新型冠狀病毒可能通過糞口傳播,日常防護需注意這3個方面

2月2日下午,在央視新聞記者的獨家採訪中,鍾南山院士表示:新型冠狀病毒有可能通過糞口傳播,應當對此提高警惕,在湖北、江西等有些地方,還有使用便桶以及在魚塘里洗刷的習慣,需要引起防控方面的注意。


在預防飛沫傳播、接觸傳播的同時,對於糞口傳播,我們要做好哪些方面的防控?除了戴口罩、勤洗手,對於日常環境的防護我們還要注意哪些問題?

 

飯前便後勤洗手

 

儘管糞口傳播還有待流行病學調查和研究進一步證實,但我們仍需提高警惕做好預防。許多人擔心在糞便中檢測出新型冠狀病毒核酸呈陽性,馬桶水甚至公共下水系統里會殘留病毒,對此,美國堪薩斯大學醫學院教授董亞峰表示,相比於在公共用水系統中進一步做污水處理,通過個人衛生來阻斷消化道傳染的途徑,會更簡單有效。

 

阻斷這種可能性最直接有效的方法是洗手以及對食物、飲水做加熱處理。餐前一定要洗手,不要生食、所有食物都煮熟、水要煮開、餐具要餐前消毒。


 

董亞峰教授指出,通過城市管網的廢水系統、公共用水系統等,病毒不太可能直接污染到個人身上,卻有可能“藉助”不潔飲食傳播。大家提高食物安全消毒的意識是最簡單、有效的阻斷。

 

中國疾控中心傳染病處研究員馮錄召在發布會上表示,勤洗手是防護新型冠狀病毒一個非常重要的手段,尤其是接觸了容易污染的物體表面,在飯前、便后更要勤洗手。

 

春雨君在此提醒,建議大家按照六步洗手法進行正確洗手,用洗手液或香皂流水洗手,或者使用含酒精成分的免洗洗手液;不確定手是否清潔時,避免用手接觸口鼻眼;打噴嚏或咳嗽時用手肘衣服遮住口鼻。


(圖源:春雨醫生) 


家居清潔需重視

據廣州日報消息,日前,廣州市疾病預防控制中心在對新型冠狀病毒的肺炎疫情監測中,在一名確診患者家中門把手上發現了新型冠狀病毒的核酸,這是廣州首次在外環境中發現。廣州市疾病預防控制中心副主任張周斌表示,這提示我們,一定要做好居家清潔工作。

 

張周斌主任表示,對於普通社區居民,風險更多來自於間接接觸,“如果病毒附着在物體表面,自己的手觸摸到被污染的物體表面後進食、揉眼睛等動作,可能會造成自己感染。”

 

對於家居清潔方面,張周斌介紹,新型冠狀病毒對含氯消毒劑敏感、對熱敏感,但是在不同家居環境和衛生習慣,病毒的存活情況不一樣。在日常家居環境中,手機、電話、鼠標鍵盤、電燈開關、水龍頭、門把手等,都是經常觸碰的地方,但衛生情況又經常被忽略,造成潛在的間接傳播風險,需要高度重視。


(圖源:中國網)

 

春雨君在此特別提醒:新型冠狀病毒可通過接觸傳播,而手機是最容易造成傳播,卻也是最容易被忽視的物品之一。北京急救中心培訓中心主任陳志介紹,我們可以用含有消毒劑的物品,例如酒精棉片對手機進行消毒。

1.消毒時,我們首先要擦拭手機的觸屏。

2.然後依次擦拭手機的周邊、還有背面。

3.如果手機安有支架或者是外套,我們還要把它充分打開,把手機的外套全面清理。特別是裡邊,因為這裏邊,有很多衛生死角。

4.一定要等到酒精徹底揮發乾燥以後,才算消毒完成。

5.手機消毒一定要和洗手同時進行,這樣才能避免交叉污染。

 

電梯按鈕勤消毒

 

最近大家普遍比較關注電梯按鈕的傳播風險問題,對此,中國疾控中心環境所消毒中心主任張流波表示,電梯按鈕傳播風險比較高並不是因為病毒在上面存活時間長,而是因為這些地方是高頻接觸的地方,容易造成交叉感染。

 

對於如何防護電梯按鈕帶來的傳播風險,張流波主任指出3點應對策略:

1.適當的增加消毒頻次,原來一天一次,現在可以一天多次;

2.可以用一個面巾紙或者是用消毒紙巾把它隔開,手不直接去碰它;

3.也可以在碰了它以後用手消毒劑來揉搓雙手,做好手衛生

 

對於電梯內專用紙巾按電梯是否安全的問題,湖南省兒童醫院PICU1科孫兆敏醫生表示,這種方法看似管用其實並不科學,因為紙巾長時間暴露在密閉的空間里,如果有病毒攜帶者進出電梯,外露出來的部分紙巾仍然會有附着病毒的風險,會成為新的感染源。


(圖源:春雨醫生) 

 

同時孫兆敏醫生建議,最好不乘坐電梯,改走安全樓梯,如果樓層高,需要乘坐電梯,則在接觸電梯按鈕后一定要及時洗手,或用手消毒劑、酒精棉片擦拭雙手。


更多新型冠狀病毒防護知識可點擊鏈接了解:

新型冠狀病毒肺炎防治手冊

 

 

編輯:春雨醫生

參考資料:

[1]國家衛健委,2020年2月2日新聞發布會文字實錄,2020-02-02,

http://www.nhc.gov.cn/xcs/yqfkdt/202002/b6e9d18d7b294af8b6cb8f633ce0c666.shtml

[2]中國網,病毒可能通過糞口傳播,公眾如何科學防護,2020-02-03,

http://news.china.com.cn/2020-02/03/content_75667120.htm

[3]央視網,鍾南山院士接受央視記者採訪 回應病毒糞口傳播風險等問題,2020-02-02,

http://news.cctv.com/2020/02/02/ARTI6uVi70AcCyqWGTkzinfI200202.shtml

[4]中國青年網,廣州首次在門把手上發現新型冠狀病毒核酸清潔需注意,2020-02-03,

http://news.youth.cn/jsxw/202002/t20200203_12183850.htm

[5]中國網,手機會傳播病毒嗎?專家教你如何對手機消毒,2020-02-03,

http://guoqing.china.com.cn/2020-02/03/content_75667122.htm

[6]湖北省兒童醫院,專用紙巾按電梯可以防病毒?權威解答來了,2020-02-01,

https://mp.weixin.qq.com/s/ac3D_UN6Xa2chch3eL3XkA

版權聲明:本文為春雨醫生原創稿件,版權歸屬春雨醫生所有,未經授權禁止轉載,授權與合作事宜請聯繫reading@chunyu.me

【其他文章推薦】

笑齦矯正,更多照片案例

※Qrious奇瑞斯-兒童機能保健專家

隱適美前後矯正對照圖

※男人該如何讓自己「戰鬥」更持久

※把握兒童牙齒矯正6-12歲成長期

※ 多囊性卵巢症候群相關資料

消毒酒精不知道怎麼用?收好這份消毒指南!

在新型冠狀病毒肺炎預防控制的過程中,消毒是非常重要的一個步驟。提到消毒,很多人想到的可能只是酒精、84消毒液、消毒濕巾等,對於何時需要消毒、怎樣進行消毒,以及消毒過程中要注意哪些問題,都不太清楚。基於大眾對消毒方法的需要,春雨君根據國家衛健委、中國疾病預防控制中心等多方資料,整理如下消毒指南。

居家消毒篇



01.普通家庭如何做好居家消毒?

 
在疾病流行期間,外出回家后,應及時用洗手液(或香皂)等流動水洗手,或用使用含酒精成分的免洗洗手液。桌椅等物體表面每天做好清潔,並定期消毒;


家中有客人(身體健康狀況不明)來訪后,要及時對室內相關物體表面進行消毒,可選擇合法有效的消毒劑或消毒濕巾擦拭消毒。


室內也要做好通風換氣,自然通風或机械通風都可以,但是冬天開窗通風時,要注意室內外溫差大而引起感冒。



 
物體表面可選擇含氯消毒劑、二氧化氯(如84消毒液、雙氧水)等消毒劑消毒濕巾擦拭。手、皮膚建議選擇有效的消毒劑如碘伏、含氯消毒劑和過氧化氫消毒劑等手皮膚消毒劑或速干手消毒劑擦拭消毒。


02.家中出現可疑癥狀后,該採取何種消毒措施?



當家庭成員中出現可疑癥狀者后(可疑癥狀包括髮熱、咳嗽、咽痛、胸悶、呼吸困難、乏力、噁心嘔吐、腹瀉、結膜炎、肌肉酸痛等),家庭其他成員應做好隔離防護,並根據病情進展及時送其就診,就診時應避免使用公共交通工具前往,兩人均需佩戴醫用外科口罩或N95口罩


在有癥狀的家庭成員就診后,應對其隔離的房間和接觸物品(如居室地面、衛生間、傢具檯面,門把手,餐(飲)具等)進行消毒。



 

03.家中出現新型冠狀病毒感染的患者時,該如何消毒?

 
病人離開后(如住院,死亡,解除隔離等),應進行終末消毒。病家終末消毒的對象包括:住室地面牆壁,桌、椅等傢具檯面,門把手,患者餐(飲)具、衣服、被褥等生活用品,玩具,衛生間包括廁所等。


終末消毒一般由專業人員完成,具體可聯繫當地疾病預防控制中心。其他家庭成員為密切接觸者,應接受14天醫學觀察。

公共場所消毒篇

 
本部分內容適用於新型冠狀病毒感染的肺炎流行期間,正常使用的賓館、商場、影院、游泳館、博物館、候車(機)室、辦公樓等人群經常聚集活動的公共場所和工作場所的消毒防護。
 

01.清潔與消毒

 

1.做好物體表面清潔消毒。應當保持環境整潔衛生,每天定期消毒,並做好清潔消毒記錄。對高頻接觸的物體表面(如電梯間按鈕、扶手、門把手等),可用含有效氯250mg/L~500mg/L的含氯消毒劑進行噴洒或擦拭,也可採用消毒濕巾進行擦拭。



 
2.當出現人員嘔吐時,應當立即用一次性吸水材料加足量消毒劑(如含氯消毒劑)或有效的消毒干巾對嘔吐物進行覆蓋消毒,清除嘔吐物后,再使用季銨鹽類消毒劑或含氯消毒劑進行物體表面消毒處理。
 
3.加強餐(飲)具的消毒,餐(飲)具去殘渣、清洗后,煮沸或流通蒸汽消毒15分鐘;或採用熱力消毒櫃等消毒方式;或採用有效氯含量為250mg/L溶液,浸泡消毒30分鐘,消毒后應將殘留消毒劑沖凈。
 
4.保持衣服、被褥、座椅套等紡織物清潔,可定期洗滌、消毒處理。可用流通蒸汽或煮沸消毒30分鐘,或先用500mg/L的含氯消毒液浸泡30分鐘,然後常規清洗。



 
5.衛生潔具可用有效氯含量為500mg/L的含氯消毒劑浸泡或擦拭消毒,作用30分鐘后,清水沖洗乾淨,晾乾待用。
 
6.當有疑似或確診病例出現時,在專業人員指導下進行消毒處理。
 

02.通風換氣

 
場所內應當加強通風換氣,保持室內空氣流通,首選自然通風,盡可能打開門窗通風換氣,也可採用机械排風。如使用空調,應保證空調系統供風安全,保證充足的新風輸入,所有排風直接排到室外。未使用空調時應關閉迴風通道。
 

03.洗手設施

 
確保場所內洗手設施運行正常,配備速干手消毒劑,有條件時可配備感應式手消毒設施。



 

04.垃圾處理

 
加強垃圾的分類管理,及時收集並清運。加強垃圾桶等垃圾盛裝容器的清潔,可定期對其進行消毒處理。可用含有效氯250mg/L~500mg/L的含氯消毒劑進行噴洒或擦拭,也可採用消毒濕巾進行擦拭。
 

05.設立應急區域

 
建議在公共場所設立應急區域,當出現疑似或確診病例時,及時到該區域進行暫時隔離,再按照其他相關規範要求進行處理。
 

06.健康宣教

 
在場所內顯著區域,採用視頻滾動播放或張貼宣傳畫等方式開展防控健康宣教。
 

交通工具消毒篇

 

01.公共交通工具



1.做好物體表面消毒。日常情況下,應保持公共交通工具上的環境整潔衛生,並採取預防性消毒措施;飛機、火車、地鐵、公交車、輪船等公共交通工具運行結束后,對內部物體表面(如車身內壁、司機方向盤、車內扶手、桌椅等),採用含有效氯250mg/L~500mg/L的含氯消毒劑進行噴洒或擦拭,也可採用有效的消毒濕巾進行擦拭;座椅套等紡織物應保持清潔,並定期洗滌、消毒處理
 
當公共交通工具上出現人員嘔吐時,應立即採用消毒劑(如含氯消毒劑)消毒干巾對嘔吐物進行覆蓋消毒,清除嘔吐物后,再使用新潔爾滅等消毒劑進行物體表面消毒處理。



 
當有疑似或確診病例出現時,在專業人員指導下,有肉眼可見污染物時應先完全清除污染物再消毒;無肉眼可見污染物時可用1000mg/L的含氯消毒液或500mg/L的二氧化氯消毒劑擦拭或噴洒消毒。地面消毒先由外向內噴洒一次,噴藥量為100ml/m2~300ml/m2,待室內消毒完畢后,再由內向外重複噴洒一次。消毒作用時間應不少於30min。
 
2.加強通風換氣。日常情況下,可採用自然通風或机械通風。飛機、高鐵、地鐵等相對密閉環境,建議適當增加空調換風功率提高換氣次數,並注意定期清潔處理空調濾網;短途客車、公交車等有條件開窗的公共交通工具,有條件時可開窗低速行駛,也可在停駛期間開窗通風,保持空氣流通。
 
當出現疑似或確診病例,在專業人員指導下,在無人條件下選擇過氧乙酸、含氯消毒劑、二氧化氯、過氧化氫等消毒劑,採用超低容量噴霧法進行消毒。
 
3.注意個人防護。日常情況下,建議工作人員佩戴醫用外科口罩(或其他更高級別的口罩)和手套;一次性使用手套不可重複使用,其他重複使用手套需每天清洗消毒,可流通蒸汽或煮沸消毒30min,或先用500mg/L的含氯消毒液浸泡30min,然後常規清洗即可。



 


當有疑似或確診病例出現時,在專業人員指導下進行個人防護。
 
4.手衛生。應加強手衛生措施,工作人員隨時進行手衛生。可用有效的含醇速干手消毒劑。特殊條件下,也可使用含氯或過氧化氫手消毒劑;有肉眼可見污染物時應使用洗手液在流動水下洗手,然後消毒。



 
5.設立應急區域。建議在公共交通工具上設立應急區域,如飛機、火車、客車等後部三排座位,當出現疑似或確診病例時,可在該區域進行暫時隔離。
 
6.健康宣教。時刻注意開展公共交通工具上的防控健康宣教。
 

02.私家車

 

1.私家車日常如何預防?

一般情況下,私家車不需要消毒處理,處於空曠場所時,做好通風換氣。冬天開窗通風時,要注意車內外溫差大而引起感冒。處於地下停車場等密閉環境,建議關閉車窗,打開空調內循環方式進行通風。

司機從公共場所返回車輛后,建議先用手消毒劑進行手衛生。有親友(身體健康狀況不明)搭乘后,及時開窗通風,並對車內相關物體表面進行消毒,可選擇合法有效的消毒劑或消毒濕巾擦拭消毒。

車內物體表面可選擇含氯消毒劑、二氧化氯等消毒劑消毒濕巾擦拭。手、皮膚建議選擇有效的消毒劑如碘伏、含氯消毒劑和過氧化氫消毒劑等手皮膚消毒劑或速干手消毒劑擦拭消毒。 



2.私家車搭乘可疑癥狀者時應採取何種預防措施?

可疑癥狀者(可疑癥狀包括髮熱、咳嗽、咽痛、胸悶、呼吸困難、乏力、噁心嘔吐、腹瀉、結膜炎、肌肉酸痛等)搭乘私家車時應佩戴醫用外科口罩,盡量與同車人員保持距離,不要開啟空調內循環,適度開窗通風。 

可疑癥狀者下車后,迅速開窗通風,並對其接觸物品表面(車門把手、方向盤、車窗,風擋玻璃,座椅等)進行消毒。 



3.私家車搭乘新型冠病毒感染的患者后,該採取何種毒措施?

患者下車后,司機應及時做好私家車的終末消毒。私家車終末消毒的範圍包括:物體表面(座椅、方向盤,車窗、車把手等)、空調系統和嘔吐物等,消毒劑建議選擇過氧乙酸和二氧化氯等,消毒處理時發動汽車,並打開空調內循環。

具體消毒方式由當地疾控機構的專業人員或有資質的第三方操作,沒有消毒處理前,車輛不建議使用。其他同乘者為密切接觸者,應接受14天醫學觀察。

酒精使用注意事項

 
酒精的有效成分是乙醇,屬於甲類火災危險品,空氣中乙醇濃度超過3%即可發生火災。在大量使用酒精時,酒精揮發使室內空氣中乙醇濃度增加,比直接點燃酒精更危險。因此使用酒精消毒的過程中,一定要注意安全。


1.不可將酒精用於大面積噴洒,環境物表消毒。如樓道、會議室、辦公室等都不可以用酒精噴洒消毒。 

2.不建議使用酒精對衣物噴洒消毒,如果遇到明火或靜電,可能發生燃燒。 

3.要謹慎儲存酒精,遠離火源,不要放置在兒童易於觸及的場所。 

4.在使用酒精消毒時需要保證通風,並且需要遠離高溫物體,千萬不能與明火接觸。比如做飯、打電話、吸煙、使用電蚊拍等行為,在噴洒高濃度酒精后均不能立即進行。 

5.在使用酒精前要清理周邊易燃可燃物,勿在空氣中直接噴洒使用,給電器表面和灶台消毒時,應先關閉電源和火源,待電器和灶台冷卻后再用酒精擦拭,以免酒精揮發導致爆燃。 

6.使用酒精消毒時嚴禁吸煙。



 

 

編輯:春雨醫生

參考資料:

[1] 國家衛健委,關於印發公共場所新型冠狀病毒感染的肺炎衛生防護指南的通知,2020-01-31,

http://www.nhc.gov.cn/jkj/s7916/202001/d9ae8301384a4239a8041d6f77da09b6.shtml

[2]中國疾病預防控制中心,關於印發公共交通工具消毒操作技術指南的通知,2020-01-29,

http://www.chinacdc.cn/jkzt/crb/zl/szkb_11803/jszl_11815/202001/t20200129_211516.html

[3]中國疾病預防控制中心,消毒用酒精,學會正確使用很重要,2020-02-05,

http://www.chinacdc.cn/jkzt/crb/zl/szkb_11803/jszl_2275/202002/t20200205_212259.html

[4]中國疾控動態,家庭消毒怎麼做,2020-02-07,https://mp.weixin.qq.com/s/Fru66huNwbr4JHQuu-qk_A

 

版權聲明:本文為春雨醫生原創稿件,版權歸屬春雨醫生所有,未經授權禁止轉載,授權與合作事宜請聯繫reading@chunyu.me

【其他文章推薦】

露齦笑矯正牙齦外露矯正諮詢費用一覽表!

※肌膚鬆弛,內視鏡拉皮專業權威醫師執刀,恢復自信光彩

花賜康(飛比價格)最低價格資訊

※找尋良醫,泌尿科推薦專科醫師,門診時間一覽表

紫錐花紫色的神奇力量

保健食品代工、包裝,詳細廠商名目一覽表

正經問答|嗓子干癢疼痛總不好?那是你沒這樣做!

【其他文章推薦】

※ 80%多囊性卵巢症候群都有的徵兆!

※找尋良醫,泌尿科推薦專科醫師,門診時間一覽表

隱適美透明牙套的五個優缺點分享  

※什麼情況該進行包皮手術?

紫錐花紫錐菊提高第一道免疫系統的防禦力!

※ 減肥天龍國,狂運動還不會瘦?

宅在家裡防護要點:提升身體抵抗力很關鍵!

截至2月10日24時,據31個省(自治區、直轄市)和新疆生產建設兵團報告,現有確診病例37626例(其中重症病例7333例),累計治癒出院病例3996例(浙江核減1例),累計死亡病例1016例,累計報告確診病例42638例(浙江核減12例,江西核增1例),現有疑似病例21675例。累計追蹤到密切接觸者428438人,尚在醫學觀察的密切接觸者187728人。


前段時間,B站阿婆主“Ele實驗室”通過計算機仿真程序告訴我們,現在還不是出門的時候。當前疫情防控形勢依然嚴峻,在家裡不要出門仍然是最安全的選擇。但只是宅在家裡躺在床上睡覺吃飯打遊戲可不是一個合格的疫情防控“貢獻者”,想要健康堅持到疫情結束,提高身體抵抗力也非常重要。


平衡膳食營養





在2月8日食品安全標準與監測評估司發布的《新型冠狀病毒感染的肺炎防治營養膳食指導》中指出,科學合理的營養膳食能有效改善營養狀況、增強抵抗力,有助於新型冠狀病毒感染的肺炎防控與救治。
 
對於一般健康人群的日常膳食指導應包括以下6個方面:


1.食物多樣,穀類為主。每天的膳食應有谷薯類、蔬菜水果類、畜禽魚蛋奶類、大豆堅果類等食物,注意選擇全穀類、雜豆類和薯類。 

2.多吃蔬果、奶類、大豆。做到餐餐有蔬菜,天天吃水果。多選深色蔬果,不以果汁代替鮮果。吃各種各樣的奶及其製品,特別是酸奶,相當於每天液態奶300克。經常吃豆製品,適量吃堅果。 

3.適量吃魚、禽、蛋、瘦肉。魚、禽、蛋和瘦肉攝入要適量,少吃肥肉、煙熏和腌制肉製品。堅決杜絕食用野生動物。 

4.少鹽少油,控糖限酒。清淡飲食,少吃高鹽和油炸食品。足量飲水,成年人每天7-8杯(1500-1700毫升),提倡飲用白開水和茶水;不喝或少喝含糖飲料。成人如飲酒,男性一天飲用酒的酒精量不超過25克,女性不超過15克。 

5.吃動平衡,健康體重。在家也要天天運動、保持健康體重。食不過量,不暴飲暴食,控制總能量攝入,保持能量平衡。減少久坐時間,每小時起來動一動。 

6.杜絕浪費,興新食尚。珍惜食物,按需備餐,提倡分餐和使用公筷、公勺。選擇新鮮、安全的食物和適宜的烹調方式。食物製備生熟分開、熟食二次加熱要熱透。學會閱讀食品標籤,合理選擇食品。



堅持適量運動

 
有研究表明,每周進行不少於150分鐘的有氧運動有利於提高身體抵抗力。那麼疫情防控期間,是否還可以運動呢?
 
答案是肯定的。世衛組織在關於新型冠狀病毒的建議中指出,最佳證據显示該病毒主要通過密切接觸傳播。如果周圍人員稀少,空間開闊,你相對比較安全,可以進行適量的有氧運動。




(圖源:微博)


如果你完全足不出戶,可以在家試試這些相對輕鬆的運動:快走(繞着家裡某個區域)、跑步(原地跑或繞着家裡某個區域)、健身操、跳舞、跳繩、瑜伽、室內自行車等(每次不低於10分鐘)
 
如果你經常進行有氧運動,可以酌情增加力量訓練:俯卧撐、仰卧起坐、平板支撐、深蹲等運動可在無器材情況下達到力量訓練的效果
 

保持規律作息

 
即使每天在家,也不要隨心所欲晝夜顛倒。哈佛醫學院教授提出:“睡眠不足會使免疫系統功能降低。在睡眠不足的狀態下,如果你暴露於病毒存在的環境中,感染該病毒的幾率更大,或者更易患上感冒等疾病。”
 
《健康中國行動(2019—2030年)》提倡,成人每日平均睡眠時間從2022年起到2030年要達到7-8小時。長期睡眠不足或睡得太多都會對身體產生不可逆轉的傷害。
 
如果道理你都懂,但就是舍不得手機平板電腦遊戲,不妨試試這幾種做法:


1.每天保證7-8個小時的睡眠:自己算好入睡到起床的大概時間,盡量創造一個黑暗、安靜、舒適的睡眠環境。 

2.睡前兩個小時收起所有电子設備:手機、電視、平板電腦等电子設備會使你的大腦很難休息,並可能干擾你的生物鍾。如必須使用电子設備,請開啟設備的夜間模式或使用減少屏幕藍光的程序。 

3.每天在同一時間起床:定時起床可確保你不會因為睡眠過量而影響晚上正常時間入睡,同時穩定生物鍾。 

4.運用放鬆技巧幫助入眠:如果你感到睏倦,但是大腦卻忙于思考,就很難入睡。你可以使用一些放鬆技巧,如慢呼吸、聽輕音樂或練瑜伽等方式幫助實現精神上的放鬆。



以上是疫情防控期間增強身體抵抗力比較重要的3個方面。此外,保持樂觀的心態、適度緩解壓力、選擇积極的生活方式等也可以幫助你在居家隔離的這段時間里,有一個良好的健康狀態。不管怎樣,這場疫情都會過去的,克制住自己出門聚會的渴望,幫助自己及家人做好隔離防護,也同樣是在為這場疫情戰役做貢獻。
 


編輯:春雨醫生

參考資料:

[1] 食品安全標準與監測評估司,新型冠狀病毒感染的肺炎防治營養膳食指導, 2020-02-08,
http://www.nhc.gov.cn/xcs/fkdt/202002/a69fd36d54514c5a9a3f456188cbc428.shtml
[2]Nieman, D., & Wentz, L. (2019). The compelling link between physical activity and the body’s defense system. Journal Of Sport And Health Science, 8(3), 201-217. doi:10.1016/j.jshs.2018.09.009

版權聲明:本文為春雨醫生原創稿件,版權歸屬春雨醫生所有,未經授權禁止轉載,授權與合作事宜請聯繫reading@chunyu.me

【其他文章推薦】

咖啡酸衍生物的活性研究報告

酒糟皮膚炎反覆發作怎麼辦?

※得皰疹,不是我的錯..

寶寶頭型如何矯正?把握黃金期,不要錯過最佳時機!

※慢性食物過敏檢測常見的過敏食物有那些

※何時該看"不孕症"門診?把握黃金期!

新冠肺炎防控時期,如何正確使用體溫計?

在新冠肺炎疫情防控時期,不管是居家隔離、返程車站,還是出入商場等公共場所,體溫都是衡量健康非常重要的一個指標。市面上的體溫計很多,測體溫的方法也很多,有測耳朵、腋窩、口腔、額頭、手腕等,但這些部位要怎麼測呢?到底體溫多少攝氏度,才算是發熱呢?

 

正常體溫範圍

 
 
通常測量體溫的主要部位有:額頭、耳蝸、口腔、腋窩以及肛門等部位。這些部位的溫度接近人體的實際溫度,但不同部位的實測溫度存在一定的差異。從測溫準確度來說,口腔、肛門測溫優於腋窩、耳蝸測溫,最後才是額頭測溫。



 
一般來說,人類的體溫會恆定在37℃左右,但37℃只是體溫的一個大概数字,人體各個部位、每日早晚及男女之間的體溫均存在着差異。
 
正常人口腔溫度為36.3℃~37.2℃,腋窩溫度較口腔溫度低0 . 3℃~0.6℃,直腸溫度較口腔溫度高0.3℃~0.5℃。一天之中,清晨2~5時體溫最低,下午5~7時最高。另外,女子體溫一般較男子高0.3℃左右,女子體溫在經期亦有些許變化。
 

體溫測量設備分類

 
體溫測量設備可分為兩大類:接觸式測溫計和非接觸式測溫計。顧名思義,兩者最大的差別在於是否需要接觸人體皮膚測量。
 
接觸式測溫計主要有水銀/液體體溫計和醫用电子體溫計,非接觸式測溫計包括紅外耳溫計、紅外額溫計及紅外熱成像式體溫篩檢儀(以下簡稱紅外篩檢儀)等。根據國家有關要求,各類體溫計的最大允許誤差為:


水銀/液體溫度計:-0.15℃,+0.10℃

醫用电子體溫計:±(0.1~0.2)℃

紅外耳溫計:±0.2℃

紅外額溫計:±0.3℃

紅外篩檢儀:±0.4℃

 
儘管從測溫準確度來說,接觸式測溫計要優於非接觸式測溫計,但非接觸式測溫計具有以下明顯優點:一是與被測對象不接觸,在測體溫時不會造成不必要感染;二是測溫快速,通常測量時間小於一秒,一般不會超過兩秒,因此十分適合應用於疫情防控期體溫測量。





  
非接觸式測溫計又可稱為人體紅外測溫儀。人體的熱量會通過熱輻射的形式散發到環境中。人體紅外測溫儀通過內置傳感器探測人體的熱輻射,再結合大量的實驗數據,通過一定的數學模型推算出人體相應實際體溫,從而達到測量體溫的目的。
 
目前常用的紅外體溫測溫儀大體可以分為三類:紅外耳溫計、紅外額溫計和紅外篩檢儀。
 
紅外篩檢儀:一般由廠家安裝在固定位置,並經專業調試,需由接受過培訓的專人來操作。該篩檢儀在機場和火車站的進出口使用較多,可對人群密集流動進行大面積遠距離監測,自動跟蹤、報警高溫區域,與視頻監控配合,快速找出並追蹤體溫較高的人員。



 
紅外耳溫計:通過測量鼓膜和耳道與探測器間的紅外輻射交換測量體溫的儀器,測量時需將探頭深入耳孔內測量,多人使用時應配備衛生耳套使用,避免交叉感染,適用於醫院和家庭保健。
 
紅外額溫計:通過測量皮膚與探測器間的紅外輻射交換,並經過皮膚髮射率的修正測量人體表面溫度的儀器,適合對人員依次、快速測溫篩查。測量部位可以是人體額頭、耳後或者頸脖處。使用時,將溫度槍正對測量部位,測量距離建議在3厘米至5厘米之間為佳。
 

使用體溫計注意事項

 
1.表面溫度的儀器,適合對人員依次、快速測溫篩查。測量部位可以是人體額頭、耳後或者頸脖處。使用時,將溫度槍正對測量部位,測量距離建議在 3 厘米至 5 厘米之間為佳。
 
2.紅外耳溫計的使用環境溫度要求在 16~ 35℃,環境溫度過低可能無法正常啟動。測溫模式一般通用為“體溫”模式,但是現在很多耳溫計會有不同年齡段的測量模式選擇,需先確認被測對象的年齡段,然後選擇合適的模式再測量。
 




測量時,可通過拉扯耳垂使耳道盡可能平直,確保鏡頭可觀測到耳膜,然後將測溫頭插入耳道,按測溫鍵持續一秒鐘左右,等提示音響起就可以讀數。
 
若用於體溫篩查,紅外耳溫計一定要選用帶一次性耳套的那種,減少交叉感染的概率,使用後用酒精棉擦拭機身,測量時注意佩戴手套。
 
3.紅外額溫計有“體溫“和“表面溫度”兩種模式,測量體溫時務必要設置在“體溫”模式。


此外,紅外額溫計測量的是人體表面溫度,受到環境溫度的影響更大,建議紅外額溫計應在18~28℃恆溫無風的室內使用,被測人進入室內后需停留 5~10 分鐘,待與室內溫度一致后再進行體溫測量。


 
如出於疫情防控需要,為達到體溫初篩目的,要在室外使用,那麼建議使用人充分考慮環境溫度的影響,找到合適的參照物,如長時間處於跟流動人群環境一致的正常體溫人士,以他的額溫作為參考值,比這個值高 0.8℃以上的都可以定為可疑對象,並請進室內接受進一步體溫檢查。
 
4.新購買的紅外額溫計和紅外耳溫計使用頻繁以及對測量結果有懷疑時,應當對其校準,以確定修正值,盡量消除測溫儀的系統誤差。機場、車站和出入境口岸等公共區域的紅外篩檢儀設備,需要計量技術機構檢測人員帶着標準設備去現場開展定期校準才能準確可靠。
 





5.紅外體溫計只能作為體溫異常的初步篩選,當發現體溫異常時,應該用水銀體溫計或电子體溫計的腋下測量值為診斷的最終依據。

 

 

 

編輯:春雨醫生

參考文獻:

[1] 科普中國,體溫之謎:人的體溫為什麼是37℃,2019-01-11,

https://cloud.kepuchina.cn/search/imgText?id=457884

[2]中國計量院熱工所 盧小豐 中國計量院戰略所 劉旭紅. 測溫計相關科普知識解析[N]. 中國市場監管報,2020-02-08(003).

[3]中國質量新聞網,新型冠狀病毒感染肺炎疫情防控 篩查用紅外體溫計使用手冊,2020-02-04,http://www.cqn.com.cn/zj/content/2020-02/04/content_8119791.htm

版權聲明:本文為春雨醫生原創稿件,版權歸屬春雨醫生所有,未經授權禁止轉載,授權與合作事宜請聯繫reading@chunyu.me

【其他文章推薦】

※笑起來總是露齦笑的原因

※紫錐菊提取物中咖啡酸衍生物含量為多少?

※斷醣飲食┇改變吃法就能瘦!台北中醫減肥

※想請問桃園中醫診所擅於皮膚問題治療~

台中牙周治療能不能根治? 看看醫生怎麼說!

頭型矯正大作戰,如何塑造一個漂亮的頭型?

新冠肺炎不是一國之疫,科研藥物任重道遠

自1月15日泰國確診首例中國境外不明原因肺炎患者(中國旅客)至2月16日,根據世界衛生組織官方統計,新型冠狀病毒在中國境外已經造成683例實驗室確診病例、3例死亡病例。而日本已經成為除中國以外新冠肺炎確診人數最多的國家。

(圖源:厚生勞動省
 

新冠肺炎開始全球蔓延

 
日前在法國斯特拉斯堡舉行的歐洲議會上,歐盟委員會平等委員海倫娜·達利在會上提出,抗擊疫情不是中國一國的事情,此次疫情是全世界面臨的挑戰。歐洲議會多數議員也表示,目前全球多國已有新冠肺炎確診病例,任何一個國家都無法獨善其身。
 
自2019年12月,中國武漢出現不明原因肺炎,緊接着泰國、新加坡、日本、韓國、越南、美國……世界多個國家相繼出現新冠肺炎的疑似病例及確診病例,新型冠狀病毒疫情開始引發全球關注。


(圖源:WHO)




2月2日,菲律賓衛生部長杜克在記者會上宣布,菲律賓確診第二例新型冠狀病毒感染肺炎病例。該病例為一名44歲的中國男性公民,是菲律賓首例確診患者的同伴,於2月1日死亡。這是中國境外確診新型冠狀病毒首次出現死亡病例。之後,日本、法國相繼出現死亡病例。


而在一直備受關注的“鑽石公主”號郵輪上,法新社17日消息稱,美國國家過敏症與傳染病研究所(NIAID)主任福西16日透露,正在日本橫濱港接受隔離的“鑽石公主”號郵輪上有40名美國乘客確診感染新型冠狀病毒。


 (圖源:中國網) 

據日本放送協會(NHK)最新報道,日本厚生省稱,“鑽石公主”號郵輪新增99例感染新冠病毒的病例。郵輪上的確診總人數達454人。

 
與新冠肺炎在全球蔓延相對的,是急需應對新冠疫情的藥物。不管是國家衛健委發布的《新型冠狀病毒肺炎診療方案(試行第五版修正版)》,還是世衛組織相關的發言,都明確指出,目前尚沒有針對新冠病毒的特效葯。在此緊急情況下,國際合作顯得尤為重要。
 

疫苗研發仍然需要時間

 
為正確評估目前對2019冠狀病毒病的認識水平,查明仍存在的差距,加快重點研究工作並提供研究資金,2月12日,世衛組織聯合全球傳染病防治研究合作組織(GloPID-R)舉行了論壇會議,共同討論疫情的各個方面以及疫情控制方法,其中重點包括候選療法和候選疫苗的研發。
 
此後,經中方與世界衛生組織協商,世界衛生組織聯合專家考察組於2月17日抵達北京,雙方總體上共同商定了中國—世界衛生組織新型冠狀病毒肺炎聯合專家考察組的重點領域和活動日程。


 
(圖源:微博)
 


 
聯合專家考察組與聯防聯控機制相關部門進行深入交流,之後將對三個省市進行考察,了解城鄉防控措施的實施情況及效果,訪問相關流行病學研究、醫療救治、實驗室檢測、科學研究等相關機構,並對中國和全球疫情防控提出建議。
 
此外,2月15日,在國務院聯防聯控機制新聞發布會上,有關部門專家及媒體,介紹了關於新冠肺炎藥物研發和科研攻關的最新進展情況



  (圖源:中國網) 


生物中心主任張新民先生在會上表示,研發有效的臨床救治藥物,努力提高治癒率,降低病死率,是當前應急攻關的重中之重。在多輪篩選的基礎上,科研攻關組聚焦到磷酸氯喹、倫地西韋、法匹拉韋等一批藥物,目前部分藥物已經初步显示出良好的臨床療效。
 
針對疫苗研發問題,張新民先生表示,疫苗對保障人民健康、減少疫情給經濟社會帶來的重大損失具有重要的關鍵作用。由於新冠病毒是一個新病原體,疫苗研發難度比較大、周期比較長。目前已有mRNA疫苗、滅活疫苗等多種研發策略。


  

 
 
中科院微生物研究員嚴景華表示,冠狀病毒疫苗在全世界還沒有一個上市的疫苗,對它的研發既缺乏經驗,也缺乏風險評估。正如張新民先生所說,疫苗作為一種應用於健康人的特殊產品,對其安全性的要求是第一位的,疫苗研發必須遵循科學規律以及嚴格的管理規範,需要給科研人員一定的時間來開發出安全、有效的疫苗產品。
總而言之,不管是面對新冠肺炎的全球蔓延,還是應對新冠肺炎的藥物研發,這場疫情不僅是中國的“戰爭”,更是世界的挑戰。各國之間积極友好合作,共同應對新冠病毒疫情,才能早日戰勝這場疾病。
 
從現有的數據來看,新冠肺炎在日本國內的感染已處於早期階段,有關國際合作及國內防控的經驗,日本也可以及時借鑒參考,以避免引發大規模的爆發。
 
 

編輯:春雨醫生

參考資料:

[1] 中國僑網,歐盟對中國採取的防控措施表示讚賞,2020-02-17,http://www.chinaqw.com/kong/2020/02-17/245976.shtml

[2]WHO,Coronavirus disease (COVID-2019) situation reports,2020-02-16,https://www.who.int/emergencies/diseases/novel-coronavirus-2019/situation-reports

[3]日本厚生勞動省,冠狀病毒公告,2020-02-16,https://xn--eckd2b0a6fujka.com/

[4]中國網,國務院聯防聯控機制就藥物研發和科研攻關最新進展情況舉行發布會,2020-02-15,

http://www.china.com.cn/zhibo/content_75705846.htm

版權聲明:本文為春雨醫生原創稿件,版權歸屬春雨醫生所有,未經授權禁止轉載,授權與合作事宜請聯繫reading@chunyu.me

【其他文章推薦】

※牙科資訊-什麼是水雷射呢?

※80%多囊性卵巢症候群都有的徵兆!

※暖冬感冒倍增!研究:紫錐花有助於增進免疫力

※牙齒亂,害怕做治療嗎? 台中矯正牙科專家,幫你解決一口爛牙!

花賜康(飛比價格)最低價格資訊

※何時該看"不孕症"門診?把握黃金期!

新型冠狀病毒最新疫情地圖|2020.02.20

2月19日0—24時,31個省(自治區、直轄市)和新疆生產建設兵團報告新增確診病例394例,新增死亡病例114例(湖北108例,河北、上海、福建、山東、雲南、陝西各1例),新增疑似病例1277例。

當日新增治癒出院病例1779例,解除醫學觀察的密切接觸者25318人,重症病例減少113例。

截至2月19日24時,據31個省(自治區、直轄市)和新疆生產建設兵團報告,現有確診病例56303例(其中重症病例11864例),累計治癒出院病例16155例,累計死亡病例2118例,累計報告確診病例74576例(江西、河南、雲南省各核減1例),現有疑似病例4922例。累計追蹤到密切接觸者589163人,尚在醫學觀察的密切接觸者126363人。

湖北新增確診病例349例(其中:武漢新增615例,仙桃等4市新增13例,荊門、咸寧等10市州對確診病例中來源於原“臨床診斷病例”者進行核酸檢測,通過綜合分析,將核酸檢測結果為陰性的病例從確診病例中核減,共訂正核減279例),新增治癒出院病例1209例(武漢553例),新增死亡病例108例(武漢88例),現有確診病例49665例(武漢37994例),其中重症病例11178例(武漢9689例)。累計治癒出院病例10337例(武漢5448例),累計死亡病例2029例(武漢1585例),累計確診病例62031例(武漢45027例)。新增疑似病例880例(武漢483例),現有疑似病例3456例(武漢1940例)。

累計收到港澳台地區通報確診病例99例:香港特別行政區65例(出院5例,死亡2例),澳門特別行政區10例(出院6例),台灣地區24例(出院2例,死亡1例)。


編輯:春雨醫生

信息來源:國家衛生健康委員會官方網



 

版權聲明:本文為春雨醫生原創稿件,版權歸屬春雨醫生所有,未經授權禁止轉載,授權與合作事宜請聯繫reading@chunyu.me

【其他文章推薦】

※結紮手術不用怕,泌尿科專業解決私密問題

※ 多囊性卵巢症候群相關資料

 ※不再是感冒常客了!提高免疫力的天然特效藥「紫錐菊

※矯正牙齒也能很低調,隱適美讓美沒有距離

保健食品代工、包裝,詳細廠商名目一覽表

※  減肥就要少吃? 打破錯誤迷思!不要再餓肚子了

※台中假牙推薦首選全瓷冠,回到自然的咀嚼狀況

穿山甲是新冠病毒中間宿主?管軼團隊論文再添新證!

2020年2月18日,香港大學管軼團隊與廣西醫科大學胡艷玲課題組合作的論文發表在預印網站bioRxiv上,論文指出:
穿山甲極有可能是新冠病毒的中間潛在宿主。

 

(圖源:biorxiv.org)


研究團隊對廣西和廣東反走私行動中繳獲的多個穿山甲樣本進行檢測,在穿山甲樣本中發現了新冠病毒的相關冠狀病毒,並且在穿山甲冠狀病毒、蝙蝠冠狀病毒RaTG13和新冠病毒之間觀察到了推測的重組信號。
 

01.背負“逃兵”罵名的病毒學專家

 
提到管軼,相信很多人都並不陌生。1月20日,管軼在接受財新網採訪時稱:武漢肺炎發展曲線與SARS高度相似。而在1月23日的時候,管軼再次接受採訪,表示“連我都選擇做了逃兵”、“去過武漢請自我隔離”、“有心無力,悲從心來”。此番種種言論,在當時讓他背上了“造謠”、“逃兵”等各種罵名。



(圖源:鳳凰網) 


但自從1月20日鍾南山院士宣布肯定存在人傳人現象以來,特別是1月24-28日,全國進入第一個發病高峰,人們開始普遍意識到:新型冠狀病毒確實比SARS更“狡猾”,甚至它的傳染性,要遠遠高於SARS,
管軼教授一開始對於武漢肺炎的預判,並不是錯誤的。
 
那麼,作為曾在非典戰役中率先分離出SARS病毒、在此次新冠肺炎戰役早期就發出預警的病毒學專家,管軼撤出武漢以後,是否真的就“置身事外”了呢?
 
答案是否定的。據鳳凰網報道,即使飽受責難,管軼教授依然沒有退出這場戰役。離開武漢后,管軼及其團隊一直潛心於汕頭大學和香港大學聯合病毒研究所中,夜以繼日地對這場席捲全國的新冠肺炎的來龍去脈進行科學研究。
 

02.追溯動物源病毒困難重重

 
病毒溯源對揭示病毒來源及其進化規律,消除疫情源頭,防止疫情擴散都非常重要。但是,在疫情剛發生不久,華南海鮮市場就被清理乾淨,這使得追溯野生動物的源病毒變得十分困難。
 

 (圖源:新京報)


1月1日上午8時,中國疾控中心專家組赴華南海鮮城,針對病例相關商戶及相關街區集中採集環境樣本515份,運送至病毒病所進行檢測。1月12日,病毒病所專家再次在華南海鮮市場採集野生動物販賣商鋪相關標本70份,並轉運至實驗室進行檢測。1月22日,中國科學院院士、中國疾病預防控制中心主任高福在國新辦發布會上表示,
新型冠狀病毒的來源是野生動物

 
1月23日,中科院武漢病毒所石正麗團隊在bioRxiv預印版平台上發表文章《Discovery of a novel coronavirus associated with the recent pneumonia outbreak in humans and its potential bat origin》,提出
新型冠狀病毒或來源於蝙蝠。
 
2月7日,華南農業大學官方網站發布消息稱,華南農業大學、嶺南現代農業科學與技術廣東省實驗室沈永義教授、肖立華教授等科研人員聯合開展的最新研究表明,
穿山甲為新型冠狀病毒潛在中間宿主




(圖源:華南農業大學官方網站)




而2月18日香港大學管軼團隊與廣西醫科大學胡艷玲課題組合作發表的論文《Identification of 2019-nCoV related coronaviruses in Malayan pangolins in southern China》則是繼華南農業大學之後的又一力證:穿山甲很可能是新冠病毒從蝙蝠到人類的中間宿主。
至此,穿山甲是繼蝙蝠之後,第二種被確認攜帶冠狀病毒的哺乳動物。
 

03.兩廣查獲的穿山甲中均攜帶冠狀病毒

 
瀕臨滅絕的穿山甲,為什麼會成為新冠病毒的潛在中間宿主?原來,穿山甲是一種被嚴重走私的瀕危哺乳動物,它既可被當做食材又可被當做藥材。在此次研究中,管軼等人所用的馬來穿山甲(Manis javanica)樣本,即為2017年8月到2018年7月廣西海關繳獲並留存的穿山甲“藥材”。
 
管軼團隊先是對2017年8月至2018年1月期間廣西海關在反走私行動中查獲的18個冷凍穿山甲的43個組織樣品(肺,腸,血液等)進行測序,結果显示
在43個樣本中的六個(兩個肺,兩個腸,一個肺腸混合物,一個血液)存在冠狀病毒。
 
之後又對2018年5月至2018年7月之間繳獲的12個冷凍穿山甲中的19個組織樣本(九個腸組織,十個肺組織)進行qPCR檢測,結果显示
其中三個肺組織樣本呈冠狀病毒陽性。

(圖源:biorxiv.org)


在這些穿山甲中發現的冠狀病毒基本組,與新型冠狀病毒(SARS-CoV-2)基因組相似率在85.5%-92.4%,與蝙蝠冠狀病毒的相似性達到96%,在系統進化樹中代表了新冠病毒的兩個亞型。
在冠狀病毒受體結合域(RBD),穿山甲病毒與SARS-CoV-2相似度是97%,蝙蝠冠狀病毒RaTG13與SARS-CoV-2相似度是89%。
 

(圖源:
123RF)


此外,在新冠疫情暴發后,廣州海關技術中心重新檢查了他們在以前的反走私活動中獲得的5份存檔的穿山甲樣品(兩張皮膚拭子、一個未知組織、一個鱗片)。經過高通量測序后,鱗片樣本被發現含有冠狀病毒讀段,與2019-nCoV基因組相似度72%。
 
管軼在論文中同時指出,不能排除穿山甲是從蝙蝠或其他動物宿主中獨立獲得2019-nCoV相關病毒。因此,嚴厲打擊野生動物走私行為,嚴格管制生鮮交易市場,才能從根源上杜絕此類疫情再次發生。


04.對食用野生動物說不



2月14日,春雨醫生聯合印象筆記發起
#對食用野生動物說不#
 抽獎活動,
來印象識堂,或點擊本文左下角“閱讀原文”,為野生動物的明天投一票,對非法食用野生動物說不。


微博關注@春雨醫生 及@印象筆記 ,轉發如下微博,我們將於2020-02-25
@微博抽獎平台
抽【100】位朋友送出「印象筆記高級版帳戶」14天


(圖源:
微博)


 

編輯:春雨醫生

參考資料:

[1]財新網,管軼:武漢肺炎發展曲線與SARS高度相似 ,2020-01-20,http://www.caixin.com/2020-01-20/101506222.html

[2]財新網,管軼:去過武漢請自我隔離 ,2020-01-23,http://www.caixin.com/2020-01-23/101507670.html

[3]鳳凰網,管軼離開武漢後去哪了?一直在他的病毒實驗室里,2020-02-18,http://ishare.ifeng.com/c/s/v002GQBA6UWa7MZ3k4FaSkko0HJtH9GtmN2fqFtOvOaODyk__

[4]Tommy Tsan-Yuk Lam, Marcus Ho-Hin Shum, Hua-Chen Zhu,et al.Identification of 2019-nCoV related coronaviruses in Malayan pangolins in southern China,doi: https://doi.org/10.1101/2020.02.13.945485


版權聲明:本文為春雨醫生原創稿件,版權歸屬春雨醫生所有,未經授權禁止轉載,授權與合作事宜請聯繫reading@chunyu.me

【其他文章推薦】

※ 80%多囊性卵巢症候群都有的徵兆!

※找尋良醫,泌尿科推薦專科醫師,門診時間一覽表

隱適美透明牙套的五個優缺點分享  

※什麼情況該進行包皮手術?

紫錐花紫錐菊提高第一道免疫系統的防禦力!

※ 減肥天龍國,狂運動還不會瘦?

短短兩周確診634人,“鑽石公主號”郵輪到底經歷了什麼?

日本外相茂木敏充在21日的記者會上,就發生新型冠狀病毒集體感染的“鑽石公主”號郵輪透露,下船后乘坐各國、各地區政府安排的飛機離境的外籍乘客、船員迄今共有759人。

(圖源:NHK)
 
根據日本厚生勞動省的消息,郵輪昨天新增13例患者。截至2月20日晚8點,共有634名各國乘客感染新冠肺炎病毒,感染比例高達17.1%。其中,兩名感染新型冠狀病毒的“鑽石公主”號郵輪乘客已於20日在醫院死亡。“鑽石公主號”成為全世界除了中國以外,新冠肺炎確診患者最多的地方。
 
作為全球十五大最豪華郵輪之一的“鑽石公主號”,究竟經歷了什麼,讓它從“移動的海上五星級酒店”變成了病毒蔓延的”恐怖游輪“?
 

疫情初期的疏於防範

(圖源:春雨醫生)

短短兩周的時間,“鑽石公主號”郵輪的確診人數以單日數十人的速度猛增,最高單日新增了99名確診感染者。日本神戶大學醫院的傳染病醫學專家岩田健太郎設法跟隨DMAT(日本災難醫療援助團隊)於2月18日登上郵輪后,對自己看到的一切感到十分震驚。




 
“鑽石公主號就是一台新冠病毒的生產機器。在船上看到的一切讓我非常震驚,幾乎要昏過去。20多年的防疫工作經歷中,我從未感到自己的感染風險如此之大。郵輪上甚至連最基本的綠區(未被感染)和紅區(可能被病毒感染)都沒有區分。郵輪上沒有人是專業的感染控制專家,只有官員們在做完全外行的工作。”
 
而面對《財經》記者的採訪,上海海事大學法學院講師、《郵輪旅遊法律要論》作者孫思琪則表示:“這是繼1909年泰坦尼克號事件以後,世界郵輪史上最複雜的一次危機。”


(圖源:法新社)

 
郵輪行程進入到第11天的時候,船員們被召集起來開了一個緊急會議,但高層表現依然淡定。中國籍貫船員張弛面對記者採訪時表示,“當時大家一致認為,船上只出現了一位患者,且此人也已離船,便不足為懼。”
 
一直到2月3日下午4時左右,船長才通過廣播向全體乘客通報了疫情。當天晚上,郵輪比原計劃提前一天返回日本橫濱母港,日本厚生勞動省負責檢疫的工作團隊立刻上船開始通宵檢測。
 
從2月5日起,郵輪被日本政府要求全船隔離14天。三天後,郵輪208名參与檢測的人員中,已經累計確診64例,確診率接近三分之一。此時,不安和焦慮的情緒才開始逐漸蔓延。
 
而在2月12日的時候,媒體報道一位參与檢疫的官員確診,但此時,乘客們收到的防護設備幾乎沒有。
 

病毒傳播的理想環境

 
由於郵輪的特殊封閉環境,北京師範大學生命科學學院劉里遠教授將“鑽石公主號”郵輪視為“一個高度理想的武漢新冠病毒的傳染實驗的居民樓模型”。
 




不斷攀升的確診人數證明了在條件完備、如此現代化的空間內,隔離依舊存在巨大局限性;


船內各類人種都被感染,證明了全人類的普遍易感性;


在專業人士介入下依然發生大規模傳染,說明病毒傳播途徑多樣,可能包括飛沫、接觸、氣溶膠傳播,甚至是糞口傳播;


以及,在郵輪內可以驗證,病毒是否有可能通過中央空調系統和通風系統、下水道系統傳播?


而在確診者中,無癥狀的感染者比例不斷升高,從56%到70%再到76% ,這是否意味着病毒的毒性降低而傳染性在增強?


 


央視新聞在20日的文章中也指出,持續使用中央空調、公共空間頻繁接觸以及防疫工作不到位,或許是造成“鑽石公主號”郵輪局勢惡化的主要原因。


郵輪中大量的密閉空間完全依靠中央空調通風。此前,中國疾控中心環境所消毒中心主任張流波明確表示,萬一疫情出現,應立即停止使用中央空調。然而,由於密閉房間較多,在郵輪上禁止使用中央空調幾乎不可能。


此外,從1月20日香港乘客登船,一直到2月5日,郵輪才才實施隔離措施,停止餐廳及公共場所對外運營。這也就意味着,人們在密閉的空間中已經集體生活了10天,其暴露在病毒之下的風險可想而知。


而通過日本神戶大學傳染病學教授岩田健太郎登船后發布的視頻,我們可以看到“鑽石公主號”郵輪上的防疫工作是何等滯后。



 


到底是日本對事態發展估計不足,還是救援方式無先例可循?對這艘停留在日本港區、所屬國為英國的郵輪,到底誰該負主要責任?也許這些是郵輪業及國際海事該思考的問題。但這場悲劇也更為深刻地讓人們意識到,新冠肺炎並非中國一國之疫,沒有哪個國家能獨善其身。面對新冠病毒,任何時候任何地方都不應放鬆警惕。


 


 

編輯:春雨醫生

參考資料:

[1]環球網,最後一天!“鑽石公主號”符合要求乘客下船后將各自回國,不論感染與否均被隔離兩周,2020-02-21,https://world.huanqiu.com/article/9CaKrnKpvRi

[2]中國新聞網,日外相:鑽石公主號上759名外籍公民已離開日本,2020-02-21,http://finance.chinanews.com/gj/2020/02-21/9099743.shtml

[3]鳳凰網,1月20日至今“恐怖郵輪”鑽石公主號發生了什麼,2020-02-21,http://news.ifeng.com/c/7uFBL0wV9xg

[4]財經網,歷險“病毒郵輪”:鑽石公主號621人感染始末,2020-02-20,https://news.sina.cn/gj/2020-02-21/detail-iimxxstf3126456.d.html

[5]央視新聞,“鑽石公主”號郵輪為何成為行走的“病毒庫”,2020-02-20,https://mp.weixin.qq.com/s/J7uBcZxv_Tm21h2Q4pc6aw

 

版權聲明:本文為春雨醫生原創稿件,版權歸屬春雨醫生所有,未經授權禁止轉載,授權與合作事宜請聯繫reading@chunyu.me

版權聲明:本文為春雨醫生原創稿件,版權歸屬春雨醫生所有,未經授權禁止轉載,授權與合作事宜請聯繫reading@chunyu.me

【其他文章推薦】

頭型矯正大作戰,如何塑造一個漂亮的頭型?

※找尋保健食品代工廠時,該注意什麼地方?

男性結紮手術停、看、聽!破解結札迷思

多囊性卵巢症候群有什麼症狀嗎?

※寶寶頭型不好看,萬惡的扁頭怎麼救?

※想懷孕卻懷不上! 都是多囊性卵巢症候群的錯?

新型冠狀肺炎最新疫情地圖|2020.02.25

2月24日0—24時,31個省(自治區、直轄市)和新疆生產建設兵團報告新增確診病例508例,新增死亡病例71例(湖北68例,山東2例,廣東1例),新增疑似病例530例。



 當日新增治癒出院病例2589例,解除醫學觀察的密切接觸者15758人,重症病例減少789例。
 
截至2月24日24時,據31個省(自治區、直轄市)和新疆生產建設兵團報告,現有確診病例47672例(其中重症病例9126例),累計治癒出院病例27323例,累計死亡病例2663例,累計報告確診病例77658例,現有疑似病例2824例。累計追蹤到密切接觸者641742人,尚在醫學觀察的密切接觸者87902人。
 
湖北新增確診病例499例(武漢464例),新增治癒出院病例2116例(武漢1391例),新增死亡病例68例(武漢56例),現有確診病例43369例(武漢34691例),其中重症病例8675例(武漢7647例)。累計治癒出院病例18854例(武漢10337例),累計死亡病例2563例(武漢2043例),累計確診病例64786例(武漢47071例)。新增疑似病例373例(武漢282例),現有疑似病例2292例(武漢1529例)。
 
累計收到港澳台地區通報確診病例121例:香港特別行政區81例(出院19例,死亡2例),澳門特別行政區10例(出院6例),台灣地區30例(出院5例,死亡1例)。

編輯:春雨醫生

信息來源:國家衛生健康委員會官方網

【其他文章推薦】

牙冠增長術治療費用  

多囊性卵巢症候群有什麼症狀嗎?

※紫錐菊為何是總咖啡酸衍生物的重要指標?

不孕症要怎麼辦

※愛美新技術,台中隱適美治療不再害怕一口大鋼牙

※如果牙齦外露,該如何解決?