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從《那些年》、《致青春》、《同桌的你》到《匆匆那年》，每一次青春題材電影的上映總是能颳起一股青春懷舊風，讓每一個人都沉浸在濃濃的回憶中。青春是彌足珍貴的，包括青春里的愛情、友情、理想乃至年輕的容顏……

不管我們是正青春，還是在苦苦追尋着逝去的青春，留住青春臉是很有必要的。青春很難留住，我們可以把青春延長。

青春臉標配——蘋果肌（顴部脂肪）

幾部青春題材電影的女主角，每個人臉上都有着青春甜美的蘋果肌（顴頰部脂肪組織），可見擁有飽滿的蘋果肌是青春臉的標配之一。

不過，隨着年齡的增加，蘋果肌會逐漸萎縮，面中部變得平坦或凹陷，使人顯得衰老。想要保持飽滿的面部，可以通過填充蘋果肌，使面部輪廓線條變得更加流暢、柔和，變得更加甜美、青春。豐蘋果肌可以通過自體脂肪移植或注射玻尿酸的方式來實現~

玻尿酸注射填充蘋果肌

除了可以解決眼睛下方的蘋果肌凹陷問題，使面部線條變得柔和了，還可以達到改善眼部下方淚溝的效果，整個臉即刻變得立體而生動，可謂一箭雙鵰。其優點是效果立見，易於塑形，並且表情自然，效果持久。

自體脂肪填充蘋果肌

從身體腰腹、腿等脂肪較豐厚的部位吸出脂肪，注射到需要豐盈的蘋果肌。注射后，臉部就會迅速從平板變得立體，看起來圓潤且和善，微笑時蘋果肌部位更顯得柔美、自然。取材完全來源於自身脂肪，能夠與原有脂肪層很好的共存，無任何排異，一般注射一到兩次可以達到很好，並且持久的效果。

青春臉標配——卧蠶

輕輕一笑，彷彿一切都可以被原諒了。在形容青春片女主角時，人們有了這樣的共識。確實，看着那些年輕的容顏，放肆的笑容，你還能說卧蠶不重要麼?

卧蠶其實就是笑的時候下眼睫毛下方凸的部分，實際是由眼輪匝肌構成。平時看來略為豐滿無紋路，笑起來則小小鼓起，隱約看出卧蠶的形狀，可讓眼睛帶有親切的魅力，讓雙眸更加動人。

正因為卧蠶的魅力，很多沒有卧蠶的人都會通過注射玻尿酸或自體脂肪豐卧蠶的方法來塑造可愛的卧蠶，以增加自身的顏值。

青春臉標配——酒窩

有酒窩除了可以讓面部更有光彩之外，據說有酒窩的人比較受異性歡迎，女生如果有酒窩的話桃花運就會很旺，會讓異性覺得很可愛，很陽光。

在醫學美容上，擁有一個或者一對迷人的小酒窩並不難，是可以通過酒窩成形術實現的。現在酒窩成形術一般有兩種手術形式，結紮法和切開法，兩者各有優劣。

切開法

在口腔的頰粘膜上切一個2厘米的豎口，將粘膜和肌肉分離，剪除少量的肌肉和脂肪組織，然後在切口裡將肌肉和真皮縫合，這樣皮膚上也會出現一個淺凹，最後將粘膜縫合。這種方法是比較常用的，效果值得肯定，但是酒窩不一定每個人都適合，還是要根據自身條件出發。

結紮法

就是在頰部適合的酒窩位置，用絲線將肌肉和真皮相連，形成一個凹陷。這種方法不適合面頰部脂肪較多的求美者。

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俗話說，一個人的鼻子決定了一個人的氣場和氣質，細數國內外女星，范冰冰、安吉麗娜朱莉乃至早起的瑪麗蓮夢露等有氣場的女星都有一個精緻的鼻子。

有很多人問：隆鼻后鼻樑容易坍塌嗎?隆鼻后鼻子為什麼會變紅嗎？今兒就給大家科普一下，關於隆鼻的哪些事兒

1

鼻部整形最應該關注什麼

鼻部整形一定要保證鼻子與面部的和諧。鼻部整修一般涉及到植入物的問題，應該關注如何選擇植入物，也就是隆鼻的材料，是假體材料包括了膨體以及硅膠，還是選擇自身材料即肋軟骨或者耳軟骨，還是採用注射類的材料。這需要和醫生進行溝通，結合自身特點而定。

2

隆鼻后假體會不會外露

取決於三個比較重要的問題，一是患者自身的組織厚薄，二是醫生植入的層次深淺，三是是否選擇了合適的植入材料，以及植入物的大小是否合適。

3

隆鼻后的鼻樑會容易塌陷嗎？

一般不會。

4

手術后鼻子為什麼會變紅

部分人的皮膚比較菲薄，手術后的假體刺激容易引起皮膚紅，或者一味的追求過高的鼻樑，也可能會出現紅。或者局部有炎症反應。部分人可能通過再次手術修復解決。

5

鼻部整形的恢復期要多久

要看手術複雜程度。一般是術后5-7天左右拆線，消腫大致需要1－3個月，因人而異，有人可能需要半年。

6

隆鼻后，眼睛會向中間靠攏嗎？

會有一定的作用，對於輕度的內眥贅皮，同時鼻根低平的人來說，墊高鼻樑有助於將兩個眼睛之間的距離拉近，減輕內眥贅皮。

7

注射隆鼻的效果好嗎?

注射隆鼻對修復特定部位特別有效，比如小幅墊高鼻尖、鼻根，不過一般不適合大量注射墊高鼻樑的情況，那樣鼻樑會顯得比較寬，過假。

8

隆鼻的填充物會不會有副作用?

目前的國家葯監局允許的填充物或者假體都是安全的，沒有毒副作用。

9

剛做完鼻部整形能戴眼鏡嗎?

鼻子完全固定之前，不建議戴眼鏡，因為戴眼鏡有可能讓鼻子變形移位。通常，醫生會禁止整形者在術后3-4周內戴眼鏡。

10

隆鼻會改變臉型嗎?

會!面部會顯得立體，一般可以使得臉型變窄。

11

隆鼻就是墊鼻樑嗎?

不是，隆鼻涉及到鼻根，鼻樑，鼻頭以及鼻小柱等等的考量。不只是單純的墊高鼻樑。

12

為什麼鼻子和下巴一起整，最好呢?

鼻子、下巴、頸部之間的關係決定了面部的美學比例，僅僅做鼻子的整形，面部整體輪廓還是有可能存在比例不協調的問題。而最理想的下巴尖是嘴巴和下巴連接的線條。

研究人員發現，隆鼻和墊下巴手術的成功結合可產生持久不變的整形效果。主管研究員表示：“單獨的隆鼻手術的確可以產生穩定的面部輪廓改善效果，但要想達到最佳整形效果，隆鼻和墊下巴的結合就很有必要，也是基本前提。”研究人員強烈建議，對於下巴短小的人來說，墊下巴手術和鼻部整形手術一起做，會是最好的解決方案。

現在有越來越多的整形醫生認為，多個項目組合起來做是個很好的整形方案，其實不僅僅是因為這樣可以幫求美者節省花費、減少額外恢復期，更重要的是，它能從整體出發，讓整形效果更協調。

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便秘可謂臨床常見疾病，多見於中老年人。形成原因諸多，如嗜好食用辛辣食物，飲食失調，久坐少動，生活不規律，疲勞過度等。更主要的是人到老年，各臟器功能逐漸衰退，且因老年人牙齒脫落，咀嚼不方便，缺少膳食纖維的攝入，會導致胃腸肌肉蠕動緩慢，久則津少便秘。常言道：“要想長生，腸中常清，要想不死，腸中無滓。”長久便秘，腐敗發酵的氨、硫化氫、吲哚、胺類、亞硝酸等有害物質和有害菌產生的內毒素，就會被機體吸收入血，分佈至全身。俗話說：“一天不排便等於抽了三包煙”，那麼老年人便秘會產生哪些危害呢？

老年人便秘會產生哪些危害呢？

1.影響老人身心健康老年人習慣性便秘，尤其是持續性頑固便秘，常給他們帶來食慾不振、疲乏無力、頭暈頭痛、精神萎靡或煩躁不安，睡眠不好、嚴重失眠等痛苦。有的因長時期服用瀉藥，使得瀉藥也已經難以奏效，不得不靠灌腸來排便，更加使他們苦不堪言，焦慮不安。

2.加重老年病病情，甚至帶來嚴重後果 如老年人最多見的肺氣腫、肺心病，常因便秘而咳嗽加重；患高血壓、動脈硬化、冠心病等心腦血管病的老人，常因便秘，用力排便，增加腹壓或用力過猛而使血壓驟升，造成腦血管破裂而發生腦出血等急性腦血管病，嚴重者會導致猝死。

3.易發生糞塊堵塞性腸梗阻老年人腸運動功能減弱，部分易於發生便秘，使糞便長時間在腸道滯留，導致“糞石”形成，如果糞石積存過多，可導致發生堵塞性腸梗阻。

4.易誘發憩室病和憩室炎 老年人胃腸平滑肌張力減弱，便秘時，排便過於用力，使腸腔內與腹壁之間壓差增大，腸壁薄弱部位膨出而發生憩室；而便秘又易造成憩室炎。

5.便秘是老年人易患結腸惡變的因素之一 便秘使糞便通過腸道的時間明顯延長，以至使糞便中各種致惡變物質濃度升高，與結腸黏膜接觸時間延長。致惡變物質與結腸黏膜長期不斷地接觸，就容易發生惡變。因此，長期便秘有增加老年人患結腸惡變的潛在危險。

6.大腸息肉出血及惡變患有大腸息肉的老年人，便秘容易導致其出血，同時還會促進大腸腺瘤性息肉的惡變。

7.易引起脫肛及痔瘡老年人體虛，盆腔肌肉鬆弛無力，便秘容易引起老年人直腸脫垂，即脫肛，也會引起痔瘡的發作和加重。

老年便秘簡單易行的治療方法：

①養成定時排便的習慣。每天定時如廁1-2次，早餐后30分鐘因胃結腸反射，是排便最佳時期，也可根據個人排便習慣自行調整。如無便意，起初可應用開塞露納肛誘導排便（10-15天），每次排便5-10分鐘（無論排便量多少及有無排便不盡感），避免久坐、久蹲用力排便（會加重盆底功能紊亂），建立排便的生物鍾。

②老年人平時應多吃些含纖維素多的食物。如粗製麵粉、糙米、玉米、芹菜、韭菜、菠菜和水果等，以增加膳食纖維，刺激和促進腸道蠕動。芝麻和核桃仁有潤腸作用，老年人也可適當多吃一點。

③多喝水。每天應保證喝水1500毫升，特別是每天形成定時大便習慣，便前飲淡鹽水一杯，要思想鎮靜，盡量排除雜念，集中注意力，深呼吸氣，於呼氣時意想此氣下行小腸致直腸排便。

④腹部按摩。仰卧在床上，鬆開腰帶，屈曲雙膝，兩手搓熱后，左手平放在肚臍上，右手放在左手背上，以肚臍為中心，順時針方向按揉，早晚各十分鐘。此外，腹部的穴位刺激對於增加腸蠕動、改善老年人便秘也很有好處。在此特為老年便秘患者搭配一組“排便穴”，具體穴位如下：支溝、氣海、關元、天樞。

⑤適當參加體育運動。老年人應適當地參加體育運動，特別是要進行腹肌鍛煉，以便增強腹部肌肉的力量和促進腸蠕動，提高排便能力。適當的快步行走和慢跑也可使腸管受到震動，促進腸管蠕動，有助於解除便秘。對於因病長期卧床的老年人，家人可給其做腹部按摩，由右上腹向左下腹輕輕推按，以促進其腸道蠕動。

⑥中藥茶飲。老年便秘者，腎陽虧虛、精血虧虛者居多，便秘的同時往往伴有：腰膝酸軟，頭目眩暈、怕涼，夜尿頻，小便清長等情況。若您有以上癥狀，您可以用下方代茶飲來輔助通便：當歸10克 牛膝5克 肉蓯蓉10克 澤瀉3克 升麻2克 枳殼3克。

小結

總之，老年人便秘是老年人普遍存在的一種疾病。老年人應該生活規律，盡可能多食用一些膳食纖維類食物，養成良好的生活習慣，適當參加體育運動。針對自己的實際情況，選擇一些副作用小的治療方法治療便秘，能夠用外用的方法解決便秘，不用內服的方法治療，以免由於藥物的副作用而引發其他病變，造成不良後果。

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         冠狀動脈微循環，對大多數患者而言還是個陌生詞彙，但冠狀動脈微循環障礙對冠心病病人的影響在心血管領域已日益得到重視，那麼到底什麼是冠狀動脈微循環呢？今天小編就給大家簡單介紹一下。

 什麼是冠脈微循環？

 現代醫學對血管系統的認識從大血管依次分為中、小血管和微血管，冠狀動脈微循環，簡單來說就是冠狀動脈微血管中的血液循環。冠狀動脈微循環系統是由冠狀動脈微血管（包括微動脈(直徑<300μm)、毛細血管(直徑5-8μm)和微靜脈(直徑<500μm)）構成,其作用主要是調節心肌的血流灌注,在心肌供血方面起着重要作用。

冠脈微循環障礙有哪些危害？    

醫藥文獻多次報道，大多冠心病患者都存在不同程度的冠脈微循環障礙（冠脈微循環障礙是指當微循環系統受到一種或多種不良因素影響出現異常時的微循環改變,主要表現為微血管中血行不暢，血流瘀滯，流態改變等。也有學者稱之為冠脈微血管功能不全）。冠狀動脈微循環障礙直接影響冠心病的發生、發展、治療和預后。有研究提示有51%男性冠心病病人及54%女性冠心病病人合併冠狀動脈微循環障礙,且此因素與主要不良心血管事件相關。基於微循環障礙對冠心病病人預后的嚴重影響,2013年歐洲心臟病學會(ESC)重新定義穩定性冠心病為:不僅包括冠狀動脈粥樣硬化性狹窄,還考慮微血管障礙和冠狀動脈痙攣導致的由運動或應激引起的胸部癥狀。同時，冠脈微循環受損是決定急性冠脈綜合征（AMI）預后的獨立危險因素。

冠脈微循環的檢測       

冠脈微循環與心血管事件有如此大的關聯性，因此檢測患者的冠脈微循環情況對查看血栓風險和預測不良心血管事件有很高的臨床意義。但冠脈微循環的檢測操作複雜，不易進行，因此臨床上經常選擇簡便、易操作、價廉、可重複的外周微循環檢測對冠心病患者的心功能及預後進行動態觀察。甲襞微循環檢測作為一種外周微循環檢測，具有快速、簡便、無創傷、易被病人接受等優點，檢測結果能夠相對客觀地證實冠心病患者是否存在着心臟微循環障礙。因此甲襞微循環檢查有助於冠心病的診斷，為早發冠心病，尤其是心血瘀阻證型提供了客觀指標。為此西苑醫院心血管科利用甲襞微循環檢測等技術對進行專業的臨床性評估，從而篩選出易發心血管事件的高危人群。如果您是穩定性冠心病患者，不妨也來檢測一下自己的“微循環”吧！

中醫藥對冠脈微循環障礙的改善作用    

若通過冠脈微循環監測，發現自己的冠脈微循環存在一定問題，則可以在科學使用西藥的基礎之上結合中醫藥治療。國內眾多中醫學者用中醫藥對冠脈微循環進行了大量基礎和臨床研究，發現中醫藥能有效改善冠脈微循環障礙，與西藥相比較，中醫藥治療具有多層面、多靶點和個體化治療的優勢，更易發揮使機體恢復陰陽平衡的作用。

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帕金森病主要有震顫、僵直、運動障礙、走路不穩等癥狀。到了中晚期，中線癥狀尤為明顯，患者往往出現步態障礙、吞咽發聲困難。除了藥物、手術治療外，功能鍛煉也很重要。今天就步態障礙這一困擾教大家在家中如何應對。

      帕金森步態障礙的患者重心是向前移的，跑步存在危險性，所以不推薦這種鍛煉方式。那麼什麼樣的方式比較好？

可以試試“大步向前走”。這種運動量不是很大但是效果很好，患者長期堅持將受益匪淺。鍛煉時建議患者在比較熟悉的環境，比如客廳或走廊等空曠的地方進行訓練，一般是五到十米的距離。患者雙眼直視前方，身體直立，起步時足尖要盡量抬高，先足跟着地再足尖着地，跨步要盡量慢而大，兩上肢盡量在行走時作前後擺動。其關鍵是要抬高腳和跨步要大。（鍛煉時最好有其他人在場，可以隨時提醒和改正異常的姿勢）。

有的患者在起步和行進中，常常會出現“僵凍現象”出現，腳步邁不開，就象粘在地上了一樣。遇到這種情況，可以採用下列方法：首先將足跟着地，全身直立站好。在獲得平衡之後，再開始步行，必須切記行走時先以足跟着地，足趾背屈，然後足尖着地。在腳的前方每一步的位置擺放一塊高10-15公分的障礙物，做腳跨越障礙物的行走鍛煉。

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不少人有午睡習慣。午睡既緩解大腦疲勞，又補充體力，對保持健康意義重大，尤其中老年人。然而對許多白領來說，午睡是個奢侈品，多數公司不提供午休時間和條件，只能趴在桌子上將就着打個盹。可一覺醒來，雙眼朦朧，頭腦模糊，頸痛腰酸，好不自在。為什麼呢？
原來，頜面向下或側向枕臂趴桌午睡，使脊椎呈反屈或扭轉的不良姿勢。頸椎會前屈或側旋，與頸椎本應前凸的正常生理弧
度相反；若側面向桌，則頸椎被迫旋轉450—900，頸椎與頸部肌肉必然因此受累。趴桌午睡醒后，最明顯的感受是脖子僵硬，有
“落枕”樣不適，頸肌痙攣，頭偏向患側，肩部上聳；一側或雙側手臂出現放射性痛或麻木無力。長此以往，癥狀會變重，直至
發展為頸椎病，特別是神經根型頸椎病。
同樣道理，上身前伏撲桌，腰背部后凸隆起，與腰椎前凸的正常生理弧度也相反，造成腰背韌帶、肌肉的過度牽拉。扭曲體
位下，即使中午小憩15~30分鐘，也會產生頸痛腰酸等不適感。久而久之，頸腰椎及其韌帶、肌肉會發生勞損，影響脊椎生理平
衡，進而造成椎間盤退變乃至突出，出現一系列頸腰椎疾病。趴桌午睡不僅不得益，反而影響正常工作和生活。
趴桌午睡更嚴重的情況是造成上肢肌肉緊張直接卡壓神經，導致手癱。有報道，俄羅斯酗酒男子醉酒後多倒地就睡，一覺難
醒，較久維持某種睡姿，特別是側睡。受體重壓迫的上肢肌肉等組織卡壓臂叢神經或重要血管，以致醒來大吃一驚，發現一側上
肢已經癱瘓了。趴桌午睡的危害由此可見一斑，令人警醒。
為避免發生頸腰椎病，實在需要午睡者，睡時最好在桌上墊一軟枕；或調低椅子高度，減少上身下伏幅度；且不宜久睡。另外，可訓練坐着睡，坐睡比趴睡好，最好選擇一張高背椅，帶上 U型護頸枕，讓頸椎有所依靠，那就更好了。
如果趴桌午睡后出現不適癥狀，應儘快到醫院就診，明確診斷，及時治療。

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最近，伊能靜又火了，不光是生下了小公主，更重要的是做雙眼皮秘密被泄露了。請看下圖

其實，伊能靜早就公開強調過：“嚴格說起來，我不是單眼皮，是內雙，有時看起來有雙眼皮，有時不明顯，所以發第二張專輯時就去割成雙眼皮。”而且，割雙眼皮早已成為敷面膜、打香水這類稀鬆平常之事，既然伊能靜早已大方承認過，當事人都不介意，網友又何必爭論不休呢。

在八大處整形布仁看來，與其爭論伊能靜是否整形，不如討論一下如果讓雙眼皮做的更自然，更無痕，如果不是因為照片上那兩道深深的痕迹，估計也不會引起軒然大波。

注：與上圖是同一人

很多人都以為，開雙眼皮是件很簡單的事，開兩道口子，小手術而已，誰都能做。要這麼說來，這世界上也確實沒什麼難事，哪怕是開火車、開飛機，現在都可以由程序自動控制了，誰不能開呢，可要做好就難了。一片地，有些人能種出一片花海，可有些人卻只能種出苦瓜。做雙眼皮也是一樣的道理，有些醫生割下去，讓你睡覺也閉不上眼睛，有些醫生卻能做得逼真，宛如天生。這絕對不是運氣問題，而是醫生學術研究深度和多年的臨床經驗決定的。

為何傳統的雙眼皮容易造成疤痕，八大處整形布仁早就說過，傳統的雙眼皮只注重眼部皮膚的處理，而內在的肌肉絞力、韌帶的走向，統統不予重視，要知道這可是皮膚運動的根源所在啊，如果沒有肌肉和韌帶的牽引，雙眼皮又怎麼會自然呢，每天我們要眨眼一萬次，如果不把雙眼皮內部結構處理好，怎麼會不留疤痕呢？

   術后兩年

八大處整形布仁多年的經驗總結就是，如果皮膚、肌肉、韌帶都處理到位，術后就不會留下明顯疤痕，即使閉眼時也不容易被親近的人看出來。而且層次、條理順了之後，術中出血量也比較少，恢復也會快，所以有的朋友，術后3天就開始化妝了。

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誤解一水光針可以在自己家裡注射？

不能。水光注射原本就是屬於醫療美容範疇，它同注射玻尿酸、肉毒素、膠原蛋白一樣。必須選擇專業醫生進行操作，否則出現差錯後果將不堪設想。

誤解二水光針永久有效？

不是。因為水光針成分注入進體內會被代謝，所以效果是有限的。水光針效果保持時間還會因每個人皮膚問題輕重，注射次數多寡不同而有所區別。

一般來說，一次注射后的效果可以維持1-2個月，注射一個療程後效果維持時間會大大加長，效果會持續1年左右，當然皮膚特別乾燥，皺紋特別重的人在注射頻率不高的情況下效果會大打折扣。

誤解三水光針成分越多效果越好？

不一定。每個人的皮膚情況不同，問題不同，只有搭配出最適合自身皮膚的針劑，水光針才能發揮最好的效果。這也是為什麼，水光針這種複合配方針劑特別火爆的原因所在。

水光藥物的配比不是越多越好，我們應該着重針對患者皮膚問題給予對症改善治療。而使用最少的藥劑解決顧客最真實存在的問題，這才是水光注射的根本。

誤解四水光注射一次就可以了？

不一定。有的人肌膚乾燥如荒地，有的人油光滿面如草原，有的人肌膚水嫩如森林，將同樣的水倒入不一樣的土地里，得到的作用也是完全不一樣的。所以水光針的注射次數因人而異，並不是固定不變的。

皮膚情況一般的人，最初可每月做一次注射，3-4次作為一個療程。如果皮膚情況不好，膚色及皺紋都比較嚴重，可以繼續進行注射進而改善，建議每2個月注射一次。

誤解五水光針就能一次解決祛斑，祛魚尾紋?

這個說法不是不對，只能說是不準確。雖然水光針各種萬能，但對於黑頭、斑、深層皺紋、痘坑都沒有特別效果，只有淡化斑痕、祛除細紋的輔助作用。

有人會說水光針中肉毒素就有除魚尾紋等動態紋路的作用呀?是的，這是沒錯，不過水光針注射在真皮層，並不是注射至肌肉層，所以水光針中的肉毒素祛除深度動態紋的效果並不顯著，只能淡化細紋。

誤解六為什麼我打完水光針沒有效果？

不是。水光針注射不是粉底，即刻就能讓你擁有看似無暇的肌膚。它是從肌膚深層補水，改變你的肌膚狀況，所以剛剛注射水光針時，肌膚還處於修復狀態，注入的玻尿酸還在吸收水分，大概一周后才能看到效果。

誤解七做了水光針停用后，皮膚比以前還差？

不會。水光針不是激素，不會有依賴性，停用皮膚就變差這個說法不存在。

另外，皮膚都是需要保養的，水光針是日常護膚品以外的保養，等於增強補水，加強營養的過程。就算是再好的皮膚，如果你疏於保養，皮膚也會慢慢的變差，這是很正常的事，這又不是水光針的錯，皮膚需要定期保養維護，皮膚變好了更要懂得維護。

誤解八水光針里的玻尿酸，和注射用玻尿酸有什麼區別？

有區別。玻尿酸（即透明質酸）是水光針的經典注射成分，分子大小和結構與其功能特點密切相關，微整形用的玻尿酸都是經過交聯的，這樣進入皮膚后才能有一定體積，既不易被皮膚快速分解代謝，又能將需要豐盈或矯正的部位撐起來。

可是水光注射是將玻尿酸注射入真皮層，屬淺層注射，為了注射后皮膚表面不出現突起，適合用交聯、分子量小的玻尿酸，只有這種玻尿酸才好被肌膚吸收。

誤解九注射后長痘，長痤瘡是副作用？

不是。首先我們要根據皮膚問題明確診斷。長痘的肌膚是綜合性引起的，如女性生理周期，天氣原因，身處周邊環境以及後期的保養等。

水光針注射沒有這些副作用的

誤解十水光針注射后，三天不能洗臉？

不會。上午注射的晚上可以洗臉，下午注射的建議第二天早上洗臉。術后3天內建議化淡妝，3天之後可以正常化妝。水光注射之後運動等日常生活都不會有影響。

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最近各地出現持續陰雨天氣，氣溫降低，有些帕金森病患者震顫加重，身體更加僵硬，抬腿行走等日常活動更加困難，而上廁所更是要人幫扶。給大家介紹一套適宜在家中進行的鍛煉方法。

每個動作做10次，根據個人的能力逐漸增加，以微出汗為最佳運動量；

請患者盡量選擇個人身體狀態比較好的時間進行鍛煉。

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