月份: 2023 年 8 月

【今傳媒/記者李祖東報導】為落實行政院「向海致敬」及延續愛河「還河於民」政策，市府於109年起即陸續開放愛河部分水域，民眾只要掃描QR Code實名登記後，即可下水遊憩。為持續提供市民更多親水空間，市府協調臺灣港務股份有限公司部分商港範圍由本府開放水域遊憩活動，自112年3月31日起於愛河灣非動力水域遊憩活動區可從事立式划槳(SUP)、獨木舟、泛舟艇等手划船浮具、水上腳踏車、非動力風帆等水域活動，為熱情高雄提早來到的夏日做好玩水準備！

愛河是高雄具代表性的水域，也是市民休閒遊憩重要場所，從愛河進入高雄港後，歡迎大家的便是現在高雄最美打卡新地標-愛河灣，岸際邊有亞果遊艇碼頭、高雄流行音樂中心、珊瑚礁群、小鯨魚等景觀建物相襯，高雄港灣美景盡收眼底。

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高雄市政府海洋局為持續提供市民更多親水空間，延伸還河於民開放水域，並推廣高雄新地標-愛河灣，市府公告於3月31日起，民眾只要攜帶前述開放之水上遊憩活動浮具，並穿著符合規定的救生衣，掃描QR Code實名登記後，即可在愛河灣非動力水域遊憩活動區下水遊憩，並請從事以上活動的朋友要遵守相關規定(https://orgws.kcg.gov.tw/001/KcgOrgUploadFiles/336/relfile/69118/63819/768904a9-1480-42eb-b492-c761ea23d104.pdf)，以維護安全並享受水上遊憩活動之樂趣。

市府未來也將研議媒合經營業者，於岸際提供民眾租用SUP浮板、獨木舟、水上腳踏車等器材，並提供體驗活動教學，歡迎市民及遊客一同來愛河灣遊玩，體驗高雄港灣水域活動魅力！

還河於民加強版即日上線！ 高雄以開放愛河灣水域活動來向海致敬！

【今傳媒/記者李祖東報導】近年來外籍勞動人權意識抬頭，高雄市政府越趨注重與投入外籍船員勞動權益保障、勞動環境改善，提升對外籍漁船員生活需求與品質，營造和諧友善之勞動環境。此外，為了撫慰及照顧長年在海上工作的外籍船員身心靈，近年來，海洋局與行政院農委會漁業署、基督教長老教會等相關單位合作於中芸漁港、前鎮漁港舉辦歲末聯歡晚會、籃球賽、義診及義剪等活動，目前施工中的前鎮漁民服務中心設有投籃球機、及撞球臺等娛樂設施及WIFI，提供外籍船員進港時休閒使用，讓這些長年離鄉背景的外籍船員有像家一樣的溫暖，讓大家感受高雄市對外籍船員的關懷及人權的重視。

海洋局張漢雄局長表示，高雄市遠洋漁船每年僱用外籍船員人數甚多，除前鎮漁港占大多數外，中芸漁港是林園區最大的漁港，屬近海小型漁船筏作業形態，係沿近海漁港中僱有較多外籍船員的漁港，約有100多名，其中又以印尼籍船員為主。海洋局在109-111年COVID-19疫情期間，持續關懷外籍船員健康狀況，也執行沿近海漁港聯合防疫稽查，加強港區船員包括戴口罩、量體溫及施打疫苗來關心船員身體健康，以配合中央政府防疫政策。

為防止漁船火災降低海難事故，海洋局聯合消防局及林園區漁會，預計於112年4月6日上午10時在林園區漁會辦理「漁船火災防範及滅火實作訓練」課程。海洋局特邀請本國、外籍船員以及想了解漁船災害防範的民眾，一起到中芸漁港來參與實作訓練。

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透過防火課程實地操作及推演，強化漁民作業時自我安全防範意識，以及發生火災時，如何將傷害降低，保障漁民生命及財產安全，讓外籍船員能更了解海上職安的重要性和災害發生時有效做出應變處置，另除防火課程外，海洋局同時安排外籍船員生活輔導訪視及宣導防治人口販運觀念，希望外籍船員來台工作，除了能夠融入當地生活，更不要落入不法集團的陷阱注意自身安全，希望每一個不管是本國或外籍的船員，都能在海上作業有更安全、健康的工作環境，乘風出航滿載歸來。

重視外籍漁船員 愛與關懷不停歇

【今傳媒/記者李祖東報導】為迎接高雄演唱會熱潮，鼓山魚市場自3/18起至4/16的每週六日特別推出「酒肉朋魷 Party all night」活動，憑高雄任一場演唱會票根及鼓山魚市場館內不限金額消費，即可至津漁聚物所免費兌換限量燒烤魷魚及啤酒各一份。此外，在兒童節連假後續四月份週末假期也規劃限定主題活動、風格市集等，讓民眾可以在週末看表演、吃美食、吹海風、放輕鬆。

海洋局表示，鼓山漁港為高雄市第一個現代化漁港，坐落於哈瑪星聚落，亦為高雄遠洋漁業發祥地，鼓山魚市場毗鄰該港，故有臨水岸的特殊性以及海港特有的風情，經市府規劃開發後，前往該地可見旗鼓航線來回交織，亦可遠眺高雄港一港口及旗后山燈塔，高雄山水諸多美景盡收眼底，非常值得一遊。目前委由南仁湖育樂公司營運管理，該場域近期內除配合市府演唱會經濟活動外，針對內部空間、攤商展售內容及可提供之相關服務，亦刻正依據市府建議修正調整，以提供來往遊人更舒適的休憩感受，透由四月份週週活動熱鬧登場，清明連假期間造訪遊客人潮眾多。

時序進入四月後，鼓山魚市場推出隻各式相應活動如下：從4/08開始將舉辦「草食百老匯-動物派對市集」，全場域攤位皆為素食特色餐點，同步提倡環保意念，讓素食變的更平易近人，使用環保餐具更享有專屬優惠喔！近年也因復古風潮再次爆紅，緊接4/15-4/16辦理「交個椪友吧！椪糖DIY」活動，現場也提供民眾親手製作椪糖，傳承台灣古早味文化。4/22-4/23則結集多家質感攤商及輕食小點，舉辦「好識集-質感選物日」 最CHILL的港岸市集，好吃好逛。4/30舉辦「出動吧！小小波麗士！」小小警察體驗營，藉由豐富的體驗活動， 學習生活小知識，激發孩子對未來的無限淺能。現場亦有準備可愛小巧的警察制服提供參與活動的小朋友穿著。就是要讓民眾每一週前往該區都能感受到全新不同的氛圍並參與到各式活潑有趣的活動。

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海洋局強調，鼓山魚市場銜接駁二藝術特區、棧貳庫、鐵道文化園區、旗津與西子灣等重要觀光景點，扮演串聯角色，持續帶動哈瑪星社區發展，鄰近之鼓南停車場走路過去不用5分鐘，但搭乘捷運、輕軌、公車等公共運輸，超級方便，才是節能環保的聰明選擇。海洋局衷心期盼，藉由鼓山魚市場的熱鬧滾滾，能夠帶動高雄蓬勃的經濟發展。

鼓山魚市場四月週末假日鬧熱滾滾

【今傳媒/記者李祖東報導】鴻海創辦人郭台銘今召開記者會，宣布爭取國民黨2024總統候選人，並為四年前負氣離開國民黨鞠躬致歉！同時郭表示「若國民黨決定徵召侯友宜， 那麼我會全力支持侯友宜， 幫助國民黨團結勝選！」，高雄市議員李雅靜表示，感佩郭董事長勇於認錯的胸襟，讓國民黨的大團結露出一絲曙光！

李雅靜認為，民進黨將台灣帶往兵凶戰危，導致役男延長服役期、烽火外交、凱子軍購再到攸關民生的缺蛋、物價飆漲等等執政失能。她指出，「不能讓民進黨繼續執政！」，不只是郭董事長的願望，更是多數台灣人民的共識。

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李雅靜強調，擁有「台獨金孫」稱號的賴清德，極端的政治性格會讓台灣陷入更加動盪不安的困境。她說，台灣不需要詭譎的政治算計，而是需要精打細算的經濟，以穩定的政治環境，運用台灣特有的科技實力，全力發展經濟，才是全民之福。

李雅靜表示，不是台灣人願意繼續忍受民進黨，也不是台灣人不願意政黨輪替，而是國民黨的內耗，讓台灣人民不敢期待、更不敢託付。她強調，國民黨必須擺脫內耗，不管是侯市長、郭董事長亦或韓市長，只要有共同目標「下架民進黨」，並團結所有非綠陣營，遵循黨內機制脫穎而出；她說，若未獲徵召，則全力支持黨中央徵召總統候選人，展現團結的國民黨，不再讓支持者失望，更不讓綠營見縫插針的看衰，下架民進黨，改變現在的生活，台灣絕對會更好！

「不讓民進黨繼續執政」，高市議員李雅靜：改變現在的生活，台灣會更好！

【今傳媒/記者張淑慧 報導】台南市長黃偉哲率市府團隊搭乘仙台直航包機訪日，與群馬縣前橋市長山本龍洽談，雙方對於台南農產在位於群馬縣、全國最大公路休息站「前橋赤城（まえばし赤城）」上架有高度共識。黃偉哲感謝日方肯定台南農產，表示會為台南全力拼外銷。

山本龍市長及當地議員拜會黃偉哲時表示，前橋市一向大力支持台灣，前橋市議會亦準備籌組台灣友好小組，五月亦有訪問台南計畫，今年在東京食品展上品嘗到台南農產，印象深刻，希望能在「前橋赤城」休息站，開闢台南專區做常設銷售，讓全日本民眾都能享受到台南的美味。

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黃偉哲感謝前橋市對台南農產的肯定，表示一定會盡全力協助，提供品質優良、產量穩定的農產品，提供給前橋市做銷售。此次，黃偉哲也現場拿出台南產的優質鳳梨、果乾等產品，切塊給日方品嘗，山本龍等人吃完紛紛比讚，直呼好吃。

黃偉哲進一步說，台南與前橋市有悠久的羈絆，日治時期，最後一任台南市長羽鳥又男便是出身前橋市，並於任內修復赤崁樓；近期台南也和前橋市舉辦城市文學展，交流雙邊文化。

「前橋赤城」休息站，有近五百個車位，是今年三月剛啟用的新設施，除了集結群馬、埼玉等名產之外，更設有泡湯區，台南農產品能在此處有展售專區，一定能大幅提高知名度與銷量，相當期待；此外也邀請山本龍與群馬縣的好朋友，一起參與台南四百、台灣燈會、國際蘭展等盛會。(圖/臺南市政府 提供)

黃偉哲率市府團隊前往日本拓展農特產品外銷

【今傳媒/記者洪欣媚報導】為了強化高雄車站站東路車道辨識度，高雄市政府工務局計劃於4月8日、9日及15日、16日兩個週末夜間23時至翌日7時，進行車道彩色舖面工程。預計分別封閉中山/建國/站東路與博愛/九如/站東路兩處路口通行。施工期間將影響中山路北向（八德路-建國路段）、站東路北向、及建國路、九如路東西向通行。但站西路南向車道及接送區則不受封路影響維持通行，籲請用路人避開施工路段，提前改道行駛。

其中4月8、9日夜間23時至翌日7時，將進行車站南段(含中山/建國/站東路口) 封閉施工。施工期間將影響中山路北向（八德路-建國路段）、站東路北向、及建國路東西向通行。另考量高雄車站接送需求，將於建國路與南華路路口東側規劃臨時接送區，提供站區接送使用。

而站東路北段施工則利用隔一週週末兩天，4月15、16日夜間23時至翌日7時，進行車站北段(含博愛/九如/站東路口)封閉施工。工務局提醒，北段施工期間為避免通過性車流湧入站東路，將於中山路往北方向的上游路口(七賢路、八德路、建國路口)，先行導引車流利用復興路、自由路北上。站東路僅准接送車輛進入，並由安寧街駛出。

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高市交通局表示，目前站東路交通事故已逐漸下降，惟為回應民眾建議比照先前站西路彩色舖面模式，以強化站東路車道辨識度，與行車導引動線及路口行車秩序，市府規劃設置站東路南、北段路口彩色標線，並一併調整停止線及機慢車停等區。

警察局呼籲，站東路南、北段施工期間，原利用中山路北向車輛，請提前改道至中華、民族、自由復興、自立等南北向替代道路通行。利用建國路、九如路往來東西向之車輛，則請改道行駛中正路、七賢路、十全路等路段通行，並依據現場警員義交指揮通行。(圖/高市交通局 提供)

強化高雄車站站東路車道辨識度 站東路彩色鋪面將夜間封閉施工

【今傳媒/記者李祖東報導】台灣預估2025年邁入超高齡社會，優質長照、尊嚴終老儼然成為國安問題，輔英科大舉辦「極致與精準健康照護研討會」，邀請台灣及日本專家學者共同探討對策與經驗分享。高雄市衛生局黃志中局長表示，「 以人為中心、以人為本是照護人的最高價值」， 輔英是該領域領頭羊，盼以智慧科技融入人因工程，與時俱進，使未來照護能更極緻與精準。

輔英科大高齡全程照顧人才培育中心獲教育部「精準健康產業跨域人才培育計畫」補助，推動「無微不智：智慧優化尊嚴終生」人才培育計畫，日前邀集台灣、日本兩地專家學者齊聚一堂，辦理「極致與精準健康照護研討會」，盼以產官學交流，業界實務分享，導入自然照顧與智慧科技，提升以人為本的健康照顧品質與環境。

研習會座無虛席，關注高齡健康照顧產業雲集，包括醫師、護理、照顧服務、物理治療、職能治療，甚至有空間設計等產官學共同關注安全照顧，希望建構共榮自主的高齡社會，完善老年照護。

高市衛生局黃志中局長致詞指出， 以人為中心、以人為本是照護人的最高價值，輔英一直是居此領域的領頭羊，長年投入長照領域，更以智慧科技融入人因工程，盼使未來照護能更極緻與精準，研討會是進步的提升，期許大家相互打氣，互推一把，共同為長照努力。

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輔英張可立副校長表示，輔英是唯一拿到教育部精準健康產業跨領域人才培育計畫的私立科技大學，輔英十六學系皆環繞人的健康，近期流行「精準」用詞，以更好設備、跨域合作、深入細膩，提升健康照護品質，研討會圍繞極緻與精準健康照顧，並把研究人、機器及環境間相互作用的人因工程導入議題，相信對未來推動優質長照必定大有裨益。

高雄醫學大學健康科學院郭藍遠院長說，人因工程、健康照護加上「自然照顧」這是一個新的主題，也是未來要精進研討的一個重點。

日本社團法人自然心全照顧網絡下元佳子代表理事，分享日本自然照顧法的推動與實務。台南佳里奇美醫院護理部劉憶萍部長暢談對於自然照顧用於高齡照護實務經驗；美思科技公司林忠志總經理解說智慧科技與精準照顧的相關運用。

「愛就是在長者的需要上，看見自己的責任」輔英高齡全程照顧人才培育中心程紋貞主任表示，日本學者分享日本推動的「自然照顧法」理念與發展，研討重點放在移位及轉位，並現場示範，未來智慧科技融入輔具，將過去傷人傷己的照護方式，改進為愛人愛己，照顧與受照顧者雙方皆受益的有尊嚴照顧模式。「不做大事、實在做事」，從高雄出發，台灣可以不一樣。

輔英深耕極緻與精準健康照顧 以人為本推動智慧科技安全照護模式

芹菜是養生食材之一，家醫科醫師李思賢提出芹菜的好處，除了富含纖維幫助排便以外，還可抗發炎、降血壓；不過消化纖維不良、服用抗凝血劑以及腎臟病患者都不宜多吃。

李思賢在指出，芹菜富含纖維，可以增加飽足感、改善血脂，對某些人來說可以改善排便狀況，但對一些消化纖維不良的族群，反而會造成脹氣或便秘的問題。

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芹菜還可以改善發炎，芹菜中含有豐富的胡蘿蔔素、維他命C、E、K、類黃酮，可以改善發炎，減緩許多的慢性疾病問題；但因為維他命K有促凝血的作用，心血管疾病患者有在服用抗凝血劑，就不適合吃太多。

另外，芹菜還有降血壓功效，因為芹菜含有「phthalides」特殊化合物，能夠放鬆血管平滑肌；芹菜中含有豐富的「鉀」，以及相對較低的「鈉」，鉀對於血管有放鬆的效果，在腎臟健康的人身上，鉀離子有助降低腎臟血管壓力，但是對於腎臟病患者，應該要避免過量攝取。

https://www.chinatimes.com/realtimenews/20230427002893-260418

民眾若發生腦中風，復健是治療不可缺少環節。衛福部桃園醫院表示，中風病人床邊的運動訓練可以多做抬臀運動，可以增加骨盆穩定度，並提醒中風的初期要強調動作的正確性，因為錯誤的動作就會讓大腦養成錯誤的動作模式。

復健是腦中風治療不可缺少的環節，目的是協助患者恢復失去的功能，從而幫助患者實現生活自理、提高生活品質、重新回歸社會。腦中風功能障礙的嚴重程度和患者恢復能力各有不同，而扎實復健訓練通常可以幫助患者達到一個最好的功能恢復結果；桃醫復健科護理長葉美延表示，藉由病人住院期間於病房內舉辦病友會，讓患著了解在病床邊能做的運動有哪些適合，此活動也邀請物理治療師幫患者實際操做講解。

桃醫復健科物理治療師吳敏真表示，中風病人在床邊的運動訓練可以多做抬臀運動，抬臀運動對於中風偏癱病患是個安全又有對於功能提升有效的動作，抬臀運動在練習站立前期或行走前期可以增加骨盆的穩定度，讓中風的病人患側骨盆和下肢能有較好的穩定度及肌肉力量進而提升站立和行走的功能，中風的初期要強調動作的正確性，因為錯誤的動作就會讓大腦養成錯誤的動作模式，這樣對於未來的站立和行走的功能都是不利的。

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吳敏真說，抬臀動作中，第一動作雙膝彎曲踩在床上，第二動作雙腳平均用力向下踩，將骨盆慢慢抬高維持5秒後慢慢放下，第三動作維持骨盆在正中不偏左不偏右，第四動作患側腳膝蓋不能打開，也不能伸直(這動作可以請照顧者幫忙固定膝蓋和腳踝)。吳敏真強調，每天早晚持之以恆運動對患者骨盆穩定度必會提升的。

復健科個管師羅卉菁表示，初期中風患者復健之路較艱辛，藉由舉辦復健病友會活動讓病患與照顧者更加了解床邊運動重要性。病患家屬林太太開心地說，這活動內容好實用，感謝復健科醫療人員及護理師們提供個別性的照護與治療，病友們彼此分享復健經驗及相互打氣，讓他更有信心陪著先生一起努力面對漫長復健。

https://www.chinatimes.com/realtimenews/20230427002922-260418

劉彥宜／台北報導

新冠疫情至今逾3年，台灣防疫政策鬆綁，新冠肺炎輕症、無症狀確診者可免通報、免隔離，且目前已有多種西藥與中藥抗病毒藥上市，皆可有效預防重症發生，因此確診不再令人恐慌，但後遺症卻有可能是另一個夢魘的開始。台北市立聯合醫院表示，除有中藥「淨霧方」即飲包，並搭配針灸治療，民眾無需太擔憂。

台北市立聯合醫院林森中醫昆明院區針灸科主治醫師魏任宣分享，根據世界衛生組織資料，感染新冠病毒後，約有10％至20％的人會出現中長期症狀，稱為「後新冠症候群（Post-COVID Conditions）」或「長新冠（Long COVID）」。

魏任宣解釋，目前醫學對長新冠的成因尚未全面了解，推測可能是病毒感染或潛伏於身體的其他部位如腸道或大腦中，或是確診造成的免疫系統紊亂，甚至是血栓和小血管損傷導致清除代謝廢物的能力下降，都有可能是確診者痊癒後仍有後遺症的原因。

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長新冠後遺症常見的4大類別為消化道症狀、呼吸道症狀、神經症狀與其他症狀中，神經症狀包含焦慮、失眠、憂鬱、腦霧及嗅味覺異常。然而，用中醫的角度來看，這些神經症狀多與脾胃虛弱、濕濁不化及清氣不升有關。用現代醫學方式來解釋治則，就是將新冠確診後的病理產物清除乾淨，並重建微循環、恢復並增強正常的生理功能。

魏任宣強調，針對焦慮、失眠、憂鬱、腦霧、嗅味覺異等長新冠症狀的病人，除依個別體質配製科學中藥外，北市聯醫研發的「淨霧方」即飲包，經中醫師診斷後也可開立搭配使用，療效更佳。除中藥調理外，經醫師評估後可搭配針灸治療。

魏任宣解釋，針灸對長新冠的療效，國際上已有多篇研究論文發表，針灸可影響神經系統與免疫功能之間的聯繫，達到抗發炎、刺激免疫和調節神經系統，緩解許多臨床症狀。因此面對來勢洶洶的新冠浪潮與猶如暗礁密布的長新冠症狀，北市聯醫中醫早有準備。

https://www.chinatimes.com/realtimenews/20230427004110-260418