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【健康醫療網／記者林怡亭報導】疫情降級　飆升後的體重卻降不下？

COVID19疫情打亂大家的生活步調，防疫長時間不出門及居家辦公，壓力與環境因素，吃東西成為多數人居家的最佳嗜好，也因此研究顯示46%以上民眾疫情期間多吃少動，體重升高比以往累積快速，腰、腹、臀更悄悄大了一圈。便有診所提供各項減重法寶來幫助民眾控制體態。

智慧管理身形　腸泌素筆型針劑

市面上出現筆型針劑，其注射液類似人體腸道賀爾蒙-GLP-1，可影響進食後釋放腸泌素，延緩胃部排空。大腦因此接收飽足感訊息，透過腦內進而抑制食慾、增加飽足感，達到減少熱量攝取進而減重。

適合 1.愛吃卻忌不了口 

        2.體重過重 

        3.體脂異常、代謝差、有三高者 

        4.生活忙碌沒空運動者

        5.試過各種減重方式但成效不佳者。

人家說的減肥天龍國這是在哪裡

易和診所提供的所有藥物包括花草茶保證皆為純天然藥物以及中藥，絕無添加任何禁藥，劇藥以及西藥

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紫錐菊的使用可參考：歐洲藥典ESCOP、美國藥典USP、德國藥典DAB、世界衛生組織(WHO) 、Commission E等

愛滋檢測 – 提供全套檢查，絕對匿名保障隱私

2021目前最被大眾所關切的檢測方式就是「直接核酸複製技術Nucleic Acid Technology (NAT)」方法也就是大家所稱謂的RT-PCR法，RT-PCR是利用截取血漿中HIV-1病毒RNA

預約板橋人工植牙專科醫師

本院極重視醫療品質的落實，對於感染控制的控管以及醫護人員的訓練投入甚多心力。

局部肥胖雙機減脂　告別腰腹贅肉

身形沒有改變，但在腰腹明顯有多一圈肉，大腿與臀也大上一吋，張安慧醫師建議可以搭配使用雕塑局位的儀器，調整身形可以更緊實有線條。

體重管理法寶1：超音波聚焦減脂，醫療級超音波傳送熱能溫度65~100℃到皮下脂肪，將治療區域的脂肪細胞破壞成為碎片隨淋巴及血液循環代謝排出體外。擁有治療探頭5℃冷卻技術，在破壞皮下脂肪細胞同時避免表面皮膚受到熱傷害。

體重管理法寶2：冷凍減脂，透過負壓吸力探頭，傳送低溫至脂肪組織，利用低溫誘發脂肪細胞自然凋亡，隨新陳代謝排出體外，壞死的脂肪離開身體，是以「脂肪數」減少達到脂肪厚度降低與減肥的效果，並且降低復胖率。

冷凍減脂機，過程舒適，療程時間約30分鐘一次，非侵入式療程，讓許多局部肥胖的民眾趨之若鶩，選擇與超音波聚焦減脂搭配，局部瘦身，體態雕塑達到雙機進擊相乘的效果

▲沈耿仲醫師操作冷凍減脂

效果時間因人而異，大約結束療程8-12周會顯現，每個人體質與期待不同，需要由醫師專業諮詢評估，張安慧醫師提醒，想要維持身材還得注重生活作息、飲食習慣，適當的搭配運動增加代謝功能，健康的生活型態才能保有理想的窈窕曲線。

【延伸閱讀】

資料來源：健康醫療網


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來源鏈接：https://www.mypeoplevol.com/Article/4673

如何做愛滋篩檢?

接觸後7天內都稱為空窗期，接觸後7-10天可測RT-PCR。 民生的建議是10天後再進行測定

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微創植牙:藉由水雷射優異的特性，在骨脊條件許可下植牙。水雷射微創植牙創傷最小

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腸病毒感染的特殊表現，包括了手足口病與疹性咽峽炎，其中腸病毒71型感染的併發症特別厲害，主要會出現腦炎與心肺衰竭，有很高的死亡率。

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34歲的Amy（化名）因為顳顎關節疼痛，嘴巴張不開，到牙科就診。她不只嘴巴痛，還有偏頭痛、肩頸疼痛，牙醫詢問病史後發現，可能是之前的矯正造成，牙齒正面雖然對齊，但後牙咬合有問題、下巴也歪掉，以致顳顎關節長期磨耗出問題，頭痛、肩頸痛也是源於咬合不正。

醫師先讓她戴咬合板，等關節歸位穩定後再進行齒列矯正，前後花了3年半的時間。當矯正結束後，疼痛都不藥而癒，就連脊椎側彎的問題也獲得改善。

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陰莖增大手術是利用脫細胞真皮是人體的真皮組織，在美國皮庫經過殺菌及將排斥細胞移除後做成的材料，廣泛使用於整型領域有三十年之久，包括燒燙傷植皮，豐唇，豐太陽穴等

想減肥天母有推薦的診所嗎?

易和認為對於自己的醫療品質有自信的一流的醫療機構也應該提出對於所提供的醫療服務之品質保障。

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何謂牙冠增長術？

牙冠增長術是牙科最常執行的門診手術之一，主要目的就是為了增加臨床牙冠的長度。

來源鏈接：https://www.commonhealth.com.tw/article/77375

過敏一定得吃藥嗎?我想做過敏檢測要去哪裡檢查?

民生醫事檢驗所在台北市民生社區服務已經超過35年，一直秉持著醫檢師的專業與道德操守，提供民眾最精確的諮詢與各項健康檢查報告數據服務。

酒糟皮膚炎的起因和改善方法

酒糟會緩解但不易斷根,酒糟主要是因為血管 擴張及皮脂腺肥大所造成

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在歐洲和北美，紫錐花的萃取物被政府認可適用於多種症狀

想請問桃園中醫診所擅於皮膚問題治療~

中國醫藥大學畢業，中西醫師。研發乾癬及皮膚病 臨床實證病歷，成果發表療效顯著。

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牙齒整齊白淨真的好看，更是健康好命的重要條件。

造物主設計給人類32顆牙各司其職，管門面、管發音、管口福，撕咬、磨碎、品嚐食物滋味，《康健》專欄作家、85歲的薇薇夫人說：「幾盤家常菜配上白磁小碟裝十幾粒緋紅花生米，就是美味。」

能吃能嚼花生米，是幸福；「不痛不理」，也是人性。

專家解說如何萃取提煉紫錐花原料

庫雷斯重視文化傳承並尊重在地精神，是庫雷斯品牌的基礎，提供高品質且安全的產品及原物料

暖冬感冒倍增！研究：紫錐花有助於增進免疫力

無添加人工香料、色素、防腐劑無農藥、無西藥、無重金屬、無塑化劑

生活不美滿 另一伴老是敏感早洩怎麼辦?

早洩 (premature ejaculation) 是男士們最常見的性功能困擾 。

多囊性卵巢症候群有什麼症狀嗎?

多囊性卵巢症候群常見症狀包括無月經或月經不規則、不易懷孕(不孕症)、易流產、多毛症、肥胖、痤瘡、落髮、脂漏性皮膚炎、黑色棘皮病、卵巢呈現多發性的囊狀腫大。

東方女孩的笑容秘密牙齦美白

水雷射牙齦美白:利用溫和的水分子動力產生極小震動來切除暗沉的牙齦，並刺激牙齦再生，達到美白效果

牙齒好的時候，隨意清潔，冰熱麻辣糖水菸酒檳榔，加上壓力磨牙失眠折磨牙齒，等到敏感疼痛紅腫崩裂動搖，甚且生大病重病，才知道「病從齒入」是真的。

台灣成人幾乎百分之百都有過蛀牙，每年有一千多萬人去找牙醫，八成是因為牙周病，一年拔掉230萬顆牙齒，成就出全台灣有6727家牙科診所，比7-ELEVEN超商還多。

來源鏈接：https://www.commonhealth.com.tw/article/77368

紫錐花栽培過程?

秉持無色素及香料等添加物，只給寶貝最好的

不孕症要怎麼辦

生活飲食型態修正,易和中醫配合中藥、針灸治療

兒童保健食品，怎麼吃才對?

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民生醫事檢驗所是一間專業的醫檢診所，提供最優質和專業的服務。

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吃完東西儘快清潔刷乾淨

台北榮民總醫院口腔顎面外科主任羅文良提醒，活動式假牙材質堅硬卻挺脆的，「像陶瓷杯，摸起來很硬，但摔到就裂了。」

清潔假牙，建議使用假牙專用牙刷，以清水刷就可以，忌用硬毛牙刷和牙膏，容易傷害假牙表面。

多囊性卵巢症候群相關資料

你要先認清什麼是多囊性卵巢症候群？大約有5%女性患病，超音波影像能看到卵巢冒出多個水泡狀的小囊泡，非成熟排卵不受孕，造成不孕

台北植牙諮詢中心ptt

水雷射牙齦整形:相較於傳統療程舒適，不會產生熱及震動，及鑽牙機的尖銳聲音。

水雷射牙齦整形讓你擁有名媛般的迷人笑容

目前利用水雷射可治療:牙周病、人工植牙、牙齦整形美容手術（牙冠增長術，改善笑齦） 、敏感性牙齒治療

隱適美透明牙套五個優缺點分享

明日美牙醫診所巧妙結合數位時代帶來的便利 , 堅持自始以來的匠心精神 , 對每個成品精雕細琢

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不少患者一整天才清潔一次假牙，台中祐德牙醫診所主治醫師陳冰沁建議，最好是每餐飯後就摘下來清洗，避免食物殘渣卡進假牙和真牙接觸面。假牙內面、外部都要刷一遍仔細把沾黏的牙菌斑洗淨。

●假牙不用時泡入冷水保存

醫師們口徑一致說，活動假牙刷乾淨後泡在室溫清水就好，不需要加任何東西。

來源鏈接：https://www.commonhealth.com.tw/article/77363

得皰疹,不是我的錯

帶狀皰疹就是俗稱的“皮蛇”症狀出現在身上呈現環繞分佈情形 一般人有個誤解

過敏原檢測 – 你的營養，可能是孩子的毒藥！

從小就患有嚴重過敏的高檢師，包含氣喘、皮膚搔癢、腸胃毛病，狀況差到要準備過敏藥物跟支氣管擴張劑，那種打噴嚏跟流鼻水一次要用掉半包衛生紙或是不吸藥劑就有種快活不過來的感覺，我相信同樣是過敏的大朋友小朋友一定都有相同感受吧!

板橋植牙推薦哪間診所?

坊間的牙醫診所常流於裝潢的競爭而忽略牙科治療的專業，本院同時注重看診環境的舒適及牙科治療的專業。

做完內視鏡拉皮心得分享-醫美熱門討論區

「內視鏡拉皮」是透過藏在頭髮內的五個小傷口（約1.5～2公分），去完成以往「傳統的拉皮」需要約三十幾公分才能完成的「前額拉皮術」。

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時序已經進入秋天，近來不少民眾因身體過度疲勞到醫院求診，中醫師張煒東表示，一類是因「秋乏」產生嚴重疲倦感，另一類就是因打完新冠肺炎疫苗後所產生的疲累感，前者其實只要多活動補充睡眠就能改善，後者吃些補心肺氣血的中藥後，也能得到改善，建議民眾不用過度擔心。

俗話說「春困秋乏」，指的是春秋二季，進入秋季以後早晚天氣轉涼，日照時間逐漸縮短，出汗機會減少身體機能進入修整階段，導致清晨醒來後仍會覺得疲倦，怎麼睡都睡不飽的感覺，因此產生「秋乏」之語，特別是體質相對虛弱或敏感的人，會特別感受到明顯變化。

彰化醫院中醫師張煒東說，這時期容易出現輕微感冒，或鼻過敏發作，睡覺時容易覺得冷導致睡不好，尤其是在冷氣房文書工作的人，長期坐著，活動量少，身體循環比夏天來的稍差，因此白天的疲倦感比常人更明顯，建議可以多曬太陽、運動，來得到改善。

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張煒東表示，千萬不可像夏天一樣大口吃冰喝冷飲，要注意腸胃系統的保養，多補充滋潤的食物，另外施打疫苗者，在打完以後也會覺得疲累，但這跟「秋乏」不同，施打疫苗像是身體打一場戰爭，有些人恢復得慢，就容易覺得累，建議滋補心肺氣血，讓身體快速恢復良好狀態。

張煒東強調，不管是「秋乏」或施打疫苗的疲累，最重要的都是要有充足睡眠，多休息千萬不可熬夜，午夜11點到1點膽經運行，這時最好能熟睡，讓肝膽充分休息，若時間允許也能是當午休，睡眠不好的人也可嘗試中藥茶飲，來進行體質改善。

來源鏈接：https://www.chinatimes.com/realtimenews/20211007003033-260418

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現代人生活壓力大，加上飲食不正常，容易造成排便問題，甚至出現便秘的狀況，肝膽腸胃專科醫師吳文傑對此提醒，假若患者已排除環境造成的因素，並改善飲食與生活習慣，就算用藥物治療，也無法改善排便不順，那就要多加注意，可能是疾病導致。

肝膽腸胃專科醫師吳文傑在表示，時常久坐、膳食纖維不足、水喝太少、過度節食、藥物治療及疾病問題，都可能造成排便不順，另外，環境因素也會造成假性便祕，例如遇到升學考試、上班、入伍等情緒較緊繃的階段，人體自律神經會跟著錯亂，影響腸道神經刺激作用，不過通常脫離這種環境後，就會有所改善。

此外，千萬別因為長期便秘，就將未排便視為理所當然，一般建議的正常排便頻率為每天1至3次，或每2至3天上一次，都屬於正常的範圍，但若未達到上述條件，就表示有排便不順的症狀，不過排便不順並不完全等於便祕。

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以嚴格醫學定義來說，必須符合以下3項條件，並持續3至6個月，才算有便秘的問題，第一出現「排便需要很用力」、「糞便呈羊屎狀或極度乾硬」、「有排不乾淨的感覺」、「明顯感覺肛門口有東西塞住」、「用手指挖或壓肚子才能排便」、「一個禮拜排便少於3 次」，連續1個月內有7天出現2種以上，第二，沒有瀉藥輔助，很少有稀軟糞便的型態，第三是很少有肚子痛的感覺。

除此之外，便祕也可能是疾病訊號，若已排除環境、飲食等因素，排便依舊不順暢，最好就醫做進一步檢查。有可能是5種病症造成，第一是「大腸激躁症」，常發生於情緒緊張時，除了肚子痛外，還會伴隨排便頻率、糞便型態的改變，每個人緊張時，腸道蠕動狀況都不一樣，有人蠕動變快，就會拉肚子，蠕動變慢就會便祕。

第二是「腸子長異物」，顧名思義，就是排便通道被阻塞，導致糞便無法排出，腸道阻塞原因包括長腫瘤、長大顆瘜肉，或病變引起的腸道狹窄，且一般來說，長的位置越靠近肛門，便祕的狀況就越嚴重。第三是「大腸無力症」，此症狀會使大腸排空時間延長，因此便祕情形通常「超級嚴重」，可能長達整個月都未排便，且以年輕女性居多，目前不清楚發生原因，但幾乎都是年紀很小時就有便祕問題。

第四「內分泌失調」，包括甲狀腺功能異常、糖尿病等內分泌相關疾病，也會出現便祕的問題，其中甲狀腺問題又以女性居多，長期排便不順，還伴隨體重增加、水腫等症狀，假若只針對「腸胃科」檢查，很難抓到真凶。第五「帕金森氏症」，由於帕金森氏症發病年齡多在50歲以上，症狀與老人退化相似，因此早期不易診斷，且在出現運動功能障礙前，可能已出現便祕、焦慮、失眠等前兆，其中以便祕問題居多。

來源鏈接：https://www.chinatimes.com/realtimenews/20211007002778-260418

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現代人因為工作壓力大、生活忙碌，很容易引起失眠，常常躺在床上翻來覆去，怎麼樣都睡不著。近日一名英國醫師拍片分享「10-3-2-1」法則，只要遵循這些簡單的睡前事項，就可以獲得完美且舒適的睡眠品質，讓你一覺好眠到天亮。

根據《》報導，英國國民保健署（NHS）醫生拉吉（Karan Raj）經常在TikTok上分享健康知識或技巧，近日他拍片傳授一招能夠對付失眠的「10-3-2-1」法則，透過在一天當中的特定時間點，減少或不要做某些事情，就可以讓你的身體自然放鬆下來，讓你躺到床上以後能夠快速入睡。

首先是睡前10小時不要再喝咖啡，因為身體代謝掉咖啡因需要一段時間，而10小時正是咖啡因能夠被完全清除，且失去作用的最佳時間；接著是睡前3小時，要盡量避免大吃大喝，這能夠讓你遠離胃灼熱，也不會在半夜因為腸胃不舒服而中斷睡眠，此外最好也要避免飲酒，因為酒精會破壞睡眠階段中的快速動眼期，導致睡眠品質降低。

酒糟皮膚炎的起因和改善方法

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而睡前2小時則要停止工作，才能讓你的身體開始進入放鬆階段；最後在睡前1小時，要遠離手機、電腦等3C產品，因為螢幕所發出的藍光會抑制褪黑激素產生，從而延遲睡眠時間。

另外醫生拉吉過去接受《每日郵報》採訪時，也曾列出8個可以幫助睡眠的妙方，包含睡前不要吃東西、以書本取代手機、避免令人興奮的影片／節目、嘗試「不要」入睡、運動後不要直接睡覺、下午4點後不要「午睡」、下午2點後不喝咖啡以及睡前洗個熱水澡。

來源鏈接：https://www.chinatimes.com/realtimenews/20211007003462-260418

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根據統計，每個人終其一生感染人類乳突病毒（HPV）的機率高達80％，可能引發子宮頸癌、口咽癌等多種癌症。由於HPV諮詢過程中經常涉及個人隱私生活，民眾可能擔心被貼標籤，甚至猶豫不敢就醫，感染科醫師指出，在台灣因HPV引發頭頸癌的比率正快速攀升，呼籲無論男女都應該重視HPV帶來的危害。

台灣癌症基金會副執行長蔡麗娟表示，即使現今醫療資訊豐富，但許多人對HPV仍有錯誤迷思。根據調查，有近3成民眾認為只有性行為才會感染HPV，其中逾5成覺得HPV是很私密的話題，甚至不願意和另一半討論。

長期重複感染HPV可能引發子宮頸癌、頭頸癌、口咽癌、肛門癌、外陰癌及陰道癌等癌症，台灣疫苗推動協會理事長、感染科醫師黃玉成指出，根據美國最新資料，口咽癌已超越子宮頸癌成為最常見的HPV相關癌症，而在台灣，與HPV相關的頭頸癌發生率也正逐年快速攀升，男性口咽癌患者中就有32.3％是由HPV感染所引發，而女性患者中，甚至100％都和HPV感染有關，因此無論男女都需要重視預防HPV的危害。

水雷射牙齦整形 人生從黑白立馬轉為彩色的愛笑女孩,真實案例分享

有時笑起來牙齦露出的部分顯得黑黑的，乍看以為牙齦很髒或變色了。這被稱為牙齦的色素沉積，就像胎記一樣，也會發生在牙齦。

斷醣飲食┇改變吃法就能瘦！台北中醫減肥

易和診所減重計劃而且已經減少5公斤以上者，本診所保障您不必靠運動也能長期維持體重。

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易和診所同時保障所有參加減重計劃者所減少的體重絕大部份源自於脂肪，而非水分或是肌肉等蛋白質組織。

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預防感冒! 你吃對了嗎？

氣溫越來越低，許多人都感冒中標。除了感冒病毒威力強大外，感冒原因多半是體力低下、免疫力不夠等。

由於HPV諮詢過程中常涉及個人隱私生活，醫護人員若能同理且友善地和民眾溝通專業HPV衛教資訊，進而讓民眾產生信賴感，對於HPV預防及相關治療都能有關鍵性影響。台灣癌症基金會及台灣疫苗推動協會自2020年共同開辦「HPV 衛教友善診所」計畫，目前已有逾250間診診所通過評選；透過標準化流程，協助診所解決差異化的看診情境；今年首次針對醫護人員推出「HPV衛教友善溝通秘笈」。

黃玉成提醒，男女皆可依醫囑接種HPV疫苗。依照疾病管制署最新公告，應避免同時施打HPV疫苗與新冠肺炎疫苗，應間隔至少7天；建議民眾可以先打電話或直接預約前往HPV衛教友善診所諮詢。

來源鏈接：https://www.chinatimes.com/realtimenews/20211007004116-260418

皮膚問題可以看中醫治療嗎?

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什麼是內視鏡拉皮手術?

「內視鏡前額拉皮術」是要改善我們額頭紋理老化、眉毛及上眼皮鬆弛下垂最自然且根本的辦法。

牙齦美白找回自信笑容的第一步

利用溫和的水分子動力產生極小震動來切除暗沉的牙齦，並刺激牙齦再生，達到美白效果，水雷射牙齦美白還原牙齦粉嫩顏色。通過FDA核准、切除口內骨組織及根尖切除術療程的牙科雷射

桃園中醫調理痘痘如何保養臉部皮膚?

廖桂聲中醫診所在門診中，治療青春痘(痤瘡)的人相當多。

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根據日本典籍考據，最早記載於平安時代（相當於中國晚唐時期）就有納豆的食用，最簡單的吃法便是直接放在白飯上製成納豆飯，輕便又營養的一餐。這種最簡單平凡的營養，伴隨日本人從中古世紀便一直延續至今，變成家家飯桌上必備的美食，價格親民且養生。

納豆並不只是維持健康的秘訣，更是一種文化精神的傳承。小小一顆納豆，卻在日本有著極高的地位，從前的日本，納豆是只有皇家貴族與寺院才能食用的美味。日本人很早就發現納豆對身體的功效與幫助，甚至還為納豆成立了「納豆節」。

為幫助熟齡年長者找回青春活力的迎春能量，超級站從納豆中萃取納豆激酶，打造納豆紅麴膠囊，促進循環代謝，幫助思緒清晰、排除體內負擔，讓你每一天都活得青春又燦爛。

納豆激酶是納豆中最活耀的功能性成分之一，具有代謝順暢、增強體內循環，幫助思緒清晰，提升身體機能；紅麴是先人古老智慧的結晶，內含紅麴素，簡單掃除身體負擔，促進身體循環。

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性行為是男女表現愛的方式，不過為了增加房中樂趣，不少人會挑戰各種體位，但有些姿勢其實暗藏危險。英國網紅醫師拉杰在抖音分享「世上最危險的性愛姿勢」，表示有高達50％的陰莖骨折原因，都是由這種行房姿勢釀成的，在網路上引發討論。根據《》報導，英國網紅醫師拉杰（Karan Raj）經常在TikTok分享醫學知識，擁有超過430萬粉絲追蹤，他近日在影片中提到，從科學研究顯示，「背對女上位」（reverse cowgirl，反女牛仔式）是最危險的性愛姿勢，約有50％的陰莖骨折病例，都是因這種姿勢所造成的。

拉杰進一步解釋，男性陰莖插入女方陰道時若未喬好，或雙方動作不同步，男性生殖器滑出來後，就可能被伴侶的恥骨壓斷，雖然陰莖沒有骨頭，但也可能因外力而折斷，陰莖內由結締纖維組織構成的膜狀構造「白膜」，在陰莖海綿體充血膨大時，白膜能夠保持海綿體的形狀，並且維持海綿體內高壓狀態。

菜花皰疹病源不同，大部份是性行為感染

引起菜花(生殖器疣、尖形濕疣)感染的HPV幾乎都是經由性交傳染的，由於在性交過程中，可能發生微小擦傷，HPV就可以經由這樣的小傷口

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牙齒不整齊，加上在笑時總是會夾帶著一大片的牙齦出來見客，這讓只會讓人沒自信且不敢露齒笑，

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而陰莖骨折其實就是指「白膜撕裂」，假若行房過於激烈，造成白膜撕裂，就會使海綿體內的血液從破洞流出，並導致生殖器腫脹，「那會讓你的陰莖看起來像一條茄子」，並且需要進行手術縫合，若置之不理，恐會導致生殖器日後有勃起功能障礙，甚至是永久性彎曲，後果不堪設想。

不過報導也提到，2017年性醫學雜誌《》曾發表研究指出，認為最危險的性愛體位是「小狗式」（Doggy-style），造成陰莖骨折案例佔41％，與拉杰的看法不同，第2名則是男上位的傳教士體位，病例佔25％，第3是女上位姿勢。

來源鏈接：https://www.chinatimes.com/realtimenews/20211007004296-260418

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