頭痛?看看你屬於哪一種

每個月,你是不是總有那麼幾天,覺得腦袋就像被人上了金剛圈,有人在念緊箍咒——腦袋陣陣發疼,或者腦袋頂上感到青筋一陣一陣地跳着疼?現在,讓我們先來告訴你一個好消息:幾年來,在醫治頭疼方面,醫學上已獲得了長足的進展。同時,還有一個不太好的消息:某大學的一項調查表明,醫生經常錯誤診斷患者的頭疼,並由此導致治療不對症。50%周期性偏頭痛患者被誤診為竇性頭痛或緊張型頭痛。下面,看看你到底屬於哪一種?

1.緊張性頭痛?

癥狀特徵:腦袋發木、眩暈,頭兩側並沒有一跳一跳的痛感。

緊張性頭痛經常會持續數小時,有的甚至一整天。如果每天都有這樣的癥狀,那你可能有慢性的緊張性頭痛。

“罪魁禍首”:醫學專家至今還無法給出確定的原因,但可以明確壓力是罪魁禍首之一。專家說:“人在感到緊張的時候,會不自覺地咬緊牙關、聳起肩膀。而這些無意識的行為,就可能引發頭痛。”另外,研究表明,壓抑怒氣是第二個原因。生氣使人體肌肉的壓力增大,同時引起腦內化學水平失衡,從而引發頭痛。

如何治療:每周鍛煉3次,保證每晚有規律和充足的睡眠,增加娛樂生活,學習娛樂技能。這些辦法在大多數女性患者身上已經收到讓人滿意的效果。還有,多到戶外換換氣。當老闆把你弄煩了的時候,當然可以暫時躲開一會兒,免得發生正面衝突,也讓自己能有5分鐘時間散散步、減減壓。關於藥物治療,如果每月只有1~2次這種類型的頭痛發生,可以到藥店買些止痛葯如布洛芬或泰諾林;如果每月頭痛的次數更多,那就應該去看醫生。因為在調整了生活方式后仍然無法奏效,必須要求助醫生,醫生會給你制訂更加具體、有針對性的治療方案。

2.月經性偏頭痛?

癥狀特徵:每個月“好朋友”來之前、之中、之後出現周期性的偏頭痛。

女性在月經周期前两天中出現周期性頭痛的可能性是平時的兩倍。

“罪魁禍首”:每個月“好朋友”來之前,我們體內的雄激素水平會降低,由此導致大腦內血清素水平的降低。這些激素的減少又會引起血管腫脹,最終導致頭痛的發生。

如何治療:在月經來之前數天和月經周期中,服用一些非甾體抗炎葯消腫葯(如布洛芬),這樣能減輕疼痛。如果不能奏效,醫生會在你的月經周期到來前两天給你開曲坦(triptan)(見周期性偏頭痛)。問清楚醫生,月經周期之外那些沒有癥狀的日子需不需要吃藥,還是該“通吃”,或者改吃其他藥物。這些辦法,應該能夠通過緩和經前綜合征帶來的劇烈荷爾蒙變化,達到減輕頭痛的效果。

3.反跳頭痛?

癥狀特徵:需要經常服些廣譜止痛葯來對付頭痛,但即便如此也不是很有用,頭痛始終“陰魂不散”。

“罪魁禍首”:服用止痛葯過量。專家說:“有個病人,開始的時候是一周吃幾次布洛芬,每次兩片就能夠對付頭痛了。但是後來,他每天得吃好幾次才有用。”為什麼會這樣?是因為葯吃得過量,導致血清素水平的降低,從而增大人體對疼痛的敏感程度。

如何治療:逐漸減少服藥量。一個醫生曾經給病人安排了這樣一個斷葯計劃:如果原來每天要吃8次伊克賽錠(Excedrin),第二個禮拜就改成6次,第三個禮拜4次。試試看,三個禮拜后,頭痛會得到緩解。但是,必須知道,如此之後還需要三個月時間的調整,人體的血清素水平才能夠擺脫藥物的控制,恢復到正常水平。

4.竇性頭痛?

癥狀特徵:當出現植物神經感染、感冒或過敏癥狀時,就會伴隨出現前額陣痛。

“罪魁禍首”:植物神經感染,或鼻竇炎(植物神經腫脹),而這與受涼或過敏有關。

如何治療:進行醫學治療。看醫生,開些抗生素藥物、口服去充血劑或者使用類固醇鼻噴等能夠“掃蕩”植物神經腫脹癥狀的藥物。這樣,頭痛就會隨之“一掃而光”。

5.當心咖啡下“暗手”

你可能不願意聽到這個消息,但咖啡因確實可能是躲在頭疼背後按下開關的壞分子。近期的《自然》雜誌公布的一項研究成果說,一些慢性癥狀、頭痛,很大程度上與過度(平均每天3~4杯)飲用咖啡有關。這份研究報告說,“咖啡因本身並不會引起頭痛,但是它會讓人上癮。一旦人體無法得到咖啡因刺激上的滿足,血管就開始痙攣,從而激發頭痛。”如果你是個又有頭痛又愛喝大量咖啡的人,是不是該減少咖啡飲用量呢?來,從現在開始每天只喝兩杯,然後慢慢遠離它吧。

6.周期性偏頭痛?

癥狀特徵:頭的一側或者兩側一跳一跳地疼,疼痛出現得無原因,有時候只持續一個下午,有時候卻可能三天也好不了。

周期性偏頭痛常常是遺傳的,與大腦中的血管痙攣,然後分泌出一些導致血管腫脹和頭痛的化學成分有關。大多數周期性偏頭痛發生在早晨。頭痛發作時,人只要稍微活動,疼痛就會加劇。因此,周期性偏頭痛發作時讓人非常難熬。專家說:“很多周期性偏頭痛女性患者認為自己的頭痛不是周期性偏頭痛,因為自己並沒有那些先兆,或者只有輕微的跳痛。但事實上,只有少於20%的患者確實有明顯的癥狀,而其餘的癥狀可能會很輕微。”

“罪魁禍首”:不吃主食,睡眠不足,甚至一些特定的食物,如奶酪、巧克力、腌肉、紅酒等,都可能是“兇手”。甚至,下雨或者氣溫驟降,也可能讓周期性偏頭痛更厲害。50%的這類患者發現,天氣變化確實讓她們頭痛。

如何治療:連續幾周記錄頭疼的情況,以幫助找出引發頭痛的原因。醫生說:“有可能哪怕只少睡了半個小時,第二天就頭痛一天。”

補充鎂元素對對付周期性偏頭痛很有效。半數的這類患者都存在鎂水平過低的情況。鎂這種礦物質,能抑制血管痙攣。有些醫生會給病人開些治療周期性偏頭痛的葯,如三甲基丁烷,讓病人頭一疼的時候就吃。這類葯主要是抑制痙攣,給血管消腫。而如果頭痛來得很快、很厲害,可以用三甲基丁烷鼻噴——三甲基丁烷能更迅速地進入血管,緩解疼痛。如果你每個月會頭痛兩三次,並且每次都很厲害,可以建議醫生給你開妥泰(Topamax),但是得每天吃才能更有效地控制癥狀。研究發現,這種葯在50%患者身上都能奏效。

Tips

●30%~50%的女性很可能受到慢性緊張性頭痛的侵擾。

●70%的頭痛患者有家族史,如果你的媽媽有頭痛,那你很可能會繼承。

●97%自我診療植物神經性頭痛的人實際上得的是周期性偏頭痛。

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牙疼也可能是頸椎病

牙疼。陳先生最近覺得牙特別疼,就到家附近的口腔診所檢查,醫生說牙齒出現病變,需要緊急拔牙。可是拔牙后牙疼竟一點沒止住,再檢查才發現陳先生的第五頸椎有壓痛點,按壓那裡時,疼痛就會輻射到牙槽部位,而且還發現有輕微的骨質增生。他隨後到骨科進一步治療,治好頸椎病之後,牙疼也隨之消失了。

眼累。“電腦族”長時間看電腦屏幕,眼睛容易不舒服、乾澀疲勞。不少人用眼藥水來緩解。可眼科醫生指出,眼睛疲勞是眼部供血不足的表現,除了過度用眼外,頸椎問題也可能造成眼部供血不足。

胸悶、手腳涼。近幾年白女士發現,自己經常手腳發涼,有時還心慌、胸悶,以為是心臟出了問題。可體檢證明,心臟沒有任何問題。後來發現了頸椎問題,才知道原來心慌、胸悶、手腳發涼還可能是頸椎病引起的。

頸椎病分為頸型、交感神經型、椎動脈型、神經根型和混合型等。其中交感神經型頸椎病是較少見的一種,卻會引起全身多處不適。例如,如果頸椎退行性病變導致位於第五頸椎和第五頸椎橫突前面的頸部交感神經受到壓迫,所產生的異常刺激就會由頸部的交感神經傳遞到三叉神經脊髓核,再由三叉神經下頜支傳到牙槽,使左側下牙出現嚴重的疼痛,但牙齒本身並未發生病變。另外,如果患上交感神經型頸椎病,當交感神經興奮時,血管張力增大,就可能引起心慌、胸悶,而血管收縮,肢體血液供應減少,還可能引起手腳發冷、眼供血不足等問題。

遼寧中醫藥大學附屬醫院骨科主任醫師趙明建議,總伏案工作的人平時要盡量多鍛煉。骨關節活動時,也會加速炎症的代謝,使關節不容易受涼。另外,辦公族可常做頸椎操,簡單易學,能舒筋活血,強健筋骨,每天1次,長期堅持可以緩解頸椎問題。

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沙巍 | 我們面對的每個病人都是挑戰

這是一次曠日持久的

尋醫之旅

曄問

問尊嚴,問名聲

問靈魂,問態度

……

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沙巍

我們面對的每個病人

都是挑戰

人 物 介 紹

沙巍,主任醫師,博士,博士生導師,上海市肺科醫院結核病臨床研究中心副主任。中華醫學會結核分會常務委員,上海市醫學會結核病學專科分會候任主任委員,中華醫學會結核病分會臨床學組副組長,中國防癆協會青年理事會副主任委員,《中國防癆雜誌》副主編。擅長於肺結核病、非結核分枝桿菌病的診治工作,尤其是支氣管結核的介入治療、復治肺結核病的治療以及非結核分枝桿菌病的診治。承擔和參与多項國家級和省級課題的科研工作,主編和參編多部專業書籍,已發表論文40餘篇,獲得上海市醫學科技獎二等獎。

採訪筆記

“二十年,心是變硬了,實習醫生時,看着青春年華的病人搶救無效,主任對家屬說,人沒了,家屬嚎啕,我會跟着淌淚,我想我是不敢說出這句話的,而現在,我會說出這句話,說的很平靜,因為前面做好了鋪墊,我的背後是一樣紅了眼圈的小醫生,人生就是這樣,每個人都要浴火重生。”

上海肺科醫院結核二科主任,主任醫師沙巍,中華醫學會結核分會青年委員會副主任委員,擅長肺結核病、非結核分枝桿菌病的診治工作,尤其是支氣管結核的介入治療、復治肺結核病的治療以及非結核分枝桿菌病的診治。

科室走廊的信息欄里貼滿了感謝信,一大半寫有她的名字,還有一句用濫的話,“終於見到傳說中的沙主任。”全國各地肺結核病人都會輾轉找上她,而上海的發病率是萬分之二,她一人一年六千多人次的門診量,早上的門診通常要看到下午兩三點,“很累,三十個病人已經極限,再看腦子就罷工了,加號都不行了。科室人手不夠,臨床醫生少,每個人都滿負荷,一個午飯只能吃十分鐘。我們招不到外院的研究生。”

為什麼招不到,她說外人看來,結核科是個高風險的科室,剛剛分配到科室的小醫生開始還處處防範,將自己包得嚴嚴實實;現在學了她,開始貌似百毒不侵,大大咧咧,甚至有時忙碌得連口罩都忘記戴。“其實,醫務人員的感染率並不高。“”結核病患者的病原陽性率不高,診斷有一定的困難,治療的療程很長,病菌突變後會產生耐葯,甚至有的病人會出現對所有抗結核藥物全部耐葯的情況。耐葯結核病的出現,是世界範圍內的難題。”她是樂觀的,說當初選擇這個科室,就是看中這個疾病將來的發現和發展。

她最輕鬆的時候,用她的話說是“過病人”,在不查房和不看門診的時候,她坐在電腦前,病區一個個病人的指標和胸部影像數據看一遍,爛熟於心,“很享受這樣的寧靜,無人干擾,沒有雜念。”

“我喜歡看偵探小說,阿加莎的書都買齊了,佔了整整一層書櫥。高明的作者,是與讀者來一次心理博弈,猜到結局,是一場狂歡。你不覺得,內科醫生與推理家十分相似嗎?”

她心心念念的是,在遠方有一畝田,有青山綠水,一鋤一壟,種一些絲瓜,扁豆,青椒,葫蘆,每天能看着這些種子從土壤里鑽出來,長成自然的狀態,“生命的美好俯拾皆是,但是,不可強求。人都有宿命,都有因果,而人類應該學會面對死亡。所以,如果病理檢查出壞消息,我通常會直接與病人談,他們未必如想象中的脆弱,也知道接下來該安排怎樣的餘生。”

她是一九九零年的應屆生,這一年,德國柏林牆推倒,曼德拉被釋放,遼寧隊獲得亞冠聯賽冠軍,第一家麥當勞在深圳開張,上海證券交易所正式成立。我想,很多事,很多人,在二十多年後的回憶里,是那麼飄忽不定,而只有當初的信仰,卻更加清晰,“踏進二醫大門,我就只想做個純粹的醫者,懷仁濟世,披肝瀝膽。”她說。

1醫路歷程

沙巍的老家在浙江,家裡有人做醫生,她一直覺得醫生是非常適合女孩子的職業,很小就拿了一套玩具針筒玩耍,到處模擬給人打針。高考的時候,當年第二醫科大學在浙江只招收兩個名額,沙巍幸運地成為了其中之一。

七年制,全英文教學,在如此大的學習壓力下,她堅持下來了,因為她的確非常喜歡做一名醫生,分析病情,找到病因,進行治療……整個過程就像偵探探案一樣抽絲剝繭,循序漸進,讓沙巍十分享受。

大學四五年級的時候,她在仁濟醫院實習,接觸了很多病人,有的痊癒出院,有的遺憾離世。有一次遇到一個先天性黃疸的男孩子,17歲的年紀,就病重不治離開了。家屬在病床旁痛哭,沙巍也在旁邊跟着抹淚,她始終是個軟心腸的人,即使是日後更加成熟穩重,處變不驚,有時看着年輕的病人離去,眼裡還是會閃着晶瑩的淚光。

碩士畢業后,沙巍被推薦到上海市肺科醫院。這家醫院,最初是在1930年代,醫學專家、國立上海醫學院顏福慶院長等人倡議募捐籌建的結核病院。浙江巨富恭弘=叶 恭弘澄衷之子恭弘=叶 恭弘子衡慨然捐其建造僅15年的私家花園作為院址,專門收治肺病病人。後來歷經八十多年傳承,發展至今。

住院醫生的時光,是沙巍從醫以來最輕鬆的一段經歷。當時病人不多,節奏也不快,經常有結核病病人,一住院就是半年。沙巍不斷成長着,各科室輪轉,直到最終留在結核科。

二十多年過去,沙巍覺得,其實沒有經歷過什麼波瀾壯闊,自己就是一個普通醫生,一步一步穩穩走到現在。但是,身為結核二科主任,她身上的擔子重了,再也沒有過年輕時那樣自由的閑暇。

時間幫她留存了病人的友誼。她時常碰到有十幾年前的病人,逢年過節打個電話過來問候,秋風起時,寄幾隻螃蟹給她吃。這種簡簡單單的幸福,是多年來最大的幸福。

2人人都怕結核病

結核病,古代稱“肺癆”,最出名的病人莫過於《紅樓夢》中的林黛玉以及魯迅《葯》中的華小栓。直到上世紀30年代鏈黴素發明之前,結核病都被視為絕症。據2009年WHO統計,每年世界上會有177萬人死於結核病,而我國的結核病病死率約佔總數的12.5%。

公眾對於結核病的恐懼由來已久,但是身為結核病醫生,沙巍不能害怕。當初她在醫院里實習,路過結核科的時候,站在門口好奇地拉着裏面的結核醫生問:“你們不害怕嗎?”“沒什麼可怕的,已經習慣了。”那位醫生回答道。

實際上,引起結核病的病原菌結核桿菌,感染率並不高,從呼吸道進入肺部以後,是否會在肺部產生病變及產生病變后病變的大小和範圍,與進入身體內的結核菌數量、毒力及機體的免疫功能強弱有關。

二十多年來,沙巍早已習慣了在結核科的忙碌,從最初的小心翼翼到現在的大大咧咧,甚至有時候口罩都忘記了戴。“我們結核科每個病區八個醫生,整個科室有四十個醫生。大家都是身經百戰,早就不怕了。只是剛畢業的大學生,會從頭到尾包得嚴嚴實實,過段時間就會慢慢習慣。”

時間不夠,人不夠。醫生缺,非常缺,招人難,十分難。雖然肺科醫院結核科享有盛名,福利也較好,但是聽上去風險大,人人畏懼,從科室成立到現在,很少有畢業生主動選擇結核科,報結核科讀研的,幾近於無,於是,沙巍一直招不到研究生。

肺科醫院結核科的門診量,是同類醫院里最大的,每一年門診病人有16萬人次,住院病人有六千到八千。科室兩百多張病床,永遠不夠用,病人越來越多,平均住院時間越來越短。每個醫生都負責十多張病床,永遠在加班,沙巍已經不記得上次正常下班是什麼時候了。“我們每個病區八個醫生,要管四十多個病人,每個人每個月接收的病例是八十多個。所有人都在奉獻,還要寫文章、做課題,太忙了,太忙了。所以很多其他的事情,我都自己干,不去麻煩他們。”

3每一個都是挑戰

2004年,沙巍和讀博士的同學聊天,現在世界上最熱門的醫學研究方向是什麼?同學說,就是結核病。“結核病的致病機制是什麼?到現在也只知道大概,但是從臨床上去阻斷它不發病,是無從下手的。一般的細菌、病毒感染兩周就好了,結核的治癒非常漫長,還會有複發的風險。為什麼要用這麼長的時間?為什麼會複發率?都是未知。”

這次談話更激發了沙巍對結核病的興趣,她意識到,雖然結核只是內科中一個小小的專科,但是它的傳染性大。“解放前,我們國家十個人裏面至少有一個是結核病,因為沒有葯,十癆九死,堪稱絕症。”

卡介苗的發明,是人類對抗結核桿菌的一大里程碑。世界衛生組織研究證實,接種卡介苗預防結核性腦膜炎和播散性結核病的平均有效率為86%;預防結核相關死亡的有效率為65%,預防結核性腦膜炎死亡的有效率為64%,預防播散性結核死亡的有效率為78%。多年來,通過卡介苗接種已挽救了成千上萬的生命。

很長一段時間內,結核病幾乎消失在了人們的視野中。但是近年來,發病率又有所上升。“很多病人會問我,為什麼會得這個病?這個病不是已經沒有了嗎?其實,現在環境有所變化,細菌是在不斷變異的。”

沙巍解釋說,結核病雖然是傳染病,但是它的易感性因人而異,每個人都存在個體差異。大部分初次患病的病人,都很容易治好,但也有小部分是耐藥性結核桿菌感染,很難治,或者極少部分病人不明原因,怎麼治就是治不好。複發的耐葯型結核病越來越多的是被傳染,而不是自身潛伏結核桿菌引起的,所以每一個人,尤其是每一個病人都要培養良好的社會公德和個人衛生習慣,千萬不要隨地吐痰。

世界衛生組織2010年發布了《結核病治療指南》第四版,初發、複發、耐葯各型結核病,都有對應的成熟的治療方案。但是肺科醫院收治的,都是難治性的病人,他們在其他醫院經過常規的治療無效,輾轉求醫才來到這裏,沙巍和她的同事們的工作就是,查明常規治療無效的原因,進行進一步治療。面對的每一個病人都是挑戰,壓力之大可想而知。

口述實錄

唐曄:平時您的工作節奏是怎樣的?

沙巍:非常繁忙,每個人都在加班,從來沒有午休,午飯忙到下午一點左右才吃。我的專家門診每周有三個半天,上午的門診是早上8點半持續到下午3點,看到四十個病人左右;下午門診從1點到5點半以後,看二三十個病人。這些病人,一半都是疑難病例,拿着一沓各類片子過來,我都要花二三十分鐘時間去看。一年大概可以看五六千個病人。我這邊出院的病人,複診特別難挂號,我也實在沒有辦法。若是每天都加很多號,到最後我已經無法集中精力了,也是對病人的不負責。

除此之外,平時我還有查房和外院的會診,科室的管理,學術科研,自己的課題,帶研究生,各種開會。每天晚上回家后,還要做PPT,看文獻,寫文章。不過我有個習慣,十一點鐘準時上床睡覺了,否則第二天吃不消。

唐曄:家裡人會有怨言嗎?

沙巍:他們不會因為我是結核病醫生而排斥我,我女兒還經常來醫院看我。

唐曄:什麼時候最開心?

沙巍:病人診斷明確了,我就非常開心。我遇到過一位不到三十歲的女病人,初次得結核病,但是第一次葯敏結果是全部耐葯。剛看到這個耐葯報告的時候,我不相信,所以又花了四個月去診斷,第二次做葯敏,等第二次的報告搞清楚了之後,才來治療。她很堅強,自己也查過一點文獻,知道這叫做“廣泛耐葯”。我告訴她,雖然廣泛耐葯的治癒率非常低,只有10%,但還可以試一試。結果服藥兩三個月以後,效果非常好。這個難治的病例,能夠得到一個好的結果,我十分開心。做醫生的成就感就在這裏。

唐曄:現在什麼時候比較輕鬆?

沙巍:我會每周花1到2個半天的時間,在電腦上,把我的病人過一遍——看他們的化驗報告,CT,病情最新進展,這個時候比較輕鬆。看完以後,我會告訴科室其他醫生該怎麼做。2011年去美國做訪問學者,進修一年,以及去德國的三個月,也很輕鬆。在那裡,我了解了美國人搞科研的思路和實驗室運作的方式。美國人特別放鬆,他們整個實驗室可以兩年出一篇大文章,從來不加班,我在那邊周末加班做研究,他們不能理解,覺得不可思議。他們注重的是思路和想法,所以很重視每周的彙報交流。

唐曄:有經歷過什麼遺憾的事情?

沙巍:有一個男孩子,二十多歲,單親媽媽,是複發的耐葯結核病,病情較重,病灶很多。我給他制定了個體化治療方案,有一段時間好轉了,但是這個孩子吃藥沒有規律,治療期間甚至去了趟西藏。回來已經開始多器官衰竭,最終沒有救回來。他是他媽媽全部的希望,就這樣不顧惜自己,沒有了生命。這是特別遺憾的。

唐曄:如果有空閑時間,想去做什麼?

沙巍:我喜歡種菜,我們老家的房子旁邊有空地,我種了很多菜,絲瓜,黃瓜,土豆等。我比較喜歡農村生活。

唐曄:您的性格是什麼樣的?

沙巍:他們覺得我像男孩子,比較大氣,大大咧咧,乾脆利落,不撒嬌。所以我不怕結核。人的一生,健康最重要,但也不能強求。最近有位朋友才三十幾歲,因肺癌去世,我覺得這也是一種命中註定。

我比較喜歡跟病人本人交流,而不是家屬。我希望病人能對自己的未來有一個打算,得了病,能治就治,不能治就安排好剩下的日子。如果我有一天患了病,我也希望這樣。但是受現狀的限制,有時候只能和家屬說。

唐曄:您還保持着閱讀的習慣嗎?

沙巍:我在等飛機的時候,會用kindle讀書。我喜歡偵探小說,收藏了一個書櫥阿加莎?克里斯蒂的探案集。也喜歡偵探懸疑的美劇,邊看邊猜,最後看結果是不是相符。

唐曄:您覺得,醫學的核心價值是什麼?

沙巍:治病救人。我跟同事討論過,究竟是人在先,還是病在先?他們認為是人在先,但是我還是覺得,要先看病,把病和人剝離開。患者來看病,我首先關心他是什麼病,而不是關心他的身世、背景、人品。了解這個人,了解一些他的經歷,那是之後的事了。

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手部康復 — 從歷史到現代思考

人之所以成為萬物之靈,靠的是發揮無窮的兩大器官 — 大腦和雙手。前者創新思考不斷,後者勞動創作不絶。無論出身或社會地位多麼不同,雙手對每一個人都同樣重要:從起居飲食,到謀生技倆,缺少不了它。從早到晚的勞動,靠的是雙手,因此雙手的損害、受傷,也是身體器官之中最常遇的。可說自人類有歷史記載以來,便積累了治理手部損傷的經驗。

手外科

早期的外科只是縫縫補補,手部割傷、壓傷、撕裂,需要的正是縫縫補補,效果也不錯。工業革命之後,傷員才轉複雜,縫補后損失功能,太痛苦了。解剖學是外科發展必經之路。手部解剖內容之複雜,早在歐洲文藝復興年代,已有達文西(Da Vinci)素描下的手部結構詳圖,不遜於現代解剖學專着。 只是因為複雜的結構未能與功能共同考慮,複雜的結構又阻御着損害過後的功能恢復,有一段頗長時間,手外科停留在縫縫補補的狹窄範圍。

上世紀三十年代的一個美國胸科醫生,憑着對手部解剖結構的熱愛,把手內的小關節、小骨頭、小肌肉、小筋腱、小神經、血管等,深入地作出認識,又了解到結構內容與功能的緊密關係。當他把知識應用到手術枱上,便創新了縫縫補補的手外科。這位醫生(Dr. Paul Bunnell) ,不愧被稱為手外科之父了。他有辦法盡量把各類組織分隔開,把病理物除去后,要求徹底還原,大大提升了手術的成果。

手部康復

手外科從認識結構,到了解結構與功能的相互關係,跟着自然引出治理后如何保持和發揮功能的必要考慮。有關臟腑的外科,手術后的自然康復,除非產生併發症,否則是必然的,醫療手段幫不了多少。卻原來肢體,特別雙手,情況不同,康復要靠醫療手段,加上病方积極合作執行。肢體外科的發展,很快便促進了康復科的興起。有人說,沒有歐戰和二次大戰,康復科發展要緩慢得多。也許龐大數目的肢體傷員,確是需要強大的康復訓練。舉世領先的一個康復中心,建立於英國南部海濱,給肢體康復,之後手康復,完成了很好的啟動工作。

手部的功能康復,與手術設計相互關係的必然性,自此很快確位。手部的功能,不外乎握物,與捏物。前者屬指掌動作,後者屬指尖動作。握和捏都有不同類別,但一段的肌力動員大致相似。手部功能,還離不了各類感覺,與感情表達。

有人分析過,一雙手可以擺弄出 75 萬副姿態,靠的是前後臂的屈伸大肌肉,和19 條手中小肌肉。要毫不欠缺地進行豐富的動作,可必須依靠所有手指的功能特徵,包括:足夠長度、正確位置、靈活動力、足夠穩定和力量等。即是說:手術中要所有特徵同時照顧,按功能需要,按握持和指捏需要設計。有嚴重損傷病例,切忌為了保留組織而勉強保存,為了保留長度而犧牲了正確位置,製造不穩或僵硬關節等。在康復的操作中,每一活動,必須理解功能需要,存在的結構實況能否承擔需要,定下計劃,按指針順序實行。

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眶隔脂肪釋放祛眼袋術在臨床的應用

眼袋是由於下瞼皮膚、皮下纖維組織老化、鬆弛,使得支撐眶脂肪的力量薄弱導致眶內脂肪向外凸垂。淚溝在眼袋內側下緣是一條半月形的凹槽,淚溝的出現往往會讓眼袋看起來更加凸出。

傳統切開去眼袋是直接去除眶隔內脂肪,短期效果是有的,但是長遠效果來看,就會顯現它的弊端:眼眶皮膚下沒了支撐物,眼眶皮膚更易鬆弛,直接導致眼眶凹陷。另一方面,很多時候的眼袋伴隨着淚溝問題,利用此方法去眼袋,淚溝問題還存在,並不能實現眼部年輕化的效果。

淚溝橫切面圖

而眶隔脂肪釋放眼袋術,在做眼袋的同時將多餘的脂肪挪到淚溝,將淚溝凹槽填平,這種方法可以在改善眼袋的同時改善淚溝,因此眶隔脂肪釋放去眼袋的方法被廣泛應用。

舉例來說明,下面這位患者術前下瞼皮膚鬆弛,眶隔脂肪膨出,眼袋和淚溝較明顯,給人無神倦怠感。做了眶隔脂肪釋放眼袋術,將膨出眶隔脂肪轉移填平淚溝,使得患者下瞼皮膚光滑平整,眼睛較術前更具神采,整體更顯年輕。

眶隔脂肪釋放祛眼袋案例展示

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門診求助雙眼皮修復的患者比較多,雙眼皮過窄了、雙眼皮過寬了

門診求助雙眼皮修復的患者比較多,雙眼皮過窄了、雙眼皮過寬了,雙眼皮弧度不流暢等,大眾的審美還是體現在自然這點上,過窄過寬都要不得,寬窄適度才是恰恰正好的雙眼皮。今天,這裏主要介紹下我對於過窄雙眼皮是怎麼修復的?

重瞼過窄的表現在睜眼平視時,重瞼線不能外露或寬度過窄,出現“隱雙”。

對於埋線位置過低的重瞼線過窄,可拆除原縫線,重新在較高位置設計重瞼線並重新埋置縫線;對於皮膚過度鬆弛導致的重瞼線過窄,無論埋線法還是切開法,都應再次採取切開法手術,去除鬆弛皮膚,重新形成重瞼。

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腦子里的吹風機

突然傳來的異響

患者李某是一位年輕的媽媽,一天在背著兒子爬樓梯時突然一陣頭痛、頭暈,腦子里傳來一陣陣吹風樣地呼呼的響聲,回家后休息一陣好了就沒引起注意。然而過了幾天又開始出現腦子里有呼呼的聲音,於是到五官科去檢查,結果耳朵沒有什麼問題就回家了。但是這個呼呼的聲音一直存在,白天忙的時候還好,注意不到這個聲音,一到了晚上或者周圍比較安靜的時候,呼呼的聲音就變得非常響,無法入睡,甚是苦惱。

腦子里的吹風機

去醫院做了CT檢查還是沒發現什麼問題,但是聲音卻越來越響了,原來是一陣陣的聲音,現在逐步變成一刻也不停,聲音持續存在,更為嚴重的是右邊的眼睛看東西開始有點看不清了,眼睛開始充血腫脹並往外突出了,於是到眼科去檢查,頭顱磁共振檢查發現李某眼睛的靜脈充血擴張嚴重,局部結構不清,醫生考慮是動靜脈瘺,轉到神經外科就診,腦血管造影檢查發現果然是一種動靜脈瘺,具體說就是頸內動脈海綿竇瘺,這個就是引起腦子里吹風樣聲音的元兇。

冬雷腦科仁術除病根

目前該病的治療以向動靜脈瘺內填塞栓塞物為主,李某擔心填塞栓塞物可能導致神經受壓導致后遺症,在網上了解到冬雷腦科醫生集團能夠用帶膜支架直接封堵動脈破口達到治癒該病的效果,家裡商量后慕名來到冬雷腦科醫生集團。

蓋延廷主任親切的接待了李某,對李某的擔心表示理解,經過詳細認真查體和分析頸內動脈海綿竇瘺的具體形態,認為李某適合做帶膜支架直接封堵瘺口,但是李某的血管偏細而且比較彎曲,做帶膜支架手術存在一定難度和風險,萬一支架放不成還是得直接填塞栓塞物治療。李某和家屬經過慎重考慮后說,冬雷腦科醫生集團是最好的技術水平了,您們只管盡心儘力就行了,盡量做帶膜支架手術,實在不行那就填塞吧,我們願意承擔所有風險。

手術在全身麻醉下進行,儘管李某的血管又細又彎,由於手術前做了最充分的準備和手術方案設計,在宋冬雷教授的親自指導下,蓋延廷主任順利查出頸動脈的破裂口位置,結果發現李某的頸動脈破裂兩處,血流量很快,通過單一支架無法完全堵住頸動脈破口,於是採用支架套疊技術放置兩枚帶膜支架成功封堵住頸動脈破裂口,治癒該病。

第二天李某腦子里呼呼的聲音基本消失,眼球不再突出,看東西也清楚多了!目前患者已順利出院。

頸內動脈海綿竇瘺是什麼病?

頸內動脈海綿竇瘺是顱內動靜脈瘺的一種,發病機制是各種不同的原因導致的頸內動脈在海綿竇段破裂,動脈血液直接流入海綿竇內,從而造成的一系列癥狀,最典型的就是腦內有呼呼的吹風樣聲音,突眼,眼球充血等,如果不及時治療可能會導致失明或偏身癱瘓等。本病的治療目前有頸動脈內置放帶膜支架技術和海綿竇內填塞栓塞物(彈簧圈等)。帶膜支架是一種新型顱內支架,適用於部分頸內動脈海綿竇瘺患者,療效滿意。

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“白帶”是個什麼東西?

關於白帶的問題,關於陰道炎的問題,曾困擾我多年。

並不是因為我有陰道炎治不好,而是因為我“先天無陰道”,不知道白帶正常是個什麼體驗。

什麼是白帶異常?

因為我不知道正常白帶是個什麼體驗,所以只能先從異常的開始認識。

常見陰道炎的癥狀特徵:瘙癢、疼痛、性交痛等

白帶異常:黃色膿性、綠色、黃綠色、豆腐渣樣、乳凝狀、奶酪樣、稀薄泡沫樣、臭味、魚腥味、量多等

簡單點說,就是顏色不正常、氣味不正常、形狀不正常、癥狀不正常,都算不正常表現。

正常白帶是怎樣的?

以此類推,正常白帶,不應該引起不適癥狀,量不多,沒有難聞的氣味,顏色不難看。

正常女性也會有少許陰道分泌物,表現為清涼、透明、無味,不會引起外陰、陰道刺激癥狀。

需要強調一點,白帶未必是“白”的,很多時候,偶然有點黃,或者有點褐色,未必是白帶有問題。比如,有時候可能是內分泌原因,少許陳舊性出血混合在白帶裏面,出現褐色、黃色分泌物。

白帶從哪兒來的?

白帶,教科書上也說叫“陰道分泌物”,這個說法其實是有問題的。白帶並不是陰道“分泌”的,因為陰道粘膜不具備腺體,不會分泌東西。

白帶,實際上是“宮頸管分泌物+陰道脫落上皮+陰道內細菌代謝產物”的混合物。

白帶多,是不是一定是炎症?

從白帶組成來看,白帶主要是由宮頸管分泌物、細菌代謝產物構成,脫落上皮不會是主要的。因此,炎症會引起白帶增多(細菌大量繁殖,產生大量代謝 產物),宮頸的原因也會引起白帶增多,比如宮頸柱狀上皮外移,腺體面積增加,分泌物也會增多。

也就是說,有的人,只是白帶多,也未必是有問題。

白帶多如果不是陰道炎,通常是因為子宮、宮頸的原因引起的,比如子宮內膜下肌瘤、子宮息肉,如果脫出宮頸,落入陰道,會出現非常顯著的白帶增多。

關於白帶常規的報告解讀

白帶常規報告,有好幾種形式,有BV三聯檢查的白帶常規,有看線索細胞的白帶常規,還有最普通的只有三大項目 的白帶常規。

再簡單的白帶常規報告,都必然會有如下三個項目:清潔度、滴蟲、黴菌。

清潔度:一開始就不是一個很嚴格的判斷指標,它主要是根據顯微鏡高倍視野下所看到的畫面的乾淨、規整程度來判斷的。大致標準就是,細菌,正常應該以桿菌為主,不應該有雜菌;細胞,正常應該只有上皮細胞,不應該有白細胞、膿細胞。

上表示檢驗醫師看白帶的大致判斷標準,簡單點說,Ⅰ度白帶,在顯微鏡下看起來比較“乾淨”,所以清潔度好;Ⅳ度白帶,在顯微鏡下看起來比較“臟”,所以清潔度不好。

正常白帶通常清潔度在Ⅰ度、Ⅱ度。

滴蟲:顯微鏡下能看到滴蟲

黴菌:顯微鏡下能看到真菌的芽生孢子、或假菌絲

白帶常規查見滴蟲、黴菌,是確診滴蟲性陰道炎和黴菌性陰道炎的重要依據。

但是需要注意的是,並不是所有滴蟲性陰道炎,或者黴菌性陰道炎,都能查到滴蟲或者黴菌,有時候如果癥狀很典型,白帶常規沒有查出來,可以做白帶培養,同時經驗性用藥。

PH值:

陰道內PH值正常小於4.5,通常在3.8~4.4,陰道炎時,由於菌群紊亂,產酸細菌比率下降,會出現PH值升高。

陰道內的益生菌,主要是乳酸桿菌,屬於厭氧菌,能產生乳酸,維持陰道內的酸性環境,抑制其他細菌生長繁殖,對陰道的自然抵抗力有重要意義。不過能產生乳酸的細菌,並不只有乳酸桿菌,有的女性陰道內微生態系統,可能是由其他產乳酸的菌種維持的,比如有的大腸桿菌也能產生乳酸。

線索細胞

線索細胞,是細菌性陰道病的典型表現,是陰道脫落細胞邊緣附着了顆粒狀物(即厭氧菌,尤其是加德納菌)表現為邊緣模糊不清。線索細胞>20%,是診斷細菌性陰道病的依據之一。

(加德納菌,是細菌性陰道病的主要致病菌,它是厭氧菌,但是不產生乳酸)

胺臭試驗

是診斷細菌性陰道病的重要指標之一。細菌性陰道病時,陰道內厭氧菌分泌出含胺的代謝產物,使得白帶呈現氨臭味,加鹼后,釋放出氨氣。

BV三聯檢查

有的白帶常規,沒有線索細胞、沒有胺臭試驗項目,取而代之的是“BV三聯檢查”——過氧化氫、唾液酸苷酶、白細胞酯酶。

過氧化氫(H2O2):

乳酸桿菌代謝產物,正常陰道菌群應該有的 。如果患陰道炎,正常菌群比例下降,會導致它減少。

結果判讀:陽性為正常, 陰性為異常

唾液酸苷酶:

加德納桿菌、遊動彎桿菌等細菌性陰道病致病菌的標誌物。

結果判讀:陽性為異常,說明有細菌性陰道病的致病菌入駐。

白細胞酯酶:

炎性細胞的標誌物,提示有炎症反應。

結果判讀:陽性為異常,說明有炎症反應。

BV三聯檢查的意義:

第一,對細菌性陰道炎有重要判斷價值。

第二,對其他陰道炎,癥狀典型,而白帶又沒查出病原體時,有重要判斷價值。

最後是考試

單選題

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