微創小切口懸吊除皺術通過懸吊的方法，不需要對皮膚進行剝離，僅通過一個隱蔽的小切口，利用縫針在筋膜層中操作，對筋膜進行提拉固定，在拉緊筋膜層的同時，帶動肌肉層、表皮層也變得緊緻平整，從而拉緊鬆弛的皮膚，減輕以及消除皺紋，使面部呈現整體的年輕化。從手術器械、切口設計、術中處理等進行多方位優化改進，能夠很好的改善下垂的面部皮膚。
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經常有患者問我是不是腎虛了，有什麼辦法補補腎。其實腎分陰陽，即腎陰，腎陽。二者相互依存、相互制約，維持人體的動態平衡。當這一平衡遭到破壞后，就會出現腎陰、腎陽偏衰或偏盛的病理變化。
很多人就有“補腎就是壯陽”的誤區，認為腎虛就是陽虧,需要壯陽。其實臨床上，腎陽虛和腎陰虛是兩個方面，而且腎陰虛更為常見。下面先解釋下這兩個不同的概念。
腎陽為一身陽氣之本。腎陽能推和激發臟腑經絡的各種機能，溫煦全身臟腑形體官竅，進而促進精血津液的化生和運行輸入，加速機體的新陳代謝，產熱增加，精神振奮。
腎陰為一身之陰氣之源。腎陰充足，臟腑形體官竅得以濡潤，其功能活動得以調控而不亢奮，同時機體代謝減緩，產熱減少，精神寧靜內守。
腎陽虛的表現是面色蒼白或黧黑，腰膝酸冷，四肢發涼，精神疲倦，渾身乏力男人陽痿早泄，女人不孕，性慾減退便不成形或尿頻、清長，夜尿多，舌淡苔白，五更瀉等。
腎陰虛的表現是面色發紅，腰膝酸軟而痛，眩暈耳鳴，齒松發脫；男子遺精、早泄，女子經少或閉經；失眠健忘，口咽乾燥，煩躁，動則汗出，午後顴紅，形體消瘦，小便黃少，舌紅少苔或無苔。
所以，要弄清楚是腎陽虛還是腎陰虛。比如若是因腎陽虛引起的“不性福”,加以壯陽是雪中送炭；倘若本身已是虛寒型體質，還繼續滋陰，如吃六味地黃丸(滋陰)，就犹如雪上加霜。
再如，若本身已肝火旺盛的腎陰虛患者,及時滋陰補腎就是釜底抽薪,如果還猛壯陽相當於火上澆油,會造成口臭、便秘、失眠、心悸、咽喉腫痛等。
腎陰和腎陽又稱為“五臟陰陽之本”。在人體生命過程中，腎之精氣陰陽與其它臟腑的精氣陰陽之間存在着相互資助相互為用的動態關係。也有“久病及腎”之說。
腎的主要生理特性是主蟄守位。主蟄，喻指腎有潛藏、封藏、閉藏的生理特性，是對其藏精功能的高度概括。守位是指腎中相火（腎陽）涵於腎中，潛藏不露，以發揮其溫煦，推動等作用。相火與君火相對而言：君火，即心之陽氣，心之生理之火，又稱心火：相對於心火，其他臟腑之火皆稱為相火。相火在肝腎，稟命行令，以潛藏守位為要。腎陰充足，涵養相火，相火則潛藏於腎中而不妄動。
總之，補腎陰陽，即：補腎陰一一陽中求陰。或補腎陽一一陰中求陽。腎之陰陽是一對相互依存，互生互長，對立統一的不可分開的關係。
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核心提示：高溫季節，為頸椎問題的累積與加重埋下了禍根。據骨科門診統計，目前每天都能接診20餘例頸椎病患者，白領等伏案工作者更是高發群體。以前，頸椎病癥狀多出現在40多歲的人身上，目前20歲左右的頸椎病人也不罕見。
高溫季節，為頸椎問題的累積與加重埋下了禍根。據骨科門診統計，目前每天都能接診20餘例頸椎病患者，白領等伏案工作者更是高發群體。以前，頸椎病癥狀多出現在40多歲的人身上，目前20歲左右的頸椎病人也不罕見。
現代人的頸椎問題，大多歸於兩類，一是辦公“辦”出來的，二是“宅”出來的。夏季尤為突出：天氣燥熱，休息不好，影響骨關節及肌肉休息。長此以往，頸肩部容易疼痛，誘發頸椎病。空調製冷，頸部肌肉血液循環不暢，軟組織形成慢性炎症，導致頸部持續痙攣、疼痛。夏日易犯困，卧床看書、看電視、上網等不良姿勢傷害頸椎。
治療頸椎病一般有三種療法，分別是手術療法、保守療法和微創療法。而微創技術則以創口小、痛苦小、治療便捷、併發症少且經濟負擔較低等一些優點，逐漸成了患者選擇治療頸椎病的方式。比如目前臨床多採用的“射頻靶點熱凝術”就是屬於微創療法。它的治療過程是在C臂引導下穿刺，不會傷及周圍正常的組織器官，治療后癥狀會減輕和消失。穿刺針僅有0.5毫米，無手術切口，術后脊柱穩定性好。整個治療不到30分鐘，一般第二天可下床活動。
頸椎病變可以預防，比如首先要加強跑步、游泳等全身運動。如果頸部出現長時間疼痛、手發麻、走路步態異常等早期頸椎病變癥狀，應及時診治。
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很多人鼻子不好看是因為擁有一個畸形的鼻尖，比如鼻尖過大、鼻尖過低，這些情況都可以通過鼻尖整形手術改變。鼻尖畸形整型的類型也比較多。下面給大家介紹其中比較常見的專門針對鼻尖過大、鼻尖過低、鼻尖過高、鼻尖鈍平癥狀的整形手術。
鼻尖過大
人們俗稱這類鼻子為蒜頭鼻子。原因是皮膚較厚，皮下組織量多，軟骨支架肥厚且有向外膨隆之勢。鼻尖過大矯正術被稱為鼻頭縮小術，治療這類鼻頭的手術最具挑戰性，手術採取開放式的鼻整形切口，也就是在鼻小柱那裡有一個小的切口加上雙側鼻孔緣的切口。完全顯露、遊離鼻翼軟骨與鼻側軟骨，並去除兩側鼻翼軟骨之間的纖維脂肪組織。切除鼻翼軟骨頭側的1/3左右，向內側和頭側旋轉外側腳，此時可見鼻翼內收。如鼻頭高度過低，需要做鼻小柱的支撐物來抬高鼻尖，增加鼻尖的高度，以及填充軟骨來增加鼻尖的突出度和外形。
鼻尖過低
對於大部分的鼻尖過低的情況，都需要進行軟骨移植的方法來矯正。做開放式的切口，顯露鼻翼軟骨和鼻側軟骨，視情況切除鼻翼軟骨的頭側部分或鼻側軟骨的尾側部分。加入鼻小柱的填充移植物，將鼻翼軟骨的內側腳部分以及穹窿部向上做提拉縫合固定。
鼻頭肥大伴有鼻長不足
同樣採用開放式的鼻整形的方法，通過應用自體軟骨組織增加鼻尖的突出度的同時，延長鼻長，將鼻中隔軟骨做延長，同時向前牽拉縫合鼻翼軟骨。
對於大部分的鼻尖肥大或者鼻尖肥厚或者鼻尖圓頓的求美者來說，需要做好一定的接受鼻部切口的心理預期準備，因為需要採用開放式的切口，也就是除了兩個鼻孔緣內的切口外，還會在鼻小柱會有一個橫的切口。
對於手術后一般需要一段時間的消腫期，鼻頭縮小后的水腫期，鼻頭還會有一定的水腫，需要耐心等待鼻頭的外形慢慢的展現出來。
對於鼻頭肥大的修復手術，不建議半年以內的求美者進行第二次手術，因為每一次的手術都會造成一定程度的瘢痕增生，過短時間再次手術會增加瘢痕增生，加重鼻頭的肥大。
對於鼻頭肥大的矯正，需要綜合多種方法的共同矯正，當然對於鼻頭肥大的求美者，更不建議鼻頭注射玻尿酸，注射后的鼻頭會更加的大。
鼻頭整形是鼻整形的難點也是鼻美容的亮點，需要手術前和醫生進行仔細詳細的溝通。手術醫生也應該在手術前對手術有一個步驟的陳列和對於手術細節的把控。
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“寶寶長的不好看，說不定是睡姿引起的！”聽到這個說法可能很多寶媽都不認可，但的確有這樣的原因。那麼大家就一起來看下有哪些睡姿會影響到孩子相貌吧！
不同睡姿對孩子的影響
1爬睡
如果寶寶本身顴骨就高，然後還趴着睡，那麼就會使顴骨更加的突出，等長大後會顯得顴骨很高，特別是女孩子會影響比較大。此外趴着睡也會影響孩子的呼吸，如果寶寶的心肺功能不好，很有可能給寶寶帶來危險。當寶寶感冒或者咳嗽的時候也不能讓寶寶趴着睡，這樣也會影響到寶寶的正常呼吸。太小的寶寶趴着睡也是有風險的，所以建議家長也要進行看護。
2長時間側睡
側睡可能是很多家長喜歡讓寶寶睡覺的姿勢，也是一個不錯的睡姿，但是側睡應該3-4個小時就更換一下方向，以免孩子因為太小受到壓迫。有時候因為長時間的壓迫，寶寶的耳朵也會受到一定的壓迫造成變形。
3仰睡
父母都喜歡讓寶寶仰睡，這樣可以方便父母觀察寶寶臉部表情的變化，還方便照顧寶寶。經常仰睡，對於頭型突出的寶寶來說，可以通過仰睡把頭型調整，但是對於頭型本來扁平的寶寶來說，長時間仰睡只會讓寶寶的後腦勺更加扁平，還可能波及臉型。此外仰睡還有可能讓放鬆的舌根后墜，有阻塞呼吸道的危險。如果寶寶溢奶，容易迴流、阻塞口鼻，嚴重的還會導致吸入性肺炎。特別在寶寶鼻塞的時候，仰睡只會讓呼吸更費力，養成從小打呼嚕的壞習慣。
寶寶睡覺的注意事項
1、新生寶寶從早到晚都處於睡眠狀態，自己不會翻身，要經常注意給寶寶更換睡覺姿勢。一般4個小時調換1次較為適宜。
2、側睡時要注意寶寶的耳輪，不要擠壓。
3、不要睡硬枕頭，枕頭的高低要適度，並墊上鬆軟的棉絮物。
4、每隔一两天，讓孩子由左側卧改為右側卧，然後再改為左側卧或側卧。
5、不要在孩子床的上方懸挂任何物品，因為時間久了容易變成對眼。
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傷害牙齒的四大兇手
兇手1：細菌
細菌是齲病發生的必要條件，一般認為致齲菌有兩種類型，一種是產酸菌屬，其中主要為變形鏈球菌、放線菌屬和乳桿菌，可使碳水化合物分解產酸，導致牙齒無機質脫礦；
另一種是革蘭氏陽性球菌，可破壞有機質，經過長期作用可使牙齒形成齲洞。
兇手2：宿主
牙齒是齲病過程中的靶器官，牙齒的形態、礦化程度和組織結構與齲病發生有直接關係。
兇手3：口腔環境
涎液的量和質發生變化時，均可影響齲患率，臨床可見，口乾症或有涎液分泌的患者齲患率明顯增加。頜面部放射治療患者可因涎腺被破壞而有多個牙齲；另一方面，當涎液中乳酸量增加，或重碳酸鹽含量減少時，也有利於齲的發生。
兇手4：時間
齲病的發生有一個較長的過程，從初期齲到形成齲洞一般需1.5-2年。
不建議咬過硬食物
牙齒內存在一些縱貫牙體的發育溝、融合線，在過多咀嚼硬物后牙齒內會出現類似金屬疲勞的現象，從這些薄弱部位裂開，導致牙齒折裂，嚴重者則需拔除。
長期吃過硬的食物，使牙齒磨耗加劇，磨壞牙齒。會造成牙齦裂。用牙齒開瓶塞、咬縫線。這些習慣容易使牙齒咬折，牙齒移位。
偏側咀嚼，緊咬牙，磨牙對牙齒損傷大
咀嚼時集中在某一側，會造成肌肉關節及頜骨發育的不平衡，輕者影響美觀，重者造成單側牙齒的過度磨耗及頜關節的功能紊亂。
動輒把牙齒咬得“咯嘣”響的人，會出現牙齒過度磨耗，容易出現牙折等癥狀。可以定做一種牙套，減少磨牙，牙齒和牙齒之間的摩擦，但是僅僅是緩解，不是根本治療方法。
怎樣選擇牙刷
首選當然是軟毛小頭的牙刷，有利於按摩牙齦。電動牙刷也可以，懶人的福利嘛。兒童牙刷也未免不可，頭小可以刷到最後的大牙，只是兒童牙刷的手柄太短。
推薦刷牙一天2次，早晚兩次，一次刷三分鐘。飯後漱口就可以了。
漱口很重要，但是不推薦長期用漱口水。漱口水裡有酒精，有抑制細菌的成分。長期使用會導致口腔菌群失衡。
牙刷到底什麼時候該換
刷牙方式。牙刷使用2～3個月即出現刷毛彎曲(在無接觸熱水的情況下)。刷牙用力過大會造成牙齒表層釉質與牙本質之間過分磨耗，出現牙齒過敏、牙髓暴露、甚至使牙齦損傷、退縮，露出被包埋的牙根部。刷毛變形的牙刷需要抓緊更換。
保護牙齒的小神器
1.香菇
“蘑菇皇后”香菇所含的香菇多糖體，能夠抑制口腔內致病菌的生長，阻止牙菌斑的形成，防止齲齒。其次，香菇還含有一般蔬菜所缺乏的維生素D源（麥角甾醇），麥角甾醇經日光照射，可轉變成維生素D，可增強人體免疫能力，並能幫助兒童骨骼和牙齒成長。干香菇效果更好。
2.洋蔥
洋蔥里的硫化合物是強有力的抗菌成分，在試管實驗中發現，洋蔥能殺死多種細菌，其中包括造成我們蛀牙的變形鏈球菌。新鮮的生洋蔥效果最好。建議每天吃半顆生洋蔥，不僅預防蛀牙，還有助於降低膽固醇、預防心臟病及提升免疫力。
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馬大夫不懂中醫，但是可以告訴各位親以下幾個事實：一是中醫中藥是瑰寶，素以副作用小，療效佳著稱；二是的確有不少含有西藥的中成藥，大概200多種；三是服用這些含有西藥的中成藥必須謹慎，如同時服用西藥一定要更加小心，避免藥物過量導致嚴重副作用。
簡介
藥名： 新癀片適應症：清熱解毒、活血化瘀、消腫止痛。用於熱毒淤血所致的咽喉腫痛、牙痛、痹痛、脅痛、黃疸、無名腫毒症等。中藥成分：腫節風、三七、人工牛黃、肖梵天花、珍珠粉等西藥成分：吲哚美辛
關於吲哚美辛
1、吲哚美辛，最常用的俗名（商品名）：消炎痛
2、非甾體抗炎葯，具有抗炎、抗風濕、止痛、退熱和抗凝血等作用，在臨床上廣泛用於骨關節炎、類風濕性關節炎、多種發熱和各種疼痛癥狀的緩解。
3、吲哚美辛可能發生不良反應：胃部不適、輕度腹瀉，眩暈等。
4、新癀片含有吲哚美辛，不可與其他非甾體抗炎葯同時服用。本類低血糖。最常見的非甾體抗炎藥包括：阿司匹林（心腦血管病患者長期服用此葯）、對乙酰氨基酚（好多感冒葯里都有這葯）、萘普生、萘普酮、雙氯芬酸、布洛芬、尼美舒利、羅非昔布、塞來昔布等。
服用新癀片的三個原則
1、必須在醫師指導下服用；
2、葯呢，能少吃就少吃，多喝水多吃菜，預防咽喉腫痛，勤刷牙，保護牙齒，減少牙痛；
3、冠心病患者長期服用阿司匹林，本葯最好就別吃了。
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很多求美者想瘦小腿，但是對於吸脂瘦腿和注射肉毒素瘦腿不知如何選擇，哪個更有效呢?今天八大處整形醫生王克明就跟大家詳細講解一下如何選擇？
吸脂瘦腿和注射肉毒素瘦腿都是目前比較有效的瘦腿方法，但是具體的都有適用範圍，並不是所有的人都適合。吸脂瘦腿適合脂肪較多的人群，注射肉毒素瘦腿適合肌肉型的人群。那麼作為普通求美者該如何自我區分是哪種類型的呢？
當你在繃緊小腿肌肉后，如果你能捏起很厚的肥肉，那麼這樣就是屬於脂肪過多的現象，可以選擇吸脂手術進行瘦小腿。如果，捏不起來那大多數就是肌肉型的，肌肉型粗腿為肌肉發到所致，可以選擇注射肉毒素瘦腿。
1、吸脂瘦小腿
吸脂瘦腿，通過負壓吸引的方法把腿部多餘的脂肪給吸出來，以達到局部迅速瘦體的目的。
只要是年滿18周歲以上，身體健康，皮下脂肪過多，無下肢疾病，皮膚無感染等不適癥狀，適合做腿部吸脂。吸脂術后要注意穿戴塑身衣1個月，有利術后恢復！
2、注射肉毒素瘦腿
瘦腿針即是A型肉毒素，主要作用於肌肉組織，用於解決腿部肌肉肥大，以非手術方式實現腿部形態改變。能快速美化小腿肌肉發達者，從醫學美容上解決了因肌肉發達而造成的瘦腿難題。
肉毒素瘦小腿方法：
不需要麻醉，只需要在2側小腿肌肉肥厚處選擇多點，進行適量的注射即可，只需15分鐘時間左右的時間。
肉毒素瘦小腿后恢復：
注射后三天就會開始感覺小腿力量減弱，跑步時，會有點力不從心，不會影響行走。此外並無其它不適。
肉毒素瘦小腿效果：
兩周以後，就可以感覺小腿曲線開始變化，這樣的變化要到1-2個月達到頂點，也就是說效果要到1-2個月才達到最好。這樣的效果可維持6-8個月，當然6-8個月以後，一般也恢復不到未注射之前的肌肉發達的狀態。也就是說如果要維持效果，6-8個月後要繼續注射。
注：肉毒素瘦腿的效果不能永久保持，如果想要繼續保持瘦腿的效果，則需要再次注射瘦腿針。
對於脂肪和肌肉混合型的，可以先通過吸脂瘦腿，去除多餘的脂肪，恢復一段時間后看效果，決定是否需要再注射肉毒素，兩種方法的結合效果更佳！
注射肉毒素瘦腿后的注意事項：
1、3天內不能按摩，避免肉毒素過度擴散。
2、注射瘦腿針一周內不得口服氨基糖甙類抗生素。
3、重複注射雖可強化和延長療效，但應至少3—4個月後。
4、患有神經肌肉疾病和處於妊娠及授乳期的人禁注射瘦小腿。
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