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※不敢相信菜花就是這樣治好的

花其實就是肛門生殖器疣（又稱為尖性濕疣）的俗稱。廣義來講，菜花其實也是人類乳突病毒感染造成的病毒疣的一種類型。

隨著年紀增長，骨頭密度開始流失，容易提高年長者骨折的機率，根據統計，骨折一年後，男性死亡率約為22%，女性約為19%。事實上，骨質疏鬆所引發的骨折，有著幾項特徵。若能了解這些，或許就可以早一些留意患病的事實。

骨鬆患者，小心易骨折部位！根據統計，骨折1年後，男性死亡率約為22%，女性約為19%。中華民國骨質疏鬆症學會理事、高雄醫學大學附設中和紀念醫院骨科部顧問醫師林高田表示，骨折本身不會致命，而是由於骨頭斷裂後，引發許多併發症導致死亡，例如臥床太久造成肺炎，間接增加死亡率。
年紀不同　易骨折部位大不同
林高田醫師說明，骨鬆一開始很難警覺，一直要到壓迫性骨折，髖骨骨折或饒骨骨折，才會警覺鈣質流失，骨頭密度變低。事實上，骨質疏鬆所引發的骨折，有著幾項特徵，提醒民眾多注意，特別是不同年紀骨質疏鬆的人，容易骨折的三個部位也有所不同：

1.五十至六十歲間「橈骨遠端」：位於手腕處。女性比男性多，多因50-60歲開始骨質疏鬆，若同樣跌倒用手去支撐，年輕人可能會斷在舟狀骨或腕骨，或是韌帶處受損，但對老年人來說，骨質疏鬆容易斷在骨頭，尤其是舟狀骨，手腕處的骨折。

※ 80%多囊性卵巢症候群都有的徵兆!

在易和若已成功減少5公斤以上且於療程結束後一個月之內復胖回參加減重計劃前體重者，本診所無條件退還所有參加療程費用。

2. 六十至七十歲間「髖骨骨折」：骨盆像一個碗狀凹進去，骨股頭則是一個圓球，而髖骨活動的角度特別大，不受限制。骨股頸下面的大小轉，上面突出來稱為「大轉子」，下面稱叫「小轉子」，大轉子與小轉子之間距離很寬，被稱為「轉子間骨折」，隨著年紀大骨質流失，此處的骨頭早已空空洞洞，易形成髖骨骨折。

3.七十至八十歲以上「脊椎斷裂」：包括腰椎、胸椎皆有可能。脊椎骨折分慢性和急性，骨頭裡面是海綿骨，而骨小樑則是骨頭很小的結構，因為骨鬆而慢慢垮掉，這也就是年紀大了，身高漸漸變矮的原因之一。
身高少四公分以上　當心是骨質疏鬆
林高田醫師指出，從一般骨質疏鬆觀點來看，如果患者的身高與年輕時相比，尤其是女性停經以後，骨鬆情形越來越明顯，導致身高變矮，若差距4公分以上，就要開始注意骨質疏鬆的可能。

醫師說，骨密度的變化通常不會非常快速，不像量血壓、血糖需要一直要監測，建議約2年進行一次骨密度檢查即可，也可前往中華民國骨質疏鬆症學會網站，點選一分鐘骨鬆風險評估表，進行自我檢測，先以簡易的評估方式，提早警覺預防，判斷是否為骨鬆高危險族群，千萬別等到骨折時，才驚覺骨質已流失，造成不可逆的後果。

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※東方女孩的笑容秘密牙齦美白

牙齦外露怎麼辦？怎麼決定是否需作牙冠增長術？

※牙冠增長術治療費用

牙齦下的蛀牙:牙齦下方的蛀牙不易清除乾淨，先以「牙冠增長術」將蛀牙完全暴露出，做好填補以利後續的清潔照顧。

醫師呼籲，C型肝炎可治癒，民眾應盡早接受C肝篩檢，而C肝患者應盡早接受治療，才能遠離C肝的危害，擁有健康彩色的人生。

台南一名45歲陳姓男子，身受酒精性肝炎困擾多年，更因肝硬化導致產生大量腹水及細菌性腹膜炎感染，治療過程中反覆住院，病況堪慮；但令人感動的是，陳男C肝帶原的胞妹願捐肝拯救哥哥，待院方醫療團隊審慎評估後，先以口服藥治療妹妹的C肝，爾後再安排哥哥的換肝手術，術後近兩年，兄妹倆皆恢復良好，且均未檢驗出C肝病毒。

C肝治療里程碑　口服藥物益處多

慢性肝炎一直是台灣民眾健康的殺手，隨著醫療科技的進步，過去C肝治療以干擾素為主，但自C肝口服抗病毒藥物問世後，C肝治療便有了革命性的發展。奇美醫院內科部部長暨肝膽科主任郭行道醫師表示，現在C肝口服藥治療不僅能有效降低副作用，且成功率高達九成五以上，各肝臟纖維化等級皆可治療，為患者帶來治療的新選擇。

郭行道部長說，由於案例陳男當時狀況危急且無肝可換，礙於法規妹妹為C肝帶原者無法捐贈，因不捨胞兄受苦，妹妹提出捐肝意願。經團隊多方努力討論後，先以口服抗病毒藥物治療妹妹後，再進行活體肝臟移植給哥哥。

※兒童牙齒鈣化治療怎麼做~

特聘一般牙科、兒童牙科、牙周病科、人工植牙、齒顎矯正等各專科醫師聯合會診，讓您的口腔能獲得全方位的照護。

C肝活體移植全台首例　醫：困難重重

對此，郭行道部長特別指出，目前台灣採行的肝臟移植方式是，Ｃ肝帶原的捐贈者只能捐給Ｃ肝帶原者，而上述這位C肝女帶原者經治療後捐贈給未曾感染過C肝的患者可能為全台首例，為此醫療團隊於術前匯集國外移植中心經驗，並通過倫理委員會多重討論後才獲准進行，歷經層層的關卡檢驗以及相關人員的努力下，也為台灣C肝活體移植立下里程碑。

郭行道部長也進一步提出，台灣針對活肝捐贈的手術採取較保守的態度，由於移植後捐肝者及受肝者的安全性都還需要時間的驗證，因此活體捐肝前需進行全面評估捐贈者的意願、身體心理社會狀況、肝臟健康等，降低風險產生。

C肝可治癒　篩檢治療要儘早

郭行道部長呼籲，C型肝炎可治癒，目前最新一天一顆只要12週的療程，不僅能提高治癒率，也間接增加肝臟捐贈的機會，造福了許多徘徊在生死邊緣的病人，救己也救人。所以建議民眾應盡早接受C肝篩檢，而C肝患者應盡早接受治療，才能遠離C肝的危害，擁有健康彩色的人生。

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※預防感冒出奇招!有種方法教你擋病毒

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※ 過40歲拉警報?何時該看「不孕症」門診?

女人減肥的目的就是為了要吃？

上班族建立防「鬱」行動，包括透過社交或通訊軟體與親友保持聯絡與問候，降低孤獨感。界定工作與生活的時間，工作之餘，保持休閒活動，像是到公園散步、慢跑、遛狗等，維持規律的生活作息與紓壓習慣。

新冠肺炎疫情延燒，台灣在防疫上表現亮眼，但根據董氏基金會最新調查指出，台灣超過五成民眾的生活因為疫情受影響，近五分之一（17.8%）的民眾工作也隨之受到影響（包括在家或分流上班、無薪假、失業、轉職等等）；另根據勞動部數據顯示，三月國人失業率上升至3.76%，高達44.5萬人失去原有工作，有26.1萬人每周工作低於35小時，放無薪假者也攀升至1.4萬人，多數員工面臨對未來的不確定性，而感到不安與焦慮。

壓力易導致藥物濫用　低收入者最明顯

根據美國非營利組織The Kaiser Family Foundation四月發表的《新冠肺炎對心理健康和物質使用的影響》調查指出，失業及缺乏收入保障者與憂鬱、焦慮、物質使用提高的機率有高度關聯，且隨著失業率上升及經濟衰退，自殺人數可能會上升。

※牙齒矯正通常隱適美費用要多少?

明日美牙醫診所使用當代最尖端醫療技術還原牙齒原生型態 , 用雕琢藝術的角度體現陶瓷材料之美

該調查指出，超過一半（54％）的受訪者（失去收入或缺乏收入保障者）表示，因疫情的壓力而對心理健康有負面影響，近一步分析收入狀況，發現對低收入者的影響最明顯，且自覺因疫情對生活造成的影響程度越高，對心理健康帶來的負向影響越大。研究顯示，在這個充滿不確定性和恐懼的時期，人群中會引起普遍的壓力，並可能導致新的心理健康和藥物濫用問題。

防範新冠肺炎　工作者「心」也需要支援

董氏基金會心理衛生中心主任葉雅馨呼籲，上班族建立防「鬱」行動，包括1.透過社交或通訊軟體與親友保持聯絡與問候，降低孤獨感。2.界定工作與生活的時間，工作之餘，保持休閒活動，像是到公園散步、慢跑、遛狗等，維持規律的生活作息與紓壓習慣。如果是工作減量者或是失業，也能趁這段時間運用線上資源，學習有興趣的技能，從事興趣的同時學習新技能，能幫助自己維持良好的心理狀態。

此外，雇主也可給予相關協助，例如企業依照員工需求規劃友善措施，運用視訊、小班課程等方式，辦理員工關懷協助及紓壓課程，若擔心群聚感染的風險，也可提供心理健康的相關資源給員工，像是憂鬱情緒檢測APP、量表、單張及手冊。

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※微感冒得吃藥？紫錐花,紫錐菊打擊感冒效果增六成

無防腐劑，開封後儘早完食 低溫烘焙而成，清爽順口 圓柱狀適合寶寶抓握，訓練手指協調能力

※早期發現早期治療！一張表讓你看懂癌症檢測、性病篩檢流程!

很多人會問到底RT-PCR準不準？其實利用RT-PCR方法檢測愛滋病毒，其敏感性及特異性是目前最高最準確的方法之一

防疫醫護專家團「Taiwan We Go Team」，前往史國展開為期一個月的防疫指導任務，展現臺灣醫療實力。

新冠肺炎（covid-19）疫情衝擊全球，遠在地球另一端的邦交國史瓦帝尼王國也受到影響，確診人數超過百人，其中還包括第一線醫護人員。為避免醫院感染擴大為社區感染，常駐史國的臺北醫學大學附設醫院接獲史國衛生部的支援請求後，於二周內協調組成防疫醫護專家團「Taiwan We Go Team」，前往史國展開為期一個月的防疫指導任務，展現臺灣醫療實力。

北醫附醫組防疫專家團　醫援史瓦帝尼

史國位處南部非洲，長期於各項國際場合為我國發聲，其現任國王恩史瓦帝三世（Mswati III）更曾於聯合國演說大會直言「臺灣經驗將有助於世界各國。」

北醫附醫陳瑞杰院長表示，北醫附醫自2008年承辦史國醫療團業務，進行醫療服務及臨床教學，雙邊醫療合作緊密，此次史國面臨新冠肺炎疫情，特別委請該院加派醫護人力4名前往協助抗疫，並透過教學、培訓，建立當地重症醫療的能力。

※有一種毀容的方式，叫做「露齦笑」

牙齒斷裂至牙齦以下:當牙齒發生斷裂需要製作假牙，固定假牙一定要做在完好的齒質上，其邊緣才會密合，才可避免以後蛀牙，並防止牙齒斷裂

每日同步視訊連線　抑制疫情持續擴大

「Taiwan We Go Team」於5月1日進駐由衛福部、北醫附醫共同捐贈病床、協助設立的史國疫情專門醫院Lubombo Referral Hospital，同時也每天與北醫附醫疫情指揮中心視訊連線，針對最新疫情、治療改善計劃進行雙邊討論，盼能同步提升當地的治療與防護，抑制疫情擴大。

身兼防疫醫護專家團團長的陳立遠醫師表示，史國國土面積不大，人口僅100萬人左右，國內城鄉醫療資源分布不均，國內亦未有相關流行疾病的應對經驗，例如史國醫院內乾洗手等滅菌設備不足，即可能是防疫破口之ㄧ。

阻斷史國院內感染當務之急　教學建立醫療能力

截至臺灣時間5月11日為止，史國總計有175位確診案例，包括社區照護71人、住院70人、出院28人、待分派住院或社區照護4人、死亡2人。陳立遠醫師說，多數確診個案是年輕、無症狀的病人，且其中包括部分醫護人員，根據經驗，若醫院失守，後續可能出現大規模社區感染，防疫醫療團當務之急是要阻斷院內感染，醫療團也建議調整該國醫院的硬體及動線，後續將針對重症呼吸器病人照護、防護衣穿脫等重症臨床照護、感染控制以及醫護人員公衛教育，進行教學訓練。

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※菜花皰疹病源不同，性行為非唯一感染途徑

引起菜花(生殖器疣、尖形濕疣)感染的HPV幾乎都是經由性交傳染的，由於在性交過程中，可能發生微小擦傷，HPV就可以經由這樣的小傷口

※紫錐花栽培過程?

水雷射牙齦整形:相較於傳統療程舒適，不會產生熱及震動，及鑽牙機的尖銳聲音。

透過MSTeams，由各專家們及精神康復代表作跨領域視訊討論，共同提供寶貴意見及未來努力的方向。(photo by pixabay)

中山醫學大學精神科教授賴德仁教授和亞洲大學心理系講座教授兼副校長柯慧貞教授共同主持的「社會安全網跨域專家論壇」，主要是因應「化危機為轉機：如何不讓鐵警李承翰枉死？」事件，透過MSTeams，由各專家們及精神康復代表作跨領域視訊討論，共同提供寶貴意見及未來努力的方向。

因思覺失調犯案  精神疾病污名化 

中華民國職能治療師公會全國聯合會理事長張自強在線上會議中表示，針對議題四大眾擔心社區中有多少思覺失調患者會再行兇、以及精神疾病被污名化的問題，提出以下的呼籲大家共同來重視，包括下列兩點：

※牙齒亂,害怕做治療嗎? 台中矯正牙科專家，幫你解決一口爛牙!

牙齒矯正，難道一定要拔牙？其實拔不拔牙，是矯正醫師根據患者骨頭狀態、牙齒位置、角度、口腔相關軟組織、臉型及臉部肌肉運作等作全方位考量，才決定是否拔牙。

1. 患有思覺失調症（已有診斷）犯案比率？犯案後表示有思覺失調症（尚未有有診斷）犯案比率？非患有思覺失調症犯案比率？以上的比率請相關單位提出後，應該可以呈現出目前精神病人被污名化的現象。

2. 過去精神疾病被污名化的情形，其實大家都有責任，職能治療師和許多精神醫療團隊這幾年有都有做了努力，把精神病人正向的一面呈現出來，包括：症狀穩定的病人參與社會公益活動幫助他人、復健成功病人的成功就業生活自立等，也非常感謝許多媒體的報導，雖然無法吸引高的點擊率，但是仍願意為精神病人的去污名化做報導。張自強理事長也希望，未來若有更多精神病人正向報導時，大家能夠多給予支持。

各領域專業人  組社會安全網

張自強理事長建議社會安全網的建立可以增加精神醫療團隊的成員加入，除了現有的社工人員外，增加精神科醫師、職能治療師、護理師、臨床心理師等，透過現有的精神醫療團隊合作，可以更強化社會安全網的成效，更進一步達到去污名化的效果。

論壇有許多專業人員、媒體朋友和民眾上線參與，透過資訊交換及經驗分享，未來能夠對於社會安全和心理健康促進提出具體解決策略，讓我們的社會更加美好。

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※ 多囊性卵巢症候群相關資料

你要先認清什麼是多囊性卵巢症候群？大約有5%女性患病，超音波影像能看到卵巢冒出多個水泡狀的小囊泡，非成熟排卵不受孕，造成不孕

※維持全家人健康活力的花賜康紫錐花保健系列

「奇瑞斯紫錐菊+優質益生菌+海藻萃取物」健康比例 EIAA及USDA雙認證美國有機耕法紫錐菊 真正檢出「總咖啡酸衍生物」！直接提升保護力！

重症肌無力的孕婦在懷孕期間約40%症狀會加劇

重症肌無力會使病患反覆出現眼皮、臉部、咽喉部甚至是呼吸肌肉無力等情形，屬於自體免疫疾病，也常合併其他自體免疫疾病，又以甲狀腺疾病最為常見；臺大醫院新竹分院婦產部林明緯醫師指出，尤其當病患出現嚴重全身肌肉無力，影響到吞嚥及呼吸功能，就稱為重症肌無力危象，多好發於診斷後前一至兩年，因此有文獻建議剛發病的女性患者應避孕一至兩年。

29歲孕婦有重症肌無力病史　30週胎兒缺氧緊急剖腹產

臨床上，一名29歲孕婦，過去有重症肌無力和葛雷夫氏症病史，這次懷孕時診斷出妊娠糖尿病，在懷孕30週時，發生早期子宮收縮合併子宮頸閉鎖不全，轉至醫院住院安胎，後來又因胎兒缺氧，緊急剖腹產下一名男嬰，術後轉至加護病房觀察；林明緯醫師表示，所幸女子呼吸功能恢復順利，術後第5天出院，寶寶則因早產與輕微肌無力和呼吸喘等情況，仍在加護病房觀察和照護。

※隱適美透明牙套五個優缺點分享

明日美牙醫診所巧妙結合數位時代帶來的便利 , 堅持自始以來的匠心精神 , 對每個成品精雕細琢

重症肌無力多發生於女性　又以20至30歲居多

根據國外統計，重症肌無力並不會提高懷孕流產率、子癲前症等發生率，但重症肌無力的孕婦在懷孕期間約40％症狀會加劇，甚至恐得插管使用呼吸器治療；林明緯醫師解釋，重症肌無力的發生率雖僅約五千分之一，但女性發生率為男性兩倍，且又以20至30歲年齡層為高危險族群。

出現重症肌無力相關症狀　應積極治療

治療上，過往研究指出，患者若懷孕時服用大力丸和類固醇，一直到產後哺乳都屬安全，因此若有相關症狀出現時，都應配合醫師治療，並按時服用藥物；林明緯醫師強調，重症肌無力孕婦的新生兒也可能透過母體影響，導致約10至20％新生兒會發生重症肌無力，因此新手爸媽也應特別留意自己的寶貝，通常在出生後12小時到數天內發生，不過也不用特別擔心，大部分新生兒約3至4週後會逐漸自然恢復。

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※過敏原檢測 – 你的營養，可能是孩子的毒藥！

從小就患有嚴重過敏的高檢師，包含氣喘、皮膚搔癢、腸胃毛病，狀況差到要準備過敏藥物跟支氣管擴張劑，那種打噴嚏跟流鼻水一次要用掉半包衛生紙或是不吸藥劑就有種快活不過來的感覺，我相信同樣是過敏的大朋友小朋友一定都有相同感受吧!

※做完內視鏡拉皮心得分享-醫美熱門討論區

陰莖增大手術是利用脫細胞真皮的植入，利用五個小的切口，將真皮組織植入後，固定即可完成

未來透過國家專業認證，可帶動年輕新血加入公共衛生專業領域，增加專業公共衛生人才，建立完整公共衛生體系，進而提升我國公共衛生專業與發展，促進全體國人之健康。

衛生福利部自2003年SARS過後，即著手推動公共衛生師立法工作，惟因其定位、業務範疇、專業排他性及應考資格等問題，始終未能順利於立法院進行審議。本次公衛師法草案歷經多方討論及公聽會後，終於109年4月23日獲行政院審查通過送請立法院審議，立法院於今15日三讀通過「公共衛生師法」，為台灣公共衛生發展之重要里程碑。

公共衛生師法通過　7大要點一次搞懂

衛福部表示，近年新興公共衛生議題層出不窮，此時，通過公共衛生師法，藉由認定該類人員之公共衛生專長、專業，並推廣三段五級之公共衛生策略，以應社會需要、增進全民健康。

該法共40條如附件，重點如下：

一、定位及業務範圍：公共衛生師之定位為非醫事人員，其服務對象以社區、場域之群體為主，包含環境健康風險評估、疫病調查及防治、民眾健康狀態調查及健康促進、食品安全風險調查及品質管理方案之規劃、推動或評估等。因此，於執行業務時不得涉及醫療行為。

二、執業排他性： 因公共衛生師之業務範疇甚廣，與其他專業人員或有重疊，因此，採有限度排他性，即專業、非專屬之概念，非領有公共衛生師證書者，不得充任公共衛生師。至於，醫事人員及其他專門職業技術人員依法執行業務、學校機構法人或團體執行研究計畫、政府機關自行或委託執行業務、軍事機關及所屬機構執行任務等，均不受本法規定之限制。

※推薦台中矯正權威醫師,不再害怕看牙醫!

造成牙齒凌亂的根源，多數不在牙齒，而是牙齒的地基不夠寬、上下顎骨發育不完全所造成，如果未做全方位的考量，單純為了美觀而拔掉健康的牙齒，實在很可惜。

三、應考資格：為秉持專技人員教、考、訓、用之一貫原則，並鼓勵更多專業人才投入公共衛生領域，因此，適度放寬應考資格為國內外公共衛生學系、所、組、學位學程畢業，領有畢業證書。國內外醫事或公共衛生相關學系、所、組、學位學程畢業，並曾修習公共衛生18學分以上。國內外醫事或公共衛生相關學系、所、組、學位學程畢業，並曾從事公共衛生相關工作滿三年以上。

四、公共衛生師有接受政府指定辦理突發緊急或重大公共衛生事件之義務。

五、明定公共衛生師執行業務得受聘之機構及開業之規定；另公共衛生事務所之名稱使用與變更、申請設立許可之條件、收費規定、廣告內容限制及其他應遵行等事項，授權由中央主管機關另定辦法規範。

六、明定公共衛生師執業之禁止行為，及執業處所之人員亦應遵守保守業務上秘密之義務。

七、明定公共衛生師執行業務應遵守之專業倫理規範及違反時之懲戒制度。

國家專業認證　應社會需要、增進全民健康

衛福部表示，未來透過國家專業認證，可帶動年輕新血加入公共衛生專業領域，增加專業公共衛生人才，建立完整公共衛生體系，進而提升我國公共衛生專業與發展，促進全體國人之健康。

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※水雷射牙齦整形讓你擁有名媛般的迷人笑容

目前利用水雷射可治療:牙周病、人工植牙、牙齦整形美容手術（牙冠增長術，改善笑齦） 、敏感性牙齒治療

※鼻子過敏檢測可以檢測出什麼嗎?

民生醫事檢驗所是一間專業的醫檢診所，提供最優質和專業的服務。

專精足踝外科名醫朱家宏於《自己的腳痛自己救》一書中分享，現代人根本沒機會運動腳趾，尤其大拇趾以外的小趾更是長期閒置，時間一久，肌腱自然退化失去平衡，也就容易產生爪狀趾。

由於媒體的宣導，人們都知道骨骼、關節會退化，骨骼的退化就是骨質疏鬆，而關節的退化就是退化性關節炎，其皆有相對的商品在販賣。肌腱退化由於沒商品可賣，所以這樣的觀念就沒人宣導。因此人們常常忽略肌腱也會退化，而肌腱退化也是造成爪狀趾的元兇之一。專精足踝外科名醫朱家宏於《自己的腳痛自己救》一書中分享，現代人根本沒機會運動腳趾，尤其大拇趾以外的小趾更是長期閒置，時間一久，肌腱自然退化失去平衡，也就容易產生爪狀趾。

爪狀趾的疼痛大多來自於弓起來的腳趾，趾節摩擦到鞋子，或者弓起來的腳掌下壓力增加，這兩方面都可以藉由一些方法，如穿著特殊鞋墊或寬鬆一點的鞋子來減緩疼痛；至於美觀的考量，因為腳趾都包覆在鞋子之中，很多老一輩的人更是不在意。 

截肢看起來或許是個簡單的選擇，尤其對活動力低的老年人來說，但如果不是不得已，我們都不應該切除還有功能的肢體，且截除一趾可能造成另一腳趾的歪曲，就像缺了一顆牙的牙齒排列一樣。爪狀趾的治療牽涉內在肌、外在肌、關節等很多方面的平衡，其實各方面的考量非常複雜。因為爪狀趾算是不同病因所引發的症候群之一，所以對於爪狀趾的治療，必須先探究它的原因，再針對病因來治療。爪狀趾的產生可以分為退化、外傷與神經病變三大成因：
成因1：肌腱退化　天天運動腳趾就可改善
這類屬於小趾頭肌腱退化所造成的爪狀趾，如果長期沒有改善而有疼痛、穿鞋困難的問題，可利用一些肌腱轉位或鬆解手術來改善，但在手術之前，還是建議先做自我復健與腳趾運動，有空就多活動腳趾頭，把腳趾頭盡量往下抓、往下壓，或練習以腳趾頭抓取東西，天天5分鐘，讓腳更有彈性，這樣可以減低足底壓力。
只要功能還未退化到僵直性攣縮，透過這樣的腳趾運動通常會改善很多，不一定要手術。但是切記，運動腳趾的活動必須持續！絕對不能三天打魚、兩天曬網。
成因2：外傷造成爪狀趾　肌肉鬆解術簡單速效
有些人的腳遭受骨折等嚴重外傷，在經過復位固定之後，傷口看似漸漸痊癒，但沒想到過了兩、三個月後卻出現爪狀趾，這是因為經過嚴重的外傷後，軟組織嚴重受損，出血充滿小腿的某個腔室造成缺氧，使肌肉萎縮而引發攣縮，造成爪狀趾現象（腔室症候群）。在這種情況下，醫師會建議進行肌肉鬆解術。

※ 不孕症要怎麼辦

多囊性卵巢患者還有發胖、雄性激素過多造成的滿臉青春痘、多毛等症狀，患者也因細胞對胰島素反應變鈍，糖尿病風險較高。

有些醫師可能缺乏足踝專科的訓練，看到爪狀趾就直接從趾頭部位做放鬆術，這種做法不僅事半功倍，而且傷口很大，術後效果也不好。除了確認部位外，針對攀縮的腔室做放鬆手術，必須考慮患者是否還有因外傷所造成肌肉結構不平衡的問題，如果有的話，就必須再加上一些骨骼的縮短術或關節的整形術。

成因3：神經病變造成爪狀趾　治療方式因人而異
「神經病變」顧名思義，就是因為神經性疾病造成腳神經不協調所引發的現象，如小兒麻痺、腦性麻痺、糖尿病足（因為糖尿病會破壞運動神經）等，這類型的爪狀趾治療最為複雜，因為其成因牽涉的範圍甚廣，爪狀趾現象只是整個系列問題中的一小部分。
在爪狀趾病徵外，可能還連帶關節的垂足攣縮、合併肌腱等多重問題，除了需要更大範圍的肌腱轉位術、鬆解術之外，還必須考慮患者可能因為垂足攣縮，慣用前腳掌著地，如果硬把它矯正成一個正常平足的話，會使腳的長度縮短，也可能使某些肌腱的力量不足，影響到往後足踝的功能。
腳不只大拇趾　小趾也很重要
在足踝分科中，踝關節、距下關節、跟骨等後足器官，一旦受損所引發的痛苦，一般來說會高於前足器官，而且多會立即影響行動力，所以後足疾患受到的重視普遍高於前足，至於在前足中，大家目光的焦點也多集中於大拇趾，相對來說，其他趾頭所能分到的關愛眼神微乎其微。
但是隨著生活品質與機能意識的抬頭，「小趾疾患」所造成的病徵也漸漸受到重視，台灣近年足踝醫學會討論的主題，也從以往的後足、大拇趾，轉變為「小趾疾患」，其中便包括了爪狀趾、蹠痛等症狀。朱家宏醫師表示，非常樂見這樣的轉變，因為以爪狀趾來說，雖然常常被放在治療的末端，不被人所重視，但當中有非常深的學問，如果醫師與患者沒有深入了解，不知道探究背後複雜的病因，就很難得到良好的治療效果。

資料來源：

（文章授權提供／優活健康網）

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※兒童保健食品，怎麼吃才對?

二合一機能護齒膏，讓寶貝愛上「天天刷牙+週週齒敷」嚴選全食用級原料，不含三氯沙及二甘醇 秉持無色素及香料等添加物，只給寶貝最好的

※專家解說如何萃取提煉紫錐花原料

庫雷斯重視文化傳承並尊重在地精神，是庫雷斯品牌的基礎，提供高品質且安全的產品及原物料

食藥署說明，所有基改原料製造的食品，均須在外包裝上標示基因改造等字樣，清楚揭露消費資訊。

「吃了被餵食基改飼料的動物，就會變成基因改造人嗎？」基因改造技術衍生的食品及原料的安全性，一直是大家關注的食安議題，許多民眾因為不了解基因改造科技，很擔心「吃下基因改造作物製成的食品，外來基因會隨著食物轉移至人體中嗎？」等疑慮。

攝取基改作物　不影響人體基因

食藥署說明，其實我們平常吃的食物、作物中，本來就含有各式各樣的基因（DNA片段），這些基因就像蛋白質、澱粉和脂肪一樣，經人體消化分解成小分子後，作為人體吸收的營養成分。因此，無論是天然或是基改食品，其所含的基因都會在人體內被分解，並不會影響人類自身的基因組成。

※東方女孩的笑容秘密牙齦美白

水雷射牙齦美白:利用溫和的水分子動力產生極小震動來切除暗沉的牙齦，並刺激牙齦再生，達到美白效果

目前各國研究也沒有發現，吃進任何基改食品原料或產品後，外來的基因會嵌入到人體基因中的現象。因此，基改作物的基因並不會影響人體基因，更不會因為吃了被餵食基改飼料的動物，就成為了基因改造人。

核準基改食物　可作為食品原料

目前臺灣核准通過的基改作物原料，包含：黃豆、玉米、油菜、棉花及甜菜5種，這些基改作物在上市前，均須向政府申請查驗登記、進行安全性評估資料審查，經取得許可證後始得供作食品原料。

同時政府也規定，所有基改原料製造的食品，均須在外包裝上標示基因改造等字樣，清楚揭露消費資訊。在政府的嚴謹把關之下，消費者可安心食用。

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「UCAT 大專院校無障礙校園資訊地圖」試辦計畫結合科技與人文創新，提供便利身心障礙師生的跨校資訊服務平台，讓各障礙類別的使用者能透過統一平台檢索自己所需的無障礙資訊。

「讓我們來做一個無障礙校園地圖，以後可以輕鬆找到自己或其他學校的無障礙設施，也可以像其他同學一樣享受精彩的大學生活。」張心慈、吳銀蓮、紀柏辰3位身障同學最初的夢想，透過教育部「臺灣大專院校無障礙校園資訊地圖（University Campus Accessmap Taiwan, UCAT）」試辦計畫的協助，前後花了近2年時間，終於美夢成真！

透過計畫的協助　學校無障礙設備

「調查校園無障礙環境暨學生培力訓練計畫」是「臺灣大專院校無障礙校園資訊地圖（University Campus Accessmap Taiwan, UCAT）」試辦計畫中的一個子計畫，希望結合各大專院校資源教室，培養身心障礙學生參與相關工作，除協助學校建立無障礙建築與設備，並培養學生通用設計專業知識以及網路行動科技應用能力，也讓各校能夠參照計畫所建構的完整培訓機制、課程模組、數位教材，持續培訓身心障礙學生發展並維護各校校園無障礙環境資訊公開資料，以協助學校推動友善無障礙校園，為所有行動不便師生創造妥適安心的就學環境。

教育部的支持　創新夢想不是夢

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矯正可以不拔牙嗎？是近幾年矯正界最受民眾關心的話題。除了害怕拔牙外，自然牙的珍貴更是大家捨不得的主因

就讀輔仁大學研究所的張心慈同學、聖約翰科技大學吳銀蓮同學及空中大學紀柏辰同學與照顧者紀媽媽（胡舜英女士）很感謝教育部願意支持他們的創新夢想。張心慈同學表示，無障礙校園地圖對身心障礙同學真的很重要，有了這份地圖，不僅能在校內便利通行，也有機會到不同系所修課、參與社團活動、使用運動設施，提升學習意願，讓校園生活變得更活潑更友善。

張心慈同學以自身的經驗鼓勵更多身心障礙同學一起來參與，希望這份無障礙地圖未來能涵蓋更多學校。她表示因為參與了這個計畫，有機會走出自己的舒適圈，跟不同學校系所同學交流，讓她對未來有不同的想像，也更願意為自己爭取發展機會。

人文創新結合科技　無障礙設施有效

「UCAT 大專院校無障礙校園資訊地圖」試辦計畫結合科技與人文創新，提供便利身心障礙師生的跨校資訊服務平台，讓各障礙類別的使用者能透過統一平台檢索自己所需的無障礙資訊。

透過身心障礙同學的自身使用經驗促使學校注意及改善相關無障礙設施，讓校園更友善，也讓身心障礙學生有機會參與公共事務融入校園，這項成果是讓民眾看見了身心障礙同學透過實際參與公共事務，共同打造友善校園及融合教育的學習環境，服務自己也造福他人，這也是身心障礙者權利公約在國內落實的有力說明。

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