呼朋引伴打疫苗 桃市推廣國高中生接踵子宮頸癌疫苗

桃園市推廣國、高中女生免費3劑子宮頸癌疫苗接種。

桃園市推廣國、高中女生免費3劑子宮頸癌疫苗接種,即日起凡前往各區衛生所、合約院所接種子宮頸癌疫苗,完成三劑疫苗接種即可獲得可愛鑰匙圈乙組,數量有限送完為止,桃園女孩們趕快去好友圈內呼朋引伴,一起來接種子宮頸癌疫苗。

桃園市自103年首創國中女生推動免費接種子宮頸癌疫苗,並於105年開放國、高中女生全面免費接種以來,迄今已累計超過17萬人次接種,衛生局說明桃園市提供的免費子宮頸癌疫苗依仿單共需接種3劑,接種第1劑後應於滿2個月後接種第2劑、滿6個月再接種第3劑,因3劑接種時程長達半年,衛生局呼籲還沒接種疫苗的女孩們儘速接種,也提醒已接種第一、二劑疫苗的同學們,要依照建議接種時程完整接種3劑疫苗,才能達到最佳的防護效果。

桃園市推廣國、高中女生免費3劑子宮頸癌疫苗接種。

依據世界衛生組織建議,接種疫苗是預防子宮頸癌最簡單有效的方式,子宮頸癌為國人十大癌症死因之一,人類乳突病毒(HPV)的感染,可能演變為子宮頸癌、外陰癌、陰道癌及相關的癌前病變,預防重於治療,接種子宮頸癌疫苗可幫助遠離子宮頸癌的威脅。

此外,衛生局也提醒30歲以上婦女每年可免費接受子宮頸抹片檢查,當媽媽陪伴女兒接種疫苗時,也別忘了幫自己安排抹片檢查。 民眾如對疫苗接種有任何疑問,可撥打市民諮詢服務熱線 1999 或防疫專線 0800-033-355 洽詢。

 

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怎樣給肌膚建立一層防止水份流失的保護膜

怎樣給肌膚建立一層防止水份流失的保護膜

    2012-05-05 10:45    來源:互聯網    編輯:水色

[導讀] 怎樣給肌膚建立一層防止水份流失的保護膜,年齡過18歲,肌膚的吸水因子就會停止製造,因此吸水能力也逐漸變弱,所以得靠早晚的保濕基礎保養品補充。

    你知道一年四季賣得最好的皮膚保養品種類是哪一種嗎?沒錯,就是保濕啦!保濕為什麼這麼重要?因為它是所有皮膚保養的基礎,美白少了它,肌膚不夠透亮;抗老少了它,細紋馬上跑出來;就連控油缺乏它,毛孔都很難變緊實。那麼,秋天的保濕該着重在哪一方面呢?跟着保濕達人從生活中開始改進!

    補充大量水,臉澎起來

    健康皮膚含水量介於15-20%,想要達到晶瑩剔透則得增加到35%,可以透過拍保濕化妝水、噴霧或喝大量水來補充。

    缺→給水 給再多水分還是會因時間而蒸發,肌膚逐漸變黯沉。

    抓住空氣、保養品中的水分

    年齡過18歲,肌膚的吸水因子就會停止製造,因此吸水能力也逐漸變弱,所以得靠早晚的保濕基礎保養品補充。

    缺→吸水

    隨着年齡老化肌膚減少吸水能力,膚觸越來越粗糙。

    建立防護罩,禁止水分流失

    擦防晒或是凝膠、乳液乳霜等都是為了鎖住水分,如此一來給的多、吸的飽,不會蒸發掉,更不會因缺水而松垮。

    缺→鎖水 出油量減少、細紋增加,最慘的是受刺激變易敏型膚質。

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水痘疫情增溫 苗縣提醒家長按時攜帶幼兒完成水痘疫苗接種

水痘疫情增溫 苗縣提醒家長按時攜帶幼兒完成水痘疫苗接種

國內近期氣溫逐漸下降,水痘疫情逐漸上升,進入流行季節。依據疾病管制署監測資料顯示,上週(11月12日至18日)水痘門診就診達833人次,已連續三週增加,為今(106)年單週最高人次,並高於去年同期,主要為19歲以下兒童及青少年。

苗栗縣衛生局表示,水痘好發於冬季及早春,提醒學校與家長應提高警覺,留意學生及個人健康,並落實生病在家休息及手部、呼吸道衛生等措施,降低疫情風險。

衛生局指出,水痘是由水痘帶狀皰疹病毒所引起,為高傳染性疾病,可經由皮膚接觸、空氣或飛沫、或水疱液和黏膜分泌物傳染,潛伏期約2至3週,小於1歲之嬰兒、孕婦、成人及免疫缺陷者為水痘併發症高危險群,容易併發繼發性細菌感染、肺炎、腦炎等及死亡。接種水痘疫苗是預防水痘最有效的方法,也能降低孩童及成人因感染水痘引發嚴重併發症的機會,提醒家長應於幼兒出生滿12個月時攜往合約院所完成水痘疫苗接種。

衛生局長張蕊仙表示,如校園中發生水痘疫情,疑似症狀者請儘速配戴口罩就醫治療,落實生病不上課;在家隔離期間請保持室內空氣流通、做好呼吸道衛生與咳嗽禮節,避免接觸未接種水痘疫苗的嬰幼兒、孕婦及免疫功能低下者等高危險群,經醫師評估傳染力已大幅降低後再復課,以防範疫情擴散。同住者應維持良好的個人及環境衞生,保持雙手清潔,時時正確勤洗手。

 

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年終修修臉 千萬別冒險

辛苦了一年來到了年終,許多上班族除了檢討工作業績,也會希望整理一下自己,容光煥發,討個吉利,迎接新年好彩頭。但是皮膚科醫師也提醒,皮膚的相關問題很複雜,想要在年終幫自己的皮膚「進廠保養」的民眾,千萬不可以只是人云亦云的趕流行,每個人的皮膚狀況不同,一定要先經過專業醫師的評估,選擇適合自己狀況的療程,才不會讓年終修修臉,成了一場大冒險。

不少消費者對於如何改善自己的皮膚有許多疑問,創悅皮膚科李美慧醫師表示,其實,每一個人都是獨一無二的,皮膚的問題自然也是複雜而不同的,需要專業評估來量身訂做所需要的醫美療程,例如有膠原流失的毛孔粗大及肝斑的患者,和經常長痘痘留下凹疤及色素沉澱的患者,所需的治療必然不同。

李美慧醫師說明,隨著光電技術的進步,醫學美容有更好的設備可以造福消費者,例如皮秒雷射,是以雷射機械光震波更快速擊碎黑色素代謝,無熱效應的超短脈衝(一兆分之一秒),改善了傳統雷射的反黑或反白的問題,同時也於真皮層形成微小空泡,促進膠原重新增生。

任何治療,都不該過於期待或誇大,李美慧醫師表示,治療次數及能量通常與皮膚本身的問題複雜度有關,例如痘疤,既有凹疤又有色素不均,臨床上雖然也有見到患者施作一次的皮秒雷射加上MLA濾鏡,改善優過於六次二氧化碳飛梭雷射,但絕非一次就可以完全改善的,但的確是變得更有效率並且有極微修護期的優點。

另外,關於斑點的問題,雖然雀斑、曬斑一兩次可大幅改善,但是深層的顴骨斑,仍然建議多次治療。李美慧醫師表示,專業的醫師搭配好的設備,絕對是治療成功的要件,例如Cutera PICO enlighten具有美國FDA及台灣衛署的雙認證,可以去除刺青及深淺斑,532nm及1064nm雙波長,對不同的目標更有選擇。當然,任何的治療之後,基礎的保濕、防曬工作還是缺一不可,才能讓肌膚維持健康好氣色。

皮秒雷射小知識:

1.無熱效應,於有色人種減少發炎後色素沉澱以及色素脫失。

2.光振波效應,皮秒以光震波更快速有效的擊碎色素斑,以協助代謝運送掃出去。

3.於真皮乳頭層的空泡微創(LIBO)及膠原重建,在肌膚無修復期時回春肌膚及痘疤和皺紋改善。

4.少次數的治療就可以得到比傳統雷射更有效、更快速,同時改善斑點、膚色不均、暗沉粗糙無光澤、毛孔粗大、細紋、鬆弛等多項問題讓好氣色自然呈現。

5.術後修護期無或極短,可正常作息工作聚會。

參考資訊

官網:

FB:

 

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維他命是萬靈丹? 藥師提醒吃得多不如吃得對

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現代人忙碌,外食族多,很難攝取完整的身體必需營養素,也因此,補充綜合維他命是民眾很普遍的選擇,坊間維他命種類繁多,像是錠狀、膠囊狀、液狀都很常見。覺得精神不好或嘴巴快產生破洞時,趕緊來一顆B群,沒時間吃水果或覺得快感冒,馬上泡一杯維他命C發泡錠,體檢發現骨密度異常就補充維他命D,而綜合維他命更是民眾愛用款,但維他命真的是萬靈丹嗎?藥師曾建凱表示,如能由每日的食物中攝取到均衡營養,不見得要額外補充維他命,如無法攝取到完整營養,維他命仍有必要補充。

一旦有了吃維他命的觀念,不少民眾認為吃得愈多愈好,以瓶瓶罐罐的維他命,補充所有營養素,但曾建凱提醒,要是不了解自己體內缺乏哪些營養素卻盲目服用,就會造成身體負擔,像是脂溶性維生素A、D、E、K容易在體內囤積,而非像水溶性維生素一樣容易藉由尿液排出,因此建議民眾與藥師、醫師討論,了解生活、工作與飲食形態,在專業指導下了解自己需要補充哪些種類的維他命,再依指示服用。

市面上常見化學合成的綜合維他命,也有標榜植物萃取的天然維他命,像是從蔬果提煉,或者由高科技培養萃取的綠藻、藍藻…等藻類保健食品,提供民眾不同的選擇,曾建凱建議民眾在選擇保健食品或維他命時,除了可認明國家認證字號、國際品質認證外,不妨選擇經人體食用研究證實的天然綠色保健品,因目前很多保健食品都是經過動物實驗成功後便可上市,但經過人體食用研究的健康食品更加珍貴,也更能符合人體所需。

 

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聰明選用醫用噴霧器 讓喉嚨不再卡卡

聰明選用醫用噴霧器,讓喉嚨不再卡卡。

古云「秋燥傷肺」,意指秋冬空氣相對乾燥,直接影響人體與大氣連通的呼吸系統,容易讓人感到口乾舌燥或引發乾咳。台灣雖然四季潮濕,但秋季時熱時涼,明顯溫差易使呼吸道過敏族群症狀加劇,如噴嚏、鼻水不斷,如能適當選用醫用噴霧器,將可紓緩家人因過敏引發之不適。

苗栗衛生局指出,醫用噴霧器是利用加熱、超音波或震盪原理將藥液霧化成微小粒子,使霧粒經由口鼻腔進入人體之上下呼吸道以發揮藥效,是屬於醫療器材管理。如單獨使用生理食鹽水或蒸餾水,可清潔或濕潤呼吸道,同時稀釋痰液以利咳出。常見醫用噴霧器組合含噴霧器主機、量杯、咬嘴或面罩及其他替換耗材。使用時應留意以下注意事項,開機之前應確認藥劑或水已正確填充並組裝,按下主機電源鍵後稍待片刻便能開始噴霧,使用者將口鼻靠近噴口,或將面罩輕蓋於口鼻(或以口輕含氣嘴),姿勢放鬆正常呼吸。待液體完全霧化或再按一次電源鍵,噴霧器即可停止。另使用前應先詳閱原廠說明書及警語,確實依照醫師指示正確用藥、禁止兒童單獨使用及做好治療器清潔保養工作等。

苗栗衛生局提醒消費者,購買產品時應先諮詢醫療人員之專業建議後,選購符合個人需求之醫療器材,且應認清產品是否經食藥署核准,並確認醫療器材之標籤、仿單及包裝之標示內容,是否包括廠商名稱、地址、品名、許可證字號、批號、製造日期及有效期間或保存期限等資訊,確認產品之合法性,並依產品說明書所載使用方法及注意事項妥為使用,以維護民眾健康權益。

有關許可證產品詳細資料,民眾可至食藥署許可證資料庫網站以產品名稱、廠商名稱或許可證字號等關鍵字查詢(網頁連結:食藥署首頁http://www.fda.gov.tw>業務專區>醫療器材>資訊查詢>醫療器材資料庫)。如發現品質不良之醫療器材,或因使用醫療器材引起嚴重不良反應時,請依嚴重藥物不良反應通報辦法,立即通報苗栗衛生局。

 

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嚴防冬季腸病毒D68型 民眾、教托育機構應留意幼童健康

腸病毒D68型目前仍無疫苗或抗病毒藥物治療,最有效的預防方法就是正確勤洗手、養成良好個人衛生習慣。(圖/高雄市政府衛生局提供)

依據疾病管制署監測資料顯示,全國第51週(12月17日至23日)門、急診腸病毒就診人次共計7,504人次,水位達68.2%,本市門、急診腸病毒就診人次共計635人次,水位達52.9%,腸病毒流行水位趨勢持續下降,截至12月27日全國北、中、南及東部等各區共計累積20例腸病毒感染併發重症確診個案,其中8例感染型別為腸病毒D68型,儘管時序已入冬但仍需嚴防冬季腸病毒D68對兒童之健康威脅。

惟國內近期持續有腸病毒D68型散發個案發生,有別於其他腸病毒常見的疱疹性咽峽炎或手足口症等典型感染症狀,腸病毒D68型感染表現以呼吸道感染症狀(如發燒、咳嗽及流鼻水)為主,少數病患可能會發生肺炎、腦炎及肢體麻痺等併發症,一旦出現肢體無力或麻痺症狀可能會造成永久性的後遺症,需長時間復健,呼籲教托育機構及家長應格外警覺幼童健康安全。

另有鑑於腸病毒D68型目前仍無疫苗或抗病毒藥物治療,最有效的預防方法就是正確勤洗手、養成良好個人衛生習慣,衛生局持續督導教托育機構加強手部衛生、咳嗽禮儀與環境清消、確實掌握學童請病假事由及健康追蹤監測,以落實通報、停課及生病不上課等防疫機制,並透過教托育機構之集會、網站、親師間Line群組、臉書及連絡薄等多元管道,提醒民眾特留意腸病毒D68型感染病徵,如果發現家中幼兒出現肢體無力麻痺之症狀,請儘速至大醫院就醫診治。

相關防治資訊可至高雄市政府衛生局全球資訊網「腸病毒防治專區」 ()及疾管署全球資訊網()查詢或撥打免付費防疫專線1922(或0800-001922)、本局防疫專線07-7230250洽詢。

 

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首推無痛大腸鏡費用補助 苗栗整合性健康篩檢活動後龍開跑

首推無痛大腸鏡費用補助 苗栗整合性健康篩檢活動後龍開跑

苗栗縣今年首場大型四癌篩檢及成人健檢活動,將於7日在後龍鎮維真國中舉辦,參與篩檢民眾可參加抽獎拿好禮,大千醫院並將全額補助前50例腸篩陽性個案無痛大腸鏡麻醉費,衛生局呼籲鄉親相揪來健檢保安康。

縣府衛生局今年規畫舉辦25場次社區整合性免費篩檢預防保健活動,其中有11場次與大千醫院醫療團隊合作,為民眾提供糞便潛血、子宮頸抹片、乳房攝影及口腔黏膜檢查及成人健檢服務。

大千醫院也由國民健康署「癌症品質精進計畫」中,專案補助此次大腸糞便潛血反應陽性個案,接受無痛性大腸鏡檢查,前50例全額補助2500元,51至100例則補助1500元,鼓勵民眾重視健康,共同打擊大腸癌威脅。

今年首場社區整合性篩檢活動預定7日起跑,上午在後龍公所召開記者會,由副縣長鄧桂菊、大千醫院院長徐千剛、後龍鎮長朱秋隆、縣議員林寶珠、李文斌、劉順松及衛生局長張蕊仙等人擔綱防癌天使,一起宣布健檢列車啟動。

副縣長鄧桂菊指出,癌症已連續35年蟬連十大死因榜首,平均每11分2秒就有一人死於癌症,呼籲符合檢查對象的民眾踴躍參與癌症篩檢,及早發現可能潛在的疾病,把握黃金就醫時機儘早治療、保健康。

鄧桂菊表示,10大癌症新發生人數仍以大腸癌居首,苗栗縣去年大腸癌篩檢人數近2萬人,發現陽性個案共1358人,確診大腸癌共32人,但仍有4成陽性個案鄉親尚未前往確診,大千醫院補助陽性個案無痛大腸鏡追蹤,可減輕鄉親經濟負擔及檢查不適感,有助於提升回診率及治癒率。

衛生局統計,後龍鎮30歲以上符合篩檢人數約2萬5000多人,106年度後龍鎮衛生所辦理28場癌症篩檢,其中包含2場大型整合性篩檢,全鎮參與癌症篩檢達5547人,陽性個案數184人,希望藉由篩檢活動鼓勵民眾定期健康檢查,並逐年提升篩檢成效。

衛生局提醒後龍鄉親參加免費成人健康檢查及四大癌症篩檢,務必攜帶健保IC卡及身分證,凡參加篩檢者都能參加摸彩,摸彩品包括腳踏車、家電用品等,人人都有獎,篩檢相關問題可洽後龍鎮衛生所,電話037-722008。

 

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用力牽機車竟腸破裂? 禍首原來是魚刺卡肚惹禍

用力牽機車竟引起小腸破裂?彰化縣63歲的黃先生使力牽機車時突然肚子大痛,他以為扭傷,到衛福部彰化醫院急診,竟發現他是小腸破裂引起劇痛,只能緊急手術縫補。而禍首來自於他2週前曾誤食細小的虱目魚刺,原本卡在喉嚨,一直灌水才吞下,不料竟在2週後造成腸穿孔,用力牽機車時病發只是湊巧。

外科主任余明昌表示,民眾若誤食異物,若是像彈珠、鈕扣之類,吞下去之後通常可以隨著糞便排出去,但魚刺等尖細之物,不見得排得出去,所以,如果是尖細魚刺卡在喉嚨或食道時,最好找醫師取出,不要吞飯或吞水,意圖將魚刺引入消化道,如此反而可能造成如黃先生這種腸穿孔的情況,加深危險。

用力牽機車竟腸破裂? 禍首原來是魚刺卡肚惹禍

黃先生向急診醫師表示,他幫女兒牽機車時,腹部一用力,突然劇痛後無法停歇,只好掛急診,到院時已出現劇烈腹痛的腹膜炎症狀,他認為是腹部扭傷,經電腦斷層檢查懷疑是腸穿孔,若不趕快處理,還可能引發敗血症,於是會診外科動手術。黃先生病發前的2週前吃虱目魚,有根細小魚刺卡在喉嚨,他用水灌進肚就以為沒事了,沒想到反而更嚴重。他住院時笑著說,以後不敢再吃魚了。

余明昌說,手術發現黃先生的小腸有一個約0.5公分的穿孔,而一般腸穿孔可能是細菌感染或消化性潰瘍等疾病造成,但黃先生明顯是異物導致發炎,卻又看不到異物,推估是魚刺之類的東西刺在小腸壁上,慢慢發炎而穿孔,稱之為延遲性腸破裂,魚刺最後被消化掉或排掉了。

主任醫師余明昌強調,從嘴巴到食道、胃、小腸、大腸到肛門,長度約5公尺,無法消化的異物要經過這麼長的距離,不見得都會很順利排出,以魚刺而言,當它卡在喉嚨或食道時,民間常說要用飯糰或水將魚刺吞下去,這並不正確,如果魚刺沒有很尖細,還可能有辦法從肛門排出,萬一魚刺細又尖,就有可能刺傷食道,甚至刺在小腸壁上,引發腸穿孔的風險,所以,民眾吃魚時,最好要把魚刺挑乾淨。

余明昌指出,如果是其他異物入肚,譬如說釘子,雖然排出的機率大,但也不能保證它尖銳的部分不會刺傷小腸;如果是較圓潤的彈珠之類,在臨床上幾乎都可排出。總而言之,不管是誤食哪一種異物,還是要找醫師評估如何處置比較妥當。

 

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退化性膝關節炎侵襲 「高位脛骨截骨術」免換膝關節

醫生提醒運動注意關節保養。林重鎣攝

75歲的曾阿嬤自從退休後就愛上了與朋友一起登山健走,享受悠遊自在的生活,但近一年來膝蓋老是痠痛,吃止痛藥後痠痛的情況沒有得到改善,一再復發且愈來愈痛,直至家屬陪同至大里仁愛醫院骨科門診就診時,殷主任發現曾阿嬤的左腳是初期的膝蓋關節退化,因此建議施行「高位脛骨截骨術」,術後至今已四個月,膝蓋不酸痛、也不用吃止痛藥,登山健走更是行動自如,曾阿嬤不禁讚嘆,幸好選擇了正確的治療方式,讓她回復良好的生活品質,越活越年輕。

大里仁愛醫院骨科主任殷南薰表示,自100年起台灣平均每年約有2萬人次置換人工膝關節,雖然全人工膝關節置換術的發展已趨成熟,但新的醫療技術指出,罹患初期、中期退化性膝關節炎的民眾,除了全人工膝關節置換術有更好的選擇;殷主任進一步指出,全人工膝關節置換術需考量術中、後失血,術後發生靜脈栓塞及傷口感染的風險,更重要的是須忍受復健拉筋的週期較長,且術後行走僵硬、不能自在運動。對於初期、中期退化性膝關節炎的民眾,可考慮採「高位脛骨截骨術(HTO)」加上微創膝關節鏡手術,膝蓋就不必換上金屬的關節面,就能讓膝關節正常運作,早日恢復平日作息。

殷主任說明「高位脛骨截骨術(HTO)」的優點在於可以繼續使用自己的關節,特別是針對腎功能不佳、有洗腎的病人,避免置換人工關節後容易受到感染的風險。另外,透過微創膝關節鏡手術,只需在小腿上截出一小段傷口,再把小腿脛骨缺口上下撐開,放入骨板後,讓內側關節壓力減低、傷口小出血量小恢復快,就像把輪胎重新定位,減少不對稱的磨損發生,同時把磨損的關節修復好,就有機會使關節軟骨得以增生,達到治標又治本的目的。不僅開刀危險性低,恢復期短,又可以讓患者免除長期吃止痛藥的困擾,實在是一舉數得。

大里仁愛醫院骨科部殷南薰主任提醒,民眾在登山時,膝蓋所承受的負重增加到了體重的3~4倍!且下坡時除了自身體重以外,還要負擔下沖的力量,這樣的衝擊會進一步加重膝關節的負擔。因此,爬山時建議可攜帶登山杖輔助行動。

 

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