健康

高雄落髮門診.高雄落髮門診.落髮門診推薦

你聽過什麼是「矽靈」嗎？許多人都曾經用過會讓頭髮洗起來又滑又順的「含矽靈」洗髮產品，但是卻又聽說用這些清潔產品會讓人容易掉頭髮，因此現在市面上的「無矽靈」洗髮精更受消費者青睞。不過，皮膚科醫師徐常捷打破許多人的迷思，表示「矽靈」不是造成禿頭的原因，洗頭不確實才是危害頭皮健康的禍首。

許多人都會把自己掉髮的原因怪罪於洗髮產品，矽靈更是眾矢之的。但是徐常捷則指出，「禿頭的確和清潔有關，但矽靈並不是禿頭的罪魁禍首。」事實上，矽靈有讓頭髮滑順的作用，食藥署也指出，矽靈具有保濕效果，目前國際上也沒有禁止化妝品、清潔產品中使用矽靈。

然而，徐常捷表示，因矽靈不易水溶，接觸到頭皮時，如果沒有洗淨，就容易阻塞毛囊，造成毛囊炎而引起掉髮。許多天然成分也有滋潤頭髮的功能，要讓頭髮變得滑順並不是非矽靈不可。

另外染髮、燙髮會不會造成禿頭？徐常捷表示，染、燙若非引起過敏或化學灼傷，只會造成髮質受損，讓秀髮變得毛躁、容易斷裂，並不會造成禿頭。不過許多人會對染、燙髮的藥劑會產生過敏，若是美髮後產生發癢、長痘或其他頭皮發炎症狀，就應該盡速就醫治療、減少破壞，才不會因延誤就診造成頭皮永久傷害。

佳醫

參考資料

http://health.ettoday.net/news/856146

http://healthhy.com.tw/

台中落髮門診.台中落髮門診.高雄落髮門診

女星伊能靜2015年閃婚嫁給中國演員秦昊後，去年又喜獲愛女「小米粒」，開始人生第二春。47歲的伊能靜保養得宜，依舊維持凍齡美貌，但日前她卻在微博透露，開始有嚴重掉髮困擾，原本以為是因為生孩子雄激素下降才掉髮，沒想到竟然是因為營養不良才脫髮。

伊能靜自爆產後掉髮嚴重。

伊能靜去年6月生下「小米粒」後開始出現掉髮問題，原本以為是因雄激素下降，沒有太注意脫髮的情況，沒想到掉髮越來越嚴重，出現禿頭危機，才讓伊能靜趕緊到醫院就醫，才發現是因為血紅素不足、營養不良導致頭髮嚴重掉落。伊能靜透露自己原本就不愛吃肉，加上親餵母乳營養都給了寶貝女兒，才會出現掉髮的症狀。之後開始吃黑芝麻、高鈣鐵的牛奶加上換了洗髮精、醫療用的毛囊滋養油，頭髮終於漸漸長出來了。

楊冪近日在新劇中古裝造型曝光，超高髮際線被虧是禿頭的前奏。

伊能靜在微博公開克服禿頭危機的經驗談，立刻引起網友熱議，紛紛要求她公開生髮秘訣，還有人笑虧，要推薦給近日因超高髮際線引起話題的楊冪，「生髮訣竅推薦給楊幂」。

佳醫

參考資料

http://ent.ltn.com.tw/news/breakingnews/1963947

http://healthhy.com.tw/

腕隧道症候群中醫治療.腕隧道症候群中醫復健.腕隧道症候群復健

不久前在英文站維基百科中的『針灸』（Acupuncture）條目中有描述到：『acupuncture is a pseudoscience』（針灸是偽科學），遭到了全球中醫和網友們的強烈炮轟。

根據驅動網報導，近日，有超過2500個中醫師在請願書網頁簽名抗議，要求維基百科修改更正，在這些中醫師中並不是單單大陸中醫師，而是來自全球各地不同地方的中醫師以及通過針灸治癒疾病的人。

針灸是大陸醫學遺產的一部分，同時也是大陸特有的民族醫療方法，在全球多個國家和地區都有類似的療法。它是一種『內病外治』的醫療方法，通過經絡、腧穴的傳導作用，在結合一定的操作法來治療疾病。千百年來對中醫有著卓越的貢獻，沿襲至今，這種療法依舊為廣大群眾所信賴。

據相關不完全的統計，中醫目前已經傳播到全球183個國家和地區，103個世界衛生組織會員認可針灸療法，並有29個國家和地區設立了相關針灸的法律法規，同時還有部分國家已經將針灸列入醫療保險的行列。據報導，許多外國人到大陸學習中醫，絕大部分都會選擇針灸療法。

對於中醫遭到『偽科學』的質疑也不是第一次了，曾在2016年以及2013年時美國癌症學會就曾發表過2次聲明，聲明中都表示，中醫裡的拔火罐成功醫療的報導都是傳說而已，並沒有實際的科學證據來證明拔火罐能夠醫療疾病。不過在去年的里約奧運會上，著名的游泳運動員菲爾普斯等運動員，還不是借助拔火罐的療法，來進行放鬆肌肉和緩解傷痛。

針對『針灸是偽科學』的說法，中醫針灸協會副會長李景新就說到：『針灸已經在美國有超過40年的發展，在各州和全國都合法化，美國的衛生研究院（NIH）也有對針灸進行見證和說明。

如果僅僅因為針灸來源於古典理論的指導，就被定義為偽科學。那是不正確的認知。不能因為西醫是科學的，就將中醫說成是不科學的。』據了解，直到2020年，通過中外合作將會建立5到10個具有國際影響力的中醫藥臨床研究中心與聯合實驗室，並且計劃與50所國際著名的醫療機構和大學建立學術交流，將在心腦血管疾病、愛滋病等重大疑難雜症上與外國合作研究。同時大陸還將在15年建立多家具有國際影響力的中醫示範醫院。

回春

參考資料

http://www.nownews.com/n/2017/01/19/2377036

http://healthhy.com.tw/

治療骨刺.腕隧道症候群治療.腕隧道症候群

維基百科稱針灸「偽科學」，全球中醫奮起反擊！不少來自全球不同族裔的中醫師及曾接受針灸的治療者，日前透過請願網頁抗議維基百科對針灸的不合理描述，請願人數已將近3000人。不過據本報查證，目前維基相關網頁仍未更新。

維基百科的中文網頁中，對針灸的敘述是「針法和灸法的合稱……聯合國教科文組織認定的人類非物質文化遺產代表作」，但也委婉提到「現代科學從組織學和生理學上尚未發現氣、經絡或者穴位的存在」。

僅參照一名反對者評估

維基英文網站就沒這麼客氣了，「針灸（Acupuncture）」的解釋頁面，第一段就表示「中醫理論和實踐不是基於科學知識，而針灸則是偽科學（pseudoscience）」。

對此，英國針灸醫師梅爾．科普曼想提供證據，以證明針灸是一種醫學界建議的治療方法，卻被維基百科禁了近一周；此前也有許多人遭到同樣待遇。這使得科普曼憤而發起網路請願活動，希望收集到1萬個簽名。到15日下午6點已有2980個簽名。

「這完全就是反針灸宣傳，而且維基百科並未展示證據」，科普曼說，維基百科的參照文獻是2006年一名反針灸懷疑論者的單一評估，無視針灸止痛物理基礎的大量研究。

維基基金會傳播經理薩曼莎．萊恩11日回應表示，工作人員一般不會撰寫、編輯或控制維基百科內容，「所有內容決定於全球志願者的投稿」，且網頁管理者也是來自全球的志願者，如果一名管理者認為某人違反了維基百科的政策，他們可以限制、刪除文章，發起內部調查。

薩曼莎表示會很快提供進一步資訊，不過據《旺報》15日下午查詢，該網頁並沒有更新。

美每年2000萬人接受治療

2016《中國的中醫藥》白皮書顯示，目前，中醫藥已傳播到183個國家地區，103個世界衛生組織會員國認可使用針灸，其中29個國家地區設立了法律法規，18個國家地區將針灸納入醫療保險體系。

資料顯示，美國2009年針灸師已達4.5萬人，每年有2000萬人接受針灸治療，針灸在全美44個州合法化。

《僑報》報導，參與簽名的中醫針灸協會副會長李景新表示，維基百科的影響力很大，人們搜索時若看到針灸被這樣介紹，將產生很嚴重的問題。

回春

參考資料

http://www.chinatimes.com/newspapers/20170116000615-260301

http://healthhy.com.tw/

頸骨刺治療.脖子骨刺治療.骨刺治療

針灸醫學縱橫古今蔚為風尚；中國醫藥大學林昭庚講座教授運用現代西醫科學方法研究實証針灸止痛療效，倍受國際推崇和肯定；世界衛生組織（WHO）甫於瑞士日內瓦總部召開140屆執行委員會議，邀請林昭庚講座教授以世界針灸學會聯合會(WFAS)專家學者代表身分參加，並發表「針灸列入緊急救援醫療之應用」演講，此為我國退出聯合國後，第一位也是唯一獲邀WHO會議發表主題演講貴賓，誠為台灣之光。

中醫針灸傳統醫學對促進人類健康扮演更積極的角色與貢獻，受到聯合國世界衛生組織（World Health Organization）的重視和肯定，這是一件不得了的大事；林昭庚講座教授將《中醫針灸》實證醫學推向世界學術舞台發光發亮，提升台灣在國際間有更高的能見度，讓中醫學界同感振奮，中國醫藥大學師生都與有榮焉，李文華校長驕傲的說，台灣醫學界在學術舞台上追求卓越須要有像這樣的軟實力。

林昭庚講座教授現獲聘為聯合國教科文組織 (UNESCO)之專家學者及諮詢顧問，曾於2014年受邀參加在法國巴黎舉辦的UNESCO「保護非物質文化遺產第九次會議」，是我國退出聯合國後，首位獲邀參加聯合國教科文組織的台灣專家學者，他並以針灸止痛專家身分發表「証實醫學在促進人類健康所扮演的角色」主題演講，做為大會傳統醫學討論主題之一。

林昭庚講座教授是世界針灸學會聯合會World Federation of Acupuncture and Moxibustion Societies (WFAS)專家學者代表，受邀參加世界衛生組織（WHO）召開的第140屆執行委員會議，在討論事項的七之一，提案建議將針灸納入緊急醫療服務項目，他發表「針灸列入緊急醫療的可行性及重要性（The Use of Acupuncture in Emergency Medical Services）」演講內容如下：

「針灸是世界上最常用的一種醫療方式。它是使用細小金屬針刺入身體的特定位置（穴位）的刺激方式，與其隨後透過手法、電流或其它形式的刺激來調節生理功能。世界衛生組織已發佈針灸可治療或緩解64種不同症狀的指南說明。此外，針灸已證實對緩解疼痛和焦慮特別有效。

疼痛、緊張、憂鬱、焦慮和失眠是面對危機和極端困難環境的人們常見的醫學病症。在急診醫療服務中，我們建議使用針灸緩解如疼痛、緊張、憂鬱、焦慮和失眠等症狀。在發生危機或某種災難時，WFAS可以派遣合格的針灸師和醫生，為急救醫療隊提供支援，更重要的是，針灸是一種安全的治療方式，極少報導有副作用。

在此提案被批准後，WFAS將會草擬一份詳細的計畫建議，供未來討論。」

中國醫藥大學林昭庚講座教授代表的世界針灸學會聯合會（WFAS）成立於1987年，主旨在推廣針灸。它的任務是依循世界衛生組織（WHO）的指導原則下，組織世界各地的學術研討會和會議，促進針灸在國際社會獲得法律地位，開發教育資源和出版學術刊物。

世界衛生組織（WHO）第140屆執行委員會議於106年1月13日起至2月1日在瑞士日內瓦總部召開，共有來自194個成員國的衛生部長、副部長及代表約600 餘人參加，會議的議程、邀請貴賓與相關提案發言都公佈在（WHO）網站上。

世界衛生組織(WHO)曾將中國傳統醫學稱稱為「另類醫學」，唯根據臨床研究的結果統計，顯示出傳統醫學療法對疾病確實具有療效，因此世界衛生組織(WHO)便將其改稱為「互助醫學」，認為傳統醫學與西方醫學相互輔助，對疾病之治療可以達到最佳效果。

開啟中醫現代化研究的林昭庚講座教授是臺灣第一位中醫針灸博士、也是臺灣第一位教育部審定的中醫教授，他是醫學史上首位進行屍體解剖針刺安全深度研究，及首位以電腦斷層掃描照相探討人體胸背部各穴位安全深度的研究學者，在國際上被譽為「針刺安全深度之父」。

不僅如此，中華針灸醫學會名譽理事長林昭庚講座教授還投入「針灸止痛」臨床療效評估研究，他說，從實證醫學的角度，針灸確實可減緩疼痛，達到鎮靜安神的作用；該研究結果發表在 PAIN等雜誌，受到世界衛生組織重視，因而獲邀參加2009年世界衛生組織 (WHO)於米蘭舉辦之「傳統醫學實證醫學準則」會議；2012年世界衛生組織於香港舉辦之「西太平洋區傳統醫學策略（2011-2020) 論壇」；2015年世界衛生組織 (WHO) 於關島召開第66屆會議。

曾任中醫師公會全國聯合會理事長的林昭庚講座教授所編纂的「中西醫病名對照大辭典」，全書共五冊，四百萬餘字，是全球唯一之中西醫病名對照的教育工具書，為世界各國圖書館所典藏，亦為聯合國教科文組織 ( UNESCO ) 之重要參考資料，乃獲聘為聯合國教科文組織之專家學者及諮詢顧問，並於2013年至2015年均受邀參加聯合國教科文組織舉行之保護非物質文化遺產會議，2014年受邀參加於法國巴黎舉辦的聯合國教科文組織 (UNESCO)「保護非物質文化遺產第九次會議」並發表演講。

具有中西醫學豐富臨床經驗的林昭庚講座教授，還指引修正世界衛生組織2008年編撰「WHO標準針灸穴位」其原文的五處針灸腧穴部位（肩中俞、京門、水泉、中瀆、中封）及圖譜，獲學術界極大迴響，對世界傳統醫學針灸穴位標準化功不可沒，成為聯合國教科文組織(UNESCO)保護非物質文化遺產之重要參考資料，在國際學術舞台發揚中醫針灸增添一段佳話。

回春

參考資料

http://www.chinatimes.com/realtimenews/20170204002905-260405

http://healthhy.com.tw/

骨刺.腰椎骨刺治療.頸椎骨刺治療

經常進食肥膩及高膽固醇食物易有膽結石，若惡化至膽囊發炎或嚴重腹痛，就要切除膽囊。不過外科手術並非人人適合，患者失去膽囊後亦易有腸道毛病。中文大學正展開一項以中醫電針灸治療膽結石的全港性首創研究，以針灸刺激穴道疏通經絡，令患者將結石自然排出體外，免卻開刀，膽囊得以保留，為患者提供一個低風險的治療途徑。

中大醫學院香港中西醫結合醫學研究所助理教授黃韻婷表示，在中醫角度，膽是六腑之首，作用是分泌膽汁消化食物，當飲食不節、情志不暢或肝臟疏洩不通，都會影響膽囊功能，出現慢性脅痛症狀。若產生結石，更可演變至急性疼痛、膽囊炎及黃疸等。膽結石與進食肥膩有關，進食後容易有胃漲及腹痛情況出現。

香港約2至3%的人口患膽結石，女性及肥胖人士居多。中大醫學院外科學系肝膽胰外科組助理教授莊清寧指出，病人如沒有腹痛或病徵出現，一般不需治療，否則要做手術切除膽囊。手術需全身麻醉，對部分年紀大的病人風險較高；患者失去膽囊後，亦較難消化肥膩食物。有些病人更因害怕開刀而拒做手術，拖延病情。

香港主要以外科手術治療膽結石，但內地早年已應用中醫針灸療法對付此病，中大亦正展開同樣的治療方案，在人體肝區、背及腳的穴位施以電針，疏通經絡，藉此改善膽囊的收縮功能及膽汁分泌，將結石自然排出體外。黃韻婷引用內地相關研究，顯示約30%使用針灸療法的病人成功將結石排出體外，比率較對照組多一倍。

黃韻婷指出，由於施針位置屬於非常用穴位，中醫師要研讀解剖學及接受嚴格訓練。她希望電針灸療法可為病人提供多一個治療途徑，令病人不用輪候手術，經濟負擔亦較低。

中大正招募132名18至75歲的膽石症病人，免費接受電針灸療法。為期兩年的研究屬中西醫結合治療，病人同時可獲肝膽超聲波及肝功能檢測。由於該療法只能針對膽結石較小的患者，參加者的膽結石不可大於0.8厘米，孕婦、植入心臟起搏器及酗酒人士不適合。有興趣者可致電2557 0607查詢。

回春

參考資料

http://hk.on.cc/hk/bkn/cnt/news/20170209/bkn-20170209063008497-0209_00822_001.html

http://healthhy.com.tw/

台北落髮門診.台北落髮門診.台中落髮門診

大S(徐熙媛)8日飛對岸錄江蘇衛視「最強大腦」，應邀當一集嘉賓，她鮮少在大陸綜藝節目上露臉，引起不少粉絲好奇，她笑說之前就看過節目，對參加節目的選手嘖嘖稱奇：「所以我就想要現場親眼目睹，感受一下！」對於何時才會推出新作品，她也首度鬆口，表示想等兩個小孩滿5歲之後再開始拍戲，還不忘自嘲「但我想到那時候，我能接演的角色應該是很熟很熟的熟女了吧，哈哈！」

大S去年5月生下兒子汪希箖，12月代言韓系保養品宣告復出，今年才開始沒多久，她頂著一頭俏麗短髮錄影的照片也接著曝光，原來她應邀上江蘇衛視的「最強大腦」當嘉賓，是打算要轉攻陸綜？她回「我會上的最主要原因，是因為我之前看過這個節目，節目中的選手真的很厲害，那些挑戰人類腦力極限的競賽項目，都讓我覺得很震驚！所以我就是想要現場親眼目睹，親臨現場感受一下！」

她在懷孕期間犯了戲癮，曾嚷嚷想回去拍戲，如今擁有一雙兒女的她，反而想把更多時間留給小孩：「其實我心中最完美的計畫是，等到我兩個小孩都滿五歲之後開始拍戲，這樣我對我的孩子也比較放心，也能夠更投入專注於工作。」她也自嘲「但我想等到那個時候，我能接演的角色應該是很熟很熟的熟女了吧，哈哈！」

有無可能和妹妹小S(徐熙娣)搭檔主持？她說：「我們姐妹倆一直都很想一起主持節目，只是『姐姐好餓』第二季接下來又要開始錄影，如果要一起主持，也要等節目告一段落再說了。」不過小S倒是和蔡康永先合體，兩人應邀為雜誌拍攝封面，勾起不少粉絲對「康熙」的回憶，對於再度和老搭檔合作，小S搞笑回：「就覺得自己很漂亮，康永哥就是導演啊！大家都是在看我吧！」

佳醫

參考資料

https://stars.udn.com/star/story/10089/2219518

http://healthhy.com.tw/

預防落髮.預防落髮.台北落髮門診

愛荷華州一個小六男生，因為阿公罹患癌症做化療，擔心阿公會掉髮難受，於是爺孫倆約好到時候如果化療掉頭髮，2人一起剃頭，這個溫暖的舉動不僅讓阿公超感動，也讓學校校長就此機會教育，向全校小朋友上了一課。

傑克森今年小六，金色的頭髮很短，他在上學前把自己理成小平頭。

男童傑克森江斯頓：「我要上第一節課前，有人經過我旁邊，然後說你看起來好像得了癌症！我說是很像，但我沒得癌症，我剃頭是因為我阿公罹癌。」

原來小男生不忍心看到阿公，做了化療之後開始掉頭髮，他跟阿公約好要一起剃成光頭。

男童的媽媽：「當爸爸開始化療那天，他頭髮還沒完全長出來，是片狀的但他不想剃掉，怕嚇到孩子們，所以想再等一等。」

但傑克森主動出擊，他拿下帽子說「歡迎來到光頭俱樂部」！

男童的媽媽：「爸爸整個人超感動的，真的很棒！」

貼心的小男生不僅讓阿公差點哭哭，校長知道之後也做了一個溫暖的舉動。

校長：「你們有看到傑克森剃頭嗎？」

他把小男生叫到台上，然後拿出剃刀。

校長：「嗯很讚！」

現在校長也變成小平頭了，全校小朋友更了解癌症、還有化療是怎麼回事，這個就是機會教育。

佳醫

參考資料

http://times.hinet.net/news/19936777

http://healthhy.com.tw/

女性落髮.女性脫髮.女性掉髮

「讓我陪妳一起面對，在這條路上，妳並不孤單！」國外一名女子在外地念書，得知罹患乳癌的媽媽因治療而落髮，不捨和媽媽分隔兩地又要面對病魔的挑戰，她毅然決然剃掉自己的頭髮，再無預警地返家獻給媽媽一個大驚喜，2人一見面就緊抱痛哭，孝順又窩心的畫面，讓許多人看了都熱淚盈眶。

據《每日郵報》報導，女兒Becky Slivinsky獨自在外地唸研究所，知道遠在家鄉的媽媽罹患了乳癌，卻因課業無法常返家陪伴，近日媽媽因為治療而落髮，顯得更無助、沒自信，為了給媽媽支持和鼓勵，她決定在耶誕節回家給媽媽一個驚喜！

她回家時先要求媽媽閉上眼睛，接著拿出一條圍巾遮住媽媽的雙眼，等到媽媽放下圍巾後，才發現女兒把頭髮也剃光了，不禁驚訝大喊「天哪！我不敢相信妳把美麗的頭髮剪掉了！」而Becky則感性表示，「我想讓妳知道妳並不孤單」，兩人緊緊相擁大哭，場面動人也令人鼻酸。

隨後Becky大方秀出剪掉的一頭長髮，還和媽媽包上一樣的頭巾，開心依偎著說：「我們現在是雙胞胎！」溫暖又窩心的舉動，感動不少網友，紛紛讚賞她的孝心和勇氣，直說「看到跟著一起掉淚」、「讓我給妳一個大擁抱」。而Becky也豪氣表示：「距離不會影響我們一起度過這段旅程，我知道長髮很美，但我們的美不該由頭髮來決定」。

佳醫

參考資料

http://news.tvbs.com.tw/warm/701592

http://healthhy.com.tw/

落髮門診.落髮門診.健髮門診

天冷難入睡，小心出現掉髮危機。醫師指出，天氣寒冷或太疲倦、壓力大、熬夜、睡不好，都會加速掉髮，除了應對症治療，少吃甜食外，生活一定要規律，最好晚上11時前上床睡覺，保持良好生活習慣，就能一次解決失眠和落髮問題。

書田診所皮膚科蔡長祐醫師指出，國內掉髮年齡層逐年下降，近1至2年增加許多不到20歲的青少年，就有掉髮困擾，而30歲左右的年輕男性，更是平均每3人就有1人有掉髮問題，追溯原因可能與生活作息改變有關。

大量掉髮 生活3大危險因子

1.熬夜睡不好：經常熬夜、睡不好，會影響荷爾蒙分泌，進而改變體質造成掉髮，建議最好在晚上11點前就寢。並盡量睡足至少6小時，以維持皮膚與毛髮的新陳代謝。

2.吃太多甜食：因為甜食會促進體內的胰島素大量分泌，進而過度刺激頭皮，造成皮脂腺分泌過多油脂，促使毛囊堵塞及發炎，連帶使得發炎部位的毛髮比較容易脫落。

3.吸菸易掉髮：長期吸菸或吸菸過量會使細小血管阻塞，讓營養素與氧氣無法運送到毛囊，影響頭髮生長。且香菸中含有許多有毒發炎因子，也會導致毛囊萎縮。

雄性禿 基因與荷爾蒙是關鍵

一般而言，男性掉髮9成是雄性禿，主要是基因及男性荷爾蒙引起。包括前額禿（俗稱M型禿），從頭皮中央開始往外呈現橢圓形掉髮的頭頂禿（俗稱O型禿或地中海型禿頭），或是在頭頂和前額均出現的禿髮（俗稱Ｕ型禿或馬蹄形禿頭）。

蔡長祐醫師強調，農曆春節前後，許多民眾狂歡熬夜，睡不好，頭皮容易發生皮脂腺分泌旺盛、出油、毛囊發炎等狀況，若加上壓力大、睡眠品質差，常失眠等，更容易增加掉髮機率。

禿頭正確用藥 勿自行停藥

目前臨床證實有效的療法，主要分為外用與口服兩類。外用藥即是含有minoxidil成分的生髮劑，口服藥則是一種酵素抑制劑(成分是Finasteride)，能避免讓男性荷爾蒙(睪固酮)轉化成DHT（二氫睪固酮），由於DHT正是造成雄性禿的元凶，藉由口服藥物讓體內的DHT濃度下降，就可以讓萎縮的毛囊恢復生機。一般而言只要持續使用一年以上，有效的比率高達八至九成。

就以國內合法上市的口服藥為例，目前國外研究已經證實，口服藥用越久，效果越好，且比外用藥minoxidil成分的生髮劑，效果更為顯著，同時越早使用口服藥，預防落髮效果越好，甚至口服與外用藥一起使用，會有更好的預防效果。

另外，面對掉髮危機，在生活上，應避免熬夜、少甜食，飲食上建議，可多食用含硫胺基酸的食物，例如雞蛋、牛奶、酵母、豆類等，或玉米、香菇、木耳等，有助增進髮質強韌；或選擇維生素B6和維生素E，有預防白髮和促進頭髮生長。

【醫師小叮嚀】：

治療掉髮問題時，千萬不要迷信偏方，應從不良生活習慣找出原因，對症治療才是王道，且不要認為已改善就自行停藥，以免出現突然大量掉髮的情形，建議先諮詢醫師意見，降低落髮危機出現。

佳醫

參考資料

http://times.hinet.net/news/19972618

http://healthhy.com.tw/