知名百貨黑芝麻含致癌物、綠豆農藥超標 還標示「經SGS檢驗合格」遭重罰10萬元

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知名百貨黑芝麻含致癌物、綠豆農藥超標 還標示「經SGS檢驗合格」遭重罰10萬元

  • 許佳惠 整理
  • 2023/09/06 15:29
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  • 台北市政府衛生局6月份至零售業者、超市、賣場等處,抽驗穀豆類產品,檢驗殘留農藥及環氧乙烷,另外7月份也抽驗市售蔬果,結果發現SOGO販售的黑芝麻含致癌物「環氧乙烷」,且外包裝還標示「經SGS檢驗合格」,而遠百信義店的毛綠豆也被檢出農藥超標,全聯的葡萄則含不得檢出的生長調節劑和殺菌劑超標。

     

    抽驗30件穀豆類 2件不合格都來自知名百貨公司

    北市衛生局共計抽驗30件穀豆類產品,包括23件輸入及7件國產穀豆類產品。檢驗項目包括殘留農藥及環氧乙烷等項目,結果共2件不合格。1件是太平洋崇光百貨B2販售、印度產地的黑芝麻,檢出殘留「環氧乙烷」,卻標示經SGS檢驗合格。另外1件則是遠百忠孝分公司、印尼產地的毛綠豆,檢出殘留農藥殺蟲劑「賽速安」,不符衛生福利部公告之《農藥殘留容許量標準》規定。

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    全聯高海拔套裝葡萄2項違規

    另外,7月共抽驗54件蔬果產品,檢驗結果13件產品不符規定,不合格率為24.1%。不符規定產品的違規原因,「百香果」3件各檢出1~3項殘留農藥。「白蘿蔔」、「荔枝」各2件,「辣椒」、「葡萄」、「芥藍菜」、「波蘿蜜」、「九層塔」、「香菜」各1件,分別檢出1~2項殘留農藥不符《農藥殘留容許量標準》規定。

     

    其中違規的葡萄是來自全聯敦南店,含不得檢出的生長調節劑克美素0.04ppm,另外殺菌劑白克列1.4ppm,超過標準值1.0ppm以下。

    看更多:

     

    北市府重罰黑芝麻業者10萬元

    針對不符規定之產品,北市衛生局皆已通知業者下架,同時針對SOGO販售的黑芝麻開罰,負責廠商業依違反《食品安全衛生管理法》第15條,及同法第44條第1項第5款規定,處新台幣6萬元罰鍰。並依同法第28條第1項第5款及第45條第1項規定,就標示不實部分,處新台幣4萬元罰鍰。

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    環氧乙烷是什麼?長期接觸會致癌

    環氧乙烷是一種人造小分子氣體,在醫療、農業、食品業的主要應用是消毒和滅菌。依照台灣法規,它可用於醫療產品上,但它在世界衛生組織國際癌症研究機構(IARC)分類上,列為一級致癌物,我國規定不可用於農業和食品業上,但部分國家可用於辛香料、乾燥食品和相關製品。

    看更多:

     

    林口長庚醫院臨床毒物中心主任顏宗海曾受訪表示,長期接觸環氧乙烷會增加血液疾病,如血癌、淋巴癌風險,還可能出現中樞或者周邊神經病變等。短時間內暴露在空氣中高濃度環氧乙烷會對肺部產生刺激,還會有頭痛、記憶力減退、麻木、噁心和嘔吐等症狀,美國環境保護署則認定,吸入環氧乙烷恐致癌。

     

    ◎ 圖片來源/北市衛生局提供
    ◎ 資料來源/北市衛生局.顏宗海醫師

     

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    8大超級水果降血糖、防心臟病、助抗癌!「它」連10年奪冠 營養高又低卡

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    8大超級水果降血糖、防心臟病、助抗癌!「它」連10年奪冠 營養高又低卡

  • 吳詠霓 整理
  • 2023/09/06 16:49
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  • 水果是多種維生素及礦物質的來源,且纖維含量極高,還能提供多種促進健康的抗氧化劑,可以促進身體健康並降低患病風險。

     

    美國一項研究證實,高營養及低熱量有益水果排名當中,檸檬位居榜首,且自2014年連續10年奪冠,其次是草莓、橙及葡萄柚。美國營養師Natalie Butler於英國網站《今日醫學新聞(Medical News Today)》再次探討這些常見水果的營養成分及益處。

    看更多:

     

    8大健康水果益處

    1.檸檬

    檸檬是柑橘類水果,含有豐富維生素C和其他抗氧化劑。抗氧化劑對人類健康非常重要,可以清除體內的自由基,自由基會損害人體細胞並導致癌症等疾病。研究認為,檸檬中的黃酮類化合物具有抗菌、助抗癌和抗糖尿病的特性。

     

    1顆檸檬的營養成分:

    熱量 11大卡
    碳水化合物 3.31
    纖維 0.1
    鉀 49毫克
    維生素C 18.6毫克
    鈣 3毫克

     

    2.草莓

    草莓含有花青素,這是一種黃酮類化合物,可以促進心臟健康,當中的纖維和鉀也對心臟有益。一項研究指出,每周吃3份草莓的女性,罹患心臟病的風險較低。另外,草莓還含有槲皮素,是一種天然的抗炎化合物。

     

    1份(3粒)草莓的營養成分:

    熱量 17大卡
    碳水化合物 4.15
    纖維 1.1
    鈣 9毫克
    鎂 7毫克
    鉀 83毫克
    維生素C 31.8毫克

     

    3.

    橙是一種甜美的柑橘類水果,富含維生素及礦物質。橙是豐富的維生素C來源,一個中等大小的橙,可提供人每日所需維生素C。維生素C在體內充當強大的抗氧化劑,對於免疫系統功能非常重要。

     

    1顆中型橙的營養成分:

    熱量 65大卡
    碳水化合物 16.27
    纖維 3.4
    鈣 61毫克
    鎂 14毫克
    鉀 238毫克
    維生素C 63.5毫克

     

    4.葡萄柚

    葡萄柚中的類黃酮有助於預防癌症、炎症及肥胖。另外,一項研究指出,葡萄柚中的呋喃香豆素具有抗癌特性,對乳腺癌、皮膚癌和白血病特別有效,並有助支持健康骨骼。

     

    半顆葡萄柚的營養成分:

    熱量 52大卡
    碳水化合物 13.11
    纖維 2
    鈣 27毫克
    鎂 11毫克
    鉀 166毫克
    維生素C 38.4毫克

     

    5.蘋果

    蘋果是高纖維水果,不但有助心臟健康及促進減肥,蘋果中的果膠能幫助保持良好的腸道健康。蘋果還含有槲皮素,有助抗癌的功效。一項研究發現,吃蘋果可以降低罹患糖尿病和心臟病的風險。

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    1顆中型蘋果的營養成分:

    熱量 95大卡
    碳水化合物 25
    纖維 4.4
    鉀 195毫克
    鈣 11毫克
    維生素C 8.4毫克

     

    6.石榴

    最近一項關於石榴健康益處的研究指出,石榴含有高量的多酚,具有抗炎作用,有助預防大腦相關的疾病,如阿茲海默症和巴金森氏症。也有研究表示,石榴有助控制前列腺癌細胞的生長。一個石榴含有46微克的維生素K,對強健骨骼和細胞非常重要。

     

    1顆石榴的營養成分:

    熱量 234大卡
    碳水化合物 52.73
    纖維 11.3
    鉀 666毫克
    鈣 28毫克
    維生素C 28.8毫克

     

    7.香蕉

    一支中等香蕉約含422毫克的鉀,鉀有助於身體控制心率和血壓。香蕉也是好的能量來源,一支香蕉含有105大卡的熱量和26.95克的碳水化合物。香蕉的纖維含量高,有助排便和治療胃部問題,例如胃潰瘍和結腸炎。

     

    1支中等香蕉的營養成分:

    熱量 105大卡
    碳水化合物 26.95
    蛋白質 1.29
    纖維 3.1
    鈣 6毫克
    鎂 32毫克
    維生素C 10.3毫克

    看更多:

     

    8.藍莓

    藍莓也含有花青素,這是一種強大的抗氧化劑,可以預防心臟病、中風及癌症風險。藍莓還含有紫檀芪,這種化合物能保護神經,減少動脈硬化的機會。

     

    半杯藍莓的營養成分:

    熱量 42大卡
    碳水化合物 10.72
    纖維 1.8
    鈣 4毫克
    鉀 57毫克
    維生素C 7.2毫克

     

    更多內容:
    文章授權轉載自《》。

     

    ◎ 圖片來源/達志影像/shutterstock提供

     

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    醫師親授3訣竅 幫你吃甜食也不怕脂肪堆積!「這個」要吃夠是關鍵

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    醫師親授3訣竅 幫你吃甜食也不怕脂肪堆積!「這個」要吃夠是關鍵

  • 梁萱琪 整理
  • 2023/09/06 17:59
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  • 中秋節快到了,各種口味的月餅將會變成減肥路上的巨大障礙。醫師提醒,想要吃甜食,又不想要脂肪堆積,可以多用3訣竅,幫助自己減少發胖機會。

     

    過多的糖分攝取 是脂肪堆積的元兇

    減重醫師蕭捷健指出,精緻糖之所以會變成脂肪儲存,主要是因為吸收太快,身體儲存醣類的方法有兩種,分別是轉化成「肝醣」,或是轉化成「三酸甘油酯」。正常情況下,醣類會被轉化為肝糖,儲存在肌肉和肝臟裡,但吃下大量的甜點、白麵包等精緻醣類時,血糖會快速上升,身體需要先分泌大量的胰島素來維持血糖平衡,這時糖分就會來不及轉化成肝醣,最後就變成脂肪堆積起來。

    看更多:

     

    3訣竅幫你吃甜食不怕脂肪堆積

    還有什麼方法可以讓糖分,不要變成脂肪堆積?蕭捷健傳授3個訣竅,供民眾參考:

    1.先吃蛋白質

    餐前吃20克30克蛋白質,能夠有效延緩糖的吸收速度,而且蛋白質的總量一定要達標,不是隨便吃顆茶葉蛋就行。

     

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    2.先吃蔬菜

    有研究發現,餐前先攝取10克纖維,也就是約3個拳頭的蔬菜量,能夠穩定飯後血糖甚至降低膽固醇。

     

    3.少量慢慢吃

    吃甜點最好以小分量的蛋糕為主就好,在吃甜點時也可以放慢速度,讓身體有更多時間適應,或是先去便利商店吃一塊雞胸肉(約20克蛋白質)和一盒沙拉(6克纖維),或是把甜點放在餐後,取代原本的主食,就不容易變胖。

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    ◎ 圖片來源/達志影像/shutterstock提供
    ◎ 資料來源/

     

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    皮皺了才好吃!2刀法柚子肉剝得好漂亮!柚子皮別浪費 變身防蚊香精

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    皮皺了才好吃!2刀法柚子肉剝得好漂亮!柚子皮別浪費 變身防蚊香精

  • 丁彥伶 報導
  • 2023/09/07 17:54
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  • 鬼月即將過去,中秋節就快來臨,又到了吃文旦,也就是柚子的季節,市場上已經看到大大小小尺寸不一的柚子和文旦上市。為什麼很多媽媽、太太們可以把柚子剝得漂漂亮亮,一瓣一瓣完整放在柚皮盅裡面,自己剝的就是坑坑爛爛的?農糧署教3種切法,「手工藝」不靈活的壞手也能變巧手,剝出漂亮柚子肉。記得柚子要吃「皮皺皺」的,表皮太綠買回去要放10天再吃更好吃!

     

    農糧署教2招完美剝柚

    農曆8月的中秋節將至,這時候就會看到很多人在社群軟體上放著剝得漂漂亮亮的柚子肉瓣,好羨慕別人的媽媽、別人的太太怎麼那麼會。農糧署臉書粉絲團圖卡教的「美觀剖半」和「刀削剝皮」,很簡單就能把柚子肉瓣剝得很完整了。

    看更多:

     

    農糧署說明,大家俗稱的「柚子」大多是指文旦,但文旦只是柚子的其中一種,可分為文旦、紅柚、大白柚、西施柚及蜜柚等,每種都各具特色,由於麻豆文旦果肉柔軟多汁,因此深受國人喜愛,目前台灣各地從新北、苗栗、雲林、臺南、宜蘭及花蓮等地都有種植。

     

    傳統的剝皮法,把柚子頭切掉,再於柚子上畫開6到8片後、把皮剝掉,剩下的果皮可以讓小朋友戴在頭上,變成童趣柚子帽。不過有網友特別提醒,「柚子皮不要戴在寵物貓或寵物狗頭上」,因為柚子皮中的柑桔精油「Essential Oils」和補骨脂素「Psoralen」會引起貓、狗中毒,可能引起上吐下瀉,或是精神不濟,只要皮膚接觸柚皮,就可能導致牠們產生光敏感性皮膚炎,皮膚紅腫與搔癢,以及負面情緒。

     

    而大家常看到漂亮的「柚子盅」,則是要從柚子橫半畫一圈把柚皮剝開,再用湯匙從上下把柚子從柚皮剝出,用刀片畫開柚肉薄膜,就可以輕鬆把果肉剝下,不會碰得爛爛的。而刀削剝皮則是去頭去尾削掉外皮,再從中切開,之後果肉一瓣一瓣分明,就可以輕鬆把薄膜剝去,保留果肉。

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    ▲農糧署教剝柚子方法,美觀剖半術和刀削柚皮術可以剝出完整柚肉。

    土城的洗腎中心有專機接送嗎?不再是感冒常客了!提高免疫力的天然特效藥紫錐菊;提升免疫力不再怕生病.台北植牙諮詢中心ptt,似真牙醫診所醫療團隊給你一口美麗好牙~如果牙齦外露,該如何解決?耐熱益生菌+維他命C.不要當暴牙妹,進行露牙齦矯正,讓你放心開懷大笑!頭型頭盔,更多成功案例分享;減肥就要少吃? 打破錯誤迷思!不要再餓肚子了.露齦笑矯正、牙齦外露矯正諮詢費用一覽表!小孩蛀牙為什麼裝不鏽鋼牙套?塑身減重天母哪裡有中醫診所?想找台中牙齒矯正有醫療團隊!紫錐花紫色的神奇力量,無添加人工香料、色素、防腐劑.牙科資訊-什麼是水雷射呢?讓陰莖增粗的辦法?兒童益生菌了解知多少?減肥大全記住! 只有你才是自己身體的主人,你必須要為自己身體健康狀況負最大的責任;如何提供長期依賴呼吸照護服務?

     

    削掉的柚子皮也不會浪費,柚皮洗淨後只削掉綠色外皮備用,以1:1的比例用95%酒清浸泡密封,大約3周或3個月就可以變成實用的「柚皮精油防蚊液」,如果怕太刺激,可以加3倍純水後噴在皮膚上。

     

    柚子買回家不要馬上吃 放5到10天「辭水」醣化更甜

    農糧署也提醒,柚子買回去不要直接吃,必須要放約5~10天「辭水」,也就是水分蒸散「消水」後,表皮由青色轉黃,皮變得皺皺的再吃,否則果肉會很硬。農糧署小編解釋,果皮消水的醣化後熟過程,果肉會軟化而且變得更甘甜多汁。

     

    中醫:柚子較寒吃多易腹脹 熟煮柚子茶可養陰

    中醫師周宗翰提醒,柚子雖然高纖有助排便,但是在中醫來說屬於比較寒,吃了容易脹氣腹痛,所以吃柚子要和家人分享,不要自己吃。秋天適合養陰,柚子屬於適合養陰的水果,但是建議可以煮熟,像韓國人的柚子茶一樣,煮熟了放在茶水裡,消除寒氣也能滋陰潤肺。

     

    慢性病服用降三高藥物小心柚子和藥物交互作用

    但是他也提醒,柚子和葡萄柚一樣,含有「呋喃香豆素(furanocoumarin)」的成分,易影響人體內肝臟代謝酵素P450系統,在慢性病降三高如降血脂、降血壓的很多藥物都和這個代謝系統有關,可能使作用加重而引起低血壓等副作用,所以服用降血脂和降血壓的患者要問一下醫師或藥師自己服用的藥物是否會受柚子影響。

    看更多:

     

    ◎ 圖片來源/翻攝自農糧署.達志影像/shutterstock提供
    ◎ 資料來源.諮詢專家/農糧署.周宗翰中醫師.

     

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    鹹酥雞去皮、選蔬菜就安了?營養師揭「這些食材」炸過熱量飆5倍 多加1物更增腎負擔

    營養

    鹹酥雞去皮、選蔬菜就安了?營養師揭「這些食材」炸過熱量飆5倍 多加1物更增腎負擔

  • 吳詠霓 整理
  • 2023/09/07 18:20
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  • 鹹酥雞是許多人喜歡的美食之一,酥脆鹹香的口感總是讓人欲罷不能,但其背後卻隱藏著「熱量炸彈」以及不可忽視的健康地雷。營養師高敏敏盤點鹹酥雞常見食材油炸前後熱量比較,最高甚至差5倍,同時也點出不同類食材油炸後帶來的健康威脅,呼籲大家還是少吃為妙。

     

    4類食材油炸前後熱量大比較

    高敏敏表示,同樣一份食材,會因為料理方式不同導致熱量差異,加上鹹酥雞食材很多外層會再裹上一層粉、沾滿了油,加上整個拿去油炸,熱量才會層層往上堆疊,食物熱量可以多至25倍。她也分享鹽酥雞4大類食材常見品項油炸前後的熱量比較,以及油炸後對健康的威脅:

     

    蔬菜類

    杏鮑菇:油炸前35大卡/油炸後175大卡
    四季豆:油炸前26大卡/油炸後130大卡
    玉米筍:油炸前26大卡/油炸後130大卡
    青椒:油炸前24大卡/油炸後120大卡
    【健康威脅】蔬菜炸過後,油脂會取代水分,讓低卡蔬菜瞬間熱量翻5倍。

     

    肉類

    雞排:油炸前210大卡/油炸後630大卡
    鹹酥雞:油炸前150大卡/油炸後525大卡
    雞三節翅:油炸前92大卡/油炸後320大卡
    魷魚:油炸前50大卡/油炸後250大卡
    【健康威脅】蛋白質高溫油炸後,和醣分子結合形成「醣化蛋白質」,這種物質會讓細胞老化,容易讓人體血管硬化。

     

    澱粉類

    米血糕:油炸前230大卡/油炸後345大卡
    糯米腸:油炸前215大卡/油炸後325大卡
    銀絲卷:油炸前212大卡/油炸後320大卡
    【健康威脅】澱粉經過高溫油炸會釋放「丙烯醯胺」,這種化學物質在動物實驗中會致癌,像是馬鈴薯、麵包、地瓜、芋頭等等。

     

    加工品

    百頁豆腐:油炸前360大卡/油炸後540大卡
    甜不辣:油炸前175大卡/油炸後350大卡
    【健康威脅】加工品本身就含有許多添加物,油炸過後更加高油脂、高熱量,人體也沒辦法完全分解加工品,雖然不是永遠在人體裡,但也會造成代謝負擔。

     

    炸物8吃法減少負擔

    想要吃炸物少負擔,高敏敏給出8個建議吃法:

    1.改烹調方式

    一樣的食材能利用蒸、煮、滷、烤的烹調方式,就盡量少油炸。

    看更多:

     

    2.有脫油處理更好

    可以選有脫油處理的店家,把多餘的油脂甩出去。

     

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    3.去皮+吸油

    除了建議去皮吃之外,吃之前也可以準備吸油廚房紙巾按壓一下,會按出很多意想不到的油量。

     

    4.不另外加調味料

    別另外多加調味料,以免徒增鈉含量,有的人可能隔天會水腫,長期下來對腎臟也是負擔。

    看更多:

     

    5.不加九層塔

    九層塔非常吸油,建議不要加或是不要食用。

     

    6.不要使用回鍋油

    盡量觀察一下店家的用油,避免選擇已經炸到很黑的油鍋及油品質。也要注意油鍋冒煙狀況、黏稠度。

     

    7.有油耗味就別吃

    注意食物的味道,若吃到有油耗味,就表示油炸過久。

     

    8.多補充蔬果

    吃完炸物後,可以多補充蔬菜水果,讓健康稍微平均一下。

    看更多:

     

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    放心喝豆漿!醫曝研究「不會性早熟」還可預防婦癌

    豆漿含有豐富的大豆異黃酮,在結構上和人體雌激素類似,有些家長擔心孩子喝太多豆漿會性早熟;對此,醫師引述研究指出,大豆異黃酮不會造成性早熟,反而對於青春期發育有延緩效果。

    亞東醫院小兒部遺傳內分泌科兼任主治醫師許鈺敏在指出,豆類製品中含有大豆異黃酮,和性荷爾蒙(雌激素)有類似效果,研究發現這個化合物會與雌激素競爭,除了會抑制雌激素合成酶的活性、使雌激素合成減慢之外,也會跟雌激素的受器結合,讓雌激素的作用減少,對於青春期發育有延緩的效果。

    許鈺敏指出,大豆異黃酮經過腸道細菌的代謝後,會轉化成雌馬酚,這個化合物在體內的生物活性又比大豆異黃酮更強,在腸道轉化雌馬酚效果較好的孩子身上,大豆異黃酮延緩青春期的效果更好。

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    另外,豆類中含膳食纖維,與青春期發育並沒有顯著的相關性,但因為膳食纖維會促進腸道健康,間接促進豆製品的消化吸收,以及腸道細菌轉化雌馬酚的能力,也在延緩青春期發育中扮演一定角色;曾有文獻發現,就總體膳食纖維而論,同樣熱量下高纖飲食可以減少性早熟風險。

    許鈺敏指出,也有研究證明,豆製品攝取跟大豆異黃酮的攝取,可以減少卵巢癌和乳癌風險,「放心喝豆漿吧!」她也提醒,如果有性早熟疑慮,建議洽詢專業的遺傳內分泌科醫師。

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    https://www.chinatimes.com/realtimenews/20230513001847-260418

    肌肉訓練有停滯期? 嘉縣推高齡者複合式健走

    鑑於肌肉訓練也會有停滯期,為讓高齡長者能全方位運動到身體各部位的肌肉群,嘉義縣衛生局將推出「高齡者複合式健走」計畫,今先行進行師資培訓,將培訓30位種籽教師下鄉教學,讓社區長輩學到專業且多元式健走,讓肌力養成不過於集中特定部位。

    嘉義縣衛生局將推出「高齡者複合式健走」計畫,今先行進行師資培訓。(嘉義縣政府提供∕呂妍庭嘉義傳真)

    嘉義縣居全台人口老化之冠,為促進高齡者健康延緩老化,衛生局結合南華大學專業團隊,發展出具嘉義特色的多元健走方案,規畫步態評估訓練以及4項複合式健走等課程,包含18鄉鎮市健走操、超慢跑活力操、間歇健走法與北歐式健走等課程訓練,運動口訣融入「我的餐盤六口訣」,運動兼顧營養強化均衡認知。

    嘉義縣衛生局將推出「高齡者複合式健走」計畫,今先行進行師資培訓。(嘉義縣政府提供∕呂妍庭嘉義傳真)

    衛生局健康促進科長張秝淇說,很多長輩可能一天會遶操場5圈、10圈,雖然已達到運動量,但肌群訓練過度集中,就像減重會出現停滯期,運動也會,所以為提高民眾運動的興趣,也訓練到全身肌肉群,今年首度試辦「高齡者複合式健走」,透過拐杖式健走、邁大步健走等多種健走方式交替,強化身體各部分的肌耐力,讓長輩的肌群照顧可以比較全面。

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    衛生局長趙紋華表示,今天培訓的30位種子師資,將下鄉社區推廣「高齡者特色複合式健走」運動,運用步態評估、長者健康整合式功能ICOPE來評估長者初步的體適能狀態,藉此改善長者的行動能力、認知功能與憂鬱等面向,而課程設計包含18鄉鎮健走操,融入嘉義縣地方特色口訣,讓高齡者在進行運動時,也同時將特色口訣覆誦一次,訓練運動同時,也讓高齡者腦力激盪,一舉數得,透過營造健康的運動環境讓「嘉」更健康。

    張秝淇說,30位種籽師資會進到東石、布袋、六腳、中埔、大林和民雄等地社區落地教學,通過衛生局考試且達到標準者,將會授予指導員證書,因今年經費、名額有限,如效果不俗,明年會再向中央爭取經費,擴大師資人數。

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    https://www.chinatimes.com/realtimenews/20230513002425-260418

    不只家族史!研究曝「1病」大增腸癌風險 提早18年罹癌

    國人每年大腸癌新發人數達1萬6829人,平均每34分鐘就有一人罹患大腸癌。一般提到大腸癌多與飲食、家族史相關,但醫師表示,德國研究發現,糖尿病患得到大腸癌的風險遽增;同時有大腸癌家族史與糖尿病的男性會較一般人提早18年罹患大腸癌。

    家醫科醫師陳欣湄在表示,德國癌症中心曾進行一項大規模的研究,針對1261萬人的數據,並進行51年的隨訪後發現,糖尿病是大腸癌的重要危險因子。該項研究發現,沒有大腸癌家族史的人,若在50歲前已確診罹患糖尿病,這類人罹患大腸癌的風險增加,「男性會提前5年罹患大腸癌,女性則提前4年罹患大腸癌。」

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    所謂隨訪,是醫院根據醫療、研究等需求,與病患保持聯繫或要求病人定期來院複查,以便對病患的療效、發展狀況進行追蹤觀察所做的工作。

    陳欣湄並表示,該研究發現,相較於一般人平均於50歲罹患大腸癌,有大腸癌家族史且同時有糖尿病的人,得到大腸癌風險大增,在此處是指確診大腸癌時間會提前。以男性而言,會提前18年、也就是32歲罹患大腸癌;女性則會提前12年、也就是38歲罹患大腸癌。

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    https://www.chinatimes.com/realtimenews/20230514000757-260418

    她只是食慾差 竟爆腹膜炎喪命!半數中年人都危險了

    大腸癌蟬連15年國人新發癌症人數之冠,醫師表示,除了大腸癌外,民眾也要慎防高致死率的腸破裂,腸破裂原因包括大腸憩室症引發的憩室炎。據統計,60歲以上者5成有大腸憩室症,若發炎後會出現腹痛、發燒等症狀,但年長者常只是食慾不振,例如一名80多歲婦人曾因吃不下就醫,檢查發現是已爆發腹膜炎,因年紀大、免疫力差,之後仍離世。

    台安醫院大腸直腸外科醫師糠榮誠在表示,腸破裂的致死率極高,患者的症狀多為腹部劇痛,依其原因,主要分3種,包括血管性腸破裂(即血管堵塞導致腸中風、最後引發腸破裂)、大腸憩室炎導致的腸破裂、腸道堵塞的腸破裂。

    家醫科醫師陳欣湄表示,就上述3種腸破裂原因,第1、3種較容易讓人理解,但第2種大腸憩室炎雖不為人所知、卻常發生。根據美國研究,60歲以上有50%的人有大腸憩室症。

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    陳欣湄說明,一般正常的大腸壁為平滑狀,大腸中的糞便的水分會不斷被吸收,越久越硬,導致該處的大腸壁並向外突出、鼓起產生「憩室症」,若糞石不小心掉落此憩室,就會形成「大腸憩室炎」,此時症狀很像發炎性腹痛,出現腹痛、發燒、噁心嘔吐、食慾不振。

    她表示,年紀輕的患者症狀較明顯,較容易被察覺,相較下,年長者的症狀較不明顯、常只是吃不下,但腸破裂引發的腹膜炎常可致命。她舉例,曾有一名80多歲的婦人掛急診,主訴只是悶痛、食慾不振,電腦斷層發現是嚴重腹部發炎,因年紀較大、免疫力差,之後仍離世。

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    https://www.chinatimes.com/realtimenews/20230514001010-260418

    不是疝氣!她「這處」摸到一硬塊 醫嘆:晚期癌症了

    大腸癌連續15年蟬聯「十大癌症」之首,症狀多為血便腹瀉、排便不順等問題,但醫師表示,若腫瘤位於大腸右側,因該處的管徑較大,即使有腫瘤也不易出現阻塞,及腹脹腹痛的不適感。一名婦人即因腫瘤長在大腸右側,即右下腹部,腫瘤雖已6公分大小,卻無一般大腸癌症狀,一度被誤診為疝氣。

    台安醫院大腸直腸外科醫師糠榮誠在表示,一般提到大腸癌的症狀多為腹脹腹痛、血便有黏液、明顯排便習慣改變、經常性腹瀉或便秘、大便細小、體重減輕、貧血,但這類症狀大多出現在「大腸左側的腫瘤」。

    他表示,左側大腸管徑較小,此處的腫瘤若達3~5公分,就可能堵塞在該處,讓人感到腹痛、腹瀉、血便等症狀,而能所有警覺、及早就醫。相反地,右側大腸的管徑較大,就算腫瘤大如8、9公分,患者仍可能沒有不適症狀。

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    糠榮誠表示,曾收治一名80多歲的婦人,很早以前就摸到自己右下腹部有一硬塊,但就醫卻被認為是疝氣、便秘導致腫塊;婦人覺得不安、尋求第二意見才發現,原來是右側大腸(位於右下腹)長了一個6公分的腫瘤。

    他表示,大腸癌症狀除了腹部不適、排便習慣改變、血便外,有些人體型較瘦的人還有機會直接摸到腫瘤,「這時腫瘤已非常大了,必須立即就醫治療。」

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    https://www.chinatimes.com/realtimenews/20230514000736-260418