睡覺會打鼾就是有睡眠呼吸中止症嗎？台大醫院胸腔內科主任王鶴健指出，目前台灣至少有40萬人有打鼾合併睡眠呼吸中止症，睡眠呼吸中止症多是因為呼吸道阻塞，空氣無法進入肺部而反覆出現缺氧，更可能會出現治療高血壓、提高中風、心肌梗塞和糖尿病風險。
王鶴健進一步指出，睡眠呼吸中止症分為阻塞型、中樞型和混合型，其中以阻塞型最常見，出現高血壓、糖尿病和心血管疾病風險很高。而阻塞型主要是因為呼吸道阻塞造成，患者多半肥胖，打鼾到一半會突然塞住或鼾聲突然中止，只要鼾聲停止約10秒以上，就有可能是睡眠呼吸中止症。而王鶴健也提出9項睡眠呼吸中止症的症狀，提醒民眾只要有其中3項就有罹患睡眠呼吸中止症的可能。
【睡眠呼吸中止症9項症狀】
1.長打鼾
2.白天常沒精神
3.被旁人觀察到有睡眠呼吸中止症的現象
4.高血壓吃藥仍不易控制
5.肥胖
6.50歲以上
7.脖子粗
8.下巴短小後縮
9.男性
參考資料
http://health.ettoday.net/news/764243
夏天即將到來，1名有狐臭困擾的男性聽從長輩「秘方」使用生薑在腋下摩擦，沒想到狐臭沒治好，還導致皮膚發炎。
台中一名男性對夏天深惡痛絕，即使在酷熱的天夏裡也要穿著外套，再熱也堅決不脫，一問之下，才知道這名男性從青春期開始就非常容易出汗，還會飄出濃濃的異味，讓他的衣服腋下位置常有兩塊水漬。
他說，用遍了各種的體香劑、制汗劑，情況都不見改善，多汗又有狐臭，讓他不敢交女朋友，連坐公車都不敢伸手拉吊環。在無計可施之下，這名男性就聽從長輩的「秘方」，用生薑削皮直接在腋下摩擦，但沒想到，刺激性太大，導致皮膚發炎，痛得受不了，只好就醫治療。
收治病例的台中醫院整形外科歐冠彣醫師表示，當這名男子來治療時，發現其兩側腋下有紅腫現象，一碰到腋下就痛得皺眉，詢問之下才發現原來病患用生薑塗抹在腋下，希望可以緩解狐臭，但狐臭非但沒治療好，還導致皮膚發炎。
醫師解釋，狐臭本身並不是疾病，僅是大汗腺分泌較旺盛。一般而言，人體有兩種汗腺，一種是小汗腺，開口於表皮，遍佈全身，用以調節體溫，散發水分，所謂流汗，是指小汗腺分泌的汗水。
另一種是大汗腺，又名頂漿腺，開口於毛囊，只分布於腋下、乳頭、會陰等處，會分泌乳白色含蛋白質與有機物的汗液，經過細菌分解後會產生異味，也就是所謂「狐臭」，大汗腺在動物的作用是散發荷爾蒙的氣味，用於求偶，在人類此功能多已退化，程度因人而異，有人會覺得「體味」聞起來很性感，也是此原因。
然而，現代人散發濃濃的狐臭味已經不是性感的象徵，反而讓患者自身聞到異味不舒服、與人相處不自在，嚴重者會自卑，在人際關係上產生問題。注重清潔、少吃刺激性食物、勿著過於悶熱的衣服、將腋毛剃除等，都可以有效緩解狐臭，若是情況嚴重者，可經由醫師評估，視情況接受手術。
而對於「生薑削皮放在腋下摩擦可治療狐臭的說法」，中醫科邱瓊慧醫師則指出，生薑確實可以改變皮膚的pH值，透過改變腋下菌落群達到去除狐臭的目的，但只需以薑汁塗抹即可，過度摩擦反而會造成皮膚發炎。邱醫師建議以「酒釀」塗抹於腋下，亦可有效的避免狐臭。
參考資料
http://news.tvbs.com.tw/life/643863
漂亮女生最怕變胖、變醜，還怕身上有異味！異味使人難以忍受，影響人際關係之外，曾經有航空公司招考空姐時明文規定要檢查有無狐臭。由此可知，狐臭可是美女的天敵。
台中1名22歲的陳小姐，外表高挑又漂亮，但從國中開始，不少同學告知她身上有股怪味道後，陳小姐就一直很自卑，雖然後來考上了北部的知名大學，身旁也不乏追求者，卻因身上有特殊的味道拒絕男性，始終維持單身。
一直想解決這樣的難言之隱的陳小姐，諮詢過許多醫師，但其母親認為，若要手術解決此困擾就會留下疤痕，影響日後美觀，因此拒絕女兒手術，然而今年大學畢業的陳小姐順利考上研究所，希望在開學前能將狐臭問題解決。
美容醫學中心甯中柱主任表示，狐臭一直是很多人的困擾，尤其女性發現身體飄散出特殊味道時會特別不自在，久而久之產生心理障礙影響人際關係相處；因此每到夏天求診治療民眾就會增加，希望都能快速方便地就解決困擾。
夏天不少人為了避免產生異味都會使用止汗劑、噴香水，流汗時將汗水擦去、保持乾燥，就可降低異味產生的機率。那麼，有沒有辦法可以永久解決煩惱，卻又不留疤？甯中柱主任指出，目前確實有此類的治療療程，是利用微波熱能來破壞腋下汗腺組織，再透過電的磁性性能反射，將能量匯集在真皮層與脂肪交界處，進而將汗腺精準破壞，就不產生異味，不需要開刀，當然也不會留疤。
但甯中柱主任也提醒，任何治療方式都應該選擇專業且合格的醫療院所進行，並患者與醫師應先進行完整溝通與了解，由臨床經驗豐富的醫師建議最合適的治療方式，才能得到最好的成效。
參考資料
http://news.tvbs.com.tw/health/671286
天氣炎熱女性穿的輕薄，經常得露出腿部、手部，因此很多愛美女生幾乎天天除毛，但小心除毛刀不乾淨，反而刮出皮膚炎，1位30歲的粉領族一星期刮一次腋毛，沒想到一個月後腋下紅腫，甚至出現膿皰，原來是拋棄式除毛刀重覆使用，加上清潔不當，刮刀孳生細菌，才會刮出毛囊炎。
泡泡抹上去，開始除毛，愛美女生夏天不想毛手毛腳，除毛幾乎天天來，但小心除毛刀不乾淨，反而刮出大膿皰，這這樣便宜的拋棄式刮毛刀，1位30歲的粉領族，買來一星期刮一次腋毛，沒想到一個月後，腋下卻出現1到3公分的囊腫，又痛又紅。
去看醫師才發現，原來是刮毛不當引發毛囊炎合併化膿性汗腺炎，夏天這樣的病患爆增2成。皮膚科醫師游鴻儒：「大部份都是紅色的丘疹或是膿皰，散佈在刮毛的區域，如果說發炎真的很厲害，變成癤子，台灣話說生『釘子』，再更厲害，變成蜂窩性組織炎。」
刮毛後皮膚出現丘疹，甚至化膿，都是毛囊炎的症狀，應該用一次就丟的拋棄式刮刀，卻被重覆使用，加上清潔不當，刮刀上滋生細菌，再拿來除毛，當然刮到發炎，必須吃抗生素消炎，甚至手術切除囊腫，得不償失。
醫師提醒，除毛別太勤奮，鬍鬚長的快，三到四天刮一次，另外腋毛，兩到三週刮一次就可以，腿毛則是三週一次，記得用沐浴乳或刮毛霜潤濕皮膚，避免乾刮，不要逆刮，以免刮傷，還有絕對別亂拔毛，另外刮刀生鏽、變鈍就要立刻丟棄，才不會刮掉了毛手毛腳，變成手腳發炎紅腫。
參考資料
http://news.tvbs.com.tw/local/537162
受害這位民眾，使用無創雷射手術治療手汗，其實這台機器目前只能用在腋下，因為手部角質層厚，皮膚薄厚度不一樣，所以不能用在手部治療；其實夏天到了，汗腺發達的人常常流汗流到全身溼透，為了解決困擾求醫，只是醫生提醒，汗腺動刀會有代償移轉問題，譬如手部不出汗，但會移轉到身體其他部位。
皮膚科醫師黃菁聲：「我們在藍色標點部位，做一個雷射的擊發。」
就是這台除毛機器，利用雷射微波的能量打進皮膚內阻斷汗腺，台灣從去年引進，病患可以省去開刀麻煩，解決多汗症問題，但目前的機種只能適用在腋下，不能用在手部治療。
皮膚科醫師黃菁聲：「負壓的力量把皮膚吸起來，反而手它沒辦法吸起來，冷卻接觸不容易，所以比較容易燙傷。」
夏天流了滿身汗，衣服都溼透了，甚至有人手汗多到用滴的，像在下下雨，就連志玲姊姊也被拍過，腋下溼透的尷尬畫面，手汗症患者找上醫生求助，除了雷射還有幾種方法，最常見的，是用塗抹或噴霧狀的抑汗劑，但是裡頭含有鋁鹽成份，是會堵住汗腺的。
皮膚科醫師宗天一：「當然有一些用粉體的關係，有一些會有吸入性問題。」
另外，可以施打肉毒桿菌，讓肌肉隔絕交感神經，手不出汗的狀況可以維持半年到一年，但有時候會造成肌肉萎縮，容易使不上力，也可以採用中醫針灸治療，手腕扎2針，手指頭輕微抓握，刺激一下穴道。
中醫師黃宏庭：「微微握，放鬆，這樣子做的動氣療法，來增加(傳導)。」
一個禮拜扎3次，大約要一個月才看得到效果，不管是動手術還是雷射，如果只針對某一個部位治療，其實汗水還是要從其他地方排出去。
高醫胸腔外科主治醫師蔡東霖：「怕的還是代償性的問題，因為它無法控制，因為為什麼會害怕，因為問題解決掉，它可能那些流的汗，會從背部、腋下或是他的腳都有可能跑出來。」
炎炎夏日容易出汗，醫美診所表示，除汗病患比冬天多了快3成，只是身體多餘的水份還是要代謝出去，斬斷某部位汗腺，終究會移轉到身體另一個部位。
參考資料
http://news.tvbs.com.tw/life/602462
愛美女性喜歡追逐「瘦小臉」，瘦小臉的方式很多，現在醫學美容技術進步，除了注射肉毒桿菌、電波拉皮之外，平日民眾也可以透過手部按摩運動，或是勤洗臉讓臉部肌膚緊緻，達到臉部肌肉緊實又有彈性目的，不用花錢，只要靠自己DIY，效果也不錯。
整形外科醫師李瑞田指出，亞洲女性酷愛「瘦小臉」整型風，最主要原因是「大餅臉」容易看起來缺乏立體感，同時五官不夠立體，加上臉部咀嚼肌、頸部橫膜肌這2處缺乏彈性，容易讓臉部呈現老化現象，成為許多女性心中長期夢魘。
目前醫美「瘦小臉」的方式包括注射肉毒桿菌、雷射溶脂、電波拉皮等，都能改善鬆垮肌膚，讓臉部線條更為緊實，使臉型看起來比較小。其中，以注射肉毒桿菌效果最明顯且最安全，注射後2至3周就有會瘦小臉效果，但是必須每半年回診注射，維持小臉的狀態。另外，平時也以透過手部按摩運動，達到緊實臉部肌膚的效果。
【手部按摩運動】
1.消除臉部皺紋：先坐下來，將雙腿平置，並把手肘頂在膝上，然後雙手手掌靠攏弓起呈杯狀，將面部朝下靠在手掌中。接著放鬆頸部肌肉，讓手掌支撐頭部全部重量，接著以手掌托住頭部，以額頭承受手掌的壓力，此步驟可減少臉部皺紋，並避免新皺紋產生。
2.改善臉部浮腫：以手掌蓋住眼部，並將眼部完全遮蓋，且運用頭部的重量來達到平滑眼部浮腫及改善黑眼圈和魚尾紋的效果。此姿勢亦可助放鬆壓力、消除疲勞。另以手掌托住雙頰，然後稍微張開手指間距，露出鼻部，可達到修飾臉頰線條的效果，臉型較圓的人應特別加強此動作。
【洗臉瘦小臉】
洗臉時先用溫水，接著用冷水拍打30秒，再用溫水輕拂，以冷水拍打，採取冷熱交替的洗臉法，能促進血液迴圈，不但能瘦臉，還能排毒，還能使肌膚更有彈性。如果要效果更明顯，可用紗布或毛巾包著冰塊在臉上輕按，但千萬不要讓紗布或毛巾對皮膚有任何磨擦、拉扯，也不要停留在一個地方時間過久，小心傷害臉部肌膚。
參考資料
http://health.ettoday.net/news/162168
鬆垮下垂的臉易顯老態，能夠撫平皺紋的治療方法從電波拉皮到目前正夯的音波拉皮，都是醫美相當熱門的治療方式。淨妍醫美皮膚科陳振豐醫師表示，25歲後膠原蛋白會開始流失，容易開始出現抬頭紋、法令紋、眼角下垂、嘴角下垂、嘴邊肉等缺陷，過去只能開刀做拉皮手術，術後難免有腫脹與傷口疼痛問題。
陳振豐醫生進一步指出，美國Ulthera極線超音波拉提FDA認證，具有臉部拉提效果，以音波能量作用達到手術才能治療至皮下筋膜層深度拉提，直接做到緊緻拉提的功能。音波拉皮具有無痛、無創、不施打麻醉的優點，只需要一、兩個小時的時間，既沒有傷口，更沒有所謂的恢復期問題，隔日也能正常上妝。
雖然音波拉皮沒有傷口，也沒有恢復期，但術後皮膚的自我保護和防禦能力會有所降低，因此更要注重術後受損肌膚的修復。術後的7至10天是保養修護黃金期，除了必須依造醫生指示服藥或是塗抺藥物外，更必須確實「保濕」、「舒緩」、「防曬」三大原則。
【術後三大原則】
1. 保濕
手術過程會造成角質鬆動與剝落，導致皮膚大量流失水份，手術後第一步就是肌膚保濕。選用玻尿酸水嫩面膜，小分子玻尿酸讓肌膚吸收保濕因子提供高效能鎖水機制，讓皮膚瞬間充滿彈性。
2. 舒緩
由於術後肌膚處於嬌嫩又脆弱的狀態，一些刺激性的保養品，如具有美白、酒精、酸類成份之保養品，及不易缷除的濃妝都可能會對肌膚造成二度傷害。陳振豐醫師建議選用溫和無刺激的保養品。
3. 防曬
術後一週的皮膚最為敏感脆弱且乾燥，需要高度保濕與密集防曬，才能有效預防紫外線對肌膚造成二度傷害。
參考資料
http://health.ettoday.net/news/629879
準備嫁人的新娘子「小佩」，在臉上注射17支玻尿酸，讓原本消瘦乾扁的臉頰與太陽穴，呈現小蘋果般的豐盈圓潤，法令紋變淺，鼻子變挺，下巴更立體，短短十多分鐘，待嫁新娘「變臉」成功，小佩滿臉笑容與主治醫師王正坤理事長合影，充滿待嫁新娘子滿滿的幸福感。
中華民國醫用雷射光電學會理事長王正坤醫師表示，玻尿酸注射，大部分病人一次大約接受一到三支的注射劑量，很少人會要求一次注射17支玻尿酸在全臉。經過他的評估，小佩的臉部凹陷部位非常多，可以填充的地方很多，可以小心謹慎的進行大量注射，但必須避免玻尿酸的副作用，例如常見的副作用血管栓塞、皮膚壞死與玻尿酸腫塊。
王正坤表示遵循醫學原理，可以保障病人安全，避免這些副作用的方法是，一、避免注射入血管，避免血管栓塞。二、每一針都小量注射，不要在同一個位置注射太多玻尿酸，以免玻尿酸產生腫塊與硬塊。三、選用衛生福利部核准的合法安全產品。四、熟練靈巧的注射手藝，避免對於皮膚組織的傷害。
王正坤注射玻尿酸等填充物的經驗，已經超過20多年，快速準確的施打在每一個部位，並思考規畫著如何施打才是對小佩最好的，施打的過程還親切的與小佩聊天，舒緩她的緊張，也告訴小佩一些後續的照護方法。
術中，王正坤醫師先注射7支玻尿酸在右臉，讓新娘子小佩比較治療後的右臉與沒有治療的左臉的差異，在確認效果後，再繼續左臉治療。短短十多分鐘，王正坤醫師完成注射17支玻尿酸，小佩臉上只有輕微的治療痕跡。小佩很愉快的端起17支玻尿酸空針與王正坤醫師合影，小佩充滿圓潤的臉龐，散發幸福新娘的光彩。
王正坤表示，治療前醫師應該充分與病人溝通，確認注射部位，確認材料，分析病人的期望，告知病人各種效果與副作用，在病人充分知情，簽署同意書之後，才可以治療。
術後，王正坤醫師還採用科學3D攝影分析儀，讓病人觀察術前術後3D照片數據分析的結果，彩色圖像顯示凹陷的部位填補了紅色顯影的玻尿酸，電腦還可以運算出體積增加的數量，經計算臉部增加了17CC的體積。
王正坤強調，就像新娘化妝一樣，適度正確的醫學美容治療，對於待嫁新娘是一種福音，但是醫師必須慎防各種副作用的發生，新娘子才可以擁有一個幸福愉快的婚禮。
參考資料
http://health.ettoday.net/news/767166
對愛美人士來說，「顏值等同金錢」是不滅的真理。根據「網友最常使用十大抗老偏方」統計發現，許多愛美女性想保持臉部Q彈、消除皺紋下垂，而大量食用膠原蛋白粉，反導致變胖、狂冒痘，皮膚科林上立醫師表示，曾收治過用滾輪按摩，結果皮膚瘀青纖維化的病例，他提醒愛美民眾，愛美方式百百種，一定要找最適合自己且不傷害皮膚為前提的方法。
林上立醫師也指出，這些錯誤偏方，不僅無法讓臉部恢復年輕，反而可能因過度按摩導致臉部細紋跟皺紋增加。他舉例，一名40歲皮膚鬆弛的熟女，利用網路號稱可以促進膠原蛋白增生的滾輪按摩來試圖消除嘴邊肉，連續使用三個月，反而皺紋增加，甚至出現瘀青。這名熟女之後使用母乳肥皂，卻誘發過敏，臉部狂冒痘痘，才終於找醫師求救。
林上立醫師提醒，抗老的保養方法就是記得防曬且盡量不要熬夜，也不要抽菸。若想逆齡，可能就要透過醫生診斷後，安排適合的療程。而目前也有新型皮膚注射劑可立即修補細紋、持續增生膠原蛋白，可讓皮膚緊實飽滿，但林上立醫師強調，民眾選擇診所及醫師要小心，且一定要透過醫師診斷施打，仿冒產品層出不窮，千萬不要自己冒然施打，若施打到仿冒的產品，可能會造成硬塊凹凸，甚至引發感染。
十大錯誤抗老逆齡方法：
1. 膠原蛋白
攝取過多會造成肥胖、長痘痘、經期不順。
2. 滾輪按摩
容易造成皮膚色素沉澱或瘀青。
3. 綁馬尾
若馬尾綁太緊，可能導致頭皮、眼尾及臉部皮膚嚴重鬆弛下垂，也可能導致掉髮。
4. 小臉帶
作用只是暫時，若過度壓迫，恐反覆發炎造成色素沉澱或接觸性皮膚炎。
5. 拍打刮痧
過度用力容易使血管破裂、鬆弛或皮下出血。
6. 臉部伸展操
僅可以放鬆臉部肌肉，但不能改善下垂。
7. 膠帶美容
膠帶將皮膚拉緊的同時，會抑制代謝，養分無法到達皮膚恐會加速老化，且膠帶材質不佳可能引起過敏。
8. 倒立
倒立會造成血液回流，若有心血管疾病者容易引發胸悶、心悸及喘不過氣，且生理期間倒立會產生暈眩。
9. 母乳肥皂
只能做皮膚上的清潔，無法緊實臉部。
10. 蛋白或牛奶敷臉
容易產生細紋或過敏，嚴重恐變酒槽肌。若臉上有傷口或容易過敏的民眾，恐造成接觸性皮膚炎。
參考資料
http://health.ettoday.net/news/590558
現代人工作忙碌，高壓工作環境下，大多數人的「臉色」都不是太好看。下列這三項皮膚科醫師推薦的小「撇步」，看了馬上學起來，讓你整天都能保有職場魅力！
一、睡前不要喝太多水 少吃重鹹食物
若知道隔天有重要會議，前一天晚上八、九點過後，不要喝過多的水，免得早上起來，眼袋會浮腫。前一天晚餐也可以選擇較清淡的飲食，都可以避免隔天出現水腫的情況。
二、輕按臉部淋巴 改善水腫
隔天早上起床後，可以搭配精華液、乳液，用手指指腹輕柔的按摩臉部下顎的淋巴，由下往上按摩拉提，用兩手指腹以畫圈的方式按摩二到三次，都可以有助循環，減少積水。
三、急救熱敷 告別黑眼圈
另外，比較多人常見的黑眼圈問題，大部分都是因為睡眠不足、作息不良、或是過敏性鼻炎造成的，可以用熱毛巾熱敷眼睛，促進血液循環。但是熱敷時間不宜太久，毛巾的溫度也要注意，避免燙傷。
參考資料
http://health.ettoday.net/news/791817