以柑橘皮為原料製作而成的陳皮被稱為“廣東三寶”之一，是一味藥用價值極高的藥材。俗語也有“一兩陳皮一兩金”、“百年陳皮勝黃金”的說法。無論是用陳皮泡水，還是煲湯、煮紅豆沙，味道都十分獨特。你知道吃陳皮有哪些好處嗎？
1. 理氣健脾，燥濕化痰
陳皮最常見的用法就是拿來治暈動病。
乘車前1小時，每隔20分鐘含1片陳皮，軟化后吞下；車開動后，每隔10分鐘含1片陳皮，軟化后吞下，可以很好緩解暈車造成的不適。
2. 清腸
取番瀉恭弘=叶 恭弘15克，陳皮6克，開水1000毫升沖泡，燜20分鐘，分2-3次飲下。
番瀉恭弘=叶 恭弘具有瀉下的作用，可以行氣通便，加上陳皮可清潔腸道。
3. 抑菌
陳皮對淺部真菌有抑製作用，用陳皮可以治皮膚癬菌病。
將陳皮粉浸泡在95%的酒精后提取，分別製成25%陳皮酊和25%陳皮軟膏，塗抹於患處。
4. 治咳嗽
用干橘皮5克，加水2杯煎湯后，放少量薑末、紅糖趁熱服用。
也可取適量的鮮橘皮，切碎后泡開水，加入白糖，也有止咳化痰的效果。
陳皮泡水喝的禁忌
一、胃酸過多不能夠服用陳皮水
陳皮的主要功效是理氣健脾、化痰止咳，對胃痛或消化不良有一定輔助治療效果。
但由於陳皮有一定燥濕效果，如果胃火旺、氣虛或者是燥咳的患者最好不要大量服用，以免加重身體病情。
一般情況下，身體健康的人群一周服用一次就可以了，不要過量服用。
二、服藥期間禁止服用陳皮水
專家介紹，陳皮對葯酶具有一定的影響，因此正處於服藥期間的患者如果想用陳皮泡水，最好事先諮詢有關醫生，避免影響藥效，或者對身體造成其他的副作用。
三、孕婦吃陳皮水要注意
孕婦是一個比較特殊的群體，在飲食上如果不注意，不僅會影響媽媽的健康，對於腹中胎兒的生長發育也會造成影響。
有一些孕婦想知道，在懷孕期間能不能夠吃陳皮。
由於陳皮具有很好的健脾開胃、化痰燥濕功效，因此對一些咳嗽痰多、噁心、腹脹、胃口不好的患者有一定的治療功效。
但是，如果孕婦體質屬於氣虛體燥，或者陰虛燥咳，同時身體還伴有實熱、吐血等情況，那麼建議孕婦不要吃陳皮，以免對身體造成負面影響。
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