教你避免酵素粉副作用做法和吃法 酵素浴的功效让你减肥成功

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教你避免酵素粉副作用做法和吃法 酵素浴的功效让你减肥成功

酵素粉说简单就是酶,但由于酵素粉的做法,吃法,种类都不尽相同,同时考虑到酵素的副作用,因此详细的了解酵素,很有必要,这样才能用合理有效的利用酵素粉和酵素浴的功效,让你减肥成功。
酵素粉到底是什么,是何方神圣,有什么作用?

说简单酵素粉其实就是酶的以前名称,它不是什么营养物质,很多专家亲切的称呼它具有生物催化功能的生物大分子,就是能起到加快生物活动的催化剂。平时我们的吃喝拉撒睡,每一样的生命活动都离不开酵素粉,它能有效的改善我们的新陈代谢水平。但也不是身体里含有大量的酵素,就能吃嘛嘛香,睡嘛嘛爽,如果身体内碳水化合物、类脂质、蛋白质、维生素、矿物质缺乏,光有酵素粉,依然不能起到改善身体机能的功效。
根据酵素粉的来源,可以分为三种类。

植物酵素:植物酵素主要是从日常的水果中提取,例如菠萝、木瓜,凤梨、奇异果等各式水果。

动物酵素:动物的蛋白酵素粉则主要是从动物的内脏提取,例如猪肝,猪心,鸡心等。该提取的酵素缺点是ph要求苛刻,容易被胃酸分解。

微生物酵素:主要是从细菌中提取,枯草杆菌产生为主,其ph活力很好,不容易被胃酸分解。
酵素粉是对我们的身体的作用和副作用?

了解酵素粉的副作用之前,先来了解下酵素的功效和作用。上文已经说过酵素粉就是身体中的酶的旧称,因此酵素粉按照其作用和功效分为好几千种,有些可以促进消化,帮助肠胃分解食物,吸收营养。有些则可以帮助身体加快新陈代新,增速脂肪燃烧,达到减肥的目的。还有身体对应的各种酵素粉,我们在这里就不一一列举。

同时也有很多初次了解酵素的朋友会想知道酵素粉到底有没有副作用,酵素粉主要的成分就是蛋白质,因此对于身体是没有任何的副作用的。
详细探究酵素粉的做法和吃法,是吃还是来个酵素浴,让你减肥成功。

很多朋友知道了酵素作用有这么多好处,既能改变肠胃机能,又能减肥排毒,那还不赶紧买点酵素粉吃吃。但这里专家要告诉各位的是,酵素对于体内并不缺乏酶的人群,通过服用摄取酵素粉减肥意义不大,应为它主要的成分就是蛋白质;而对于体内缺少酵素粉的朋友们,由于动物酵素粉太容易分解,微生物酵素粉不容易吸收的缘故,因此建议大家通过多吃水果摄取酵素比较好。

可食疗通过水果摄取酵素粉固然有作用,但由于酵素含量并不太高,因此功效不会太明显。在这里给大家推荐一种很有特色,深受女性朋友喜欢的酵素粉调理方法,就是酵素浴,将松柏木屑放满容器,然后将身体放在其中,60度的温度加热,这样做的好处加快植物酵素跟身体的吸收过程,有点像泡牛奶浴的感觉。对于减肥通便,美容肌肤非常有好处。

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參考資料

http://news.4hw.com.cn/topic/20140303/27701.html

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植體位置不當易鬆脫 補救植牙改善歪斜齒列

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▲呂睿庭醫師提醒,植牙除了靠先進儀器的輔助外,醫師本身的經驗是主導成敗的關鍵。(圖/禾睿牙醫診所提供)

花大錢植牙卻被當成冤大頭?台北一名40餘歲的虞姓婦人在去年中接受了植牙手術,事後卻因植體位置不當,導致齒列歪斜、植體鬆動、假牙嚴重搖晃,讓她不得已再次接受二次植牙修復,才重新找回排列整齊的牙齒,讓她十分懊悔當初草率接受植牙手術。

協助虞姓婦人進行二次植牙修復的禾睿牙醫診所院長呂睿庭醫師指出,植牙是目前醫界對於補救缺牙較建議的方法,技術也相當普及,坊間幾乎每間牙科診所都有植牙醫師駐診。但其實,植牙除了靠先進儀器的輔助外,醫師本身的經驗才是主導成敗的關鍵。

呂睿庭醫師表示,以虞姓婦人的個案來說,患者當初是因為患有牙周病,導致牙齒根基不穩,在意外碰撞下牙齒掉落,造成缺牙。但在接受植牙治療時,卻因追求坊間所謂的「快速植牙」,在牙周病沒有獲得妥善的治療下,便貿然接受手術。加上牙醫師經驗不足,植體植入的角度歪斜,最終導致齒列傾斜,招致二次修復後果。

上述個案在接受二次植牙修復,裝上假牙牙套,同時進行牙周病的治療後,目前患者預後相當良好。但呂睿庭醫師仍強調,植牙茲事體大,牽扯的層面甚廣,牙醫師的經驗一旦不足,就很可能會在選擇植體、植牙位置、手術的瞬間判斷上出現錯誤,而這些小小的失誤,都可能造成患者嚴重的後遺症。臨床上就曾出現過,牙醫師在為缺牙患者植入植體時,對傷口狀況判斷錯誤,導致日後植體鬆脫,掉入患者的鼻竇腔中,經過多次開刀才取出植體,且造成聽力受損的駭人案例。

呂睿庭牙醫師提醒,牙齒健全與否對於個人的生活品質有著莫大的影響,而缺牙除了外觀不佳外,長久下來,更會出現咀嚼困難、齒列傾倒,甚至臉部變形等後遺症。在接受植牙前,應慎選經驗豐富、有口碑的牙醫師,甚至多方比較,不得一味追求快速、貪圖便捷,否則花錢事小,術後達不到效果真的是得不償失。

軒品牙醫

參考資料

http://www.nownews.com/n/2017/02/10/2399224

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治牙的抉擇 醫師分析假牙或植牙選擇重點

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民眾常在牙痛時有保住牙齒或拔牙的抉擇,台北市聯合醫院中興院區牙科主治醫師宋博達提供治牙重點,提供民眾在牙齒發生病痛時,解決救牙與拔牙的參考,並說明三種缺牙區重建的選項。

台北市聯合醫院中興院區牙科主治醫師宋博達提供治牙重點。(記者聶瑋齡攝)
宋博達醫師指出,治牙首先評估保留或拔除患牙;如評估後牙疾嚴重或預後不良,建議拔除以降低感染或掏空基骨等風險。拔牙產生的缺牙區需妥善重建,防止鄰齒傾斜或移動,提高日後再做假牙或植牙的困難。

牙齒重建選項,宋博達提供三種類別,分別是固定假牙、植牙與活動假牙。固定假牙(牙橋)美觀自然、比植牙便宜,需注意兩側橋墩牙齒的健康,平時注重清潔維護保健,防止蛀牙或牙周病。植牙以人工植體支撐固定假牙,方便性最接近自然牙,安裝後零件與植體相關治療屬自費項目,當今植體廠牌眾多,追蹤以保固以回原院為宜。植體雖不會蛀牙也不會生鏽,但其牙根表面粗糙,清潔不當則易藏匿細菌,會發生植體牙周炎並使得植牙失敗。

安裝活動假牙優點是經濟實惠,可填補多顆缺牙,方便取下清潔周遭牙齒,不需動手術即可製作,屬風險相對較低、破壞較少的保守療法。局部缺牙的時候,可選擇製作「部分活動假牙」重建缺牙區,此種假牙透過鄰牙作為支柱以鉤靠卡住,若是遇到全部的牙齒缺失,採「全口活動假牙」。

宋博達醫師建議, 平時勤於清潔,除一般牙刷外,適合的輔助清潔工具,如單束毛牙刷、牙橋穿引線、牙線、齒間刷等,並定期回診,此外,醫師叮嚀子女協助長輩清潔假牙,防止假牙周圍發炎、掏空地基、斷裂問題。

軒品牙醫

參考資料

http://news.ltn.com.tw/news/life/breakingnews/1959483

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年糕吃太多點急救腸胃?水果酵素幫到手

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由團年飯開始,抵受不住美食誘惑,餐餐都大吃大喝,食到飽飽滯滯腸胃要急救,但直接禁食、斷食並非好方法。營養師建議或可從飲食著手改善。從營養學角度看,食物中如酵素、纖維等都能幫助消化及排便,減少因食滯帶來的腹脹不適。

澳洲註冊營養師謝詠瑩表示,新鮮水果如波蘿、木瓜、奇異果等含有酵素能幫助消化蛋白素,消除飽滯感,當中更有豐富饍食纖維,可加速排便減少肚脹,建議每日應進食兩份水果,如一碗波蘿、一碗木瓜粒或兩個奇異果。但要留意想消滯必需吃新鮮水果,因為加熱後水果酵素會流失,即吃煲湯的木瓜便不能消滯。食用罐頭波蘿則要留意是否糖水浸泡,以免因攝取過多糖份致肥。

吃西梅或飲西梅汁亦是不錯的選擇,謝指,西梅含天然酵素,有輕瀉作用,能加速排便。飲西梅汁有同樣效果,但食西梅含較高纖維,可促進腸道蠕動,建議每日最多食8粒西梅或一杯西梅汁。選擇西梅汁要看成份表,因為營養標籤內的糖份包括果糖,生產商額外添加的糖份無從得知,但成份表中食材排名越前即所用份量越多,不建議選擇成份表中頭三位有糖的西梅汁或西梅產品。

坊間指飲茶可消滯,原來齋啡亦有用。謝指,普洱、齋啡兩種飲料含咖啡因及單寧酸,能增加胃酸分泌,加速消化,但對於胃部功能較弱人士,每日建議上限飲兩杯,且不能空腹飲用,否則會有機會胃痛,一般人則可飲3至4杯。咖啡僅記不要加奶加糖,否則3至4杯的飲用量,脂肪及糖份攝取均會超標。

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參考資料

http://hk.apple.nextmedia.com/realtime/news/20170129/56217597

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別用起雲劑了!新研發愛玉子酵素提煉功能相同

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農委會苗栗區農業改良場研發以愛玉子為原料,提煉出與市售「起雲劑」功能相同的天然酵...

別用起雲劑了!農委會苗栗區農業改良場研發用國人熟知的愛玉子為原料,提煉出與市售「起雲劑」功能相同的天然酵素,可用來維持果汁混濁度,減少沉澱產生,未來可望成為一種健康天然的食品添加物,極具發展潛力。

農委會苗栗區農業改良場研發以愛玉子為原料,提煉出與市售「起雲劑」功能相同的天然酵素,目前開發量產技術,上市後可望成為一種很好的食品添加物。
市售的起雲劑主成份為澱粉或脂質,以「物理作用」來維持果汁混濁度,而自愛玉子果實中所提煉的天然酵素,會抑制果汁中其它蛋白質的作用,減緩沉澱產生,效果可長達3個月以上,現階段,苗栗農改場研究團隊,已經嘗試放進番茄汁、柳橙汁及蘋果汁中,效果不錯。

苗栗場場長呂秀英表示,愛玉子是台灣特有作物,產量有限,若由愛玉子直接提煉酵素成本較高。因此,利用生物技術把酵素基因放入酵母菌中,透過發酵系統生產,能降低成本,還可量產上市。

起雲劑又稱乳化劑、安定劑。為食品添加劑的一種,在食品衛生規範內可合法使用。主要功能為增加飲料與其他產品中的白霧感及濃稠感,經常使用於運動飲料、非天然果汁及果凍、果醬、濃糖果漿、優酪乳粉末等食品中。通常由阿拉伯膠、乳化劑、葵花油、棕櫚油等多種食品添加物混合製成。

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參考資料

https://udn.com/news/story/7266/1836160

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3D隱形牙套 讓微笑變美的秘密武器!

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一個美好的笑容不但能拉近人與人之間的距離,還能為自己的形象加分!若沒有一口整齊的牙齒,少了自信不說,在工作場合及私人生活上或多或少都會受到影響,但矯正的牙套一帶平均就是一年半到兩年,這可讓許多愛美的民眾傷透腦筋呀!

3D隱形牙套使用方便,是目前矯正牙齒民眾的首選
擺脫傳統 矯正牙齒不再心驚驚
生活中不少朋友因為帶了鋼牙矯正器後抱怨連連,像最常聽到的鋼線刮傷口腔黏膜、飲食後不易清潔、講話發音受到干擾等等,更因為美觀問題而變得不敢放心大笑。不過現在矯正牙齒不再只有一種選擇,近年來台灣引進了國外風行已久的3D隱形牙套,讓民眾輕輕鬆鬆就能擁有一口整齊漂亮的牙齒。

治療前牙醫師將以3D 數位模擬軟體充分與民眾說明矯正方案
美觀又衛生 輕鬆擁有漂亮牙齒!
城康牙醫齒顎矯正專科醫師陳俊伊表示,3D隱形牙套除了美觀外,更有別於傳統的金屬牙套,可輕鬆穿脫不需固定在牙齒上,加上材質是醫療級高分子聚合材料,大大降低了口腔可能感到的不適感。佩戴者只需要在飲食前將牙套拿下,之後再將牙套帶回即可,不但能夠沒有後顧之憂地享受餐點,也不必擔心食物殘渣清潔不完全影響牙齒健康,這對青少年及時常需要外出交際應酬朋友而言非常方便。

牙醫師將針對民眾需求建議合適的隱形牙套
另外,需要頻繁的回診也是讓許多矯正的民眾感到痛苦,每次必須忍受調整矯正線鬆緊度帶來的疼痛外,若是遇到不可避免的外出行程,所有療程又必須再做調整,實在麻煩!為此,陳俊伊醫師也表示,3D隱形牙套其中一項優勢,就是可以讓醫師利用大數據運算為矯正的民眾設計齒列的移動模式,依照個人情況給予牙套,讓民眾可自行更換,減少前往門診的次數,即使需要出國遊學或出差也不必擔心影響矯正的進度囉!
每天需清潔牙套,維護牙套清潔
陳俊伊醫師說,許多民眾覺得自己的牙齒排列較為雜亂,遲遲不敢嘗試隱形牙套的治療方式,但他強調3D隱形牙套的技術已經非常成熟,舉凡是暴牙、戽斗、牙齒不齊等等,目前都可透過3D隱形牙套進行治療,也可以搭配局部固定矯正裝置、矯正骨釘甚至正顎手術等方式來達到滿意的治療結果,醫生也會在評估過後針對民眾的需求給予專業的建議。

一個人的態度是由內散發出來,有了漂亮的牙齒、完美的笑容,別人偷不走的自信感絕對能讓你在人際關係、事業上大大的加分唷!

軒品牙醫

參考資料

http://www.appledaily.com.tw/appledaily/article/headline/20160724/37318324/

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年終犒賞自己 投資美齒CP值高

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歲末年終各行各業紛紛舉辦尾牙回饋同仁,年終獎金更是上班族最引頸企盼的額外收入,如何善用這筆年終獎金加大CP值可是一門大學問。牙醫師表示,根據過往臨床經驗,每到年假前總會湧現一批欲重整牙齒門面的上班族,期望能在新春以新面貌招得好人緣、好財運、好彩頭。

碧礽牙醫診所吳碧礽院長指出,齒列歪斜及門牙縫隙,是上班族最常見的齒列困擾。從醫學角度看,牙縫與齒列凌亂會造成咀嚼障礙、消化不良、牙周病等。社交方面則易導致說話噴口水、漏風、發音不標準、卡菜渣等人際影響,皆會間接導致錢財外流。民眾不應忽略齒列問題,應及早向專業牙醫諮詢解決之道。

一般常見處理牙縫方式有利用補樹酯纖維縫隙填滿、牙齒貼片或假牙、矯正三種方式。吳碧礽醫師表示,其中以矯正的效果最為一勞永逸,效果自然永久且無須消磨健康鄰牙。此外,矯正可同時將齒列排列整齊,讓牙弓變正,除了可提升咀嚼與消化功能,也能美化臉部輪廓,間接提升美觀及自信心。

話雖如此,多數民眾只要想到戴上傳統金屬牙套可能會疼痛不適,也會影響美觀,就打退堂鼓。吳碧礽醫師說,國人齒列不正比例高,但接受矯正的比例卻僅6%左右,主因在於對傳統牙套的負面刻板印象。

隨著科技進步,矯正已有新突破。新式數位隱形牙套已改善傳統金屬矯正器的大鋼牙、易疼痛發炎、矯正時間漫長及成果落差等問題。數位隱形牙套是透過精確牙齒取模,結合數位分析與精準3D掃描技術,模擬出矯正過程,並建立個人專屬矯正療程。

對上班族而言,全透明的牙套可讓患者在不影響外觀下悄悄變美,每天戴足22小時、每兩周更換新牙套,就能達到預期的矯正成果。由於患者的疼痛感低,牙套能隨時能拆下進行口腔清潔,較不易罹患牙周病,且無須每月定期回診,值得忙碌上班族或留學生參考。

擁有整齊的牙齒門面可提升自信度,在競爭激烈的職場上為自己的運勢、人緣及財運加分。吳碧礽醫師提醒,想使用數位隱形牙套打理牙齒門面的人,需慎選專業牙科醫師、隱形牙套的材質及品質,才能成功重拾口腔健康與自信笑容。

軒品牙醫

參考資料

http://times.hinet.net/news/19970225

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周永康郭伯雄薄熙來 在押高官八成患性病

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被判無期徒刑的周永康,被曝至少包養29名情婦,被他玩弄過的女性超過400人。據悉,2005年3月,周永康被檢查出患有性病。(視頻截圖)

中共治下的官員貪污腐敗、荒淫無度。據港媒最新消息,在押落馬高官八成患性病,包括郭伯雄、令計劃、周本順、朱明國、萬慶良、蘇樹林等。
報導稱,在秦城監獄、燕城監獄服刑的570多名地廳司局級或以上的省部級高官,有460多名患性病接受治療。

 

《中國日報》2015年5月也曾披露,近三年落馬被判刑的地廳、省部級高官有1,470多人,其中1,200多人患有不同程度的性病,並接受治療,包括前國資委主任蔣潔敏、前四川人大主任郭永祥、前廣東省政協主席朱明國。

如中共前軍委副主席郭伯雄,據報郭伯雄曾三次被舉報搞婚外情,兩次被軍方責令檢查;其中一次在政治局會議上作了檢查,並被「記大過」處分。而他的住所更被搜出500多張色情光碟、120多本色情雜誌,還有9本偽名的護照。

有消息稱,郭伯雄長期包養了十幾名二奶,凡他看上的一定通過徐才厚調入戰友歌舞團、戰士歌舞團、前進歌舞團、海政歌舞團等部隊的文工團,然後再包養。

中共前軍委副主席徐才厚的荒淫無度更是舉世無雙。據報,總後勤部前副部長谷俊山把自己20歲的女兒親自送給徐才厚玩弄,而谷俊山居然端坐在屋外「臉色平靜如常」。徐才厚、谷俊山被指「禽獸不如」。

徐才厚還敢動江澤民的女人——宋祖英。據報,徐才厚擔任總政治部主任期間,多次帶領文藝團體到各大軍區巡演,必帶宋祖英,並與宋苟合。江聽說徐、宋的關係後,曾氣得大罵徐。

2015年3月15日,徐才厚被起訴期間死於膀胱癌。

被判無期徒刑的「大老虎」周永康、薄熙來等江派大員,他們不僅貪污了上億元的資產,而且也都荒淫無度。

周永康早在石油系統任職時,就有「百雞王」的綽號。周永康僅在北京就有六處淫樂「行宮」,至少包養29名情婦,被他玩弄過的女性超過400人。據悉,2005年3月,周永康被檢查出患有性病。

前政治局委員、重慶市委書記薄熙來,當局曾通報他「與多名女性發生或保持不正當的性關係」 。據悉,薄熙來與上百女性有染,其中包括歌手、央視主持人以及模特兒等28名知名女性。

2015年4月,媒體曾傳出江派大員的「公共情婦」湯燦查出愛滋病,当局已通知周永康、周的秘书余刚、徐才厚、总后中将谷俊山等,还有数以十计的大批在位的政要,进行爱滋病抗体检查,事件曾引起这些人恐慌。

周永康、薄熙來、郭伯雄、徐才厚都是江澤民提拔起來的心腹,而江澤民的淫亂醜聞更是舉國皆知。

據《江澤民其人》一書披露,江澤民到底和多少女人有染,恐怕對其本人來說都是一筆糊塗帳。僅外界知道的,江就有四大情婦,包括宋祖英、李瑞英、黃麗滿、 陳至立。

 

民生醫事

參考資料

http://www.epochtimes.com/b5/17/1/29/n8758038.htm

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養肝助孕好「性」福!吳明珠:喝牛蒡烏骨雞湯

 

多囊性卵巢 飲食.多囊性卵巢症 飲食.多囊性卵巢 肥胖

肝好,男女都性福!中醫師指出,不孕是國人常見的問題,除了調整體質外,養好肝才會有「好孕到」。這是因為,肝的疏泄功能影響著生殖機能,所以,只要肝養好,就有助孕效果。特別推荐食用這一味雞湯,讓男女找到「性」福。

女中醫師吳明珠指出,國內不孕夫妻率約佔10%至15%,平均每7對夫妻即有1對不孕,不孕原因並非只有女性問題,受到環境、生活壓力,男性精液品質下降,男性也會不孕。中醫則是以肝鬱、腎虛、血虛、血瘀為常見,需要對症下藥治療。

男人要性福 肝一定要好

基本上,男人的精液、女人的經血,一個是身體的津液、一個是血液,都歸肝臟管,需要肝臟疏泄調節。中醫認為,肝腎同源,肝藏血,腎藏精,精血相生,肝血依靠腎精的滋養,腎精又因肝血獲得能量而源源不絕。

通常當肝不好時,腎精得不到補充,又掌握不了開合,能開不能合,可能會洩精過度,造成腎功能會受損,精來不及生成,無法給予肝血滋養。肝腎功能出問題,精液不足就會影響生殖能力。所以,男人要性福,肝一定要好。

至於女人,進入青春期開始月經的循環,固定的時間一到,就有經血排出,肝主藏血及疏泄,女性經期有沒有正常,經血有沒有正常排出,全都依靠肝的安排,所以也有中醫認為,「女子以肝為先天」。

經期亂傷肝 易導致不孕

女中醫師吳明珠強調,女性經期準時,經血順暢,代表著女性生殖機能處於穩定健康狀況,懷孕生子自然沒問題,但有時候,女性碰上壓力太大,或是經常生氣的情況,就會出現經期失準的情況,其實,這主要是傷了肝,容易導致不孕。

因此「養肝生活」對於治療不孕很有幫助。吳明珠在新書《吳明珠教你養好肝》中指出,其實,養肝生活很簡單,每天11點入睡,早起吃早餐,按時運動調理,還要加上放鬆心情及紓解壓力的方式等,最好的做法,是夫妻一起來調整。以下特別推荐養肝助孕湯,供不孕男女參考:

【牛蒡煨烏骨雞湯】

材料:

烏骨雞1隻(300克)、牛蒡1支(請依雞隻大小調整)、水5000cc、鹽少許。

作法:

❶ 將烏骨雞洗淨、牛蒡洗淨去皮,切薄片。

❷ 將作法❶材料放進陶甕,加水淹過食材,慢火燉煨。

❸ 煨湯作法可保留食材的養分,避免過度燉煮後養分被破壞。

功效說明:

1.烏骨雞:是食療最佳的肉類,具有豐富的蛋白質,卻沒有脂肪的負擔。可以補肝腎氣,健脾益氣,滋陰補陽。

2.牛蒡:營養豐富,可和人蔘媲美,研究顯示有降血糖、降血脂、降血壓、補腎壯陽、潤腸通便等作用,是理想的天然保健食品。

3.烏骨雞:宜用文火陶甕慢燉,原汁原味,僅以少許鹽提味,有助營養吸收,少調味可降低肝腎負擔。

易和

參考資料

https://www.top1health.com/Article/12/51071?page=2

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牙齒美白客製化 量身打造吸睛皓齒

 

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▲蔡昀蓉醫師指出,只要經評估確認牙齒染色原因,就能選擇最適合自己的牙齒美白方式。(圖/蔡昀蓉醫師提供)

宋仲基、李英愛等韓流巨星笑容燦爛,秘密在於牙齒亮白。想要牙齒亮白並非難事,目前有噴砂美白、藥劑式美白,以及陶瓷貼片、全瓷冠等牙齒美白方式,只要經牙醫師評估,按照個人牙齒染色原因,選擇適當的方式,就能擁有吸睛的亮白牙齒。

噴砂美白除了能清除污垢,還能處理一般人清潔不到的牙縫。只要牙齒乾淨,看起來就較亮白,不過噴砂美白只能清除污垢,無法改變牙齒原本色階,難以改變牙齒的底色。雅偲牙醫診所蔡昀蓉醫師表示,噴砂美白屬於物理性美白,主要是針對喝茶、喝咖啡、抽菸、吃中藥後留在牙齒上,無法透過刷牙來清除乾淨的污垢。

藥劑式美白則是化學性美白,分為冷光美白和居家美白,原理是運用氧化還原,讓藥劑經由牙本質小管進入牙齒內部,分解沉積在牙齒深層的色素,進而使牙齒色階變白,是相當常見的牙齒美白方式。一般建議與噴砂美白搭配使用,才能將牙齒表面的汙垢以及深層色素清除乾淨。通常藥劑式美白能使牙齒變白程度大約6到8個色階,但美白程度因人而異,無法指定色階,每個人最白的色階仍有一定的底限。

「牙齒原本有其天然的漸層顏色」蔡昀蓉醫師補充,因牙齒結構的關係,最外層的琺瑯質顏色偏白,中間牙本質顏色偏黃,裡層則是牙齒的神經腔。琺瑯質在靠近牙齒咬合面的尖端最厚,越往齒頸部,也就是靠近牙肉牙齦,琺瑯質會越薄,因而產生牙齒顏色漸層。

臨床觀察,四環黴素所導致的牙齒黃黑問題最難解決。尤其在牙齒胚胎生成的時期,最容易受到四環黴素藥物的影響而使牙齒變色,此種情況下美白只能達到淡化的效果,無法徹底根除。這類染色問題嚴重的患者者,建議採用陶瓷貼片或全瓷冠。蔡昀蓉醫師解釋,貼片可解決大部分牙齒染色情況,原理類似指甲貼上甲片,表面一層是人工陶瓷貼片,裡面還是自己牙齒。陶瓷貼片是人工製成,所以想要牙齒多白就可以多白。許多明星藝人牙齒光亮照人,就是使用陶瓷貼片。

陶瓷貼片除可調整齒色,還可改善輕微牙齒排列不整齊、牙縫過大以及牙齒型態不佳等問題。貼片會永久黏在牙齒上,如保養得當,可長期使用,且貼片表面光滑,沒有牙齒表面的孔洞,不會讓色素滲入,牙齒美白的效果可以長久維持。相較之下,噴砂美白或是藥劑式美白後,若吃染色食物,牙齒美白效果就會消失。

全瓷冠材質跟貼片基本上為同一系統,差異在於包覆牙齒的程度與範圍。針對磨牙嚴重,不適合做貼片的病人,建議採用全瓷冠。病人安裝之前,須經牙醫師評估咬合情況,包括是否抽過牙神經、牙齒結構是否強壯等原因。若蛀牙缺損範圍較小,陶瓷貼片可以恢復形狀;若缺損範圍太大,則需要套上整顆全瓷冠,加強結構,讓牙齒亮白穩固。

 

新現代牙醫

參考資料

http://www.nownews.com/n/2016/08/26/2216965

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