醫療

食道有豹紋危險！胃食道逆流有癌前病變「電燒換皮」治療，日本病人都來台找他！

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很多時尚女性喜歡豹紋，但如果食道呈現豹紋就危險了！根據統計，台灣10大癌症中，雖然大腸直腸癌的發生率是第一名，但是食道癌的發生率20年來成長3倍！而且食道癌有「短命癌」之稱，因為平均發病年齡在57歲！醫師提醒，約有半數食道癌病患在5年內會復發，研究發現復發患者的食道會有「豹紋病變」，利用內視鏡黏膜剝離術可以降低復發率！

愛喝熱茶喝湯、愛喝酒 食道癌年輕化

很多人愛喝熱湯、愛吃麻辣鍋，時下各族群聚會時也常會喝啤酒、紅白酒來助興或搭配美食。義大醫院胃腸肝膽科主任王文倫提醒，近年來國內食道癌的發生率年輕化，包括前裕隆集團董事長嚴凱泰、藝人安迪，去世時都只有54及57歲，一定要特別小心。

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王文倫表示，食道癌分成兩類，第1種是和菸、酒、檳榔等有關的食道鱗狀上皮癌，第2種是和肥胖、胃食道逆流有關的食道腺癌。過去台灣有9成的食道癌為食道鱗癌，不過這幾年國人胃食道逆流發生率激增，胃食道逆流的胃酸刺激會致使食道表皮變性，以適應酸的環境。

食道黏膜變性後，會變成像胃一樣的柱狀上皮細胞，但細胞變性的改變過程產生基因缺陷，稱為「巴瑞氏食道」，這是食道癌的癌前病變，如果可以及早發現、及早處理，有助預防食道癌變。

食道癌預後差 5年內已半數出現第2個食道癌

王文倫說，食道癌之所以預後很不佳，一來是因為食道只有很薄的肌肉層，所以只要二期上，就可能擴散、轉移淋巴或遠端轉移，二來是易癌變的危險因子通過整個食道，某一部分的癌病變治療時，其他段的食道可能還在癌前病變階段未發作，但是等一段時間後，這些處於癌前病變的部位又變性成癌。因此食道癌治療後，每年約有10％的患者會出現第二個食道癌病變，5年內有半數的患者復發，是復發率最高的癌症之一。

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食道癌每半年到1年追蹤 食道若呈「豹紋」要小心

王文倫說，正常的食道表皮有肝糖，一旦出現癌前病變時，表皮上的肝糖會消失。他們利用這個特性，在食道癌患者治療後每半年到一年做胃鏡檢查時，使用優碘進行染色，如果食道黏膜正常就會染色，若有癌前病變則染不上色，患者的食道就會呈現豹紋狀。

如果追蹤檢查時發現食道有癌前病變，王文倫說，他們進行「電燒換皮術」，利用電燒把舊的、出現病變的食道燒掉，大約第二個月可以長出健康的新表皮，是預防食道癌化很有效的辦法。

王文倫說，義大醫院統計電燒換皮術證實有預防食道癌復發的效果，日本是亞洲食道癌的好發國家，近年來有許多日本的食道癌治療後的病患，都遠道到義大醫院進行追蹤及進行電燒換皮術、預防食道癌復發。

他表示，除了食道癌治療後可以採用電燒換皮術，胃食道逆流出現巴瑞氏食道的癌前病變，也可以採用電燒換皮術預防癌變，避免可怕的「短命癌」上身。

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◎ 圖片來源／達志影像/shutterstock提供
◎ 諮詢專家／王文倫醫師

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醫療

愛吃甜讓體內蛋白質變壞！醫揭糖癮引爆6健康危機 有效戒糖吃這些

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甜食很受青睞，尤其心情不好、壓力大時，更想吃甜的療癒自己。而研究發現，糖比毒品更容易上癮！吃太多甜食會對身體產生什麼影響？醫師指出，當體內糖分過多，蛋白質就會和糖發生化學變化，引發一連串健康問題。

糖比毒品更容易成癮！愛吃甜影響蛋白質功能

你明知道吃甜食對健康不好，但還是很渴望吃甜食？好日子診所家醫科醫師蕭伶茲指出，近期研究發現，精緻糖是一種會讓人成癮的物質，甚至比毒品海洛因與古柯鹼更容易產生成癮。

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蕭伶茲解釋，人體攝取糖分後，大腦會刺激血清素與多巴胺分泌，產生愉悅感，且大量的糖會引起胰島素過度分泌，導致血糖起伏大，容易有低血糖的不舒服，為了保持更多更長久的愉悅感、減少低血糖的不適，會形成一個一直想攝取糖分的渴望。

但是腦部對於糖的刺激會愈來愈不敏感，導致需要更多的糖，才能維持一樣程度的刺激。攝取糖分後，糖與蛋白質結合會產生糖化終產物，這會影響蛋白質的功能，降低蛋白質代謝，而容易累積在身體裡引發如：血管硬化、肌少症、糖尿病、腎臟病、失智與皮膚彈性下降等疾病問題。

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擺脫糖癮！吃「戒糖好盟友」解饞

攝取太多糖對健康不好，但戒糖又很難怎麼辦？蕭伶茲分享「戒糖好盟友」，如果戒糖過程中真的很想吃一點糖，可以準備無添加糖的果乾、65～75％黑巧克力、堅果與新鮮低卡水果、口香糖或氣泡水。另外也可以試試以下幾招解脫糖癮：

第1招：眼不見為淨

把家中或身邊的零食甜點全部清除掉，並跟親友說明自己要戒糖，請他們協助不要拿甜食給你。

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第2招：吃對吃好

每日攝取大量的天然食物，例如肉、蛋、海鮮、新鮮蔬果與水果，健康的油脂如堅果、橄欖油，或吃糙米飯、地瓜等。因為加工食品內常會添加糖以增加風味，盡量選擇原型食物最好。

第3招：多喝水沒事

大量的水分攝取，至少喝到自己的體重×30cc的量，促進代謝避免口渴。

第4招：充足睡眠

睡足5～6小時，下午疲倦時可安排午睡15分鐘，足夠的休息能抒解身心壓力。

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第5招：呼朋引伴

找志同道合的親友一起戒糖，遇到困難時能相互鼓勵提醒，或加入戒糖的社群，和大家一起努力會比孤軍奮戰有效。

◎ 圖片來源／達志影像/shutterstock提供
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〔今傳媒／記者吳玉芬報導〕嘉義市政府警察局第二分局後湖派出所警員吳欣耘日前擔服值班勤務時，突然有一對父子慌張至派出所報案，稱因皮夾遺失需要協助，警方上前詢問發生事情的始末後，即調閱路口監視器及周邊監視器畫面，查看得知計程車車牌號碼，隨即連繫車主，順利取回攜帶之皮夾。

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經了解該名陳姓男子日前從國外返回家鄉度假，並在市區附近吃飯再返回旅店，隨後與其父親一同從嘉義圓環搭計程車至東區忠孝路某旅店前下車；孰不知該對父子下車後徒步走往旅店櫃台時，兩人隨即發現陳男所攜帶之皮夾忘記拿取，遺落在所搭乘的計程車乘客後座內。

經報案受理後，警方詢問車身顏色、下車時間與地點，該對父子向警方表示僅記得該車輛車底顏色為黑色，然其餘的都不記得，警方便立即調閱路口監視器及周邊監視器畫面，約數十分鐘後，順利調閱該計程車車牌號碼，警方馬上連繫車主，不久後，車主駕駛車輛至派出所與該對父子會合，該對父子順利取回攜帶之皮夾，並對計程車司機頻頻道謝，最後該父子順利將皮夾拿回離去時，再次向警方道謝鞠躬表達謝意，因警方的熱心協助讓兩人能夠平安無慮返家。

皮夾遺落計程車  後湖警協助尋回

【今傳媒/記者張淑慧 報導】為落實推動社區警政再出發工作，南市警六分局於16日，在建南里活動中心舉行社區治安座談會，邀請里長江勝雄及里民參加，由第六分局分局長許敏能，率副分局長、防治組長、交通組長、偵查隊長、鹽埕所長等幹部出席，聆聽里民的意見與問題反應，並藉由相互討論、雙向溝通方式，以強化自我防衛能力，提升社區治安維護，警民合作共同維護地方良好治安環境。

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會議由建南里長江勝雄及鹽埕所長徐銘顁共同主持，並由偵查隊針對政府最重視的打詐、反毒、掃黑幫及播放內政部警政署署長錄製假投資詐騙、假冒親友詐騙、假愛情詐騙、假網拍詐騙、解除分期付款詐騙等防詐影片方式宣導，並鼓勵社區居民友善通報；交通組以用路人路權、大型車內輪差及發生的車禍作為解說案例，並呼籲長者於晨曦及夜色昏暗外出運動時，要注意穿著顏色亮麗衣服，避免發生交通意外；防治組針對婦幼安全、年長者失蹤預防、如何防範性騷擾等議題，以簡報、影片等淺顯易懂的文字進行敘述，現場民眾專心聆聽，達到犯罪預防成效。

南警六分局長許敏能表示，為淨化社區治安，六分局員警加強推動「社區警政再出發」及「清源專案2.0」工作，持續深入經營轄區，並與居民密切聯繫配合建立友善通報網，一發現轄區內有可能潛藏毒品工廠、非法槍砲、汽機車解體工廠、賭博場所等治安毒瘤，即通知轄區員警前往查察，例如:農曆春節前夕，鹽埕所接獲民眾檢舉，稱中華南路二段某民宅內人員出入複雜，且周圍有停車混亂情形，經多次現場蒐證後，破獲職業賭場，使得該處所也獲得安寧、安全，將持續加強取締力道，澈底斬斷不法根源，期盼各位鄉親切實和我們警察合作，共同建立宜居的社區。(圖/南市警六分局 提供)

https://focusnews.com.tw/2023/03/490842/

【今傳媒/記者李祖東報導】「好香喔！原來咖啡要這樣泡！」、「你的拉花好美喔！」、「影響咖啡口感的不只是豆子，研磨顆粒和沖泡水溫都會讓口感不一樣欸！」，某個假日的陽光午後，東港中心多功能教室飄出一股濃郁咖啡香，伴隨咖啡香的是此起彼落的讚嘆與熱烈的討論。喜歡喝咖啡的阿秋姊正不藏私地與一群咖啡同好們分享著沖出好咖啡的撇步。

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屏東縣社會處東港社會福利服務中心（以下稱東港中心）跳脫過往窠臼，將「辦活動」的舊有思維「我們辦活動，讓民眾來參加」翻轉，改以「民眾自己來辦一場自己想要的活動」，透過「揪伴計畫」平台，素人也可以成為主角，徵召有想法、有才華、有18般武藝想與人分享或學習的你，透過平台揪伴共學。

東港中心服務轄區包括東港鎮、新園鄉、林邊鄉、南州鄉、崁頂鄉及琉球鄉等六鄉鎮，人口數近14萬人，佔全縣人口比約為16.8%，但盤點轄內資源，開放式空間除公園、球場、圖書館外，缺乏可供全齡學習與分享交流的館室空間，因此東港中心為了讓民眾閒暇之餘能有一個可共同從事興趣及專業抑或是學術間的交流空間，故自110年起，與原典創思規劃顧問有限公司合作實驗，創設「揪伴計畫」資訊整合平台網站，結合中心臉書粉絲頁，並提供中心館室空間場地及硬體設備，當你想要做些什麼，同時想找人一起做，就可以利用「揪伴計畫」網站，申請揪伴計畫，免費借用中心開放空間，舉辦共享活動，讓民眾可以利用中心的空間，「揪伴」作伙辦插花、作伙圍棋、作伙下廚、作伙跳舞…等，以不同主題讓有共同興趣或才華分享的全齡夥伴在共享空間裡相聚互動、分享交流。

https://focusnews.com.tw/2023/03/490846/

【今傳媒/記者黃誌寬報導】客家委員會與紙風車劇團聯手製作、改編自小野原著繪本的客家親子劇《雨馬》，3/17-3/19在新竹高鐵站前廣場演出8場，10公尺高的藍染《雨馬》道具是全台最巨大的機械行動裝置藝術，會點頭、眨眼、張嘴、噴煙等，深受孩子喜愛，客委會副主委周江杰、新竹縣副縣長陳見賢邀請全國大小朋友共襄盛舉，讓週末假期留下美好的回憶。

副縣長陳見賢表示，新竹縣是客家大縣，楊文科縣長上任後大力推動客家語言文化，《雨馬》親子劇疫後首場在新竹縣演出，今(17)日下午並邀請新竹縣北埔、峨眉、寶山三個偏鄉13所國中小、549位學子搶先體驗，他代表新竹縣家長和孩子表達感謝。

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客委會副主委周江杰感謝聯發科技提供場地，他表示《雨馬》2021年從臺北首演啟航後，接連至高雄市、臺中市及苗栗縣巡迴演出，被譽為「臺灣迪士尼」，第5站移師新竹高鐵前站廣場，把幸福和歡笑帶至新竹縣。周副主委表示，《雨馬》行走間，眼睛開闔，張嘴噴氣，馬頭上下伸展，背上的彩虹鬃毛隨風飄蕩顧盼生姿，全劇結合歌舞、特技、火舞特效，透過豐富的視覺體驗，以創新的方式帶領孩子認識與學習客家語言文化。

《雨馬》藝術監督亦是原著的李遠（小野）說，《雨馬》的劇情敘述「花人」及「猴」兩個族群從戰爭到融和、互相理解的故事，客家音樂劇到客家大縣演出讓他覺得很感動。《雨馬》精華版3月17日至19日三天在高鐵四號門對面廣場演出8場，場次如下:
3／17(五)15：30、19：30
3／18（六）16：00、18：00、19：30
3／19（日）16：00、18：00、19：30
由於現場將吸引眾多人潮，建議全程配戴口罩、安心看演出。更多演出訊息，請上客家委員會本會及「紙風車劇團」臉書粉絲專頁查詢。

歌舞、特技、火舞 客家親子劇　《雨馬》3/17-3/19新竹高鐵站前演出

▲春季星空，面向北方。（圖／林啟生提供）

【今傳媒記者何秀菁／南投報導】合歡山國家森林遊樂區海拔高3,000公尺以上，是最接近天空的國家森林遊樂區，在無任何光害影響下，體驗被滿天星斗包圍的感動，南投林區管理處辦理的合歡山夜間星空講座，觀賞璀璨耀眼的高山星空，享受山區寧靜浪漫春夜。

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3至4月間，合歡山換下了厚重的冬衣，在微風輕拂春季，走出戶外觀賞夜間星空美景，仰頭東北方向北斗七星應近在咫尺，是打開星空之秘的鑰匙。視力好的人，可能可以看到「北斗八星」，它的第六顆ζ(音zeta)星（古名開陽）為一個雙星。古代阿拉伯人用它來測試新兵的視力。北斗七星是大熊星座的一部份，找到了北斗七星之後，將斗杓的αβ兩顆星連接，延長五倍之後，可以發現赫赫有名的北極星。

還想了解更多春季星空的祕密嗎？南投林區管理處於3月25日、4月22日、5月6日晚間7時至9時，邀請臺中市天文學會講師進行夜間星空導覽解說，與您一同揭開春季星空的神秘面紗，有興趣的朋友當日至合歡山國家森林遊樂區松雪樓櫃台報名參加。

南投林區管理處提醒，合歡山夜間氣溫約10度以下，請參加民眾注意保暖及自身健康安全。相關旅遊訊息請洽合歡山國家森林遊樂區049-2802980、臺灣山林悠遊網https://recreation.forest.gov.tw/查詢。

合歡山夜間星空講座 打開星空之秘

【今傳媒/記者張淑慧報導】韓國知名女團自3月18日到3月19日在世運主場館舉行演唱會。交通局提醒，世運大道8-24時實施交通管制，周邊道路可能壅塞，建議改道；因應人潮眾多，已規劃捷運全運搭配接駁，預估約2小時可完成散場疏散，參加活動的民眾，請盡量搭乘捷運或步行前往、避免塞車或尋找車位之苦。

因應3月18日起連續兩天舉辦，每日參加人數近5萬人，為維護參加民眾步行安全，世運大道每日8~24時將實施交通管制，交通局預測左楠路、翠華路、軍校路、國道10號將有壅塞情形，建議南北向改道至民族路、博愛路、高鐵路，東西向改道至加昌路、新莊一路、水管路。

參加演唱會活動的民眾，交通局特別提醒，「搭捷運、少騎車、不開車」，市民可多利用搭乘捷運至紅線 R17 世運站出站，步行 5-8 分鐘即可抵達演唱會場，會場不提供停車位，「千萬不要開車來，搭捷運是最聰明最方便的選擇」。

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散場疏運部分，民眾同樣可利用捷運紅線 R17 世運站轉乘，捷運屆時將視人潮加密班次及延長營運時間；此外，主辦單位特別安排「演唱會場-高鐵左營站/台鐵新左營站」散場免費接駁專車，至高鐵左營站/台鐵新左營站後進行轉乘，免費散場接駁專車服務時間為 18 日 21 時 30 分至 23 時 30 分及 19 日20 時 30 分至 22 時 0 分，歡迎民眾多加利用。世運周邊人行步道系統完整，也鼓勵民眾可多以步行方式前往左營站；高市府預估，以捷運全運能搭配接駁車情況下，約2小時可完成主要人潮疏運作業。

另台鐵為服務外地歌迷，分別加開 18 日 23 時 30 分及 19 日 22 時 30 分的北上列車，詳細列車資訊請至台鐵網頁()查詢，相關交通管制及疏運措施於活動當日將視人潮狀況彈性調整並依現場執行措施為主。(圖/ 高雄市政府交通局 提供)

聽演唱會搭捷運最聰明! 世運大道實施交通管制

〔今傳媒／記者林健昌報導〕嘉義市政府警察局第二分局南門派出所警員陳惟楨、林義倫於日前擔服巡邏勤務時，接獲民眾報案稱接到一名親戚電話，以現金周轉為由，請其匯款新臺幣30萬元，因擔心遭詐騙，遂主動至派出所諮詢相關問題，警方一聽察覺有異，解釋此為常見之「猜猜我是誰」詐騙手法，並查證確認其姪子並無向鄭婦借錢周轉一事。

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經了解該名鄭姓婦人日前接到一名冒充是自己姪子之人的來電，並以公司需要現金周轉為由，請求鄭婦匯款新臺幣30萬元至指定帳戶，一開始鄭婦認為該名男子聲音與侄子相似，不疑有他，準備至銀行匯款，惟女兒聽聞後擔心母親遭詐騙，便帶同鄭婦至派出所諮詢。

警方一聽察覺有異，先向鄭婦進行勸說，惟鄭婦起初仍不相信遇到詐騙，心繫姪子目前現況急需用錢，經員警一再解釋此為常見之「猜猜我是誰」詐騙手法，假冒親友名義詐騙，隨後協助鄭婦聯繫姪子，確認並無向鄭婦借錢周轉一事，鄭婦這才恍然大悟，相信自己遇到詐騙集團，對於警方此次熱心協助攔阻詐騙之行為深表感激，警方告知鄭婦相關反詐騙宣導及詐騙諮詢管道，以防再次掉入詐騙陷阱，多一分的求證，自身的財產也就多一分保障。

假姪子真詐騙 南門警即時阻詐保住積蓄

【今傳媒/記者謝榮浤報導】

臺中市政府警察局烏日分局大肚分駐所17日執勤巡邏時，發現一名女子精神恍惚搖搖晃晃的走在馬路，表情痛苦無法言語，見狀後員警立即向前關心，並通知救護車到場，所幸化解危機及時救命。

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46歲宋姓印尼籍女子外出購物時，因突感覺身體不適走在馬路上搖搖晃晃，正巧遇到巡邏員警張育銘、賴威廷，兩員察覺有異上前詢問：「小姐你怎麼了？我們幫你通知救護車！」女子為外籍配偶，中文表達能力不佳，僅告訴員警：「不舒服」。因女子中文不佳兩員只好先請附近擺攤女性攤販用肢體碰觸宋女請宋女先坐在路邊。後經了解狀況後，才得知該女為印尼遠嫁台灣的婦人，因長期患有嚴重胃病，丈夫離世後一人照顧就讀高職兒子。趁兒子放學前去買晚餐所需食材在路上突然感到不適。員警了解後先提供車上所備有礦泉水並通知救護車到場協助宋女就醫治療。在救護車抵達前，宋女仍不敢就醫，擔心兒子放學後無人照料，直到兩員向該女表示會請里長協助後，宋女才安心坐上救護車。

躺上救護車擔架時宋女還頻頻感謝員警熱心服務，感謝警察救他一命，就連路邊幫忙的女性攤販也向兩員警表示幸好他有遇到你們熱心的警察幫忙。

大肚分駐所所長劉峪銓肯定員警熱心為民服務的工作態度，並提醒同仁在勤區查察、巡邏時要多注意這些所有人事物的動態，必要時給予轉介或協助，讓社區民眾能得到及時的幫助。

婦人搖晃過馬路險暈倒，烏警及時發現伸出援手