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為提升民眾對於癌症的重視及警覺，台灣腸癌病友協會於11/07（六）舉辦第四屆為癌而跑公益活動，共計千名跑者一起響應公益，挑戰6K微路跑，希望藉此活動讓更多癌友與民眾了解運動的重要性，進一步達到推廣全民齊抗癌之目標。

台灣罹癌人數屢創新高，平均每4分42秒就有1人罹癌。為提升民眾對於癌症的重視及警覺，台灣腸癌病友協會於11/07（六）舉辦第四屆為癌而跑公益活動，共計千名跑者一起響應公益，挑戰6K微路跑，希望藉此活動讓更多癌友與民眾了解運動的重要性，進一步達到推廣全民齊抗癌之目標。

台灣腸癌病友協會理事長王照元表示，癌症治療過程中，營養介入十分重要，同時也要搭配運動，增強抵抗力，才能挺過抗癌艱辛之路。台灣腸癌病友協會與台灣費森尤斯卡比連續四年舉辦為癌而跑公益路跑活動，每年都邀請癌友參與，除了希望藉由路跑活動傳遞健康的理念，更期許社會大眾能正視癌症、健康議題，也希望透過活動舉辦，帶領癌友走出罹癌的陰影，協助癌友克服心理的絶望與恐懼，本次活動特別邀請大腸癌、乳癌、胃癌、淋巴癌、肺癌、肝癌、頭頸癌的七類癌友鬥士與家屬參與，用實際行動攜手跑向彩色人生。

小發票大愛心　千名癌友一同守護顏損燒傷友

本次跑路活動不收取報名費用，號召癌友們發揮小小的力量將愛心持續傳遞出去，改以每位參賽者捐贈至少十張統一發票取代報名費，並將全數發票捐至「陽光社會福利基金會」，幫助更多顏損及燒傷者，給予弱勢族群更高的關懷。活動訊息一發佈就獲得到廣大癌友們的支持，更有許多治療中的癌友也攜家帶眷一起來參加，參加癌友說：「原先擔心為癌而跑會因為新冠肺炎疫情而停辦，看到今年還是如期舉辦真的很開心，也是我連續第四年參加為癌而跑公益路跑活動，雖然我跑不動，但每次都盡全力走完全程，這次我也帶著家人來跑，希望給現場所有的癌友鼓勵。」

遠離惡病質　營養補充讓抗癌更有力

除了運動之外，癌症治療與患者的營養照護密不可分，王照元理事長指出，根據臨床顯示，每5人就有1位癌症患者是死於營養不良非癌症本身。許多癌友在抗癌的路上往往因營養不良、身體虛弱導致減低化、放療治療的效果，甚至會降低患者的存活率，因此除了培養運動習慣之外，也要讓自己有更好的抵抗力去對抗病魔，若要避免因營養不良產生惡病質的情況，日常飲食應注意高蛋白、低醣、高熱量等原則，也可注意微量元素、魚油攝取，能使療程更順利，降低治療時的副作用並提升成效，成為患者在漫長治療路上強而有力的後盾。

頭頸癌患者行動支持癌友　用太鼓擊出最勇敢的樂章

癌症是長期抗戰，除了配合正規治療、專業營養支持與規律運動外，能夠盡情的享受治療後的人生才是最重要的。特別的是，今年的路跑活動，邀請中華民國頭頸愛關懷協會太鼓團為活動開啟序幕，頭頸愛關懷協會是由一群頭頸癌病友組成，這群頭頸癌病友經歷辛苦的治療後，面對一輩子顏面受損，甚至失去正常語言與吞嚥功能，為鼓勵頭頸癌病友能夠勇敢走出人群，特成立頭頸愛太鼓團，至今已有上百場表演，頭頸癌病友表示 ：「在抗癌的過程中，癌友真的很辛苦，對抗癌症真的不能單打獨鬥，我希望用我的雙手傳遞我的勇敢，用我的鼓聲，鼓舞更多正在對抗病魔的癌友們。」

關心腸久事　讓我們一起加油

台灣腸癌病友協會是國內第一個以病友為出發點的公益團體，成立十年來致力於提供正確的腸癌衛教知識，加強病友與家屬對腸癌的認知。本次「第四屆為癌而跑公益活動」非競賽性質，重點希望凝聚癌友向心力及力量，並強調正確營養是戰勝疾病的良藥，才有體力長期與癌細胞共處，養成三多一少的好習慣：多運動、多蔬果、多魚蝦以及少肉類，才能遠離癌症的威脅。

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臺北市立聯合醫院松德院區臨床心理科主任吳孟璋指出，「過勞」是一種身心耗弱狀態，長期處在高度壓力下的反應，表現出來的跡象，在生理方面可能有容易疲倦、腸胃不適、頸肩背肌肉緊繃痠痛、常生病的狀況；心理上則容易有焦慮、生氣、情緒低落、過度敏感、缺乏耐心、失眠、暴飲暴食等等反應。

工作壓力讓人喘不過氣來，除了體力負荷外，心靈也會過勞，日劇《半澤直樹》以「加倍奉還」一句經典台詞，在亞洲掀起熱潮，上班族可借鏡主角的職場生存術來紓壓。

不想起床上班、工作效率變低、忘東忘西……你很可能過勞了！臺北市立聯合醫院松德院區臨床心理科主任吳孟璋指出，「過勞」是一種身心耗弱狀態，長期處在高度壓力下的反應，表現出來的跡象，在生理方面可能有容易疲倦、腸胃不適、頸肩背肌肉緊繃痠痛、常生病的狀況；心理上則容易有焦慮、生氣、情緒低落、過度敏感、缺乏耐心、失眠、暴飲暴食等等反應。

如何覺察自己是否過勞？

吳孟璋說，最簡易的方法是檢視最近一週以來，自己有沒有好好的吃一頓飯（營養均衡、有充分時間）、睡眠是否充足安穩（至少睡6小時）、最近有無陪家人聊天等。或是可利用國民健康署健康九九網站的「壓力指數測量表」，評估自己的壓力狀況，如果超標，建議諮詢心理衛生專業人士，接受系統性的心理治療。

半澤直樹　教我們的職場紓壓術

適度壓力能讓人成長，但過度的壓力長期累積，一旦爆發往往難以收拾，日常生活需有排解壓力的出口，讓身心不致緊繃，創下收視佳績的日劇《半澤直樹》，就讓不少觀眾直呼大快人心。吳孟璋分析，劇中主角半澤直樹面對職場上不合理現象所展現的智慧，可供上班族借鏡。

「堅靭性」性格：半澤不輕易被打倒，面對困境勇往直前，並設法克服，不陷入悲觀情緒。這點可從小多培養成功經驗，碰到難關愈有自信克服。

有所堅持：半澤嘗試找出問題的答案，幫助客戶及銀行度過難關，為社會做出貢獻。此種「利他」觀點，會增加行動力，而不是僅從賺錢去考量。

不害怕衝突：半澤不像一般上班族當「悶燒鍋」，默默忍受上司不合理的指責或要求，而是清楚表達自己的態度與立場。除了能讓情緒有出口，也有助釐清與解決問題。

人際支持：半澤有幾位好同事，不但在職場上提供情緒支持，也能給予實質的幫助。吳孟璋說，人際支持很重要，如果居家附近有聊得來的朋友，隨時想找人就可以找得到，雖然網路很方便，但見面的親近感還是大不相同。

運動習慣：運動會改變腦內運作狀態，讓情緒穩定，提升專注力，也會產生腦內啡，令人愉快、較為正向積極。像半澤的嗜好是劍道，運動又紓壓，民眾如果難以抽空運動，午休健走是最方便的方式。

家人的支持也是關鍵。日劇裡，半澤最大的慰藉就是回家吃上一頓熱騰騰的晚餐，與妻子聊天。吳孟璋說，現代家庭組成以小家庭居多，家人需協調好工作與家務，職場狀況也可相互分享，多支持、少說教，一起分攤壓力，也有助凝聚情感。

壓力來襲時　可嘗試「放鬆練習」

壓力來襲時，可嘗試「放鬆練習」，例如正念呼吸、腹式呼吸，5至10分鐘即可，在吸氣、吐氣之間默念數字，同時嘗試感受暖流從頭到腳，放鬆末梢血管。吳孟璋表示，各種職場都可能碰到不合理情況，上班族若能理解這點，較不會陷入「為什麼是我」的情境，而會嘗試去解決。

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理想的乳房重建，需要整形外科與一般外科醫師於「術前」共同討論，依據不同病人的需求擬定適當的切除與重建對策。

一位正值青春年華的27歲少女，年紀輕輕就確診乳癌，經外科醫師診斷後執行左側乳房全切除術，雖然預後良好，卻也損失一側乳房，對妙齡女子而言實屬沉重。

乳房切除　理想重建前需評估

現今乳癌的早期診斷、早期治療，已讓許多女性遠離乳癌的折磨與身體的變形，但乳癌在治療上仍存在許多後遺症，其中最打擊女性癌友的莫過「乳房切除」。

亞東醫院形體美容中心主任湯月碧表示，乳房上皮膚是否保留足夠？乳頭乳暈是否能保留？健側乳房的大小、外型、懸垂度及相對位置等理想的乳房重建，開刀前都需要做適當評估。

三大類重建手術　找回自信與挺拔

理想的乳房重建，需要整形外科與一般外科醫師於「術前」共同討論，依據不同病人的需求擬定適當的切除與重建對策，湯月碧主任分享現行3大重建手術：

一、切除病灶及乳房減量法

適用於乳房量較大的婦女。若腫瘤位於乳房下部，外科醫師可使用縮乳術切除，至於乳頭乳暈切除與否，則可評估個案需求再行討論。此外，患者在經乳房部分切除術後會造成兩側乳房不平衡；因此，健側乳房也需行平衡手術，才能達到對稱及美觀。

二、乳房皮膚保留手術

適用於皮膚沒有被乳癌細胞侵犯者。此類病人可選擇適當大小、形狀的乳房植入物，以切除量為參考值，做立即性重建；選擇種類有矽膠袋或水袋，但水袋容易因磨損而流失體積，較不建議。

三、皮瓣顯微手術

適用於腹部肥胖、皮膚鬆弛的病人。乳癌範圍較大，需切除附近皮層而致皮膚缺損的患者，若癌細胞還沒進展到淋巴或全身轉移，則可進行局部肌皮瓣手術或腹部自由皮瓣做顯微手術轉移，開刀時間較長，且腹部會留下一條長疤，但可同時達到腹部拉皮之目的。

另外，湯月碧主任指出，針對乳頭乳暈切除的患者，也可於適當時候使用局部皮瓣及健側的乳暈皮膚移植，再配合少量軟骨植入重建乳頭，就可達到化龍點睛之效果。

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良性腫瘤在手術移除後再復發機率極低，而當神經組織被減壓後，神經功能有機會逐漸改善。

一名60歲林姓婦人，平時還可以從事鋼筋綁紮的工作，但有日突然覺得左腳開始感到麻木感，就醫時被診斷為糖尿病引起的神經病變，但是即使積極控制血糖，麻木感並沒有改善，反而雙腿也都無力，無法走路且連下床站立都有困難；在家人勸說與陪同下，輾轉至衛生福利部南投醫院就醫，經由神經學理學檢查發現此病情並不單純，進一步安排核磁共振檢查，結果發現其胸椎第九至十節脊髓內長了近4公分脊髓內腫瘤。

顯微手術解除下肢麻痺症狀　積極復健助恢復行動力

台北市立萬芳醫院神經外科蔡佳勳醫師(現支援南投醫院)藉由顯微手術取出脊髓腫瘤，術後患者便解除下肢麻痺癱瘓之症狀，數天後開始可下床活動，患者在接受積極復健治療後，現已恢復行走能力。

脊椎腫瘤易被忽略　手術切除復發率低

絕大部分門診病患因為肩頸背痛，手腳麻木無力而求診。蔡佳勳醫師表示，大部分為退化性脊椎疾病，但其實脊椎腫瘤卻是最容易被輕視的病因；一般而言，良性腫瘤在手術移除後再復發機率極低，而當神經組織被減壓後，神經功能有機會逐漸改善。

神經脊髓有異狀　盡快就醫避免錯過治療黃金期

林姓婦人於門診定期追蹤，幾個月後透過核磁共振檢查證實胸椎第九第十節脊髓內腫瘤不但已完整移除，神經組織已被減壓，而且腫瘤並無復發的現象。林姓婦女術後也恢復得相當好，穿戴背架下可行走，也可以自己洗澡，維持正常的生活作息；林婦也說，生活能夠自理的感覺真好，不用仰賴看護或他人的照顧與協助，可以自主決定是件相當美好的事。

蔡佳勳醫師指出，若病患有持續性、逐漸性的神經脊髓症狀時，建議盡早尋求專業意見，接受進一步檢查及治療，以免錯失早期治療的時機。

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據張淑雯副院長臨床觀察，約三成的乾眼症患者會自行至藥局購買人工淚液，但其實眼睛乾澀不一定就是乾眼症，亦有可能是老花眼或斜視，自行點選成藥無法改善。

乾眼症是眼科門診最常見的疾病，以往多透過淚液測試來判斷是否罹患乾眼症，隨著患者人數增加以及醫學進步，最新研究指出，缺水型乾眼症僅佔乾眼症患者不到2成，高達約8~9成患者是因缺乏油脂導致，淚液測試已不再是評斷患者乾眼情況的唯一方式，需透過多項檢查及醫師的專業診斷進行整合性評估。

瞼板腺阻塞　含油人工淚液緩解效果佳

亞東紀念醫院副院長張淑雯說明，淚膜共分為三層，包含黏液層、水液層及油脂層，油脂層由上下眼瞼的瞼板腺分泌，負責延緩淚液蒸發、維持眼表濕潤。針對瞼板腺出口阻塞而無法分泌足夠油脂的患者，須每天清潔及按摩眼瞼周圍，搭配消炎藥水，讓瞼板腺保持暢通，促進油脂分泌。若是乾眼情況較嚴重，或是無法遵從醫囑按時自行治療的患者，近年來也有脈衝光儀器及熱脈動治療，可加強疏通阻塞的瞼板腺，讓油脂正常排出。此外，也有部分乾眼症患者是因螨蟲而感染，此類患者無法透過一般藥物治療，須由醫師評估發炎情況，再安排合適治療方式。

張淑雯副院長進一步指出，乾眼症患者也可以搭配輔助藥物如人工淚液，緩解乾眼情況。其中，含有防腐劑成份的瓶裝人工淚液，使用期限較長，但在使用過程中，可能會因碰觸到眼週而汙染，故不建議使用超過一個月。而不含防腐劑的人工淚液其實還能細分不同成分，如油脂、氯化鈉、玻尿酸等，民眾應與醫師討論後，根據乾眼症的情形選擇適當的人工淚液，如含油的新型人工淚液對缺油性乾眼症患者來說是不錯的選擇。

遵從醫師專業　個人化策略對症下藥

據張淑雯副院長臨床觀察，約三成的乾眼症患者會自行至藥局購買人工淚液，但其實眼睛乾澀不一定就是乾眼症，亦有可能是老花眼或斜視，自行點選成藥無法改善。「不論如何，若出現模糊、癢、紅腫、畏光、流淚的情況，建議要至醫療院所接受醫師專業評估，對症下藥才能解決問題。」

此外，乾眼症成因複雜，除年紀增加、長時間配戴隱形眼鏡外，臨床上有許多患者是因長期服用藥物而產生乾眼副作用，曾接受骨髓移植或是罹患類風溼性關節炎的患者，也有較高機會因免疫系統疾病而引發乾眼症。張淑雯副院長強調，罹患乾眼症未積極治療，可能影響視力，嚴重者甚至造成角膜潰瘍或角膜穿孔而須進行角膜移植。若患者有以上眼睛不適症狀情況，應至眼科進行檢查及治療。

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臺北榮民總醫院兒童過敏感染科約聘主治醫師、親子診所院長陳俊仁指出，約有5-20%的兒童曾出現異位性皮膚炎，其中90%的兒童在5歲前發病，約有7成異位性皮膚炎的病童父母，也有異位性皮膚炎、過敏性鼻炎、氣喘等症狀，可能是患者基因突變，造成皮膚的結構缺損所致。

你也有異位性皮膚炎（幼年型濕疹）的困擾嗎？這是一種慢性且反覆發作的皮膚疾病，除了注意肌膚的保濕外，可能跟你吃進肚的食物也有關係！

7成異位性皮膚炎有家族史 　2歲之後好發在關節內側

臺北榮民總醫院兒童過敏感染科約聘主治醫師、親子診所院長陳俊仁指出，約有5-20%的兒童曾出現異位性皮膚炎，其中90%的兒童在5歲前發病，約有7成異位性皮膚炎的病童父母，也有異位性皮膚炎、過敏性鼻炎、氣喘等症狀，可能是患者基因突變，造成皮膚的結構缺損所致。對於2歲以前的孩童，異位性皮膚炎好發於身體外側，除了穿尿布的區域以外，常見臉上及頭皮，出現泛紅、乾癢及脫屑等情況，嚴重者還會流出組織液；而2歲之後的孩童好發在關節內側，如：脖子、手肘的前側、手腕、膝蓋後側，皮膚會因為苔蘚化變得很粗糙，因而出現色素沉積。

口水疹、熱疹大不同　對症下藥才有效

與常見的口水疹和熱疹有什麼不同？陳俊仁表示，口水疹只會出現在口水沾到的位置，也就是口腔周圍的皮膚，而熱疹（Heat rash）一般與熱和潮濕有關，有時則是乳液造成汗腺阻塞，導致背部、皮膚的皺褶處出現隆起的疹子，又稱為「痱子」或是「汗疹」，若合併出現發炎現象，就會變紅或是出現膿包，需及時對症用藥。

避免異位性皮膚炎惡化　富含組織胺食物少吃為妙

此外，在後天環境和食物誘發方面，病患要避開會造成惡化的因素，如食物、吸入性的過敏原（塵蹣、黴菌、花粉、動物皮屑）、流汗、刺激物（含皂鹼的洗劑、香水、羽毛、羊毛、化粧品）。

食藥署提醒，在食物限制方面，要避開本身會過敏的食物，如：花生、堅果、巧克力、帶殼海鮮、魚、牛奶、蛋，其次是避開富含「組織胺」或誘發「組織胺」釋放的食物，如：肉類、香腸、火腿、魚類、乳製品（起司、優格）、醃漬或罐頭食物、酒精類食物、番茄醬或香料、茄子、南瓜、香蕉、鳳梨、柑橘類水果等食物，以免組織胺造成皮膚搔癢，若再繼續攝取會誘發過敏的食物，可能會讓症狀惡化。

（文章授權提供／常春月刊）

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※得皰疹,不是我的錯 

蔡副執行長也鼓勵病友多運用台灣癌症基金會的資源，基金會配置專業的護理師、營養師、心理師、社工師…等，提供癌友身心靈多元的服務，並整合社會資源，使癌友及家屬從診斷到治療，甚至出院返家皆能得到完整的照顧及服務，提升其生活品質，邁向康復。

乳癌長年高居台灣女性發生率之首，根據國民健康署最新106年癌症登記報告指出，乳癌每年新增病例高達13,965人，相當於每天有38位女性罹患乳癌。然而罹患乳癌也不要害怕，早期發現、早期治療，治癒率高達九成以上。

台灣癌症基金會籲　「七大扶持力」抗癌

台灣癌症基金會蔡麗娟副執行長表示，癌症的治療是一段漫長又艱辛的過程，除了因治療所產生的如營養、外觀改變、疾病症狀…等生理層面的副作用之外，在心理上更會伴隨愧疚、焦慮、憂鬱、害怕、悲傷等負面情緒。而多數病友們也會因為無法獲得正確或足夠的資訊，以及相關資源的支持，而影響生活品質及康復過程。

蔡副執行長說，台灣女性乳癌發生的高峰期在45~55歲間，此時期病友承受多元的責任，須兼顧家庭與職場，還必須受疾病的煎熬。事實上乳癌5年存活率高達88.43%，將近九成，與癌共處的時間漫長，若有週邊力量的支持，將可以幫助癌友們重新投入生活目標，感受到正面影響。

蔡副執行長也呼籲乳癌病友，要善用「七大扶持力」抗癌：

一、家人支持

家庭是一個人最深的眷戀，對病友而言，家庭所能提供的支持也是最無法被取代的。從身體不適開始，家人陪伴就醫；診斷後家人給予鼓勵、打氣，一起經歷最相近的感受，一起討論治療方向；治療中的不適，家人費心的照顧。無助脆弱的時侯，家庭的支持穩固了病友的生活，讓日子可以繼續的走下去。

二、友人支持

朋友在疾病適應中扮演很重要的角色，生了病，很多的心事向家人吐露時，有時怕太沈重，讓家人跟著擔心，但不說放在心裡，沈甸甸的一塊大石頭壓著心頭，怎麼也快活不起來。於是，找個朋友把話說出來，有時只是單純的有人傾聽，心情也就不會那麼的重。

三、病友支持

病友就像是同一條船上的人！即便生活背景不同，但在面對癌症，努力抗癌的這件事上，彼此有著共同的經驗。很多時侯，我們可以從病友的分享中得到寶貴的經驗，減少在疾病治療過程中的摸索。

四、專家支持

生了病才體會到，「健康」是門專業，這當中除了醫師給予的治療安排外，還有護理師指導照護傷口以及療程中副作用的因應、營養師提供營養飲食的指導、社工師協助支持系統的建構、心理師陪伴疾病適應，有些還需要復健師指導身體功能的修復等。

五、信仰支持

罹癌的人生，難免有很多得不到解答的疑問與難關，若能適當籍由信仰帶來正向的力量提昇對「生病」的體悟，進而昇華自己的生命態度與價值，當中的珍貴便是生命最美的見證！

六、社會支持

社會支持資源和其它支持資源最大的不同在於，它可以提供立即性的幫忙，特別是在物質或經濟等工具性的需求部分，社會上有許多公益團體、病友協會及基金會等，都可以提供病友從疾病的資訊、心理情緒的支持乃至於生活急難等之各種協助。讓病友能夠清楚且即時得到所需要資源。

七、 政府支持

社會福利本身主要是在照顧弱勢，尤其對於生活支持力原本就薄弱的個人或家庭，一旦有家人發現罹癌，勢必引發更大的生活危機。

公部門的馬上關懷急難救助、低收入戶的申請等，除了發揮緊急的急難救助外，還可以提供弱勢族群一個長期性的支持資源。當然，若要取得這些資源，是需要經過資格審查的，以便讓福利資源得以放在最需要的族群上。

癌友善用台灣癌症基金會資源　邁向開復之路

蔡副執行長也鼓勵病友多運用台灣癌症基金會的資源，基金會配置專業的護理師、營養師、心理師、社工師…等，提供癌友身心靈多元的服務，並整合社會資源，使癌友及家屬從診斷到治療，甚至出院返家皆能得到完整的照顧及服務，提升其生活品質，邁向康復。

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黃醫師將研究HIV感染者再次接種B型肝炎疫苗後產生的血清免疫反應及其相關或預測因子，目前已知HIV感染者在注射B型肝炎疫苗後產生抗體保護的能力較低

吉立亞醫藥今天公布首屆亞洲HIV研究獎助計畫（以下簡稱「獎助計畫」）的獲獎人。此計畫提供為期兩年、高達美金十三萬元的獎助金，支持亞洲剛展開研究生涯的學者進行創新HIV科學研究。

藥廠獎助醫師　期待HIV研究新突破

吉立亞醫藥亞洲區HIV領域醫學總監李官燁醫師表示：「我們很高興在亞洲發起這項計畫，希望能透過創新的HIV研究改善亞洲地區在臨床上面臨的挑戰。在吉立亞醫藥，我們致力於協助優秀人才，尤其是學術生涯剛起步的研究者。他們帶來全新且在地的思維，推動此領域的科學研究、協助我們所服務的社群。」她補充：「HIV研究獎助計畫的獲獎人展現了獨創性，這些令人期待的計畫有望在HIV研究領域帶來新的突破。」

日本、台灣醫師獲獎　研發HIV-1疫苗、探究患者對Ｂ肝疫苗反應

此獎助計畫旨在支持HIV領域的基礎和臨床研究，包括（但不限於）以下：HIV治療與照護、HIV預防、HIV及特殊族群之併發症（老年人、女性、特定種族等）、HIV相關的轉譯研究。許多來自中國、香港/澳門、日本、新加坡、韓國、台灣等地的新進研究人員都提出申請，競爭激烈。今年由日本和台灣醫師成為獎助計畫的獲獎人：

    ─日本熊本大學(Kumamoto University)人類反轉錄病毒感染聯合研究中心博士Takayuki Chikata。其研究將著重在找出並描述曾暴露於HIV-1但血清反應為陰性個案其特殊的免疫反應，將有助於研發高度有效的HIV-1疫苗

    ─台灣台大醫院新竹分院感染科兼任主治醫師黃怡嘉醫師(現任生醫園區分院內科部感染科主治醫師)。黃醫師將研究HIV感染者再次接種B型肝炎疫苗後產生的血清免疫反應及其相關或預測因子，目前已知HIV感染者在注射B型肝炎疫苗後產生抗體保護的能力較低

全球研究獎助計畫　資助全球超過兩百位學者

吉立亞醫藥表示，亞洲HIV研究獎助計畫是全球研究獎助計畫的一環，吉立亞醫藥全球獎助計畫於2008年發起，旨在支持全世界新進研究人員的創新研究。這些研究能為需要科學突破的領域帶來進展，也協助了這些研究者的職涯。獲獎專案由一組獨立的團隊所選出，團隊的成員都是來自各領域的專家。至今，吉立亞研究獎助計畫已資助全球數種疾病領域超過兩百位學者，提供的獎助金高達兩千九百萬美金。

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莊怡群醫師表示，越年輕的近視患者，可以享受不戴眼鏡的時間越久。

臨床上最常諮詢近視雷射手術的患者，除了因工作需求卻無法長期配戴隱形眼鏡的空服員、廚師，不喜歡被眼鏡束縛的熱愛戶外活動者及極限運動者外，還包括因角膜缺氧及眼裂太小，不適合戴隱形眼鏡的患者。在近視雷射手術前，眼科莊怡群醫師建議大家多諮詢幾間診所，多方比較，綜合評估需求及風險後，再做決定。

成年後即可雷射　越年輕效果越好

近視雷射需要等到眼睛發展成熟後才能進行，法律規定適合手術的人須滿18歲並且在六個月內沒有近視的進展。莊怡群醫師表示，越年輕的近視患者，可以享受不戴眼鏡的時間越久。而隨著年紀增長，約莫40歲之後，就會開始有老花的現象，這時雖然雷射手術解決了近視問題，不用戴近視眼鏡，卻要戴上老花眼鏡，無法達到完全脫鏡的效果。一般臨床上最適合做雷射手術的年齡是18到35歲，近視與散光皆可一併處理。然而老花之後也並不是完全不適合動手術，但通常會建議單眼保留些許度數，讓一隻眼睛負責看近，另一隻負責看遠。

健康者都可近視雷射　關鍵在角膜剩餘厚度

基本上健康的人都可以進行雷射手術，不適應症包括免疫失調、極度乾眼症、視網膜剝離、視網膜病變及遺傳性角膜變性。懷孕及哺乳期婦女也因為賀爾蒙變化往往影響近視度數，建議延緩治療。莊怡群醫師指出，除上述特殊族群外，能否進行雷射手術還取決於角膜剩餘厚度。有些度數太深的患者或天生角膜過薄的患者，手術後可能因為角膜殘留厚度過少而產生角膜圓錐。因此這兩類患者必須經過謹慎評估才能確定是否可以雷射。角膜剩餘厚度一般建議要保留起碼320-350微米。

近視雷射分為LASIK飛秒雷射手術、傳統PRK、Smart TransPRK智能表層雷射手術、SMILE全飛秒雷射。醫師會根據年齡、需求、度數不同而決定適宜的手術方式。LASIK恢復期短，但術後有可能會有乾眼及瓣膜移位的風險；SMILE穩定性高，痛感低，但需在角膜內作業，有無法完成手術的可能性；Smart TransPRK手術時間短，屬不掀瓣手術，全程自動化、零接觸，但恢復期較長。不過莊怡群醫師表示，在新技術的輔助下，大部分患者均能達到良好的治療效果。

術後應保持良好用眼習慣　乾澀可補充人工淚液

近視手術的後遺症包括度數矯枉過正、度數不足、乾澀、及術後眩光等。莊怡群醫師提醒，術後必須避免陽光曝曬約6個月，並按時使用眼藥水，以免產生角膜白斑的後遺症。少滑手機、時常眨眼、補充人工淚液是術後保養的不二法則。

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