產後復原大作戰 美麗俏媽咪出列

腹部拉皮

產後復原大作戰 美麗俏媽咪出列

產後的媽媽開心迎接新生命,但走樣的身材卻是惡夢的開端!不但自己對自己愈看愈不滿意,還要擔心會不會有小三來搗亂!本期邀請專業醫師教妳如何解決常見的產後身材困擾,當個美麗俏媽咪絕不是夢想。
Check產婦惡夢
1.大嬸味盡出 腹部皮膚失去彈性變得鬆垮
2.女人味崩潰 胸部下垂變形,乳頭變大或畸形
3.紋路來找碴 妊娠紋纏身,年輕肌膚不再
 
產後精心全身復原計畫

Plan1 擺脫大嬸味 • 腹部拉皮、抽脂、筋膜修補
產後由於肚皮歷經撐大再縮小的過程,容易產生皮膚鬆弛的問題,尤其對於產前皮膚彈性即較差的人來說,一旦撐開很難再靠運動復原,因此張耀元醫師建議還是靠手術幫忙恢復比較實際,尤其腹部力量增強後也較不會有腰痠背痛的問題。想要恢復腹部的緊實,除了可以在產後3∼6個月後進行腹部拉皮、抽脂外,也可透過筋膜修補手術讓整層肚皮恢復緊緻。
有些患者擔心疤痕明顯,其實可以經由內視鏡手術,將肚皮傷口縮小,把重點放在拉緊筋膜,透過深層修補,還是可以讓疤痕如正常剖腹產一樣大小,且藏在隱密的比基尼線內。一般而言,要除去越多鬆弛的皮膚,疤痕就會越長,所以需要依照病人的需求選擇適合自己的療程。張醫師提醒,產婦應該在不哺乳後及做完月子後再來施行腹部的整形手術,如果還想再懷孕的人則不建議做,「只是生過小孩想要尋找第二春的人,如果身材走樣太嚴重,可能也會影響找到下個對象甚至生育的機會。」如果有這樣疑慮的女性,醫師建議做拉皮手術就好,筋膜修補先暫時不要進行。
 
Plan2 恢復女人味 • 隆乳、乳頭整形 
隆乳:產後哺乳時乳腺會變大,而停止哺乳後容易因乳腺萎縮使得胸部凹陷下垂影響外觀,可透過隆乳手術來幫忙。張醫師建議,由於產後也容易有大腿肥胖的問題,因此可以利用自體脂肪移植的特殊處理將大腿(或其他脂肪較多的部位)的脂肪填入胸部內,達到一舉兩得之效,由於乳房一次無法打入太多的脂肪,因此可能需要再次補脂肪的療程,但因為是自體的脂肪,所以很自然,也不會有排斥或莢膜攣縮的狀況,胸型還可隨著脂肪注射位置的不同作各種修飾。另外,產後倘若乳房下垂嚴重可進行提乳手術,將乳頭的位置和方向調整到適宜的位置,也可合併隆乳手術一起進行。
張醫師提醒,隆乳手術前最好先進行乳房超音波檢查,倘若年紀大或乳癌家族者,必須先進行電腦斷層或是核磁共振掃描,以確實了解乳房的狀況。乳頭整形:女性在懷孕哺乳階段,乳腺組織會脹大而使乳頭、乳暈的面積也擴大,甚至因哺乳造成乳頭畸形,讓女性自傲的女人味盡失。張醫師說,可以藉由乳頭整形來恢復。乳頭整形包含矯正乳頭凹陷和乳頭縮小的手術,並精細縫合,術後傷口可隱藏於乳暈或乳頭內,疤痕不明顯。
 
Plan3 重回無瑕肌 • 剷除妊娠紋
許多婦女在產後有妊娠紋的困擾,類似西瓜紋路的妊娠紋大多數集中在腹部。劉淳熙醫師表示,要解決皮膚鬆垮及紋路的問題,玻尿酸水光注射是不錯的方法。它是利用特殊注射設計的儀器,精準地將小分子玻尿酸平均注入真皮層內,並以真空抽吸力,在注射瞬間把皮膚緊緊吸起,可增加皮膚針頭的密合度、減輕注射時的不適感,達到全方位密集的保濕上光效果。「因為水光注射的針孔細、小且分散,施打時不會痛,傷口也十分細小,對緊致肌膚相當有幫助,也可為肌膚深層補水,恢復水潤光澤,很多產婦都靠它解決妊娠紋困擾。」但要注意蟹足腫體質、凝血功能異常、免疫不全、局部發炎或感染的皮膚、服用抗凝血藥物者不適合。
 
女性私密處整形
張耀元醫師發現,不少婦女在產後進行身型雕塑手術時,也會一併詢問私密處整形的問題,其實不僅產婦需要維護私密處的乾淨美觀,一般女性也很需要。張醫師說,例如陰蒂包皮過長容易藏污納垢,小陰唇肥大摩擦到內褲也會引發疼痛,穿貼身衣物也不美觀,尤其到三溫暖或SPA等場合也易影響自信,特別是老舊的錯誤觀念常會覺得女性的乳頭和私密處顏色太深代表行為不檢,為了避免在親密時刻時給人不好的印象,不少女性也會選擇私密處整型,透過幾何學的設計,讓大小陰唇可以拉直對稱。但要注意此類手術要避開月經及妊娠期、平常保持傷口清潔乾爽、一個月內不可有性行為等。

米蘭 腹部拉皮

參考資料

http://www.healthnews.com.tw/news/article/13205/%E7%94%A2%E5%BE%8C%E5%BE%A9%E5%8E%9F%E5%A4%A7%E4%BD%9C%E6%88%B0%E3%80%80%E7%BE%8E%E9%BA%97%E4%BF%8F%E5%AA%BD%E5%92%AA%E5%87%BA%E5%88%97

http://healthhy.com.tw/

愛大笑、眨眼的人容易有法令紋? 保養治療全攻略看這!

洢蓮絲 ELLANSE洢蓮絲 洢蓮絲注射

不好意思啊,這篇富奸了很久,之前要寫的時候出現一堆奇怪的事情,今天我們要把法令紋的成因、保養以及治療一次都講清楚!

這篇看的過程手邊最好有鏡子,比較能夠切身體會一下喔~廢話不多說,我們趕快來了解法令紋的成因!

法令紋的成因與分型

在看法令紋之前,要先複習一下法令紋的其他廢紋朋友們。

這張圖畫的是老化的過程中,臉上會出現的各種紋路。大家可以在圖上看到,法令紋在「中臉」佔據了重要的位置,這也是大家為什麼看到法令會很困擾的原因。

以前大家認為是大官有威嚴的人才比較會有這種紋路,所以被俗稱叫做法令紋。但如果你是個年輕人,卻有條深深的法令紋,你應該會有點不開心。

在醫學上,要有正確治療,就一定要了解生理、組織、解剖的問題。法令紋通常有幾種分型,根據不同分型跟成因會有不同的保養與治療方式。所以大家先有耐心一點,照著鏡子對照一下自己是哪一種型吧!

凹陷型法令紋

通常是顴骨高,或者是上顎突(暴牙)。這樣的狀況下,很容易就會形成一條法令的溝。

肌肉型法令紋

臉部在產生表情的過程,是非常多肌肉「協同」的概念。例如笑的時候,絕對不會是只有動到「笑肌」,往往也會動到顴大肌、顴小肌等等,所以底下說的,只是「主要」的肌肉。在身體上的肌肉運作,常常有這樣「協同」的機制。

法令紋上段主要是「鼻翼提上唇肌」等肌肉導致,常常吸鼻子、眨眼睛的人,這段容易變深,年輕人的法令紋很多跟這個有關。

大家看看上面這張圖,自己照自己眨眼或擤鼻子看看,就是這個樣子啦~

法令紋中段主要是「提上唇肌」等肌肉導致,這通常發生在愛擠眉弄眼,或者是常常大笑、說話的人身上。

趕快對著鏡子試試看,就會知道中段法令紋到底長什麼樣子了~

法令紋下段主要是「降下唇肌」還有「口輪匝肌」等肌肉所導致,這發生在常常抿嘴不知道在裝可憐什麼的人XD

對著鏡子自己抿嘴做個哭臉看看就會知道。這個建議請在一個人的時候做,如果在搭捷運的時候做,可能會有很多人來安慰你。(醒醒吧孩子,不會有人來安慰你的XD)

老化型法令紋

年紀大了之後,膠原蛋白會流失、肌肉鬆弛,整個中臉就往下掉。在法令上的那塊肉,就是俗稱的蘋果肌,跟著一些旁邊的脂肪垂下來,就會讓法令看起來更明顯。加上法令這個區域的軟組織流失,一條深深的法令紋就會出現。通常過了 25 歲之後,這種法令紋就會逐漸出現,請節哀。(拍肩)

等等就會教大家保養跟治療的方式了,不要慌。所以我們可以知道,除了先天骨骼的問題外,法令紋深的主要原因如下:

中臉下垂
肌肉的過度動作
法令區域的軟組織流失
因此接下來的保養與治療,就要根據它的原因,以及相關的解剖構造來矯正!

法令紋的保養

如果是因為眨眼、擤鼻這類的原因造成的上段法令紋,應該矯正根本的原因,也就是「過敏」。過敏會導致頻繁的眨眼與擤鼻子這類的動作,也會造成「黑眼圈」,根本的解決方式是控制過敏的情形。

如果是中臉下垂或法令區域軟組織流失造成的法令紋,可以透過防曬降低膠原蛋白的流失(證據力強),以及適度輕柔的按摩(證據力低)來預防。

降低表情、動作的幅度雖然理論上可能有機會預防,但其實沒了這些相關的表情,你就不是你了啊!所以並不建議避免這些表情動作,因為預防的證據力不夠高,而且讓生活太不自然。

法令紋的改善與治療

凹陷型法令紋

如果是這種類型,通常需要進行手術,削骨、正顎或者是牙齒矯正都是可能的方式。

簡單說,把突出來的地方磨平一點。當然把凹進去的地方補滿也是一個方式,可以選擇玻尿酸、自體脂肪等等填充物質。

但是如果這些骨頭已經很突出,你又把凹的地方打到很滿,可能會出現麵包超人的窘境。

肌肉型法令紋

臉部的肌肉動作會強化臉部的紋路,所以在老化之後,因為肌肉的張力增加,臉部的紋路多數都會跟著加深。但是在法令的部分,肉毒桿菌可以做到的幫助比較有限。而且正常人就是要有表情啊!叫大家不做表情,整天一張撲克臉,這也不像個正常人吧~所以肌肉型造成的法令紋,通常不太會特別去治療。

老化型法令紋

如果我們要拯救下垂的中臉,可以透過音波拉皮或電波拉皮,利用能量在真皮層的刺激,產生膠原蛋白,就會有拉提的效果。不過效果不立即,通常要在術後幾個月才會逐漸生效,可維持一年半到兩年。

但市面上的音波與電波機種眾多,消費者要多研究,也要找到可信賴的醫師。

埋線拉提也是一種選擇,但要注意台灣合法線材不多!埋線拉提可立即看到成果,維持的時間多數要看線材的維持能力。這項治療對於醫師的技術要求較高,溝通也要儘量完整,避免治療後臉型跟你預期的不一樣,反而產生糾紛。

若是想處理法令區域的軟組織流失,最簡單的方式就是打入各種填充物質啦!玻尿酸、晶亮瓷、舒顏萃都是可能的選擇,不過各有優缺點。但要知道的是,法令紋是一個「立體」的結構,在淺層、中層、深層分別有不同的解剖結構,所以醫師對於不同填充物質的熟悉程度以及施打技巧就很重要了。

並沒有明確證據可說,哪個填充物質效果就是最好,不過如果是年輕的患者,團隊的醫師討論後,雖然證據還不夠明確,但還是建議避免晶亮瓷 (Radiesse)這種容易殘留,及舒顏萃 (Sculptra)、洢蓮絲 (Ellanse) 這類有機會產生結節的膠原蛋白增生刺激劑施打。如果不滿意,至少玻尿酸是可以降解的產品。但必須聲明,這一段的建議只是團隊醫師討論後的共識,臨床證據並不足夠。實際施打請依您個人與醫師詳細討論為主。

看完這篇,對於法令紋的成因、保養與治療應該有很完整的概念啦!醫美保養這件事情,其實重點就是搞懂問題,然後評估成本跟效益是否符合你的需求。會發生糾紛,往往是因為溝通不足,結果不符預期所造成。

如果覺得這篇文章對你有幫助,別忘了幫我們留下個讚,並多分享給需要的人喔!

諮詢專家:MedPartner 美的好朋友
本文經授權轉自:
MedPartner【法令紋分3型,你是哪一型?法令紋保養與治療全攻略】

作者介紹:一位醫師用一年時間和100萬,夢想用正確醫美和保養知識扭轉亂象的過程。 Med,是Medicine,醫學的縮解。Med 唸起來也是「美的」。我們希望用醫學專業,分享更多美的知識。Partner則是我們對彼此關係的想像。我們認為醫師和求診者不只是醫病關係,更應該是夥伴關係。 如果您也認同我們的理想,歡迎和我們一起傳播更多正確的醫美知識。 我們的內容製作,完全由MedPartner專業醫療團隊負責,拒絕任何業配。

米蘭 洢蓮絲

參考資料

http://health.ettoday.net/news/911676

http://healthhy.com.tw/

泡泡眼、貓熊眼 辨識你的倦怠臉元兇

眼袋 眼袋手術 切除眼袋

泡泡眼、貓熊眼 辨識你的倦怠臉元兇

現代人習慣熬夜、長時間使用3C電子產品,越來越多人未老先衰,年紀輕輕「眼齡」就超越實際年齡。整形外科主治倪宗聖醫師提醒大家,過度用眼容易導致眼周肌肉鬆弛、失去彈性,甚至眼下肌膚出現凹陷,這也是形成淚溝、眼袋的最主要原因。
簡單分辨黑眼圈、臥蠶、眼袋
「黑眼圈」主要是因熬夜、壓力大或個人情感起伏…等,導致眼周血液循環不良,進而產生青色、黑色、咖啡色等不同程度的黑眼圈。美國預防醫學學會建議,除了改善生活習慣、放鬆心情外,可多吃綠葉蔬菜、瘦紅肉或其他富含鐵質的食物,補充維生素K以促進血液循環。
至於美女必備條件之一的「臥蠶」是一條緊貼下睫毛約0.5~1公分,屬先天性微微隆起的肌肉,尤其笑起來的時候特別明顯,不僅是女生,男生擁有臥蠶也是擁有迷人電眼的基本條件。若先天不明顯,後天可依靠微整型例如注射玻尿酸,或是手術置入填充物的方式打造取得。
而容易讓人看起來蒼老、沒精神的「眼袋」,則是距離眼瞼較遠、區塊性的浮腫袋狀物,大多因眼睛疲勞或老化使得眼下皮膚、筋膜、眼輪匝肌變鬆弛,脂肪膨出在眼眶邊緣造成眼袋與臥蠶的位置不同。
簡單來說,眼袋就是韌帶筋膜鬆弛,導致支撐力不足,讓脂肪被眼球壓擠下來,並非真的是脂肪太多的問題喔!一般來說消除眼袋有內開及外開兩種手術方式。
眼齡有別 內外殊途
內開手術:從結膜下緣開約五毫米小切口,將突出的脂肪適量取出,並可視狀況回填至淚溝等凹陷處。手術過程快、復原期快,術後三日可拆回填固定線,外觀約兩週後恢復自然,因縫合傷口於眼皮內側,術後幾乎不會有外傷痕跡,但缺點是無法處理眼下皺紋或眼周緊緻等問題,所以比較適合改善年輕人脂肪凸出,且無下眼瞼皮膚鬆弛的眼袋。
外開手術:從眼瞼下緣由眼頭至眼尾作一切線,將脂肪適量地移除或回填,並切除鬆弛的下眼瞼皮膚,將其拉緊,此種手術方式適用於全年齡的眼袋矯正,尤其是下眼瞼皮膚明顯鬆弛、皮膚缺乏彈性的熟齡患者。缺點是手術過程及恢復期較長,術後約7日方能拆線,手術技巧要求較高、下眼瞼邊緣疤痕須三至六個月的時間淡化,淡化後疤痕則微小不明顯。
眼睛幫你創造好人緣
眼皮是顏面皮膚最薄的部分,因此最快速反應人體的疲累及老態。電視、電腦、平版、手機…等的誕生,無論是工作還是娛樂都離不開電子產品,眼袋早已不是長青族的專利,有一位案例是三十出頭的患者,白天上班長時間盯著電腦、晚上又晚睡滑手機,黑眼圈冒出、眼袋也悄悄地浮現,外觀上顯得蒼老、不健康,在與異性交友過程中屢屢受挫,直至某一相親對象如實告知,這才找到困擾了他許久的真兇。
倪宗聖醫師提醒,用眼過度除了外觀上有影響,更應該注意的是眼睛疾病,例如乾眼症、飛蚊症,甚至視網膜血管堵塞或出血等,屆時就不只是外觀上的困擾,生活上更是造成不便。外觀上的問題,可以找有信譽、有口碑的專業診所與整形外科醫師治療,日常生活作息請適當休息、室內光線明亮、適度的壓力釋放,這更是長保生理及心理年輕的關鍵。

米蘭 眼袋

參考資料

http://www.healthnews.com.tw/news/article/32323/%E6%B3%A1%E6%B3%A1%E7%9C%BC%E8%B2%93%E7%86%8A%E7%9C%BC%E3%80%80%E8%BE%A8%E8%AD%98%E4%BD%A0%E7%9A%84%E5%80%A6%E6%80%A0%E8%87%89%E5%85%83%E5%85%87

http://healthhy.com.tw/

太胸,男性挺罩不住嗎?你的男人味 因為突出的上圍而相形失色嗎?

縮胸 縮胸手術 胸部變小

太胸,男性挺罩不住嗎?你的男人味 因為突出的上圍而相形失色嗎?

寬厚的胸膛、結實的肌肉,是男人夢寐以求的好身材。只不過,當寬厚胸膛變成QQ軟糖,結實肌肉變成下垂贅肉,英挺大打折扣,帥氣不見蹤影,許多男性感到困擾卻不知如何求診?


胸部讓你不夠Man?
男性女乳症泛指男性身上長出過多良性乳房組織及脂肪堆積,發病原因可能跟藥物副作用、青春期、肥胖、肝臟疾病、內分泌異常或基因遺傳等因素有關,或是健身練肌肉後來怠惰變成贅肉,導致上圍肥厚宛如女性。患者胸部雖如女性般豐滿,但乳頭外觀還是保有男性特徵。男性朋友可用拇指與食指捏起乳暈,如果厚度超過2公分、或是比腋下脂肪還厚,那就有發生男性女乳症的傾向。

「男性女乳症的成因眾多,若只是因為肥胖、肌肉鬆弛導致,可用健身、減重方式改善,倘若已達影響外觀及自信的地步,就要先請具備男性女乳症治療經驗的專業團隊評估,確定原因才能對症下藥。」健全整形醫美診所陳明芳院長建議。

男性女乳症的治療方法很簡單,若經檢查是因藥物引起的,就先停止服藥,如果是內分泌因素導致,就需與相關科別會診。「每位病患的好發原因不同,有些是因肥胖導致脂肪聚集,抽脂手術就能改善;有些則因乳腺組織增生,再怎麼瘦胸口還是鼓脹,那就需刮除乳腺,有些患者兩種病因都有,就必須同時進行兩種療程。」

恢復期短 微創不留痕 
陳院長分析,由於男性乳房即便脹大,也不致像女性這麼大,較易切除,但因男性可能會打赤膊,自然不希望留下疤痕,「抽脂會從腋下進入,傷口小不易發現,刮除乳腺則會從乳暈下開1至2公分左右的傷口,不會留下明顯疤痕。」
以微創抽脂技術來改善症狀,手術採局部麻醉或無痛睡眠麻醉,術後也不需放置引流管,可立刻返家休息,手術恢復期短,約3至5天就可復原。

「改善男性女乳症的症狀時,還可視病患需求,結合體雕抽脂,除了將困擾的胸部脂肪去除外,可連其他部位的脂肪堆積一並解決。」

術後一周要避免激烈運動,別急著伏地挺身、吊單槓健身;一個月內須穿塑身衣固定脂肪組織,讓身形更健美;此外飲食也須注意,避免復胖使脂肪再次變大。「現代飲食普遍高脂高油,速食炸雞吃多了影響生長激素,加上生活中充斥環境荷爾蒙導致雌性化,男性女乳症患者也日漸增多。」
陳院長提醒有此需求的患者,手術治療除能將周邊的多餘脂肪抽出外,將乳房容積變小外,還必須顧及胸部的曲線。「如果單是處理脂肪組織而未切除乳腺,屆時胸部外觀會有明顯的突起物,如果切除太多乳腺,則會在外觀上造成碟狀凹陷。」

米蘭 縮胸

參考資料

http://www.healthnews.com.tw/news/article/22832/%E5%A4%AA%E8%83%B8%E7%94%B7%E6%80%A7%E6%8C%BA%E7%BD%A9%E4%B8%8D%E4%BD%8F%E5%97%8E%E4%BD%A0%E7%9A%84%E7%94%B7%E4%BA%BA%E5%91%B3%E3%80%80%E5%9B%A0%E7%82%BA%E7%AA%81%E5%87%BA%E7%9A%84%E4%B8%8A%E5%9C%8D%E8%80%8C%E7%9B%B8%E5%BD%A2%E5%A4%B1%E8%89%B2%E5%97%8E

http://healthhy.com.tw/

鼾聲如雷睡不好 開刀重拾好眠

打鼾 打鼾手術 打呼

鼾聲如雷睡不好 開刀重拾好眠

53歲的高女士晚上睡覺時鼾聲如雷、容易驚醒,睡眠品質差,白天頻頻打瞌睡,情況越來越嚴重,就醫診斷為重度睡眠呼吸障礙。高女士不願意戴正壓呼吸輔助器來治療,考慮接受手術,台北慈濟醫院耳鼻喉科藍敏菁醫師以藥物誘導睡眠內視鏡檢查,發現她的軟顎和舌根嚴重塌陷阻塞了呼吸道,經過「懸壅垂顎咽成型術」與「舌骨懸吊術」手術後,終於能夜夜好眠、不再打鼾。
睡眠呼吸障礙年齡層分布相當廣
高女士5年前開始出現夜晚打鼾的現象,睡覺時會多次驚醒,曾經到醫院進行睡眠生理檢查,睡眠呼吸障礙指數42.7,屬於重度睡眠呼吸障礙。藍藍敏菁醫師指出,睡眠呼吸中止症患者年齡層分布相當廣,從6~90歲都有, 但以青壯年男性為大宗。
嚴重可造成夜間猝死
藍敏菁醫師進一步指出,睡眠呼吸中止會造成血氧下降、睡眠中斷及交感神經興奮,長時間的低血氧,可能併發心血管疾病、腦中風、神經認知異常及代謝異常等,甚至造成夜間猝死。
上呼吸道手術是另一個治療選擇
目前針對成人睡眠呼吸中止症的標準治療是配戴正壓呼吸輔助器,但患者的意願和長期配合度是一大問題,上呼吸道手術可以做為患者的另一個治療選擇。藍敏菁醫師表示,手術前透過「藥物誘導式睡眠內視鏡」,觀察患者在睡眠時上呼吸道塌陷的狀況,再給予適合的治療建議,最多患者使用懸壅垂顎咽成型術和鼻部手術;睡眠呼吸障礙指數(AHI)較嚴重者若無過度肥胖,可合併使用舌骨懸吊術、舌根懸吊術;至於4歲以上的孩童,睡眠呼吸中止症的問題常來自於扁桃腺肥大及腺樣體阻塞,常做的手術是扁桃腺切除術、內視鏡導引腺樣體切除術。
術後應注意體重控制
一般而言,60歲以下、身體質量指數(BMI)<35的患者都有機會接受手術,手術成功率大約七成,但有部分患者可能隨著年齡增加,口咽肌肉逐漸鬆弛,呼吸道塌陷又再復發。藍敏菁醫師建議,患者手術後應注意體重控制,做口咽肌肉訓練來維持手術效果,而睡眠呼吸障礙指數指數高於70以上合併身體質量指數(BMI)>35的嚴重患者,則手術成功率會較低。
參考資料
http://www.healthnews.com.tw/news/article/32529/%E9%BC%BE%E8%81%B2%E5%A6%82%E9%9B%B7%E7%9D%A1%E4%B8%8D%E5%A5%BD%E3%80%80%E9%96%8B%E5%88%80%E9%87%8D%E6%8B%BE%E5%A5%BD%E7%9C%A0

別誤信偏方 薑、辣椒無法去除狐臭

狐臭 狐臭治療 狐臭手術

別誤信偏方 薑、辣椒無法去除狐臭

天氣逐漸炎熱,飄出狐臭味越來越濃厚,狐臭雖不是一種疾病,卻在病人心理造成無形壓力,進而形成社交上障礙。有人藉由網路搜尋把薑、辣椒塗抹腋下,當中充斥許多謠言偏方,奇美醫學中心皮膚科主任賴豐傑說,這些是錯誤迷思。

皮膚科醫師賴豐傑說,狐臭主要是因腋窩的大汗腺、頂漿腺分泌出蛋白質豐富的液體,與表皮上的細菌接觸後分解產生異味。而小汗腺分泌過多的汗水,滋養細菌生長的環境,造成腋下產生更強烈的異味。

大汗腺受到賀爾蒙影響,青春期分泌較為活躍,故異味較濃厚。當父母皆有狐臭體質時,子女遺傳的機率高達八成;如父母其中一人有狐臭體質者,子女遺傳機率約為五成。

網路搜尋狐臭治療會出現許多民俗療法或偏方,例如使用生薑或炒鹽摩擦腋下,傳言生薑和鹽巴因具有殺菌作用,可以去除腋下細菌,減少腋下細菌造成的味道。網路上有人學神農嘗百草般,調製私方來改善狐臭,如利用南瓜葉、田螺、蘇打粉或生辣椒等物品熬成汁塗抹或敷在腋下。

賴豐傑醫師再說,這些未經證實的網路偏方,因取得方便、成本低廉且無需動刀手術,十分容易取信一般民眾並讓其嘗試。然而,使用過度刺激性物品塗抹皮膚,可能造成毛囊阻塞或發炎等症狀產生。

輕微者皮膚發紅、發癢等過敏現象,但嚴重情況可能造成皮膚潰爛,甚至需做清創手術。民眾真的有狐臭問題,賴豐傑建議應至醫療院所就診,尋求專業醫師諮詢,選擇侵入或非侵入性治療,切勿聽信偏方。

米蘭 狐臭

http://www.healthnews.com.tw/news/article/32704/%E5%88%A5%E8%AA%A4%E4%BF%A1%E5%81%8F%E6%96%B9%E3%80%80%E8%96%91%E8%BE%A3%E6%A4%92%E7%84%A1%E6%B3%95%E5%8E%BB%E9%99%A4%E7%8B%90%E8%87%AD

http://healthhy.com.tw/

空姐的保養記 水腫的職業病 超推薦喝醇養妍消水腫

「醇養妍」的圖片搜尋結果

我當空姐剛滿一年
當初空姐真的是我夢想中的職業
雖然有聽說非常辛苦 但是還是努力的考上了
結果到現在終於過了一年辛苦程度完全超乎我的想像
有幾個同期考進來的同學一過試用期,
也不管簽約違約的問題,就離職了….
聽學姊說這樣的例子不在少數
其實我也可以理解因為真的是非常非常累
我才飛一年而已
健康就大大地亮了紅燈
因為長期待在客艙內皮膚變很差
飛行時間又不定時再加上經常得上很厚的妝
所以皮膚變得極度乾燥
臉上很容易長很多小東西
再加上資歷還太菜飛行時間自己沒辦法掌握
又經常被抓飛(call班)
內分泌失調、mc整個大亂
就算用再好的保養品也解決不了,家人也一直逼我吃中藥調
所以這一年來胖了不少 水腫問題也越來越嚴重
「醇養妍」的圖片搜尋結果
水腫真的特別困擾我
因為一水腫我的臉會腫得很明顯
但其實體重真的沒增加,
還因為看起來很腫的原因,被學姊念過
不過那個學姊也算我的救星
她推薦了我一個消水腫的聖品
是她最近才發現的好東西叫做醇養妍
一天喝一小包大概20ml的容量而已就能消水腫
我吃完後覺得有感,
而且膚質沒有以前這麼乾燥
我學姐說喝久了皮膚甚至連斑點都會變淡
因為裡面有個叫白藜蘆醇(紅酒多酚萃取)的成份
有養顏美容抗氧化的功效
而且醇養妍還能促進新陳代謝
所以對減重也很加分
還可以改善內分泌失調的問題
推薦給需要保養皮膚的人試試看
總之我自己在當空姐的期間是離不開她了

打破迷思 「複合式」隆乳手術是趨勢

水滴型隆乳 水滴型果凍隆乳 隆乳

隨著台灣的社會日漸開放,以往對於乳房大小在意卻又難以啟齒、只能自怨自艾的「東方人」,也開始漸漸接受隆乳手術;所以,無論是侵入式療程或是微整,有不少外科醫師引進國外最新式的隆乳手術,並將其改良成適合東方人的隆乳方式。

分析目前市場上的隆乳手術,整形外科賴慶鴻醫師指出,現在的隆乳手術和以往大不相同,傳統的果凍隆乳手法比較粗糙,而現在則大多採以內視鏡手術為主;另外,除了原有的果凍外,自體脂肪隆乳也已成為市場的主流。

賴慶鴻醫師進一步解釋,脂肪手術會採取脂肪、離心、打入,若在施作的過程中對三個要素控制得宜,脂肪細胞的存活率相對也會來得高,但最重要的還是在於醫師的操作手法。

針對以往許多女性「隆乳只能選擇單一治療方式」的觀念,賴慶鴻強調,其實隆乳也可採用「複合式」的療程,可同時或分開採用兩種療程來隆乳;例如,如果自體脂肪與果凍二者能互相輔助,不僅能讓乳房看起來較為自然,也可解決單用脂肪、無法幫助支撐下垂乳房的缺點。

隆乳可採用「複合式」的療程,同時或分開採用兩種療程來隆乳

賴慶鴻醫師認為,未來隆乳手術會走向破壞越少、恢復期越短的趨勢,以求最大限度滿足患者的需求。儘管所有的技術必有其極限,但隨著醫療技術的快速進步,無論是手術的方式、侵入式療程等都將會越來越保守,並找尋可替代方案,像是微創、內視鏡手術等方式來達到相同的作用。

除了強調未成年者不應進行任何非必要的整形相關手術之外,賴慶鴻呼籲所有愛美的女性,胸部的大小取決於本身的身材,並不是越大越好,尺寸的大小、施作的方式都必須經由專科醫師先進行詳細的評估;同時,術後的按摩與照顧也攸關胸部能否自然呈現出立體感。醫美市場並非人人皆可涉獵,尤其是整形外科,其在醫美本身就屬領導地位的學科,故術前務必謹慎選擇正確專科醫師,並讓醫師清楚了解自己的需求。

米蘭 隆乳

參考資料

http://www.healthnews.com.tw/news/article/32564/%E6%89%93%E7%A0%B4%E8%BF%B7%E6%80%9D%E3%80%80%E8%A4%87%E5%90%88%E5%BC%8F%E9%9A%86%E4%B9%B3%E6%89%8B%E8%A1%93%E6%98%AF%E8%B6%A8%E5%8B%A2

http://healthhy.com.tw/

「眼周逆齡」-醫美教戰手冊

音波拉皮 音波拉提 台北音波拉皮

「眼周逆齡」-醫美教戰手冊

要給人年輕與活力的印象,就絕對不能忽視會讓妳折舊的疲態!例如:眼窩凹陷、雙眼皮折過多、黑眼圈…就算妳沒有上述的大問題,但隨著老化讓眼尾角度開始往下,就是透露青春不在的最初線索~除了透過流行的眼線畫法悄悄上提眼尾、還能透過醫美的各種療程,從肌底開始幫妳神采飛揚!
解決乾燥暗沈、預防鬆弛下垂!

Q.為何眼周問題會左右視覺年齡?
傳統觀念認為,年齡就是女人們最大的秘密,不過隨著時代的進步,年齡已經不再是問題,視覺年齡才是關鍵,且看時下「中女」明星就知,她們外貌看上去比真實年齡更年輕,從不掩飾自己的真實年齡,證明keep得好比將自己的年齡保密更有效啊!不過,不可否認的是,就算保養得再好,隨著歲月流逝、還是會在臉上留下痕跡,根據皮膚專科黃正宏醫師分析,女性在老化初期可能會先在眼周出現乾燥、動態紋路、黑眼圈等問題…慢慢到了30~40歲,就開始會出現較明顯的鬆弛、眼袋和淚溝等情形,當然如果在老化初期沒有做好預防工作,眼周因為表情出現的動態紋路也會開始成為定居的靜態紋路,甚至到了40歲後顯老的狀況就會越來越明顯;這時就算保養得再好,也挽回不了視覺年齡走山的頹勢!
A.眼睛會隨年齡變小…眼尾角度也越來越垂!
根據日本SKⅡ所做的研究統計,眼睛的大小經過15年的時間足足會縮小20%!判斷的方式從25歲左右開始、一直到了50歲,縮小的狀況會越來越明顯,不僅僅只是眼睛上下的高度、就連左右的寬度都會變窄!原因就是隨著年齡,從上臉開始肌膚組織鬆弛,於是在皮膚最薄、最脆弱的眼周產生如此大的影響,眼皮、眼尾下垂的情形也確實讓寬度變窄了。
「眼尾角度」決定你的青春保鮮度!
《Point 1》預防勝於治療!
「睡眠充足、避免眼睛疲勞,減少揉眼睛的機會!」
不要等到問題發生才臨時抱佛腳~黃正宏醫師提醒,最正確的觀念是預防勝於治療!現代人多半「3C成癮」,清醒的16小時幾乎都盯著大大小小的電子螢幕,長時間暴露在藍光下更加速眼部的老化徵兆,不到30歲便「老態百出」。首先要有充足的睡眠,眼周血液循環良好、可以降低黑眼圈的發生,並且在使用3C時適度讓眼睛休息,避免眼睛疲勞乾澀時會下意識地用手搓揉眼睛,這都是在生活中降低眼周老化的根本方式,先改善造成老化的生活形態是第一步!

《Point 2》保濕功課不能少!
「乾燥讓紋路更容易定居~要提升眼周肌膚保水度!」
脆弱的眼周肌膚,其厚度僅有臉頰的1/3,不僅皮脂腺少,膠原蛋白密度也較低,除了惱人的細紋與暗沉,失去彈力而形成的下垂眼角更是許多人的困擾。再加上隨著年紀增長,眼周肌膚的油脂分泌逐漸下降,平常不管是做出表情、笑或眯眼時,也很難不牽動到眼周肌膚,因此長期累積下來從一開始的乾燥眼周細紋和動態紋路…慢慢也會變成眼周魚尾紋!黃正宏醫師說,除了保養之外,也可以考慮如水光針等醫美療程,將小分子玻尿酸直接小量注入眼周肌膚提升保水度!
《Point 3》醫美拉提來幫忙!
「微整針劑、音波拉皮、眼周電波…逆齡回復緊緻年輕!」
針對已經產生的眼周問題,當然醫美也能夠提供相較於保養、更立即的改善與幫助,例如動態紋路可以注射肉毒桿菌素、放鬆會拉扯造成紋路的肌肉,避免長期下來成為靜態紋。而眼袋、淚溝等,就可以透過微整注射來填補……另外改善老化鬆弛造成的情形,則可以透過超音波拉皮、眼周電波拉皮,利用熱能使皮膚組織緊縮並刺激自體膠原蛋白增生,達到恢復眼周緊緻年輕的效果。黃正宏醫師分析:「由於超音波拉皮只能施作在眼眶骨周圍,因此等於是用拉提額頭的間接方式;而眼周電波專屬探頭只有0.5X0.5cm,能直接在上眼皮與下眼瞼處施作,可以直接針對眼皮肌膚的緊實度提供幫助。」
 
參考資料
http://www.healthnews.com.tw/news/article/32174/%E7%9C%BC%E5%91%A8%E9%80%86%E9%BD%A1%EF%BC%8D%E9%86%AB%E7%BE%8E%E6%95%99%E6%88%B0%E6%89%8B%E5%86%8A

為女孩們量身打造祕密瘦身特訓!一張瑜珈墊,成功瘦50公斤

瘦大腿 瘦腿 抽脂瘦大腿

為女孩們量身打造祕密瘦身特訓!一張瑜珈墊,成功瘦50公斤

20歲時,我正式踏上減肥之路。當時我走在路上,生平第一次碰面的帥氣男子和我打招呼,但接下來卻對我大喊:「喂∼拜託你別穿裙子出門,看了實在很不舒服!」語畢後甚至對著大街吐口水。
當時旁邊有許多男學生,大家看著我咯咯地竊笑起來。我整整哭了兩天,完全食不下嚥,一心只想自我了斷。但,某天我突然想通了⋯⋯
  「我幹嘛為那種人而死?」
  「唉,是該好好減肥了。」
直到今日,我還是會一再反思當時那傢伙在街上對我說的胡言亂語,但在跑步機上揮灑的汗水與淚水也早已多如漢江的我,現在倒覺得那名男子就像我的恩人,因為他的鼓舞(?),我開始改變自己。
詩人河相旭所寫的文章中,有部分令我感到心有戚戚焉,在此與大家分享
從好人身上習得榜樣,從壞人身上得到領悟,
假如你曾因他人而身心受創,
不如將它轉變為得到領悟的契機吧?就憑你的志氣!
加油!我的人生取決於我怎麼想。
從今天起,我們要一天比一天更苗條,一起加油!
參考資料
http://www.healthnews.com.tw/news/article/32605/%E7%82%BA%E5%A5%B3%E5%AD%A9%E5%80%91%E9%87%8F%E8%BA%AB%E6%89%93%E9%80%A0%E7%A5%95%E5%AF%86%E7%98%A6%E8%BA%AB%E7%89%B9%E8%A8%93%E4%B8%80%E5%BC%B5%E7%91%9C%E7%8F%88%E5%A2%8A%E6%88%90%E5%8A%9F%E7%98%A650%E5%85%AC%E6%96%A4