分類: 健康醫藥

中醫師鄒曉玲提醒，孕婦、一歲以下小孩、嚴重心肺功能不足、皮膚經短時間敷貼即會大量起泡者，不適合三伏貼灸治療。

奇美醫學中心中醫部總醫師鄒曉玲指出，「三伏貼」是中醫學對慢性、虛寒性疾病保養方法，它已有悠久的歷史。還說，利用特定的節氣進行特定穴的中藥敷貼是中醫治療慢性呼吸系統疾病的獨特方法之一。鄒曉玲中醫師強調，一歲以下小孩、嚴重心肺功能不足、皮膚經短時間敷貼即會大量起泡者，不適合三伏貼灸治療。

今(106)年初伏在國曆七月十二日、中伏在國曆七月二十二日、末伏在國曆八月十一日。清朝《張氏醫通》記載「冷哮灸肺俞、膏肓、天突未有不應。夏月三伏中用白芥子塗法往往獲效。」鄒曉玲中醫師表示，夏至是一年當中日照時間最長的一天，但一年中最熱的時候卻是自夏至之後的第三個更日開始。

「伏」有陽氣潛藏積蓄的意思，夏至後雖然日照時間逐漸縮短，但陽氣仍然不斷積蓄，在夏至後第三個更日(三伏天)時陽氣積聚達到高點，這時人體氣血趨向於體表、皮膚毛孔開張，有利於藥物滲透也有助於祛除邪氣。

中醫學抓緊這段陽氣最旺盛的時節，配合使用辛散溫熱的中藥敷貼在人體背部的穴位，補充與激發人體的陽氣，兩者相輔相成，天人相應，既可趨除寒邪，又可提高身體的抗病力，進而減緩肺部過敏性疾病發作的頻率與嚴重程度。

鄒中醫師認為，「三伏貼」所使用的穴位敷貼藥材多選擇辛溫、溫通經絡的中藥調製而成，例如元胡、細辛、白芥子等等再加上生薑汁調製成膏狀，在背部膀胱經或督脈的穴位，像大椎、定喘、風門、肺俞、脾俞、腎俞等進行敷貼，這些辛溫走竄的藥物作用於皮膚可以達到溫通經絡、祛除寒邪與痰濁的功效。

穴位貼敷治療方法簡便，無毒副作用，易被小兒接受，鄒曉玲提醒，必須注意孕婦、一歲以下小孩、嚴重心肺功能不足、皮膚經短時間敷貼即會大量起泡者，不適合三伏貼灸治療，發燒和咽喉發炎等症狀必須痊癒後方可接受治療。

她又說，治療期間並不妨礙其他藥物的正常使用。三伏貼後應注意事項，敷貼當日一定要禁食生冷、油膩以及辛辣等刺激性食物，以免影響治療的效果。若皮膚起紅腫、搔癢立刻撕下藥餅，並塗擦適當消炎藥膏。

奇美醫學中心中醫部訂於國曆七月三日至八月十二日，中醫部所有門診醫師均有提供三伏貼治療服務。該院中醫部夏季三伏貼灸日期如下。「初伏」：7月3日～7月15日。「中伏」7月17日～7月29日。「末伏」7月31日～8月12日。

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衛生局17日於名間中寮舉辦肝癌癌症篩檢。

肝癌已位居癌症死因第2名，危害國人健康甚鉅，南投縣衛生局與財團法人肝病防治學術基金會合作，訂6月17日(星期六)上午8時至11時於名間鄉衛生所及中寮國小辦理「免費肝炎、肝癌及癌症篩檢」活動，提供肝炎、肝癌、四癌篩檢及X光檢查，衛生局籲請民眾屆時到名間或中寮進行篩檢，確保自己的健康。

縣府衛生局表示篩檢活動整合政府及民間的資源，提供民眾最完整的篩檢服務，包括B型肝炎表面抗原、B型肝炎表面抗體、C型肝炎抗體、甲種胎兒蛋白（AFP）、肝功能（GOT、GPT）檢查，子宮頸癌、乳癌、口腔癌、大腸癌及X光檢查。受檢民眾的抽血檢驗結果如屬B、C肝炎患者，衛生局(所)與財團法人肝病防治學術基金會將會安排後續免費腹部超音波檢查及病毒量檢測，有異常者由財團法人肝病防治學術基金會提供家境貧困者相關就醫協助，補助車資、掛號費及部分負擔自付額。

衛生局表示，據衛生福利部統計，惡性腫瘤為南投縣10大死因之首，其中肝癌位居癌症死因第2名，慢性肝病及肝硬化也列於南投縣10大死因的第9位，104年全縣有373人(肝和肝內膽管癌200人、慢性肝炎及肝硬化173人）死於肝病，患者早期幾乎沒有徵兆或症狀，透過篩檢，才能早期發現，早期治療，減少生命及財產的損失。

衛生局呼籲縣內20歲以上的成人屆時攜帶身分證及健保卡，與家人一起參加這項篩檢活動，重視自己及家人的健康。

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桃園市政府衛生局特別規劃設計「桃園市健康操」。

為發展桃園成為健康城市，鼓勵市民朋友以運動強身健體，桃園市政府衛生局特別規劃設計「桃園市健康操」，讓民眾在運動時不須仰賴任何體育用品輔助，即能持續地運動身體各部位大肌群，並可強化下肢肌耐力、調整姿勢及增加柔軟度，在搭配「Tao Tao YuanGo」輕快的歌曲旋律中，約5分鐘時間就可以消耗約30至40大卡的熱量，輕鬆達到健康運動的效果。

桃園市長鄭文燦表示，依據衛福部國民健康署105年健康危害行為監測調查，桃園市18歲以上成人肥胖率BMI≧27為14.9%，肥胖防治成效為全國第3，僅次台北、高雄；本市18歲以上民眾過去一週有運動者佔80.05%，為全國第4。保持身體活動是改善及維持健康的關鍵，運動帶來的好處不但可以增強心肺功能、肌力及柔軟度，對於改善情緒、減少壓力也非常有效，而現代人因工作或生活習慣經常性久坐或長時間維持同一個姿勢，常造成腰痠背痛，而肌力不足的情況也會造成活動時容易發生肌肉拉傷的問題。

衛生局推出「手繪風格」版及「城市律動」版音樂錄影帶，鼓勵市民朋友以運動強身健體。

透過健身操可強化身體的肌耐力及增加柔軟度，避免運動傷害的發生，且適合在有限的時間及空間中彌補活動量的不足，逐步養成規律運動的好習慣。

為利市民朋友運用桃園市健康操維持健康體位，桃園市政府衛生局特別推出「手繪風格」版及「城市律動」版二種不同風格的健康操音樂錄影帶，不僅是以桃園特色風景為背景，還有最萌的吉祥物ㄚ桃園哥陪伴運動，以全新觀點再次感受桃園城市魅力，此外加碼推出詳盡的健康操分解動作教學帶，讓全民能夠跟著體能老師一舉手一投足學習正確的體操動作，確實達到運動效果，帶動桃園全民運動健康生活的風氣。

衛生局推出「手繪風格」版及「城市律動」版音樂錄影帶，鼓勵市民朋友以運動強身健體。

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榮醫體系安寧治療42％ 提昇末期病人生命品質

中央健保署北區業務組副組長吳錦松，13日在「一百零六年榮民體系安寧緩和醫療全程照護網路國際研討會」中指出，期未病人接受安寧治療只佔整體的百分之四十二，而其中一半是在生命最終一個月，接受安寧緩和治療。

吳錦松說，期未病人是指只有六個月生命，因此安寧照護能越早期介入，對病人生活品質及完成人生願望都有助益；吳錦松表示，期未病人應該積極的接受安寧緩和照護。

美國西奈山醫院老人暨緩和醫學科主任Porf.RS.Morrison 在做專題演講

這項研討會13日在榮民醫院桃園分院舉行，由退輔會就醫保健處羅慶徽處長與北榮副院長黃信彰共同主持，並請到美國西奈山醫院老人暨緩和醫學科主任Porf.RS.Morrison主講「照顧嚴重病人的高價值醫療溝通建議」；與會的還有臺中榮總、高雄榮總相關醫療科主任、全國榮民醫療、安養護機構的醫護、心理師、社工師及宗教師共百餘人參加。

「一百零六年榮民體系安寧緩和醫療全程照護網路國際研討會」在榮民醫院桃園分院舉行

地主醫院榮醫桃園分院院長王德芳指出，安寧緩和醫療是近代臨床醫療上極力鼓勵的治療選項，其核心理念為接受死亡，知道死亡是人生盡頭必然過程，藉由溝通告知病情，讓病人接受及正視。

在榮民醫院桃園分院舉行副院黃毓龍在會中提問

王德芳說，安寧緩和醫療的治療，重視病人的症狀控制為優先，達到善終為目標，並關心病人心理、家庭等相關問題的解決；透過全人、全家、全程、全隊、全社區的整體照顧，能提升末期病人的生命品質。

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大腸癌部位分左右　會有不同症狀

根據衛福部日前所公布的103年癌症登記報告顯示，10大癌症中，大腸癌共有15764人確診，新發病例已9年蟬聯10大癌症首位。醫師提醒，大腸癌還有左右之分，並且會有不同症狀；不過，大腸癌初期通常沒有症狀，當出現症狀時多已晚期，所以定期篩檢很重要。

右側會貧血、體重減輕　左側會腹痛、血便

台大醫院大腸直腸外科主任暨台灣大腸直腸醫學會理事長梁金銅醫師表示，大腸癌所出現的症狀與癌細胞生長位置有關係，若是癌細胞在右側大腸，例如升結腸處，就容易會有慢性貧血、體力變差、體重減輕等症狀；若癌細胞侵犯至左邊大腸的乙狀結腸、直腸等，則會有腹痛、血便、大便習慣改變等症狀。

年滿50歲定期篩檢　大腸鏡檢查可切除癌前病變

其實，大腸癌是可以經由定期篩檢找出癌前病變，並且在及早治療後預防進展到大腸癌；梁金銅醫師建議，年滿50歲以上民眾，應該要養成定期篩檢大腸癌習慣，才能及早發現病灶，以及掌握治療黃金期；若是以糞便潛血反應檢查發現異常，就要進一步做大腸鏡檢查，如果大腸鏡檢查發現有大腸息肉或癌前病變，就能做切除治療，預防大腸癌發生。

養成觀察糞便習慣　出現異常速就醫

梁金銅醫師強調，大腸癌已經有9年都是10大癌症中發生率首位，其原因和人口老化、篩檢普及和生活飲食習慣西化有關。民眾平時應多加注意飲食，少吃紅肉，並應多運動，平時也應養成觀察糞便的習慣，若是發現糞便有出現異常，就要積極就醫診治。

資料來源：健康醫療網 http://www.healthnews.com.tw/news/article/33459/

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桃市免費子宮頸癌疫苗 接種已超過16.5萬人次

為保障青少女健康，桃園市政府自105年1月7日起開放國、高中職(包含五專1至3年級)女生為免費子宮頸癌疫苗接種對象，衛生局13日表示，為考量高三應屆畢業生為準備升學考試忙碌，可能錯失疫苗接種機會，衛生局特別開放高三應屆畢業生延長接種期限至8月31日。凡符合資格之女學生，於8月31日前由家長陪同並攜帶學生證(或畢業證書)、健保卡及身分證（或戶口名簿），前往本市各區衛生所或合約醫療院所至少完成第1劑疫苗接種，畢業後才可憑接種手冊完成後續第2、3劑次的免費疫苗接種服務。

衛生局統計資料顯示，截至目前疫苗接種已超過16.5萬人次，今年畢業的國三及高三女學生接種率分別為58.91％及74.30％。桃園市提供的免費子宮頸癌疫苗依仿單共需接種3劑，接種第1劑後應於滿2個月後接種第2劑、滿6個月再接種第3劑，因3劑接種時程長達半年，提醒已接種者應依照建議接種時程完整接種3劑疫苗，衛生局並呼籲尚未接種的女學生應儘速接種，以獲得最佳的防護效果。

衛生局指出，依據世界衛生組織建議，接種疫苗是預防子宮頸癌最簡單有效的方式，子宮頸癌為國人十大癌症死因之一，人類乳突病毒(HPV)的感染，可能演變為子宮頸癌、外陰癌、陰道癌及相關的癌前病變，預防重於治療，接種HPV疫苗有助遠離子宮頸癌的威脅，此外， 30歲以上婦女每年也可免費接受子宮頸抹片檢查的服務，當媽媽陪伴女兒接種疫苗時，也別忘了幫自己安排抹片檢查。

民眾如對疫苗接種有任何疑問，可撥打市民諮詢服務熱線 1999 或防疫專線 0800-033-355 洽詢。

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坐錯了害你腰　坐姿對了才不累

你知道長時間維持同一個動作，若再加上姿勢錯誤，很容易造成肌肉不平衡，連帶影響脊椎、骨盆端正嗎？腰痠背痛幾乎成了上班族的小跟班，沒事就跑出來發作一下，趕也趕不走。脊椎是支撐人體的「龍骨」，從側面看是呈S型的，提供了直立行走的人類強大支撐與彈性，並保護內臟器官不受傷害。日常生活中對脊椎最好的保養之道，莫過於培養正確的姿勢。

坐椅子時，腰部避免懸空，腰間（褲腰帶）要有支撐，可以捲條毛巾墊著或是找合適的小腰墊。開車時也要注意腰間要撐住，坐起來比較不易累。坐下時也要注意雙腳與肩同寬，太開或兩腳交疊都不好。太低的椅子或小板凳會讓身體前傾，加重腰、胸椎負擔，膝蓋也受傷。桌上電腦最好使用大螢幕，讓視線距離可以落在螢幕中央，可避免脖子不正確地向前伸，頸椎承重過多。

更多的好食、好物、好服務，請上「大人的好物」

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全球每年有百萬以上的女性接受假體隆胸或自體脂肪豐胸術，已成為最受歡迎的整形項目之一，但在現今資訊爆炸的時代，各式各樣關於隆乳的混雜信息和傳聞，多數人只好忍受著對知識的飢渴及糾結而怯步！目前與國際醫美先進國家同步的新式醫療服務「隆乳一站式照護」以及「VR模擬技術」，逐一突破想隆乳者的疑慮及盲點。

專科醫師詹本立醫師指出，隆乳手術在任何環節都非常重要，除了先透過專業醫師的諮詢及充分溝通後，再依據每個人量身訂作適合的完美胸型；再透過「VR模擬技術」，將其注入到一站式照護，創造了隆乳進化史的新局面，全新看診一站式流程：「術前超音波檢查」到「電腦VR模擬技術」到「穿戴假乳袋」到「術中內視鏡操作」到「術後超音波按摩」 ，提前了解術後的視覺及觸覺；而透過此流程，讓手術達到更安全、更精準、更滿意。

詹本立醫師表示至診所諮詢隆乳手術者為數不少，不論是第一次接觸或是二次手術者所關注的問題，大多圍繞在隆乳資訊繁多，但卻令人無所適從？到底哪種隆乳手術適合我？適合的假體材質？當然，患者也關心在術前的良好溝通和精準評估？術中安全性問題？術後會很痛嗎？影響日常生活嗎？滿意度能符合心目中的預期？容易產生夾膜攣縮嗎等等問題…，因深知其擔心害怕的因素，及渴望能夠一次得到全面性的解決方案，為此一直致力於「隆乳一站式照護」，也從不間斷的將國際最先進的醫美整型技術及趨勢注入其中，一再提升手術的精準性，希望使隆乳問題不再令人憂心。

到底什麼是「VR模擬技術」？詹本立醫師說，為目前最新式的3D雲端模擬系統，不同於以往僅是單純的模擬，而是將隆乳術後模擬在患者本身的真實照片上，可直接與手術醫師進行大小、形狀的討論（雲端系統已完整建構全球各大植入義乳的廠牌與型號）、乳頭的相對位置、義乳放置位置（胸大肌下、筋膜下、乳暈旁等）、乳暈大小或暗沉，都可以客製化做出調整，再加上VR技術讓影像呈現更立體、逼真，也就是說，戴上特殊眼鏡後低頭看自己的胸部，就彷彿看到已經接受過隆乳的術後實景。

為了讓愛美女性能走在世界先端，詹本立醫師表示，過去曾發表肚臍無痕隆乳手術，這次再導入VR模擬技術至隆乳一站式照護，目前全台灣率先使用的診所並不多， 他表示，希望藉由這樣的全方位照護，讓想隆乳的女性朋友不再無所適從，同時，大大消除以往擔心的不確定性，詹本立醫師也提醒，雖然隆乳手術相關的科技日新月異，但是如何掌握術中安全性及術後的舒適性，醫師、護理人員的專業；環境、設備的完善缺一不可，愛美的女性再做決定前一定要多多諮詢，才能美得健康、美得安心。

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仁愛醫院整合三院區醫師。林重鎣攝

當民眾生病時最大的需求就是要找哪位醫生看病？醫療財團法人大里仁愛醫院整合三家醫院的特殊科別及專長，透過個案討論彼此間信賴、尊重而成長，提供病人更完整的醫療照護，『足部金三角』專案因此誕生，我們要從單打獨鬥的單贏到群策群力的多贏，我們希望針對糖尿病足的病患能因我們的團隊的治療，將其血液循環、感染及功能維護等問題處置的更完整，提升病患的生活品質。

大里仁愛醫院13日上午記者會中說，受限於醫療人才、照護人力與醫療設備等醫療資源，沒有任何一家醫院能滿足某些疾病的完整治療，我們發現中山醫學大學附設醫院的復健醫學部設有矯具中心，對於肢體傷殘病患給予專業評估，客製化製作輔具改善其生活品質；部立台中醫院外科部設有高壓氧中心，在整形外科蔡新中主任領導下成立傷口中心，專門處理複雜傷口；醫療財團法人大里仁愛醫院的心臟血管中心在心臟內科黃重禮主任與心臟外科楊文義副主任領軍下，除了處理上半身血管問題外，更致力於下半身的血管血流問題，而且他們儘量以清除血管阻塞、不放支架為原則，很有耐心地為病人重建血流功能；各院有各院的專長，但當一位糖尿病足病患，其足部嚴重傷口一直久病不癒時該怎麼辦？他有能力找到以上的醫療資源嗎？以上的醫療團隊若在傳統的轉診制度下，能依其功能做出最佳的治療計畫嗎？

自104年4月由仁愛醫院副院長劉慕賢招集了該院心臟血管中心心臟內科黃重禮主任、李明峯醫師、心臟外科楊文義副主任、新陳代謝科林文玉主任、部立台中醫院外科部蔡新中主任、許惠清護理師及中山醫學大學附設醫院的復健醫學部黃玉慧部主任、王培任醫師、矯具中心郭景富技術員等，成立了足部金三角團隊，每個月最後一個星期五晚上6：30個案研討，團隊的共識就是：『整合三院之醫療資源，協助糖尿病足患者提供最佳地醫療照護資源，儘量不將病患截肢，若不得以因病情必須截肢，也要評估其功能，如何截肢？如何復健？』

跨院醫療轉診個案中，糖尿病史20年的70多歲患者林曾女士，因年初洗澡時右腳食指指甲莫名脫落，到部立臺中醫院傷口中心處置，照護過程中蔡新中主任發現林曾女士有足部週邊血管阻塞的問題，因此轉介至大里仁愛醫院心臟血管中心，做足部週邊動脈血流相關檢查及心導管後，再回臺中醫院做後續的傷口照護至今，足部金三角團隊成立至今共完成13位病患的治療照護。

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成大團隊開發出可能治療阿茲海默失智藥物。

全球失智症人口快速攀升，成功大學研究團隊積極投入治療阿滋海默失智藥物研究與開發，已在動物實驗獲致重大驚喜成果，成大團隊為阿茲海默基因轉殖小鼠(模擬晚期失智)靜脈注射所研發的人工合成「Z小分子蛋白」，一段時間後其腦內的病理特徵消失近半、學習記憶能力幾乎完全恢復，其研究為廣大患者與家屬帶來一線曙光。

成大分子醫學研究所張南山特聘教授、細胞生物解剖學研究所所長司君一教授與郭余民教授，針對延緩阿茲海默症失智藥物開發的最新研究成果論文，已於3月刊登於電子版美國阿茲海默症會的旗艦期刊《阿茲海默與失智症:轉譯研究與臨床處理(Alzheimer’s & Dementia: Translational Research & Clinical Interventions)》，短短2個月近百人次閱讀。

失智症患者中大多數是屬於阿茲海默失智，主要的病理特徵為腦內類澱粉斑塊堆積，以及神經纖維糾結組織。多年來全世界醫學、科學界不斷針對此兩個病理特徵研發新藥物，但成效並不理想。

成大團隊長期研究發現，人進入中年腦內開始出現特殊的蛋白質堆積，它能夠促使類澱粉斑塊堆積，這可能與中年後常忘東忘西有關，然而此時並沒有出現失智症狀，但隨年紀增加，腦內的類澱粉斑塊及神經纖維糾結亦逐漸堆積，二個特徵導致失智病徵愈發明顯。

張南山教授10年前即領先全球率先發現人體內有一種「Zfra小分子蛋白」，持續研究進一步得知Zfra具有防癌及抗癌功效，遂與腦神經專司君一家教授、郭余民教授合作，近來又發現Zfra小分子蛋白可減輕腦內類澱粉斑塊堆積、降低神經纖維糾結組織， 該團隊共同投入研發延緩阿茲海默新藥物。

Zfra，是由31個胺基酸構成的小分子蛋白，成大團隊經過無數次篩選與實驗，終於從中找出由7個胺基酸組成的序列片段，其第四號到第十號的胺基酸序列最能有效對付類澱粉斑塊、神經纖維糾結的小分子蛋白，經人工合成特殊的「Z小分子蛋白」。

團隊實驗將「Z小分子蛋白」，每週一次微量靜脈注射予阿茲海默基因轉殖小鼠，一個月後發現實驗鼠腦中阿茲海默症的兩大病理特徵–類澱粉斑塊清除了超過50%、神經纖維糾結組織也減少五成。另外，小鼠經動物行為實驗測試，阿茲海默基因轉殖小鼠學習記憶與正常小鼠組相比，幾乎一樣好，顯示其學習記憶能力顯著恢復。更讓團隊欣喜的是，將「Z小分子蛋白」用於生下來三個月的小鼠，在成長過程中，也能有效預防阿茲默失智症發展。

據台灣失智症協會及國家發展委員會人口推計報告指出，105年底台灣每100人中即有1人是失智症患者，而且比例將持續增加。失智症中，大多數是屬於阿茲海默症，國際上雖然不斷研發阿茲海默失智藥物，但絕大多數都在臨床測試失敗，僅少數藥物仍持續臨床試驗。

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