月份: 2019 年 7 月

民眾踴躍接種流感疫苗。(圖/記者黃芳祿攝)

台南市衛生局疾病管制科指出，明(4)日起台南市全聯當日指定時段5個門市將可接種流感疫苗，只要符合公費流感疫苗接種對象可逕行前往接種。

衛生局疾管科長蔡玲珊表示，全聯指定門市接種將有專業醫療團隊醫師、護理師貼心進駐設立流感疫苗接種站。50歲以上成人、高風險慢性病、重大傷病、罕見疾病者、滿6個月以上至國小入學前幼童、國中、高中職及五專1-3年學生、少年矯正學校及輔育院學生、孕婦及6個月內嬰兒父母、幼兒園托育人員及托育機構專業人員等，都是今年公費流感接種對象。

該局疾病管制科楊雅而說，11月4日全聯當日指定時段有安南區北安店08:30-11:30、東區崇道店08:30-11:30、永康區富強店08:30-11:30、中西區民權店6:00-18:00、歸仁區歸仁08:30-11:30共5個門市。

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衛福部疾管署與全聯福利中心合作，宣布11月4日、5日，在基隆市、台北市、新北市、桃園市、台南市、高雄市、宜蘭縣、台東縣等8縣市27個全聯指定門市，設置流感疫苗接種據點，方便符合接種資格的民眾就近接種流感疫苗。（圖／全聯福利中心提供）

目前台灣的超市通路體系中，就屬全聯福利中心（後稱全聯）擁910間店鋪數最多，分布也最廣。也因為全聯的通路影響力很大，過往發生過中央銀行特別請託全聯少換點1元硬幣，以減少政府新鑄硬幣成本；財政部也請全聯多宣傳載具儲存電子發票，以減少用紙量。現在衛福部疾病管制署也與全聯合作，宣布11月4日、5日，在基隆市、台北市、新北市、桃園市、台南市、高雄市、宜蘭縣、台東縣等8縣市27個全聯指定門市，設置流感疫苗接種據點，方便符合接種資格的民眾就近接種流感疫苗。

疾管署署長周志浩指出，流感疫苗對健康成人有7到9成的保護效果，今年提供共600萬劑公費疫苗，保護民眾健康。自10月1日開打以來，全台設有高達4000個接種據點。為更貼近民眾生活，全聯主動與疾管署合作，提供全國各地共27間全聯福利中心門市場地供民眾接種疫苗。疾管署也感謝基隆市、台北市、新北市、桃園市、台南市、高雄市、宜蘭縣、台東縣衛生局配合設置接種站，使活動能順利執行。

全聯營運長蔡篤昌表示，全聯福利中心參與社會公益不遺餘力，此次希望透過通路的力量，不僅提供27處全聯門市服務中心場地施打流感疫苗接種，並且提供民眾免費純水一瓶（700cc），增進民眾接種流感疫苗意願。

衛福部疾管署與全聯福利中心合作，宣布11月4日、5日，在基隆市、台北市、新北市、桃園市、台南市、高雄市、宜蘭縣、台東縣等8縣市27個全聯指定門市，設置流感疫苗接種據點，方便符合接種資格的民眾就近接種流感疫苗。（圖／全聯福利中心提供）

另為協助宣傳流感疫苗接種，全聯也於全台全聯門市、全聯福利中心官方網站、Line宣導公費流感疫苗接種訊息，希望盡量擴大接觸點，讓該接種疫苗民眾儘速完成接種。

疾管署呼籲，接種流感疫苗是預防流感最有效的方法，符合公費接種條件的民眾，應儘早接種流感疫苗，降低感染風險。民眾如有相關疑問，可加入疾管署「LINE@聊天機器人－疾管家」（），即時問答相關訊息，也可參閱疾管署全球資訊網（）或撥打免費防疫專線1922（或0800-001922）洽詢。

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預防糖尿病從日常生活做起，即可大幅減少罹病的風險！員林基督教醫院於3日上午舉辦世界糖尿病日宣導活動，透過行動劇演出、營養師護心早餐DIY教學、醫師健康講座與民眾闖關活動，以多元化的互動活動，讓與會民眾對糖尿病及心血管疾病的預防及治療有更多的認識。

活動說明糖尿病患者控制血糖的重要性，劇中婦女阿秋忙於照顧家庭，未按醫師提醒定期回診追蹤血糖，平時不忌口未控制飲食，又疏於規律運動，直到意外昏倒送醫，醫師透過抽血檢查報告發現是心肌梗塞，需要急做心導管支架，才將阿秋從鬼門關搶救回來。

員基世界糖尿病日宣導　傳達正確飲食與觀念

員基醫院謝明家副院長表示，今年世界糖尿病日主題著重於常為了照顧家庭而疏於照顧自己的女性，女性糖尿病患者除了控制自身的血糖、血壓與血脂，照顧家人的同時可傳達正確的飲食與正確的觀念。

此外，謝副院長也提到自己的醫學研究結果，300位心電圖檢查正常的糖尿病患者，進一步做心臟檢查，竟有50%患者有動脈硬化的現象。所以對健康的女性而言，高齡停經後具保護心臟生理機制的女性荷爾蒙分泌減少，罹患心臟病風險增加，需更加注意。

營養師王嘉濡現場親自示範，如何DIY製作護心早餐，只要短短的時間就可以作出美味又健康的早點，製作完的三明治，於現場中發放給與會民眾享用，並透過互動式的闖關活動，讓與會民眾在趣味中學習如何照顧自己的健康。

臨床研究資料顯示，糖尿病患得到心血管疾病的機率較一般人高約二至四倍，甚至有約50%的糖尿病患死於心血管疾病。心臟病與糖尿病有很密切的關聯性，血糖太高可能導致血管管壁發炎，形成斑塊，嚴重者會造成心肌梗塞。

預防糖尿病從日常生活做起，若能從家庭中營造健康的環境和生活形態，即可大幅減少罹病的風險。經由灌輸家庭成員正確的營養知識、選擇未經加工的食物、養成規律的運動和體重控制，都是保持健康的良好方法。預防勝於治療，健康才是人生最大的財富。

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澳大利亞OBM在南科簽約取得台灣亞果生醫眼角膜授權。

南科管理局舉辦亞果生醫簽約授權眼角膜人體臨床、取證和銷售予澳大利亞維多利亞省墨爾本市OBM生技公司，凸顯台灣生技醫藥水準獲得國際高度肯定，讓國際生技業者對台灣生技進步神速另「眼」看待。預估未來完成人體臨床試驗並取得紐澳銷售許可，OBM股票於澳洲上市價格計算，亞果生醫將擁有授權金現金，另有1200萬到3600萬澳幣的OBM公司股票。

亞果生醫設立南部科學園區，研創眼角膜產品繼2016年9月執行全球首例吉娃娃眼角膜移植成功案例後，同年11月接受美國Discovery Channel專訪，再同年12月16日在全美播放報導造成巨大迴響，是台灣奇蹟。

亞果生醫多年來致力人體組織工程再生醫學產品的研究開發有顯著成果，主力開發高階生醫材料醫療器材還包括，膠原蛋白敷料、骨科骨填料、牙科骨填料、牙科生物膜、眼角膜、皮膚填補劑、軟骨填料、人工血管、神經管等產品。

上述眼角膜產品持續進行各項安全和功效測試成功後，亞果將規劃向台灣衛福部申請進入人體臨床試驗，亞果生醫目前委託CRO理工科技公司進行跨醫學中心人體臨床試驗規劃，未來將於國內四個眼角膜移植專業的醫學中心同步進行臨床試驗。

澳大利亞維多利亞省墨爾本市的生物技術醫藥公司Oculus Biomed Pty Ltd(OBM)，專注眼科藥物開發，對台灣亞果生醫開發眼角膜產品高度興趣，提供高額授權金和OBM公司股票向亞果生醫取得紐西蘭與澳洲獨家授權。

OBM公司3日在南科簽約取得授權後負責在紐澳地區進行人體臨床試驗，取得澳大利亞政府TGA產品查驗登記銷售許可後進行市場銷售，OBM未來試驗用及銷售眼角膜產品將獨家向亞果生醫採購。

預估未來三年內，OBM若按照里程碑完成人體臨床試驗並取得紐澳銷售許可，以OBM股票於澳洲上市價格計算，亞果生醫將可擁有授權金現金，另有價值1200萬到3600萬澳幣的OBM公司股票。

OBM公司董事長歐汝沖是國際知名科學家，也是澳洲墨爾本大學醫學博士，從事藥物和醫療器械研發，具豐富醫學研究、以及多家醫藥研發公司管理和營運經驗。歐汝沖現擔任貝克心臟研究院榮譽學者、墨爾本市政府生物科技顧問、澳洲證交所生物科技上市公司商務顧問、澳洲心臟研究基金評審委員、澳洲華人生物醫學協會主席。

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東北季風霾害擴散　醫師呼籲配戴口罩減少外出

受東北季風影響台灣，氣象專家鄭明典指出「現在大陸華北的霾，主要是往東北方向擴散。華中、華南、西南地區弱風區，霾的累積也很嚴重。雖然霾害位置大多分布在大陸，但鄭明典提醒台灣民眾千萬不要掉以輕心。同時表示，空氣污染是普遍性的問題，不懂也是要關心。

根據報告指出，1952年倫敦的霾造成了超過4000人死亡，數萬人罹患肺部疾病。因此「霾害」造成身體的威脅不容小歔，霾中含有數百種大氣化學顆粒物質，它們在人們毫無防範的時候侵入人體呼吸道和肺葉中，從而引起呼吸系統疾病、心血管系統疾病、血液系統、生殖系統等疾病。

員林基督教醫院胸腔內科醫師黃國揚表示，由於PM2.5微粒直徑不到人類頭髮的1/28，本身含重金屬與許多汙染物質，已被世界衛生組織(WHO)認為是一級的致癌物。

醫師黃國揚說，因為PM2.5顆粒非常微小，不但可輕鬆進入鼻腔，穿過纖毛、黏膜進入呼吸道，還會穿透肺泡進入微血管，經由血液循環遍及到全身，不易被人體清除，嚴重影響民眾身體健康，可能引起下呼吸道發炎，影響肺功能，讓氣喘、慢性阻塞性肺病患者病情惡化，增加呼吸道疾病惡化及死亡率，長期吸入還可能引發肺癌。

黃國揚呼籲民眾，霾害警報期間，應減少出門與長時間戶外活動，若需外出時盡量配戴口罩。家中應關閉門窗，以阻絕戶外霾害進入室內。如有身體不適、胸悶、喘及其他呼吸道症狀，應盡速就醫檢查治療。

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剛進入冬季，天氣變化大，忽冷忽熱，早晚溫差最高可達10度。如果沒有做好保暖，手腳容易冰冷，還會造成睡眠不足、頭痛、肩膀痠痛等，大人的好物整理3大保暖驅寒方法，讓你這個冬天可以不怕冷！

第一招：溫暖飲品

總是會有忽然一陣覺得冷的時候，建議可以喝點熱水的方事先讓身體溫暖起來以免著涼，如果覺得喝水很單調，這時候就可以利用沖泡式的茶包。沖泡式的茶包很適合放在辦公室、家裡，隨時隨地沖泡一杯熱飲也可以達到暖身的效果。也適合給家中長輩飲用，可以節省備料、自行烹調的時間，只要有熱水，簡單步驟，就能喝杯溫暖飲品，天寒不怕。

沖泡飲建議可以選擇紅棗、枸杞入茶的茶包，不僅暖身也喝的健康、安心。

第二招：泡澡保暖

在日劇很常看到日本人在一天工作結束後，會泡澡來放鬆。泡澡除了能放鬆外也是能讓身體保暖。除了熱水外也能加入天然成分的泡澡包、精油等放鬆心靈，舒緩情緒。若家中沒有浴缸也沒關係，可以利用澡盆、洗手台做簡單的手浴、足浴，一樣能達到保暖的效果。

泡澡包的選擇，建議可以選擇使用漢方草本的泡澡包，透過漢方來幫助寧心安神、助眠，如果不喜歡漢方的味道，也可以選擇適合自己香味的精油，放鬆身心靈並滋養呵護肌膚。

第三招：養生料理

食補養生是台灣人喜歡的方式，在做養生料理時要注意食材的挑選、烹調的方式，需要費心。若想要節省時間，可以挑選料理包，加熱即食暖胃又暖心。或是也可利用老薑入菜、煮湯或沖泡薑茶，也能滋養身體。

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醫師解說呼吸中止症。林重鎣攝

何先生是某印刷公司業務經理，日前開車北上，拜訪客戶洽談業務，晚餐後隨即開車南下，回程在中山國道上頻打呵欠，雖在中途休息站休息片刻，但仍覺眼皮沉重，有幾次還差點闔上眼睛，他憑著意志力及嚼口香糖，努力撐回到台中，不料下交流道後，心情一放鬆，竟然睡著，車子直接撞上在前方等待紅燈的轎車，並且追撞前面一部車，造成三輛車撞在一起，他這才驚醒過來，事後賠償前面兩輛車的修理費用，所幸沒有人受傷。

今年五十三歲的何先生在一年前，因睡眠中打鼾及白天精神不佳，曾到長安醫院睡眠中心接受睡眠檢查，被診斷為「中度阻塞型睡眠呼吸中止症」，胸腔科周志和醫師建議他配戴睡眠機治療， 但他不以為意，結果這次就因長途開車，精神不濟而發生車禍。事後何先生決定再回門診複檢，並接受醫師的建議開始使用陽壓睡眠機以改善睡眠品質，並避免長途開車疲勞駕駛。

周志和醫師指出，「睡眠呼吸中止症」的病因，主要是因上呼吸道的狹窄，在睡眠時肌肉張力的下降，所以引起呼吸通道的阻塞，嚴重時甚至會有缺氧的現象。通常這樣的睡眠品質無法達到真正的休息，而且會越睡越累，進而影響白天的日常生活，使得工作效率降低，對於從事高危險性質的工作者，更可能因為體力不濟及注意力下降，而增加工作傷害的風險。

「睡眠呼吸中止症」一般好發於鼻子過敏、肥胖及頸部粗短的成人，常見症狀為睡眠時吵人的鼾聲，家人有時會觀察到患者費力的呼吸，甚至無法呼吸而常常中斷睡眠。此外還有擾人的頻尿，早上醒來喉嚨乾燥、頭昏腦脹，且伴隨日間嗜睡，容易疲勞的情形。

有上述症狀的人，周醫師建議可到有睡眠檢查中心的醫院，請專科醫師評估，並安排睡眠多項生理檢查，以瞭解呼吸中止症的嚴重度，再依據檢查結果，接受適當的處置及治療，例如：使用口含器(牙套)、配戴陽壓睡眠機，或經耳鼻喉科醫師評估，接受侵入性的手術治療，對於中重度的睡眠呼吸中止症患者，代表睡眠時有相當程度的缺氧現象，應積極的接受治療，以改善睡眠狀況，進而促進優質的生活品質。

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公費流感疫苗預估11月20日用罄，桃市衛生局籲請符合接種資格的民眾儘早施打。

桃園市公費流感疫苗開打1個月，截至11月2日止，已接種成人劑型39萬7,476劑，目前公費流感疫苗僅剩7萬1,000劑，預估11月20日即告用罄，桃園市政府衛生局提醒符合資格尚未接種的民眾，應把握機會儘速就近完成疫苗接種，以維護自身及家人的抵抗力。

市府衛生局指出，秋冬之際，是流感好發的季節，到來年春節前更是流感流行的高峰，嬰幼兒抵抗力低，是公費疫苗應該涵蓋的族群。

由於6個月以上至8歲兒童初次接種應間隔4週以上接種2劑才能擁有完整的保護力，而6個月以下的嬰兒尚不適合注射流感疫苗，因此今年度特別開放家中有未滿6個月嬰兒的父母親們，應即施打公費流感疫苗，才能保護家中寶貝免於流感病毒的威脅。

由於嬰幼兒的流感疫苗注射重要且要2劑，嬰幼兒型流感疫苗數量有限，桃園市衛生局呼籲家長們務必重視兒童接種流感疫苗的重要性。

公費流感疫苗預估11月20日用罄，桃市衛生局籲請符合接種資格的民眾儘早施打。

衛生局表示，防範流感最簡單的方法就是接種流感疫苗，疫苗接種後約需2至3週才會產生保護效果，因此最適合施打的時間就是10-11月。

衛生局也呼籲符合公費流感疫苗接種資格之民眾，包含50歲以上成人、6個月以上幼兒至高中/職及五專（一至三年級）學生、罕見疾病患者、重大傷病患者、高風險慢性病人、安養護機構對象、醫事及衛生防疫人員、禽畜業者及動物防疫人員、孕婦、六個月以內嬰幼兒之父母、幼兒園托育人員及托育機構專業人員等對象，請攜帶身分證明文件及健保IC卡，儘速前往本市各區衛生所、合約醫療院所或社區接種站接種疫苗。

因為各縣市公費流感疫苗接種率普及，疾病管制署評估公費疫苗會如進度用罄，今年不準備開放全民免費接種。

桃園市長鄭文燦表示，今（106）年的流感疫苗從10月1日開始施打，民眾反應良好，全市各醫療院所也多備有充足的自費流感疫苗，可供不符合公費施打資格的民眾施打。鄭市長也指示衛生局就疫苗數、作業期程、經費及可行性，研議下個月市購流感疫苗擴及弱勢與易感族群的方案。

民眾如有流感疫苗接種相關疑問，可撥打衛生局防疫專線0800-033-355或1999市民諮詢服務熱線洽詢。

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沒有掌聲、沒有回饋，在寂寞的道路上走了30年！彰化醫院胸腔暨急重症主任黃伊文，30年來研究肺結核治療、參與國際臨床新藥，以肺結核防治增加台灣能見度，獲衛福部選為今年的資深典範醫師，7日將在衛福部接受表揚。他對此笑著說，民間稱肺結核為肺癆，極度輕視，在診治肺結核的道路上，沒有掌聲、沒有回饋，他寂寞地走了30年。

11月12日是醫師節，衛福部第四屆優良暨資深典範醫師頒獎典禮將於11月7日在衛福部舉行，這項獎項被視為醫界的奧斯卡，選出5位行醫超過20年的資深典範醫師，彰化醫院今年由黃伊文為醫院連莊，創下難得的紀錄。

為肺癆寂寞路上走了30年沒有掌聲　彰醫主任今獲醫界的奧斯卡

黃伊文說，肺結核防治在這條路上，沒有掌聲、沒有回饋，沒有病人會感謝你幫他診治，因為會傳染而沒有人要理會，病人只有哀怨的眼神和反彈，認為你幫他宣判了一個污名的原罪，因此，長久以來很多疾病都有代言人、民間組織聲援，唯獨肺結核病沒有，大家避之唯恐不及，蔑視它、忽視它，有些名人得過肺結核，也都不敢講。

主任黃伊文表示，台灣在早年是一個肺結核中高盛行率的國家，他覺得有使命與肺結核對抗，開始做臨床、教學及研究、創新，深入偏鄉和山區。10年前開始帶領中區多重抗藥性結核病診治中心，每天8輛車從彰化醫院出發到中部各地，把藥交給肺結核病人，看著病人吞下才離開，以到點服務，對抗肺結核，將治療成功率提高到8成，盛行率下降一半以上，這個「都治車隊」也獲得SNQ（國家品質標章）的肯定。

黃伊文參與國際新藥臨床試驗，4年前引進新藥用恩慈療法成功治癒一位超級抗藥的27歲少女，聲名大噪，政府也因此案例引進新藥。他讓台灣的診治能力被國際看到，經常於國際會議發表成果，外國醫療團也常來觀摩，大大提高了台灣能見度。他在3年前引進高劑量長效短期的臨床計畫，用於肺結核接觸者的預防投藥，成功發表於國際期刊，疾管署也將此用於國家政策。

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油條.糕點加膨脹劑　鋁含量超標恐傷神經系統

傳統早點燒餅油條口感香脆，是很多民眾早餐的首選，但消基會抽驗市售油條和糕點，發現有多家早餐店油條裡的鋁含量超標。專家就提醒，雖然人體對鋁有9成的代謝率，但長期累積在體內，還是可能對骨骼和神經系統造成傷害。

吃不慣西式早餐，很多人早上就愛油條配豆漿，尤其是油條酥脆的口感，讓人忍不住一口接一口。但消基會針對市售油條進行檢驗，發現有4件油條鋁含量超標。

根據調查，油條內的鋁含量主要來自膨脹劑，就因為製作效果好加上成本低，店家大多會用來做食品加工，但根據世界衛生組織公布的風險評估，以50公斤體重的人來算，每周鋁的攝取量應低於100毫克，也就是一星期內只要吃超過4根油條，就會造成身體負擔。

專家提醒，人體對鋁雖然可以自然代謝，但長期累積下來還是有可能傷到神經系統。另外食藥署針對膨脹劑的鋁殘留量，只有修正每公斤不得超過200毫克的草案，並未統一公告施行，相較鄰近的大陸和香港，早已訂出規範，消基會建議相關單位得盡快訂定標準，保障國人吃的健康。

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