過敏原檢測   鼻子過敏檢測   過敏檢測

所謂「過敏」」(Allergy)指的是人體免疫系統的「 異常反應」(alteredreactivity)。一般而言，免疫系統只有在碰到細菌、病毒這些確實會危害健康的物質時，才會啟動免疫機制，希望能將有害物質排出體外、維持體內環境的健康。

但是「過敏」卻是指免疫系統過於「大驚小怪」，把生活中常見的大分子物質(如花粉、灰塵)都認定是入侵者；而慢性食物過敏患者的免疫系統，正是把各種食物都當成了敵人，雖然不至於引起劇烈的排斥作用，各種身體不適的症狀(如疼痛、疲倦)仍會隨之而來。

相對於一遇到敵人就劍拔弩張的「急性食物過敏」，「慢性食物過敏」是一壺溫吞水，不僅可能在進食後數小時或三四天後才引起身體的過敏反應，反應時間還可能持續長達數天到數個月甚至數年；慢性食物過敏的另一個特點是，不馬上發作。又稱之為「不耐受症侯群」。

至於讓免疫系統變得大驚小怪的原因，可能是這個人本身的消化功能不良(例如胃酸與消化酵素分泌不足)、腸道內的菌叢失衡(例如使用抗生素導致腸道內的好、壞菌全軍覆沒)，或是體內有發炎反應。

最受到關注的另一個因素，則是「腸漏症」(Leaky GutSyndrome)而導致不必要的大分子進入體內的免疫系統反應。

「腸漏症」是什麼？

許多人聽到「腸漏症」的第一個疑問，就是「腸子怎麼會漏？漏什麼、漏去哪裡？」

陳俊旭博士在《過敏，原來可以根治！》中表示，我們的腸壁是由許多腸壁細胞黏合而成，就像是許多磚頭砌成的牆壁。

照理說，健康的腸壁細胞之間應該毫無縫隙，但是在腸胃道嚴重過敏、發炎的情形之下，腸壁細胞就會一個個腫脹起來，變形的磚塊之間便出現了縫隙。

腸道，是消化系統的一部分。一旦腸壁出現縫隙，就算吃下肚的食物還沒消化成人體能吸收的養分，也很容易從腸壁縫隙滲漏到底下的血管裡。

容易導致腸漏症的10 種因素

1. 腸道壞菌過多：易產生內毒素，改變腸黏膜通透性、增加肝臟負擔
2. 酵素不足(暴飲暴食、胰臟功能不足、切除膽囊)：食物分解不完全，大分子過敏原刺激腸黏膜
3. 低胃酸(濫用胃藥)：胃酸的酸度不足，食物殺菌不徹底，易致感染、營養不易吸收
4. 酒精：破壞腸黏膜完整性
5. 藥物(長期吃抗生素、消炎藥、化療藥物、中草藥)：破壞腸黏膜
6. 垃圾食物、纖維攝取過低(精製食物、三高食物)：破壞腸道菌相、腸細胞能量短缺
7. 壓力
8. 脂肪酸不平衡(反式脂肪太多、Omega-3 多元不飽和脂肪酸太少)：造成發炎，引起腸細胞水腫、滲透壓改變
9. 過敏食物攝取(常吃牛奶、蛋白等食物)：造成腸黏膜敏感，過敏蛋白滲入血液、淋巴液中，引發過敏反應
10. 感染(寄生蟲、念珠菌慢性感染)：皆易引起腸漏

民生醫事X光

參考資料:https://www.everydayhealth.com.tw/article/8861

https://www.healthhy.com.tw/?p=4687

花賜康   兒童保健食品   提升免疫力

韭菜含有β- 胡蘿蔔素、維生素A、C、鈣、鉀、膳食纖維、二烯丙硫醚。可提振精神、消除疲勞。盛產期：全年，2月韭最美味
保存期間：冷藏3至4天

選購要訣
①新鮮的韭菜，從根部到葉尖都會直挺。
②新鮮的韭菜看起來是緊實有光澤的感覺。
③葉子較厚且寬，顏色深綠但不會感覺泛暗黑最新鮮。

清洗與保存
由於乾枯的速度較快，買回後應即刻處理。將根部切掉1cm，放入容器並注水，在流動的細小水流下，在水中甩動清洗。想要更安心的話，請輕輕刷洗整株韭菜。採用冷藏保存較為簡便，但要經過以下程序：
1.清洗完畢後，確認根部浸在水中約5分鐘，再擦乾水分。
2.將韭菜用報紙包覆起來，但要注意露出葉尖部份。
3.裝入塑膠袋、輕封袋口，再用保鮮膜包好，直立放進冷藏室。

烹調技巧
可炒、煮、煎、涼拌。韭菜炒豬肝是道讓人熟悉的料理，可補充鐵質；涼拌韭菜只要汆燙一下加上調味料即可完成。早餐店的韭菜盒子或韭菜包如果內餡韭菜夠新鮮，咬一口韭菜香味便傾瀉而出，令人難忘。

營養效用

韭菜有通便防癌、消脂排毒、殺菌、提振陽氣與增進食慾的效果。中醫認為，韭菜應該在春天吃，其提昇免疫力的效果，可以用來面對春天萬物變動、氣候變化大的時刻。但懷孕時不應大量吃韭菜，否則可能造成荷爾蒙失調，產生噁心、嘔吐等症狀。

韭菜含有許多不會被消化的成分，加上豐富的膳食纖維，吃下肚後，可以包覆體內廢物後再排出體外，同時清除腸道內的毒物與宿便。有便祕情形，可以用韭菜150g加上100g豆干條拌炒，連吃三天可有所改善。

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參考資料:https://www.everydayhealth.com.tw/article/16607

https://www.healthhy.com.tw/?p=4685

落髮門診    掉髮   掉髮醫師推薦

了解了掉髮的原因，你就成功了一半。知道了原因，那解決方案自然就出來了。不過既然原因有兩種，解決方法也要兩種都考慮進去。我們必須要兼顧退火、補血這兩者。既然知道了方法，那現在只要貫徹執行的意志和努力不懈就好了。

不過你要記得，掉髮是一種「疾病」，疾病需要醫學治療。要像單純的水腫或疲勞那樣，靠個人調理就讓治癒掉髮幾乎是不可能的。除了想要在開始掉髮之前先做預防之外，其他都一定要一邊接受治療一邊搭配個人調理。

檢視自己是否有好好休息、好好睡覺。貧血這件事，通常和疲勞有直接的關係。身體太過疲勞所以無法製造血液，血液不足使身體功能下降，又讓你感到疲憊。

無論原因結果為何，掉髮是告訴你，你的身體已經不再正常的一種罷工訊號。不是有句廣告文案叫「認真工作的你，快走吧」嗎？馬不停蹄的你，現在正是需要休息的時刻。

黑芝麻頭皮保養果汁

梨子不僅能幫助製造體液、降低熱氣，還能夠消炎，尤其是對因脂漏性皮膚炎而掉髮的患者非常有效。

體質寒涼或是消化功能較差的人，建議多加一大匙炒過的玄米粉。玄米可以強健腸胃，炒過的玄米性溫，可以保護身體不會太冷。如果想要代替正餐，也可以加玄米粉。

材料（1人份）

• 黑芝麻粉
• 2大匙（30克）
• 蘆筍50克
• 梨子200克
• 水1/2杯（100毫升）

作法

1. 黑芝麻先炒過之後再磨碎。
2. 將蘆筍和梨子洗乾淨。
3. 將步驟①的黑芝麻和步驟②的梨子與蘆筍，加水用果汁機打在一起。

佳醫

參考資料:https://www.everydayhealth.com.tw/article/18677

https://www.healthhy.com.tw/?p=4683

牙齦外露   露齦笑   露牙齦

前陣子漂亮的jessie回來給林元凱醫師定期保養牙齒囉！
看著jessie現在能夠有自信地笑著不免會回想到當初她苦惱著牙齦的模樣，大家還記得她的故事嗎?

Jessie幾年前來到我們似真牙醫進行了牙齦的諮詢，因為一直覺得牙齒短小和露牙齦的關係讓她不敢大笑，
常常只能憋笑著，甚至是感到自卑。因此林元凱醫師對Jessie解釋了「牙齒的型態、比例與對稱性，
牙齦的邊緣型態、高度或色澤，以及與嘴唇的相關位置，都會影響一個漂亮笑容的成形。」。
並在林元凱醫師的診斷下發現Jessie只需要進行水雷射牙齦-牙冠增長術，就可以有大幅度的改善唷！
這個好消息讓jessie馬上決定要進行手術囉~~~

幾乎沒有痛感和傷口的水雷射牙齦整形，對住在國外或者在外地生活的女孩而言也是非常方便的，
不需要麻煩的往返拆線或者檢查傷口，甚至直接去上班上課都是可以的唷！

牙齦的改變讓她大呼神奇~~~~~~
不單單是Jessie自己很有感，連Jessie身邊的親朋好友都很稱讚她喔，這是一種由外而內的改變，
透過水雷射牙齦解決了Jessie外在的困擾，進而讓她對自己有了自信心，終於敢放膽地開心大笑囉 ！
就讓我們一起來看看Jessie漂亮的笑容吧~~~

似真牙醫

參考資料:www.verax.com.tw/news/水雷射牙齦整形-★完美笑容不再遙不可及★jessie.html

https://www.healthhy.com.tw/?p=4681

愛滋檢驗

天氣越來越熱，蚊子也慢慢活絡起來，吸血的雌蚊是登革熱、瘧疾、黃熱病、茲卡病毒、絲蟲病、日本腦炎等其他病原體的中間寄主，而茲卡病毒和愛滋病毒的感染途徑幾乎一致，又為什麼蚊子會傳播茲卡病毒，卻不會傳播愛滋病毒呢？

雌蚊在吸血時，若叮咬的對象是病人，則病原可能藉由這個動作進入蚊子體內，並藉著蚊子的叮咬傳播，病毒隨唾液進入人體。但不是每一種蚊子都可以傳播每一種病毒，只有特定種類的蚊子（稱為病媒蚊），可以傳播特定種類的病毒。若病毒被非病媒蚊的蚊子吸取，則會在蚊子的消化系統中被酵素破壞，失去傳染力，所以這個方法可以感染其他病毒，卻不能傳染愛滋病毒。

茲卡病毒和愛滋病毒同為病毒，傳播途徑也同樣是透過輸血感染、母嬰垂直感染和性行為感染。蚊子靠著唾液傳染病毒，而無法從叮咬中由血液傳染病毒。因為蚊子唾液管腺跟吸血的管腺是獨立分開的，蚊子吸血，在吸血前先由一條管子吐出唾液，而由另一條管子吸入血液。就如同我們用吸管吸飲料，基本上很難有血液殘留，只進不出，不會再由食管吐射出來，此點是有別於注射針筒，所以與共用針頭的定義有別。

蚊子叮咬愛滋病患後，嘴上的殘血量僅有0．00004毫升，要叮咬2800次，殘血量中才能帶有足夠引起愛滋病毒感染的病毒，母蚊成蟲的壽命約1-2個月，在實驗室中最高壽命則達4個月，如果真的想要靠蚊子每天咬一次愛滋病患傳染愛滋病毒也需咬70輩子才夠傳染愛滋病毒病毒。而且，當帶有愛滋病病毒的血被蚊子吸入後，愛滋病病毒在23天內即被蚊子所消化。

民生醫事X光

參考資料:http://www.taiwanaids.org.tw/zh/content/2/24/4769/

https://www.healthhy.com.tw/?p=4678

花賜康   兒童保健食品   預防感冒

天氣變化大，忽冷忽熱，一不小心就容易感冒，如何為家人的健康把關，讓許多人傷腦筋。小希媽媽：「因為我們家有四個小朋友，在幼稚園或是家裡，如果有一個感冒了另外三個也會傳染，這個是我蠻頭痛的。」

平常想預防感冒，提高免疫力，營養師建議可以先從調整腸胃道開始，好讓吸收進來的營養素發揮效力。營養師 許瓊月：「可以補充一些多醣體的食物，比如像一些香菇、舞菇，或者是金針菇。再來就是維生素C含量高的蔬菜跟水果，蔬菜部分就像彩椒，水果就有像柑橘類，或者是奇異果、芭樂，尤其像在檸檬裡面，檸檬外面那層皮其實還有一個比較特殊的成分叫做檸檬烯，這個檸檬烯在人體裡面，有殺菌還有提升免疫能力的效果。」不過現代人工作繁忙，可能沒那麼多心力去均衡攝取，這時候也可以適時補充保健食品。
營養師 許瓊月：「基本上我們還是會建議以天然的蔬菜水果為主，那如果真的太忙沒有時間準備的話，市面上有一些產品，它可能就是整顆檸檬下去做萃取的，如果還可以加上一些酵素，可以幫助調節我們的腸胃道，這樣整體的健康效果就會更加分。」規律的飲食，加上生活作息正常以及適度運動，正是維護身體健康的根本之道。

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參考資料:https://news.tvbs.com.tw/life/906944

https://www.healthhy.com.tw/?p=4676

落髮門診   台中落髮門診   高雄落髮門診

季節更迭，落髮問題似乎更加嚴重！空虛的髮量會讓人顯老，影響自信心，此外，所謂「牽一髮而動全身」，頭髮能反映肝、腎健康狀態，落髮時更該注意健康。如何養出一頭健康濃密秀髮，請教中醫傳授養髮秘技。

中醫觀點認為，養生宜順應時節，而春天相對應的臟腑是「肝」，這時該「養肝腎」，除能維持健康體魄，更是強韌髮絲的關鍵！中醫師彭溫雅表示，若有肝血虧虛、肝氣鬱結、肝火上揚等問題，特別容易掉髮。

彭溫雅解釋，《黃帝內經》言，「肝藏血」、「髮為血之餘」，直指頭髮生長所需的養分，是仰賴充足血液來供應，若有偏食、貧血、血虛、營養不良等，使頭皮缺乏充足營養供給，可能造成落髮；而「腎藏精，其華在髮」，因精能化為血，精盛才能血旺，頭髮就能烏黑亮麗。

情緒不佳易發怒，導致肝火上揚；生活壓力不宣洩，造成肝氣鬱結，都會影響肝的疏泄功能，阻礙養分運送至頭皮，使髮絲枯槁脫落，這時，可用疏肝解鬱之方劑做調理，但根本做法莫過於，學習排解壓力，時刻維持好心情。

彭溫雅提醒，不良生活習慣如經常熬夜晚睡損耗肝血、運動過量使身體疲累、過度耗腦而虛勞損傷、極端減重而營養不良、常吃高脂肪食物形成燥熱體質、常食冰飲造成濕熱體質等，都會造成落髮的發生。

為改善落髮問題，彭溫雅建議，在飲食上，可多吃蛋白質，如瘦肉、蛋類、海鮮類、豆類等；「黑入腎」，多食黑色食物可補益腎精，如黑芝麻、黑木耳、黑豆等；含鐵可補血的龍眼乾、紅棗、葡萄等，也可多多食用；此外，蘊含碘、鐵及B12的海藻類，如海帶、紫菜，是預防貧血的重要營養素，能使頭髮得到充足養分。

因晚上11點到凌晨3點，經絡循環至膽經、肝經，若能11點以前就寢，讓肝獲得修復，養足肝血，讓頭髮正常生長。養成規律運動，特別要著重於循環較差的下肢及肩頸，運動可推動體內氣血循環，使血液暢行無礙，有效將養分帶至頭皮，讓髮烏濃密不掉落。

★養生藥膳這樣吃★

何首烏雞湯 

材料：制何首烏5克、當歸5克、枸杞5克、烏骨雞雞腿肉1支

步驟：將中藥材洗淨後，與烏骨雞雞腿一同放入鍋中，清水淹過雞腿。置入電鍋內，在外鍋放2杯水，按下開關，跳起即可食用。

效用：制首烏能補肝腎、益精氣、烏鬚髮、強筋骨。多用於血虛萎黃、眩暈耳鳴、鬚髮早白、腰膝痠軟等。經過炮制後的何首烏不含毒性，可安心使用。

★按摩穴道助健康★

百會穴

取穴：位於頭頂正中線和兩耳尖連線的交點處。取穴時，可將兩手大拇指壓住兩耳孔，兩手的中指向頭頂伸直，指尖相觸處。

作用：任何頭部、腦部問題，都可藉由按壓百會穴得到舒緩與改善。

佳醫

參考資料:tw.news.yahoo.com/預防季節掉髮-中醫有辦法-233000757.html

https://www.healthhy.com.tw/?p=4674

牙齦外露   笑齦   露齦笑

維護寶寶口腔健康從媽媽肚子裡開始！母親若不重視口腔健康，不僅會影響到寶寶的牙齒發育，很有可能會導致胎兒低體重或早產。臺北市衛生局、社團法人台北市牙醫師公會及臺北市牙醫院所共同合作『為愛萌「牙」孕婦、兒童看牙免掛號費服務』，以實際行動關懷兒童及孕婦口腔健康。

根據衛生福利部國民健康署100年調查顯示，國內2-3歲的兒童齲齒率約61%，到了6歲時齲齒率增加到79%，顯示在這段期間的牙齒保健特別重要。

口腔保健從嬰兒時期就要做起，父母或主要照顧者需協助孩子養成每天餐後、睡前，使用含氟牙膏、牙線規律潔牙的習慣，減少甜食攝取，使用含氟漱口水，另外，北市衛生局提醒家長記得帶6歲以下兒童每半年塗氟，讓預防齲齒的效果更完整。

衛生福利部105年推出加氟食鹽政策，將氟化物加入食鹽添加於烹飪飲食中，以適量供氟來預防齲齒，達到降低全民齲齒率的目的！

此外，臺北市政府衛生局，除了積極宣導6歲以下兒童每半年塗氟政策向下紮根，更向上延伸提供國小一年級學童牙醫師到校塗氟，並配合中央政策提供國小一、二年級學童第一大臼齒窩溝封填防齲服務免收掛號費。

臺北市牙醫師公會陳日生理事長表示，婦女懷孕期間因荷爾蒙、飲食習慣改變，會導致口腔環境變化，提高齲齒、牙齦炎等風險，增加牙周炎及齲齒的發生率，準媽媽若無法維持口腔衛生，將間接影響胎兒健康與牙齒發展。衛生福利部中央健康保險署提供孕婦每3個月可免費洗牙1次，以維護孕婦牙齒健康。

似真牙醫

參考資料:https://times.hinet.net/news/21676834

https://www.healthhy.com.tw/?p=4672

過敏原檢測   鼻子過敏檢測   過敏檢測

需要做過敏檢查的人:

基礎過敏檢測>>>檢查你有沒有過敏，測血液中”酸性球”指數    費用:150元   報告時間:20分鍾
>>>急性過敏反應指數，測血液中”IgE”   指數     費用:500元   報告時間:2天

中階 36項急性過敏原檢測>>>檢查你對什麼過敏，測血液中”過敏原”螢光指數    公告費用參考:2000元   報告時間:3天
66項急性過敏原檢測>>>檢查你對什麼過敏，測血液中”過敏原”螢光指數    公告費用參考:2950元   報告時間:7-10天

高階101項過慢性食物過敏原檢測>>檢查你對什麼過敏，測血液中”過敏原”螢光指數

專案費用參考:6000元   報告時間:7-10天

高階:225項

外源性過敏       急慢性食物過敏原檢測>>檢查你對什麼過敏，測血液中”過敏原”螢光指數
內源性過敏       自體免疫指數異常

報告時間:7-10天

北區專案費用參考:9000元   報告時間:7-10工作天

1.呼吸道系統(眼睛癢/結膜炎/鼻子癢/流鼻水/打噴嚏/慢性鼻竇炎/喉嚨癢/乾咳/黑眼圈/眼睛浮腫/中耳炎/氣喘)

2.神經系統(舞蹈症/自閉症/慢性疲勞/焦慮/憂鬱/偏頭痛/失眠/孩童學習能力降低/工作能力下降/小朋友寫作業變慢/過動/專注度降低)

3.皮膚系統(青春痘/皮膚癢/異位性皮膚炎/濕疹/蕁麻疹/乾癬/蟹足腫/不明紅疹/玫瑰糠疹)

4.腸胃系統(腹瀉/便秘/放屁排氣過多/腹脹/腸躁症/排便過程改變)

5.其他(肌肉酸痛/關節炎/腰痠背痛)

民生醫事X光

參考資料:http://www.minsheng.url.tw/product_cg108067.html

https://www.healthhy.com.tw/?p=4670

花賜康   兒童保健食品   兒童專用複方紫錐花

「花賜康紫錐花」是第一個也是唯一一個採用台灣人自行栽種的紫錐花研發成功的保健食品品牌。

台灣德瑞特生物科技公司，因多年對於保健食品的研究與開發，除擁有多項專利及領先製造技術外，更具有市場遠見、卓越信譽及研發專業，為了在台灣推廣紫錐花，更能將紫錐花保健順利推向市場，經過多次的提案溝通，並提出多項產品開發研究計畫，終於取得「行政院農業委員會台中區農業改良場」技術合作授權，並與「南投縣草屯鎮農會」合作開闢有機契作農園，培育栽種紫錐花，由「財團法人食品工業發展研究所」負責紫錐花的提煉萃取，研究開發出「花賜康紫錐花保健系列」。

堅持使用台灣在地有機培育的紫錐花

「花賜康紫錐花保健系列」堅持使用台灣在地有機培育的紫錐花，以土生土長的台灣紫錐花贊助台灣農民培育高經濟價值的作物，希望能提振台灣農業發展，並能向全世界彰顯台灣人的農業發展研究實力。

因此，「花賜康紫錐花保健系列」的製造過程嚴格的品質管制，確保保健成份及成效符合標準。政府機關的嚴格把關，更確保了產品的品質，「花賜康紫錐花保健系列」優良的品質及合理的價格，也更值得所有人的信賴與託付。

goholimall

參考資料:http://www.flothy.tw/about/3

https://www.healthhy.com.tw/?p=4668