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※什麼是總咖啡酸衍生物?

「奇瑞斯紫錐菊＋獨家菌種耐熱100ºc＋維他命Ｃ」 專利萃取技術紫錐菊，效果保證！ EIAA及USDA雙認證美國有機耕法紫錐菊

牙周病不只會導致口腔癌增加的風險，更有可能引起胰臟癌、頭頸癌等癌症。國外研究報告更證實，口腔健康與心肌梗塞、糖尿病、失智症等疾病相關，不可不慎。

※酒糟皮膚炎的起因和改善方法

酒糟會緩解但不易斷根,酒糟主要是因為血管 擴張及皮脂腺肥大所造成

牙周病竟然與許多癌症息息相關！台灣口腔照護協會理事長黃耀慧醫師指出，近年來研究證實，牙周病不只會導致口腔癌增加的風險，更有可能引起胰臟癌、頭頸癌等癌症發生的機率，一份刊載在美國癌症學會發行的《癌症期刊》論文發現，牙周病患者比起沒有牙周病的人，增加14％罹癌風險，千萬不可輕忽。
牙齒酸痛是牙周病或蛀牙？　醫師教你分辨
美國紐約大學醫學中心研究發現，齲齒、牙周病患者，罹患胰臟癌的風險比口腔健康的人高，這是由於嘴巴裡的微生物病菌所導致。研究認為牙周病菌隨著牙齦發炎進入血液血管中，在黏膜組織中引起發炎，導致病變並且誘發癌症。
黃耀慧醫師說明，牙周病顧名思義，就是發生在牙齒四周的疾病，包括牙齦，早期症狀為牙齦紅腫、發炎、流血，一直到末期牙齒周圍組織流失，使得牙齒鬆動。一旦牙齒會酸也是警訊，可能來自於蛀牙或牙周病。蛀牙是牙齒本身生病，包括神經在內，蛀牙引起的疼痛，牽涉到牙齒裡的神經，所以會有一陣一陣抽痛的感覺；而牙周病的疼痛，則是悶悶的酸痛感。
口腔健康與心肌梗塞　糖尿病、失智症等病相關
另外，國外研究報告證實口腔健康與心肌梗塞、糖尿病、失智症等疾病，有不可忽視的相關性，2018年9月曾經有瑞典學者研究指出，嚴重牙周病的人比沒有牙周病的人，心肌梗塞的機率，高出2至4倍。黃耀慧醫師指出，尤其是女性的口腔健康，更是評估其心血管疾病危險因子的重要條件，不可不慎。
黃耀慧醫師提醒，口腔衛生保養是一輩子的事，想要遠離蛀牙及牙週病的侵蝕，養成正確的潔牙習慣，學習牙刷、牙線正確的使用方式，才能避免口腔疾病的發生，以及罹患癌症的風險。

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※ 想減肥天母有推薦的診所嗎?

易和認為對於自己的醫療品質有自信的一流的醫療機構也應該提出對於所提供的醫療服務之品質保障。

※過敏一定得吃藥嗎?我想做過敏檢測要去哪裡檢查?

身為醫事檢驗師，一名現代醫學醫療成功與否的關鍵檢體採樣＆數字分析守門員，我謹遵職志操守，但願能成就一個又一個美滿幸福的家庭，為所有人的民生第一事＂健康＂把好關～但願功不唐捐，福不唐捐！

身心失能者在108年度所得稅申報期限(109年6月30日)前取得病症暨失能診斷證明書，可列報108年度長照扣除額。

長期照顧特別扣除額取得病症暨失能診斷證明時間，配合108年綜合所得稅申報期限，彈性放寬至109年6月30日前取得。

因應疫情期間　所得稅報稅新規

配合財政部109年4月13日公告，因應嚴重特殊傳染性肺炎(COVID-19)，依稅捐稽徵法第10條規定，108年度綜合所得稅及營利事業所得稅結算申報及繳納期間，展延為同年5月1日至6月30日，考量長期照顧特別扣除額為首年實施，為保障民眾權益，故同步放寬取得病症暨失能診斷證明之時程，身心失能者在108年度所得稅申報期限(109年6月30日)前取得病症暨失能診斷證明書，可列報108年度長照扣除額。

長照扣除額　備妥證明文件

提醒民眾申報108年度長照扣除額，於今(109)年5月報稅時應備妥之證明文件如下：

※提升免疫力你可以這樣吃！

真正檢出「總咖啡酸衍生物3570μg」！直接提升保護力！無添加人工香料、色素、防腐劑

1.聘僱外籍家庭看護工者：108年度有效之聘僱許可函影本。

2.長照給付及支付服務使用者：108年度使用指定服務之繳費收據影本1張。

3.入住住宿式服務機構者：108年度入住適格機構累計達90日之繳費收據影本。

4.在家自行照顧者：

(1)符合可聘僱外籍家庭看護工之特定身障項目重度(或極重度)等級項目，或鑑定向度之一者，檢附108年度有效之身心障礙證明(或手冊)影本。

(2)經指定醫療機構進行專業評估，並符合可聘僱外籍家庭看護工資格者，檢附於109年6月30日前取得病症暨失能診斷證明書影本。由於開立病症暨失能診斷證明書需有一定的觀察期間，故提醒有需求之民眾，請儘早至公告之醫療院所

進行評估，避免屆期不及評估而影響報稅權益。

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※陰莖增大-自我訓練免費不花錢方法

脫細胞真皮是人體的真皮組織，在美國皮庫經過殺菌及將排斥細胞移除後做成的材料，廣泛使用於整型領域有三十年之久，包括燒燙傷植皮，豐唇，豐太陽穴等

※擺脫一口黃牙,台中牙齒美白讓你重新展現迷人笑顏

台灣為了矯正牙齒而拔牙的比例大約是五成，比例算很高，因為台灣患者以排列混亂及暴牙為大宗

協助病友使用平板LINE視訊，讓病人能透過網路與家屬面對面聊天，也有遠在美國的家人因為如此，終於可以跟病人聯繫上。

安南醫院精神科為一解在防疫期間住院病人無法外出外宿會客之苦，張俊鴻主任特別鼓勵團隊集思廣益，共同募集巧思來紓解病人煩躁不安情緒。

視訊傳遞親人情　藝術創作有溫度

精神科治療團隊為抒發病人與家屬無法見面之相思情，孟芬與青荷社工師及曉倫護理師特別還於下班時協助病友使用平板LINE視訊，讓病人能透過網路與家屬面對面聊天，也有遠在美國的家人因為如此終於可以跟病人聯繫上。此外，也設立思念限時批的信箱放置精神科病房門口，讓家屬來院時可投遞文字信件傳遞思念之情。

※想請問桃園中醫診所擅於皮膚問題治療~

中國醫藥大學畢業，中西醫師。研發乾癬及皮膚病 臨床實證病歷，成果發表療效顯著。

張俊鴻醫師指出，以病人為中心是安南醫院創院以來始終秉持的理念，為此職能治療師與社工跨專業合作，職能治療師於治療活動手工藝團體帶領病友製作造型紙口罩卡片，內夾對家人想說的話語，而社工師協助跟家屬聯絡並將卡片寄送至府，在目前資訊發達的時代，收到手做卡片及手寫文字很別具意義和溫度。

熱食和戶外活動　穩定精友情緒

精神科治療團隊為滿足病人思念外食口腹之慾，職能治療師特於下午時段推出熱食販售，讓病人即使住院期間也能吃到院外餐飲食物，並爭取醫院頂樓空間並在工作人員陪伴下，至頂樓呼吸新鮮空氣和曬曬太陽，希藉由變換不同活動空間可以轉換不同心情。

在張俊鴻主任與精神科治療、社工、職能治療師團隊的彼此分工合作下，希能提供防疫期間的精神科病人妥善照顧品質並滿足他們身心靈幸福，當病人有穩定的情緒時，才會有良好的治療品質。

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※何謂牙冠增長術？

水雷射牙齦美白還原牙齦粉嫩顏色。通過FDA核准、切除口內骨組織及根尖切除術療程的牙科雷射

※成人也會感染腸病毒卻不自知孩子有這些症狀快就醫

奇瑞斯全品項通過：380項無農藥、360項西藥檢測、5項重金屬、9項塑化劑檢測皆無檢出

可望透過這次「孕後青春」攝影展，讓社會大眾都能對於小媽媽減少偏見與標籤。

迎接母親節到來，為讓社會大眾減少對於小媽媽的偏見與標籤，衛生福利部南投醫院偕同勵馨基金會南投分事務所，在日前發起「孕後青春」攝影展，也讓小媽媽們透過婚紗照及全家福，加深對家庭責任的認知。

少女懷孕易挫折　得承受社會異樣眼光

根據衛福部戶政司統計，2017年南投縣15歲至19歲生育率為6.7‰，這些媽媽們不僅得調適生理上改變，也得面對社會上的壓力；勵馨基金會表示，尤其若在不被祝福下非預期性的懷孕，常常措手不及外，也較難舉辦婚禮，留下不少遺憾，因此此次透過為3名小媽媽拍攝婚紗照、全家福，讓更多人可以看見她們的生命故事，營造更友善的社會環境。

※預約板橋人工植牙專科醫師

本院極重視醫療品質的落實，對於感染控制的控管以及醫護人員的訓練投入甚多心力。

為小媽媽拍攝全家福　成為最棒的母親節禮物

衛生福利部南投醫院指出，其中一名小媽媽在高中二年級時發現懷孕，但與男朋友已分手，當時面對大眾的不諒解，讓她一度難以釋懷，幸好在母親的支持下，順利生下孩子，這次也透過攝影展活動，幫祖孫三人留下全家福合照，也成為母親節最棒的禮物。

南投年輕化懷孕增　校園性教育勢在必行

長期致力於女性服務的勵馨基金會，在南投分事務所也發現，近幾年南投部落偏鄉的孩子，出現年輕化的懷孕情形，也因此更致力於校園性教育的宣導，並針對留養的父母，提供後續的協助；衛生福利部南投醫院呼籲，不管年齡或家庭型態，孩子出生都不該是負面的事件，可望透過這次「孕後青春」攝影展，讓社會大眾都能對於小媽媽減少偏見與標籤。

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※愛滋檢測 – 提供全套檢查，絕對匿名保障隱私

2021目前最被大眾所關切的檢測方式就是「直接核酸複製技術Nucleic Acid Technology (NAT)」方法也就是大家所稱謂的RT-PCR法，RT-PCR是利用截取血漿中HIV-1病毒RNA

※人家說的減肥天龍國這是在哪裡

易和診所提供的所有藥物包括花草茶保證皆為純天然藥物以及中藥，絕無添加任何禁藥，劇藥以及西藥

陳文發醫師正為新生兒做髖關節超音波檢查。

小雨是位初產婦，剛產下一位女嬰，臺大醫院新竹分院小兒部醫師即告知家長，寶寶的理學檢查發現有髖關節不穩定的情形，可能是「發展性髖關節發育不良」。小雨回憶起媽媽曾經告知她，小雨小時候也被醫師診斷髖關節有問題，嬰兒時期就曾穿過2個月的吊帶。

發展性髖關節發育不良　這些狀況易增加發生率

臺大醫院新竹分院小兒部陳文發醫師說明，發展性髖關節發育不良(DDH)，是一種自母胎到出生、長大過程中，髖關節因各種因素導致關節不穩、半脫位甚至脫臼。事實上，DDH是一種發育過程中，連續發生的慢性病態，如不給予導正治療，最終可能導致小孩長大後跛行，造成終身的遺憾。

陳文發醫師進一步指出，DDH發生率約千分之1.5，女生機率比男生高，如果孕婦有DDH的家族史，產檢時發現羊水過少、胎兒臀位產、胎兒是第一胎或多胞胎、新生兒斜頸、腳掌內翻等，都會造成DDH發生的機率增加。

※給人完美的第一印象，就是要和露牙齦 Say bye bye

微創植牙:藉由水雷射優異的特性，在骨脊條件許可下植牙。水雷射微創植牙創傷最小

除常規理學檢查　雙腳或臀部皺褶不對稱需警覺

要如何診斷發展性髖關節發育不良呢？陳文發醫師表示，一般嬰兒出生後，新生兒會在嬰兒室接受常規的理學檢查，包括執行巴羅檢查(Barlow test)，去檢查新生兒髖關節是否有異樣或異聲，以判斷是否有髖關節不穩定或鬆脫，並進一步以歐特蘭尼檢查(Ortolani test)測試是否可以徒手復位；外觀上，需要特別注意嬰兒是否有斜頸、腳掌內翻。

此外，嬰兒雙腳或臀部的皺褶不對稱，這個也是初篩需要注意的環節之一，但雙腳或臀部的皺褶不對稱不代表一定就是DDH，根據研究，約有25%正常的嬰兒也會出現臀部的皺褶不對稱。

早期診斷早治療　晚期預後差恐終身跛行

在照顧上，陳文發醫師說明，包覆小孩下半身時，不應強制將雙腳伸展併攏並打直壓平，這可能會不利髖關節的發育，因為在母胎時，身體其實是處於捲曲的姿勢，雙腿也是曲屈的，傳統上用背帶背孩子，比較不容易造成髖關節的問題；此外，早期診斷的DDH可以使用吊帶治療，如果晚期發現，則需要開刀治療，且預後也比較差，並可能終身跛行。

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※CURIOUS庫雷斯獨家專利紫錐菊萃取

紫錐菊的使用可參考：歐洲藥典ESCOP、美國藥典USP、德國藥典DAB、世界衛生組織(WHO) 、Commission E等

※六種按摩男性陰莖增長的方法

是最安全可靠的人體材料，你可以不必忍受在自己身上抽脂割肉來做填補，也不用得到難看的疤痕。

李深浦醫師解釋，西方是用呼吸器來治療新冠肺炎，當不能呼吸時，機器幫助他呼吸，但是仍要靠自己度過最困難的時候；而中醫的藥就是增加體陽和體氣，使抵抗力自然而然增強，提升免疫力，幫助其度過難關，中藥助腎氣是很有助益。

新冠肺炎疫情襲潰全球，大眾對於如何預防感染相當重視，戴口罩和勤洗手是預防新冠肺炎基本工；然而，一大早出門就要戴上口罩，不只讓人呼吸不順暢，對於吸菸族群而言，受到香菸的影響，原本肺功能就不好，再加上一層口罩在外，就更會加重肺部負擔，導致雪上加霜。所以，當你在戴口罩和勤洗手來預防新冠肺炎時，可別輕忽了肺部的保養！

陰氣重、抵抗力弱　新冠肺炎病毒對肺部造成嚴重傷害

李深浦中醫師表示，自古以來就有瘟疫，也就是所謂的流行病與傳染病。今年是庚子年，庚在五行屬金，就是太陰肺的肺經，而子就是今年生肖屬鼠，依據中醫觀點，庚與肺是屬於白，而五行中白的殺氣很重。水生木、木生火、火生土、土生金，這是中國人的五行，白屬於氣、屬於魄；所以，碰到庚子年就會殺氣重， 除了武漢肺炎，人類可能還會有戰爭威脅，雖然沒有戰爭，但是卻瀕於戰爭邊緣。

庚子年的新冠肺炎病毒對肺部會造成嚴重傷害！李深浦醫師指出，傷害到肺陰會導致陽氣弱，最重要的是病毒會在空氣中傳染，人體中的陰氣重，抵抗力弱，進而會導致弱陽，且古人有言，冬不藏精，春必病瘟；所以，人體的精力就是一種抵抗力和免疫力，想要捍衛身體健康，在冬天時，人體就要儲存能量，不要在冬天房事過度、疲勞過度，以免抵抗力減弱。

碰到病毒要有抵抗力　首要幫助體內陽氣與能量

李深浦醫師進一步指出，全世界是用隔離政策來防治新冠肺炎；由於人類目前已可以看到病毒的樣子，但這也增加大家的恐慌。至於病毒的傳染，在人體複製，除了侵入肺部，也侵入全身氣的代謝系統；其實，呼吸不只肺在呼吸，而是全身的細胞也在呼吸，身體沒有氧氣則細胞就不能存活，會全身疼痛、呼吸困難，而太陰肺經的疾病防治，首要幫助體內的陽氣，體陽旺盛抗病力自然沒問題。

對於治療新冠肺炎，李深浦認為提升免疫力和研發疫苗是對的；他分析，其實，碰到病毒就是要有抵抗力，要幫助抵抗力，就是要有足夠的陽氣與能量，使肺與呼吸系統的代謝產生比較強的能力，可用中藥幫助是有助其復原的。

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※如何做愛滋篩檢?  

接觸後7天內都稱為空窗期，接觸後7-10天可測RT-PCR。 民生的建議是10天後再進行測定

▲李深浦中醫師

運用中藥增加體陽和體氣　預後處理很重要

李深浦醫師解釋，西方是用呼吸器來治療新冠肺炎，當不能呼吸時，機器幫助他呼吸，但是仍要靠自己度過最困難的時候；而中醫的藥就是增加體陽和體氣，使抵抗力自然而然增強，提升免疫力，幫助其度過難關，中藥助腎氣是很有助益。

新冠病毒會傷害到整體細胞的黏膜，所以病人的預後處理也很重要！李深浦強調，因病毒會攻擊肺臟使肺纖維化，而體內呼吸系統，不是只有肺，還有氣的代謝系統。呼吸有體呼吸與肺呼吸，體呼吸是細胞中氧氣與二氧化碳代謝，呼吸在血液內進入體細胞交換氧氣排二氧化碳，這都是生命中很重要的氣的代謝；所以，可使用中藥來調養復健。

中醫治療肺功能用藥是強項　七十九歲判死病人奇蹟存活

中醫對於肺功能用藥是強項；李深浦舉例，曾有一位七十九歲患者，原本西醫宣判腦死、心肺衰竭，只靠強力的氧氣系統短暫維生，並讓病患兒子帶回家拔管就死亡。李深浦特別為其調製中藥湯劑和藥粉，從鼻咽管餵藥，才吃完一劑就眼皮眨動，過了二小時再餵藥，竟然眼睛亮起來且手能伸起，醫護都稱其是奇蹟。李醫師說，這是中藥的奇蹟，而這位患者目前八十六歲還能騎機車，而不是躺在病床靠呼吸器的活死人。

使體氣復原　以陰中之陽來恢復本能

李深浦醫師說明，肺活量、肺功能、氣喘、呼吸困難這類疾病，西醫常以類固醇治療，雖然吃類固醇後，體力會變得比較好，但身體會腫起來，類固醇作用強，副作用也很大。其實，類固醇就是身體中的腎陽，腎陽就是副腎皮質素，人體內有陰有陽，腎陽是陰中之陽，可啟動全身組織中陽的能量；所以，能夠恢復自己的腎功能很重要，而身體的功能是自己可以作用的；中醫是注重氣的變化，與陰中之陽有極大的關係。當體陽不足時來平衡需要，中醫講究自然恢復功能使體氣復原，失去自然功能時，要以陰中之陽來恢復其本能。

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※紫錐菊為何是總咖啡酸衍生物的重要指標?

2021新上市，無添加薄荷精油，蠶豆症也可以使用！！！「奇瑞斯紫錐菊+優質益生菌+海藻萃取物」健牙比例

※益生菌怕高溫,只能溫水服用不能熱熱喝? 錯!破解益生菌的二大迷思!

兒童適用的單氟磷酸鈉1000ppm防止蛀牙、強化琺瑯質！二合一機能護齒膏，讓寶貝愛上「天天刷牙+週週齒敷」

一旦飲食攝取不均衡，就可能埋下缺乏葉酸的危險因子，在懷孕初期可能導致胎兒腦及脊髓等先天性神經管缺陷、早產、出生體重過輕等情形，媽媽本身也容易有疲倦、情緒低落、暈眩等症狀。

每個媽媽都期待孩子能健康長大，尤其孕媽咪懷孕期間的營養更要補充足夠，才能幫助寶寶健全發展；國民健康署表示，若有懷孕計畫的準媽媽們，在孕前就應該均衡攝取富含葉酸的食物，透過葉酸，不僅能提供寶寶神經系統的發育與活化，其中孕媽咪懷孕時，也會因生理變化而增加血液量，這時更需要葉酸來補足所需營養。

孕媽咪葉酸補充不足　易有早產風險

根據105至108年國民營養健康狀況變遷調查結果，15至49歲育齡婦女葉酸缺乏的比率為9.23%，比往年都略為上升；國民健康署指出，一旦飲食攝取不均衡，就可能埋下缺乏葉酸的危險因子，在懷孕初期，可能導致胎兒腦及脊髓等先天性神經管缺陷、早產、出生體重過輕等情形，媽媽本身也容易有疲倦、情緒低落、暈眩等症狀。

※ 台北中醫減重減肥療法,最新瘦身攻略!

易和診所同時保障所有參加減重計劃者所減少的體重絕大部份源自於脂肪，而非水分或是肌肉等蛋白質組織。

孕前開始補充葉酸　必要時使用葉酸補充劑

國民健康署說明，若有生育規劃的婦女在孕前1個月至懷孕期間，應每日攝取600微克的葉酸，除了孕前開始補充葉酸，懷孕時則應食用包括綠色蔬菜、肝臟、豆類及柑橘類水果等富含葉酸的食物，建議孕媽咪每日應攝取3至4份綠色蔬菜，以及攝取2-3份水果，以達到每日葉酸建議攝取量，必要時，也可透過醫師處方指導，使用葉酸補充劑。

孕媽咪補足所需營養　快樂迎接寶寶到來

除了補充足夠葉酸外，孕媽咪也應利用國內所提供十次免費產檢，像是2次一對一衛教指導服務等，了解自己及寶寶的健康狀況；國民健康署呼籲，孕媽咪懂得補足孕期營養，並具備健康識能，且放鬆心情，寶寶健康長大，就是送給自己最好的母親節禮物。

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※台中牙周治療能不能根治? 看看醫生怎麼說!

牙齒的大小與骨頭的大小是遺傳基因決定的(就像身高是遺傳決定的)，牙齒與骨骼的大小若搭配得剛剛好

※牙齦美白找回自信笑容的第一步

術後的腫痛不適也可以降到最低，可以更早接上正式的假牙，大幅縮短了植牙療程與時間。

利用簡單的塑膠布，以及插管輔助光視棒，就可以有效保護醫療人員，在插管及麻醉過程中，免除被感染的風險。

醫療工作攸關生命的特性，讓醫療人員在面對新型冠狀病毒肺炎(COVID-19)疫情影響的時候，需要更適當的防護方式來進行臨床醫療工作，因此花蓮慈院麻醉部團隊，研發出利用防疫罩加上插管光視棒的方式，應用在防疫期間建立「氣管內管呼吸系統」，獲得俄羅斯及美國等國際麻醉醫學期刊刊登肯定，而花蓮慈院麻醉部副主任陸翔寧，也積極將這項創新的模式，向各個正受到新型冠狀病毒肺炎影響國家的醫療人員分享。

創新抗疫模式　分享各國醫療者

※桃園中醫調理痘痘如何保養臉部皮膚?

世界中聯第六屆男科國際學術大會 澳門舉行
演講題目-男性更年期情志致病中醫治療
中西醫師 廖桂聲

「這是活命的機會。」陸翔寧副主任表示，包含新冠狀病毒肺炎重症與許多疾病在內的病人，插管後接受治療是他們活命的機會，而完善的防疫保護措施，則是保障醫療人員能照顧更多病人的前提，除了已經在俄羅斯、美國等國家的國際麻醉醫學期刊發表，也獲得海外麻醉醫師的肯定。

透過現場實際演練，楊曜臨主任表示，傳統在為病人插管的時候，醫師為了要看到插管的途徑，跟病人臉與臉之間的距離非常接近，大大增加感染的風險，而應用防疫罩的研發成果，改良了單純使用壓克力箱或者隔板屏障時，視線與各項管路受到的侷限性，僅僅利用簡單的塑膠布，以及插管輔助光視棒，就可以有效保護醫療人員，在插管及麻醉過程中，免除被感染的風險。
防疫罩阻隔飛沫　落實免接觸感染

「更少的接觸面積！更短的接觸時間！」陸翔寧副主任表示，包含醫師與助手在內的醫療人員，與病人之間都有防疫罩阻隔，透過排氣測試，病人口鼻呼出的氣體與噴濺體液都會被限制在防疫罩內，完成插管也僅僅需要5至8秒，對比一般困難插管往往需要60秒以上，甚至好幾分鐘的狀況，可以更加有效的完成醫療行為，結束後只需要捲起防疫罩丟棄，就可以落實防疫避免感染，同時保護病人及醫療人員。

花蓮慈院院長林欣榮表示，過去在SARS期間，曾經看過一個醫師就是在為病人插管後感染SARS，結果在短時間內就往生了，這是醫界的遺憾也是警訊！林欣榮院長也引用慈濟證嚴上人的叮嚀「希望大家要照顧好自己，才能去守護更多的生命。」感謝所有團隊在醫療上的盡責努力，更研發出許多有效的防疫設備與措施，還能與全球的人分享，希望在全球的共同努力下，大家都能平安度過疫情。

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※什麼是內視鏡拉皮手術?

「內視鏡前額拉皮術」是要改善我們額頭紋理老化、眉毛及上眼皮鬆弛下垂最自然且根本的辦法。

※預防感冒! 9大熱門營養你吃對了嗎？

嚴選全食用級原料，四個月大即可使用，不怕誤食！秉持無人工色素及香料等添加物，只給寶貝最好的！

近半人口喝酒後容易出現臉紅、心跳加快、頭痛、頭暈、宿醉等症狀，又稱為酒精不耐症，主要因缺乏酒精代謝酵素所導致

在台灣，近半人口喝酒後容易出現臉紅、心跳加快、頭痛、頭暈、宿醉等症狀，又稱為酒精不耐症，主要因缺乏酒精代謝酵素所導致，且亞洲人因特有的基因變異，導致比例高於白種人；國民健康署王英偉署長表示，酒精不僅會引起不耐症，長期有飲酒習慣，也可能埋下對健康的傷害，甚至造成社會及家庭各層面的負擔。

無酒精飲料取代酒品　降低罹病風險

根據美國史丹佛大學去年最新研究指出，喝酒容易臉紅的人，不僅會提高罹患癌症風險，也會加速阿茲海默症的發生，因此唯有節制飲酒，才能有效降低罹病風險；王英偉署長指出，防疫期間也是響應「台灣無酒日」運動的最佳時間，除了可以無酒精飲料代替酒類飲品，民眾也可分享「台灣無酒日」運動的健康概念給您所關懷的親人朋友，並切記勤洗手、戴口罩，適時用酒精乾洗手，減少飲酒入口。

※斷醣飲食┇改變吃法就能瘦！台北中醫減肥

易和診所減重計劃而且已經減少5公斤以上者，本診所保障您不必靠運動也能長期維持體重。

孕婦應避免喝酒　保護胎兒健康

若仍非喝酒不可，可根據「國民飲食指標手冊」的建議，男性每日不超過1罐啤酒，女性不超過半罐啤酒，尤其懷孕期間或準備懷孕的女性，則應避免喝酒，才能保護胎兒健康；國民健康署表示，響應台灣酒精不耐症衞教協會及台灣酒害防治協會自108年起發起的「台灣無酒日」運動，就是希望呼籲國人一起防制飲酒危害。

防疫期間調整配酒習慣　響應無酒行動

根據內政部警政署統計資料，去年因酒駕肇事死亡人數達149人，換句話說每2.5天即有1人因酒駕死亡；王英偉署長呼籲，飲酒危害多，還會埋下罹患癌症、失智等200多種疾病，甚至降低免疫力，提高病毒感染後發展為重症的風險，因此趁防疫期間，減少聚會或共餐的機會，可藉機調整聚餐配酒的習慣，一起響應無酒行動，也對自己健康多份保障。
健康醫療網提醒您：飲酒過量有害健康！

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※桃園中醫診所調身體做到「這10件事情」

「內視鏡拉皮」是透過藏在頭髮內的五個小傷口（約1.5～2公分），去完成以往「傳統的拉皮」需要約三十幾公分才能完成的「前額拉皮術」。

※關於性病檢查你應該知道的9件事

HIV RT-PCR 的準確度及愛滋病確認診斷?

齋藤醫師的診所位於神奈川縣逗子市，提供斑點、皺紋、鬆弛、落髮與禁菸等多種煩惱的諮詢資訊。

今年夏天將會非常炎熱，肌膚的抗暑策略絕對不能少！日本山本醫療中心的院長齋藤真理子醫師指出，肌膚無法透過鍛鍊增強，到了夏天就特別容易受損，尤其是照射紫外線後，呼籲別用毛巾或手帕擦臉，大力摩擦恐破壞皮膚角質層，失去外層保護。

肌膚無法透過鍛鍊增強　夏天特別容易受損

齋藤真理子醫師表示，「用毛巾或手帕擦臉，是民眾容易出現的錯誤行為之一。因為人體的肌膚表面有一層細胞稱為角質層，具有保護功能的作用，若使用手帕等布巾來回擦拭，角質層就會遭到破壞。」

角質層中具有負責留住水分與油脂的細胞和膜，對內防止水分流失，對外保護肌膚免受外界乾燥影響。當角質層受到過多外來的刺激，就會失去保護肌膚的功能。

「如果大力摩擦皮鞋，就會出現痕跡吧？要是在溼濡的狀態下摩擦，擦痕就會更嚴重。」齋藤真理子醫師說，人體的肌膚也是一樣，其實禁不起摩擦。除此之外，包含臉部在內，人體的所有肌膚都無法透過鍛鍊增強，必須細心保護。

熱天運動後　這樣清潔皮膚

※隱適美隱形牙套注意事項優缺點說明醫院比較

每個步驟推敲再三、量身訂製 , 只為了讓每位走進診所的患者 , 都能夠得到最合適的治療 , 重現牙齒與生俱來的美麗 , 健康 , 功能。

尤其是在熱天運動過後，肌膚吸收了比平時更多的紫外線而更以脆弱，此時沖澡就要特別留意，先搓出泡沫再清洗為佳。醫師建議徒手清洗就好，不要使用擦澡巾之類的產品。隨著年齡增長與賀爾蒙平衡的改變，人體肌膚的恢復力也會隨之改變。使用跟年輕時同樣的清潔方法，對肌膚造成的傷害也會變大。試著從日常生活就開始留意適合年齡的護膚方式。

維持肌膚防禦功能　肌膚不能大力摩擦

總而言之，長齋藤真理子醫師說，擦拭肌膚的力道要放輕。手帕等布巾會連肌膚需要的油脂也一併擦去，導致肌膚更乾燥，絕對禁止大力摩擦。也可考慮使用含有高濃度碳酸的臉部保養品，可助促進血液循環並清除老廢角質。

齋藤真理子 醫師

Saito Marik／整形外科專科，提供各式各樣肌膚與身體護理的服務，同時以整形外科美容皮膚科的視角協助美妝護膚品的開發，目前在山本醫療中心擔任院長。

資料來源：

（文章授權提供／ALBA 阿路巴高爾夫雜誌）

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