過敏是一種具家族性的遺傳疾病,當身體遭受外界種種誘發因素的刺激後,會產生發炎反應

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「過敏」是什麼?它與我們息息相關嗎?其實,過敏是一種具家族性的遺傳疾病,當身體遭受外界種種誘發因素的刺激後,會產生發炎反應,如氣管炎、鼻炎、結膜炎、異位性皮膚炎?等,其結果可見患者常有喘息、久咳不癒、晨起直打噴嚏、眼睛癢、蕁麻疹、濕疹?等現象,在環境日益惡化下,國人被誘發過敏的現象,也持續在增加中,可說平均2、3人中即可見到1人具有此種過敏體質,症狀輕者會影響日常生活,重者更可能引起死亡,而防範之道,應自小維護起,以減少因過敏所引起的一些不良後遺症。

以下就幾個觀念作討論:

一、「預防勝於治療」:一般過敏的來源可有吸入性的,如:家塵、塵螨、貓、狗皮屑、黴菌、花粉、煙塵、蟑螂等,也有食物性的,如:蝦、蟹、蚌殼海鮮或蛋白、牛奶等,其中又以「塵螨」是為最重要的過敏原(約佔誘發小兒過敏的90%以上)。為避免與塵螨的接觸,居家環境的維護相當重要。塵螨性喜潮濕溫暖的環境,也以人、動物脫落的皮屑作為食物,故填充娃娃及貓、狗等動物應避免,床單、被子、枕頭套應時常更換清洗,嚴重過敏的家族,甚至須外罩防螨床套組,並且避免使用彈簧床、填充式傢俱,而改以木製、皮製或塑膠製品替代,同時須摒除厚重的窗簾(如改以百葉窗)、地毯、毛大衣?等,打掃時口戴防螨口罩,使用HEPA除螨吸塵機及HEPA除螨空氣濾淨機,使室內濕度控制在40-50%,來降低塵螨的生存率。

二、「抗發炎性藥物」治療的重要:過敏所造成的疾病當中,目前以「氣喘」最為人所重視。因為全球各地的空氣污染日益嚴重,室內空氣流通不良,且普遍缺乏對氣喘的認識及做不適當的治療,使得氣喘的罹病率及死亡率不斷的增加,影響社會至鉅。其實氣喘乃是過敏原或刺激物進入體內後,引起過敏反應,造成呼吸道平滑肌收縮,分泌物增加、黏膜水腫,並引起發炎的一種病症,其氣道的敏感度會持續增加且產生阻塞現象,其治療若只是一昧地擴張支氣管,則將會逐漸加重氣喘病人的持續過敏發炎反應,甚至引起氣管最終無法放鬆而導致死亡。故氣喘首重避免或減少與過敏原、刺激物的接觸,並適當地以「抗發炎性」藥物治療或做預防性的投與,必要時(如急性發作)則再加上「支氣管擴張劑」做短程配合療法,則氣喘的根除將不再是夢。當然,若從小即罹患氣喘而未做適當治療,則氣管長期處於發炎狀態,將造成肺部組織的纖維化,導致未來癒後不佳、肺功能受損,故對小兒的氣喘,更應掌握治療時機,並找受過「過敏免疫」專業訓練的醫師溝通治療,才是良策。抗發炎性藥物目前以類固醇效果最好,且因科技的進步,有做成吸入劑型(如Pulmicort turbuhaler 200mcg/dose),可直接作用於肺部,因含量極低(一般治療劑量每天約200-800微克,適合長期投與,是一種既安全又有效的方法,可以改善病患的生活品質,故應聽從醫師的指示,做好完整的治療。

 

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參考資料:

http://www.postal.com.tw/%E7%B6%B2%E7%AB%99%E8%A1%9B%E6%95%99%E5%96%AE%E5%BC%B5/%E8%83%B8%E8%85%94%E5%85%A7%E7%A7%91/%E6%BC%AB%E8%AB%87%E9%81%8E%E6%95%8F.htm

https://www.healthhy.com.tw/?p=4530

花賜康紫錐花保康康護體飲

花賜康   兒童保健食品   紫錐花

紫錐花保康康護體飲

◆產品規格:15mlx10入
◆適用年齡:2歲以上
◆乳鐵蛋白加強版,給寶貝超級防護罩
◆調整體質、照顧健康
◆不含防腐劑,不含人工添加物
◆超有感,89%媽咪滿意度
◆富含超珍貴成分「烷醯胺」!

主要成分

聚阿拉伯半乳糖、紫花紫錐花萃取、乳鐵蛋白、大本山葡萄萃取、接骨木莓萃取。

日常建議用量:

連續飲用5天後,停止飲用2天,為一個循環,再繼續飲用,以形成最佳保護力
(正常情況下,每月所需飲用數為2盒)

 

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參考資料:

http://www.taiwandirect.com.tw/product/%E7%B4%AB%E9%8C%90%E8%8A%B1%E4%BF%9D%E5%BA%B7%E5%BA%B7%E8%AD%B7%E9%AB%94%E9%A3%B2/

https://www.healthhy.com.tw/?p=4528

有「露齦笑」的困擾可以藉由水雷射微創牙齦整形術來協助快速地改善

笑齦   露齦笑   露牙齦

長髮飄逸,淘氣又可愛的鬼鬼,在人群裡很難讓人不注意到她。但是因為開朗的個性,使得平常笑點就非常低的她,對於自己開心大笑時,很容易露出大片牙齦感到很尷尬。所以她經常還要忍住不笑,或者用手遮著嘴巴,連想放聲大笑也要刻意壓抑,對鬼鬼來說真的很難受。這個問題也困擾了她好長一段時間了。

針對像鬼鬼這樣有「露齦笑」的困擾,牙科醫師林元凱表示,現在可以藉由水雷射微創牙齦整形術來協助快速地改善。水雷射牙齦整形術可依個人不同的條件與需求,打造個人化的療程。可以應用的術式包括了牙冠增長術、牙齦淨白術、上唇定位術以及牙脊整形術等等。林元凱醫師進一步說明,最新式的牙齦整形手術運用水雷射取代手術刀執行,藉由精準的雷射光束進行切割與削除多餘的牙齦和齒槽骨,實現了「微創手術」概念。切割過程中,因微血管及神經末梢同時被雷射封閉,因此切口幾乎不流血,術後也極少發生腫痛現象,手術當天即可正常飲食、說話、完全不受影響。因不易被旁人察覺,所以也被暱稱為「午休時間的微整形手術」。

即使是像鬼鬼這樣怕痛又想變漂亮的女生,在林元凱醫師精湛的技術與獨到的審美藝術打造下, 結合最高階的水雷射iPlus,在短短一個小時的水雷射療程後, 笑容整個煥然一新。瞬間, 露牙齦改善了, 方方短短的牙齒亦不復見, 牙齒形狀變漂亮了, 襯托出自己的臉型。

藉由最新一代水雷射所發展出來的牙齦整形術式,已成功幫助了數百位正妹型男,從過去的遮遮掩掩,沒有自信,轉變為亮麗大方,充滿自信。「這不僅是外觀上的改善,美麗的笑容所帶來的第一印象,與自信笑容散發的魅力,使我們看到許多人在工作,交友以及人際關係同時得到改善。」

 

似真牙醫

參考資料:

http://grinews.com/news/%E8%87%AA%E4%BF%A1%E5%A5%B3%E5%AD%A9%E7%9A%84%E7%BE%8E%E9%BA%97%E7%A7%98%E5%AF%86/

https://www.healthhy.com.tw/?p=4526

外籍看護好用 但需訓練 衛福部評估納入

萬芳醫院看護   三軍總醫院看護   北市醫院看護推薦

家有失能或失智長者要照顧,多數家屬選擇請外籍看護,因申請長照2.0服務沒法24小時到位,怕親人受虐,也不敢輕易送到安養院。長照2.0卻未將這22萬家庭的外籍看護專業訓練需求納入規劃,也只有在外籍看護服務空窗逾1個月時,才能申請喘息服務,遭批不符實際需求。衛福部回應,近期將評估擴大外籍看護家庭長照喘息服務所需支出。

在高雄市科工館擔任日語講師的87歲林增堃,13年前與他同齡的妻子林黎英鴻失智,他捨不得把妻子送安養院,他75歲考上照服員證照後,照料妻子起居,直至5年前才另聘印尼籍看護,一起為失禁妻把屎把尿。他說,時不時看到安養院老人被虐新聞,此生絕不送妻子到那。

易有職災風險

桃園市龜山區民眾聶哲淵的母親80多歲,去年在家跌倒傷到脊髓,住院開3次刀後行動不便,同住的2名兒子都要上班,雖曾申請長照2.0服務,但無法滿足24小時照護的需求。
身心障礙聯盟秘書長滕西華表示,外籍看護多未經訓練,不僅被照顧者有健康惡化風險,外籍看護也易發生職災,這些家庭無長照喘息服務,無法讓看護外出受訓,政府應將聘外籍看護的家庭全面納入機構喘息、居家喘息等服務對象,建立訓練制度,使其獲得有品質服務。
衛福部長照司籌備辦公室回應,近期會請衛福部社保司估算,聘僱外籍看護家庭納入長照喘息服務後的支出,並進行討論。

 

永達看護中心

參考資料:https://tw.news.appledaily.com/headline/daily/20180322/37965586/

http://www.healthhy.com.tw/?p=4524

加入愛滋預防 安南醫院成台南第4家愛滋責任醫院

愛滋檢驗

台南市針對愛滋臨床治療僅有成大、奇美與嘉南療養院3家醫院,為防制疾病散布漏洞,台南市立安南醫院26日宣布加入愛滋病治療指定醫院聯盟,提供感染者門診藥物、住院治療與諮詢服務,保障愛滋病患就醫權利。

A先生是愛滋病患,但是並不規則服藥,在兩年前停止服用藥物,最近因為體重減輕食慾不振口腔內出現大量白色黏膜狀物而來本院就診,住院後給予抗黴菌藥物及愛滋病藥物後,症狀明顯好轉而快樂出院。現在門診服藥中,規則服藥後之前種種不適已經完全消失。

台南市立安南醫院感染科主任蔡孟憲醫師指出,依疾病管制署統計資料顯示,台灣歷年愛滋感染人數共計3萬5000多人;其中2萬9000多人仍存活,約6至10%感染者未持續就醫,導致疾病的控制不明,成為防止疾病散佈上的漏洞。

臺南市內愛滋病治療指定機構有成大醫院、奇美醫院、衛生福利部嘉南療養院等3家醫院,連醫界都覺得這樣的數量對於醫療臨床需求明顯不足。但仍有部分醫院擔心民眾有疑慮,遲不願加入愛滋防治責任醫院。

蔡醫師強調,隨著愛滋藥物治療成效良好以及感染人口逐年增加,預期規則服藥的感染者會邁入老年,愛滋感染者的安養照護需求逐漸浮現。安南醫院與護理之家合作提供愛滋病人完善門診、住院、安養一系列無間斷之照顧服務。

蔡孟憲呼籲,愛滋病主要透過性行為、血液或母子垂直傳染,一般的接觸(如握手、擁抱)等日常生活並不會有傳染風險,希望大家用尊重、包容與關懷建立正確面對愛滋態度與行動,達到對愛滋「零歧視」的目標。

 

民生醫事X光

參考資料:http://www.chinatimes.com/realtimenews/20180226003784-260405

http://www.healthhy.com.tw/?p=4522

提升免疫力 多吃這些營養好食物

花賜康   兒童保健食品   提升免疫力

提升免疫力 多吃這些營養好食物(fotolia)

免疫力的好壞,決定一個人健康與否。環境的汙染和不健康的生活方式,會破壞免疫系統;而營養不均,也會導致免疫機能失調。為了提升免疫力,要均衡攝取有益的營養素。

1. 蛋白質

蛋白質是維持免疫力最重要的營養素之一,是構成白血球和抗體的主要成分。蛋白質攝取不足,免疫力就會下降。

2. 青花菜

青花菜富含增強免疫力的營養素(如維生素A、C),含有主抗氧化劑「穀胱甘肽」(glutathione)能強化免疫系統,保護身體免受自由基的侵害。《歐洲營養學》(European Journal of Nutrition)雜誌的研究發現,每天服用穀胱甘肽1,000毫克,可增強免疫力的強度。而青花菜生吃最好。

3. 雞湯

雞湯能抑制發炎,舒緩喉嚨痛,讓呼吸道更健康。它可以幫助預防感冒,讓支氣管更暢通。雞湯中加入大蒜、蘿蔔和洋蔥,更能增加免疫力。

4. 維生素

維生素A及β-胡蘿蔔素,能維護上皮及黏膜細胞的完整,以阻絕細菌及病毒入侵。維生素B群可維持細胞正常的新陳代謝與生長分裂。維生素C能保護細胞,增強白血球及抗體的活性。維生素E可以消除破壞細胞的自由基,保護細胞膜的完整,並增加抗體的數量。

5. 蘑菇

蘑菇富含硒、維生素B和抗氧化劑,這些營養物質能讓身體強壯。最近的研究表明,蘑菇還能增加白血球的生產和活性。

6. 魚油

魚油中含有豐富的ω-3脂肪酸,能減少心臟疾病和炎症的風險,還有助於增強免疫細胞的功能。沙丁魚是ω-3脂肪酸的最佳來源(因其體型小,處於食物鏈的最尾端,汙染非常低),而鮭魚、鮪魚和鱒魚也很好。

7. 酸奶

經常吃酸奶(優酪乳)有助改善消化。維也納大學的一項研究表明,每天食用酸奶(7盎司)能促進機體的免疫力。酸奶等奶製品也能強化維生素D的攝取。體內維生素D水平低,流感和感冒的風險會增加。市售酸奶可能添加糖和人造甜味劑,選購要注意。

8. 

無論綠茶或紅茶,都有助於提升免疫力,提供抗氧化劑(多酚及黃酮類)對抗自由基。兒茶素是茶中特定的多酚類物質,能消滅體內某些病毒。哈佛大學的一項研究表明,每天喝5杯紅茶,兩週後其血液中的抗病毒能力增加10倍以上。

9. 礦物質

鋅、硒、銅、錳、鐵等微量礦物質,是與免疫機能有關的酵素中的核心元素。現代人飲食精緻化,較少食用糙米、全麥等粗食及蔬果,微量礦物質容易攝取不足,影響免疫機能。

此外,應避免攝取對免疫力有害的食物,如零食、炸雞、可樂等速食以及脂肪、糖、酒精、咖啡因等,尤其過量的不飽和脂肪酸,會增加自由基的產生,降低免疫力。工作壓力、菸酒、環境汙染、睡眠不足、缺乏運動等,也是免疫力的殺手,更要特別注意。

 

 

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參考資料:www.epochtimes.com.tw/n241126/提升免疫力–多吃這些營養好食物.htmlopen_in_new

http://www.healthhy.com.tw/?p=4520

哪些原因會造成不孕症?

不孕症

不孕症的原因

不孕症的原因很多,其中女性因素約佔40%、男性因素約佔40%、夫婦雙方因素約佔10%、其他原因不明因素約佔10 %。另外,大約40%的不孕夫婦為原發性不孕(Primary infertility),即從來沒有懷孕過。60%的不孕夫婦為繼發性不孕(Secondary infertility),指曾經懷孕過但是後來一直無法受孕的夫婦。

一、 女性不孕的原因

會導致女性不孕的原因很多,但是最值得重視的是年齡因素。其他會導致女性不孕的原因如下:

排卵或賀爾蒙因素 (佔30%)

下視丘或是腦下垂體排卵異常

多囊性卵巢

輸卵管因素 (佔30%)

輸卵管阻塞或是輸卵管水腫

腹膜因素:子宮內膜異位症(佔30%)

輸卵管阻塞或是輸卵管水腫

子宮因素

先天子宮構造異常

子宮腔沾黏

子宮腫瘤

子宮頸因素
原因不明 (特發性) (合起來佔10%)

男性不孕的原因

依照出問題的部位,可以區分為工廠本身的問題、運輸通路的問題以及環境的問題等等。
睪丸因素 (即工廠本身出了問題,無法製造出優良產品)
隱睪症
精索靜脈曲張
染色體異常,例如 Klinefelter’s syndrome (47XXY)
原發性精蟲製造功能衰竭
醫療性睪丸功能衰竭,例如放射線治療、化學治療
睪丸發炎
輸精管因素 (即產品的運輸通路出了問題,產品無法由工廠運送到中盤商)
逆行性射精
副睪丸或輸精管發炎,例如淋病
前列腺或精囊發炎
外傷
輸精管結紮
先天輸精管發育不良
射精因素 (也是產品的運輸通路出了問題,產品無法由中盤商運送到市面上供消費者使用)
尿道下裂
陰莖過短
心理性不能勃起、早洩
內分泌因素 (男性體內的環境因素)
男性荷爾蒙不足
下視丘或腦下垂體功能低下
神經因素 (也是屬於男性體內的環境因素)
腦部脊髓受傷
糖尿病
抗精子抗體 (同樣是屬於男性體內的環境因素)
原因不明 (特發性)

 

 

易和

參考資料:http://www.yoxin.com.tw/News022/ugC_News_Detail.asp?hidNewsCatID=6&hidNewsID=8

http://www.healthhy.com.tw/?p=4516

溫差大過敏鼻炎增3成 美女中醫師教「秘訣」預防

過敏原檢測   鼻子過敏檢測   過敏檢測

季節交替氣溫變化大,你的鼻子也跟著鬧脾氣嗎?台灣氣候潮濕多雨,對原本就患有呼吸道毛病的人,是較為不舒服的生活環境,據統計目前台灣罹患過敏性鼻炎的人數佔總人口20%~40%,尤其以春秋兩季就診人數最高!中醫師彭溫雅教你私房絕招,讓你不用吃藥也能「鼻好壯壯」。

換季不僅容易感冒,嚴重的話也會誘發鼻子過敏,甚至是造成氣喘發作,醫師表示,氣候不穩定讓過敏指數亮紅燈,日夜溫差超過6度,鼻過敏患者增多,就診人數也增加3成。

如果想要舒緩症狀,除了戴上口罩避免冷空氣刺激鼻黏膜,也可以喝點溫熱飲品;像是老薑屬於暖性食物,除了能解毒殺菌,還可以散熱祛寒,是緩解鼻過敏最好的食物,另外若早上起床或是正好要打噴嚏時,按壓鼻子到嘴角的中點的「迎香穴」三下,再按鼻翼兩旁的「鼻通穴」,之後再按印堂及太陽穴,這樣一招四式,每天都保養在按就不會打噴嚏了!

降低鼻子過敏發作「小秘訣」

想降低鼻子過敏發作機率,除了戴口罩避免接觸冷空氣外,控制環境濕度在50至65%,還有定期清洗床單、枕頭套,起床時注意衣物保暖及多喝溫開水,但若已經不舒服,冰品、冷飲和甜食盡量不要再食用,否則鼻黏膜分泌更多黏液,會讓過敏症狀更嚴重!

 

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參考資料:http://tube.chinatimes.com/20180320001595-261410

http://www.healthhy.com.tw/?p=4514

歐洲藥典 記載  「紫錐花」能增強保護力

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歐洲藥典 記載  「紫錐花」能增強保護力

《歐洲藥典》是歐洲健康營養質量檢測的唯一指導文獻,可以說是極具權威性的指標,在這本權威指標裡,就記載著紫錐花這種有著特殊氣味的紫紅色花朵。

其實紫錐花的使用歷史悠久,印地安原住民增強身體保護力的日常保養品,就是這朵充滿朝氣跟能量的紫錐花。而且紫錐花的用處很廣,在昆蟲咬傷處敷上紫錐花朵搗碎後的汁液,或是直接服用,都可以緩解不舒服的症狀。或許聽起來不可思議,不過這種源自於大自然的好物,就是透過重啟自我調整的機能、讓身體回歸原始節奏的方式,來調整身體的不適,是能增強保護力的天然聖品。

 

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參考資料:http://www.epochtimes.com/b5/18/1/16/n10061011.htm

http://www.healthhy.com.tw/?p=4512

你家孩子張嘴笑時露牙齦了嗎 別不把這當回事

笑齦    露齦笑  露牙齦

什麼是露齦

顧名思義,就是笑起來的時候露出上牙齦肉唄。

其實生活中很多人在大笑的時候牙齦多少都會暴露出一部分,如果牙齦暴露>5mm,看上去就會比較明顯了,視覺上給人的美感也會大打折扣。

除了影響顏值,明顯的「露齦笑」還會導致上牙內傾,造成牙齒錯合畸形,不僅影響牙齒美觀甚至還會影響牙齒咬合功能。

小孩子為什麼會出現「露齦笑」?

對於小孩子來說,如果大笑時牙齦露出超過3mm,基本上就可以稱為「露齦笑」了,因為看上去已經非常明顯了。

可是,為什麼孩子小小年紀就開始一笑露齦了呢?這是怎麼形成的呢?其實,笑的時候牙齦暴露大多是遺傳基因決定的,也就是說你和愛人或者孩子的爺爺奶奶外公外婆就存在「露齦笑」的問題。

就拿俏妞來說吧,俏爸他們家族裡不少人都有較明顯的外突嘴和牙齦暴露問題,俏爸也多少有點,所以俏妞出現「露齦笑」也在情理之中,誰叫她爸的基因比我的更強大呢?

除此外,如果患有慢性鼻炎的寶寶睡覺時經常張口呼吸,很容易導致牙齒往下長從而形成「露齦笑」;如果你家寶寶特別愛吸吮手指,甚至到了好幾歲了這習慣都沒能戒掉,日子久了也有可能出現牙齦過多暴露的情況

孩子出現「露齦笑」該怎麼辦?

誰都希望自己的孩子將來能夠擁有一口整齊潔白的牙齒,而且微笑、大笑都毫無壓力,更不用擔心有牙齦暴露的尷尬。可是,如果孩子的乳牙就出現了問題,任其自然等著換口好牙的你真是很傻很天真了。

如果你發現孩子笑的時候露牙齦明顯,下面這幾個小建議一定要認真看看哦:

(1)看牙醫。沒錯,及時帶孩子去看牙醫是最明智的選擇,醫生會根據孩子的實際情況給出合理建議或制定矯正方案。

(2)排除慢性鼻炎的可能。如果你的孩子睡覺時經常用嘴巴呼吸,而且時常鼻塞,最好檢查下是否患有慢性鼻炎。

(3)糾正不良的口腔習慣。如果孩子長期有吃手指或吸吮安撫奶嘴的習慣,最好想辦法幫他改掉這些壞毛病。

 

似真牙醫

參考網址:https://kknews.cc/zh-tw/baby/895lqnl.html

http://www.healthhy.com.tw/?p=4510