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中醫治療關節炎靠「這招」3種類型1次搞懂 緩解後不調養當心骨鬆！

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關節發炎一旦痛起來，不僅煩人還容易影響行動。中醫師提醒，若長期飲食不當與過胖，關節炎更容易提早找上門，中醫將關節炎分為3種類型，針灸治療可助緩解疼痛，但若不持續保養關節，會容易造成骨質疏鬆問題。

飲食不當與過胖 關節炎提早上門

中醫師余雅雯指出，關節炎是常見的慢性疾病，舉凡關節軟骨退化、結締組織發炎，導致關節疼痛，甚至影響到關節的正常活動，都可稱為關節炎，好發於背部、頸椎、膝蓋、肩關節、手、髖關節，足踝等位置，許多關節炎和老化有關，但現代人飲食不當或肥胖都會使關節負荷加重，也讓愈來愈多患者在中年就開始步入關節發炎的腫痛之苦。

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中醫看關節炎分3種

余雅雯進一步解釋，風、寒、濕是關節炎發病的外在因素，在中醫看來，關節炎病因多為「痰瘀互結，氣血不行」，古稱「痺證」，可分為「風痺」、「寒痺」、「濕痺」3種：

1.風痺

又稱「行痺」，疼痛位置不固定，手腳可能同時出現關節痠痛的症狀，且痛感來得快去得也快，符合「風濕性關節炎」的特色。

2.寒痺

又稱「痛痺」，寒氣凝滯後，立即阻礙氣血運行，以致疼痛難耐和腫脹，發病時症狀非常顯著，正和現代醫學的「痛風」相符。這類的關節炎經治療後，疼痛雖然消失，但局部氣血運行仍不流暢，肢體活動受限，常須熱敷改善循環，可加速代謝體內廢物，這也正符合痛痺「通則不痛」的概念。

3.濕痺

因濕氣較盛，容易讓肌膚和關節感覺麻木、沉重、無力，感到疼痛的部位固定，因此又稱「著痺」，而退化性關節炎是關節經長期磨損，可能造成肌肉萎縮或關節活動受限，好發位置為膝蓋，就和濕痺的症狀較符合。

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針灸治療能幫助患者緩解疼痛

余雅雯也指出，人體陰陽不平衡、正氣不足，就是關節炎發作的內在關鍵。因此在關節炎急性期的治療重點是緩解疼痛，近似現代醫學「消炎」的概念，會先以宣熱解毒、通經活絡的藥物為主，並在患者的症狀進入緩解期時，再分階段採用藥物和針灸治療。

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緩解後持續調養是重點

余雅雯提醒民眾，雖然針灸能溫通經絡，達到祛風散寒、宣痺止痛的功效，配合服用藥物，通常有不錯的舒緩功效。但在緩解期會較沒有明顯症狀，如果忽略持續調養，會使血脈長期瘀阻，導致關節腫大、關節形狀變形，甚至氣血傷耗，呈現氣血虧虛或肝腎虧損，最終導致骨質疏鬆或免疫疾病的問題。

◎ 圖片來源／達志影像/shutterstock提供
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https://health.tvbs.com.tw/medical/337675

【今傳媒/記者李祖東報導】高雄市議員陳麗娜召開「學校交通導護問題與對策」公聽會，家長志工團體、教學團體代表、專家學者就交通導護權利義務，老師是否應退出交導工作等問題熱烈發言。家長及志工團體呼籲交通導護法制化，讓交導也具有義交身分，其權力範圍、專業培訓、權益保障予以健全規範。學者認為教育局不應將導護問題推給各校校務會議，應思考老師不站後的相關配套，盤點並改善各校危險路口，強化校門科技執法。高雄大學教授廖義銘則認為議會可擬定特殊行路地區道路交通管理自治條例，把各級學校、大型醫院、觀光地區納管。

陳麗娜表示，高雄市國中教師執行導護遭撞傷後，老師應不應該站交通導護、導護人員權利義務及保護都引起關心。現階段交通導護由教育局負責，但警察局、交通局等單位也有改善通學交通環境之責，她也會與教育局、研考會研擬制定「高雄市特殊行路地區道路交通管理自治條例」的可行性。

導護問題引起家長高度重視，前鎮、五福、鳳翔等多個國中小家長會、導護志工團體踴躍出席表達意見。家長志工團體指出，學生只聽老師，不一定會聽導護志工的話，再加上交通導護沒有道路指揮權，車輛根本不聽指揮，造成校門亂象和危險，導護甚至會被路人罵「為何攔我？」。目前老師大部分已退出交通導護，如果政府不想加重警力負擔，政府應修法提高汽機車、腳踏車在校門口違規的罰責，編列預算訓練導護志工，甚至聘請專業義交來幫忙。

高雄市各級學校家長會長協會也認為，交通導護應該法制化，其權力、範圍、培訓、保障應有健全規範。執勤安全，標線、待轉區、號誌等上學交通環境要改善，應進行環境全面體檢。讓交導也具有義交身分，但執勤範圍只限校門。此外，老師站導護要建立考核制度，給願意站的老師鼓勵。

教育局副局長表示，會持續進行交通志工培訓，進行通學步道交通號誌盤點，會加強宣導用路人、家長要遵守交導指揮，加強培訓義交，擴大志工來源。

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交通大隊指出，除國小，國中、高中、大學校門口都有校門交安需求，有限警力只能重點支援。肇責部分只有對交警、義交的肇責，交通服務隊沒有相關規定，應修法納入，讓交通服務隊獲得健全的法律保障空間。

全國教師工會指出，誰站導護不是問題的核心，老師和志工都會面臨安全問題，建立安全的上學環境才是重點。包括號誌、斑馬線等交通設施、校園路口執勤等職權都不在學校，老師對駕駛者交通違規更無能為力，教育之外的相關單位都應共同參與。

教師職業工會認為，站不站導護不能拿來評斷老師的好壞，台灣交通安全有很大問題，導致老師和志工必須站導護，而改善交通並非教育單育的責任。交通導護應有等同交警、義交相同的道路指揮權，政府應加強交導志工專業培訓，宣導家長及用路人服從交導指揮。

出席學者包括高雄大學教授廖義銘、高餐大劉維群、屏東大學李銘義、樹德科大學吳建德、崑山科大馮國豪。屏東大學李銘義認為，教育局不應將交導問題推給各校校務會議，明訂老師是否要站導護？若不站的配套措施，包括編列保險、裝備、培訓經費，盤點並改善各校危險路口。

高雄大學廖義銘教授指出，高雄市特殊行路地區道路交通管理自治條例，把各級學校、大型醫院、觀光地區納管，設置交通安全管理輔助人員，明訂其權利義務關係，不服從交管者給予特殊罰責。

高雄市議員陳麗娜召開「學校交通導護問題與對策」公聽會

【今傳媒/記者李祖東報導】為因應老年人長照失能人口持續增加，政府長照十年計畫擴大服務對象及服務項目，並推動長照給付及支付制度，提供居家照顧服務、日間照顧服務、家庭托顧服務、專業服務、輔具及喘息服務等多元長照服務，亦於給支付制度設計夜間或例假日服務之支付金額加計，鼓勵服務單位依民眾需求適時提供服務。

截至112年1月底統計高雄市人口數2,731,635人，65歲以上人口數(含原民)502,544人，老人比例達18.40%，推估失能人口107,246人，屬於高齡化社會，長照需求也將隨之提升。

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長照服務對象包括（一）65歲以上老人（二）領有身心障礙證明（手冊）者（三）55-64歲原住民（四）50歲以上失智症者等；同時長期照顧給付對象需符合上列對象之一者，經高雄市轄區照顧管理專員評估，長照需要等級第2級（含）以上者，依個案失能等級第2級至第8級不等，提供長照給付金額，按個案需求提供服務項目，簡稱四大錢包（一）照顧及專業服務（二） 交通接送服務（三） 輔具服務及居家無障礙環境改善服務（四）喘息服務等服務，提供民眾選擇適合自身使用長照服務。

為方便長照服務申請，高雄市政府衛生局已設置6條長照服務專線，有長照需求民眾可撥「1966」讓您免出門也可申請及諮詢長照服務。衛生局於收到民眾申請後，將安排照顧管理專員到府進行評估，核定失能等級及給付額度，並由社區整合型服務中心(A單位)個案管理員與案家討論，為個案量身訂作照顧計畫及安排特約服務單位提供長照服務。 另外也可透過其他管道申請（一）臨櫃申請：就近轄區衛生所（二）衛生局線上申請：https://ltc.kchb.gov.tw/apply （三）若服務對象住院中可洽醫院出院準備服務個管師。

衛生局呼籲，民眾有長照需求時，可撥打1966長照服務專線，讓長照服務盡早介入，有利於減輕照顧負擔及提昇家庭生活品質。

撥打1966長照服務專線 打造專屬長照服務

【今傳媒/記者張淑慧 報導】2023臺灣國際蘭展將於本（3）月4日正式開放民眾參觀，台糖公司不僅參展、參賽，更於「市集館」推出去年得獎冠軍花「台糖綠蘋果」限量77盆售予懂花、愛花的民眾，這是最可能將豔冠群芳，點睛滿堂的罕見蘭花親近帶走的機會，喜愛蝴蝶蘭的民眾千萬不要錯過。

台糖表示，「台糖綠蘋果」是台糖育種多年的新品種，花瓣呈現翠綠又帶有粉黃貴氣，觸感柔滑卻又厚實，並具有大白花的多花排列特性，完全跟市售的花卉迥異，一眼就可以看出其脫俗不凡的氣場，所以可以奪得去年蘭展競賽冠軍。

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「台糖綠蘋果」僅於特殊場合見其芳蹤，從未在臺市場販售過，連政商名流想要一親芳澤，台糖也從未供應，因罕見、稀少，台糖只賣給國外VVIP等級的客戶，而今年適逢台糖77週年慶，所以特別在蘭展期間推出77盆，每盆用特惠價1000元，讓民眾有機會享受等同VVIP級數的貴氣與馥郁。

2023臺灣國際蘭展的展期為3月4日至19日，台糖除拿出「綠蘋果」罕見的冠軍花之外，蘭展現場仍有眾多品種及花色的蝴蝶蘭盆花可供選購。另外台糖生技事業部也推出精心研製的蘭花精萃系列保養品。民眾凡購買蘭花滿千元，即可好禮3選1，選項有詩丹雅蘭積雪草水潤修護面膜、柳營尖山埤渡假村入園門票，以及烏樹林休閒園區五分車車票；選購生技產品滿3000元，即贈市價399元的蝴蝶蘭1盆。

台糖歡迎民眾踴躍參觀蘭展，更歡迎民眾至「市集館」台糖攤位品香賞蘭的同時，還可以美肌保養，或嬉遊台糖休憩景點，且3月底前憑蘭展門票或票根至柳營尖山埤渡假村遊玩，可享門票半價（75元）優惠，用餐免收服務費，住宿更可享平日6折、假日8折優待，每房還加贈精緻蘭花禮盒1組。台糖強調，柳營尖山埤渡假村距離蘭展會場僅20分鐘路程，是順遊的好去處，民眾不妨來趟3月的蘭花傳奇之旅。(圖/台糖 提供)

2023臺灣國際蘭展 台糖綠蘋果限量發售

耳朵是聽力的來源，醫師曾提醒，不要用棉花棒挖耳朵，以免挖破耳膜，影響聽力。一名女子日前被朋友的小孩戳了一下耳朵，造成她右耳劇痛，接著持續耳悶以及聽力變差，就醫後發現，右側耳膜破了一個約20%的洞，洞內隱約可見聽小骨以及內耳壁。

耳鼻喉科醫師張弘在其分享一案例，一位30歲女子主訴與朋友聚會時，朋友小孩突然朝她右耳伸手指戳一下，導致她右耳劇痛，接著是持續的耳悶以及聽力變差。經過檢查發現，女子右側耳膜破了一個20%的洞，洞內隱約可見聽小骨以及內耳壁，這樣的破洞會造成傳導性聽力障礙，也就是聽力下降，他提醒女子注意耳朵不要進水，避免感染導致聽力惡化，經過4周的追蹤治療後，耳膜才完全癒合。

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張弘表示，「急性耳膜撕裂傷」可簡單分成鈍傷或是刺傷，輕微的鈍傷或刺傷預後較佳，自行癒合機率較高；研究指出，視破裂的大小，平均癒合時間為6周，但若是爆炸、燒燙傷、車禍撞擊引起，耳膜癒合機率較低。

另外，張弘提醒，在耳膜破裂期間，一定要避免耳朵進水，以免導致感染，造成感音性聽力受損；此外，耳朵意外事件後，若出現聽力下降、耳鳴、耳悶或耳朵出血情況，要盡快找耳鼻喉科檢查，及早診斷治療，以避免不可逆的聽力受損。若是超過6個月沒有癒合的耳膜，他建議，接受鼓室成型手術，也就是耳膜修補手術，以改善聽力及避免感染。

https://www.chinatimes.com/realtimenews/20230206001287-260418

台灣人喝酒普遍更容易臉紅、喝醉，這種體質主要和基因、遺傳有關，也就是所謂的「酒精不耐症」，許多人認為多喝就可以練起來，但事實上恐怕越喝越傷身，甚至更容易引起各種癌症。嫚嫚營養師建議，酒精能避免則避免，真要喝也應養成更良好的飲酒習慣，以確保健康。

●易喝醉、臉紅有酒精不耐症？台灣人普遍不適合喝酒？

嫚嫚營養師表示，台灣民眾普遍不適合喝酒，主要原因在於「乙醛去氫酶」多有基因缺陷或不足。酒精化學名為乙醇，需靠乙醇去氫酶轉換成乙醛，再經過乙醛去氫酶代謝成無毒性的乙酸排出體外；若乙醛去氫酶缺乏或缺陷，會使得無法有效的正常代謝乙醛排出體外，即酒精不耐症。除了台灣，日本、韓國的民眾也大多屬於酒精不耐族症族群，約佔47%左右。影響除了普遍不適合喝酒、身體對酒精的反應也較大，包括容易臉紅、喝醉、宿醉、心悸、頭痛、噁心等，這些其實都是乙醛對身體帶來的影響，酒精不耐症族群更明顯。

●酒量不好，多喝就好？營養師：別練，容易罹癌！

不少人會認為「喝酒易茫、酒量不好，多喝就可以練起來。」，對此嫚嫚營養師認為是個錯誤的觀念。酒喝多確實會讓身體逐漸習慣乙醛影響的耐受度、暫時活化乙醛去氫酶，但體內的乙醛去氫酶依舊是個瑕疵品，並不會有所改善或提升。

換句話說，酒喝慣了或許會較不容易醉，但身體依舊難以代謝乙醛，身體長期受壓榨、超時超量工作，日久身體恐不堪負荷，甚至容易因認為自己酒量變好，更加重負擔，增加酒精性脂肪肝、肝硬化、肝癌等風險。

●易喝醉、臉紅喝酒更易致癌？乙醛對酒精不耐症影響更大！

嫚嫚營養師表示，乙醛本就是一種毒性相當強的化學物質，被WHO世界衛生組織認定為一級致癌物，對於無法正常代謝乙醛的酒精不耐症族群的影響自然更大、更容易罹癌。除了肝癌以外，其他也包括上呼吸道癌，以及口腔癌、食道癌、胃癌等消化道癌。另外三高、失智症的風險也會上升，女性也會增加乳癌風險。

●不當飲酒潛藏的「立即性生命危險」？

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另外，不論是否有酒精不耐症，不當飲酒也會對生命有立即性的生命危害，酒精過量時容易讓身體進入「全面癱瘓」的狀態，若此時嘔吐身旁又沒人，平躺者恐有被自己嗆死的可能，日前新聞也曾有民眾喝醉趴睡被嘔吐物溺死的消息，需特別注意。嫚嫚營養師也建議，飲酒後若感到疲倦需休息，盡量將身體墊高為佳。

●喝酒傷身、不喝傷心？各種酒這樣喝更健康！

對有飲酒習慣的人來說，喝酒傷身、不喝傷心，為取得平衡，嫚嫚營養師建議，男性一日酒精攝取量避免超過20克，女性避免超過10克。若約略換算成各類常見酒精飲料，酒精濃度5%左右的啤酒男性一日最多約2罐、女性約1罐。紅酒、白葡萄酒等12%的酒類，男性約220c.c.、女性約110c.c.。清酒、紹興酒等16%的酒類，男性約160c.c.、女性約80c.c.。而酒精濃度高、約40%左右的威士忌、伏特加等，男性約60c.c.、女性約30c.c.。當然這是建議避免上限，能少則少自然更好。而若覺得這般太少，也可加進冰塊，讓整體看起來較多，也較能減少酒精攝取量。

《中時新聞網》關心您：飲酒過量，有礙健康。酒後不開車，安全有保障！

文章來源：

https://www.chinatimes.com/realtimenews/20230206001641-260418

農曆年間刮刮樂成為全民運動，不少民眾都希望中了就不用上班了！台中1名50歲業務男年節時狂買刮刮樂，奈何總是贏少輸多，妻子力勸他收手倆人還大吵一架，該男子也突然倒地、失去心跳，幸經緊急送醫，經緊急做心導管置放支架及低溫治療救回一命，未料清醒後還問醫師，可以再買一張刮刮樂，再試試運氣嗎？

澄清醫院中港院區介入性心血管科主任張耿豪表示，這名男子自述希望刮中巨額獎金就可以不用再上班，但事與願違血本無歸，妻子勸阻倆人大吵一架，男子突然倒地，經送該院急診室急救雖恢復心跳，但仍無意識且有癲癇現象，初步判斷可能心跳停止有造成腦部缺氧。

經安排心導管檢查確定心跳停止的原因，發現其右冠狀動脈及左迴旋支完全阻塞，只剩最後一條左前降支也有70％阻塞，經緊急置放血管支架後恢復血流暢通。

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雖然打通了三條冠狀動脈，但患者依然昏迷未醒，張耿豪說，為了保護患者的腦部，所以進一步進行低溫治療，降低身體的新陳代謝，讓身體完全的休息，以免救回了心臟卻因腦部長時間缺氧而成植物人。

兩天後該患者甦醒過來，住院一週完全恢復健康，正常舞動手腳，走路平穩，談吐自然，確定已康復而出院，還問張耿豪，可以再買一張刮刮樂，再試試運氣嗎？

張耿豪表示，有心血管疾病風險的人，有時候因情緒太過激動，會造成心臟耗氧量突然提升，使心臟無法承受導致腦部缺氧而突然昏倒，而該患者因心血管原本已有兩條完全阻塞而不自知，因情緒太過激動，導致心臟病發；他也呼籲高風險族群要定期做心血管的健康檢查，發現有阻塞情形即早治療。

https://www.chinatimes.com/realtimenews/20230206001805-260418

台大政治學系教授、中研院院士朱雲漢驚傳已於昨日(5日)因直腸癌離世，胃腸肝膽科醫師表示，直腸癌屬於大腸癌的一種，相較於同屬大腸癌的結腸癌，直腸癌更容易遠端轉移，且整體治療更為棘手。

國健署最新報告指出，2020年國人發生大腸癌人數高達1萬6829人，蟬聯癌症死亡首位15年，基隆長庚醫院肝膽腸胃科醫師錢政弘受訪時表示，大腸癌是發生在大腸的惡性腫瘤，又可依照腫瘤發生部位分為結腸癌與直腸癌，故大腸癌又可稱作大腸直腸癌、結直腸癌，直腸癌約占大腸癌的20%。

他表示，由於直腸癌的血液循環較為豐富，使其相較於結腸癌，更容易遠端轉移，例如肝臟、肺臟轉移，且若直腸腫瘤的位置較靠近肛門口，也需製作人工肛門，會影響病患的生活品質，也延長其開刀的手術所需恢復時間，此外，直腸癌的藥物治療效果也較結腸癌來得差。

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至於直腸癌的症狀，錢政弘表示，除了阻塞的症狀外，排便的習慣也會改變，例如便祕、腹瀉、裡急後重（感覺一直想大便但又排不出來糞便）、同樣可能解出鮮血或混有鮮血的大便。

錢政弘表示，預防罹患此癌的方式為，多運動、多吃膳食纖維與乳製品或牛奶、多攝取Omega3脂肪酸少吃加工肉品、少菸酒、少吃加工肉品，及定期篩檢。

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45歲林先生過去曾罹輕微十二指腸糜爛但不以為意，近半年右上腹悶痛，起初可由胃藥緩解，最近卻疼痛加劇甚至延伸後背，不但引響睡眠，更有一晚突然拉了2、3次肚子，大便都呈黑糊狀且伴隨頭暈，急診就醫發現感染幽門桿菌致十二指腸潰瘍合併出血，幸經藥物治療成功恢復。

大里仁愛醫院胃腸肝膽科醫師邵昶瀚指出，幽門螺旋桿菌（簡稱幽門桿菌）是種寄宿在人類胃粘膜的細菌，也是人類常見的慢性感染之一，細菌可存於糞便、胃液、嘔吐物或汙染之水質，推測感染與環境、衛生習慣有關；一般多發於孩童時期，慢性幽門桿菌感染會造成慢性胃炎、胃十二指腸潰瘍，甚至胃淋巴癌與胃癌都與之有相關聯。

邵昶瀚說，約有80％幽門桿菌感染患者為無症狀帶原，10至15％有慢性萎縮胃炎或消化性潰瘍，後續演變成惡性胃癌或淋巴癌占1％，世界衛生組織於1994年把它定義為第一類（明確的）致癌物；因慢性幽門桿菌造成胃炎可能發展成不可逆的胃粘膜萎縮甚至胃粘膜病變，進而使癌變的風險大幅提升，因此建議是在產生上述不可逆病變之前進行篩檢並治療，方能有效抑止癌變。

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邵昶瀚指出，幽門桿菌的檢測分侵入性和非侵入性兩種。侵入性檢查乃經由胃鏡採胃粘膜切片做快速尿素酶試驗，甚至可做進一步細菌培養，檢測其有無藥物抗藥性；非侵入式檢查有血清幽門桿菌抗體檢驗、碳13呼氣檢測及糞便幽門桿菌抗原測驗。

邵昶瀚說，目前使用三合一抗生素序列性療法治療7至14天，可達80至90％幽門桿菌根除率，會於停藥4周後做呼氣檢測是否確實根除；少數病人用藥會有頭暈、腹瀉、口中金屬味、過敏等藥物副作用，通常停藥後即改善。同時提醒，若民眾長期有上腹悶痛不適，不容小覷，應盡早與醫師討論評估進一步檢查。

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【記者 王苡蘋╱高雄 報導】高雄市青年委員為了解原民部落文化與探討青年返鄉就業議題，日前(11)前往高雄市茂林區，與部落青年進行交流，期盼透過實際參訪原民社區認識大高雄不同區域樣貌，並針對整體市政議題提出更精確的具體建言。

為拓展青年多元視野與提升公共事務參與能量，高雄市青年委員日前前進茂林區多納村體驗當地魯凱族傳統文化，並由當地志工介紹部落關懷據點的共享模式；活動中邀請到一山沐咖啡負責人卓瑞賢分享自身推動「多納咖啡」品牌的過程，並與青年委員討論返鄉創業的困境與突破；另在茂林青年陳彥君帶領下，實際走訪得恩谷豐富的自然生態與地景，藉由體驗當地社區生活，了解原民部落現有的資源。

高雄市政府青年局局長張以理表示，青年局除了與原民會保持密切合作關係，落實傳達各式青年創業與就業政策資訊至各部落外，不再是感冒常客了!提高免疫力的天然特效藥紫錐菊;咖啡酸衍生物的活性研究報告.提升免疫力不再怕生病.台北植牙諮詢中心ptt,似真牙醫診所醫療團隊給你一口美麗好牙~如果牙齦外露，該如何解決?耐熱益生菌＋維他命Ｃ.不要當暴牙妹,進行露牙齦矯正,讓你放心開懷大笑!頭型頭盔，更多成功案例分享;減肥就要少吃? 打破錯誤迷思!不要再餓肚子了.露齦笑矯正、牙齦外露矯正諮詢費用一覽表!小孩蛀牙為什麼裝不鏽鋼牙套？塑身減重天母哪裡有中醫診所?紫錐菊提取物中咖啡酸衍生物含量為多少?紫錐花紫色的神奇力量，無添加人工香料、色素、防腐劑．牙科資訊-什麼是水雷射呢?傳統牙套與隱形矯正各自優缺點！讓陰莖增粗的辦法？兒童益生菌了解知多少?隱形牙套療程，採用先進的斷層掃瞄及電腦科技，結合醫師專業的診斷治療，再利用獨家專利研發的電腦軟體…最新減肥大全記住！ 只有你才是自己身體的主人，你必須要為自己身體健康狀況負最大的責任;如何提供長期依賴呼吸照護服務?其中第三屆青年事務委員孫佩馨為茂林區多納部落在地青年，本次活動透過孫委員的引導，讓所有青年委員能深入原鄉與部落青年面對面會談，更了解大高雄地區不同城鄉的發展，強化青年委員替社區事務發聲的能力，未來本局推動原住民青年事務時也將借重孫佩馨委員以了解部落青年實際需求與心聲。

青年局表示，本次青年委員參訪活動除了呼應青年關注的經濟、社會與創業的議題，也藉由文化和生態導覽更進一步認識自然環境和社區發展，鼓勵青年尋求永續發展的行動方案。未來將持續推動相關的培力課程，讓身為市府與青年間窗口的青年委員能更清晰高雄的都會生態樣貌，提出更符合人民需求的市政建言。
更多精彩活動相關資訊，請搜尋高雄市政府青年局FB、IG粉絲專頁、加入青年局[email protected]（@youth.kcg）帳號或訂閱青年局YouTube頻道，打開小鈴鐺接收通知！

圖一：青年委員參與部落文化體驗。
圖二：與社區對話交流，了解部落的特色與資源。

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