作者: admin

進食同時感覺飢餓、飽脹　當心胃潰瘍上身

陳大哥是一名貨車司機，三餐不定時且暴飲暴食，為了提神，菸、檳榔、藥酒不離身，這一星期只要一進食就覺得胃脹，剛開始只是自行到藥局買止痛藥，直到聚餐後喝了幾杯酒，出現吐血及解大量黑便症狀，送醫後診斷為「胃潰瘍合併出血」，才發現原來罪魁禍首是「提神藥酒」。

進食當下同時感到飢餓及飽脹恐為警訊

桃園醫院護理師程盈溎表示，胃壁黏膜受到胃液侵蝕，造成黏膜受損，受損的程度比破皮更深就造成了潰瘍。不良飲食習慣、情緒壓力、消炎止痛藥物、幽門螺旋桿菌感染等都是胃潰瘍常見原因。若出現進食當下同時感覺飢餓及飽脹、進食後30分鐘後感上腹部疼痛、燒灼感、打嗝、解黑便、吐血等症狀要有警覺並立即就醫。

胃潰瘍日常注意事項

程盈溎護理師表示，胃潰瘍的藥物治療主要在促進潰瘍癒合，預防復發及避免併發症。除了藥物治療外，胃潰瘍日常飲食及注意事項也非常重要：

1）養成良好的飲食習慣，要細嚼慢嚥，定時定量、少量多餐。

2）溫和飲食：好消化不油膩且具有足夠營養的飲食。

3）避免刺激性食物，如：咖啡、酒、辛椒、油炸或過冷過熱等食物。

4）奶類並不會改善胃潰瘍，牛奶確實有鈣質能中和胃酸，但研究發現，牛奶實際會增加胃酸的分泌，而更加損傷胃的黏膜。

5）紓解壓力、保持心情舒暢。

6）使用止痛藥、阿斯匹靈時，確實遵照醫師用藥指示，不濫用。

7）解便後需觀察解便的顏色、性質及量。出血時會出現嘔吐血、咖啡色物體或解黑便，嚴重時會心跳加快，冒冷汗，頭暈，臉色蒼白，昏倒，此時應立即就醫。

8）潰瘍治療後，縱使疼痛消失，仍需定期追蹤，直到潰瘍完全癒合。（文章授權提供／優活健康網）

資料來源：健康醫療網 http://www.healthnews.com.tw/news/article/33710/

喜歡本文請按讚並分享給好友！

健康醫療網http://www.healthnews.com.tw/news/article/33710/更多健康資訊

本站聲明:網站內容來源於台灣好新聞網絡,如有侵權,請聯繫我們,我們將及時處理

【醫療相關資訊】

床事不給力? 另一半總是抱怨性生活不美滿?

男人該如何讓自己「戰鬥」更持久？

透過穩定有效的外科手術進行早洩治療,讓你重振男性雄風!

世界禁毒日　傾聽與關心兒少、防毒第一步

每年6月26日為世界禁毒日，今（2017）年聯合國將世界禁毒日主題訂為：「請先聆聽！傾聽是幫助兒童及青少年健康成長的第一步」。研究顯示，好的家庭功能及親職技巧，是重要且有效的毒品濫用預防策略，衛福部也持續強化青少年毒品濫用之處遇及介入，協助重返社會。

二、三級毒品使用年輕化

近年來國內一級毒品濫用趨緩，但二、三級毒品趨勢增加，且新興毒品層出不窮，施用年齡年輕化，根據內政部警政署統計資料顯示，施用第三、四級毒品查獲人數，近2年雖未持續攀升，但歷年查獲人數皆以「18歲以上24歲未滿」之青少年族群最多，且有1成左右為未滿18歲者，突顯青少年毒品濫用防制之重要。

為加強兒童及青少年毒品濫用及成癮問題之介入，衛福部已持續強化非在學好奇誤用第三級、第四級毒品兒少之早期介入及其家長之親職教育，另指定有168藥癮戒治機構，及補助其中17家醫療機構試辦「非鴉片類藥癮醫療補助計畫」，此外，也補助衛生福利部草屯療養院辦理「藥癮者治療性社區」，對毒品濫用問題較嚴重之青少年，提供全日型的藥癮復健治療，民眾可於本部網站查詢相關資源。

衛福部八大具體策進方案

衛福部更配合行政院新世代反毒策略，結合法務部及勞動部提出八大具體策進方案，包括：建置整合性藥癮醫療示範中心、發展藥癮防治專業人才培訓制度、增設治療性社區及擴大補助中途之家、強化偏鄉替代治療便利性、建立以家庭為中心之家庭支持服務、連結網絡資源促進個案就業，及從公共衛生觀點，強化地方毒品危害防制中心的功能，落實毒癮個案的個案管理及輔導，與規劃試辦「建置以成癮醫療及復歸社會服務為核心、戒護為輔之戒治模式」，期能全面提升藥癮治療及處遇涵蓋率，強化毒品戒治成效。

無論何種毒品都有成癮性

衛福部呼籲，無論何種毒品，都具有成癮性，一旦成癮將導致腦部功能失調，嚴重影響個人認知及行為，基於預防勝於治療，人人皆應避免接觸或使用毒品，但施用毒品是複雜的行為問題，面對因故施用毒品的兒童及青少年，師長及社會應給予更多的關心及協助，幫助他們儘早回到正常的生活軌道。

資料來源：健康醫療網 http://www.healthnews.com.tw/news/article/33715/

喜歡本文請按讚並分享給好友！

健康醫療網http://www.healthnews.com.tw/news/article/33715/更多健康資訊

本站聲明:網站內容來源於台灣好新聞網絡,如有侵權,請聯繫我們,我們將及時處理

【其他文章推薦】

※干擾身體自然節律不當燈光影響健康

※到底要關燈睡覺還開燈睡覺？90%的人都搞錯了

※上班昏昏欲睡和燈光有關？揪出5大辦辦公室色溫問題

※在辦公室工作的大家知道辦公室色溫亮度標準是多少嗎

※室內燈光亮度不夠怎解決?

※學霸書房的讀書燈光應該是什麼樣

畢業不免失落　儘速調整心情再出發

最近各級學校都在陸續舉行畢業典禮，但是畢業生參加典禮時心情則是百感交集，畢竟一起在校園相處了國高中的三年甚至國小的六年，想到畢業典禮走出校門後，彼此的生活交集也將結束，難免會有不捨的感覺。早期通訊不是這麼便利的畢業典禮，常在會場中見到許多傷心難過的畢業生，除了捨不得分離外，其次就是在畢業典禮後走出校門後，會因為通訊的不方便，出現不知道下次何時才會再見面的感傷。

畢業典禮只是階段的句點

隨著科技進步通訊發達，如今人手一機與各式通訊軟體普及，讓近期的畢業典禮上，拍照打卡上傳的情形成為常態，畢業生也不擔心走出校門後何時再見面，隨手傳 LINE 或 Message就可以聯絡到同學們，有別於傳統畢業典禮後出現的失落感。參加畢業典禮只是一個階段的句點，除了完成階段性的學習與生活外，更重要的為不論畢業的心情是喜樂還是憂傷，應該儘速調整好自己的心情再出發，迎接下一階段的挑戰，衛生福利部八里療養院職能治療科張自強主任提供以下幾點建議供畢業生們參考：

1.善用通訊軟體維繫人脈：

在校園中認識的同學在畢業後可能會各奔東西，透過 LINE 或 Message或其它通訊軟體，隨時與他們保持聯絡，因為朋友不嫌多，未來總有一天，同學可能就是你的貴人。

2.整理自己的學習歷程：

若平時沒有時間好好唸書，不如趁畢業後時間充裕，利用記憶還保存的時間，好好補齊在學校學得比較不熟的科目，並記錄一下自己的學習歷程，以利下個階段的銜接。

3.犒賞自己完成階段任務：

平日想做卻遲遲沒做的事或活動，可以趁畢業典禮後的自由時間，讓自己好好的玩一玩，例如：單車環島、旅行、登山露營等，或去看表演、參觀展覽、聽演唱會等。

4.利用長假期充實自己：

利用畢業後的長假期，可以學習樂器或鋼琴、學習做菜或蛋糕、學習機車或開車，學游泳或學英文等自己有興趣的新事物，也可以學習第二專長，有利於未來的發展。

5.抱著學習心態迎接新生活：

除了畢業後要準備就業外，大部分的畢業後即將迎接的是下一個階段的學習生活，面對新的環境與同學，先讓自己的心態歸零，抱著處處學習心態，融入新的生活。

資料來源：健康醫療網 http://www.healthnews.com.tw/news/article/33691/

喜歡本文請按讚並分享給好友！

健康醫療網http://www.healthnews.com.tw/news/article/33691/更多健康資訊

本站聲明:網站內容來源於台灣好新聞網絡,如有侵權,請聯繫我們,我們將及時處理

【其他文章推薦】

寶寶頭型歪斜怎麼辦? 頭型矯正大作戰，如何塑造一個漂亮的頭型?

寶寶頭型不好看，萬惡的扁頭怎麼救?

嬰兒戴頭型矯正頭盔，更多成功案例分享

寶寶頭型如何矯正?把握黃金期，不要錯過最佳時機!

衛生福利部規劃修正「手術同意書及麻醉同意書格式」，預計最快8月公告上路，其中明確加入「同性伴侶簽署」、註明醫師專科，是此次手術同意書修改的重點。（圖／Pixabay）

每個人或多或少都會碰上自己或親人就醫時，需簽署「手術同意書」的情況，不過由於時空環境改變，與原先手術同意書可能存在缺陷的情況下，會引發醫病資訊不對等，進而產生醫療糾紛的情況。因此衛生福利部規劃修正「手術同意書及麻醉同意書格式」，預計最快8月公告上路，其中明確加入「同性伴侶簽署」、註明醫師專科，是此次手術同意書修改的重點。

衛福部醫事司司長石崇良表示，衛福部已在6月20日邀請相關醫療院所、團隊及衛生局開會，討論修正「手術同意書及麻醉同意書格式」。

石崇良表示，現有「醫療法」規定，患者本人、配偶、子女、父母、兄弟及法定代理人、關係人（同居人、伴侶）都可簽署同意書。不過為減少醫護人員對手術同意書簽署人的認定問題，同意書代理人當中「關係人」的部份，將明確增列包含同居人、摯友、伴侶等對象，並於伴侶後加註「不分性別」，並放寬可蓋指印，搭配2名見證人共同簽署。

此外，新版手術同意書必須清楚揭露醫師部定專科、揭露專業背景，讓患者選擇是否接受。同時為防醫療院所圖方便或規避責任，新版手術同意書也規定手術步驟、風險、術後症狀等醫師聲明，必須先由醫師簽完，才能再給病人簽名。

石崇良也表示，現有手術同意書效期為1個月，但考量醫院實務上，病患簽署同手術意書後，有可能因排程或病情發生變化，無法在1個月內動手術，因此新版新版手術同意書將效期修正為應於「3個月內」施行手術，逾期或病情發生變化，則必須重新簽署。

衛福部表示，新版手術同意書及麻醉同意書格式最快8月可以公告上路，衛福部將給予醫療院所半年緩衝期，緩衝期過後違規者將依《醫療法》開罰5萬到25萬元罰鍰。

本站聲明:網站內容來源於台灣好新聞網絡,如有侵權,請聯繫我們,我們將及時處理

【美容保養精選資訊推薦】

什麼是內視鏡拉皮手術?

做完台北內視鏡拉皮心得分享-醫美熱門討論區

台北拉皮手術後續該如何保養、維持?

肌膚鬆弛,內視鏡拉皮專業權威醫師執刀,恢復自信光彩

社團法人中華民國糖尿病衛教學會為了解大眾對於昇糖指數(GI)與水果的認知，進行了《水果甜度與血糖高低認知自我評量》問卷調查，結果顯示六成消費者用水果甜度來判斷對血糖的影響，糖尿病患更高達七成。社團法人中華民國糖尿病衛教學會建議民眾在餐前30分鐘用低GI、高營養密度水果取代部份澱粉，可穩定血糖，同時讓營養更多元。

根據《水果甜度與血糖高低認知自我評量》結果發現有近六成受訪民眾，用甜度作為食物對血糖影響的判斷標準，其中糖尿病有更高達七成。社團法人中華民國糖尿病衛教學會理事長暨鹿港基督教醫院院長杜思德表示，受訪者中，有7成受訪者每日水果攝取量不滿兩份，低於衛福部建議，而糖尿病友每日水果攝取不滿一份的比例更高達八成，超過一成受訪者平日飲食不敢吃起來太甜的水果，水果選擇單調且重複性高。

杜思德理事長建議民眾應打破迷思，並對昇糖指數有正確認知，以黃色奇異果為例，口感鮮甜多汁，但其GI值僅為38，不比綠奇異果高，是富含營養的低GI水果。糖尿病友害怕吃甜而導致水果攝取不足，缺乏天然多元營養素來源，建議在總醣量固定下選擇高營養、低GI水果，助穩定血糖並讓營養更均衡多元。

根據紐西蘭植物與食品研究院在2016年的研究註一，以黃色奇異果等量取代部分澱粉，可減少升糖反應，並改善營養攝取。且值得注意的是，相較於用餐時同時吃水果、或是餐後吃水果，研究顯示，餐前30分鐘先吃奇異果，受試者的血糖上升幅度最平穩、血糖變化面積最小。

社團法人中華民國糖尿病衛教學會理事長杜思德表示，民眾習慣於晚餐後吃水果,但如果想要穩定血糖,除了注意蔬菜及全穀的食用外,應該於餐前食用高營養、低GI水果，同時取代部分澱粉,也能讓營養更多元。

根據《水果甜度與血糖高低認知自我評量》，高達67.6%受訪者平均每日水果攝取量低於衛福部建議。社團法人中華民國糖尿病衛教學會常務理事暨台北醫學大學附設醫院營養室主任蘇秀悅表示，對於糖尿病友來說每日醣類攝取的總醣量控制仍是最重要的事，建議可選擇高營養密度的低GI水果，可穩定血糖，如芭樂、奇異果、柳橙等。低GI水果富含水溶性纖維可延緩胃排空，防止血糖急劇上升，有助於控制飯後血糖穩定。

本站聲明:網站內容來源於台灣好新聞網絡,如有侵權,請聯繫我們,我們將及時處理

【其他文章推薦】

※笑齦露出不尷尬-知名網美矯正牙套日記

※笑起來總是牙齦外露?露牙齦形成原因及治療!

※不要當暴牙妹,進行露牙齦矯正,讓你放心開懷大笑!

※露齦笑矯正、牙齦外露矯正諮詢費用一覽表!

※矯正笑齦前要清楚了解的四件事!

正視產後憂鬱　媽咪的塑身不能等

迎接新生命到來是件值得高興的事，荷爾蒙變化卻使孕婦皮膚變差、身材變形，甚至影響心理，導致產前或產後憂鬱，事實上只要用對方法、選對產品，就能甩開疲態，做個自信俏媽咪！

全方位產後照護有學問

懷孕1～3個月膚質改變、色素沉澱，4～6個月開始長斑、落髮，體態明顯變化，不該長肉的地方也胖了，7～9個月更浮現妊娠紋，下肢水腫、子宮頻繁收縮。

台北知名婦產科診所院長陳保仁醫師表示，生理變化讓孕媽咪自覺外表大不如前，更擔心產後恢復不理想，若是不善於調節情緒，可能引發一系列生心理和行為變化，「大家以為只要坐月子就可改善，但產後照護除了提供舒適環境、協助哺育母乳外，關於產後憂鬱關鍵期14天、身材改變、私密處鬆弛衍生的親密關係改變或漏尿，孕斑甚至落髮，這些以往醫療不重視的『皮毛問題』該如何面對呢？」

不是瘦不下來　是用錯方法

產後憂鬱沖淡了生育幸福感，新手媽媽無所適從，照鏡子發現自己「變胖、變老、變醜」還有寶寶哭鬧不休時，尤其感到煩躁，典型癥狀包括突如其來的疲憊，焦慮失眠，暴飲暴食後又懊悔不已。

陳保仁醫師分析，若想產後恢復得輕鬆一些，建議孕期控制在增加8～10公斤為理想狀態，少量多餐可減少孕吐不適，也避免身體吸收熱量速度過快。

因飲食增加的內臟脂肪容易減，皮下脂肪才是塑身難題，產後孕肚消了，小腹與象腿卻屹立不搖，再怎麼努力節食、運動也無法消除，陳保仁醫師建議產後婦女做完月子後，透過「冷凍減脂」雕塑，重拾笑容。

陳保仁醫師分享一名38歲婦女的經歷，該名婦女剖腹產後4年半，職場與家庭兩頭燒，工時長，還要照顧小朋友，沒時間運動，停餵母奶後，嘗試以飲食控制身形，始終回不到產前狀態，面對最在意的手臂、腰腹、大腿、背部脂肪囤積問題，曾想過抽脂，一想到副作用就無法下定決心。

定期回診期間，與醫師討論到產後恢復，醫師建議運用非侵入式冷凍減脂科技雕塑，搭配專業身形評估，她做了腰腹部療程，3個月內體重無改變，穿衣服卻明顯感覺肚子平坦、腰線明顯，穿得下小一號的T恤，滿意又開心，已開始規劃背部療程。

美國原廠冷凍減脂保障安全與效果

脂肪分為內臟脂肪和皮下脂肪，能減少皮下脂肪數量的唯有抽脂手術及冷凍減脂，前者必須承擔動刀風險及術後照護，陳保仁醫師表示，產婦剛經歷完生產考驗，實在不需要再為塑身費盡千辛萬苦，相較於抽脂手術的較高風險，冷凍減脂不需麻醉、過程無痛感、免動刀、無手術恢復期，在不影響生活的前提下塑身，選擇獲FDA認證的美國原廠儀器保障安全與有效性，做完月子就可進行療程。

美國原廠冷凍減脂儀器擁有Cryolipolysis（中譯冷凍減脂）專利，精確針對脂肪細胞作用，減少皮下脂肪細胞數量，搭配專利抗凍凝膠片、恆低溫控制技術、智慧溫度感應器，防止肌膚凍傷，只需一個午茶時間的療程中，可依照個人喜好觀賞電視節目、閱讀、小睡片刻，舒適無壓力。

透過美國原廠冷凍減脂療程一次能減少25％脂肪層厚度，因脂肪細胞數量過了青春期就不再增加，只要後續不過度發胖，就能享受持久雕塑效果，不必擔心皮下脂肪又找上身。

陳保仁醫師補充，美國原廠冷凍減脂除了有效減少脂肪，更可改善產後婦女在意的「脂肪鬆散」問題，使組織緊密，相較於其他療程，效果更為彰顯，是產後塑身極佳選擇。

慎選清潔與保養品防落髮、抗斑點

陳保仁醫師也對常見的落髮與膚況問題提出建議。受壓力影響，許多產後媽咪掉髮延長至一年，孕期補充足夠蛋白質與鐵質可維持頭皮健康，選擇不含藥性及雌激素、含胜肽成分的洗髮精，可幫助調理頭皮、強健髮根。

至於孕期皮膚出油量增加，導致粗糙、長痘及毛孔粗大，保養品成分越單純越好；荷爾蒙改變也易產生黑斑、雀斑，切記做好防曬。

資料來源：健康醫療網 http://www.healthnews.com.tw/news/article/33684/

喜歡本文請按讚並分享給好友！

健康醫療網http://www.healthnews.com.tw/news/article/33684/更多健康資訊

本站聲明:網站內容來源於台灣好新聞網絡,如有侵權,請聯繫我們,我們將及時處理

【其他文章推薦】

治療乾癬中醫比西醫效果好?

推薦治療乾癬中醫桃園名醫?

易復發?乾癬中醫治療教你用對方法抵抗!

幫助眼睛亮晶晶　除了葉黃素還需要這兩樣…

許多人都知道，葉黃素對眼睛健康很重要，事實上，玉米黃素、Omega-3等營養素，也是眼睛健康重要關鍵。台灣預防保健協會理事長、藥師趙順榮表示，眼睛黃斑部中的葉黃素、玉米黃素可幫助對抗藍光傷害，而這兩種營養素必須靠Omega-3油脂，才能順利進入眼睛組織，發揮保健效果。

葉黃素、玉米黃素　有助抵抗藍光傷害

趙藥師分析，不少現代人、年輕人長時間滑手機、看電腦，加上飲食、生活習慣不健康，眼睛很容易提早老化，黃斑部中的葉黃素、玉米黃素也會流失。黃斑部中的葉黃素就好像「濾光器」，有助過濾藍光傷害，當葉黃素、玉米黃素不足，眼睛就容易產生老年性黃斑部病變等問題。

葉黃素、玉米黃素　黃金比例10：2

根據美國國家衛生研究院(NIH)所進行AREDS II 老化相關眼疾研究第二階段，眼睛黃斑色素中的葉黃素、玉米黃素黃金比例為10：2。趙藥師表示，黃色、橘色蔬果多含有葉黃素、玉米黃素，對於那些很難改變生活習慣的族群，以營養補充品補充葉黃素、玉米黃素，也是另一種不錯的選擇。

藻油Omega-3身體使用率　與魚油並駕齊驅

另外，Omega-3負責將葉黃素、玉米黃素輸送至黃斑部，其中的EPA、DHA濃度更決定Omega-3品質好壞。趙藥師指出，傳統認為，魚油是Omega-3主要來源，實際上藻類中的藻油也含Omega-3，透過食物鏈，Omega-3便進入魚類體內。

藻油來源Omega-3較為環保　素食者也可食用

不過與魚油相比，過去藻油Omega-3的萃取濃度較低，身體轉換運用度也低於魚油。若運用專利萃取、製程技術，就能改善這問題，目前相關人體臨床試驗也證實藻油Omega-3的身體使用率已與魚油並駕齊驅，食用藻油Omega-3不只對環保、海洋生態較有好處，素食者也可食用。

健康飲食、生活習慣　幫助維持眼睛健康

趙藥師叮嚀，民眾想維持眼睛、黃斑部健康，飲食、營養要均衡，也要少吃油炸食物，使用3C產品及滑手機的時間要有所節制，平常也要避免紫外線和藍光傷害眼睛。若暫時無法改變飲食、生活習慣，就要考慮攝取營養補充品，以補充流失的葉黃素、玉米黃素。

資料來源：健康醫療網 http://www.healthnews.com.tw/news/article/33721/

喜歡本文請按讚並分享給好友！

健康醫療網http://www.healthnews.com.tw/news/article/33721/更多健康資訊

本站聲明:網站內容來源於台灣好新聞網絡,如有侵權,請聯繫我們,我們將及時處理

【其他文章推薦】

※得皰疹，不是我的錯．．

※不敢相信 菜花就是這樣治好的．．

※菜花皰疹病源不同性行為非唯一感染途徑

※女性染淋病難察覺延誤就醫恐導致不孕

※淋病感染年輕化–不要再成為下一個無知的受害者

※淋病治療的10個常見方法

月經量多易貧血　竟因子宮肌瘤惹禍

很多女性都有經痛的困擾，甚至是月經量很多，因而導致貧血，而若是有這些問題時，可別以為只需要去調經就能改善，因為這些情況有可能是因為子宮肌瘤所導致。臨床上，就有一名年輕的上班族因為經痛且月經量多就醫，結果發現有個5公分子宮肌瘤，在服用藥物治療後，不但子宮肌瘤縮小了，月經量也減少，而且貧血也獲得改善。

正常血紅素為12gm/dl以上　她不到7gm/dl

收治該名女性上班族的亞東醫院婦產部主治醫師吳文毅表示，這名33歲女子來就醫時，臉色非常蒼白，且常會有頭暈目眩、頭痛、心悸、喘等症狀，經由檢查發現，她除了有個5公分的子宮肌瘤，而且因為經血量多有貧血問題，她的血紅素不到7gm/dl，一般正常人的血紅素為12gm/dl以上；但她由於工作因素不想手術，因而選擇服用全新機轉的口服藥來使肌瘤縮小。

肌瘤太大壓迫器官　嚴重時會不孕與流產

子宮肌瘤最主要症狀就是不正常出血！吳文毅醫師指出，若是出血量多，就會造成貧血，並會導致頭暈、頭痛、臉色蒼白、心悸、胸悶、體力變差；子宮肌瘤甚至會壓迫到膀胱、輸尿管與腎臟等周邊器官，進而有頻尿、排尿困難與水腫等問題，肌瘤太大時也會因壓迫而有經痛與腹痛，並會壓迫到輸卵管與子宮，嚴重時會造成不孕與流產。

治療方式有手術與非手術　手術切除會復發

治療子宮肌瘤則是有手術與非手術方式；吳文毅醫師解釋，手術就是切除子宮肌瘤，對於很大顆與很多顆，若是單純切除會復發，有人是選擇全子宫切除；至於是否要手術需考量不舒服症狀是否無法忍受，或是有可能是惡性時也要考慮手術切除。而非手術則是服用止痛藥與止血藥，但是效果有限；此外，目前則是有使腫瘤縮小的針劑藥物，以及全新機轉使腫瘤縮小的口服藥物。

全新機轉口服藥物可使肌瘤縮小1/2　大量出血時可快速止血

吳文毅醫師指出，治療子宮肌瘤全新機轉的口服藥物基本療程要3個月，完整療程要吃3個月後休息2個月再吃3個月；臨床顯示，全新機轉口服藥物可使肌瘤縮小1/2，而且可維持較長時間，不會快速長回來，女性荷爾蒙會降低，但是不會有更年期症狀。尤其是黏膜下肌瘤往往不只長一顆，且會有大量經血，此藥物並且可快速止血，因而可做為大量出血的止血劑，也有人肌瘤大到10公分，不用超音波檢查，用手都摸得到，但是服用此藥後就可以感覺腫瘤縮小。

資料來源：健康醫療網 http://www.healthnews.com.tw/news/article/33678/

喜歡本文請按讚並分享給好友！

健康醫療網http://www.healthnews.com.tw/news/article/33678/更多健康資訊

本站聲明:網站內容來源於台灣好新聞網絡,如有侵權,請聯繫我們,我們將及時處理

【其他文章推薦】

※酒糟皮膚炎反覆發作怎麼辦？

※酒糟皮膚炎的起因和改善方法

※想請問桃園中醫診所擅於皮膚問題治療~

※桃園中醫調理痘痘如何保養臉部皮膚? –

※桃園中醫診所調身體做到「這10件事情」  

腎臟營養學之父Kopple來台　啟發「心腎糖」蛋白質攝取新思維

全球知名腎臟營養學之父喬‧庫伯（Joel D. Kopple）近日受邀來台，參加「心腎糖（CKD）醫學營養論壇」；他強調，對於心腎糖族群來說，蛋白質控制非常重要，特別是蛋白質的品質、攝取量，更與患者健康、病情控制息息相關，建議盡量選擇優質蛋白質，以利身體吸收、利用。

上百名專業醫療人員　參與盛會

在「心腎糖（CKD）醫學營養論壇」中，包括台灣腎臟病醫學會理事長盧國城、台北榮民總醫院唐德成教授、台灣靜脈暨腸道營養醫學會楊美都教授等上百位醫師、學者、護理師、照護人員參與盛會。

心腎糖族群　多選擇優質蛋白質

庫伯教授指出，動物性蛋白中的胺基酸成分與人體最接近，建議攝取蛋白質時，其中一半最好是動物性蛋白，其他可以運用植物性蛋白做搭配，重點在於，一定要是優質蛋白質，身體較能有效利用；不只如此，蛋白質攝取量也要多加管理、注意。

攝取過量高蛋白飲食　會影響腎臟功能

喬‧庫伯教授認為，對於多數第二型糖尿病肥胖患者，營養師、醫護人員多會建議採取高蛋白飲食，適量高蛋白飲食的確可以提高胰島素分泌、幫助調節血糖，還能有助於控制醣管理；但是一旦攝取過量，尤其是吃太多動物性蛋白，蛋白質就會被轉換為含氮廢物，這些含氮廢物需經由腎臟排出體外，長時間下來，就會影響腎臟功能，可能導致腎衰竭，甚至需提早洗腎。

心腎糖族群營養攝取　應首重「低糖、優脂、優蛋白」

在論壇中，論壇主辦單位也邀請營養師分享心腎糖除群臨床營養管理問題；營養師王雅玲指出，美國糖尿病醫學會建議糖尿病患蛋白質攝取的熱量佔比應在16-18%，若患者已有腎功能問題時需降至10%，才能避免毒素的累積造成腎臟及心血管的過度負擔；若為洗腎維患者，在洗腎過程中會流失蛋白質，則需要增加到18%，以避免因營養不良導致感染及提高住院機率。因此隨著疾病變化，蛋白質熱量管理是關鍵；既不能營養不足，也不能造成過多的營養負擔。而適當營養品介入，可幫助患者做好蛋白質、熱量的管理、控制，她呼籲心腎糖患者進行營養管理時，應首重「低糖、優脂、優蛋白」！

專業網路教育課程　幫助提升照護品質

另外，該論壇贊助單位新加坡商艾益生公司與庫伯教授、美國腎臟基金會攜手合作，推出專業醫護人員網路教育課程。庫伯教授對此表示，心腎糖患者的照護、治療，醫師、營養師、社工、患者與患者家屬必須通力合作，才能有效幫助患者控制病情，這樣的網路教育課程可以強化醫療照護團隊專業知識，照護品質也可以提升，讓治療更順利。

適當營養品介入　有助改善營養攝取問題

王雅玲營養師補充，病人有時需要適當的營養評估、營養品介入，以改善熱量、蛋白質攝取狀況，如此也才有機會減少蛋白質熱量、營養耗損等問題。

資料來源：健康醫療網 http://www.healthnews.com.tw/news/article/33659/

喜歡本文請按讚並分享給好友！

健康醫療網http://www.healthnews.com.tw/news/article/33659/更多健康資訊

本站聲明:網站內容來源於台灣好新聞網絡,如有侵權,請聯繫我們,我們將及時處理

【其他文章推薦】

※陰莖增大-自我訓練免費不花錢方法

※讓陰莖增粗的兩個辦法

※六種按摩男性陰莖增長的方法

※陰莖手術 李久恆醫師

※早洩治療15種飲食方法，看了這些原因就會明白

偏頭痛成因多　小心這些食物會誘發

你曾經有過頭痛的經驗嗎？根據世界衛生組織統計，最常見疾病第3名就是頭痛，而且頭痛也是造成失能的第7大疾病。至於頭痛的類型不少，造成頭痛的原因更是多，尤其是偏頭痛的成因中，竟然有好多食物都會誘發偏頭痛，最好是能忌口！

頭痛最大宗為偏頭痛　疼痛程度是中重度

台北醫學大學附設醫院神經內科主治醫師蔡睿蘋表示，門診中常有很多頭痛病人就醫，至於頭痛最大宗的為偏頭痛，其次是壓力性頭痛也很常見。而偏頭痛的疼痛程度是中重度，是比較難以忍受，往往會影響到工作與生活，因而會來就醫尋求治療；至於壓力性頭痛的疼痛程度就較輕微，屬於輕中度的頭痛，往往是因為有壓力，或是睡不好，導致肌肉緊繃而出現的頭痛。

精緻飲食會誘發偏頭痛　甜食+酒+起司+味精+橘子+紅豆

蔡睿蘋醫師指出，偏頭痛好發年齡多在20歲以上，尤其是中年後愛好美食的族群，往往在飲食上大多是因為愛吃甜食，或是喜歡喝酒以及吃起司；其實這些精緻飲食大多是會誘發偏頭痛。也有人是吃到味精、橘子和紅豆會有偏頭痛，個人狀況不太一樣。

喝咖啡會緩解　也可能更嚴重

咖啡也可能會誘發偏頭痛，但是也有人卻是喝咖啡會使偏頭痛緩解。蔡睿蘋醫師解釋，偏頭痛的機轉目前仍不是很明確，有些偏頭痛和血管收縮有很大關係，也有人是和血管擴張有相關性；以致有些偏頭痛病人是喝咖啡會緩解，但是有些偏頭痛卻是喝咖啡會更痛。

做飲食紀錄忌口誘發食物　若影響生活與工作適量吃止痛藥

蔡睿蘋醫師建議，有偏頭痛的病人最好是能做飲食紀錄，如果出現偏頭痛，就要回想之前所吃的食物，並且應該要忌口，以免偏頭痛被誘發；另外，如果偏頭痛發作程度已有噁心、嘔吐，並且影響到生活作息與正常活動和工作，可適量吃止痛藥來緩解，但就醫檢查才是最根本之道。

資料來源：健康醫療網 http://www.healthnews.com.tw/news/article/33724/

喜歡本文請按讚並分享給好友！

健康醫療網http://www.healthnews.com.tw/news/article/33724/更多健康資訊

本站聲明:網站內容來源於台灣好新聞網絡,如有侵權,請聯繫我們,我們將及時處理

【其他文章推薦】

※兒童牙齒根管治療不用怕！看牙醫有小撇步

※兒童牙齒鈣化治療怎麼做~

※把握兒童牙齒矯正6-12歲成長期

※兒童牙齒矯正推薦的醫師