酵素介紹,酵素是什麼?酵素的好處

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酵素是什麼什麼是酵素?

酵素,英文為enzyme,實際上是酶的舊譯。酶是具有生物催化功能的生物大分子,即生物催化劑,它能夠加快生化反應的速度,但是不改變反應的方向和產物。也就是說酶只能用於加速各類生化反應的速度,但並不是生化反應本身。

酵素是一種由胺基酸組成的具有特殊生物活性的物質,它存在於所有活的動植物體內,是維持機體正常功能,消化食物,修復組織等生命活動的一種必需物質。它幾乎參與所有的生命活動:思考問題,運動,睡眠,呼吸,憤怒,哭泣或者分泌荷爾蒙等都是以酵素為中心的活動結果。酵素催化劑樣的催化作用催動著機體的生化反應,催動著生命現象的進行。若沒有酵素,生化反應將無法進行,五大營養素(碳水化合物、類脂質、蛋白質、維生素、礦物質)都將變的對機體毫無用處,生命現象將會停止。因此,酵素對生命的重要性不言而喻,甚至很多人將它稱為「活著的物質」,「掌握所有生命活動的物質」。

生物體內的化學變化,幾乎都要在酵素的催化作用下進行,它帶動原本不會發生的化學反應,也可加速化學反應而不需改變本質。酵素的種類繁多,有些酵素會把蛋白質分解成較單純的化合物,其他的酵素則會再將這些化合物分解成更單純的物質,直到分解成胺基酸為止,最後變成水和二氧化碳。食物的分解必須依賴數百種不同酵素的功能才能達成,以我們吃進的食物為例,其中的澱粉會經唾液、胃液及胰液所含的澱粉酵素作用變成麥芽糖。接著,麥芽糖受小腸分泌的麥芽糖酵素作用變成萄葡糖,由小腸吸收進入體內各器官。另外肉類等的蛋白質,脂肪也必須要有多種酵素的催化作用,才能完成消化與代謝過程。

酵素的來源、組成、分類

酵素的來源:

所謂酵素(Enzyme),在希臘語裡,就是存在於酵母(zyme)中的意思。也就是,在酵母中各樣各樣進行著生命活動的物質被發現,然後被這樣命名。此時,「酵母」始終是活著的生命體=微生物、「酵素」是活著的物質 = 製造出生命活動的不可思議的物質(按影象來說叫存活物質可能更好)。

但是酵素不等於酵母:只可以說酵母是自然界所有生物體重單位體積內含酵素種類及酵素最豐富的!尤其是啤酒酵母!

酵母是單細胞微生物,內含有許多酵素,酵母具備細胞組織,而酵素則是蛋白質,通常一個酵母菌里有數千種蛋白質,所以說酵母含有酵素,但酵素不等於酵母。

酵素的組成:

由碳、氫、氮、氧原子組成的碳化合物即胺基酸。基本上構成氨基和羧基原子團,這是根據結合後的形態製作的。所用原子的種類大約有300種。這其中有20種胺基酸是人體所使用的。50多個這樣的胺基酸分子結合在一起,像扭轉項鍊一樣複雜的連接起來而構成蛋白質。不同種類的胺基酸的組合構成各種各樣的蛋白質。肌肉當然是如此,而膠原以及某些荷爾蒙激素也是由蛋白質組成的。所有的酵素也都是蛋白質。根據酵素的種類,有的是由200或300種胺基酸連接而成,有的還是非常大的高分子構造。

酵素的分類:

作為大的分類,酵素類分為「分解系酵素」和「合成系酵素」。比如說,將蛋白質分解成能被吸吸收(那樣)大小的胺基酸,通過分解系的酵素和吸收後的胺基酸來合成自身身體所必需的蛋白質,這些都是根據酵素來進行的。但是,為了區分生體內和生體外被使用的酵素,稱在生體組織內被使用的酵素為「代謝酵素」,稱在腸胃內等生體組織外被使用的酵素為「消化酵素」,也可以說是為了方便起見。在生物化學上,分為酸化還原酵素、轉移酵素、加水分解酵素、脫離酵素、異性化酵素和合成酵素等六大類。

酵素的三大性質特徵

1.完全消化的、乾淨的食物。

體質弱的人也能吃東西了!

因生病而不能進食的人、食欲不振的人、還有吃了也難以消化的人,只要喝了酵素,就大致一樣都能進食了,也獲得了生命的活力。對於沒時間吃飯的人,這個更是最理想的代食品。因為能儘快的以乾淨的形態得以吸收並獲得活力,所以在飲用的同時還可以活動,而其自身就成為健康法的實踐。

一邊使身體得以休養,一邊攝取營養!

消化完全並且乾淨的食物的攝取,能(在)不浪費營養成分的吸收(的前提下)而順利進行。同時,各關聯器官系的負擔減少,因此能得到休息。而這些能得以休息的各器官,就有了恢復疲勞的時間。這樣,就可以避免掌管生命活動的身體的「酵素群」的浪費使用,通過營養面可以支援這些「酵素群」的體內生成,結果就是,同時給予身體「休養」和「營養」。

酵素的構成成分是,維持生命所必需的「乾淨能源(葡萄糖和果糖)」、新陳代謝所必需的「維他命、礦物質」類、蛋白質被分解後的「胺基酸」類、乳酸、醋酸等「有機酸」類,還有就是,雖然微量但顯示出生理活性作用的「自然平衡原有的豐富微量成分」。 在這個製造過程中,和人類腸胃等的消化過程大致一樣,用發酵微生物代用發酵。這樣不僅不消耗消化時所用的能量、維他命、礦物質等營養成分,相反還補充了(這些營養成分),自然能將身體條件引向良好狀態。

2.調節微生物的可能液質。

在腸內微生物中,給有害細菌創造不利條件,給有益細菌創造良好條件!

有了含有優質有機酸的酸性液質的原因,就給在鹼性較強的環境下生存的有害細菌以壞的生存條件,而給腸內有用菌這種有益細菌提供良好的生育條件(和強酸性的「梅干」同樣的道理,一被吸收血液就會變成鹼性)。

可以保持腸內的自然!

體內的無用物、污染物質等,通過自然循環被排泄出去,達成腸內微生物的良好平衡,這與吸取生命源泉的「人類的根」=「腸」,保持這種本來的自然生活節奏是相互關聯的。

大高酵素的液質,隨著發酵、成熟,其滲透力變高,含有很多生成的有機酸類,PH 值變為3.5左右呈酸性,而且水分活性值嚴重減小,微生物能夠利用的水呈極端少量的狀態。另外,由於發酵食品特有的褐變物質、抗生物質等、微生物代謝生成物質的積蓄等都在進行,自然就給微生物類創造出了極其特殊的生存領域環境(根據菌種的不同,微生物存在於各種各樣不用的生存領域中)。因此,其結果就是雜菌類和病原菌等不能繁殖,在這個過程中,只有耐酸性(乳酸菌類)、耐滲透性的微生物(特殊有用酵母類)最終能生存下來,自然就製造出乾淨又安全的液質。

3.自然平衡原有的豐富微量成分。

改善飲食平衡!

動物性脂肪、蛋白質的過量食用,促使腸內的腐敗,結果污染血液使之變得黏糊。在這一點上,大高酵素不僅不含動物性脂肪,相反含有很多代表生理活性物質的微量成分,因此它對於跟蹤現代人這種容易污染血液的不平衡飲食,是非常有效的食物。

可以整理體內環境!

酵素能除去使身體生鏽的活性酸素,這種「抗酸化機能性」是通過「XYZ系活性酸素消去發光法」實驗得以明確的。減少活性酸素和保持一定免疫力的功能是有著密切關係的。另外,發酵微生物的生成物質和菌體被分解後的構成成分(肽),可以刺激免疫系,其具有保持一定免疫力的功能也逐次得以明確。製品中含有的植物精華原來的微量成分類、發酵微生物原來的微量成分類,在腸內作用,被體內吸收,結果就提高了免疫力,並將體內環境引向了更好的方向,這個大貢獻是很清楚的。也就是說,跟自然治療力的清除是相關的。

酵素是完全不含動物性的「脂肪、蛋白質」類、富含能源和促進新陳代謝的「生理活性物質」的製品。因為匯集了植物本來的精華和發酵而來的精華,存在於自然界的超微量成分類,本來的平衡按原樣豐富的存在著,還有這其中的發酵微生物的菌體等被分解(=肽),這些渾然一體,成為它的一種特徵。

酵素的功能

所謂酵素,也就是掌管所有生命活動的物質。

思考問題、運動、睡眠、呼吸、憤怒、哭泣、又或者,消化食物、分泌荷爾蒙、血液運行、促進細胞的成長,所有的都是以酵素為中心活動的結果。不僅僅是我們(人類),還有地球上所有的生命物質,在發生酵素活動反應(酵素作為催化劑而引起的反應)現象的基礎上,存活成立是最好的 。

如前所述,酵素雖然是重要的催化劑,但說成是掌管所有生命活動的物質這種說法太容易誤導了,誠然人體缺了酶不行,但是缺了澱粉缺了水,各種營養物質缺誰都不行。

酵素的好處

1.分解作用-把吃入的食物分解、消化,使成為容易被吸收的物質,促進體力迅速復原。

2.整理體內環境,凈化血液,改善體質-分解,排除廢棄物,使血液變成弱酸(鹼)性。

3.抗炎、抗細作用-輸送白血球,促進白血球的功能,提升本身的自愈能力。

4.抗瘤抗症作用-與適當的藥物、營養製劑並用,觸媒催花,啟發藥效,相輔相成,並減低副作用。

5.預防嚴重落髮、白法、頭皮屑。

6.人體的卵子與精子內就有酵素,由這些酵素促進精卵結合受精。另可復活女性衰退的卵巢細胞,促進生殖機能。

7.解酒、防宿醉。

8.不喜歡吃青菜水果的孩童,最好的營養、能量來源。

9.賦活細胞-促進細胞新陳代謝,增加熱能消耗。

酵素解決飲食過盛!

我們來看一下酵素怎麼樣解決飲食過盛問題。酵素中的消化功能酵素不僅能加快腸、胃消化液與食物之間的消化反應,而且還能加快和促進消化器官消化液的分泌,使的有足夠的消化液來進行食物消化。這樣,消化系統消化食物的速度和量都得到提升,很大程度上就緩解了消化壓力,也就不存在消化系統的「加班」問題了。同樣,對於代謝系統,酵素中的代謝功能酵素能加快身體的代謝反應,這樣我們的代謝系統就能將多餘的營養以及其他廢物毒物等代謝出我們的體外。

酵素與營養:

習慣了進補思想的人總喜歡把酵素跟傳統的五大營養素相比較,那麼它們之間哪個更重要呢?接下來,我們來看看日本學者是怎麼樣解釋的:他們是拿建房子為例的:蛋白質、脂類,糖類是建築材料,維生素,礦物質就是各種工具,而酵素正是擔負各種各樣工作的工匠。即使材料工具都具備好了,如果沒有認真工作的工匠,也不能建造出美麗的家園。人體也是如此,如果酵素不工作,那五大營養素對人類而言就成了沒有任何意義的物質。正因為酵素的辛勤工作,才使各營養成分被有效利用,各種生命活動才能順利進行,才送來每天的健康。

「酵素」是工人:

木匠、瓦工匠、電氣工、配管工、粉刷工、壁紙工匠、室內設計師、工程師、施工管理者、其它等等。

「維生素、礦物質」是工具:

鋦子、錘子、鑿子、斧頭、鏟子、洋鎬、曲尺、測量機器、電器表,截斷機、瓦匠、抹子、其它等。

其他營養成分包括蛋白質,脂類,糖類等是材料:

木材、混凝土、沙子、磚石、釘子地釘子、塗料、外牆材料、瓷磚、壁紙、亞鉛、其他等等。

素朵註:說白了其實這些好處就是酶的發揮作用的場合,這是酶的本分,不然要它來幹什麼。

酵素的作用

氧化作用

酵素的第一種作用,是氧化還原反應。氧化即是物質與氧氣結合成為氧化物的過程,而還原是氧化物中的氧分子消失,回復到原始狀態的過程。酵素即是此反應過程中不可或缺的催化劑,人體呼吸及一連串的熱量產生、代謝等,就是氧化還原反應。

分解作用

當我們咀嚼米飯時,米飯中的澱粉,會被唾液中的澱粉酵素所分解,成為麥芽糖或糊精,同時你會覺得愈嚼愈香甜,這是酵素分解作用加強的結果。 另外胃腸內還有許多幫助營養素消化和吸收的消化酵素,可將食物轉換為水溶性物質,如醣類分解為單醣,蛋白質分解為胺基酸,脂肪分解為脂肪酸或甘油,才能被身體所吸收及利用。

新陳代謝作用

所謂新陳代謝,就是細胞的汰舊換新,人體細胞有其生命周期,當細胞老化,壞死就必須更新,然而分解老化壞死的細胞,以及製造新生細胞的過程,是相當浩大的工程,並非幾種酵素就能完成,必須藉由各種酵素的分工合作才能做到。在細胞製造的過程中,有些酵素是負責監各種酵素的運作狀態,酵素作用涵蓋了整個細胞製造過程。

熱能作用

因為酵素的作用,使能在常溫中進行氧化反應,以產生熱能,並可將熱能儲存起來,視體內需要適時將熱能釋放出來。這些熱能的儲存和利用,完全都是靠酵素的作用。

凈化血液作用

酵素能分解血液中的廢物,使血液保持弱鹼性,促進血液循環。 人體中的胺基酸代謝,會產生阿摩尼亞等有害物質,血液中的阿摩尼亞濃度過高時,會使人陷入昏睡狀態,而體內的酵素能將阿摩尼亞,轉變成低毒性的尿液排出體外,若沒有這類酵素的作用,人體內將充滿有害物質。

抗菌防禦作用

白血球中含數種酵素,它能促進白血球的食菌作用,當急性病或發炎時白血球的數量會急速增加,以對抗外來的細菌。 人體口腔、鼻腔黏膜、眼球結膜,都是細菌容易滋長的地方,而人體的唾液、鼻水、淚液中的酵素有溶菌和殺菌的效果,使人不容易被病菌感染。

素朵註解:其實酶只會有一個作用,就是催化作用,它本身並不會參與反應。

酵素和日常生活

酵素和我們日常生活密不可分

酵素之應用

市面上有許多添加酵素的洗衣精、洗碗精、牙膏、沐浴乳等產品,然而它的用途不止如此,它還廣泛地被應用在醫學、生化學、生物學、遺傳學、藥學、纖維、造紙、農林水產、食品、化妝品等。

酵素與美容

酵素具有美白及消除黑斑功能:人的皮膚經過紫外線照射過後會活化皮膚的黑色素細胞,使體內麥拉寧酵素的犟烈運作,而引起過多的黑色素。現在有許多含有添加抑麥拉寧酵的素美白產品被研發出來,對於阻斷黑色素的形成有不錯的功效。

酵素使化妝品有保濕的效果:人體膠質具有保濕效果,其內的酵素居可溶解於水中,所以甚早使用在化妝品上,因此酵素也成了化妝品的幕後主角;有許多的洗面乳內含有蛋白脢和脂肪脢可清除皮膚表面的角質,使其擁有良好的洗凈力及保濕能力。

酵素與疾病的關係

人體內酵素存量愈多則免疫力愈犟,身體自然就愈健康。有許多先天代謝疾病就是因為酵素缺乏所引起的。而酵素在疾病上的反應,就是新陳代謝的速率,如發燒、急性發炎疾病、肺炎、盲腸炎、肺結核等患者的尿液及糞便中的澱粉值會升高;當發燒時體溫升高,酵素的消耗愈多,酵素的工作量愈加重。

肥胖之導因

過度肥胖以及循環系統疾病的人,是因脂肪脢(酵素的一種)不足所引起,脂肪脢是用來分解脂肪、燃燒脂肪以產生熱量並儲存及分配脂肪的作用,煮過的食物其脂肪脢已被破壞,以致於高脂肪的食物其脂肪容易囤積在肝臟、腎臟、動脈中,脂肪過多會阻塞血管,造成心臟病,也會讓細胞的循環變慢,所以肥胖的人較易生病。

素朵註:查了半天,其實也就是一種先天性的疾病Graucher’s Disease才會導致某種脂肪酶缺乏。注意哦,這裡也只是說某種脂肪酶……

酵素對於某些病症有明顯效果

半健康人

凡有肩膀酸痛、四肢無力、疲倦、頭昏眼花、食欲不振等等皆屬半健康症,處在壓力過大的現代人,或多或少都有上述狀況半健康病狀就是酵素作用發生短路,問題越嚴重,就越可能變成重病,酵素療法能充分發揮效果,因為由植物里提煉的酵素精能促使體內的酵素正常運作。

凡帶有炎的疾病都可利用酵素治癒

酵素療法治癒的最佳疾病代表就是胃潰瘍,凡病名有炎字的,大都因發炎而引起的,酵素療法具有抗炎作用,概括胃潰瘍,十二指腸潰瘍,大腸潰瘍等。

酵素具有排出病毒的綜合作用

酵素療法比內科治療更令人滿意,首先它會對引起發炎的細胞施展抗炎作用,並分解因發炎而成的細菌,這種直接對患病部位產生效果,稱為直達作用,酵素原液具有細胞再生細胞賦浩,解毒,血液凈化及促進新陳化謝等作用。

揮鞭式損傷

一般神經不具新代謝作用,從出生開始細胞數就不曾改紁過,有關細胞不繁殖之現象,不論是用外科或粗糙的方式,都令人不盡滿意,此時,可使用酵素原液及透過酵素種種功能,來改善發炎現象及神經細胞,甚至治好細胞某些異常現象。

比抗生素好又沒副作用

腳氣病是因植物性白癬菌聚集所引起的,初期症狀是皮膚表面會癢,然後潛伏在人體深處,某些對異物具療效的藥品通常不易滲入體內,當然不適合滲入到抵抗力弱的體內,酵素原液除可殺死滲到皮膚裡層的白癬菌,同時也可把表皮的白癬菌消滅掉,酵素原液較其它藥品的滲透性更犟。

酵素原液在治療痔方面也頗有療效,酵素能促進頭部血液循環

禿頭的發生是因為頭皮長期處在緊繃狀態,使擔任輸送營養的毛細血管,會因頭皮緊繃而造成血液循環不佳或營養不足,甚至使毛髮生長緩慢或受到壓抑,酵素會分解排出的新陳代謝物,並加速血液循環,營養就能達到各組織器官,毛根細胞變得活絡,當然就不會有禿頭的事情發生了。

不孕症

根據調查,酸性體質孕婦生下智障兒的比率很高,母體里所含酵素會因高度酸性導致無法正常運作,當孩子腦細胞生長時,會產生不利的影響,另外也會破壞母乳的分泌,妨礙孩子的成長,酸性體質常造成不孕症、難產或骨盤發育不良等現象。

風溼症

風溼症易引起關節發炎,身體活動時則會影響到關節同時可能導致發炎部份更加惡化,用酵素原液治療,輕度症狀只要花二,三個月,主因在於才能集中酵素所有功用,尤其在抗菌症,細胞賦活,血液凈化等血液循環方面,充分發揮影響力。

酵素能分解出血液中的酒精

酵素分解 作用,分解滯留在血液中的酒精,被分解過的物質會變成汗,尿排出體外,每當身體某部份不正常運作時酵會在體內快速地產生,趕赴該處去幫助改善體質,期使恢復正常運作。

陽痿

酵素原液對增犟精力有很大幫助,目前為止,有數十個例子已獲驗證,除可利用酵素細胞賦活作用,能使睪丸細胞再生外,同時也可用血液凈化作用,把毛細血管里的新陳代謝排除掉,甚至促進血液循環後,把新生細胞再度活絡起來。

公害

由土壤,大氣、海洋、食物等污染所造成的公害病,會侵害到人體內,甚至進一步破壞體內各器官的正常運作,酵素有其不可忽視的效用,治療公害病的原則是首先把異從體內排除,及儘快地恢復因公害病所造成的機能障礙。

認 識 酵 素

酵素,在生物中扮演著相當重要的角色,而它也關係著人體內的整個運作的成敗,可說是維持健康的必要物質。究竟酵素具有多麼神奇的效用,能讓身體不能一天沒有它,人體中可自行製造的酵素多達一千多種,它是一種肉眼看不到的物質,無色透明,體積只有一公厘的一億分之一,形似水晶,多呈四角或五角狀,必須藉由X光透視才能看到,它們有的在血液中流動著,有的進入細胞,有的在臟器內,各有各的任務。

沒有酵素,就沒有生命

不僅限於人類,對於其它生物都是一樣,生命體的存在,都是依賴酵素的作用。在人體中,有無數的酵素負責體內各種化學變化,如食物的消化,手腳的動作,頭腦思考,各種變化在一天廿四小時不停的運轉。人們每天所攝取的營養素,是我們生命活力的來源,而如果沒有酵素,這些營養素就無法消化吸收,所以身體如果缺少了酵素,任我們吃再多的食物也無法取得營養。酵素是健康的泉源,也是生命的泉源。

人體內無數化學反應,每一種反應皆有固定的一種酵素來催化,一個細胞內,許多酵素都有自的工作,例如澱粉酵素只分解碳水化合物,脂肪酵素只分解脂肪,轉移酵素只擔任搬運的任務。酵素對物質做催化作用後,會將其轉變為另一種物質,但酵素本身不起變化。

美酵素

參考資料

https://read01.com/OADjOj.html

http://healthhy.com.tw/

酵素對皮膚的保養

酵素.酵素功能.酵素減肥

喝酵素已經成為當今最火的健康養生風尚。假如你從25歲開始喝,那麼20年後,機體仍然保持25-30的生理狀態。因為「六十歲的人,三十歲的心臟」真的可以實現。禾福樂酵素雖不是減肥聖品,功效性短時間也不是很強,這也恰恰說明我們產品的天然健康。機體的調理是一個慢過程,好的身體需要用心去調理喲!

禾福樂提醒您:懂不懂酵素不重要,重要的是堅持喝出美麗才重要,美國人諾曼·沃克在五十歲時,渾身都是病,被醫生斷定活不過一年,但他最終安康地活到109歲!眾所周知,趙雅芝被所有的人認為是不老女神,但是,你知道他們背後的秘密嗎?那就是給自己的肌膚補充酵素。肌膚同樣也有多種酵素分散在各部以幫助表皮細胞的再生以及皮脂腺、汗腺的分泌。隨著年齡增大體內酵素相對減少皮膚狀況逐漸走下坡路,酵素美化皮膚的原理之一將皮膚中的老化細胞消化分解,加速其正常的脫落過程。

酵素作用比果酸溫和有效既可清潔皮膚,去除油脂消除青春痘,淡化皺紋也能徹底改善肌膚狀況使其緊實、細緻、有光澤。針對不同的肌膚問題酵素主要有三種:蛋白分解酵素、脂肪分解酵素、抗氧化酵素,用微生物發酵法,及植物細胞培養法獲得,它們具有不同的作用:蛋白分解酵素,主要針對角質代謝不良的肌膚,因為它能去除皮膚表面和毛囊、皮脂腺的污垢,溫和地去除老化的角質,使皮膚恢復彈性變得光滑細膩。它通常添加在潔膚品或具有去角質作用的護膚品中。

美酵素

參考資料

https://read01.com/zkk580.html

http://healthhy.com.tw/

 

 

真正的酵素對人體有重大作用

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2015年的中國說成是一個酵素年一點也不為過,這二年酵素品牌大量上市,酵素的話題大量傳播,正說反說熱鬧非常,正說包治百病;反說大騙局,誠可謂仁者見仁,智者見智。

酵素是一種類似蛋白質的活性物質 對人體有重大作用

概念大家都沒有爭議,酵素就是酶,一種有活性的,充當人體內生化反應催化作用的蛋白質。《酵素全書》里一個比喻就說清楚了酵素為何物:如果把人體攝入的營養素當作磚瓦鋼筋水泥管道等等建築材料,而要把房子建立起來則需要工人來設計和施工,此工人可以比喻成酵素,而房子則是身體。

科學研究結論是人體內每秒約有300萬次以上酶即代謝酵素參與的生化反應。早在1946年美國的艾德華。豪威爾醫生對酵素進行了長達二十多年的人類和動物的實踐研究及臨床運用,他將研究成果總結並發表了《酵素全書》,因此,人們把艾德華·豪威爾醫生稱作「酵素之父」。他把酵素分為三種:人體內自帶的酵素負責消化的叫消化酵素,而細胞間參與生化代謝的酵素叫代謝酵素。那麼從生鮮食物或者發酵食物中攝取的酵素則叫食物酵素,食物酵素可以減少人體內消化酵素的消耗,從而達到延年益壽的目的,愛德華·豪威爾醫生說人體內一生的酵素是有限的,沒有了酵素人也就油枯燈滅。

市場上的大部分「酵素」液其實不能算是酵素,只能說是含有酵素的益生菌的代謝物營養素或稱為果蔬發酵飲料,當然,既然市場已接受了這種叫法,在此我們還叫酵素。沒有營養素酵素在體內其實也起不了作用,就象工人沒有建築材料無法把一個房子建立起來,所以酵素和營養素一樣很重要。

酵素產生過程代謝物成分複雜

正規的酵素的生產就是在一個無菌的環境中利用食物本身的酵素及再添加益生菌對食物進行長時間的分解發酵,發酵就是有益菌分解基質、像蔬果等食物產生代謝物,這個代謝物成份複雜,有蛋白質分解的多肽和胺基酸,碳水化合物分解的葡萄糖,脂肪分解的脂肪酸類等等,還有微量元素,天然維生素、各類植化素等,以及其他化合成物。這種經過「預消化」的代謝物是小分子,人食用後不需經過消化過程,因此就很少消耗體內的酵素就可以被吸收,從而節約了消化酵素和消化過程的能量,當然消化也需要消耗身體能量。

酵素好不好可通過以下方面判斷

現代食物由於「科學」 拔苗助長的方法種植和養殖,這些食物中缺少營養素和微量元素,造成身體的營養不均衡,這也是現代病最重要的原因之一,其它還有空氣、水污染和壓力等。

可以想像,如果使用原生態原料或者有機原料,這些原料營養素完整,再通過長時間的發酵出來的產物自然是好的食物,發酵的食物可以改變原來食物的溫熱寒涼的「性」,食物皆會趨於平和。酵素好不好其實是看發酵工藝的設計和原料搭配、菌種菌群的選擇和控制、原料是不是營養素完整、醇化時間是否足夠長。可見好產品是用心做出來的。

真正的酵素食物可很好軟化血管

如果在一個雜菌多的環境,用普通的蔬果,再加上沒有引導的發酵,三個月就產出,壞菌群往往超標而只能作為環保酵素用於清潔為環境作貢獻,有人則用滅菌的方法讓產品沒有細菌,則產品內酵素全無,維生素也部分被破壞,但保留了部分營養素。而有人加防腐劑或者用輻射來滅菌,雖然沒有違反法律但感覺違背了良心食品的宗旨。

酵素食物本來從古到今就伴隨著人們的健康生活中,比如媽媽做的豆腐乳、家裡陳釀的老酒、真正的米醋、納豆、奶酪等都是很好的軟化血管的食物,當然生食的動植物都是含有食物酵素的食品,覺得酵素太貴,平時可以多吃一些這方面的食物,除酒精適度外,,對健康也一樣有利。

酵素屬於藥品還是食品需跳出思維條框科學對待

另一個話題:網絡上一直討論酵素是藥還是食品?這個問題也生出了很多對錯來,我們總易於陷入思維的框框裡思考問題,因此也依據框框來分對錯。全世界把吃的分為藥品、保健品、食品。藥品專用於治病,保健食品用於強身健體,而食品是提供身體能量,法律規定不能講任何功效,,這個框框也造成了我們好大的誤區,中國的祖宗講的「上上藥」皆是食品,即藥食兩用食品,所謂「上上藥」即是對身體無傷害無毒副作用的藥,祖宗的意思是食品就是最好的藥,所以如果我們去打擊食品不治病而偏好藥能治病則我們又落入一個框框中而出不來。

公說公有理,婆說婆有理,酵素行業的急功近利的亂象才是成為討論的根源,有人把果汁當酵素,有人為了達到酵素潤腸之效果加瀉藥的,有人把簡單的家做酵素市場化,有人不懂有害菌有益菌,細菌嚴重超標喝下拉了肚子認為是酵素的功效,這個市場又如何不亂象?不管是廠家在品質上粗製濫造還是銷售商的誇大其詞皆是由於急功近利。事事皆求快是目前社會的通病,商家恨不得一夜暴富,消費者恨不得一天減肥掉10公斤,病人想一夜病去無蹤影,個別「專家」「明星」為表達存在感或利益代言也說一些支持或反對的「權威」話語誤導一片。

客觀對待酵素本有的功效

有些藥物能通過抑制酶來控制食品消化而減肥,酵素能通過加速分解和均衡營養來減肥,藥物能通過擴充血管和減小血液流速來降壓,而酵素能通過分解體內殘留來凈化血液達到減壓,等等說法……至於酵素對身體有哪一些作用,是不是有這麼神奇,誇大其詞必有之……然而,此類產品如無應有的功效也不會眾人趨前搶購一購再購,關鍵是產品是否貨真價實。

酵素的商業化歷程已有100多年,必有其存在的價值,而在中國大陸,也是近幾年酵素之風興起。發展速度不亞於其他任何一個地區。但酵素品質參差不齊,大多以利益為首要目的,各種網絡廣告肆意誇大宣傳甚至看上去很專業很正規的卻是假貨。淘寶,百度上搜索出來的酵素品牌更是不盡其數。如搜索關鍵詞「日本台灣酵素」,出現在消費者眼前的產品中又有多少是真正日本台灣製造的酵素呢?有些明明中國大陸自主生產,在包裝上又標明日本台灣原裝進口;或是原產地標明日本台灣,還有和日本台灣扯不上關係的,就說原材料是進口的,更有一些產品為自製酵素,非要貼一個原裝進口的標籤。

酵素,選擇是一個關鍵。選對了,一生受益。選錯了,受害無窮!

美酵素

參考資料

https://kknews.cc/zh-tw/health/bqkxg9.html

http://healthhy.com.tw/

酵素對人體的幫助

酵素.酵素功能.酵素減肥

酵素是人體不可或缺的五大營養之一,它是維持身體正常功能、消化食物及修復組織等必需的物質,對人體來說是很重要的,不僅攸關著身體的健康,就減重上來說也有其效果。 酵素由蛋白質構成,它們參與幾乎所有的身體活動。人體無法利用食物中原有的酵素,必須由人體自行分泌消化酵素。酵素是在體內進行「分解」、「合成」、「吸收」、「排泄」等,是新陳代謝必要的物質。

酵素的好處

分解作用︰把吃入的食物分解、消化,使其成為容易被吸收的物質,促進體力迅速復原。

體內環保︰整理體內環境,淨化血液,改善體質,排除廢棄物,使血液變成弱鹼性,去除體內酸性代謝物。

人體的卵子與精子內亦含有酵素,由這些酵素促進精卵結合受精。可復活女性衰退的卵巢,促進生殖機能。

預防老化現象,例如︰嚴重落髮、白髮、頭皮屑。

解酒、防宿醉︰正常人的血液呈弱鹼性,當酒精進入人體,會使人體的血液漸呈酸性,酵素有還原弱鹼性的作用,預防及治療酒醉。

不喜歡吃青菜水果的孩童,酵素亦能提供最好的營養、能量來源。

活化細胞,促進細胞新陳代謝,增加自體循環健康及正常熱量消耗。

人體為何會缺乏酵素

偏食習慣,造成酸鹼度不平衡。

食用煮過、加壓過的食物,因為酵素最怕高溫,如果食物烹煮溫度超過50度C,則酵素將被破壞,這些食物均已不含任何酵素。

可能長期罹患慢性病(如肝病、中風或糖尿病),因為患者自體分泌酵素的量就已不足,因此須從根本性增加人體營養吸收及充分補充酵素。

如何獲得酵素

飲食中所有未經烹煮的天然食物,都含有豐富的酵素;水果中酪梨、香蕉、芒果富含酵素,各種芽菜亦是豐富的來源。但由於高溫烹煮會破壞酵素的活性,因此要從飲食中獲得酵素,即必須生吃這些食物。另外可以攝取酵素補充物,最安全、方便、有效的方法,就是食用天然複合酵素製品。

隨著現代人各種不當的生活習慣或年齡的增長,身體分泌酵素的能力會逐漸下降,因此越來越多的人皆有營養不均衡、消化不良、便秘、容易疲憊等問題。為了避免酵素系統的退化,體重不斷上升,除必須有良好之生活飲食習慣之外,注意運動和不斷的補充酵素,也是讓自己由內而外變的更健康的好方法!

美酵素

參考資料

https://www.pcalife.com.tw/corp/prudential_zh_tw/myprudential/friendsofpru/insuredhealth/article03/3-05.html

http://healthhy.com.tw/

吃酵素、辣椒素、木質素 燃脂更快速!(下)

常見食材如:芝麻、燕麥、穀類、可可亞、大豆、亞麻仁等,都含有豐富的木質素。

常見食材如:芝麻、燕麥、穀類、可可亞、大豆、亞麻仁等,都含有豐富的木質素。

★木質素

木質素可活化腸道功能,使排便通暢,刺激新陳代謝,使脂肪不容易堆積。常見食材如:芝麻、燕麥、穀類、可可亞、大豆、亞麻仁等,都含有豐富的木質素。

★辣椒素

辣椒油、辣椒粉,以及辣椒,都具有辣椒素,辣椒素被發現具有燃脂的好處,可以刺激副交感神經,加速能量代謝;但是腸胃功能不佳者要斟酌使用。

★天然酵素

酵素不但能避免中性脂肪(又稱三酸甘油酯)囤積在血液中,也可以促進新陳代謝,達到燃脂效果。適當補充酵素,可以達到節省體內酵素的目的,身體就能有效利用酵素來消耗多餘的脂肪。包括:鳳梨、香蕉、木瓜、奇異果,以及香菇、白蘿蔔、洋蔥、山藥、豆芽菜等蔬菜,酵素含量也很豐富。

以下示範一道「海味香瓜」食譜,提供大家參考:

食材:香瓜1顆 、 蘋果半顆、草蝦仁4尾、小型鮮干貝4顆、蟹肉1條、低脂沙拉醬少許。

做法:

1.蝦仁、干貝入沸水燙熟,放涼,蟹肉棒撕成絲狀備用。

2.香瓜去皮切塊,蘋果去皮、切小丁,與處理好的海鮮一同用沙拉醬拌勻。

【營養博士提醒】:

王進崑教授提醒,想要正確有助燃燒脂肪,不宜過度食用燃脂食物,應該每天保持30分鐘的活動與運動,只要持續30分鐘以上的中強度有氧運動,身體的能量來源會從原本碳水化合物及脂肪的比例各半,轉變為使用較多的脂肪,且運動時間越長,使用脂肪的比例也會越高,達到活化身體的細胞,並持續有效燃脂。所以,藉由正確的食物選擇與適當的運動,才能對體重控制達到事半功倍的效果。

美酵素

參考資料

https://www.top1health.com/Article/320/43478?page= 2

http://healthhy.com.tw/

吃酵素、辣椒素、木質素 燃脂更快速!(上)

酵素.酵素功能.酵素減肥

為什麼肥胖一直來糾纏?許多人以為肥胖就是看體重機上增加的數字,其實,不僅如此,脂肪的堆積才是關鍵。學會「如何消除脂肪」,才是正確的體重控制觀念。透過攝取具有「燃脂效果」的食物,有助於促進脂肪代謝,即俗稱的脂肪燃燒。到底哪一些食物是燃脂食材?且聽營養專家解說。

燃脂食材包括:咖啡因、肉桂、五穀雜糧等

中山醫學大學營養學系教授王進崑在其著作《這樣吃,體能回到20歲》一書中,提到多種有助燃脂的食材,包括大家比較熟知的咖啡因、肉桂、五穀雜糧之外,以下還有幾個坊間較少提到的燃脂食材,其中包括:辣椒素、共軛亞麻油酸、木質素、輔酶Q10與天然酵素等。適當攝取有助燃脂,但是也不宜過度,避免飲食失衡。

★共軛亞麻油酸

共軛亞麻油酸是亞麻油酸的同分異構物,已經發現具有增加肌肉,以及減少體脂肪囤積的效果。此外,共軛亞麻油酸也具有清除自由基與抗癌等好處,建議由葵花油中攝取。

★輔酶Q10

Q10是身體燃燒熱量時所必備的物質,如果體內Q10足夠,則我們攝取的脂肪就能充份被代謝分解。除了燃脂,Q10也具有抗氧化、清除體內自由基,有助於維持健康。包括:秋刀魚、沙丁魚、鮭魚、鮪魚等魚類,以及牛肉、羊肉等紅肉,以及菠菜、花生、豆腐、豆漿、橄欖油等,也含有豐富的Q10。

美酵素

參考資料

https://www.top1health.com/Article/320/4347 8

http://healthhy.com.tw/

做醫美前必讀,遠離毀容風險

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做醫美前必讀,遠離毀容風險

拿打在膝蓋的玻尿酸打在臉上。 幫你打雷射、穿白袍的人,很可能也不是醫生。 當醫學美容變成599、999元「體驗」價,消費者、醫學倫理付出什麼代價? 醫學美容變醫學「毀」容、微整形變成「危」整形,怎麼選擇最明智?

一家網路業女性高階主管休假兩週後,回辦公室上班對台下200名業務人員宣布,為了慶祝自己50歲生日,想要恢復有腰的身材,她「豁出去了」,利用休假去做了雷射溶脂,抽了6000cc的脂肪。因為復原需要時間,她也「順便」做了肉毒桿菌除皺。 

不必長得像妖魔鬼怪,你也會強烈覺得需要改變自己的外表,而且改變工程頻繁到像洗牙一樣,定期要進廠維修。而且能夠幫助你的醫學美容、微整形療程愈來愈多,每年都推出最新機種與最新療程。不知不覺中,台灣人一年就已經支付了600億元在醫美、微整形療程,足以再蓋一棟台北101大樓。 

安全性高、號稱「無」副作用、快速方便,從2002年肉毒桿菌素點燃第一根引信後,醫學美容成為許多人更美、更年輕、更有自信的選擇。 

一到春節前旺季,台灣醫美行業興盛可見一斑。去年一家醫美診所連續5天24小時營業,醫生護士累翻,也有醫生為病人(或客人)打玻尿酸打到大拇指發腫。 

美麗的行業裡,有好的、有壞的,也有醜陋的一面,只是台灣人為美麗所付出的代價比你想像的大。 

醫療改革基金會受理的醫美申訴案件年年升高,2010年和兩年前相比,成長了快一倍。 

醫改會研究員李怡嫻分析醫美醫療糾紛案件發現,違法人員操作、違法醫材、未溝通風險與不當促銷是醫美傷害事件的主要原因。 

今年8月,網路人氣正妹劉小姐至診所除斑,診所董事長建議,脈衝光與雷射一起打,不料3次之後皮膚紅腫,但仍持續打完12堂療程,結果更加嚴重,變成大花臉。 

去年10月,洋酒商品牌大使王小姐為了讓鼻子更高挺,到醫美診所進行微晶瓷隆鼻。術後隔天王小姐的鼻頭發炎腫脹,第三天化膿潰爛。 

2009年底,前新聞主播陳佳惠也戴著大墨鏡出面控訴飛梭雷射讓她皮膚紅腫灼熱且反黑,使她一個月不能工作。

參考資料
http://www.commonhealth.com.tw/article/article.action?nid=65421
http://healthhy.com.tw/

鼻子不夠高?小心微整形變成「危」整形

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鼻子不夠高?小心微整形變成「危」整形

愛美是女人的天性,一名25歲女子為了高挺的鼻型,上網買了日韓超夯的「美鼻神器」,號稱只要將調整器放入鼻腔中就能順利「變臉」,沒想到約用一週後,竟有鼻塞、濃鼻涕等症狀,甚至鼻子紅腫反黑!就醫後才發現是該產品刺破內膜誘發細菌,感染鼻竇炎。

除了靠化妝技巧「修修臉」外,免動刀的「調整」臉型其實風險都不小,別讓微整形變成「危」整形!變漂亮之前,有幾件事你必須先知道:

1.微晶瓷
最主要的成分是骨粉,也就是鈣,不該出現在皮膚上,最常出現的副作用就是過敏反應。通常運用在隆鼻、墊下巴等部位。

主要風險:已有案例出面控訴施打微晶瓷導致感染潰爛。根據Radiesse(微晶瓷的商品名)官方網站,有些人會出現接近發炎的紅腫現象,但這些紅腫現象多數會在兩週內恢復。

穩定度:可維持1年~1年半。
效果:通常用來隆鼻、墊下巴。

2.玻尿酸注射
撫平因老化產生的皺摺或紋路,不同分子的玻尿酸可供不同部位施打,台灣多用於淚溝、法令紋、蘋果肌以及豐唇,也有大分子玻尿酸用來隆胸。

主要風險:玻尿酸注射最嚴重的風險是,醫生施打的是來路不明的仿冒品與水貨,國際上已有案例,某些有毒物質隨著血管進入眼睛、腦部造成動脈栓塞,所以一定要醫生當場拆包裝,且包裝上應該有衛生署查證登記。

另外,許多部位如淚溝特別挑戰醫生經驗與技術,悠美診所朱芃年醫師建議可這樣問:「你打算怎麼打我的法令紋(或淚溝)?」從醫生的回答,或許可以問出醫生的經驗與技術。

穩定度:6~12個月。
效果:填補凹陷如法令紋、淚溝、蘋果肌等。

3.電波拉皮
將電磁波打入皮膚真皮層,透過瞬間高溫,造成皮下膠原蛋白重新排列,刺激膠原蛋白增生,達到皮膚緊實的目的,約2~6個月後,效果比較明顯。

主要風險:多數的研究發現,術後眉毛處會提高0.2~0.5毫米,這樣的轉變讓人覺得比較明亮,而非戲劇性變得年輕。主要的風險是治療後皮膚紅腫、敏感。但美國皮膚科醫師費茲派崔克(Richard Fitzpatrick)研究發現,4%的人6個月後會有小規模的疤痕。

穩定度:維持1~2年。
效果:拉皮緊實。

4.淨膚雷射
也稱柔膚、陶瓷雷射或白瓷娃娃雷射。利用雷射到達上皮層,破壞黑色素,達到除斑效果。雷射熱能也能刺激膠原蛋白增生,有緊緻皮膚的效果。

主要風險:反黑或是黑黑白白斑駁現象。

效果:改善膚色不均、暗沈、毛孔粗大。
穩定度:4~6個月。

5.飛梭雷射
飛梭雷射的主要功能就是磨皮加除皺,飛梭的英文(frational)是指分段式磨皮,也就是利用微小的雷射光束加熱破壞皮膚表皮與真皮層,而熱效應也有除皺效果。

主要風險:反黑或產生敏感肌膚。

效果:淡化痘疤、細紋、色素斑與回春。
穩定度:1~2年。

6.脈衝光
作用於皮膚淺層,利用熱能增生膠原蛋白,破壞黑色素。

主要風險:美國貝勒醫學院研究發現,有些人會膚色不均,類似被太陽曬傷。

穩定度:6~12個月。
效果:消除淺層斑,臉部細紋與改善膚質。

7.肉毒桿菌注射
肉毒桿菌是全世界使用最多的非侵入性美容手術,大多數都用來消除抬頭紋、皺眉紋、減少魚尾紋等動態皺紋,但是肉毒桿菌到了東方,也用來鬆弛咀嚼肌,瘦小臉之用,也有醫生拿來瘦蘿蔔腿,但這些標示外使用(off label use)都引發爭議。

主要風險:由於肉毒桿菌常被擴大使用,2009年加拿大衛生部宣布,肉毒桿菌標示外使用,將會有肌肉無力、說話含糊不清、吞嚥、呼吸困難等症狀。2011年5月,美國《洛杉磯時報》報導,注射肉毒桿菌可能會影響臉部神經傳遞情緒的能力。

肉毒桿菌在阻止動態皺紋形成的同時,也阻止大腦感受和理解情緒的能力,也就是說,當臉部表情無法反應情緒時,也就無法向大腦回饋重要訊息。

效果:減少抬頭紋、皺眉紋、魚尾紋等動態紋。
穩定度:6~8個月。

參考資料
http://www.commonhealth.com.tw/article/article.action?nid=73441&fullpage=true
http://healthhy.com.tw/

大腸水療建功 言言瘦身挺巨乳配馬甲線

台北大腸水療.腸浴.腸道水療

大腸水療建功 言言瘦身挺巨乳配馬甲線

演員劉品言不似一般女藝人那樣過分纖細,又高又「胸」的她常被觀眾酸是「肉彈」型女星,但這次海外度假,她跟媽媽特地住進水療機構8天時間,只吃蔬果加上全亞洲唯一台的大腸水療機,讓她瘦到可以穿三點式見客,狂燒10來萬元果然值得。

真的假的,出國享樂還能變瘦?劉品言靠著親友介紹的撇步做到了!據蘋果報導,言言跟媽媽結伴同遊土耳其,光在博德魯姆(Bodrum)的水療中心就停留了8天,該中心擁有全亞洲唯一一台大腸水療機,不僅對曾罹患大腸病變的母親大人有益處,還為終年與易胖體質對抗的言言帶來奇蹟般的效果,據悉該水療中心標榜「No eating」,除一開始給了味如野草般的無調味沙拉,還會定時送果汁與健康補給錠過來,之後天天爬山、做瑜珈、按摩、進烤箱等美體療程,最重要的是那台大腸水療機。讓言言。

言言表示大腸水療機有夠神奇,將機器上的鈍頭噴水器置入直腸部位進行體內清理,她驚呼不吃固體食物卻能天天清出「身體廢物」,8天來天天有驚喜!水療機果然奏效,讓170公分、56公斤的她狂甩3.2公斤,成了巨乳纖腰尤物一枚!

童話診所

參考資料

http://www.chinatimes.com/realtimenews/20141012002133-260404

http://healthhy.com.tw/

便秘長達一個半月! 竟因大腸無力症惹禍

氦氖靜脈雷射.童話.大腸水療

便秘長達一個半月! 竟因大腸無力症惹禍

你能想像大便在肚子裡竟然長達一個半月的痛苦嗎?就有人因為罹患大腸無力症,因而便秘如此之久;所幸在經由手術治療後,終於改善長期無法排便之苦。
大腸無力症以年輕女性居多
台安醫院大腸直腸外科主任糠榮誠指出,門診中,因為便秘來求診的病人很多,其中就曾為一百多例大腸無力症的患者進行手術;這一百多例以年輕女性居多,都因不堪長期便秘之苦,進而尋求進一步的治療。就曾經有位便秘長達一個半月的年輕女子,經由手術治療後,才一解無法正常排便的困擾。
常是幼年時或青春期就發病
大腸無力症發生的原因不明,患者通常在幼年時就出現便秘,也有人是在青春期才發生,經常是三、五天才排便,有人十天半個月才排便,而且排便時也非常困難;糠榮誠主任表示,對於長期便秘的大腸無力症患者,往往是試過很多幫助排便的方法,除了多吃蔬菜水果,甚至會使用瀉藥、大腸水療或是浣腸,但卻沒什麼效果。
確診後可手術治療
至於要確認是否罹患大腸無力症,必須要經過一些檢查;糠榮誠指出,相關檢查包括大腸排空,要連續五天吞一包塑膠藥丸,並經由X光檢查糞便在大腸內移動的時間,以及大腸鏡或鋇劑攝影,一般會發現這類病人的大腸過長,就可診斷出是否患有大腸無力症,並可經由手術切除來治療。
出現便秘,醫師都會建議要多蔬果、多運動、多喝水,或是開給口服瀉藥及灌腸;然而,大腸無力症對這些方法往往都無效。因此,一旦出現嚴重的慢性便秘,且有腹脹及腹痛等症狀,最好是及早就醫治療,才能一解長期便秘之苦。

 

參考資料

http://www.healthnews.com.tw/news/article/24471/%E4%BE%BF%E7%A7%98%E9%95%B7%E9%81%94%E4%B8%80%E5%80%8B%E5%8D%8A%E6%9C%88%E3%80%80%E7%AB%9F%E5%9B%A0%E5%A4%A7%E8%85%B8%E7%84%A1%E5%8A%9B%E7%97%87%E6%83%B9%E7%A6%8D

http://healthhy.com.tw/