為癌童圓夢！　籃球Party讓他開心抗癌

收NBA柯瑞簽名球衣　10歲男童開心抗癌

10歲的小宇，5年前被診斷出罹患惡性淋巴瘤，治療過程中不斷復發，讓小宇除了得承受病痛，也得面對心理壓力，接下來還得面對骨髓幹細胞移殖治療；花蓮慈院小兒腫瘤科醫師楊尚憲指出，為鼓勵小宇勇敢對抗病魔，得知小宇喜歡NBA球星柯瑞，特別在移植手術前，由兒科團隊和喜願協會共同送上柯瑞親筆簽名、球衣等，替小宇開了一場特別的籃球派對。

把病童當自家寶貝　勉勵勇敢抗病魔

籃球派對不僅找來啦啦隊開場，更有籃球九宮格等闖關遊戲；兒科病房護理長李依蓉表示，這活動全由花蓮慈院兒科病房護理師一手包辦，希望能給予小宇支持的力量，尤其自己也是八月份即將生下孩子，看到來到兒科病房的每個孩子，其實都是醫護團隊的寶貝。

喜願協會和慈院合作　為病童圓籃球夢

手術後恢復狀況良好的小宇，看到護理師阿姨舉辦的籃球派對，也非常開心，就連小宇的媽媽也非常感動，因為雖然知道孩子喜歡打籃球，但卻不知道柯瑞是誰，所幸在喜願協會跟慈濟醫院的幫忙下，才讓小宇圓夢，更積極勇敢去面對病魔。

藉由社工訪視　幫助更多重症病童　

其實喜願協會是一個國際性的組織，幫助3至18歲疾病會危害到生命的重症病童，透過醫院社工或家長轉介，藉由社工訪視了解情況；喜願協會社工禤秉琪表示，之前訪視小宇時，就曾聽過小宇喊著自己的夢想很難達成，希望透過這次圓夢計畫，讓小宇更擁有勇氣，去面對接下來的治療。

資料來源：健康醫療網 http://www.healthnews.com.tw/news/article/33718/

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非侵入式凍脂體雕科技急凍升級　難瘦想哭成過去

全民瘋運動，在路跑、單車、健身、潛水潮流的帶領下，運動休閒已逐漸走入國人生活，體能訓練至今也是不分男女老幼的運動，除了慢活樂健、增強體能、追求健康的族群，也有不少是為了追求馬甲線、人魚線、子瑜線、S曲線而開始健身的人，但想練出完美線條談何容易，除了有強度的核心運動外，許多人亦開始搭配更科技、更輕鬆的方法來打造理想曲線。

減不掉的脂肪　甩不掉的「難瘦想哭」

多數人選擇的有氧運動能在連續運動30分鐘以上後開始消耗體脂肪，並有助於全身性的燃燒脂肪，但每週最多只能減少約1公斤的脂肪，練體力的意義大於練線條。而長年累月因飲食生活習慣而形成的局部頑固脂肪，很難單靠有氧運動顯著減少，只能透過高強度的精準核心肌群運動或是重量訓練來鍛鍊，但健身教練表示：「要練腹肌三線必先從減脂開始。」這也是為何不少體脂低的人怎麼看都有肌肉，但體脂高的人即使勤快練出一身肌肉在視覺上卻也無感，不少人大汗淋漓的狂練，也始終減不掉礙眼的局部脂肪，這才是讓人感到「難瘦、想哭」的無力感。

拜科技之賜　減脂療程再進化

拜醫美科技日新月異所賜，雕塑曲線有更科技、更輕鬆有效的選擇。以獨家專利冷凍減脂科技聞名的非侵入式體雕知名品牌推出升級版「酷塑S」，據了解，升級版療程透過全新設計的3D杯型手握把，主打「進化科技3S（Superb Speedy Slim），將療程時間縮短近一半至35分鐘，舒適度提升45%，減脂效果也更好，再度引爆「無汗減脂」新風潮。

美國原廠發言人表示，升級版的「酷塑S」延續獨家專利冷凍減脂科技原理，皆是運用脂肪細胞不耐冷特性，在不破壞其他組織的狀態下，透過不同身型部位的專用雕塑手握把，輸入專利恆低溫，啟動脂肪細胞的凋亡機制，使其隨自然代謝永久排出體外。新式手握把更貼近多數消費者在意的「難瘦」部位，主要能針對大腿內側、腰腹、後背等部位的頑固脂肪團對症下藥，一次療程只需35分鐘，不僅快速，更「享瘦」有感，臨床證實可減少雕塑部位25%的脂肪層厚度，此外也大幅提升療程舒適度，預計今年7月在台推出。

選對原廠儀器　才能瘦的安心有保障

美國原廠冷凍減脂上市至今，全球已有超過500萬人次接受過療程，成效有目共賭，療程時間快速、過程無痛感、免動刀與無手術恢復期的特性，尤其適合忙碌的現代人，詢問度與消費者反應佳，同時也是唯一獲得美國FDA安全、有效雙認證的「減脂」療程，對想要打造迷人曲線的族群來說，是除了開刀抽脂外的絕佳選擇。專業醫師也提醒，市面上號稱運用冷凍減脂科技的療程很多，並非全都具有專利安全機制，想避免凍傷，又能有效雕塑，務必認明美國原廠酷塑儀器以保障消費權益。

資料來源：健康醫療網 http://www.healthnews.com.tw/news/article/33799/

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優民新政　健保卡在地申領15分鐘搞定

為了提升健保卡便捷服務，健保署與金山區公所跨機關合作，推動健保卡在地申請及在地製卡服務，透過行政團隊服務精神，運用雲端科技，未來新北市金山區居民不用千里迢迢跑到健保署辦理健保卡，只要到公所，就能快速辦卡製卡。

金山公所首辦健保卡服務

金山公所首辦健保卡服務　15分鐘申領一次搞定

過去曾有老人家，因為找不到健保卡，加上住得較遠，得奔波到健保署重新辦理，浪費不少時間；健保署署長李伯璋指出，透過健保署與金山區公所合作，發揮網路科技優勢，將在地製卡服務延伸到金山區公所，過去健保署臺北業務組基隆聯絡辦公室臨櫃申辦健保卡，得耗費2小時，即使郵寄辦理也須5個工作天，現在到金山區公所辦卡製卡，僅花費15分鐘，大大提升服務品質。

北海岸5個行政區　同步啟動健保卡補換發　

即日起不只新北市金山區，包括淡水、石門、三芝及萬里等5個行政區居民，及鄰近台大醫院附設金山分院就醫民眾，只要健保卡遺失，就能在金山區公所重新申領；李伯璋署長指出，預計此項服務措施，能協助新北市5個行政區補發健保卡，受惠人數約達1萬人。

貼心優民服務　居民辦理健保卡更便利

健保作厝邊，金山卡便利健保卡的在地申請及在地領卡服務已正式啟動，儘管金山區公所人力和場地有限，但秉持著跨機關共同服務的理念，與健保署共同合作促成便捷貼心服務，協助更多需要協助的居民，也獲得居民高度肯定。

資料來源：健康醫療網

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準媽媽慎愛高脂食物　罹癌風險禍延三代

孕婦吃高脂食物前，建議多想一想。美國喬治城大學倫巴狄綜合癌症中心研究團隊進行老鼠實驗發現，若餵食懷孕母鼠高脂食物，可能造成後代基因改變，之後三代雌性後代就會很容易得乳癌。

老鼠懷孕中期吃高脂食物　子孫容易得乳癌

上述研究成果已發表於線上版期刊《乳癌研究》（Breast Cancer Research）。研究資深作者美國喬治城大學倫巴狄綜合癌症中心腫瘤醫學教授李娜‧希拉基維-克拉爾克表示，這代表應該進一步研究，深入檢視孕婦飲食對後代的影響。

希拉基維-克拉爾克指出，醫界、學界認為，在人類乳癌風險上，環境與飲食等生活型態因素扮演非常重要的角色。透過這次動物實驗，可以瞭解飲食等因素如何影響女性與其後代子孫罹患乳癌風險高低。

高脂飲食很容易造成身體過度發炎，不少流行病學研究顯示，身體發炎反應與癌症風險息息相關。過去透過老鼠實驗也發現，懷孕母鼠媽媽若吃高脂飲食，懷的又是「女兒」，女兒罹癌風險會上升。

高脂飲食　容易改變胚胎生殖細胞基因

這項研究則發現，懷孕母鼠在懷孕中期改採用高脂飲食，胚胎生殖細胞中的基因訊息就會出現變化，除了女兒、孫女受影響，這樣的基因變化也會增加母鼠「曾孫女」乳癌風險。

透過基因檢視可發現，母鼠吃高脂食物後，其第一代（女兒）與第三代（曾孫女）乳癌相關基因都會產生變化，不只乳癌風險上升，乳癌治療也較容易產生抗藥性，癌症預後較差，且抗癌免疫力也受到損壞。研究人員也發現，吃高脂食物母鼠第三代所出現的基因變異，更是正常飲食老鼠三倍之多。

研究作者做出結論，透過這次老鼠實驗可看出，高脂飲食可說是乳癌滋長沃土，懷孕母鼠常吃高脂食物，往後三代罹患乳癌風險就會上升。

資料來源：健康醫療網

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夏天3NG　冬季病懨懨？

常聽到中醫「三伏貼」可以抗敏，但你知道盛夏的三伏天為什麼是最適合改變過敏的好時機嗎？台北中山醫院家醫科主治醫師陳欣湄表示，過敏會在秋冬加劇，可能是夏季錯誤行為累積而來。中國醫藥大學附設醫院中醫兒科主任顏宏融醫師則說，欲改善秋冬過敏，提升夏季免疫力是關鍵！

夏季3NG行為　隱性發炎改變免疫走向

陳欣湄醫師說明，許多民眾忽略夏季抗敏的重要性，而以下三種夏天常見的行為，更埋下秋冬過敏症狀大爆發的種子。第一、冷氣、冰品不離身。身體在冷熱快速交替之下，容易造成冷刺激，出現打噴嚏、鼻塞、流鼻水等鼻過敏症狀。第二、環境不潔惹塵蟎。塵蟎靠食用人體的皮脂分泌物或角質為生，加上夏季高溫潮濕，易導致過敏原大量孳生。第三、隱性過敏不理睬。夏天過敏症狀通常較不明顯，多數人會選擇忍耐而未積極治療。但事實上，當身體長期處於隱性發炎狀態，長期下來易讓免疫系統傾向過度反應，久而久之會加重過敏的嚴重性。

對抗過敏　三伏天補充正氣增加免疫力

陳欣湄醫師以西醫理論解釋，過敏體質的形成是導因於身體免疫細胞TH2活性較強，為了抵禦過敏原釋出組織胺，造成紅腫、充血的現象。顏宏融醫師也以中醫理論強調，過敏的人多是虛寒體質，體內正氣不足，容易被外邪(如過敏原、冷刺激)影響。若體內長期正氣失衡，體質就會長期偏向邪氣旺盛的過敏反應路線，也就是TH2較活躍的免疫走向。甚至有可能誘發過敏基因表現增加，讓原本小時候過敏症狀不嚴重的民眾，就此開啟惱人的過敏生涯。

333抗過敏守則　三伏貼與益生菌雙管齊下

改善秋冬過敏，從三伏天增強免疫力開始！結合過去中醫常提及「冬病夏治」的概念，顏宏融和陳欣湄兩位醫師攜手推出「調整過敏體質333守則」，提醒有過敏體質的人，若不想秋冬時被過敏纏身，從夏季就有計畫地調整體質，在盛夏三伏天以三伏貼讓身體益氣固表，加上補充含有三種益生菌(LP、NCFM、LGG)的機能優酪乳或益生菌膠囊，幫助身體提高免疫力，避免秋冬過敏大爆發。

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資料來源：健康醫療網

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人的體重主要由荷爾蒙控制，荷爾蒙異常將導致肥胖，其中也包含致毒性的環境荷爾蒙。40歲的陳先生（化名）屬於重度肥胖（身體質量指數BMI 38.6），體重破百公斤，檢查後發現陳先生體內有多種塑化劑，當中的鄰苯二甲酸二甲酯（DMP）還高於國衛院標準參考值的第95個百分位；60多歲的李阿嬤(化名)也是重度肥胖（BMI 35.1），檢測 DMP等塑化劑毒物也在超標的第90個百分位，醫學文獻顯示，環境荷爾蒙已被視為是肥胖因子(environmental obesogens)， 肥胖者需警戒生活環境當中的長期與高度毒素暴露。

國際醫學權威新英格蘭期刊2017年六月出爐的最新研究顯示，全球近三分之一人口屬於肥胖(obesity) 或過重 (overweight)，2015年累計超過四百萬人的死亡歸因於肥胖相關疾病!康聯預防醫學顧問陳俊光醫師根據多年來就診的肥胖個案，發現肥胖患者的環境荷爾蒙指數近年來皆有相對偏高趨勢，研究顯示，環境荷爾蒙暴露能改變個體脂肪細胞基因(adipose gene)發展，進而引發肥胖問題，實在不可不慎！

全球肥胖人口的快速飆長，包括環境荷爾蒙在內亦形成引發肥胖的不定時炸彈，康聯預防醫學顧問陳俊光醫師指出，環境荷爾蒙又稱為內分泌干擾物質，是指一群結構類似人體荷爾蒙、並可干擾人體正常荷爾蒙功能的外來化學物質，由於它擾亂了脂質的代謝，改變脂肪細胞的發育過程、增加脂肪組織中的能量儲存，以及干擾控制食慾和飽足的神經內分泌，進而激發肥胖病，因此又稱為「致胖因子」（obesogens)）。

環境荷爾蒙大部分是來自人工合成的化學品或生活用品，例如塑膠、個人保養品、化妝品等。這些用品可含有塑化劑（Phthalates）、防腐劑(Parabenes)、雙酚A(BPA)、三氯沙(Triclosan)、部分重金屬、阻燃劑，以及不沾鍋的防沾塗層原料-全氟烷化合物等，都屬於荷爾蒙干擾物質。陳俊光醫師強調，食安問題近年不斷發生，舉凡食衣住行育樂、柴米油鹽醬醋茶等不時傳出化學毒害：環境荷爾蒙早已全面入侵你我的生活，對國人的肥胖危害造成重大影響 。

康聯預防醫學提供五個健康小撇步

1.減少使用塑膠容器　2.少吃碗裝泡麵與罐頭食品　3.飲食均衡、多吃蔬果　4.多喝水　5.力行333運動原則：每周運動3次，每次超過30分鐘，運動的強度心跳每分鐘130下。333運動方式可讓身體促進新陳代謝，加速排出體內毒素，改善身體機能。

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熟女拉「頸」報　雙波拉提甩火雞脖

年齡祕密　火雞脖露餡！

年齡是女人不能說的祕密，但是明眼人還是能從女人身上的蛛絲馬跡猜測到實際年齡，譬如說「脖子」。醫學美容專科醫師王俊堯指出，頸部是很多人保養時容易疏忽的死角，如不多加注意，很可能演變成洩露年齡的「火雞脖」。

日前一名40歲OL，長期忽略頸部保養，驚覺頸部猶如火雞脖一般，布滿深淺不一的皺紋，與臉部肌膚產生極大落差，於是求助於醫學美容，經適當治療後，成功改善頸部鬆弛情況。

缺彈性少保濕　低頭族也是幫兇

王俊堯醫師表示，隨著年齡的老化，人體皮膚會逐漸缺乏彈性，加上保濕能力降低，接下來就會產生鬆弛與皺紋的情況，猶如火雞般有著一條條橫紋的火雞脖，老化情況約在30-40歲間越趨明顯。加上現代人人都是低頭族，不知不覺中使頸部肌肉反覆擠壓，更加造成頸部皺紋橫生。

借助醫美儀器 　「電波二合一」效率更加倍

此外，由於外用的頸部保養品大多只能作用在表皮層，偏向保濕效果，若要改善到較深層的組織皮層，建議可借助醫學儀器。現今對於肌膚鬆弛的治療種類繁多，從侵入式手術到非侵入式的電波、音波都有，但頸部拉皮手術相對複雜且恢復期長；不過如是電音雙波治療，治療效率較好，恢復期期短、術後即可上妝，頗受上班族喜愛。

王俊堯醫師進一步補充，目前新式電音雙波二合一拉提治療，先以電波作用較為淺層肌膚，增強皮膚表面的緊實度；再以音波作為關鍵，直接加熱到電波達不到的筋膜層，同時進行，比以往治療更有效率，成為愛美人士一大福音。

慎選療程、醫師　持續保濕防曬讓美麗加分

以頸部、下巴來說，頸部皮層較薄，適合施打治療深度較淺頗的電波，而下巴部分皮層厚，還可能合併雙下巴問題，則適合施打治療深度較深層的音波，讓電波、音波各司其職，效率自然提升。

王俊堯醫師也提醒，在治療後，皮膚可能出現短暫的輕微紅腫，大多一天左右就會消褪，建議術後仍需加強保濕及防曬。呼籲愛美的消費者，即便是非侵入式療程也須在合格醫療院所執行，且經由經驗豐富的醫師操作，才能確保療程的安全性，讓自己顧好面子的同時也能避免造成肌膚損傷。

資料來源：健康醫療網

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生理年齡測試系統　掌握健康更精準

多數人只知自己身分證上的年齡，卻忽略生理年齡的重要性！近年健康養生成為人人關注的話題，對於健診的期望也越來越高，從「早期發現，早期治療」進化成「早期預防」，甚至已希望能將「疾病預防」、「健康促進」、「老化管理」予以整合，換言之，對於想擁有健康的人，健檢報告不該只是難懂的數據，而是能夠清楚傳達更多訊息，甚至提供具體建議協助受檢者管理健康。

生理年齡測試系統　準確評估個人健康

目前MEDIAGE年齡檢測系統已與韓國230家醫院和健檢中心合作，是現今擁有最高解釋能力（R-Square=82%）的醫學生理年齡測試系統，只要輸入相關健檢資料，就能算出「醫學生理年齡」與「代謝症候群生理年齡」並進一步根據受檢者狀態提出專屬的健康改善方針，進行減齡抗衰計畫。

邁超高齡社會　自主管理健康勢在必行

國際權威醫學期刊《刺胳針》（The Lancet）指出，2030年韓國將取代日本成為全球最長壽命的國家。為避免醫療支出拖垮財政，韓國政府積極推動老人病與慢性病的預防，可預期MEDIAGE未來將被更廣泛地應用。

根據統計台灣2017年年2月，老年人口首次超過幼年人口，更預估2026年即將邁入超高齡社會，再加上目前台灣罹患三高的人相當多，裴博士為此特別比較韓國、台灣民眾的「代謝症候群生理年齡」，結果發現台灣民眾比韓國民眾年輕0.86歲；在「醫學生理年齡」上，發現台灣民眾比韓國民眾老化0.92歲，MEDIAGE年齡檢測系統的引進，將讓台灣的民眾可以自主管理健康，也將為預防醫學盡更大的力量。

推互聯網概念　健康平台照護民眾健康

除此之外，醫療大數據還能預測未來罹患疾病的風險，進一步提出個人化的評估分析與健康促進處方。為照顧每位注重健康的人，哈佛健康事業運用互聯網和健康數位平台，設立「愛聯康」平台，不但可以線上發問、記錄自己的健康狀況，還有動態分享等多元機制，哈佛健康事業王欽堂董事長期盼更多健診中心加入，共同為促進國人健康而努力。

資料來源：健康醫療網

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肺炎高居10大死因第3　接種疫苗防感染

根據衛福部所公布國人最新死因結果顯示，肺炎為國人10大死因第3名。由於最近流感肆虐，再加上流感併發肺炎最常見的致病菌肺炎鏈球菌，已出現單一抗生素治療失效的狀況；因此，醫師特別呼籲民眾能夠接種肺炎鏈球菌疫苗，增加保護力，預防肺炎感染。

防流感併發肺炎重症　接種肺炎鏈球菌疫苗

肺炎不只是10大死因排名第3，根據衛福部統計，肺炎死亡率增加幅度更是10大死因之首，而且其中有9成是65歲以上長者。由於今年流感疫情尚未降溫，6月8日至6月24日全國類流感門急診就診人次，單週就達12萬人次；而且類流感症狀有併發肺炎重症的危險，民眾應特別注意。

台灣社區型肺炎中，最常見的細菌是肺炎鏈球菌，不但會引起肺炎，也會造成敗血症、心內膜炎、腦膜炎等侵襲性的肺炎鏈球菌感染症，進而導致重症或死亡。所以，疾管署建議，65歲以上未曾接種過肺炎鏈球菌疫苗的長者，可自費接種。

肺炎鏈球菌是超級細菌　具高抗藥性

另外，值得注意的是，世界衛生組織（WHO）已將肺炎鏈球菌列為12種抗藥性高的細菌之一，《美國呼吸及重症醫學雜誌》一篇分析25萬名社區型肺炎患者所做的抗藥性研究，也指出每4位肺炎患者就有1位出現單一抗生素治療失敗，失敗比例高達25.7%。

台大醫院小兒部主任黃立民醫師表示，台灣具有盤尼西林抗藥性的肺炎鏈球菌高達6成，臨床治療常需使用後線抗生素。所以，若患者罹患肺炎鏈球菌肺炎、年紀大、合併有肺部慢性肺病、癌症、糖尿病、氣喘等疾病，更容易出現抗生素治療失效的狀況。

40歲男子肝硬化　肺炎鏈球菌感染險喪命

彰化基督教醫院胸腔內科主治醫師紀炳銓指出，門診上，曾收治一位40歲因為飲酒出現早期肝硬化病人，不幸罹患侵襲性的肺炎鏈球菌感染症，導致嚴重肺炎後又引發膿胸，差點呼吸衰竭，除了戒酒外，也建議接種肺炎鏈球菌疫苗。

因此，醫師建議，包括65歲以上年長者，還有本身有癌症、慢性肺疾病、糖尿病、肝硬化、中風、慢性腎臟病、免疫功能缺損異常、神經性疾病、使用類固醇或免疫抑制劑、先天性心臟病、HIV感染、無脾症或脾臟切除的患者，也需要施打肺炎鏈球菌疫苗來增加保護力。

資料來源：健康醫療網

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