患者術后應知道:眼部整形術

眼部整形術包括:

重瞼術(埋線法,縫合法)、眼袋整形術、無痕下瞼脂肪去除術、切眉術等。

手術當日冷敷可以減輕眼睛的腫脹。將冰袋放於紗布外,冷敷15分鐘,間歇30分鐘後繼續冷敷,反覆2-3次即可,手術后第二天停止冷敷。

眼瞼的明顯腫脹可能持續一周左右,淤血青緊會持續2-4周。

手術后數天要避免低頭,不要過多活動,避免看電視、書刊、使用電腦,減少用眼疲勞,否則會使腫脹時間延長。

按醫囑口服抗生素,按時拆線、換藥。拆線后第二天可以用水洗臉。

傷口癒合是一個漸進的過程,傷口發紅會持續一段時間,3-6個月後才能呈現手術的最終結果。

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陳協利講唇齶裂|唇齶裂正畸治療的必要性

各位新老患者的朋友們,你們好!

協利唇齶裂服務中心公眾號自從開通以來得到很多患者及其親屬的關注,這是我為患者提供唇齶裂知識科普和患者康復諮詢的服務平台,最近在平台收到很多患者的提問和反饋,提到唇齶裂寶寶是否有必要進行正畸治療的問題,今天我寫了一篇正畸治療必要性的文章,在這裏分享給大家!有不明白的地方可以諮詢或者留言,謝謝大家!

唇齶裂是口腔頜面部常見的先天發育畸形,據記載對唇齶裂的治療已有數百年,儘管手術方法在不斷完善,但由於疤痕攣縮、口周異常肌力及唇齶裂患者先天的頜面部發育缺陷,患者仍會產生較嚴重的牙、頜、面畸形。錯牙合   的發生率很高,研究表明唇齶裂術後患者恆牙期前牙的反牙合率為44.3%,全牙弓反牙合 率為15.2%。

圖:正畸前後對比

而牙齒錯位造成的牙列擁擠更常見,II°以上擁擠者為48.3%,國外學者也有研究發現,在替牙期和恆牙期,92.1%的男性和72%的女性唇齶裂患者需要正畸治療。因此,唇齶裂患者要獲得穩定的手術效果、高效率的咀嚼功能、理想的面部容貌就離不開正畸醫師的參与。

一、唇齶裂患者各牙齡段的錯牙合——特點

(1)嬰兒期的錯牙合 畸形特點

雙側完全性唇齶裂患者,由於前頜骨遊離,缺少周圍組織的支持,使其不能抵抗舌肌向前的力量,表現出前頜骨的過度前突,而兩側的上頜骨段由於頰肌的壓迫而向內旋轉塌陷;單側完全性唇齶裂,其骨段的錯位機制與雙側唇齶裂類似,由於健側頰肌在鼻基底部附着於上頜骨,肌肉收縮造成健側上頜骨前端向外旋轉移位,患側由於頰肌的壓力向內旋轉並后縮。舌體不正常的后位位置及其在吞咽時的壓力可導致齶部的骨性畸形,如齶穹窿增高、硬齶側向斜度增大。而上頜骨前份由於舌後移所致的齶側壓力缺乏以及鼻咽腔的增大、口鼻相通,改變了正常的口腔周圍環境和解剖形態,使患兒容易形成張口呼吸的不良習慣,導致一系列的錯牙合  畸形。

(2)乳牙期的錯牙合  畸形特點

手術修復唇齶裂后,在乳牙期,由於手術瘢痕攣縮,手術創傷及唇齶裂修復后異常唇肌力量的作用,患兒可出現多種錯牙合  。以前牙反牙合  及全牙弓反牙合 發病率最高,這是因為唇齶裂患者多存在上頜發育不足,前鼻棘點、上齒槽座點都明顯后移。

(3)替牙期的錯牙合  畸形特點

存在牙槽突裂的患兒,在鄰近裂區常出現上頜恆側切牙的先天缺失,或雖未缺失,但多有形態畸形,如過小牙或畸形牙,並且萌出后,常常位於牙弓的舌側,形成反牙合   關係。也有的延遲萌出。上頜中切牙萌出后易出現扭轉或舌向傾斜,有時還伴有釉質發育不良,雙側完全性唇齶裂患者,中切牙牙根常過短及發育不全。

唇齶裂患兒口鼻相通現象的存在、術後上頜寬度縮窄及舌體長期處於一種不正常的位置,使替牙期口腔不良習慣發生率較普通兒童為高,也易引起多種錯牙合  畸形。

(4)恆牙期的錯牙合  畸形特點

研究表明,唇齶裂患者下頜骨的長度及位置基本正常。上下頜骨關係前後方向上的異常主要由上頜牙弓的異常造成。唇齶裂患者上頜牙弓在長、寬、高三個方向上都存在着不同程度的發育障礙。

橫向關係上,唇齶裂患者的后牙反牙合  是很常見的。這一方面是由於最初的唇裂修復術后,乳尖牙區及稍後的骨段向中間移位塌陷造成;另一方面,齶裂修復術后,瘢痕組織抑制了上頜骨橫向的正常生長發育,造成發育中的上頜牙列向齶側偏斜,形成了上頜牙弓的寬度橫向發育不足。前後方向上,唇裂修復術後由於上唇瘢痕組織的攣縮,壓迫上前牙舌向傾斜,形成前牙的反牙合  。而瘢痕組織的繼續攣縮及上頜複合體與翼突板的粘連更可使上頜骨的向前生長發育受到限制,形成不同程度的上頜后縮。垂直方向上,唇齶裂患者由於鼻部的阻塞,齶穹窿空間的減低及舌體的下移,造成下面部高度減低,下頜角變鈍。而舌體的干擾及咬牙合 的力量,阻礙了后牙的代償性伸長,使患者在正中牙合 位時,必須過度閉合,才能獲得穩定的牙牙合  接觸。另外,唇齶裂患者本身也存在着后牙槽高度的發育不足及牙槽骨的變形,使其面下1/3距離變短。

(5)外科正畸階段的錯牙合  畸形特點

唇齶裂患者經過外科修復術及乳、替、恆牙期的正畸治療,牙牙合 關係、面部外形、口腔咀嚼及發音功能都可得到明顯改善。但當生長發育停止時,仍會有相當一部分病人出現嚴重的上下頜骨畸形,其原因是:①唇裂修復術后唇肌的張力大,對前頜骨產生壓力,限制其向前生長。②齶裂術后的瘢痕攣縮,使上頜骨長度、寬度發育不足。③手術使鼻中隔對上頜骨向前的生長刺激減弱。④唇齶裂病人術后前牙反牙合 ,下前牙的鎖結關係及代償性升高、舌傾,都將阻擋上前牙的唇向移動及上頜骨的生長發育。由此造成病人嚴重的上頜后縮,上牙弓狹窄,牙列擁擠,下頜骨的真性或假性前突。

唇齶裂患者從出生到恆牙期,隨着牙齒的萌出和替換,以及外科手術的修復,各牙齡段表現出的錯牙合 特點不盡相同。因此,正畸治療不僅應貫穿唇齶列序列治療的全過程,而且應根據其錯牙合  特點,制定出各牙齡期正畸治療的計劃。

二、唇齶裂的正畸治療——目標

正畸治療應根據各年齡段唇齶裂畸形的特點,有目的的配合外科手術、矯治錯牙合  、引導頜骨正常生長發育。

(1)嬰兒早期整形治療的目標

①恢復正常的牙槽骨弓形態  通過戴用齶護板等矯治器,使移位的各牙槽骨段複位,排列成正常或接近正常的牙槽骨弓形態,有利於第一次外科手術,可減輕手術張力,使手術效果更好。

②方便餵養  齶托封閉了齶部裂隙,使口鼻腔分開,減輕了餵養困難。

③促進正常舌姿勢的建立  戴用齶托后,可以消除不良的舌姿勢,利於上頜骨骨段的靠攏和患者建立良好的發音習慣。

(2)乳牙期正畸的目標

①擴大后牙段牙弓  由於患者年齡較小,骨縫的反應好,擴弓的效果較快,但替牙后,反牙合 常重新出現。這也是本階段正畸治療有爭議的地方。

②解除前部牙槽區的鎖結  乳牙期的擴弓治療,解除了上下頜骨的鎖結,有利於牙槽及頜骨的正常生長。

③改善語音功能  唇齶裂患兒由於牙弓的縮窄及前部牙齒的錯位,影響語音。乳牙期錯牙合 的矯正,可促進患兒語音功能的正常發育。

④患者及早獲得正常的舌姿式和鼻呼吸  上頜牙弓的開展為患兒獲得正常的舌姿式和鼻呼吸創造了條件。

(3)替牙期正畸的目標

替牙期正畸的主要目標是解除影響頜骨正常發育的因素,使上下頜骨的生長環境恢復正常,對嚴重影響美觀,容易產生不良語音造成兒童心理障礙的錯牙合 作一定的矯治,以活動矯治器和功能矯治器為主。

(4)恆牙期正畸的目標

唇齶列患者恆牙期錯牙合  畸形的正畸治療原則與非裂兒童沒有差別,但由於唇齶裂畸形本身的特徵,使得恆牙期患者的治療有一定的限度,同時需要修復治療和手術治療。

(5)外科正畸治療的目標

分術前正畸和術后正畸兩階段。術前矯治主要解決:

①排齊上下牙列,解除牙列擁擠。

②直立上前牙。

③矯正下頜前牙的代償性舌向傾斜,使反覆蓋加大。

④上頜手術盡量不採取分段截骨法,採用正畸方法適當開展狹窄的上頜牙弓。

正畸治療中要經常與外科醫師配合,多次取研究模型,使病人的矯治達到良好的術后咬牙合  關係,為外科正畸手術打好基礎。

術後主要解決的問題是:

①牙齒排齊的精細調整。

②去除咬牙合 干擾,及時調磨早接觸。

③上下磨牙和尖牙關係的最終確定。

良好的牙合關係,特別是上下頜尖牙的咬牙合  關係,是手術效果穩定性的良好保證。正畸結束后,患者同樣進行保持,多採用Hawley活動保持器,保持時間應長些,以防止畸形複發。

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半月板損傷的診斷和處理

解剖特點:半月板是膝關節內的重要結構,其呈月牙形位於脛骨平台上面,內側半月板呈“C” 形,外側半月板呈“O” 形(有些人外側半月板呈盤狀)。橫斷面呈三角形,外厚內薄,上表面呈“凹”形,使股骨髁與脛骨相吻合。

解剖特點:半月板是膝關節內的重要結構,其呈月牙形位於脛骨平台上面,內側半月板呈“C” 形,外側半月板呈“O” 形(有些人外側半月板呈盤狀)。橫斷面呈三角形,外厚內薄,上表面呈“凹”形,使股骨髁與脛骨相吻合。

半月板損傷的臨床表現或癥狀:

  1. 急性期,關節腫脹、疼痛、關節積液、活動受限;

  2. 急性期過後,關節消腫,但活動關節某些動作會出現疼痛;

  3. 嚴重撕裂的患者可以出現膝關節“絞鎖”卡住不能動的情況;

  4. 有些患者表現為膝關節活動過程中出現大的“彈響”;

  5. 有些患者損傷時間長,會出現肌肉廢用性萎縮。

半月板損傷的診斷:

  1. 外傷病史;

  2. 有膝關節的疼痛或者絞鎖、彈響、肌肉萎縮等表現;

  3. 經過骨科專業醫生查體:迴旋擠壓試驗(+),關節間隙壓痛;

  4. X線片除外骨質異常;

  5. 最敏感的是膝關節核磁共振(MRI)檢查,可以显示出膝關節內的軟組織情況:半月板、韌帶、軟骨、滑膜等。

半月板損傷的治療:

半月板損傷未必都需要手術治療,只有損傷很明確的而且證明膝關節的不適癥狀是由其引起的,且影響了正常生活和工作的才需要做手術。很多老年人退變性的半月板損傷都未必需要手術治療。

  1. 急性期半月板損傷首選保守治療,佩戴膝關節伸直位支具固定3-4周,減少負重,但要注意鍛煉股四頭肌避免肌肉萎縮。

  2. 經過了保守治療並適應性活動鍛煉恢復日常生活后如果沒有癥狀了那就算自行癒合了,如果還存有影響生活和工作的癥狀,那就有必要做手術治療了。

  3. 手術治療方法:關節鏡下行半月板縫合術或者部分切除術,原則上盡量保留半月板,以保護關節軟骨,延緩發生骨關節病的時間。

4.如果半月板損傷特別嚴重,需要完全切除的患者,為了保護關節可以考慮行異體半月板移植手術治療。

總結:

半月板對於膝關節很重要,一旦損傷要及時到醫院就診,通過醫生查體及MRI檢查對損傷程度做出判斷。根據情況可以先保守治療看,如果保守治療無效可行關節鏡微創手術縫合修補或部分切除,嚴重的半月板切除者可以考慮半月板移植治療。

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腋臭去除術是通過微小的皮膚切口,將汗腺去除,以達到消除身體異味的目的。

手術后您應注意的是:

手術本身切口雖小,但皮下組織剝離範圍較大,術后醫生會給您進行加壓包紮,直到拆線。術后5-7天上肢保持制動,減少肩關節活動。1-2月內避免上肢劇烈活動。如果出現手部冰涼麻木持續加重不緩解,或腫脹疼痛,可及時聯繫醫生。

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傷口癒合后,感覺恢復需要3-6個月的時間。

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健康是送給自己最好的禮物

現在社會上充斥着形形色色高油高脂高糖的食物,稍不注意就會過量攝入的熱量。20年前糖尿病是個富貴病,而今卻像流行病一樣蔓延在我們周圍。

肥胖會引起高血壓、高血脂、高血糖、冠心病、高尿酸血症、脂肪肝、睡眠呼吸暫停綜合症、承重關節受損、女性還會加重多囊卵巢綜合症。對高體重人群來講,瘦下來以後可能什麼降壓葯、降糖葯都不用吃了。

今天是平安夜

不知道大家是否收到禮物了

當收到禮物時心情

拆開后

卻是幾家歡喜幾家愁…

今天

我也給大家準備一份聖誕禮物

給大家推薦一些減重方法。

那怕是減重手術的術後患者,最後也要通過綠色的飲食方式和健康的生活方式來維持體重。

 一、想減肥、多吃肉(點擊複習以前內容)

肌肉是燃燒熱量的機器,同樣BMI指數下的兩個人體脂含量的人會消耗更多熱量。很多想減肥的朋友,以及做過減重手術的術後患者,對於吃肉有很大的抵觸,其實多吃肉會幫助各位朋友減肥。優質蛋白飲食的減肥效果比只吃麵包、蔬菜、水果的節食方式更好。

蛋白質水解后的物質有利於調整人體組織液的濃度平衡,有利於水分的代謝,同時蛋白質在水解成氨基酸的同時會結合一部分水分,從而有利於消除水腫。從物理的角度來講,蛋白質分子量較大,在體內的代謝時間較長,可長時間保持飽腹感,有利於控制飲食量。同時蛋白質可抑制促進脂肪形成的荷爾蒙分泌,減少贅肉的產生。最重要的是,蛋白質不會在體內儲存,也不會大量的轉化成脂肪,除用於機體正常生理需求以外大部分以能量的形式代謝掉。

附贈大家一張熱量消耗表:

二、邁開腿

對於高體重人群一定要找到適合自己的運動方式。有患者向我哭訴,自己為了減肥增加運動量每天堅持走5公里,一次崴腳,讓自己三個月沒下床胖了近百斤,從此就沒法再運動了。

高體重人群的特殊性,這樣的運動,雖然可以達到增加熱量消耗的目的,但很容易造成承重關節受損,體重沒下來反倒磨壞了自己的身體。由於體重基數過高,那怕是崴腳這樣的小傷也會對他們造成嚴重的傷害。

所以大家對運動方式要進行選擇,比如可以進行一些上肢鍛煉或者游泳等運動方式減少運動時對身體造成的損害。

三、管住嘴

首先,大家要培養良好的飲食習慣。保證每日有規律的3餐,拒絕加餐。

        對103名肥胖患者進行調查显示:

發現有71名(69%)患者不吃早飯,或食用不到200卡路里熱量的便餐。

     根據該調查結果,不吃早飯的肥胖患者佔總數的55%(57名),便餐患者佔14%(14名),不吃早飯患者的肥胖指數比其他人高出3倍。

其次要控制碳酸氣飲料的攝入,這些飲料不僅熱量高,而且直接進入小腸,不會產生飽腹感,經過小腸時還會被大量吸收。

最後,希望高體重人群學會“挑食”避免高熱量食物。

下面是食物熱量表:

最後祝大家聖誕快樂

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無數醫生用辛苦塑造的高尚難敵央視一則新聞

自媒體時代,醫生們希望將自己的真實工作狀態展現出來,以扭轉被污名化的形象。因此,各種最美醫生的新聞層出不窮。這幾天,一張“護士喂手術醫生喝平衡液”的照片,再次在醫務人員微信朋友圈瘋傳。據了解,醫生當時已連續為病人做手術6個小時,喂平衡液是為補充體力。

據了解,該照片拍攝於12月21日,照片的主角是泰興市人民醫院普外科副主任醫師汪灶昆,其從早上開始連續手術6個小時又未吃午飯,因飢餓而突然感覺頭暈。於是,他求助一旁的護士喂他喝平衡液補充體內能量,以便繼續為患者完成手術。
  
汪灶昆醫生講述說:“那天,我早上5點多送孩子上學,8點開始沒有停歇接連做了兩台手術,直到手術結束后才有時間吃飯,當時已是下午兩點左右。算下來總共9個小時沒有休息,再加上長時間的高強度手術,鐵打的身體也會吃不消。”。

現在許多醫院不知從何時起,少數骨幹醫師超負荷、高強度的工作已經成為常態。這種辛勞、敬業和職業精神聽起來似乎很讓人感動,可是,我們卻不忍心去讚美這樣的辛苦。敬業精神值得佩服,但讓人覺得缺乏人性化,也隱藏着風險。正如有網友評論說:這樣的工作強度,醫生自己的身體就不用說了,排在後面幾台手術的病人家屬如何放心?對醫生、對患者都有風險。為什麼就不能合理安排資源,為什麼不能讓醫生休息一下?

外行人可能不理解背後的很多苦衷,比如醫療資源的短缺、患者手術需求太多、還有外科醫生習慣性的工作節奏,但外行人知道的是,外科醫生也是人,也需要休息,接連工作那麼久,那麼大的工作強度,可能會影響工作。

這一兩年來,醫生開自媒體的越來越多,也越來越活躍,但我們知道,醫生群體的“微博活躍度”很多是現實逼出來的,他們多數是被輿論“逼”上網。一個令人心酸的規律是,過去被誤解越深、越被妖魔化的群體,如今在微博上越是活躍。傳統媒體時代,他們的形象常被媒體所塑造,今天他們要繞過傳統媒體這个中介,而通過自媒體去直接表達自己的聲音,抱團取暖,扭轉被標籤、被污名、被誤解的輿論認知。

這種語境和語態下,各種宣傳醫生工作狀態和日常形象的自媒體文章也多了起來,常看到類似“連做7台手術,他累得席地而卧”的文章,看到醫生在做了多台手術后東倒西歪躺在手術室地上的場景。我們明白,這種方式宣傳醫生形象,有時也是輿論“逼”出來的,醫患衝突的現實下醫生常被誤解,醫療工作者是想用這種辛苦工作狀態去“對沖”輿論的負面認知,用辛苦塑造醫生的道義形象。

每一次看到以這種方式塑造醫生形象的文章時,我們還是不要單純去讚美,因為這種讚美會形成一種綁架,是對醫生勞動權利的剝奪。我們不應該用廉價的讚美去支持這種不人性的工作強度,而應該呼籲給他們更多的休息時間,尊重他們作為一個勞動者的權利,按正常節奏那樣工作。

然而,就是無數醫生用辛苦塑造起來的道義形象竟然被央視的一則新聞打回了解放前,醫生再次成為了大家口誅筆伐的對象。不走進醫院的病區,難以想象當醫生每天有多忙。不深入到醫院的手術室,更難以感受到當一名外科醫生有多累。我們呼籲大家要對這些辛辛苦苦在一線挽救患者生命的醫生給予最起碼的尊重和理解,不能有污點就把醫生全盤否決。小編認為,中國醫生瑕不掩瑜,仍然是我們最值得敬愛的白衣天使。

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寶寶感冒咳嗽了,可以用中藥治嗎?

寶寶感冒咳嗽了,久經沙場的寶爸寶媽也懶得到醫院看病,人辣么多,還容易交叉感染,到藥店買點中成藥唄!中藥治療安全,副作用小?!

也有寶爸寶媽網絡上問黃醫森這个中成藥能吃嗎?哪个中成藥效果好么?

黃醫森碰到此類問題,往往選擇迴避。

      黃醫森是學西醫出身的,雖然十幾年前大學里選修了幾十課時的中醫,只是略知汗毛(皮毛肯定沒有)。

   幾千年老祖宗傳下來的東西,靠幾十課時豈能粗通,所以黃醫森不像某某大咖們把中醫一棍子打死,所以黃醫森對中醫是相當敬畏的,對中醫醫生是相當膜拜的(彷彿看到老中醫凡姐在得瑟)。也許隨着科學研究的深入,中醫藥糟粕棄盡,靈光閃現,

那麼寶寶感冒咳嗽了,能不能用中成藥治呢?

回答是肯定的。但是挑哪個葯治療需要諮詢中醫醫生。因為中醫的理論體系完全不同於西醫,講究的是辨證施治,光感冒就分感冒有風熱型、風寒型、內傷型等好幾種,反正黃醫森才疏學淺弄不清裏面的門道。  

膽大的寶爸寶媽或兒科醫生會搞兩三種中成藥給孩子吃,除非你對裏面的組分和劑量和相互作用相當清楚,不然是不適宜的。因為其中組分有可能會重複劑量疊加,有可能相互作用生成難溶物質或有毒化合物,或者產生拮抗或增強的生物效應。不要以為中藥就一定安全,不合理的使用有可能適得其反,副作用不小呢!

更多精彩內容歡迎關注“復旦兒科黃劍峰醫生(微信號:hjf_2016)”微信公眾賬號。

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康復時間:四肢骨折后的康復鍛煉

四肢骨折經過手術內固定或石膏外固定,疼痛等癥狀會逐漸消失,就進入了長達幾個月的骨折癒合期,期間注重康復鍛煉可以加速骨和軟組織的癒合,縮短病程,促進關節運動功能的恢復和早日重返工作崗位。

儘管各部位骨折后康復鍛煉的方法和注意事項有所不同,但共同點有:

1.CPM機訓練:機器輔助的關節持續被動活動,手術中(骨折固定后)直視下測試關節安全活動的度數,以決定術后CPM機鍛煉的度數。對涉及關節的骨折尤其需要重視這一步。

2.未固定的關節:等張運動訓練,即肌肉均勻用力收縮使關節勻速運動。

3.固定的關節:周圍肌肉等長收縮訓練,即肌肉收縮、張力增加,但關節不產生運動。

4.關節的無負荷活動:涉及關節面的骨折,經過3~4周的固定,如果骨折穩定,可臨時取下外固定物,做關節無負荷(下肢不負重、上肢不攜物)下的主動運動,以儘早恢復關節的功能。

5.健側肢體:需要堅持每日訓練,促進心肺等全身功能改善。

注意點:

1.無痛原則:任何功能鍛煉必須保證骨折處沒有疼痛,否則就是鍛煉過度,容易使骨折移位、固定失敗。

2.自我控制、循序漸進:骨折后的功能鍛煉是患者本人的主動鍛煉,需循序漸進、持之以恆,不能奢望“一步到位”而讓別人使勁掰動你的關節,那樣非常危險,很容易掰斷剛剛癒合的骨折。

3.避免增加不良應力:功能鍛煉時不能增加骨折端的旋轉、剪切、成角等不良應力,如上肢肱骨骨折內固定后不能做上舉脫衣的動作,因為衣袖帶着前臂旋轉就會在骨折端產生剪切應力導致螺釘鬆動、脫落等併發症,所以功能鍛煉時對旋轉的控制非常重要。

4.誰能夠給你安全、正確的指導:只有主刀醫生知道你骨折固定牢靠的程度,從而能夠正確指導您掌握鍛煉的力度,進行既安全又积極的功能鍛煉;

5.重點部位:膝關節、肩關節、肘關節、掌指關節容易僵硬,尤其需要重視,而髖關節鍛煉的原則是“早活動、晚負重”。

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刷一次牙,究竟真正需要的牙膏用量是多少?

建議每天擠牙膏時應定量:一般成人的量約為牙刷長度的一半,已經足夠完成幫助清理牙齒表面的功效,擠多了是浪費。

我家錢多,就愛浪費~刷個牙也要比王思聰浪費~

兒童盡量不要使用成人牙膏,量只需取黃豆大小即可。

過多的牙膏,可能造成過多的泡沫,讓人誤以為泡沫所過之處細菌無所遁形,從而偷懶不好好刷牙,反而影響刷牙效果。

對牙膏生廠商而言,消費者越快用完一條牙膏,他們就越有利可圖。因此,營造刷牙就要把牙刷毛都擠上牙膏的文化,一點不足為奇。

然而,事實上,對普通人而言,刷牙重要的是“刷”,牙膏只是起輔助作用。牙醫認為,刷牙動作本身與牙膏作用的比率為9:1。

因此,刷牙關鍵是刷,單純使用牙膏,如果不好好做好“刷”的動作,就起不到清除細菌,預防牙周病的目的。

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如何知道自己是否患上淋病

淋病是由淋病奈瑟菌所引起的泌尿生殖系統的化膿感染,多發生在性活躍期的男女青年,但任何有性行為能力者均可染上淋病。與一個淋病患者或帶菌者性交后,如果感染,在2~5天內就會出現癥狀。

男性淋病患者有哪些癥狀

在男性,開始表現為尿道口紅腫,在尿道口有稀薄黏液或黏液膿性分泌物,但很快就發展成為黃色的膿液,由於膿液黏稠,沾着在尿道口,成為“糊口現象”,膿液也可沾在內褲上,晨起時尿道口可沾着在內褲上。患者自覺小便時刺痛,小便次數多,經常有尿意,而小便時又常有憋不住,排不盡的感覺。這種淋病性急性尿道炎的癥狀在男性是很突出的。像老舍的《駱駝祥子》里,祥子後來得的尿不出來的花柳病,其實就是淋病。

由於男性的尿道長,炎症刺激明顯,尿頻、尿急、尿痛、尿道口流膿的癥狀很突出,晚間炎症對尿道的刺激使患者陰莖容易勃起,而且伴疼痛。有的患者還可有全身性的不適,如發燒、無力。患者應及時去醫院檢查治療,及時、正確用藥短期內即可治癒。若不治療,經過一周后尿道炎癥狀會逐漸減輕,排膿也減少,但這並不意味淋病可以不治自愈,而是因為病菌向著尿道的深處發展了。

女性淋病患者有哪些癥狀

由於女性泌尿生殖器的特點,女性染上淋病後的癥狀與男性是不大相同的。總體來說,在急性期,女性淋病患者的癥狀常不明顯。女性患者可出現尿道炎的癥狀,如小便次數多,尿時感到疼痛,總有尿意且憋不住,尿道口紅腫,有膿液,但由於女性的尿道短,因此發生的炎症刺激癥狀沒有男性那麼重。而且女性的泌尿道與生殖道是分開的,小便走尿道,性交走陰道。不像男性小便及射精均是通過尿道,因此女性得淋病發生尿道炎的機會也比男性要小得多。

女性淋病主要表現為子宮頸內膜炎,宮頸紅腫,有觸痛,宮頸口有膿性分泌物,患者白帶增多,下腹部不適、疼痛。由於宮頸炎所造成的癥狀遠沒有尿道炎的癥狀明顯,有的還誤認為是一般的婦女病,不去醫院檢查治療,而成為淋球菌的帶菌者繼續傳播疾病。這樣的賣淫婦女就將成為傳染源將淋病傳染給嫖客。如果男性患者的性伴侶染上此病,又不去治療,即使男方經治療治癒,也很容易複發。因此,若男方患了淋病,則女方性伴侶一定要去醫院檢查,一旦感染就應及時治療。否則淋球菌將沿子宮頸向上蔓延,造成盆腔炎,有的可導致女性不孕。

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