【早安健康／王彥文報導】日本人喜歡用血型來統計性格，但近兩年歐美連續幾項調查時期超過三十年的研究結果，讓各國專家開始思考：不同血型的人、各有好發疾病的可能。雖然專家還在研究途中，但已經針對不同血型的人各自有好發疾病的問題積極探究。

各血型的「可能好發疾病」

1. O型的人最容易罹患：胃與十二指腸潰瘍。
   據醫學雜誌『Journal of Epidemiology』發表，O型血罹患胃潰瘍以及十二指腸潰瘍的風險，跟罹患此疾病之風險最低的A型血比較之下，高了1.15倍。
2. A型的人最容易罹患：胃癌。
   據瑞典卡羅琳斯卡醫學院的調查結果顯示，A型血罹患胃癌的風險，跟罹患此疾病之風險最低的O型血比較之下，高了1.2倍。
3. B型的人最容易罹患：胰腺癌。
   據美國國立癌症研究所的調查結果顯示，B型血罹患胰腺癌的風險，跟罹患此疾病風險最低的O型血比較之下，高了1.7倍。
4. AB型的人最容易罹患：腦中風。
   據美國佛蒙特大學的調查解果顯示，AB型罹患腦中風的風險，跟罹患此疾病之風險最低的O型比較之下，高了1.83倍。

血型為何有可能影響好發疾病？

 

根據日本東京大學醫學系附屬醫院放射線科副教授中川惠一的說明，土城的洗腎中心有專機接送嗎?不再是感冒常客了!提高免疫力的天然特效藥紫錐菊;提升免疫力不再怕生病.台北植牙諮詢中心ptt,似真牙醫診所醫療團隊給你一口美麗好牙~如果牙齦外露，該如何解決?耐熱益生菌＋維他命Ｃ.不要當暴牙妹,進行露牙齦矯正,讓你放心開懷大笑!頭型頭盔，更多成功案例分享;減肥就要少吃? 打破錯誤迷思!不要再餓肚子了.露齦笑矯正、牙齦外露矯正諮詢費用一覽表!小孩蛀牙為什麼裝不鏽鋼牙套？塑身減重天母哪裡有中醫診所?想找台中牙齒矯正有醫療團隊!紫錐花紫色的神奇力量，無添加人工香料、色素、防腐劑．牙科資訊-什麼是水雷射呢?讓陰莖增粗的辦法？兒童益生菌了解知多少?減肥大全記住！ 只有你才是自己身體的主人，你必須要為自己身體健康狀況負最大的責任;如何提供長期依賴呼吸照護服務?醫界之所以會開始正式調查結果的原因，起源於四個血型的人可能各自持有不同的抗體。畢竟血型是遺傳基因決定的，那麼形成個別血型的遺傳基因自然可能在人類繁衍的過程中，演化出每個血型獨有的抗體。

日本長濱生技大學教授永田宏進一步解說：自從西元1990年確認了有四種血型存在，全球醫界對於「為何會有四種血型？」便開始研究，在二十世紀八十年代後由於醫療技術的進步，歐美針對血型不同的人是否存在不同的好發疾病，進行了統計調查。

由於調查的期間超過三十年，所以調查結果讓專家們逐漸確信血型中各自含有的不同抗體，會影響各個血型容易罹患的疾病，目前各國專家正在透過基因測序技術，開發能夠識別血液中各血型含有的抗體之乳酸菌，用來確認統計調查中出現的現象到底是怎樣的機制。

但中川副教授也表示，目前各國醫界仍然只把此可能性看作為「風險較高」，既然有長達三十年以上的調查結果顯示出這種現象，那麼各血型的人對於自身血型的「可能好發疾病」在生活中多做預防的準備即可，請以參考的角度來看待。

所謂預防勝於治療，生活中的預防之道請看下一頁分享

來源鏈接：https://www.edh.tw/article/22350

醫療

小心！中暑風險最高的竟是他們 醫警告：消暑降溫別喝冰水

朱育嫻 報導

2023/08/08 15:00

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根據衛福部統計，每年7～8月是中暑高峰期，家長帶小孩外出玩耍小心中暑！醫師提醒，5歲以下的孩子是中暑高風險族群，由於孩子中暑初期症狀並不明顯，加上不擅表達不舒服、容易被忽視，家長應慎加留意，預防中暑。

 

小孩中暑危機飆高！有哪些徵兆？

中暑的定義是「人體在無法散發熱量的環境中，造成身體的核心體溫升高超過40.5℃，同時中樞神經的功能出現障礙，有危及生命的狀況。」禾馨醫療小兒科醫師巫漢盟表示，中暑發生原因是長時間處於水分容易蒸發、沒有及時補充，或高溫濕熱身體無法順利排熱；然而小孩其實比大人更容易發生中暑，因為小孩汗腺還沒發育成熟、適應熱的能力較弱，身體皮表面積比大人高，受熱範圍大，再加上他們的新陳代謝快，皮下脂肪多、血流量少血液循環較差，造成產熱速率高、排汗速度慢，因此更容易中暑。

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巫漢盟提醒，雖然小孩中暑徵兆不明顯，但爸媽還是有跡可循。當發現孩子看起來懶洋洋、口渴、沒有胃口、全身發熱，皮膚乾燥發紅、手腳無力走不動、心跳和呼吸都變得很快，有這些徵兆都是中暑的警訊，千萬別輕忽這些症狀，嚴重還會出現頭暈噁心，甚至視力模糊、神智混亂、昏迷等，如果沒有及時緩解，還會導致脫水、急性腎衰竭、橫紋肌溶解症、休克等情形。

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家長必學急救法！孩子疑似中暑怎麼辦？

當孩子疑似中暑時該怎麼辦？巫漢盟表示，家長務必迅速將孩子帶到陰涼處，設法降低體溫，鬆脫衣物、用溫水擦拭身體，以及搧風來降低體溫，如果孩子意識不清、不要強行灌水，等意識清醒再補充水分，如果狀況沒有改善，則應儘速送醫，延遲治療可能會導致永久性傷害，死亡率也較高。

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5措施減少中暑發生機會

巫漢盟強調，預防小孩中暑，最重要就是遠離高溫環境，外出時做好防曬，他提醒家長做好以下5項基本措施：

1.避免帶孩子於上午10點至下午2點時段外出。
2.外出建議戴帽子或太陽眼鏡做好防曬。
3.外出要穿著透氣或是防紫外線照射的功能性衣物。
4.適時補充水分預防脫水。
5.攜帶隨身風扇來散熱。

 

此外，家長也要注意，許多孩子天氣熱，都愛豪飲冰水，冰水會刺激呼吸道、造成氣管收縮引起咳嗽，建議分次飲水、水溫不要太冰，才能消暑降溫。

 

◎ 圖片來源／達志影像/shutterstock提供
◎ 資料來源／巫漢盟醫師

 

https://health.tvbs.com.tw/medical/341183

醫療

45歲男咳嗽、會喘 竟檢出心臟像籃球！1療法按摩血管 免開刀治好心衰竭

許佳惠 報導

2023/08/08 15:24

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台中45歲男子阿信體重破百，走沒幾步就狂喘還咳嗽，親友都笑他「可能胖子比較容易喘」，沒想到就醫檢查竟發現，他的心臟比正常人大1倍、還變形成籃球狀，已嚴重心衰竭！經緊急安排非侵入性「體外反搏治療」3個月後，阿信已能每天騎單車20多公里，性生活更意外獲得改善。

 

咳嗽、呼吸喘可能是心衰竭

亞洲大學附屬醫院心臟內科主任王宇澄指出，患者到院前已經看過多家診所，主訴症狀都是咳嗽、呼吸會喘，由於藥物治療遲遲未改善，診所醫師建議轉診胸腔內科，經安排X光檢查後，赫然發現患者「心臟好大一顆」，且除嚴重下肢水腫外，每天光是走路、爬樓梯都會喘，甚至睡覺也喘到醒過來。

 

心臟增大1倍還變形成籃球 患者嚴重心衰竭

醫療團隊旋即安排抽血、心導管、心電圖及超音波等各項檢查，經排除血管阻塞後，影像結果顯示，原本應該是橢圓型般的心臟形狀，竟膨脹有如圓形籃球，心臟擴大比例估計增大1倍以上，尤其患者的「左心室射出分率」僅剩30左右，遠低於正常值50～60，心臟衰竭指數高達4800（正常值應低於125），是十分典型的「收縮性心衰竭」疾病。

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嚴重恐猝死 積極治療降低心衰竭指數

阿信表示，當醫師告知這類疾病不僅會影響運動、生活起居、睡眠等，嚴重者甚至會有猝死風險，讓他決定正視問題、積極治療。接受非侵入性「體外反搏治療」完成1/3療程時，就可以爬到住家4樓不會喘，全部療程完成後，每天可以跟親友騎單車20多公里，心臟衰竭指數也降到680、心室射出分率恢復正常，終於可以享受健康人生，重新找回生活樂趣。

 

▲患者X光檢查影像顯示，治療前後的心臟肥大程度改善許多。（亞大醫院提供）

 

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三高、遺傳、冠心症等恐心衰竭 累、喘、腫要警覺

王宇澄表示，心臟衰竭又被稱為心臟無力，致病原因與患者本身三高、遺傳、冠心症、心房顫動等有關，造成心臟功能欠佳，無法正常循環血液，提供身體足夠的氧氣及養分，會出現「累、喘、腫」等症狀，是一種難以徹底治癒的疾病，但又具有致死高風險，終生必須回診穩定服藥。

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非侵入性「體外反搏治療」降低血管發炎 改善心衰竭症狀

藉由「體外反搏治療」，有如「按摩血管」，不僅風險相對較低，也可以讓心臟獲得休息，改善血管內皮細胞功能，降低血管發炎，促進心臟血管新生，達到症狀改善。

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王宇澄解釋，「體外反搏治療」就像穿壓力衣一樣，可以綁在大腿或小腿上，充氣時把血液擠回上半身，最高壓力可以達300毫米汞柱。在舒張壓時充氣擠回去、收縮壓時放開，可降低血流阻力，每次治療時間1小時、一次完整療程35次。適應症包括心衰竭、嚴重心血管阻塞、心絞痛、心肌梗塞等，甚至連腦中風、巴金森氏症、初期失智、性功能障礙等，和血管問題有關的疾病都適用。

 

由於「體外反搏治療」可以增加側枝循環，同時因灌流壓力的關係，能改善血管內皮細胞功能，減少血管發炎因子，所以能改善血管問題。不過，主動脈瓣膜逆流、腳部有靜脈血栓的人嚴禁使用。副作用則包括腳痠、因擠壓造成的皮膚破皮、以及壓力過大造成短暫的心悸胸悶，患者可以透過穿壓力襪、降低壓力來改善副作用。王宇澄也提醒，「體外反搏治療」只能作為輔助，心臟問題最根本的治療還是藥物控制，所以藥物不能斷，要遵照醫囑服用，不能以「體外反搏治療」取代藥物。

 

◎ 圖片來源／亞洲大學附屬醫院提供
◎ 諮詢專家／王宇澄醫師

 

https://health.tvbs.com.tw/medical/341174

醫療

超級名模罹患「萊姆病」瘦成皮包骨！萊姆病是什麼？數年後仍會復發！

許佳惠 整理

2023/08/08 15:25

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超級名模貝拉．哈蒂德（Bella Hadid），擁有175公分的高䠷身材與完美比例，備受時尚品牌青睞、邀約不斷。她10多年前罹患萊姆病，近日舊疾復發，已瘦成「皮包骨」，她強調雖然歷程辛苦，但她會積極面對。

 

貝拉10多年前罹患萊姆病 隱形痛苦如影隨形

貝拉．哈蒂德憑藉大膽的服裝風格被外界封為「穿搭教科書」，但近來卻鮮少公開露面，同為名模的姊姊吉吉哈蒂德在IG分享兩人合照「迫不及待等待她的回歸」，對方才透露，她剛因萊姆病完成一段漫長的治療。

 

26歲的貝拉其實早在10多年前，便被醫生首次診斷出罹患「萊姆病」，媽媽跟弟弟同樣也是患者，她坦言承受這樣的「隱形痛苦」多年，在時間及工作的推移下，健康狀況逐漸惡化，導致舊疾復發。她也強調「我很好，你們不必擔心」，儘管經歷很痛苦，但她會積極面對。

 

硬蜱叮咬傳染萊姆病 皮膚、神經、骨骼系統都可能出現異常

根據疾病管制署資料，萊姆病的病媒為硬蜱（tick），人類是因為野外活動或飼養寵物，伺機性地遭病媒蜱叮咬而致病，不會經由人直接傳染給人。臨床症狀包括皮膚、循環系統、神經系統及肌肉骨骼系統出現異常症狀。

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7～8成患者出現「遊走性紅斑」

感染初期症狀類似感冒，會有頭痛、發燒、全身疲勞、寒顫、噁心、嘔吐、頭部僵硬、肌肉疼痛及淋巴腺腫脹等症狀。在被蜱叮咬後3～30天，出現「遊走性紅斑」，其特徵為紅斑性環狀丘疹且中央泛白、局部灼熱，通常無痛感，此紅斑會逐漸擴散而成牛眼狀，約有70％至80％的病患會出現此種病徵。

 

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皮疹消退後可能出現心臟或神經症狀 數年後還會復發

遊走性紅斑患者若未經適當治療，皮疹多在3～4周後消退，而在數周或數月後，可能引發心臟或神經系統的症狀，以及骨骼方面的症狀，如關節炎。關節炎在美國較常見，而歐洲則是神經性的合併症較多見。若再經過數月或數年後，病患的主要症狀包括關節變形、關節痛及關節炎，數年後可復發；神經方面症狀則有腦膜炎、顏面神經麻痺及神節根痛；心臟方面則有傳導缺損及心包膜炎。

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台灣都是境外移入個案

萊姆病主要分布在全球溫帶區域，如美國、歐洲、英國、加拿大、南美洲，以及鄰近的日本、韓國及中國大陸等國家。台灣列為第四類法定傳染病，自2003年有通報資料以來，尚未發現本土病例，皆為境外移入個案。

 

使用防蚊液預防硬蜱叮咬 

預防方法包括避免遭硬蜱叮咬，可使用含DEET、Picaridin或IR3535防蚊液。戶外活動結束後，應檢查全身是否遭硬蜱叮咬或附著，若遭硬蜱叮咬，應盡速用鑷子夾住硬蜱的口器，輕輕地將硬蜱摘除，避免口器斷裂殘留於體內，並立刻用肥皂沖洗叮咬處，減低遭感染的機會。同時請勿接觸鼠類、不明來源的寵物動物或野生動物，以避免遭這些動物身上可能帶有的硬蜱叮咬。

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◎ 圖片來源／翻攝自
◎ 資料來源／

 

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醫療

北部驚爆登革熱！苗栗7年首見本土例、雲林飆120例 最短破千記錄，疫情告急

丁彥伶 報導

2023/08/08 16:08

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衛生福利部疾病管制署今（8/8）表示，8/1至8/7新增264例登革熱本土病例，北部的苗栗縣7年來首次出現本土個案，而嘉義縣也有案例，雲林縣的個案也突破百例，達120例。截至8/7全台已有8縣市出現本土病例，累計共達1109例，重症9例、另有1例死亡。

 

全國已有8縣市出現本土病例

疾管署疫情中心副主任李佳琳說明，國內本土登革熱疫情持續，苗栗縣、嘉義縣於上周出現今年首例本土登革熱病例，全國已有8縣市出現本土病例。其中台南市920例、雲林縣135例、高雄市38例、嘉義縣5例、臺中市4例、屏東縣4例、南投縣2例及苗栗縣1例。

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由於目前全國病例數為近10年以來同期最高，且自6月以來，短短2個月內，個案累積就破千例，令人擔心本土疫情會不會如2015年破萬例一樣舊事重演？疾管署發言人曾淑慧表示，2015年登革熱疫情大流行首例發生於5/10日，直到3個月後、97天後才累計破千例，今年疫情上升速度的確比較快，但希望在中央和地方一起努力之下，期望不會像2014或是2015年的疫情一樣多。

 

疾管署防疫醫師林詠青提醒，感染登革熱後，3/4的人無明顯症狀，5%有演變為重症的機率，尤其是嬰兒、年長者、孕婦、肥胖、具慢性病者。此外，曾感染過不同型別的登革熱，交叉感染的重症風險也會大幅提高。

 

登革熱退燒不可掉輕心 需注意後續症狀

林詠青提醒，感染登革熱後一開始大多出現發燒症狀，發燒會維持2至7天，退燒後的24至48小時是危險期，可能出現休克等併發重症，即使退燒，民眾也千萬不可輕忽，必須特別留意是否出現腹部疼痛、持續性嘔吐、黏膜出血、嗜睡、躁動不安等重症警示徵象。

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土城的洗腎中心有專機接送嗎?得皰疹,不是我的錯,帶狀皰疹就是俗稱的“皮蛇”症狀出現在身上呈現環繞分佈情形 一般人有個誤解!軒品牙醫聯合診所是板橋根管治療專科，牙醫師除了把發炎的牙神經清除外，還會把根管做適當的擴大及清潔，怎麼幫小孩選兒童漱口水？美容手術（牙冠增長術，改善笑齦） 、敏感性牙齒治療。生活不美滿 另一伴老是敏感早洩怎麼辦?早洩 (premature ejaculation) 是男士們最常見的性功能困擾 。兒童保健食品，怎麼吃才對? 不孕症要怎麼辦，生活飲食型態修正,易和中醫配合中藥、針灸治療！線上預約慢性食物過敏檢測。愛滋檢測 – 提供全套檢查，絕對匿名保障隱私。人家說的減肥天龍國這是在哪裡？隱形牙套怎麼選？先來了解一下；不敢相信菜花就是這樣治好的~隱適美隱形牙套注意事項!!女性染淋病難察覺．上班族預防感冒防護5原則。如何提供長期依賴呼吸照護服務?想找台中牙齒矯正有醫療團隊

全台都有白線斑蚊 旅遊南來北往小心登革熱疫情北移

曾淑慧提醒，適逢暑假期間，民眾入出境、南來北往各地交流頻繁，加上氣候炎熱且偶有降雨，有利於病媒蚊孳生及疾病傳播，各縣市均有登革熱流行風險。雖然主要分布區在南部的埃及斑蚊傳播力較危險，但是傳遞登革熱的主要病媒蚊之一的白線斑蚊，在北部及東部等地，全台都有分布，要小心疫情北移，以及其他各地可能有被攻陷的風險。

 

接下來又可能有颱風來襲，增加病媒蚊孳生及疾病傳播，籲請民眾務必落實「巡、倒、清、刷」，留意家戶內外周遭環境是否有積水處，將積水倒掉；儲水容器應每周至少刷洗容器壁一次，不用時請倒置或清除，減少病媒蚊孳生。

 

東南亞、南亞、美洲登革熱疫情也超凶

目前暑假期間，民眾出國旅遊活動多，小心鄰近之東南亞、南亞登革熱疫情上升，其中柬埔寨及泰國近期仍持續上升、寮國處高點，且高於近年同期，印尼全國皆有案例報告，評估將持續升溫。美洲地區疫情持續，累計報告超過317萬例，以南美洲巴西逾249萬例報告數為多，秘魯、玻利維亞及阿根廷等疫情亦屬嚴峻，出國旅遊要小心。

 

並且呼籲從事戶外活動時請穿著淺色長袖衣褲，並使用政府機關核可含DEET、Picaridin或IR-3535等有效成分之防蚊藥劑，以避免蚊蟲叮咬。如出現發燒、頭痛、後眼窩痛、肌肉關節痛等登革熱疑似症狀，應盡速就醫並告知醫師旅遊活動史。

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◎ 圖片來源／丁彥伶攝
◎ 諮詢專家／李佳琳副主任．曾淑惠發言人．林詠青防疫醫師

 

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中醫

喝咖啡害汗皰疹、蕁麻疹大爆發？吃這些菜補鐵、抗過敏 快速止癢2穴位

陳美妤 整理

2023/08/09 12:25

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近期高溫濕熱，很多人皮膚出現蕁麻疹、濕疹還有汗皰疹情況，不斷反覆發作，癢到影響日常生活和睡眠，中醫分辨皮膚搔癢體質，提醒大家飲食該拒絕哪些食物以及多按2止癢穴位，幫助減緩搔癢程度。

 

蕁麻疹是排毒現象？

有許多網友認為蕁麻疹是排毒現象，澄觀中醫診所醫師張文馨表示，蕁麻疹是因為身體過敏反應或發炎反應等在皮膚上呈現的狀態，並非是排毒現象。排毒為治療的過程，但蕁麻疹本身為一個狀態的表現。而夏季皮膚癢通常也和體質有關，從中醫角度可分為3種體質，各自有不同症狀。

 

濕疹分3種類型體質

1.風熱型皮膚搔癢

特徵：好發於春夏季，通常為突然發生。 

症狀：皮膚搔癢呈現全身性分佈，紅色丘疹、風團塊或部分融合成大片，遇熱搔癢加重，得冷則減緩，自覺皮膚灼熱感。風甚者，四處走竄，全身劇癢，熱甚者，皮疹鮮紅，腫脹痛癢。伴隨發熱、微汗或汗出不暢、口渴、舌苔薄黃、脈滑數。 常見於急性蕁麻疹、急性濕疹、異位性皮膚炎、泛發性神經性皮炎、單純疱疹、藥物疹的蕁麻疹樣型。 

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2.血熱型皮膚搔癢特徵

特徵：好發於夏季，多發生於青壯年人，血熱皮膚搔癢多因心情煩躁，或過食辛辣烤炸之物導致血熱風生。青壯年血氣方剛者多患之，因為夏季陽氣正旺，外熱與內熱相合，導致皮膚搔癢更嚴重。 

症狀：皮膚搔癢，摸起來灼熱，搔破呈條狀血痕或滲血水，或出現紫斑，夏重冬輕或遇熱尤甚，遇冷則症狀緩解，也可能受情緒波動影響。伴隨口乾舌燥喜冷飲、心煩易怒、大便乾燥、小便黃，舌紅或舌尖紅，苔薄黃。 常見於藥物疹的固定性紅斑型、過敏性紫癜（類過敏性紫斑）、尋常型銀屑病的進行期。

 

3.風濕型皮膚搔癢特徵

特徵：好發於濕氣重的長夏季節，或夏秋交替之際，多見於青壯年。多因過食肥甘厚味、辛辣烤炸，常吃冰冷食品，使體內蘊藏濕氣，再復感風邪，則風濕相搏為患，風盛則癢，故搔抓不止：濕盛則起水疱。 

症狀：皮膚搔癢，搔抓後起水皰、丘疹，滲出液多使皮膚變為糜爛。伴隨四肢困倦，容易脹氣，食慾不振，大便稀軟或黏滯不暢，女生白帶多，經前易水腫，舌質淡紅，苔白膩或黃膩。 常見於慢性頑固搔癢性皮膚病，如慢性濕疹、汗皰疹、神經性皮炎。

 

皮膚過敏禁忌食物

1.忌食高油脂及燒烤油炸、辛辣刺激性食物

酒精飲料以及帶殼海鮮要少碰，另外，許多人都有喝咖啡習慣，建議最好少喝，從中醫角度來看，濕疹與脾虛有著密切關係，咖啡具利尿作用，多飲會利水傷陰，讓肌膚出現乾燥情況。如濕疹者飲用，更會加速皮膚乾燥情況，加重病情。

 

2.少吃發物（尤其是皮膚濕疹、蕁麻疹或嚴重的痘痘粉刺）

像是鳳梨、芒果、竹筍、蝦蟹、酒、鵝肉、羊肉、豬頭皮、胡椒。

 

張文馨指出，每個人的「發物」不盡相同，甚至有些異位性皮膚炎患者會對雞蛋過敏，這類的人可經由抽血檢查有免疫球蛋白（IgE）確定對蛋過敏，才須避開奶蛋類製品，所以體質較特殊的人，應當注意自己在日常飲食中容易對哪些食物過敏，盡量避開。 

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多吃「滋陰養血」食物，提升防護力 

1.蔬菜類：菠菜、紅鳳菜、韭菜、黑木耳、胡蘿蔔、番茄、馬鈴薯、香菇、茄子 。

2.水果：櫻桃、葡萄、蘋果、番茄、草莓、藍莓、覆盆子、桑椹、黑醋栗、蔓越莓等。

3.動物性蛋白質、膠質黏液及鐵質：海參、雞蛋、牛肉、牛筋、豬腳筋、雞爪、豬肝、烏骨雞、魚肉魚皮、海蜇皮、蛤蜊、蚵仔，若膽固醇偏高者不宜過量食用。

4.藻類：海帶、紫菜含有豐富的碘、鐵及維生素B12，是養血潤肌的重要營養素。 

5.油脂類：黑芝麻、核桃，建議一天堅果類約吃15克，不宜過多，否則熱量過高肥胖上門。

 

▲滋陰養血食物。

 

哪些中藥材具有「滋陰養血」的效果？

阿膠、熟地、當歸、黑芝麻、何首烏、枸杞子、桑椹子、山藥、山茱萸、百合、女貞子、丹參、紅棗 。

 

2穴位止癢

以大拇指深層按壓，一次按壓5秒，一個穴位各按20下，早晚至少各一次 。

 

血海穴 

位置：採坐姿找穴，屈膝90度，膝蓋骨內側邊緣，上方三指幅併攏寬度，按壓凹陷處。 

 

曲池穴 

位置：屈肘時，手肘橫紋端骨邊凹陷處。

 

▲汗皰疹按摩的2穴位。

 

 

◎ 圖片來源／達志影像/shutterstock．澄觀中醫診所提供
◎ 資料來源／

 

 

https://health.tvbs.com.tw/tcm/341209

中醫

「蓮花」全身都是寶！花瓣泡茶能解暑 蓮蓬能降血脂 蓮子這樣煮營養又美味

梁萱琪 整理

2023/08/10 11:34

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蓮花除了能觀賞外，還可以食用或入藥，從花瓣本身到果實部位的蓮蓬、蓮子，再到土壤底下的蓮藕都有其利用價值。中醫師張宏銘指出，蓮花的花瓣泡茶可以解暑去濕，荷葉可以治療頭痛，蓮蓬能降血脂，蓮子還能煮成四神湯來健脾顧胃。

 

蓮花花瓣泡茶能解暑 荷葉能治療頭痛

張宏銘表示，蓮花在中醫上性溫味苦，能入心、肝二經，有些人會拿花瓣來泡茶飲用，具有清熱解暑、止血、去除體內濕氣的功效。而荷葉在方劑學中，可以輕宣、升陽、散瘀。也有科學中藥生產，加上升麻、蒼朮與其他單味藥加減，組成類似清震湯的處方，用來治療常年反覆性頭痛效果很好。

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蓮蓬入藥能降血脂 蓮子能補腎健脾

張宏銘提到，蓮花凋謝後裡面花托是「蓮蓬」，曬乾的蓮蓬在中醫裡主要是用來當作散瘀血藥，可以化瘀、降血脂。而蓮蓬裡的「蓮子」其味甘澀、性平，歸心、脾、腎經，屬於全榖雜糧類，營養成分主要有澱粉、蛋白質、膳食纖維和多種人體所需的礦物質與胺基酸，有補腎、健脾、養心安神等功效。

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常見的蓮花藥膳料理：四神湯

張宏銘也指出，日常中最常見的藥膳料理是「四神湯」，顧名思義是以四味中藥材組成，可以健脾顧胃、補充體力，可用茯苓、芡實、山藥、蓮子來烹煮，這些藥材屬於較平和、平補，因為藥性適中，非常適合大眾食用，通常會與排骨、豬小腸、豬肚一起煮，有許多不同的風味與特色煮法。

 

◎ 圖片來源／達志影像/shutterstock提供
◎ 資料來源／

 

https://health.tvbs.com.tw/tcm/341235

影音

千年瀉心湯殺菌防胃癌！吳明珠大推「養胃茶」 改善消化不良

郭庚儒 報導

2023/08/10 15:19

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幽門桿菌會造成胃癌的發生，除了西醫常用的抗生素，其實中醫也有藥方可殺除幽門桿菌，就是半夏瀉心湯，而且已流傳上千年了！

 

千年藥方「半夏瀉心湯」 有助殺除幽門桿菌

中醫師吳明珠指出，半夏瀉心湯方來自醫聖張仲景所著作的《金匱要略》，只有簡單的7味藥材，就可以殺除幽門桿菌，其中黃連、黃芩為「苦降」；乾薑可「辛開」；黨參、甘草及紅棗可補身；半夏則能驅痰，特別適合殺除幽門桿菌，以及寒熱不交、氣滯的情況，但仍根據個人體質加減各藥材的劑量。

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瀉心湯

材料：半夏3錢、黃連1錢、黃芩3錢、黨參3錢、乾薑1.5錢、炙甘草1.5錢、大棗4枚。
用法：3碗水煎成1碗，分2～3次口服，每日一劑。

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養胃茶 消脹氣、改善消化不良

吳明珠也提供一款每個人都適合的「養胃茶」，不只可以保護胃黏膜、改善消化不良，同時補氣、健脾祛濕，其中黨參、白朮、薏苡仁，能健脾補氣化濕；乾薑溫中祛寒；甘草調胃氣、補中氣；藿香及紫蘇梗，能芳香化濕。

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養胃茶

材料：黨參3錢、炒白朮3錢、乾薑1錢、薏苡仁5錢、甘草1.5錢、紫蘇梗3錢、水5碗 。
作法：薏仁先泡一個晚上，隔天再跟其他的中藥材一起熬煮，以800～1000c.c.大火煮開，轉小火續煮出味，放溫當茶喝。

 

 

◎ 諮詢專家／吳明珠中醫師

 

https://health.tvbs.com.tw/tcm/341244

【今傳媒/記者李祖東報導】有關中國海事局公告4月10日將於平潭外海進行實彈射擊乙事，海委會說明如下：

一、4月7日中國海事局公告，將於4月10日7時至20時，在大陸平潭長江澳附近水域進行實彈射擊訓練，禁止船舶駛入該海域。

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二、海委會表示，本次公告之射擊區域位在馬祖莒光南方限制水域外約13浬，為避免影響船舶航行及作業安全，籲請航經平潭外海之船舶，遠離該射擊區，並注意航安。

三、海委會強調，針對本次共軍軍演期間海上行動，本會海巡署將持續運用雷達、線上部署之巡航艦艇，維持二對一模式嚴密監控共艦動態，並結合國防部情監偵平台，掌握海域狀況，若發現中共艦船有異常活動態樣，將協同國軍立即採取相應作為，堅定捍衛國家主權及安全。

中國於平潭外海進行實彈射擊　海巡署嚴密監控

【今傳媒/記者謝榮浤報導】

日前一對德籍男女向員警表示，他們在清明連假期間前往台灣東部旅遊時，在太魯閣與一台自小客車發生追撞，因前方車輛認為受損輕微並不予追究，惟返回台中還車時，租車公司表示只要是車禍就要報警，故二人希望警察能協助處理，員警幾經確認事故地點後，除立即通報管轄花蓮縣警察局的派出所了解外，並協助外籍民眾圓滿解決事故問題，二人大讚臺灣警察真的很熱心。

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清明連假一對德籍男女走進第二分局臺中公園派出所，用英文表示自己在太魯閣發生了車禍，希望員警可以協助他們報警，因為他們駕駛的車輛是在臺中市南區的租車公司所租賃，人生地不熟的二人不知道該如何處理比較好，警員張哲銘細心的以英文詢問，25歲的德籍男子羅伊提到的事故地點「太魯閣」，員警們一度以為是目前正夯的棒壘球打擊場「大魯閣」，羅伊卻表示是「有山的那個太魯閣」，但不知道發生車禍的位址在哪裡，張員便依他所提供的照片上網搜尋，才發現原來是4月1日13時許在花蓮大魯閣路段發生的交通事故。
警員余珮毓立即向交通二分隊詢問權責，惟車禍有轄區管制及事故現場圖繪製問題，張員擔心他們因語言問題無法與租車公司溝通，便幫其翻譯，因當下追撞僅造成車輛保險桿輕微的擦痕，雙方達成協議，最後租車公司酌收修理費後便不再追究，二人除肯定張員的外語能力及其熱忱態度，更稱讚臺灣警察有著濃濃的人情味，效率更是一級棒！

第二分局分局長楊川表示，因應天涯若比鄰的地球村來臨，越來越多外國遊客前來臺灣旅遊，勢必也會有更多問題考驗著台灣警察，警察專業精神、熱情友善的協助無疑是最佳的國民外交。

有山的？打棒球的「太魯閣」？國民外交美談又一樁