多囊性卵巢不孕 中醫由腎補起

多囊性卵巢症候群     多囊性卵巢症   多囊卵巢綜合症

敏小姐34歲,結婚3年,未孕,丈夫精蟲正常。超音波顯示多囊卵巢,基礎體溫表顯示為無排卵性月經,確診多囊姓卵巢,曾經人工流產及人工受孕失敗。門診以水藥 「滋生飲」、「育生飲」,加上針灸溫臍療法,3個月懷孕成功。

什麼是多囊性卵巢症候群?門診中有不少育齡女性,從22歲至40歲,因為月經稀少、或閉經、無排卵型子宮出血、肥胖、手毛腳毛很長、有男性化傾向、求診不孕症門診,西醫超音波顯示卵巢內有多數小濾泡以小囊的型式存在卵巢內,才發現有多囊性卵巢。

多囊卵巢體質者可以抽血來確診:雄性素分泌過高,基礎體溫表沒有高低雙相線條,黃體期短。症狀如下:

1.月經失調:表現為月經過少,甚至閉經,子宮出血,周期不規則,黃體功能不足者。

2.多囊性卵巢多為原發性不孕症。

3.多毛有男性化傾向,雄性素分泌過多。

4.泌乳素上昇,血中胰島素增加,會干擾正常的排卵。

多囊性卵巢症候群,屬于中醫「癥瘕」的範疇。臨床表現以月經稀發量少、閉經、不孕、多毛、肥胖、雙側卵巢增大為主。

中醫療法先以滋補腎陰,促卵泡發育;繼用活血化瘀法促排卵;再用補滋腎陽促黃體發育,形成補腎、活血化瘀、補腎、活血調經的中醫人工周期療法,排卵前期補腎陰,排卵後期補腎陽,周期性選方用藥。藉中醫水藥煎劑,滋生飲、育生飲,內含阿膠、龜板、鹿茸等動物性藥材,強化卵巢功能。

多囊性卵巢症候群針灸療法:

1.針灸加上溫臍療法。

2.針刺:腎俞、然谷、湧泉、氣穴、關元、中極 、子宮、三陰交。促進排卵,強化卵巢機能。

多囊卵巢體質,想要懷孕應注意:

1.需要量體溫作基礎體溫表,抓排卵期作功課。

2.控制飲食熱量,少油少甜,避免肥胖。每日有30分鐘運動。

3.維持正常的月經週期,早婚生子,建議最佳的生育年齡為25歲,且於30歲生第1個小孩。

 

易和

參考資料:https://udn.com/news/story/7266/2637709

 

http://www.healthhy.com.tw/?p=3918

矯正牙齒比「整容」還有效?關鍵選對時間

兒童牙齒根管治療       兒童牙齒鈣化治療     兒童牙齒矯正

小孩子臉龐大,圓潤可愛。當他們開始換牙,頜骨和牙齒的發育會讓孩子面貌逐漸變化,顯出成人的臉龐輪廓。

牙醫師提醒,在孩子換牙期不要忘記請醫生檢查孩子是否有「錯頜」,因爲錯頜可導致嚴重的「暴牙」、「地包天」等牙科問題,影響孩子外觀和自信心,而換牙期正是頜骨發育的高峰期,也是錯頜矯正的最佳時間,不僅讓面容更美, 也避免了將來的拔牙,治療起來事半功倍。

六齡牙位置不同 長大後面容大不同

檢查錯頜的一個重要指標是六齡牙——即第一恆磨牙,在口腔後側,每個人上下左右各1顆,共4顆。第一恆磨牙一般在六歲左右萌出,故俗稱為「六齡牙」。

牙醫師介紹,六齡齒大約花兩年時間全部萌出,它們的上下咬合關係(頜間關係)就決定了以後萌出的全副恆牙的排列關係。理想的狀況是,六齡牙萌出位置正常,上下咬合也正常,醫生把這叫做正常的第一類上下頜間關係。

牙齒
六齡牙是第一恆磨牙,在口腔後側,大約6~7歲萌出。(Shutterstock)

不正常的頜間關係(錯頜)不少見。錯頜不僅導致牙齒排列紊亂,吃飯、咀嚼功能下降,加重胃腸負擔,還嚴重影響面容美觀。

常見的異狀出現在第二類上下頜間關係中:上頜的六齡牙沒有完美覆蓋在下頜相應的六齡牙上,而是相對位置過於靠前, 這是華裔孩子中常見的錯頜類型,將來可能有或輕或重的「暴牙」面相。

俗稱的「地包天」面相多屬於第三類上下頜間關係,這種錯頜狀況相對少見,但對面貌影響也很大。在這種錯頜中,下頜的六齡牙沒有完美地托住上牙,位置過於靠前,使下頜牙齒顯得突出擁擠,上牙被別在下牙內,上頜骨的發育受到限制。

9~11歲前後 矯正錯頜黃金時期

六齡牙長出後,如果發現頜間關係不對, 就應該開始矯正,不必等到所有乳牙換新後再治療。錯頜矯正後,牙齒生長排列自然有了空間,牙齒排列自然就整齊了。

牙醫師介紹,9~11歲前後這階段,兒童及青少年顱面骨骼生長發育快,可塑性強,可利用面部、下頜骨的發育優勢,對於上下頜的異常關係進行幹干預治療,通過協助頜骨的正常生長,達到矯正頜間關係的目的。 這階段的治療在美國叫做Phase1 治療。大部分患者通過Phase1治療可以明顯減輕畸形程度,甚至達到較為滿意的容貌。如果孩子頜間關系調對了,那麼只要等到牙齒全部換完,排整齊就行了,不必拔牙。

牙醫師舉了紐約華裔小姑娘艾希的例子。艾希10歲時,醫師檢查發現她屬於異常的第二類頜間關係,上頜六齡牙位置太靠前,上牙擁擠,露出兩顆虎牙,看起來有點暴牙傾向。「下牙被上牙擋住,沒有空間向外生長,所以下牙和下巴看起來是凹陷的。」楊健說。

牙醫師幫助艾希做牙齒矯正10個月後,艾希的六齡牙移到正確的位置,原來突出的虎牙也與其他牙齒排齊,深藏的下牙露了出來,下巴變得豐滿,與原來判若兩人。

2
艾希在牙齒矯正前、矯正中和矯正10個月後的照片,治療讓她面貌變化很大。(楊健提供)

但是如果等孩子長到13、14歲,第二恆磨牙長出,也已經錯過頜骨發育高峰,治療只能在牙齒上下工夫,有時需要拔牙才能矯正齒列。因此,醫師建議家長重視孩子的牙科檢查,提醒醫生註意檢查六齡牙和頜間關系,以免錯過有限的最佳治療時間。

軒品牙醫

參考資料:http://www.epochtimes.com/b5/17/10/11/n9722781.htm

http://www.healthhy.com.tw/?p=3912

夫妻免疫性不孕 跨科治療成功懷孕

不孕症    不孕症治療    不孕症門診

一對呂姓年輕夫妻,為了求子,從104年開始就做過多次治療,但遲遲未有好消息傳出,加上又有多重免疫性問題,原本醫師採以量身訂做的調養計畫搭配試管嬰兒療程,但這對夫妻未做好準備,因此作罷,後來又去其他醫院採以人工授精方式,但仍都失敗收場。

單一顯微注射方式受精 不孕夫妻如願產女

這對夫妻後來下定決心,回頭接受跨科治療的試管嬰兒療程,透過刺激排卵期間中,持續進行免疫性治療,一邊確保卵子品質,一邊能調整子宮內膜及賀爾蒙達到胚胎最適合著床的環境;中國附醫生殖醫學中心醫師王美衡指出,成功取出11顆卵子,再挑選活動力良好的精蟲,採單一顯微注射方式受精,成功培養出9顆型態良好的胚胎,植入三顆,半個月後,這對夫妻順利懷孕,如願生下女兒。

對精蟲產生抗體 埋下不孕危險因子

造成不孕,除了高齡因素外,免疫性不孕症也可能是原因;王美衡醫師表示,像是抗磷脂質抗體、抗紅斑性狼瘡抗體,或太太對先生的精蟲產生抗體,導致破壞精蟲活動力等,都屬於免疫性不孕症成因,根據研究,這些抗體會在血管壁內膜細胞,抑制前列腺素生成,引起血栓,進而影響懷孕。

自體免疫抗體患者積極治療 提高懷孕成功率

治療免疫性不孕症,可採低劑量阿司匹靈或類固醇治療,也可透過甲狀腺素及肝素,有效提高一至二成的懷孕率;王美衡醫師呼籲,臨床上,有自體免疫抗體的夫妻,在積極治療後,成功率從26%提高到40%以上,懷孕後流產率也從40%降到11%,七成患者都能順利懷孕,因此若有任何類似不孕症現象,可及早介入治療,透過跨科整體治療計畫,一圓生子夢。

易和

參考資料:https://times.hinet.net/news/21130398

http://www.healthhy.com.tw/?p=3910

多囊卵巢症從青少女時期就開始 兩大特徵家長不可不知

多囊性卵巢症候群     多囊性卵巢與肥胖   多囊性卵巢症候群治療

多囊性卵巢症候群的病程通常都發展多年,很多從青少女時期就開始有月經不規則的問題,只是不知道應該去正視,若一直沒有改善多囊性卵巢的狀況,可以預期未來婚育時,必然得面對不孕問題。

月經不來只是催經好嗎?

門診中常遇到高中、大學女學生,長期仰賴催經才來月經,多數是由媽媽帶來門診尋求治療,很多並不清楚是因多囊性卵巢症造成月經不來,一年裡面主動來月經的次數很少,太久沒來就去催經。

多數女性並不了解催經原理是利用荷爾蒙療法,塑造荷爾蒙的濃度差讓子宮內膜強迫崩落,所造成的假性月經,很多有看到經血就放心,而沒有想過去了解月經沒來的原因。

當然對於多囊性卵巢症的患者,真的太久沒來月經,每三到六個月適時催經讓內膜崩解,可避免內膜過度增生可能造成的病變,但不能只是靠催經,而沒去改善病症本身的問題。

只是催經,無疑是掩耳盜鈴,月經沒來的根源問題一直沒有改善,日久必然病症加重。以多囊性卵巢症來說,內分泌失調的狀況還是一樣,體重可能像吹氣球般失控,仍舊不會主動排卵,往往主動月經的次數減少,逐步邁向閉經,當然就是往不孕邁進。

截然不同兩大類型案例

多囊卵巢症許多從青少女時期就開始發展病症,女學生患者族群還真不少,以特徵表現大致可區分為兩大類型,以下舉兩個門診案例,讓大家更加認識這個病症。

案例一:典型-肥胖

華華(化名),大二學生,在媽媽陪同下前來就診。初診時主訴有一年多月經沒有按時來,總是去催經才來月經,半年前婦產科診斷多囊性卵巢症候群,連續吃了三個月的調經藥,有吃藥時按時來月經,但因服用西藥時水腫嚴重,因而停藥三個月,月經一直未再來潮,半年來體重不斷增加,總共已增加十公斤。

中醫四診:外觀型肥胖,四肢多毛,嘴角鬍鬚,後頸跟腋下都有黑色棘皮,面部、後背皮膚嚴重青春痘。容易水腫,食量其實不多,吃一點就飽脹,大便濕黏不好上,舌質淡紅,舌苔白,脈濡。

華華是典型的多囊卵巢症表現,是常見的肥胖型,體重增加後就很難瘦下來,中醫體質辨證上屬於:脾腎兩虛、痰濕阻滯型,經過一個半月的中醫治療,主動來月經,葉醫師請她配合運動、控制飲食,努力讓體重下降,調理半年,大約35~40天就能主動月經來潮,目前持續調理中。

案例二:非典型-體瘦型

小均(化名),高三學生,初經:國一,從高二開始月經常常晚來,從一兩個月來一次,變兩三個月,後來常常要催經才會來月經。媽媽擔心之後小均去念大學,無法照應到女兒的身體狀況,因而趁著高三時帶來調理。

中醫四診:小均體型瘦小,四肢毛髮稍長,面部皮膚痘痘不多。平常容易口乾,大便不順暢、常解硬便,就讀私校課業壓力大,自我要求高,常熬夜念書,舌質紅,脈弦細。婦產科超音波檢查發現多囊卵巢,抽血荷爾蒙數值:LH/FSH>3。

小均的外觀表現並非典型的多囊性卵巢症,但是從長期月經不規則、慢性不排卵,跟超音波檢查與荷爾蒙數值,確實符合多囊性卵巢症的診斷。中醫體質辨證上屬於:肝鬱腎虛型,中醫治療以滋養腎陰、疏肝理氣,來幫助卵泡成熟、促排卵,調理半年,目前大約45天會主動月經來潮。

關心「家中有女初長成」

現在青少女普遍初經來的早,很多小五、小六就來初經,一般初經來後的前兩年,荷爾蒙還不穩定,容易有月經不規則的情形,但若初經來潮已超過三年,經期仍不規則,或是曾經有按時來潮,後來又出現月經延遲或不來月經的狀況,就需就醫釐清原因,多囊性卵巢症候群就是可能罹患的病症。

以這兩個年輕女孩案例,提醒「家中有女初長成」的父母,可以注意一下家中女孩的生理週期,早期發現、及早調理,一方面多囊性卵巢的特徵表現容易影響青少女的自信,一方面也避免將來走向不孕之路。

易和

參考資料:https://udn.com/news/story/7266/2842136

http://www.healthhy.com.tw/?p=3908

落髮年輕化趨勢 恐與作息不規律.壓力大有關

落髮門診   健髮門診    掉髮門診 

年紀輕輕頭髮卻相當稀疏,照片中是一名24歲的工程師,因為工作壓力大,導致大量掉髮。醫師就提到,落髮主要分為遺傳性、以及生理性,但近年門診觀察生理性落髮人數增加,恐怕跟現代人生活作息不規律,壓力過大有關。

 

根據我們一個門診的觀察,發現說現在掉髮的情況有一個年輕化的趨勢,以往掉髮是前額輕微的一個微禿,現在就很明顯從頂上,頭髮稀疏髮根薄弱,頭皮整個光亮的情況,滿常見的,以前掉髮的高峰期,在30歲現在可能,提前到24歲、25歲就有這樣的一個情況出現

醫師提到,熬夜會影響新陳代謝,因此民眾要避免落髮,可以調整生活作息睡滿6到8小時,飲食避免油炸跟甜食,也能夠在洗髮或是護髮時按摩頭皮,改善血液循環,能有效避免落髮危機。

佳醫

參考資料:http://titv.ipcf.org.tw/news-35181

http://www.healthhy.com.tw/?p=3906

古坑長照社區交通車揭牌 落實雲林在地化社區照顧服務

居家照顧服務   居家看護申請   老人長期照護

▲副縣長丁彥哲、社會處長徐忠徹、衛生局長吳昭軍、議員賴明源、李建昇、鄉長黃意玲等人揭牌發動巡迴交通車。(圖/記者洪佳伶翻攝 , 2017.12.13)

古坑鄉社區整體照顧服務體系巡迴交通車13日中午啟用,副縣長丁彥哲、社會處長徐忠徹、衛生局長吳昭軍、議員賴明源、李建昇、鄉長黃意玲等人揭牌發動巡迴交通車,隨即載送長者至崁頭厝C級巷弄長照站共餐,現場熱鬧而溫馨。

丁彥哲表示,雲林縣政府積極整備長照相關佈建工作,讓失能老人皆能受到妥善的照顧,建構看的到、找的到、用的到的社區照顧服務網,並以社區為中心、發展出以社區長照服務模式,滿足在地社區民眾多元照顧需求,給予家庭更多照顧量能。

丁彥哲指出,雲林縣為中央105年11月1日第1波開辦長照服務2.0的9個縣市之一,為提供完善社區整體照顧服務,今(106)年爭取中央的前瞻基礎建設衛福據點新建3處、27處社區活動中心及16處衛生所經費補助,並成立5處A級單位,分別於斗六市、古坑鄉、北港鎮、東勢鄉建立社區整合型服務中心,特別補助A級單位一台社區巡迴車,透過社區巡迴車的協助,以最短等待時間為原則,解決長者接受服務的問題。

社區失能長輩交通巡迴服務,便利古坑鄉親透過這項措施到日照中心或社區參與健康促進活動,真正周延與貼心,感謝社團法人雲林縣老人長期照護協會的用心與付出。

丁彥哲強調,落實雲林縣在地化社區照顧服務,將結合各鄉鎮市公所廣設長照巷弄服務站,讓有需求的長輩得以優質及完善之長照服務,實現「找得到、看得到、用得到」長照2.0目標。

徐忠徹表示,雲林縣政府對於健康老人的照顧也一直不遺餘力,如:鼓勵各鄉鎮市公所輔導老人會成立社區照顧關懷據點,並開辦長青食堂、長青學苑等服務外,在前端攔截失能,讓老人家們都能健康、樂活,減緩長期照顧服務負擔,營造高齡友善環境。從經濟、照顧、環境安全等三方面著手,讓雲林縣成為適合長輩居住的高齡幸福家園、樂活縣市,落實「社福有感、安居樂業」的施政目標。

永達看護中心

參考資料:https://www.nownews.com/news/20171213/2661629

http://www.healthhy.com.tw/?p=3904

植牙重建6大SOP

隱形矯正      矯正與植牙     隱形牙套矯正器

植牙重建流程大致如下,分成六個步驟:

1.印製研究模型:需做牙齦組織及咬合評估。

2.3D顎骨電腦斷層掃描檢查:水平與垂直的骨量評估、解剖構造定位、植體尺寸決定、植牙手術模板預製。

3.人工牙根植入手術:人工牙根植入,即所謂打地基,通常在局部麻醉下施行,視情況需要再做鼻竇增高術及自體或人工骨移植手術。

4.術後骨整合時期:約等3至6個月才能做假牙。

5.正式補綴物完成:視情況需要做植體二階段手術,將先前齒槽骨內植入之植體鎖上支台接出、牙齦移植手術。接下來是工作模型印製、支台齒選擇,最後補綴物(假牙牙冠)完成。

6.維護期:每3至6個月定期檢查。包括檢查植體週圍組織穩定性、補綴物穩定性、是否有植體周圍組織發炎等情況,視情況需要做咬合調整。

影響植牙成功4因素

1.齒槽骨的寬度與高度。

2.抽菸。

3.糖尿病等全身性疾病(骨質疏鬆症是否有使用雙磷酸鹽等抗骨吸收藥物)。

4.口腔衛生的保健與術後的保養(種植體也會得牙周病)。

植牙術前準備及術後需知

1.術前正常進食,1小時前服用2顆抗生素。

2.術前於門診須用漱口藥水漱口。

3.手術時間約2小時。

4.術後咬緊紗布1小時,口水要吞下不可吐出,待麻藥消退後始可進食。

5.24小時內冰敷,敷15分鐘休息5分鐘。

6.術後第2~3天會有明顯腫脹,之後會慢慢恢復正常。

7.術後飲食以流質食物或溫稀飯為主,手術處以不含酒精成分之漱口水漱口清潔。

8.術後一星期回診拆線,其後每個月定期追蹤至假牙開始製作。

碧礽牙醫珍所

參考資料:

tw.news.yahoo.com/缺牙-定要植牙嗎-台大牙醫師全解答-010206443.htmlopen_in_new

http://www.healthhy.com.tw/?p=3902

過敏一族看過來! 改善鼻子過敏這一招有效

過敏原檢測    鼻子過敏檢測     慢性食物過敏檢測 

38歲的黃小姐從小就有鼻過敏的毛病,病情時好時壞,因為無法根治,也就放著不管。不過最近症狀愈來愈厲害,早晚打噴嚏、流鼻水、鼻塞,還會頭痛,不得已只好就醫。孰料,醫師告知除了鼻過敏外,還可能有鼻竇炎,若不針對鼻竇炎治療,拖到變成慢性鼻竇炎,就更棘手了。黃小姐這才知道,原來自己的症狀不見得都是鼻過敏引起。

臺大醫院耳鼻喉部主治醫師、臺大醫學院耳鼻喉科副教授葉德輝,接受《好健康》雜誌諮詢時指出,鼻過敏、鼻竇炎都是國人常見的鼻病,其實,這兩種病雖然相關性很大,卻是「兩件事」,不宜混為一談。

從症狀來看,鼻過敏、鼻竇炎有一些共同的症狀,如打噴嚏、流鼻水、流鼻涕、鼻塞、頭痛等,但鼻過敏通常是流清清的鼻水,鼻竇炎的分泌物比較會有黏稠的鼻涕,有時是黃鼻涕或綠鼻涕,這是因為鼻竇炎多是細菌感染造成,鼻涕混合了一些鼻腔對抗細菌的物質而變得黃黃綠綠。此外,鼻竇炎還會有鼻涕倒流、頭痛、嗅覺不好等症狀。

為了區別兩者,醫師會詢問詳細病史、檢驗血清有無過敏抗體存在、或進行頭頸部X光檢查。若鼻竇內有鼻涕積存,影像中鼻竇腔內會有一些模糊的灰色呈現,據此診斷鼻竇的發炎。當然,也有可能同時存在兩種問題,通常鼻竇炎併有鼻過敏的人,治療上會比較麻煩。

不過,並無研究證實鼻過敏的人也比較容易有鼻竇炎,因為在鼻竇炎的病人裡並未發現有較高的鼻過敏比例,所以這兩種疾病不見得有因果關係。也就是說,有鼻過敏的人別以為自己一定會得鼻竇炎,但也別以為鼻涕流不停就一定是過敏,疏忽了鼻竇炎的可能性。

Differences in nasal allergies and sinusitis

過敏 抵禦外物的自然反應

過敏的反應其實跟人體感染寄生蟲時的反應極為相似,都是產生抗體,會有嗜酸性白血球的侵入,會有IgE抗體的產生,這兩種物質都是用來殺死或隔絕寄生蟲的,但在過敏病人身上也可以看到這種現象。這是人體抵禦外來異物的一種功能,不見得是壞事,但過度發揮的時候,就會造成困擾。從另一個角度講,也可說過敏的人免疫系統被教育的不夠好,「寧殺一百、勿放一個」,以致於遇到一些對人體其實無大害的東西如塵螨、花粉,也產生過度的發炎反應。

鼻竇炎拖成慢性 恐需手術
鼻竇位於鼻腔更深層處,由鼻黏膜覆蓋,它最重要的功能就是黏液纖毛運動,這是一種自我防衛系統。每天鼻黏膜會持續釋放很多黏液出來,再利用纖毛運動把髒東西排除到口腔吞下去,由胃部消化。

鼻竇就是鼻骨裡面有一顆顆的小空泡,空間比較複雜,開口很窄,好處是髒東西像灰塵顆粒等不易進去,壞處是裡面一旦發炎,也不易排出。像一般感冒時鼻竇也可能發炎,若不嚴重,會自己好起來,一旦發炎過度,靠自己的黏液纖毛運動無法緩解,髒東西積在裡面惡性循環,鼻竇炎就會加劇,甚至從急性演變成慢性。

所謂急性鼻竇炎就是3個月內好轉;病程超過3個月、且經積極治療還沒好,就是慢性鼻竇炎,兩者治療方向不同。急性鼻竇炎用藥治療還有機會痊癒,慢性鼻竇炎因鼻竇裡充滿了髒東西,類似膿腫的狀態,所以得靠外科手術清除乾淨,讓鼻竇恢復到具有自我清理功能。

外科手術的原則是把鼻竇開口狹窄的地方放寬,讓髒東西容易出來,並清除鼻竇內的發炎物質及腫脹黏膜。

健康Q&A
Q:為什麼有鼻過敏的人往往也有黑眼圈?
A:鼻腔的血液循環跟眼睛四周的血液循環是相連的,一旦鼻子發炎,血液循環相對比較差,所以就反應在眼眶周邊的血液循環上,成為過敏性鼻炎的典型症狀之一。

Q:鼻過敏可以手術治療嗎?
A:若下鼻甲因發炎頻繁過於肥大腫脹,引起鼻塞,也可考慮雷射或手術切除下鼻甲、矯正鼻中隔彎曲等,解決鼻塞問題。但手術的目標不是治療過敏,是治療難以恢復的鼻塞。

Q:為什麼運動對改善鼻過敏有好處?
A:因為運動可以調整自律神經對於鼻腔的調控,鼻子的發炎是免疫系統出問題,免疫系統與自律神經也有互動,所以用運動來強健自律神經系統,對所有鼻子的毛病有好處。

Q:有鼻過敏的人,就代表有過敏體質嗎?
A:是,正因為病人有過敏體質,才會診斷為鼻過敏。人體器官如鼻子、皮膚、眼睛、口腔、腸胃等都是比較容易與外界接觸的地方,所以也比較容易發生過敏發炎的反應。

Q:眼睛癢表示也有過敏體質?
A:不一定,眼睛癢也可能是眼睛疾病引起,有很多原因,若合併有其他過敏症狀,才比較能診斷是過敏體質。

民生醫事X光

參考資料:

tw.news.yahoo.com/過敏一族看過來! 改善鼻子過敏這一招有效-040030400.htmlopen_in_new

http://www.healthhy.com.tw/?p=3900

預防感冒來襲-冬季多曬太陽

紫錐花    預防感冒   兒童保健食品

最近天氣不但變冷,天空也時常陰天晦暗。執業中醫師呂庶熙昨表示,傳統中醫認為,氣候又寒冷又陰暗,民眾心情就容易受影響,有些人還出現手腳冰冷問題,此時適合曬太陽、舉臂曲膝,有助改善情緒、溫暖手腳,做好養生保健措施。

呂醫師指出,冬季多曬太陽對健康有益處,因為曬太陽可以幫助陽氣運行,由於冬季時人體處於「陰盛陽衰」狀態,意思就是新陳代謝比較差,常曬太陽不僅有助促進血液循環,還可加強新陳代謝,甚至增強體質、預防感冒來襲。研究發現,冬天曬太陽,有助改善情緒低落、精神抑鬱。

呂醫師指出,氣候越來越冷,有些人容易手腳冰冷,建議多做上舉伸臂,民眾兩腿自然伸直,同時張開與肩同寬,雙臂自然垂下,兩掌放鬆置於大腿外側,全身放鬆,放慢呼吸,兩臂開始向前向上舉起,同時慢慢上舉到頭頂後暫停,手指尖向上,上臂向上伸直,停留約五秒,兩臂平行自然放下來。

重複上述動作,直到身體暖和、微微出汗,做完之後能夠溫暖上肢,改善血液循環,強化上臂肌力。

仰臥曲膝做法很簡單,民眾仰臥在硬板床上,兩足伸直並攏,全身放鬆,呼吸均勻,抬起左膝,兩手抱在左膝後側,用力將膝蓋向胸腹部靠攏,同時再將左小腳儘可能向上伸直,大約停留五秒,左腳放回床上,再抬右膝重複上述動作,持續使兩膝交替運動,直到身體暖和、微汗略喘為止,做完之後可望溫暖下肢,改善血液循環,促使氣血通暢。

goholimall

參考資料:tw.news.yahoo.com/陰冷天-舉臂曲膝-暖手腳-160000665.html

http://www.healthhy.com.tw/?p=3898

免疫性不孕症 治療加試管嬰兒讓她成功生女寶

不孕症     不孕症診所   不孕症中醫

35歲的高小姐罹患紅斑性狼瘡、乾燥症,病情不重且穩定控制,但結婚7年曾1次懷孕無心跳、2次人工受孕失敗,為免疫性不孕症,接受免疫性及不孕症治療,降低自體免疫抗體破壞力,並提升卵子、子宮功能做試管嬰兒,終於在今年5月產下可愛女寶。

醫師指出,不孕症原因35%為男性精蟲過少或活動力差,35%是女性子宮內膜異位、輸卵管阻塞等骨盆腔病變問題,還有15%排卵困難,另15%為不明原因,而其中61%是自體免疫抗體造成的免疫性不孕。

醫師說,自體免疫疾病造成免疫抗體會破壞精蟲活動力、影響卵子及輸卵管蠕動,造成流產和不易來著床,包括紅斑性狼瘡、抗磷脂抗體症候群、自體免疫甲狀腺炎等,這些抗體會作用在血管壁內膜細胞,抑制前列腺素,增加凝血素,引起血管收縮及血小板凝集,造成血栓,影響懷孕。

高小姐與小2歲的丈夫婚後2年曾一度自然懷孕但無心跳流產,為了求子,嚐試人工受孕、中醫治療、出國散心都失敗,還怕影響受孕或胎兒停止免疫疾病用藥,去年6月再度就醫檢查免疫指數已達中度。

醫師為高小姐進行免疫和不孕症合併治療,以抗組織胺和低劑量阿司匹靈,降低抗體活動力,並依體質調整排卵針劑量和黃體治療,提高卵子品質、子宮內膜和荷爾蒙著床環境做試管嬰兒,取出11顆卵子後有9顆受精,植入3顆胚就成功受孕生下一女,還有6顆胚胎冷凍為將來保存生機。

醫師表示,3年來治療逾百名免疫性不孕症患者,除給予傳統低劑量阿司匹靈或類固醇治療,使用甲狀腺素及肝素,可再提高1至2成懷孕率,透過試管嬰兒療程可將成功率從26%提高到40%以上,流產率也可從40%降到11%,積極治療可讓70%病人一圓求子夢。

醫師也提醒,免疫性不孕原因可能與年齡、遺傳、環境污染、骨盆腔發炎、子宮內膜異位症有關,如有不明原因不孕,可進一步做血液免疫篩檢,對症治療。

易和

參考資料:http://news.ltn.com.tw/news/life/breakingnews/2282371

 

http://www.healthhy.com.tw/?p=3894