分類: 健康醫藥

台北落髮門診   台中落髮門診   高雄落髮門診

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醫院看護   亞東醫院看護   馬偕醫院看護

公公往生後，82歲的婆婆身體每況愈下，骨鬆特別嚴重的她堅持不就醫，經過一番勸說，終於願意每月去醫院治療，好不容易維持兩年，我們一直勸她拿拐杖比較安全，但老人家拗脾氣又愛面子，堅持不拿，結果有天突然沒力摔跤，骨盆裂傷。大伯大聲斥責：「老人家拿拐杖本就正常，怕人家笑什麼？你看現在搞得大家又要去醫院又要照顧妳？」

安排了開刀時間，我陪婆婆到手術室，婆婆羞愧地說：「不好意思害妳又請假來照顧我，我是不想麻煩大家。」說著便用手擦眼淚。

我說：沒事的，大伯也是擔心妳，老人家摔不得的，出院後好好地聽話就好了喔！

回到病房，她不那麼痛了，安心吃著我買的稀飯。但出院不到三天，婆婆骨盆處痛苦難耐，照X光才發現，因骨鬆嚴重必須再開第二次刀，否則就等待自行癒合。大伯說婆婆年紀大不要再開了，我想婆婆痛到不吃不喝，整個人縮成一團也不行，還是我辭職照顧婆婆好了！

大伯說先緩緩，他有朋友是看護，問問看可不可以幫忙。還好周小姐願意用友情價來照顧婆婆，至今已一年，婆婆很喜歡周小姐的照顧，現在小距離的行走都拿助行器，精氣神都很好。我們真幸運能夠有周小姐幫忙，才能繼續在工作崗位打拚，謝謝您！

永達看護中心

參考資料:https://health.udn.com/health/story/9559/2890679

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多囊性卵巢症候群   多囊性卵巢症  多囊卵巢綜合症

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牙齦外露   笑齦   牙冠增長

長髮飄逸,淘氣又可愛的鬼鬼，在人群裡很難讓人不注意到她。但是因為開朗的個性，使得平常笑點就非常低的她，對於自己開心大笑時，很容易露出大片牙齦感到很尷尬。所以她經常還要忍住不笑，或者用手遮著嘴巴，連想放聲大笑也要刻意壓抑，對鬼鬼來說真的很難受。這個問題也困擾了她好長一段時間了。

針對像鬼鬼這樣有「露齦笑」的困擾，牙科醫師表示，現在可以藉由水雷射微創牙齦整形術來協助快速地改善。水雷射牙齦整形術可依個人不同的條件與需求，打造個人化的療程。可以應用的術式包括了牙冠增長術、牙齦淨白術、上唇定位術以及牙脊整形術等等。醫師進一步說明，最新式的牙齦整形手術運用水雷射取代手術刀執行，藉由精準的雷射光束進行切割與削除多餘的牙齦和齒槽骨，實現了「微創手術」概念。切割過程中，因微血管及神經末梢同時被雷射封閉，因此切口幾乎不流血，術後也極少發生腫痛現象，手術當天即可正常飲食、說話、完全不受影響。因不易被旁人察覺，所以也被暱稱為「午休時間的微整形手術」。

即使是像鬼鬼這樣怕痛又想變漂亮的女生，在醫師精湛的技術與獨到的審美藝術打造下, 結合最高階的水雷射iPlus，在短短一個小時的水雷射療程後, 笑容整個煥然一新。瞬間, 露牙齦改善了, 方方短短的牙齒亦不復見, 牙齒形狀變漂亮了, 襯托出自己的臉型。

藉由最新一代水雷射所發展出來的牙齦整形術式，已成功幫助了數百位正妹型男，從過去的遮遮掩掩，沒有自信，轉變為亮麗大方，充滿自信。「這不僅是外觀上的改善，美麗的笑容所帶來的第一印象，與自信笑容散發的魅力，使我們看到許多人在工作，交友以及人際關係同時得到改善。」

似真牙醫

參考資料:http://www.healthnews.com.tw/news/article/24248/?act=

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隱形矯正   矯正與植牙   隱形牙套矯正器

當口腔內因疾病而損失了牙齒及周圍組織，隨著而來的就是功能的損失。以傳統方式重建口腔功能有：藉著牙齒支撐並恢復咀嚼功能的固定假牙；也有以口腔軟組織支撐並承載咀嚼功能的活動假牙，如全口假牙即是此類。

臺安醫院牙科 – 王紹華醫師表示，傳統的假牙在有限的現有組織支撐下，常常僅能提供一部份功能的恢復。如全口假牙約能回復百分之十到百分之二十的咀嚼力量，活動假牙或或局部假牙約能回復百分之五十的咀嚼力量；而牙橋也就是俗稱的固定假牙也只是部份的咀嚼能力恢復。此外，長期承受過度負荷的結果造成牙床骨持續的不斷萎縮，軟組織結構也不斷的改變，使得假牙須不斷地更替以期能承受咀嚼功能。以上種種有限的恢復及不斷的改變，已使得傳統假牙面臨考驗。而新的修復方式就應運而生－「人工植牙」，可在口內有缺組織及功能時，提供額外的支撐。

王紹華醫師說，自從人工牙根發展成功以來，它對於口腔復健的功效就一直是牙醫師們努力探索的目標。因為在傳統的醫療的方式中常常只能得到一種勉強可以接受的結果，所以在人工牙根問事並成功於人體應用後，進一步對功效的測試已成為重要的研究題目。

首先便是在一九八九年的研究中指出當口內有一側後方完全缺損後，研究人員將病人帶著傳統活動假牙以及植入一根人工牙根，並與口內最後一顆牙做成牙橋後測試各種功能來做比較。其結果明確顯示，有人工牙根支撐的牙橋在咀嚼運動過程中呈現非常穩定的咀嚼模式，而且比起帶活動假牙而言其咀嚼肌的活動力量大增。

一九九四年的文獻中也有對於下顎全部無牙的病人在接受了利用人工牙根支撐製做了假牙後的研究顯示，幾乎所有的病人均滿意他們生活品質的改善並深感咀嚼功能的恢復。在測試及實驗中顯示下顎運動的引導有了改善外。王紹華醫師指出，藉著穩定的補綴物使得整個顎骨的運動範圍大大增加，這也導致非常協調的口腔運動和明顯的咀嚼效益。

至於以人工牙根支撐的活動假牙及固定假牙對於全口無牙的病人而言，都能發揮咀嚼力增加的效應，在經過長期使用之後，固定假牙仍能明顯而穩定的增加咀嚼力。此外人工牙根支撐的牙齒，讓病人有自然而且如同天生的舒適感，大大的增加了病人的自信心。對於長期面對公眾的人士而言，擔心會有假牙鬆脫的困窘，就可以免除了。

最後，王紹華醫師強調，當牙齒因病變而遭拔除之後，牙床脊在人工牙根支撐後顯示穩定而不萎縮的情形。這也證明除了功能及生活品質的提升外，人工牙根亦能為保存組織、預防萎縮發揮出特有的功效。

碧礽牙醫珍所

參考資料:http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=6086

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婚前健康檢查   癌症檢查   愛滋檢驗  

根據今天發表的研究報告，歐洲與北美洲經常輪值夜班的婦女，罹癌風險比上白天班的婦女高出十九％。

法新社報導，根據發表於「癌症流行病學、生物指標與預防」（Cancer Epidemiology,Biomarkers & Prevention）期刊的統合分析，研究報告強調的罹癌風險，在澳洲與亞洲輪值夜班的婦女身上，卻不明顯。

四川大學華西醫學中心的研究報告作者說：「我們的研究指出，輪值夜班是婦女罹患一般癌症的風險因子。」

他又說：「令我們驚訝的是，輪值夜班與罹患乳癌的關聯性，只在北美與歐洲婦女身上出現。有可能是這些地區婦女的性荷爾蒙較高，與像是乳癌等和荷爾蒙有關的癌症有正向關聯。」

這項研究包含先前發布的六十一篇相關研究報告，涵蓋三九○萬名北美、歐洲、澳洲、亞洲參與者與超過十一萬名罹癌患者。

這項研究的缺點是，對於長期輪值夜班的定義不同，有些論文稱夜班是「在晚上工作」，有些論文定義為「每個月至少上三天夜班」。

不過，輪值夜班與癌症風險的關聯性都很明顯。整體而言，長期輪值夜班會讓罹癌風險增加十九％，罹患某種癌症的風險甚至更高。

輪值夜班的婦女，罹患皮膚癌的風險增加四十一％，罹患乳癌的風險增加三十二％。罹患胃腸道癌的風險，比沒有長期輪值夜班的婦女多出十八％。

先前研究顯示，輪值夜班會打亂身體生理時鐘，導致荷爾蒙與新陳代謝改變，使得罹患癌症、糖尿病、肥胖與憂鬱症風險升高。

研究人員說：「研究結果指出，必須替長期輪值夜班的婦女提供健康保護計畫。長期輪值夜班的勞工，應該定期做身體健康檢查與癌症篩檢。」

民生醫事X光

參考資料:tw.news.yahoo.com/女值夜班-罹癌風險增19-160000216.html

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花賜康  提升免疫力   預防感冒

黃橙色蔬果在流感肆掠的季節可以幫你預防感冒，在患了感冒之後也能加速你的康復。如果你長時間使用電腦，或者長時間接觸不夠乾淨的空氣環境，也要多吃黃橙色蔬果。

黃色蔬果，富含類黃酮素、薑黃素，具有保護心血管、預防癌症之效。橙色蔬果，富含胡蘿蔔素、橙皮素，具有保護視力、降低膽固醇的益處。

提到黃色與橘色的色素成分，最具代表性的莫過於 β – 胡蘿蔔素了。除了具有抗氧化、抗衰老與抑制癌症的功用之外，也可以提升免疫力與美白。此外，像是有效抗癌的 β – 玉米黃素（ β -cryptoxanthin）、對眼睛非常有效益的玉米黃素（ cryptoxanthin）等等，都是這兩種顏色的色素成分最受人注目的功效。

紅蘿蔔

高效抗氧化， β – 胡蘿蔔素女王

紅蘿蔔是綠黃色蔬菜中 β – 胡蘿蔔素含量很高的一種蔬菜，且含有 β – 胡蘿蔔素相同功能的α – 胡蘿蔔素。而屬於黃色色素成分的木犀黃素（ luteolin），能夠抑制因疲勞而引起的發炎及過敏症狀， 並提升免疫力與記憶力等其他效果。

玉米

想要防止眼睛功能衰退，多吃黃色玉米就對了

顏色鮮豔的黃色， 竟出乎意料的擁有三種對眼睛相當有益處的有效成分。 首先， 屬於橘色色素成分的玉米黃素（ cryptoxanthin） ， 就具有防止眼睛功能老化的效用。黃色色素成分的 β – 玉米黃素（ β -cryptoxanthin），則能預防因體內毒素長期滯

留老化所造成的視力衰退。而同樣歸屬於黃色色素成分的葉黃素（ lutein），也能夠預防視力衰退及眼睛病變。

金 針

鐵質含量高，約為菠菜的20 倍

本草綱目記載金針花含大量蛋白質及鐵質，亦可造血、補血、強壯臟腑機能及利尿、止血、消腫等療效。不僅含有很高的鐵質，量約為菠菜的20倍，而且蛋白質的含量也高達 62%，以及少量的維生素A、 B1、 C 等，是極具營養價值的蔬菜。

南瓜

帶皮熬湯燉煮，美味與健康兼具

富含 α – 胡蘿蔔素與 β – 胡蘿蔔素，β – 胡蘿蔔素多呈現出顏色較深的黃色。值得一提的是比起 β – 胡蘿蔔素，α – 胡蘿蔔素的抗氧化力更是略勝一籌。南瓜高溫下烹煮養分也不易被破壞，而且相較於南瓜果肉，南瓜皮更具營養，建議帶皮一起料理。

檸檬

享受檸檬清新香氣， 身心舒暢又健康

黃色色素中的聖草次（ Eriocitrin） 具有抗氧化、預防膽固醇氧化所造成的動脈硬化。檸檬等柑橘類，最內側白色果皮部份所含的橙皮素較豐富，具有抗過敏與預防病毒的功效。果皮含有散發出香氣的檸檬烯（ limonene）有助於放鬆身心。

木瓜

有助於免疫及消化系統健康

木瓜抗氧化力很強，有助於預防一些嚴重疾病。木瓜有很多身體每天都需要的必需營養素，含有膳食纖維、銅、葉酸、維生素B5、鎂、維生素A、維生素C、維生素 B2 和維生素 B1。在日常飲食裡加一個中等大小的木瓜，可以顯著改善你的健康。

goholimall

參考資料:https://health.udn.com/health/story/6036/2920010

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板橋兒童牙醫診所   板橋兒童牙醫哪間好   板橋兒童牙醫推薦

不少小朋友因害怕看牙，一坐上診療椅、檢查器械一靠近，便大哭躁動，此時高速的治療器械容易造成口腔破皮，甚至可能割傷舌頭，但蛀牙沒接受診斷治療，情況只會越來越嚴重。醫師表示，若小朋友害怕不願接受治療，建議運用兒童鎮靜舒眠治療技術，幫助小朋友在安全、平靜的狀態下接受完整、精準的治療，不只讓治療更有效率，看牙恐懼也會大幅降低。

小孩害怕看牙，接受檢查時就躁動、哭鬧，讓家長身心俱疲。臨床上曾有男童就診時僅12公斤，經檢查發現全口20顆乳牙幾乎蛀光，無法順利研磨食物。部分媽媽網站流傳，兒童牙科醫師不僅兇還會綁小孩，主要是因為孩子無法透過行為誘導溝通，以致無法配合治療時，醫師才會使用束縛板固定，以免哭鬧、手腳揮動，而遭尖銳器械誤傷。但應用束縛治療，對孩子的權利及心理傷害，讓帶孩子來看牙的家長「公親變事主」，並不是醫師與家長所樂見的，亦可能造成孩童日後對牙科治療產生更大的恐懼與不信任。

醫師解釋，兒童鎮靜舒眠牙科門診是利用靜脈舒眠藥物，讓幼童在淺眠的狀態下完成牙科治療，治療過程中配合麻醉醫師與生理監測儀器，監測孩童的呼吸、心跳、血壓、血氧等，全程照顧著孩童的安全。由於藥物代謝快，甦醒速度也快，如此能更安全的完成整個牙科治療過程。

隨處可見的飲料店、吃不完的黏牙零食，讓台灣的孩童平均蛀牙數比全球多一顆。而到高中時期，牙齒長時間沒照顧好，便進展成牙齦炎，累積形成牙周疾病，為高中生三大疾病第二名。醫師呼籲，家長除了正確刷牙外，建議利用牙齒塗氟，增加牙齒對酸的抵抗力，同時抑制細菌生長，一旦發現孩子有蛀牙，一定要趕快治療，避免錯過治療時機，影響身心健康發展。

軒品牙醫

參考資料:http://www.idn.com.tw/news/news_content.php?catid=4&catsid=2&catdid=0&artid=20171218joanne002

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落髮門診   健髮門診   掉髮門診

你是否曾有這樣的感受：「頭髮好像變少了……」、「我的頭髮怎麼變得又乾又黃？」、「該不會要禿頭了吧？」許多女性將頭髮視為第二生命，面對落髮危機，內心焦急的程度可能更甚於男性！

《增髮．健髮66招》作者趙昭明即指出，觀察近幾年門診發現，女性因異常掉髮而求診的比例越來越高，並且有年輕化的趨勢。大量掉髮不僅影響美觀，也會對社交造成困擾，使得患者拼了命地找原因，希望能解決禿頭危機。

不過，女性掉髮的原因十分廣泛，如過度的壓力、減肥、染燙或荷爾蒙變化都可能造成影響。女性雄性禿髮患者，建議向專業醫師求助，盡早治療。但如果髮量還不是很稀疏、看不見頭皮，其實可以藉由日常生活的調養避免頭皮惡化，預防掉髮。

女性的生理情形會隨著荷爾蒙的分泌而有所起伏，掉髮問題亦同，會因不同生理階段而有不同狀況。為此，趙昭明特別指出3大女性養髮生理時機，按照以下3個不同階段進行改善、保養，便能養髮健髮，重現亮麗秀髮。

青春期：注意清潔

青春期時皮脂分泌旺盛，最容易油光閃閃。不只臉油、頭也油，因此需要特別注意清潔。至於有網路謠言指稱，天天洗頭會造成嚴重掉髮，實為無稽之談，相反地，如果頭皮太油、不清洗，油質會像毒素一樣攻擊毛囊，更容易掉頭髮！

生理期：補充鐵質、蛋白質

女性在月經期間因大量流失經血與營養，導致頭髮跟著乾澀、脆弱、容易斷裂，產生異常掉髮的現象。這段期間需補充鐵質、葉酸、蛋白質，以及維生素。像是奶蛋肉類、黑芝麻、紅莧菜、紅豆都是不錯的選擇，而黑糖不僅含有豐富鐵質，也能補充微量礦物質、緩解經痛，是生理期必備的好食材。

更年期：注重護髮抗氧化

更年期的到來象徵老化，此時頭髮容易乾燥、斷裂，髮色黯淡無光澤、髮色灰黑交錯，且髮量會明顯變少。此時需要補充荷爾蒙，還有鋅、蛋白質、維生素Ｃ、維生素Ｅ、胡蘿蔔素等抗氧化物質的攝取；除此之外，護髮也是必須的，使頭髮的保護膜更強韌。

佳醫

參考資料:https://health.ettoday.net/news/353720

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醫院看護費用   醫院看護推薦   醫院看護工

高雄一名34歲的印尼籍看護央娣(Putri Yanti)，假日休息不是跟其他同鄉逛街玩樂，而是到慈濟當志工。央娣看著前任與現任雇主陳亞屏穿著藍天白雲志工服、旗袍相當羨慕，在陳亞屏的帶動下，央娣參與資源回收、烹煮熱食、醫療、訪視，街頭宣導骨髓捐贈等活動，克服語言障礙授證慈濟委員。即將返回印尼的央娣說，要把慈善理念帶回家鄉。

央娣生長在印尼蘇門答臘傳統伊斯蘭教家庭，高中畢業時，經營雜貨店的母親要她就讀伊斯蘭教育機構設立的大學，嚮往拋開束縛與自由大學生活的她一反乖巧聽話，毅然決定簽下3年2個月契約，隻身到台灣彰化一處工廠當作業員，異鄉舉目無親，語言又不通，18歲的央娣度過三個月後才寫信回家報平安，父母提出讓女兒念自己喜歡的大學，但自認個性早熟的央娣與父母溝通，支持她的決定，直到工作期滿回到印尼。

已愛上台灣人情味的央娣，2個月後再次踏上台灣土地，選擇落腳桃園，從事照顧長輩的家庭看護。隨雇主異動，央娣轉往台北，這次的雇主是慈濟人。央娣原本以為慈濟是拜拜的廟，沒想到隨著雇主一家人到靜思堂參加慈濟歲末祝福，才知道是讓社區民眾來這裡分享人生，加上陪伴照顧的阿嬷收看大愛臺，讓她對穿藍天白雲的志工，傳遞的溫暖與尊重留下深刻印象。

2004年底，南亞發生芮氏規模九的地震，引發的大海嘯，在她的家鄉造成無數傷亡，轉到高雄工作8個月的央娣，送雇主孩子上學途中看到志工在寒冷的街頭募款要幫助受災民眾，當下她捐出三分之一薪水，每月捐500元加入慈濟會員，還找到40多名印尼同鄉每月捐款百元作善事，把握每個休假日，跟著正在見習培訓志工的雇主陳亞屏一起做志工。

央娣經歷兩次志工見習課程，過程中因語言的障礙，聽不懂講師說話的內容，她總是拜託別人重複一次，再用印尼文做筆記，把重點記錄下來，終於在2013年年底受證為慈濟委員，典禮當天她眼眶泛淚感謝陳亞屏。把握時間付出的央娣，高雄氣爆期間，還跟陳亞屏請半天假，自掏腰包煮拿手的紅豆湯，送到醫院一一關懷的消防隊員。

永達看護中心

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