標籤: 過敏檢測

針灸造成視網膜剝離？　陳旺全：針灸安全、副作用少

平面媒體報導，有民眾為舒緩眼睛疲勞，採用針灸療法，結果造成視網膜破洞，視力從1.0降到0.1，引起不少人對針灸產生恐慌！對此，中醫師公會全聯會理事長陳旺全強調，針灸是安全、有效且副作用低的醫療方式，若穿刺視網膜，患者當下就會感到劇痛，呼籲民眾不要以訛傳訛。

針灸眼眶採微針療法

中醫師公會全聯會理事長陳旺全指出，針灸可分為體針及微針，治療眼眶周圍施以微針療法，進針過程中，會將眼球稍微壓住固定，再沿著眼球弧度滑進，絕對不會發生刺傷視網膜的問題，僅有刺破微血管的瘀血正常現象，如同打針局部紅腫、瘀血，數天後瘀血便會消失。

緩解眼疾安全性高

陳旺全理事長分析，中醫對眼部周圍穴位的針灸十分謹慎，一般施針都在眼眶外部，或是延眼眶內的眼球外部，而視網膜位於眼球內側，若要針灸穿刺視網膜，必須先刺穿較厚的鞏膜，但患者當下就會產生劇烈疼痛，絕對不是常人可以忍受。

針灸可治療64

種症狀

陳旺全理事長強調，世界衛生組織已明確認定，針灸是既安全、有效且少有副作用的醫療方式，可治療、緩解高達64種症狀，對於緩解疼痛、緊張、憂鬱、焦慮，以及失眠等症狀特別有效，建議民眾選擇合格中醫師施以的針灸治療。

資料來源：健康醫療網

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嘴張不開、掉下巴　顳顎關節卡卡居然針灸也能治

你知道顳顎關節症候群可以經由針灸治療嗎？通常出現嘴巴張不開，或是張口時顳顎關節卡卡，以及出現疼痛等現象時，一般都會去牙科就診，並且會用咬合板做治療；不過，中醫師則是認為，造成顳顎關節症候群的最主要原因是壓力，經由針灸也能獲得改善。

甚至有人下巴會掉下來

台北市立聯合醫院中醫師江裕陽表示，最近常有顳顎關節症候群病人來就醫，這些人常會嘴巴張不開，而且張嘴時會卡卡的有聲音，不但會疼痛，甚至有人下巴會掉下來，進而來中醫尋求治療，經由針灸後，原來嘴巴張不開的現象，就能張開嘴了。

脖子的壓力太大導致

造成顳顎關節症候群的原因很多，江裕陽醫師指出，顳顎關節位於耳朵的前下方，會導致顳顎關節疼痛的原因和壓力有關，也有人認為是因為經常吃太硬的食物、嚼口香糖等；不過，最重要的還是壓力，脖子的壓力太大導致，尤其是經常滑手機導致肩頸僵硬，彎腰駝背也會使得顳顎關節緊繃，都是原因之一。

針灸下關穴、風池穴、翳風穴與足三里

至於中醫治療顳顎關節症候群主要是採用針灸；江裕陽醫師進一步指出，也有很多人都以為顳顎關節症候群是牙齒排列不整齊才會發生，而會去牙科用咬合板來治療，但其實藉由針灸也能獲得改善，常讓病人非常驚訝，而針灸主要是在下關穴（耳前一橫指，顴弓與下頜凹陷處）、風池穴（後頸部，兩條大筋外緣陷窩處）、翳風穴（耳朵下方耳垂後遮住之處）與足三里（外膝眼下四橫指）。

資料來源：健康醫療網

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別以為是代糖就沒事　吃太多也易罹病

很多人怕胖不吃糖，對於代糖（人工甜味劑）就毫無忌禪；其實，代糖吃多了，也會出事。根據研究顯示，經常喝含有代糖的飲品，會使得腦中風與失智症的風險增加，不得不慎！

代糖吃太多有腦中風以及失智症風險

台北市立聯合醫院營養師周千欽表示，喜歡吃甜食的人攝取到含代糖飲料的機會就會比較多，至於代糖會造成腦中風以及失智症的風險，也要看喝的比例與頻率。如果只是少量吃人工甜味劑就還好，吃的量太多就會增加風險。

人工甜味劑會影響荷爾蒙

值得注意的是，人工甜味劑不只是對於腦中風或是失智症有影響，周千欽營養師指出，甚至有研究顯示，人工甜味劑會影響荷爾蒙，尤其是更年期婦女，更是要小心使用人工甜味劑。很多更年期婦女喜歡喝咖啡，如果加太多代糖也不好，最好是添加低脂鮮奶，可補充鈣質並且也有甜度。

阿斯巴甜每公斤體重建議使用量為50毫克

有些人愛喝甜飲料，如果又喝含代糖飲料頻率太高，對身體就有傷害。周千欽營養師指出，代糖都有建議使用量，通常代糖包裝上會有標示限制一天使用量，以阿斯巴甜而言，每公斤體重就建議使用量為50毫克；也就是說，如果是50公斤體重的人，一天不宜攝取超過2500毫克。

資料來源：健康醫療網

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脫肛導致大便失禁　好發於哪些人？

68歲的王女士早年有過痔瘡發作，平日身體健康，也沒有慢性疾病。前一陣子開始常覺得肛門處濕濕黏黏，尤其是在上完廁所或整理花圃之後，還會摸到肛門有突出物；一開始以為是痔瘡又發作，就自行買藥塗抹，但症狀不僅沒有好轉，反而越來越加嚴重，甚至還出現大便失禁的症狀！經檢查發現，罹患了直腸脫垂而非痔瘡脫垂。

直腸脫垂對生活極大不便

成大醫院大腸直腸外科林劭潔醫師指出，直腸脫垂雖然不致命，但常合併明顯的功能障礙，如失禁等，對於生活有極大不便，且罹病者多為老年婦女，常因社會風氣而不願積極就診，除導致身體不適外，連社交心理也出現問題。

好發於年紀大的女性

直腸脫垂，顧名思義就是直腸（全層）由肛門口脫垂而出。主要好發於年紀大（多超過65歲）或很小（小於2歲）的族群，以女性為主，約為男性5～10倍。林劭潔醫師表示，直腸脫垂最常被提到的病因，包括骨盆底部肌肉及括約肌過度鬆弛、直腸腸套疊、直腸未正常固定於骨盆腔內，或是腹內壓上升，如長期咳嗽、便秘或肥胖等。

治療以手術為主

直腸脫垂若不處理，有可能促使病人有明顯的大便失禁，或是突出外露的腸段黏膜受損出血，甚至壞死的情形。治療直腸脫垂，需先經大腸鏡／乙狀結腸鏡／鋇劑攝影、肛門直腸壓力測定、肛門括約肌肌電圖測定等檢查，由醫師評估病情，排除容易混淆的痔瘡外翻突出、大的直腸瘜肉等，與病人身體健康狀況後再行決定。

林劭潔醫師指出，直腸脫垂的治療以手術為主，運動、電刺激與調整排便習慣雖然有幫助，但成效不大。不過，手術需醫師仔細評估病人病情與身體健康狀態，再決定合適手術方式，以獲得最佳之治療效果。王女士後來接受腹腔鏡手術，恢復狀況良好。一般而言，治療原則以縮小肛門開口、直腸重新懸吊固定、切除過長直腸或乙狀結腸段，或合併兩種（以上）方式。

資料來源：健康醫療網

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李婉萍營養師表示，女性生產後，不只身體較虛，也需要哺餵母乳，坐月子做得好，不只可以順利哺餵母乳，身體也會比較健康。

建議女性產後坐月子可分為三階段，第一星期，以恢復體力、消水腫為主，像豬肝、腰子等都有助恢復體力，紅豆水、黑豆水等，則有助消水腫。

第二星期重點則是在增加乳汁分泌，像花生豬腳、牛腩等，蛋白質、脂肪量都較高，對乳汁分泌有幫助。

產後第三、四星期屬於坐月子第三階段，此時就要多控制體重，建議盡量選擇雞肉、魚肉等低脂蛋白，也可吃些堅果，一方面讓乳汁更富含營養，另一方面，也不會攝取過多脂肪。

李婉萍營養師也提醒，坐月子期間，也應適量攝取芭樂、柑橘類、奇異果等富含纖維質、維生素C水果，這樣不只可減少發炎反應，透過母乳，也可促進寶寶免疫、大腦發育。

資料來源：健康醫療網

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鄭文燦市長大力推動「瘦桃子計畫」，由桃園市透過衛生所與學校、醫院、職場及社區合作成立103處享瘦站據點。

依據衛福部國民健康署105年健康危害行為監測調查，桃園市18歲以上成人肥胖率BMI≧27為14.9%，肥胖率六都排名第4，與台北、高雄同列優良；18歲以上成人運動盛行率高達80.05%，即8成以上市民皆有規律運動行為，為六都第2名；教育部體育署105年「運動現況調查」中更指出86至105年之肥胖人口比率，各縣市肥胖率均逐年攀升，但10年攀升率桃園市只增加5.8%，緊追台北市4.3%，顯見桃園市肥胖防治確有成效。

為持續改善桃園市肥胖率及養成全體市民定期運動、健康飲食之習慣，桃園市政府衛生局推動「健康體位管理計畫」，針對學童及成人等不同年齡層進行系統化飲食衛教及體能課程，同時透過推廣桃園健康餐盤APP、健康盒餐評選、桃園市食品安全管理自治條例制定校園含糖飲料限制等多面向策略，打造全民健康風氣，減少因肥胖衍生出慢性病及其他健康異常問題。

鄭文燦市長大力推動「瘦桃子計畫」，由桃園市透過衛生所與學校、醫院、職場及社區合作成立103處享瘦站據點，可隨時接受民眾報名參加健康體能活動，另自104年起辦理健康體位管理計畫，整合現有資源於桃園市學校、職場、社區等場域共計67處據點，提供為期3個月系列化營養及體能課程，共計辦理696堂營養課程及804堂體能課程，計2,885人參與，平均腰圍顯著減少2公分。

鄭文燦市長大力推動「瘦桃子計畫」，由桃園市透過衛生所與學校、醫院、職場及社區合作成立103處享瘦站據點。

另為使學童從小養成良好之飲食習慣，桃園市食品安全管理自治條例中已研擬訂定「高中以下之校園不得販賣添加糖量超過25克之含糖飲品、外送含糖飲料予高中以下學校應於飲品容器或外包裝標示糖添加量」相關規範，105年輔導各區國中小學校共13校舉辦「學童健康飲食講座」，增加學童對於健康飲食之知識與技能，另輔導學校周邊共109間早餐店、飲料店烘焙坊或雜貨店等餐飲業者，推出健康早餐、健康飲品及設置無糖專區。

今年度再推出健康盒餐評選辦法，鼓勵餐飲業者提供總熱量低於800大卡、高纖多蔬菜之健康盒餐，藉此提供民眾採購更健康營養餐點之選擇。民眾也可下載「桃園健康餐盤」APP，計算個人每日應攝食量，隨身隨時紀錄自身飲食情況，避免攝入過多熱量，或運用市民卡之「運動卡」功能，紀錄定期運動資料。

衛生局表示，導致肥胖的原因相當複雜，包含生活型態(飲食行為及運動習慣)、遺傳或疾病都有可能造成肥胖，而各種肥胖相關統計指標(BMI、體脂肪、腰圍等)也因其針對重點而不同，可酌予參考，衛生局呼籲民眾應追求健康體位，但無需對肥胖族群產生歧視或偏見。桃園市的「大腹翁、小腹婆」其實並不多，市府已於桃園、八德、蘆竹、中壢、平鎮、大溪各區規劃設置7處國民運動中心，並新建翻修6座棒(壘)球場及活化高架橋下空間設置運動與休閒設施，讓更多地方成為運動場所，過重或肥胖的市民可多加利用本市推出各種健康減重資源，透過飲食控制與規律運動，輕鬆維持健康體位。

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可樂中所使用的代糖是阿斯巴甜 Aspartame，在1965年被發現，自1981年起美國食品藥物局陸續准許阿斯巴甜作為甜味劑，使用於食物和飲料中。研究證實阿斯巴甜可以安全的給健康的成人、兒童、青少年、孕、產婦及糖尿病患者使用。

代糖的種類有很多，山梨糖醇、甘露糖醇、麥芽糖醇、木糖、糖精、阿斯巴甜、醋磺內酯鉀等都可取代糖的甜味劑，在研究報告中比較有爭議的是糖精 Saccharin，在1970年代由於有針對動物的研究報告指出：糖精可能為致癌物質；且在1977年時，由動物實驗證實：大量餵予糖精的老鼠，其第二代的雄鼠罹患膀胱癌顯著增加，於是糖精被禁止使用。

到了1979年時，美國國家科學院(NAS)則認為糖精雖然具有使人罹患癌症的危險，但它對於糖尿病、肥胖者及預防齲齒上，有其好處，故不全面禁止糖精的使用。直到1991年，美國食品藥物管理局(FDA)收回了自1977年以來的禁令，但是警告消費者「糖精可能致癌」的警語仍舊必需標示在食品標簽上。使用糖精時，兒童及成人每天最高的用量限制分別是500和1000毫克。

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熟男2年暴肥48公斤　微創減重找回健康

根據2013~2014年國民營養健康狀況變遷調查，台灣成人過重及肥胖盛行率達到43%，居亞洲之冠。一名中年男子因為戒菸，在2年內居然暴增48公斤，嚴重影響健康，幸好靠著微創縮胃手術，才順利減重。

告別2年來養成的52吋腰、138公斤體重，47歲的單親爸爸林先生，現在彷彿重獲新生。原本以為戒菸可以擺脫尼古丁危害，卻因此食慾大增，居然在短短2年內，就暴肥了48公斤。

林先生因為過胖就醫，經過醫師審慎評估，對患者施行了微創縮胃手術，切除約75%~80%的胃。儘管術後無法盡情享用大餐，但身體卻變得輕盈、動作靈活，也不需要再吃高血壓藥了。

醫師警告，肥胖除了危害個人身心健康，也容易造成早死與嚴重殘疾，增加相關疾病醫療支出。由於戒菸會有戒斷症候群，醫師提醒，若有需要務必尋求專業協助；另外當患者已經出現嚴重的體重問題時，透過節食、運動甚至是藥物等，大約只有不到5%的患者能夠減重並長期維持，因此選擇適合自己的減重方式，才能有效維護體態、確保健康。

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衛生福利部國民健康署副署長陳潤秋期待透過訪視瞭解嘉基在門診個案篩檢推廣績效優良的成果，遇到的困難也可以共同找出解決辦法。

因嘉義基督教醫院於104年協助癌症醫療品質專案辦公室辦理「癌症篩檢流程管理暨資訊技術工作坊」，藉由工作坊形式促使各院資訊人員以及篩檢個管師等使用者進行實務經驗交流，促進醫院端癌症篩檢工作資訊化應用及推廣，有效提升服務成效與品質。6月9日衛生福利部國民健康署副署長陳潤秋特別帶領委員團隊南下參訪，針對四癌篩檢整體流程作深入了解！

自99年開辦四癌篩檢評比以來，嘉義基督教醫院專業團隊榮獲衛生福利部國民健康署癌症篩檢績優醫療院所多個獎項肯定，年年位居雲嘉南地區之冠！有鑑於癌症篩檢的推動不易，嘉基院長陳誠仁成立癌症篩檢推動小組，積極鼓勵醫院員工、志工推行嘉義地區及全院癌症篩檢運動，除了在軟硬體投入相當的人力物力，包括門診跟診人員、醫師提示資訊系統、篩檢單一窗口及婦女癌症特別服務窗口等設施，以減少民眾等候時間；同時為提升員工、志工的認同，辦理員工教育訓練，建立院內監測機制及員工獎勵措施，讓醫護同仁與志工們的共同努力獲得如此績優的成果。

衛生福利部國民健康署副署長陳潤秋期待透過訪視瞭解嘉基在門診個案篩檢推廣績效優良的成果，遇到的困難也可以共同找出解決辦法。

衛生福利部國民健康署副署長陳潤秋表示：看到嘉基從上到下對癌篩都充滿熱忱，想必是成效優良的原因之一。期待透過此次訪視瞭解嘉基在門診個案篩檢推廣績效優良且有效掌握門診中尚未篩檢個案，落實轉介受檢的成果，針對實行中遇到的困難也可以共同找出解決辦法。

嘉基院長陳誠仁成立癌症篩檢推動小組，積極鼓勵醫院員工、志工推行嘉義地區及全院癌症篩檢運動。

每年有超過10,000人死於四大癌症，為了提倡「早期發現，早期治療」，衛生福利部國民健康署針對四大癌症「乳癌、子宮頸癌、結直腸癌、口腔癌」提供預防保健免費補助篩檢。鼓勵符合癌症篩檢資格民眾主動接受篩檢服務，透過醫療單位擔任守門人的角色守護民眾的健康。

乳房X光攝影檢查：45-69歲婦女、40-44歲二等血親內曾罹患乳癌之婦女，每2年1次。

子宮頸抹片檢查：30歲以上婦女，建議每3年接受1次。

糞便潛血檢查：50至未滿75歲民眾，每2年1次。

口腔黏膜檢查：30歲以上有嚼檳榔（含已戒檳榔）或吸菸者、18歲以上有嚼檳榔（含已戒檳榔）原住民，每2年1次。

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全球每年有百萬以上的女性接受假體隆胸或自體脂肪豐胸術，已成為最受歡迎的整形項目之一，但在現今資訊爆炸的時代，各式各樣關於隆乳的混雜信息和傳聞，多數人只好忍受著對知識的飢渴及糾結而怯步！目前與國際醫美先進國家同步的新式醫療服務「隆乳一站式照護」以及「VR模擬技術」，逐一突破想隆乳者的疑慮及盲點。

專科醫師詹本立醫師指出，隆乳手術在任何環節都非常重要，除了先透過專業醫師的諮詢及充分溝通後，再依據每個人量身訂作適合的完美胸型；再透過「VR模擬技術」，將其注入到一站式照護，創造了隆乳進化史的新局面，全新看診一站式流程：「術前超音波檢查」到「電腦VR模擬技術」到「穿戴假乳袋」到「術中內視鏡操作」到「術後超音波按摩」 ，提前了解術後的視覺及觸覺；而透過此流程，讓手術達到更安全、更精準、更滿意。

詹本立醫師表示至診所諮詢隆乳手術者為數不少，不論是第一次接觸或是二次手術者所關注的問題，大多圍繞在隆乳資訊繁多，但卻令人無所適從？到底哪種隆乳手術適合我？適合的假體材質？當然，患者也關心在術前的良好溝通和精準評估？術中安全性問題？術後會很痛嗎？影響日常生活嗎？滿意度能符合心目中的預期？容易產生夾膜攣縮嗎等等問題…，因深知其擔心害怕的因素，及渴望能夠一次得到全面性的解決方案，為此一直致力於「隆乳一站式照護」，也從不間斷的將國際最先進的醫美整型技術及趨勢注入其中，一再提升手術的精準性，希望使隆乳問題不再令人憂心。

到底什麼是「VR模擬技術」？詹本立醫師說，為目前最新式的3D雲端模擬系統，不同於以往僅是單純的模擬，而是將隆乳術後模擬在患者本身的真實照片上，可直接與手術醫師進行大小、形狀的討論（雲端系統已完整建構全球各大植入義乳的廠牌與型號）、乳頭的相對位置、義乳放置位置（胸大肌下、筋膜下、乳暈旁等）、乳暈大小或暗沉，都可以客製化做出調整，再加上VR技術讓影像呈現更立體、逼真，也就是說，戴上特殊眼鏡後低頭看自己的胸部，就彷彿看到已經接受過隆乳的術後實景。

為了讓愛美女性能走在世界先端，詹本立醫師表示，過去曾發表肚臍無痕隆乳手術，這次再導入VR模擬技術至隆乳一站式照護，目前全台灣率先使用的診所並不多， 他表示，希望藉由這樣的全方位照護，讓想隆乳的女性朋友不再無所適從，同時，大大消除以往擔心的不確定性，詹本立醫師也提醒，雖然隆乳手術相關的科技日新月異，但是如何掌握術中安全性及術後的舒適性，醫師、護理人員的專業；環境、設備的完善缺一不可，愛美的女性再做決定前一定要多多諮詢，才能美得健康、美得安心。

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