肛裂癥狀知多少?

肛裂癥狀知多少?

疼痛肛裂的疼痛獨具特色,呈週期性疼痛。排便那一刻是該週期的開始,大便通過肛門時,肛管擴張,撕裂、刺激裂口內暴露的神經,引發撕裂樣疼痛,或火辣辣的感覺,又或如刀割一樣。排便直接導致的疼痛會在排便後數分鐘減輕或緩解,稱之為疼痛間歇期。間歇期後,有一波更洶湧的疼痛在逼近……該疼痛高峰讓人望而生畏,而且可持續數小時。該疼痛是由於肛門括約肌在受到刺激之後產生的不自主的痙攣收縮所致,疼痛劇烈,難以忍受。肛裂的潰瘍甚至不需要因排便因素就可以受到刺激,咳嗽、噴嚏都可以引起疼痛。中醫稱肛裂為“鈎腸痔”。“鈎腸”二字,足夠形象,讓人不寒而栗!

便秘肛裂患者多有便秘的病史,便秘與肛裂互為因果,互相影響。由於懼怕排便時的劇烈疼痛,很多患者忍便不排,導致大便在腸道內停留時間過久,水分被過度吸收,便質乾硬。排便時更撕裂肛管皮膚而繼發感染,肛裂的疼痛又導致主觀上的排便恐懼,由此產生便秘——排便疼痛——忍便不排——大便乾燥——便秘的惡性循環。

便血便血通常不是肛裂患者就診的第一原因。肛裂的出血量通常不多,顏色鮮紅,滴血或廁紙染血,或附於糞便表面。感染後可見膿血及黏液。

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這些醫療美容項目的風險到底有多大?

美容整形技術越來越高超,以微整形為主的整形項目大眾接受度越來越高,而接受手術類整形項目的求美者就比較謹慎,會對其中的風險有所顧忌。其實包括微整形在內的所有類美容整形類項目都存在一定風險,要想安全變美就必須注意治療機構和醫生的選擇。

那麼醫美項目都有哪些風險呢?

激光類治療項目

風險等級:

這類項目治療兼具美容功能,是通過儀器產生高能量,具有一定穿透力的光波,作用於人體組織而在局部產生高熱量從而達到去除或破壞目標組織的目的,各種不同波長的脈衝激光可治療各種皮膚類疾病,如除疤、淡斑、袪痘、袪皺、脫毛、美白嫩膚等。風險:因為儀器對於光的可控性,此類項目在所有整形美容項目中風險係數最小,但因操作不當及個人等因素也會出現紅腫結痂、過敏、色素沉着反黑、感染等現象,尤其在不正規的機構,治療人員往往不具備醫療資質,沒有經過正規培訓,往往會出現燒傷甚至留疤等不良後果。

注射填充項目

                                                              風險等級:

不要以為注射填充類美容即所謂的微整形就不會有任何風險,由於非職業醫師操作技術及填充物原因導致的併發症也有很多。

【技術風險】

注射后不對稱:注射時水腫是造成唇部或其他部位不對稱的原因。矯正治療最好在1-3個月後進行。

注射失明:所有類型的注射物都可能引起失明,從自體脂肪注射、鼻部和眼周麻醉到眉間紋的膠原注射。

淺表注射后的小顆粒:這種情況發生於皮內注射太淺或肌肉植入,必須用皮膚磨削或切削治療。

唇部腫塊:注射第1周內上唇肌肉的運動會會有可能形成腫塊。鼻唇溝紋或木偶紋注射后腫塊:注射含微粒的填充物後會有可能形成。急性炎症:常見於痤瘡瘢痕處行皮內注射時。

【填充物風險】

注射痤瘡:注射過淺到真皮乳頭層,會通過皮脂腺開口擠出,或像小膿皰。充填劑過敏性休克:理論上大多數填充劑都有致敏患者的可能。過敏:急性抗體瓜表現為紅、腫、熱和硬幣大小的斑。

眼部整形

                                                            風險等級:

有很多人都是從割雙眼皮、開眼角、袪眼袋開始接觸整形美容,以為眼部整形是最簡單最容易的開刀項目,但事實卻不盡然。風險:雙眼皮手術容易出現形態不良、不自然、不對稱;祛眼袋容易造成下眼瞼外翻,下瞼退縮,眼閉合不全;開眼角易造成疤痕明顯等。一個整容外科醫生,始於眼部手術,止於眼部手術。這是由於眼睛是動態的、千變萬化的,同時有很多種不同的眼型、不同的結構,所以做到最後很多醫生會覺得自己做了一輩子的眼部手術,還是做不好眼部手術,由此可見眼部手術並不像常人想象中那麼的簡單。

下頜骨手術

                                                            風險等級:

很多求美者想擁有精緻的瓜子臉,整形手術通常採取內截下頜骨的方式。風險:下頜部位結構複雜,密布供血系統,手術時要對下頜骨進行剝離和內截,易損傷血管及其他重要組織,導致大出血,一旦出血,出血點相對隱蔽,止血困難。

鼻部整形

                                                         風險等級:

鼻子處於五官中最中間的地位,不管其他五官多精緻只要它一丑給人的感覺就會很難看,也常被人們認為是臉上最不滿意的五官之一,所以鼻部整形的人非常多。風險:鼻部整形與眼部整形相似、都是不容易做出效果的項目,而且鼻部整形易造成感染、過敏、歪斜、坍塌,或者鼻孔大小不一等。有些人反覆修復,每修復一次,都給下一次帶來更大的修復難度,甚至是不可逆的后遺症。

隆胸風險

                                                            等級:

隆胸手術吸引着每一位女性,尤其是在哺乳期后,這種需求更甚。風險:術后恢復期長、保養不佳可能會發生莢膜攣縮,導致胸部變形;可能因磨損或其它突髮狀況破裂,無法保證永久使用;有機率引發併發症;大量的填脂可能導致乳房硬塊及囊腫。

傳統抽脂術

                                                           風險等級:

做為歷史最長的抽脂手術,傳統抽脂術有着很多的臨床案例與經驗,但因其對操作者的要求使得風險係數也是最大。

風險:術后淤斑、術區麻痹及感覺異常、抽脂部位不對稱、皮膚凹凸不平、癒合后可能會有傷疤等。而發生率較低的術中誤傷臟器、術后脂肪栓塞卻是嚴重的併發症,可危及生命。任何事物都有其兩面性,雖然醫療美容項目有很多風險,但就目前中國整形醫生的專業技術來看可以很大程度的避免,但為什麼又有很多整形事故發生?這往往是因為所選擇進行治療的機構與醫生存在問題,這就需要我們去選擇真正專業的機構與真正職業的醫師,只有如此我們才可以在很大程度上杜絕整形風險的發生。

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女護士懷二胎被要求辭職 醫院回應有苦衷

二孩時代來臨,不時曝出女員工懷二胎被要求離職的新聞,這一情況也發生在了醫院里。西安唐都醫院的護士郭女士稱,意外懷二胎后被單位約談:“要麼辭職,要麼放棄孩子。”該醫院回應稱,確實曾要求郭女士在工作和孩子之間做選擇,“但並沒有說不能懷孕,但應該拉開距離、不能扎堆”,扎堆懷孕或致科室關門。

護士郭女士懷二胎遭遇“被辭職”

西安唐都醫院(第四軍醫大學第二附屬醫院)泌尿科二病區護士郭女士表示,今年7月她將自己懷二胎的消息告訴單位后被約談:“要麼辭職,要麼放棄孩子。”並且從8月1日至今,科室再未給她排班,並將她6月和7月份的績效獎金扣下。

11月18日,該院泌尿科主任王禾回應稱,他當時確實要求郭女士在工作和孩子之間做選擇。此前每位護士均簽訂過承諾書,按照科室計劃懷孕,違反者應主動辭職。“並沒有說不能懷孕,但應該拉開距離、不能扎堆”,王禾稱,因今年以來科室懷孕人數太多已影響到工作,“必須剎住這個車”。

王禾還說,從8月份至今,郭女士一直在家休息,但醫院並沒有辭退她,每個月仍給她發基本工資,但“沒有上班獎金肯定沒有”。

11月28日,郭女士的丈夫王先生說,媒體採訪院方當晚,即11月18日晚,護士長王娟英已通知其妻,11月21日她可以回去上班。

郭女士11月21日回到醫院順利上班,她的丈夫王先生卻憂心忡忡,醫院沒有對此事的處理情況明確表態,“只說你先上班吧”,六七月份的獎金也暫未發下,妻子在單位覺得尷尬。他為妻子今後在醫院的處境擔憂,怕生完孩子遭遇不公對待。

全面二孩給護理部帶來用人困擾

對於醫院來說,兒科、婦產科等醫生的工作量增加已是眾所周知。其實,這並非醫療系統面臨的最大壓力,反而是對內部職工本身的影響更大一些,特別以女性居多的護理部。

據介紹,該醫院泌尿科二病區總共有14個護士,今年陸續有5個護士懷孕。如果更多護士加入懷孕的隊伍,“科室就要垮了”。更不要說,在我國醫療領域還長期存在嚴重的護士短缺、“醫護比”不合理問題。這種背景下,一旦大量護士扎推生二孩,醫院確實可能面臨一種無人可用的窘境。

如何化解“要麼辭職,要麼放棄孩子”的困局?

醫院以“要麼辭職,要麼放棄孩子”來對待懷“二孩”女護士,顯然是當沒有法律依據,與此同時,恐怕也必須承認,醫院之所以會要求護士按照科室計劃懷孕,確實也具有某種迫不得已的苦衷和現實無奈。網友@妖妖85087220表示,這種緊缺崗位,確實需要規劃生二孩,護士也不是說招就招的,有成本問題,有青黃交接問題等等,總不能生完了人又過多把人辭退了。

一面是依法必須充分尊重的生育權利,一面又是扎堆懷孕可能給醫院正常工作秩序帶來的衝擊,如何化解這種“兩難”困局?如果僅簡單片面強調凸顯其中任何一個方面,恐怕都並不現實可取。一方面,醫院應徹底摒棄“要麼辭職,要麼放棄孩子”這種簡單粗暴的違法做法,在充分尊重女護士生育權的基礎上,盡量採取其他辦法來減少“扎堆懷孕”可能對醫院工作秩序造成的不利影響,如在醫院不同科室之間調劑護士資源、增加聘用更多護士等;另一方面,對於護士來說,也應充分體諒醫院的難處,盡可能將自己的生育計劃與醫院工作秩序協調起來。

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淺談兒童哮喘防治中的吸入療法

什麼是哮喘

支氣管哮喘是一種氣道慢性炎症性異質性疾病,以小氣道的高反應性為特徵,常伴有可逆性的呼氣氣流受限。臨床表現主要是反覆發作的喘息、咳嗽、氣促和胸悶。之所以說哮喘是異質性疾病,是因為哮喘的發病原因和機制非常複雜,至今尚未完全清楚,臨床表型多樣,且分類不一。但是,哮喘的治療方法目前為止是成熟可靠的。

為什麼治療哮喘要用吸入療法

因為哮喘的病變部位是氣道,確切地說是小氣道,所以吸入療法是目前哮喘治療中首選的給藥方法。吸入的藥物是以氣溶膠的形式輸出,並隨呼吸進入呼吸道,氣溶膠具有巨大的接觸面,有利於藥物與氣道表面黏膜上皮細胞接觸而發揮藥效。

原始的吸入療法始於4000年以前的古印度,現代意義上的醫學吸入療法則始於20世紀50年代的英國,我國於2003年制定的《兒童支氣管哮喘防治常規》和《兒童支氣管哮喘診斷與防治指南》把吸入療法作為防治哮喘的首選治療方法。不僅是我國的指南,全球哮喘防治創義(GINA)、美國變態反應哮喘和免疫學會AAAAI、歐洲變態反應和免疫學會EAACI及日本變態反應協會JSA發布的哮喘防治指南和共識均將吸入治療作為哮喘防治的首選治療方法。

幾種常用吸入療法及裝置的對比

1

乾粉吸入劑(DPI):

此為二合一製劑,既有抗氣道炎症的吸入性糖皮質激素,也有長效支氣管擴張劑。主要用於能夠有意識主動深吸氣的患者,肺部沉積率可達15%左右。一般來說>5歲的兒童可以使用此吸入療法及裝置。 

2

壓力定量氣霧劑(pMDI): 

需要手-腦-口精細協調配合,首先深呼氣,之後深吸氣,在吸氣后即手動按下給葯,在氣霧噴出過程中全程保持深吸氣,再屏氣10秒,最後漱口。7歲以內孩子由於智商發育原因,基本不會接受這種動作訓練。即使成年人使用時出錯率也是最高,要反覆訓練才能正確掌握使用技巧,降低出錯率。肺部沉積率可達15%左右。一般來說>7歲的兒童適合使用。

3

壓力定量氣霧劑+儲霧罐(pMDI+spacer):

單用pMDI出錯率高,不適合7歲以下兒童使用,聯合spacer使用時就無需患兒主動的呼吸配合,可以避免單用pMDI的所有錯誤!並且此吸入療法肺部沉積率可高達30%,是所有吸入裝置中沉積率最高的。適合所有年齡階段患者使用。

4

射流霧化吸入(fluidic atomization):

又是一款適合所有患者的吸入裝置,並且使用時無需患者主動配合;可以實現多種藥物同時吸入;可以調節吸入藥物劑量;需要時可以用氧氣作為動力,緩解患者缺氧癥狀。除了上述的優點以外,其缺點是治療成本高,因為霧化顆粒1-5μm才能達到病變的小氣道,所以對霧化泵質量要求高,並且肺部沉積率只能達到10-15%。

綜上所述,兒童哮喘的治療是以家庭為中心的長期、持續、規範的吸入治療,所以綜合包括經濟因素在內的各種因素,選擇一款適合自己的吸入裝置非常重要,此為個體化原則。並且,再好的吸入療法和裝置,都需要醫生反覆訓練、教會患兒正確的使用方法,只有這樣才能提高吸入裝置的使用效率,提高治療的依從性。

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一個小孔切肝切膽 單孔腹腔鏡無疤手術兩病同治

近日,在珠江醫院肝膽二科舉辦的單孔腹腔鏡學習班上,來自廣東、廣西等地10餘家醫院的近100名肝膽外科同行聚集一堂。 潘明新教授團隊講授了單孔腹腔鏡在肝膽外科中的應用新進展,手術演示環節中,為佛山順德的李女士實施了單孔腹腔鏡左肝外恭弘=叶 恭弘切除、膽囊切除術,用時約一個小時。現場學員紛紛感嘆:通過一個“鑰匙孔”能夠同時治癒兩種疾病。而這種手術在珠江醫院肝膽二科已經成為常規。術后第一天查房,患者李女士高興地說,終於把3年來壓在心裏的大石頭放下了。

一個小孔解決兩種疾病

來自佛山順德的李女士3年前進食油膩食物出現上腹部隱痛伴腹瀉,當地醫院檢查發現膽囊結石伴膽囊炎、左肝外恭弘=叶 恭弘血管瘤,醫生建議手術將膽囊切除,但李女士害怕手術帶來的損傷以及術后肚皮上會留有瘢痕,拒絕手術,此後反反覆復出現腹部隱痛及腹瀉、胃腸道功能紊亂,李女士亦長期糾結於疾病困擾及手術風險、術后瘢痕之間,更讓李女士寢食難安的是一個月前複查CT發現左肝外恭弘=叶 恭弘血管瘤較前明顯變大且出現不適,醫生強烈建議行手術治療,這個消息犹如晴天霹靂,李女士由於過於擔心一度體重瘦了10餘斤,多方打聽下得知南方醫科大學珠江醫院肝膽二科潘明新教授團隊精通於單孔腹腔鏡無疤手術,患者術后恢復快、疼痛輕且完全看不到瘢痕,於是懷着忐忑的心情找到了潘教授。潘教授在看過病人並完善相關檢查排除惡性腫瘤后,通過患者臍部在腹壁上打一個小孔,為患者實施了單孔腹腔鏡左肝外恭弘=叶 恭弘切除、膽囊切除術,術程順利,手術時間約1小時。患者術后第一天下床、進食,幾乎感覺不到疼痛。快速康復的李女士看看肚皮確實沒留下疤痕,表示非常開心。

據肝膽二科高毅主任介紹,單孔腹腔鏡無疤手術是種從一個2.5cm 的小切口,建立多個操作孔道,通過操作孔道置入腹腔鏡手術器械完成手術操作,從而達到外科手術治療疾病目的的一種技術,該技術可以達到無痛、無疤、術后恢復快的目的,特別適用於膽囊及左肝外恭弘=叶 恭弘良性疾病治療。此次李女士也是運用該技術同時切除左肝外恭弘=叶 恭弘及膽囊兩個器官。

單孔腹腔鏡無疤技術為患者排憂解難:

為了能夠造福更廣大患者,珠江醫院肝膽二科一直致力於單孔腹腔鏡技術的推廣,定期舉辦單孔腹腔鏡學習班。為了能使各地學員更好地掌握並運用該項技術,學習班以理論學習、手術觀摩為基礎,並結合模擬訓練、單孔腹腔鏡動物操作訓練為特色。截至目前,該科已成功舉辦四期單孔腹腔鏡學習班, 學員在華南地區超過20家醫院開展了單孔腹腔鏡手術。

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帕金森病關節鍛煉,以防關節“生鏽”

在我們接診過的病人中,不愛運動者,肢體活動能力越來越差,肌肉僵直,動作緩慢,還會出現關節疾病。而能夠堅持鍛煉者,不僅能維持肢體的功能,有的還能進一步增強其靈活性。因為適當的功能鍛煉有助於保持身體的靈活性、肌肉的強健和關節的柔韌性。

運動可以防止肌肉萎縮,減少肌肉的緊張和僵硬,幫助帕金森患者睡眠。鍛煉還能促進心肺血液循環,幫助減壓,給予一種控制身體狀況的成就感。所以帕金森患者可以選擇一些自己喜愛的而又容易的活動,如散步,打太極拳、跳舞、園藝。嘗試讓這些活動成為日常生活的一部分。什麼時間進行鍛煉也很重要,應該選擇充足的休息並且經過藥物治療癥狀得到很好控制的時候,開始時可能覺得困難,但只要堅持,就會從長期的鍛煉中獲益。

帕金森關節訓練方法,預防關節疾病

1、鼓勵患者自行穿脫柔軟、寬鬆的衣服,以加強上肢活動及上、下肢配合訓練。對自行起床有困難者,可將床頭抬高,在床尾結一個繩子,便於病人牽拉起床。避免坐過軟的沙發及深凹下去的椅子,盡量坐兩側有扶手的坐具,也可將椅子後方提高,使之有一定傾斜度,便於起立。

2、每天有計劃地進行原地站立以及高抬腿踏步,站立位、坐位做左右交替踝背屈;向前、向後跨步移動重心等運動練習。在行走時,步幅及寬度控制可通過地板上加設標記,如行走線路標記、轉移線路標記或足印標記等,按標記指示行走以得到步態控制,也可在前面設置5.0-7.5cm高的障礙物,讓病人行走時跨越。如有小碎步,可穿鞋底摩擦力大的鞋,如橡膠底,使走步不易滑溜。前沖步態時,避免穿有跟或斜跟的鞋,平跟鞋可減慢前沖步態。手杖可幫助病人限制前沖步態及維持平衡。

3、生活自理能力喪失或晚期帕金森病患者,關節主動或被動訓練是每天不可缺少的。活動訓練的重點是加強病人的伸展肌肉範圍,牽引縮短的,僵直的肌肉。家屬要幫助其做肢體被動運動,活動時,動作輕柔和緩,要對頸、腰、四肢各關節及肌肉全面進行按摩,每日3-5次,每次15-30分鐘,盡量保持關節的活動幅度,並要定時幫助翻身。

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馬曉萍 | 但行好事,莫問前程

這是一次曠日持久的

尋醫之旅

曄問

問尊嚴,問名聲

問靈魂,問態度

……

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馬曉萍

但行好事,莫問前程

人 物 介 紹

馬曉萍,女,復旦大學附屬中山醫院副主任醫師,碩士生導師。主要從事眼整形、美容,乾眼症等診治,擅長眼部整形手術。

採訪筆記

“當病人在外面兜兜轉轉了一個大圈子,仍然一籌莫展以後,偶爾發現,中山的眼科別有洞天,疑難雜症也能一舉拿下時,那種感覺是喜出望外的。”

中山醫院眼科副主任醫師馬曉萍,擅長眼眶病,眼整形,乾眼症等治療。

幾個月前,她開了一個微信公眾號,乾眼茶館。“乾眼症發病率越來越高,環境是誘因,氣候是誘因,移動互聯網的生活習慣更是誘因。所以,我每次都像和尚念經一樣,到處說,少做低頭族,保持好習慣,可是,現代社會被手機和電腦綁架,誰會聽呢?那就在手機上宣教唄。”

在她的公號里,除了醫學,還有雞湯,有藝術,有時政,甚至有音樂,有八卦,“誰都可以做這個茶館掌柜,輪流坐莊,彼此分享對生活的領悟,參与的都是我們眼科界的同行,學弟學妹,前輩師長。”

她看門診很有耐心,她說,要保持自己的體能和質量;她的手術特點用精細來表述,從來不喜歡用時間來衡量,“我要確保這是一件藝術品,就如同莫奈,倫勃朗,達芬奇的作品,我對自己是有要求的。”

她坦言,有時壓力大時,卻無處排遣,有脾氣就只能往家裡宣洩,“現在想想,有點不好意思,對家人是不公平的,好在,他們非常包容我。”

從寧夏到上海,到眼科落地生根,她說,人生的許多選擇都未必是自己的初衷,只是既然踏上了這條路,就但行好事,莫問前程。

在這個公眾號“乾眼茶館”里,我聽到了一首老歌,黃土高坡,她自己演繹的。這是這一代人的“西北風”記憶,這首歌流行的時候,她應該在醫學院就讀。我沒料到,這首歌被她唱的盪氣迴腸,大氣磅礴。

我對那個年代也是刻骨銘心,上世紀90年代初,全民賺錢的前夜,葵花還在朵朵開,電視台的節目之前還沒有廣告,商店還是國營的,工作和住房都是有分配的。我對她說,我那時也喜歡唱歌,大學畢業那天,兀自在廢棄的廠區高台上歌唱,從小虎隊、郭富城唱到黃家駒。

她聽了大笑,我們只會老歌了,那是時代變革中的殘存記憶,不過那些美好的,質樸的,真誠的,永遠都在。“人生有限,煩惱本多,所以應該主動尋找美好,而不是在懷舊中沉淪,或者整天自怨自艾,抱憾此生。”

口述實錄

1“乾眼茶館”

唐曄:您現在主要針對哪一塊業務,平時門診量怎樣?

馬曉萍:主要是眼表、眼整形、淚道和青光眼,其中眼表疾病乾眼症又是我研究的重點。我的門診限30個號,一個病人總要看10-20分鐘,如果是乾眼病人,要給病人做各種檢查,同時做治療,一定要保證和病人充分有效溝通,所以我不會加許多號——時間拖久了,自己的精力不濟,思路也會跟不上,自己都不記得看過哪些病人,不去總結,這有什麼用?我不想糊弄別人。

唐曄:您開了一個“乾眼茶館”微信公眾號,是什麼原因促使您做這件事呢?

馬曉萍:當時也沒想要做成什麼樣子,想到了就做了。這個微信公眾號是三月份開的,內容比較雜,作者除了我之外,還有我的同道中人,除了乾眼疾病的科普,還有詩詞歌賦、人生雞湯、時事評論等,不是一個純醫學公眾號,可讀性蠻高的。如果說初衷的話,科室要求每個醫生要有一個亞專業,我就選擇了乾眼——我經常聽白內障老人抱怨術后視力恢復了,但是眼干很厲害,特別痛苦——為什麼白內障手術后乾眼這麼厲害,我就想把這個問題解決一下,同時把乾眼治療的宣傳和門診做好。去年有一個金點子創新獎,我報名后,就想做一個乾眼俱樂部,但是俱樂部的提法有很多了,那就搞個乾眼茶館吧,公眾號就這樣做起來了。

唐曄:說說您遇到的嚴重的乾眼病例?

馬曉萍:有個交大研究生,為參加一個學校比賽熬夜,一連7天都是半夜3點睡覺,發生嚴重的乾眼症。父母陪她來就醫時十分焦慮,還衝醫生髮脾氣。治療一段時間后恢復了一些,她的心情也好多了,其實幹眼如同青光眼一樣,都是一種慢性身心性疾病,醫生要花很大的耐心去開導患者,做心理疏導。複查時我勸告她,最近要把電腦和手機關掉了,晚上要保證充足睡眠,要增加運動,因為運動可以增加淚液分泌,最重要的是要心情愉悅。總之,要從實際情況出發幫助病人,不能光把乾眼看好就行了,而是站在她的角度去解決問題。

唐曄:乾眼病目前是上升趨勢嗎?為什麼有這麼多乾眼病人?

馬曉萍:電腦、手機普及是一個重大原因,电子產品越多,對眼睛的傷害越大。另外,眼瞼蟎蟲、激素水平分泌障礙等都是乾眼病因,霧霾對眼睛的傷害也很大。我們有個小範圍調查,發現乾眼病發病率從40%增長到60%,發病率的趨勢是上升的,但也和環境、區域相關。在新疆、甘肅、寧夏發病率比上海高,到了南方,發病率又會低一些。

唐曄:在用藥治療上一般有什麼講究?

馬曉萍:滴眼液是首選,要根據不同的情況來選擇。除了滴眼液,還有一種保濕鏡——鎖住水分在眼睛周圍循環;再者就是物理的擠壓按摩,有分泌物堵塞的地方要疏通,還可以用熱敷等手段。

唐曄:如何預防乾眼呢?

馬曉萍:五六十年前沒有手機族、電腦族,但也有乾眼病,但以前的乾眼病局限於老年人,現在是年輕人比老年人還多。所以,預防比治療還重要。我的建議是,手機盡量少看,看電腦一個小時就應該休息一會,站起身看看遠處、眨眨眼睛。電腦屏幕盡量不要對着強光,屏幕反射的光射到眼睛里,又多一道傷害。空下來,跑步、打球、游泳,一定要從屋子里走出來,讓身體得到正常調節。

2學醫是一個愛上它的過程

唐曄:當初為什麼走上醫學這條路的?

馬曉萍:其實是父母選的。當時那個年代,醫生和教師是兩大最受人尊敬的職業,父母就為我做主選了醫科大學。五年大學讀完了還是很懵懂,大學畢業后就一直留在中山醫院,研究生、博士、出國留學,一路走來,直到七八年前才真正有所感悟。好多事情都是命運安排,當初也沒有特別的理由就進了眼科,很多時候事情就這麼選擇了,但既然選擇了,那就得做好。

唐曄:做臨床20年了,收穫是什麼?

馬曉萍:同一本書一遍兩遍三遍的閱讀,每次都有不同的感悟和收穫。自從美國進修回來這八年,我還一直去參加全世界最受人矚目的AAO會議,非常珍惜這來之不宜的課程,坐在會場一字不落地聽着演講並且錄下來以便回顧。我不否認,學醫是一個艱苦的過程,但這個過程也是讓我愛上它的過程,這是我這些年最大的收穫。做醫生以來,我一直在學習,每天都會學習、搞科研,看文獻——有人說幹嘛要做科研,我說,不做科研就不會去查文獻,就不會有新的Idea。當有一天忽然通了,百思不解變得豁然開朗了,這個時候滿心歡喜。

唐曄:第一次手術是什麼時候,您的手術特點是什麼?

馬曉萍:我1996年進入臨床,2000年左右獨立做手術了。第一個手術是慢性淚囊炎,我自己收的病人,手術時也沒有慌張,沒有什麼特別的感覺,因為手術前我做了充足的準備。我是左撇子,因此我的左右手都可以做手術,並且很穩。手術特點是精細、精巧。在手術台上我從不暴躁,從從容容,每一個動作都準確完成。我從來不告訴病人我在多少時間內做完,手術不在於快,而是在精。比如一個腫瘤快速地挖出來,但是損傷很大又有什麼用呢?應該把解剖搞清楚,乾乾凈凈,沒有過多的出血,沒有損傷,拼的是精湛度,不是速度。我希望聽到有人說,這個手術好乾凈,術後患者的反應很輕。每次的手術我都當成一個作品來完成,因此每次手術之前,我都會早睡,保證自己在最好的狀態下工作。

和病人溝通很重要,多花10分鐘溝通,會得到加倍的效果——手術前不做好溝通,一旦出了問題再去溝通,效果就完全不一樣了。多數病人會以心換心,能感覺到醫生是否真心的設身處地為他着想。我一般會對病人說:如果是我的家人來看這個病,我會如何處理,病人聽了就明白了。

唐曄:您遇到過挫敗的時候嗎?

馬曉萍:做眼睛手術,就像在鋼絲上跳舞,方寸之間,不能有任何閃失。我碰到過挫敗,前幾年,一個眼眶囊腫手術,手術進去之後卻找不到這個囊腫了,我對病人如實相告,病人一聽就跳起來了——其實是囊腫的壁比較薄,開瞼器一上,囊腫直接破了。後來病人去拍了CT,囊腫確實消失了,事情終於平息下來。我本來計劃五一出去旅遊的,當時就取消了旅遊計劃,那幾天特別沮喪,這個時候,家人的支持是很重要的,家人說,一切會好起來,堅定地鼓勵我。現在年紀大了,很多東西都看開了。我挺知足的,現在就是我最幸福的時候。

3多問一句冷暖,病人就開心

唐曄:相比最初,您現在已經熱愛了這個職業。

馬曉萍:是的。比如說眼整形,有病人術後來看我說:醫生,你看我的眼睛,從來沒這麼好看過——一兩句話都能讓我心情喜悅。有個女孩眼瞼下垂,看起來就像沒有眼珠一樣,做完手術后,別人告訴她就像換了新顏,真的很漂亮,她開心了,我比她更開心。我在病房裡喜歡和病人交流。多打個招呼,多問一句冷暖,病人就開心。做醫生千萬不能冷冰冰地不搭理人。大家都是普通人,每個人的尊嚴都一樣,意識到這一點,就會發自內心幫助別人。

唐曄:您不能忍受的是什麼?

馬曉萍:好像沒有什麼,我覺得都挺開心的。真誠地待人,要是覺得誰不夠好,我就會直接告訴對方,當面說出來,不會背後去做什麼,也不屑去做什麼,堅持這樣做,時間長了,人際關係就特別簡單。

出於一種愛去做事,需要幫助的時候別人也會來幫助我,享受做事的過程,用寬廣的心去對待,就很少有不開心的事情。實在不開心,就回家跟家裡人說,家人會給我排解,出去吃飯、喝茶,回來就好了。我所獲得的一切,都離不開這個家的支持。

唐曄:您在美國留過學,在美國留學有什麼收穫?

馬曉萍:留學的專業是眼眶、眼腫瘤和眼整形,呆了一年。美國人不喜歡玩心眼、不耍心機,按規矩做事,效率是極高的。絕對不會有人因為自己是醫生就高高在上——我的導師還會自費去窮苦的地方救治病人。剛開始,我的英語口語不好,導師和科里的人都會教我——我在美國的科里人緣極好,關係保持到現在,真誠地提供幫助。而導師直到現在還一直在幫助我,一有什麼事情,他會立馬給我回複信息,很有耐心地解答我的問題。我在美國,導師出去開會會帶着我,引薦我認識了很多知名教授,他們對中國人非常友好。我越來越感到,祖國的強大是我們的驕傲。

唐曄:空餘的時間會做什麼?

馬曉萍:我喜歡藝術,也喜歡唱歌。空餘的時候和朋友喝茶聊天,帶孩子去滑冰和唱歌。在唱歌時會忘掉很多不愉快,每周我還上一次唱歌老師的私教課,音樂學院教授卞老師夫婦,多年的老朋友,他們最得意的學生是歌唱家黃瑛,我有幸和她成為同門師妹。不過我是業餘的,老師對我很寬容,主要是唱着開心,從音樂中我獲取了很多,人生的豁達,開朗。我平時回到家一般七八點鐘,家務幾乎都是老人做掉了,所以我有時間做一點自己喜歡的事情,很感恩我的家人,讓我能這樣幸福。

唐曄:您有遺憾嗎?

馬曉萍:沒有遺憾。雖然工作很忙,但孩子的陪伴也沒有缺失,讀書關鍵的時候都陪着。家裡和睦,工作也是自己喜歡的,確實沒有什麼遺憾。

唐曄:如何做一個好的眼科醫生?

馬曉萍:好好學習,天天向上。除此之外要做一個高情商的人。做一個善良和正直的人。我理解的情商,一是彼此之間的溝通,要懂人情世故,適應這個社會,不是社會來適應你;二是有自己的價值觀,當心裏樹立了正確的價值觀后,工作的過程就會變得愉悅,才有可能做一個好醫生。

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胖人更易偏頭痛 警惕視覺性先兆

據美國媒體報道,美國霍普金斯大學醫學院的研究人員通過統計分析后發現,體質指數(BMI)較高的人患上發作性偏頭痛的可能性比體質指數較低的人高出了81%。這一結論在女性和50歲以下的人群中更為明顯。

為何胖人患偏頭痛的風險更高?研究人員解釋說,脂肪組織會分泌出炎症蛋白,而年輕女性和肥胖症患者體內擁有更多的脂肪組織,因此他們更有可能患上偏頭痛。偏頭痛患者很多都從事腦力勞動繁重、久坐不動的工作,如作家、工程師等。合理飲食,減輕體重有助於體重超重和肥胖症患者避免患上發作性偏頭痛。

其實,女性一直都是偏頭痛患者的“主力軍”。據了解,女性患者佔了2/3以上,而且大多數患者有偏頭痛家族史,發作前數小時至數天伴前驅癥狀,10%的患者有視覺等先兆。所以,如果有家族史、肥胖人群、年輕女性出現以下幾種先兆,就要警惕偏頭痛發作。

偏頭痛的先兆,多為局灶性神經癥狀,特點是重複出現、逐漸發展、持續時間不多於1小時,並隨後出現頭痛。一般來說,大多數病例的先兆持續5~20分鐘。

先兆可分為視覺性的、運動性的、感覺性,最常出現的先兆是視覺性先兆,約佔先兆的90%。何為視覺性先兆?比如閃光、暗點、單眼(或雙眼)黑矇、視物變形、視野外空白等。如果出現頭昏、眩暈、耳鳴、聽力障礙等,可能先兆涉及腦幹或小腦,也就是所謂的“基底型偏頭痛”,又稱基底動脈型偏頭痛。

此外,偏頭痛的先兆不一定與頭痛同時出現,尤其是兒童的偏頭痛。有時也可能與頭痛交替發作,同時出現視覺性先兆、腹痛腹瀉、噁心嘔吐、複發性眩暈等等。女性月經期間尤其容易出現反覆眩暈。

如果出現上述這些先兆、癥狀,要及時到醫院神經內科、疼痛專科就診,抑制或減輕偏頭痛帶來的疼痛及伴隨癥狀。

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康復時間:脊髓損傷的治療及康復進展

隨着交通事故的增多、外傷及運動性損傷的增加,脊髓損傷(spinal cord injury ,SCI) 呈增加的趨勢,且SCI 患者多為青壯年, 這對患者及其家庭造成沉重的打擊,極大的危害着人類健康。由於SCI后的特殊性神經功能障礙,對脊髓損傷的治療一直持悲觀態度,近年來隨着分子生物學的發展,以及對脊髓損傷的病理生理機制的研究,脊髓損傷的治療與康復有了較大的進展。

目前發現SCI后不能有效再生的影響因素主要是中樞神經生長抑制因子的存在[1],包括少突膠質細胞表達的勿動蛋白(nogo protain)、髓磷脂相關脂蛋白(myelin-associated glycoprotain,MAG)、瘢痕中的硫酸軟骨素蛋白多糖,(chondroitin sulfate proteoglycan,CSPG)等,認識到SCI治療的主要目的是通過各種治療措施為SCI提供一個有利的再生微環境,促進受損神經軸突的再生以達到功能恢復[2],據此對脊髓損傷進行积極治療,包括外科手術治療,藥物治療,細胞組織移植,基因治療,物理治療、康復治療等。尤其神經移植、基因治療有着良好的前景。我們相信不久的將來可以實現SCI的治癒。

外科手術治療SCI

實驗研究表明:損傷后6~8小時之內手術恢復的機會較大,椎管狹窄壓迫脊髓神經是阻礙神經功能恢復的一個重要因素。早期手術解除壓迫,同時對骨折進行複位固定,重建脊柱的穩定性,為脊髓損傷的修復及康復創造最有力條件。

手術方法主要包括前路、後路手術。前路手術是近年來新的進展,它的優點在於能直視下直接切除壓迫物,充分進行椎管減壓,並同時進行複位固定和融合。用自體骨、異體骨或人工椎間融合器械在椎體間支撐植骨融合,恢復椎體高度並使融合區獲得穩定,為SCI恢復提供一個良好的環境。現在前路內固定器械較多如 Z-plate 、TSRH 、ORION、APOFIX器械等。但前路併發症較多,應嚴格掌握手術適應證,並由經驗豐富的骨科醫師來操作。後路手術操作較容易,對椎管前方的壓迫小於50%的胸腰椎骨折,通過後路手術撐開椎間隙,可使骨折塊達到滿意的間接複位。椎管後方咬除椎弓根可獲得椎管后外側減壓,或行椎體次全切除獲得半環狀或環狀減壓。傳統手術通過椎板切除完成椎管減壓。但椎板切除后脊柱穩定性受到破壞,因為脊柱的前、中柱已受到破壞,再將后柱破壞,使術后脊柱后凸畸形加重, 目前後路手術器械非常完善,短節段的釘棒系統,固定節段短,可達到三維複位與固定,對脊柱的影響較小,必要時結合椎間植骨融合,恢復脊柱的穩定性,但後路手術創傷較大、出血多,且未解除來自椎管前方的直接壓迫。所以若椎管前方壓迫超過50 %或有遊離骨塊,應考慮前路手術。

脊髓損傷后脊髓出血、水腫、受壓,手術減壓可以改善脊髓的血循環,防止脊髓變性,保留殘餘的脊髓功能。馬尾神經損傷后應用顯微外科技術吻合殘存神經根,可部分改變下肢的運動感覺及排尿便功能,提高生活質量,目前已為臨床醫師所接受。

組織和細胞移植治療SCI

通過組織和細胞移植實現受損脊髓橋接,並改善中樞神經再生的微環境,促使軸突穿越膠質瘢痕,實現重建。

一、神經組織移植,包括胚胎神經組織移植,神經干細胞移植,周圍神經組織移植。

胚胎神經組織移植是目前研究的熱點,實驗證明胚胎神經組織具有很強的生長及生存能力。它不僅可以存活和分化成熟,而且可以保護宿主殘存的神經元和軸突,與宿主脊髓建立新的神經纖維聯繫,抑制膠質瘢痕的形成,誘導再生軸突穿越瘢痕,恢復宿主脊髓的部分功能[3,4,5]。胚胎脊髓移植是目前最常用的組織,目前該技術處於實驗室階段,應用於臨床尚存在許多的問題:排斥反應、結果難以控制、存在倫理學困難等。

神經干細胞(neural stem cells ,NSCs)移植治療脊髓損傷是SCI修復的一個新領域,其最主要的特徵是不但可自我複製和更新、產生與自己相同的子代細胞,維持穩定的細胞儲備,而且具有多向分化的潛能、即在不同的內環境下可演變成不同成熟細胞類型的能力。目前,神經干細胞移植已經被應用於多種動物模型。例如在帕金森病動物模型中,干細胞移植到紋狀體能夠替代退變的多巴胺能神經元,並能促進功能的有限恢復。在脊髓損傷的模型中,神經干細胞能根據移植部位的內環境進行相應的分化,並與宿主組織相結合,替代部分壞死細胞,重建神經環路,為損傷部位以下正常組織提供旁路中繼站,獲得功能恢復。Han報道移植的神經干細胞能夠替代部分壞死細胞,重建神經環路,為損傷部位以下正常組織提供旁路中繼站。Okano 研究發現神經干細胞移植對脊髓損傷鼠前肢靈活性有恢復作用[6,7]。

二、雪旺氏細胞(Schwann cells,SCs)移植,SCs是周圍神經系統神經元軸突的髓鞘細胞,它能分泌神經營養因子如NGF、BDNF、GDNF等,產生細胞外基質和細胞粘附分子,能營養和支持神經細胞[8],在神經受損傷時能有效的誘導軸突再生;脫髓鞘改變的軸突重新髓鞘化;有人發現將SCs與神經營養因子一起應用或者用BDNF、NGF基因修飾SCs后移植,其促進再生的能力更強[9,10,11]。但是如何保持SCs移植后的生物活性及增加它的遷移距離將是今後研究的重點[12]。

三、嗅鞘細胞移植,嗅鞘細胞(olfactory ensheathing cells,OECs)是嗅覺系統的膠質細胞,是目前發現的唯一能夠穿越中樞與周圍神經邊界的膠質細胞,它能夠分泌多種神經營養因子:神經肽Y、血小板源性生長因子、細胞基質成分等,並可以與脊髓整合,包圍再生的軸突,防止中樞抑制因子的接觸,為軸突再生提供良好的微環境,誘導軸突到對應的靶細胞,實現功能恢復[13,14,15,16,17]。自體嗅鞘細胞移植無排斥反應,有可能成為SCI治療方法中最有臨床應用前景的方法。

四、基因治療,利用轉基因技術治療SCI,是以腺病毒為載體,將外源性基因(神經營養因子[18]和神經遞質合成酶的基因)重組入病毒,再轉染受體細胞如雪旺氏細胞、成纖維細胞、神經干細胞等,然後植入脊髓損傷部位,使其不斷提供目的基因,發揮治療作用[19,20]。目前已有許多基因治療SCI的實驗報道,它可減輕脊髓繼發性損害,抑制神經細胞凋亡,對SCI組織形態與功能有一定的修復作用。但是還存在一些問題:免疫排斥反應,移植細胞存活的時間及表達強度隨時間的延長而逐漸減弱,可能失去治療作用。因此還需進一步深入研究,才能提高基因治療SCI的療效。近年來,許多學者將轉基因技術和胚胎脊髓移植、神經生長因子及抑制因子治療等相結合。通過刺激和引導宿主纖維與移植物整合聯繫;或將脊髓再生中抑制脊髓再生的蛋白進行克隆,導入其反義核苷酸,抑制該蛋白表達,從而達到促進再生修復的目的。

五、神經生長因子治療,它是一種可溶性化學物質,具有刺激多種神經元存活和分化的功能。對脊髓生長、發育、再生、修復具有重要作用。目前研究最多的是神經營養因子( Neuotrophic factors , NTFs) 。實驗證明NTFs 能夠促進和維持神經元生長、生存和分化,是神經元發育存活和執行功能所必需的一些蛋白質[21]。它分為兩類, 一是神經營養素家族(Neu2rotrophins , NT) , 主要有腦源性神經營養因子(BDNF) 、膠質源性神經營養因子( GDNF) 、神經生長因子(NGF) 、神經營養因子23 (NT23) 、NT24/ 5 和NT26 等[22];另一類為睫狀神經營養因子(ciliary neu2 rotrophic factor CNTF) 。NTFs增強脊髓運動神經元對早期死亡的抵抗能力,減少SCI后興奮性毒素的釋放,對神經損傷后再生、對神經元的可塑性以及對神經遲發性病變的治療有明顯的生物效應,是重要的運動和感覺神經元的營養因子。

高壓氧治療SCI

SCI后神經細胞水腫以及氧自由基引發的脂質過氧化,造成微循環障礙使脊髓組織因缺血缺氧發生變性,阻止神經元和膠質細胞變性死亡是脊髓損傷早期治療的主要目的。研究表明,高壓氧可阻止或逆轉SCI后的繼發性病理改變。高壓氧可以抑制自由基介導的脂質過氧化過程,提高細胞膜的脂質結構的抗氧張力,減少細胞外鈣離子內流,保護脊髓細胞和組織結構,促進神經纖維再生和傳導功能的恢復;使血液流變學發生變化。一方面使血液稀釋,血流速度加快,組織血流量增加;另一方面是纖維蛋白溶解度增加,減少血栓形成的危險性,改善脊髓組織的血液循環。研究證實高壓氧具有促進脊髓運動和感覺傳導功能的作用。早期治療的運動障礙恢復較明顯,與中、晚期對比有顯著差異。SCI后不但存在急性期的細胞壞死,也存在亞急性的細胞凋亡,其細胞凋亡持續三四周,實驗證明越早治療效果越好,對中晚期的治療效果仍需進一步深入研究[23,24]。

SCI的藥物治療

脊髓損傷主要是由暴力對脊髓造成的原發性損傷;和由於脊髓血運障礙及代謝產物等對脊髓造成的繼發性損傷造成的。原發性損傷是不可逆的,而繼發損害則是可以阻止或預防的。人們研製出許多藥物,希望能阻止或減少繼發性改變對脊髓的損害,或促進神經軸突的生長。目前用於臨床應用的有各種抗氧化劑,自由基清除劑,神經節苷脂( GM-1) 及大劑量甲基強地松龍(MP) 等。

神經節苷脂( GM-1)

神經節苷脂在正常神經元的發育和分化中起重要作用,在實驗研究中,外源性神經節苷脂能促進神經軸突生長,增加損傷部位軸突存活數目。有臨床報道:在急性脊髓損傷72小時內給於神經節苷脂100mgqd ,持續18d~32d ,有助於神經功能恢復[25,26]。

大劑量甲基強地松龍(MP)

皮質類固醇激素是治療脊髓損傷的經典藥物,美國組織了全國性急性脊髓損傷研究(the National Acute Spinal Cord Injury Study ,NASCIS) 證明所有患者都在傷后3~8小時內接收治療,應用方法是:第一次衝擊劑量以30mg/kg 從外周靜脈15min 內滴注完,間隔45min 后,再以5. 4mg/kg/h維持23h。目前認為[27]:大劑量MP 治療急性脊髓損傷具有多方面的功能,包括改善微循環、穩定溶酶體膜、抑制氧自由基脂質過氧化反應、減少細胞內鈣積聚及增加房鈉肽分泌、維持神經元興奮等,其治療時間限在傷后8h 以內,如在脊髓損傷8h以後應用,不僅效果欠佳,且併發症增加。大劑量甲基強地松龍被認為是目前臨床治療急性脊髓損傷有效藥物。

阿片受體拮抗劑:阿片受體拮抗劑納洛酮大劑量應用,能增加脊髓血流量,減輕損傷后缺血損害,有助於脊髓神經功能恢復;鈣通道拮抗劑:許多學者將鈣離子通道拮抗劑用於治療脊髓損傷,它易通過血腦屏障,可以減輕脊髓損傷後繼發性損害;甘露醇:甘露醇不但在早期脊髓損傷中具有脫水、減輕水腫的作用,而且在抗自由基方面具有獨到功效。;擴張血管、改善微循環藥物:早期應用改善微循環的藥物如三七總甙或東莨菪鹼等改善脊髓血循環,增加血流量,擴張因缺血引起的血管痙攣,抑制細胞毒性損害。對於該類藥物的治療作用尚需進一步研究。

康復工程介入SCI的康復

脊髓損傷后如何最大限度地恢復肢體殘存功能,提高患者的生活質量,建立站立或行走功能,減少併發症,是康復治療的重要內容,也是對脊髓損傷患者治療的重要環節。脊髓損傷患者易發生許多併發症,且難以處理,是康復臨床中應重視的問題,如痙攣的康復、神經源性膀胱的康復,骨質疏鬆及異位骨化、病理性骨折的康復。

脊髓損傷併發骨質疏鬆:繼發性骨質疏鬆是一種常見併發症,常導致異位骨化和病理性骨折。患者失去自理生活能力。脊髓損傷后骨質疏鬆的發病機制尚不十分清楚,可能與傷后的制動、廢用、神經損傷后植物神經功能紊亂和內分泌因素改變有一定關係。在骨質疏鬆的評定指標上可參考:生化指標的改變可觀察骨代謝異常;影像學檢查可發現骨質疏鬆影像改變;骨礦測定能輔助診斷,並可預測骨折危險性及觀察治療效果。對脊髓損傷后骨質疏鬆的治療,有以下幾方面:早期離床行走訓練;早期接受功能性電刺激治療和使用二磷酸鹽類藥物治療,以防止骨量的繼續丟失。進一步探索脊髓損傷併發骨質疏鬆的機制以及尋找防治骨質疏鬆的方法仍是今後研究的重點。

脊髓損傷併發痙攣:目前痙攣仍是較難處理的難題,SCI 痙攣的治療方法較多,如:緩解痙攣運動療法、緩解痙攣藥物(如:baclofen) 、神經阻滯(苯酚、肉毒毒素A) 、外科手術(運動神經肌支切斷、選擇性脊神經后根切斷術) 等。但各種方法均有其限定適應證和不滿意之處。藥物以肉毒毒素和baclofen最為常用[28],它能夠較好改善SCI痙攣,但是它可能影響其他功能的康復,能抑制患者的咳嗽反射敏感性,而且可能使部分患者的性功能受影響[29],近年來有人提出用皮下植入微量泵輸入baclofen,可以明顯減少副作用[30]。

泌尿系統的康復:在脊柱脊髓損傷患者中,由於膀胱功能障礙引起嚴重尿瀦流和尿路感染,至後期發生慢性腎功能衰竭。因此預防尿瀦流和尿路感染、重建脊髓損傷後患者的膀胱功能,對減少腎功能衰竭,提高截癱患者的生活質量,降低死亡率具有十分重要的意義。(1)膀胱腹直肌間置術,對脊髓損傷后膀胱逼尿肌無反射或反射低下,而尿道壓力正常者,可手術分離腹直肌前鞘和后鞘,將膀胱置於腹直肌前後鞘之間,術后可避免膀胱的過度膨脹,排尿時收縮腹直肌以增加逼尿肌的力量,同時可用手外壓膀胱協助排尿。術后大多數患者自行排尿,其殘餘尿可減少至100ml 以下。(2)膀胱控制器,即骶神經前根電刺激器(Sacral AnteriorRoot Stimulator SARS) ,該控制器由三部分組成,包括體內植入部分,體外控制部分和測試塊部分。體內植入部分是通過手術方法將導線上的兩個電極分別置於左右骶神經根前,並通過電極旁的硅膠片間將其縫合固定。體外控制部分是由控制盒、連續線和發射塊組成。測試塊用於每次刺激前檢查發射塊是否能正常工作。早在1976 年Brindley 研製出膀胱控制器並用於臨床。現已研製出國產膀胱控制器,經動物實驗表明,該控制器對重建膀胱功能有良好療效。經不斷改進如將來用於臨床,可望大大提高患者的生活質量[31]。

步行能力康復:過去胸段及胸段以上的完全性截癱患者大部分終生是靠輪椅活動,只有腰1 水平以下的完全性截癱經過訓練才有獲得站立及實用性步行的可能。近年來由於康復工程、康復生物力學、康復訓練、康復器械,特別是步行器的發展與進步,使胸4 以下的截癱患者站立起來,並具有實用性步行能力,使患者回歸社會及參与社會活動成為可能。首先通過外科手術達到脊柱穩定性的重建,然後使用步行器(由膝踝足矯形器和互動式鉸鏈裝置組成)達到站立和行走,減少併發症的發生。以ARGO (Advanced ReciprocatingGait Orthosis) 為代表的助動功能步行器,已在臨床取得較好的效果。該步行器是以髖骶部金屬半環為槓桿支點,以胸背部束帶為力點。當患者身體重心置於一側下肢,對側上肢下撐,使對側下肢離開地面,患者挺胸伸胯,施力於背部束帶,則對側下肢向前邁出;向前邁步的力量通過鋼索傳遞到對側下肢,此時前移拐杖,使身體重心前移,並轉至對側下肢,重複上述動作而邁另一步。這樣通過患者身體重心向兩側往複式移動,引導患者身體前行,從而使患者能真正使用自己的下肢站立行走。因而ARGO 使絕大部分胸4 水平以下的截癱患者擺脫依靠輪椅的生活成為可能[32]。

神經假體(neuroprosthesis):神經假體[33]是指通過人工电子裝置代替損傷神經刺激其控制的靶器官,以實現其功能。截癱患者由於脊髓損傷使肌肉與大腦失掉了通路聯繫,而用人工植入的肌電控制系統代替大腦與肌肉的聯繫,以重建肌肉的功能。(1)控制步行系統:它是應用微电子技術和信號處理技術研製出的一種適用於截癱病人康復的計算機系統,能夠使截癱病人在微型計算機的控制下,通過功能性電刺激使癱瘓肢體產生肌力,實現站立、坐下、邁步等基本功能運動,是一種促進截癱病人康復訓練的方法。(2)小型电子助行器:功能性電刺激(FES)的應用,為中樞神經系統損害所致的肌肉癱瘓功能重建和訓練提供了有效的手段,它既可輔助行走,又可用於治療。但它主要適用於不完全性肢體癱瘓的患者。

康復工程技術的介入,大大的提高了脊髓損傷患者的康復效果,並提高了生活質量,比如:截癱步行矯形器,可幫助截癱患者獨立行走;減重步行訓練裝置可增強不全性截癱患者的步行能力,提高訓練效果;環境控制系統及護理機器人可極大的幫助四肢癱患者生活自理。綜合應用各種康復手段綜合採用各種康復措施為脊髓損傷患者服務,加強臨床應用的研究,提高患者康復效果,改善患者生活質量,促進患者更大程度的回歸家庭和社會。

展望

脊髓損傷是世界醫學的難題之一,受到國內外學者的重視。目前脊髓損傷的研究主要集中在以下幾個方面:脊髓損傷後繼發性病理損傷的預防和逆轉;脊髓損傷后受損部位結構完整的神經功能的恢復;脊髓的再生或脊髓移植。

綜上所述,治療脊髓損傷有廣泛的應用前景,尤其在脊髓的再生、移植、基因治療等方面,。但總的來講不盡如人意,還需基礎與臨床進一步深入研究。

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運動減肥不吃主食隨着人們生活水平的提高,飲食結構的改變,導致肥胖的人群越來越多,簡單的說肥胖就是因為攝入量大於消耗量所致,在健康的減肥方式里人們首選就是運動減肥,很多人以為運動加上不吃主食減肥效果會更好,其實不然,下面我們就來說說為什麼運動不吃主食非但對減肥效果不好,甚至會危害人體健康。

其實主食的主要成分為碳水化合物,在人體內最終轉化成可吸收利用物質就是糖,我們運動減肥的目的就是增加脂肪的分解代謝,然而在脂肪分解代謝時,它的中間產物必須要與糖有氧化的中間產物草酰乙酸結合才能進入有氧氧化途徑而被徹底氧化,所以脂肪在體內想要完全氧化必須有糖代謝的參与。否則脂肪代謝將受影響。如果再加上長時間的運動必然導致糖儲量下降,這時脂肪代謝的中間產物酮體必然會增多,不但會導致血酮體濃度什高,體液酸化,影響運動能力,還會影響健康精神狀態下降。

所以說在運動后適當的補充碳水化合物可以防止以上所說現象的發生,既能保證脂肪的代謝,又能恢復運動后體力的下降。這就是所謂的碳水化合物的抗生酮作用。

下面小編就為大家盤點了幾項常見的運動項目的熱量消耗統計,來一起看看,什麼運動是減肥最有效的。

1游泳

每半小時消耗熱量一百七十五卡。它是一項全身協調動作的運動,對增強心肺功能,鍛煉靈活性和力量都很有好處。游泳還有利於病人恢復健康,婦女生育后恢復體形,對老年人和身體瘦弱的人而言都是一項很好的運動。

2長跑

每半小時可消耗熱量四百五十卡,在跑步運動過程中人的全身都能得到鍛煉。

3籃球每半小時消耗熱量二百五十卡,多打籃球可增強人的靈活性,加強心肺功能。

4騎自行車

每半小時消耗熱量三百三十卡,騎自行車對心肺、腿十分有利。

5慢跑

每半小時消耗熱量三百卡,慢跑有益於心肺和血液循環。跑的路程越長,消耗的熱量越大。

6散步

每半小時消耗熱量七十五卡,散步不僅是一種讓大腦和心靈放鬆的方式,也對心肺功能的增強有益,它能改善血液循環,活動關節和有助於減肥。

7跳繩

每半小時消耗熱量四百卡,跳繩其實屬於健美運動,對心肺系統等各種臟器、協調性、姿態、減肥等都有相當大的幫助。

8乒乓球

打乒乓球每半小時可消耗熱量一百八十卡,屬全身運動,有益於心肺,可鍛煉人的協調性。

9排球

打排球半小時能消耗熱量一百七十五卡,同時它可以增強人的彈跳力,鍛煉體力,還有益於心肺。

通過一定的運動讓大家都能夠達到減肥目的,節食可能只是心理作用。

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