好身材,就要A4腰搭配笑臉臀!

當你擁有了A4腰后,四八四覺得自己的身材已經完美無缺啦?因為迄今還有很多人還在追逐A4腰的道路上,其實即便你沒有A4的腰,也不用難過,你可以擁有腰臀的合適的比例曲線。整體協調的美學是非常重要和關鍵的,這通常給人一種健康的美感或者更加的性感。最近有出現了一種更呈現亞洲女性身材的特徵,那就是笑臉臀!,

臀形分為4種

梨形太下垂。

桃形不豐滿。

板形相當於沒有。

球形臀就是傳說中的笑臉臀。

什麼是笑臉臀?

傳說中的笑臉美臀

是腰臀比(WHR)在0.7時候的狀態,

從後面看,就像是一個笑臉在對着你。

有些人要問了,0.7是個什麼概念?

先別著急,我們看看1.0的。

哆啦A夢就是傳說中的1.0。

腰臀圍幾乎一樣。大寫的H有沒有。

再來看看你們想知道的0.7。

身材的好壞關鍵除了腰

還有下面的部位臀部,

老祖宗老愛說:”屁股大容易生兒子“。

胖妹子忍不住流淚了!

到底還能不能放胖妹子一條生路,

其實這個是完全沒問題的,

路很多也很長,選擇權是在自己的手上哦。

脂肪堆積作為一個心病,可以通過健身減肥等方法解決,這樣是最健康的獲取合適恰當比例的方法。當然也有通過美容手術的方法來解決,這需要經濟實力和心理的準備,畢竟也是一次手術。通過手術的方法可以塑造身體的曲線,使得更加的協調,可以塑造出合適的腰臀比例。對於臀部不夠豐滿的可以通過脂肪填充的方法。

脂肪堆積可以通過吸脂的方法得以解決,通過採用負壓抽吸的方法將脂肪顆粒吸出,抽吸出來的脂肪顆粒可以用來填充身體的乳房或者面部,達到廢物利用的好處。

自體脂肪移植

讓你的脂肪變“肥”為寶吧!自體脂肪從人體自身某些部位吸取多餘的皮下脂肪,吸出的混合物提純處理,顆粒脂肪通過注射的方式再移植到自己需要進行脂肪填充的部位,例如乳房、面部、臀部等,用於治療胸部扁平、兩側乳房不對稱、面部的凹陷、薄嘴唇隆成厚嘴唇,填充蘋果肌、太陽穴、下巴等等。

適應人群:

身體有較富裕的脂肪組織。

腰腹部有脂肪可以抽吸,臀部、乳房或者面部有需要填充脂肪的部位和必要。

自體脂肪移植的優點

(1)自體脂肪移植的是自身的脂肪顆粒,自體組織,生物學特性遠遠優於假體材料。

(2)自體脂肪移植採用針抽吸,針注射的方法,沒有明顯的手術瘢痕。

(3)用自體脂肪顆粒作為填充材料,從自身取材比較容易。

(4)自體脂肪移植后的乳房,手感柔軟,形態真實。

(5)一舉多得,自體脂肪移植不僅可讓填平凹陷部位、面部年輕化、豐胸、豐臀,還可以起到瘦身的作用

自體脂肪移植的缺點

1、脂肪填充後有一定程度的被吸收,為了保證最好的效果需要進行再次手術,或者第三次手術

2、脂肪的用量過多或注射過於集中,大量脂肪堆積會因供血不足導致脂肪壞死、溶解、吸收,出現纖維化或鈣化、脂肪壞死等可能。因此脂肪填充不要一味的追求填充的多,填充過多也可能會出現全部的壞死吸收。

網站內容來源http://www.xywy.com/

【其他文章推薦】

※擺脫一口黃牙,台中牙齒美白讓你重新展現迷人笑顏

※益生菌怕高溫,只能溫水服用不能熱熱喝? 錯!破解益生菌的二大迷思!

※何謂牙冠增長術

※什麼是上唇定位術?

※暖冬感冒倍增!研究:紫錐花有助於增進免疫力

※想請問桃園中醫診所擅於皮膚問題治療~

X-Brain:出軌與前額恭弘=叶 恭弘皮層的可塑性延遲

關於林丹的出軌,社會學家,心理學家,婚姻專家,網紅大咖,朝陽群眾各路人士都有發表了看法。我們也搬個板凳過來,一起吃西瓜。

1 為什麼會渴望出軌?

如果完全放任人類的慾望,會引發暴力和犯罪,無法形成社會。就算是一夫一妻制,還是會發生出軌現象。以前就有這樣的說法,由於男性擁有留下眾多子孫後代的本能,因此容易出軌。有一種現象稱為庫利奇效應。通過實驗得知,雄性對新的雌性會恢復興奮。這是由於多巴胺分泌增加,對大腦邊緣產生了作用的緣故。但實際上,從雌性身上也可以看到同樣的現象。這種觀點認為出軌是男性特有的,是緣於留下子孫的強烈慾望並不正確,應該認為這是男女相同的本能。男性的出軌被視為問題,可能只是男性有更多機會出軌罷了。

戀愛的時候,男性的腦部島皮質活躍。如果這個島皮質的前部過分活躍,那麼就有喜歡高風險的傾向。沉迷於賭博也與此相關。包括人類的性慾在內,人在想要做什麼的時候,就與邊緣系統的扣帶狀回有關,具體行動由大腦皮質控制。也就是說,島皮質、邊緣系統這種製造慾望的本能部分,與控制它們的大腦皮質博弈的結果就是這個人的最終行動。

       據前一段時間的報導,科學家“認證”了一種“出軌基因”(infidelity gene)──它叫做AVPR1A,能影響大腦的運作,也就是影響社會行為和性動機,令女性更大機會“紅杏出牆”。澳洲昆士蘭大學心理學教授紀曲博士與遺傳學家和神經科學家連手研究7378位男女的DNA和生活史,結果發現,其中有6.4%的女人曾經出軌,而她們很大的比例擁有變異的AVPR1A基因。至於男人,紀曲的研究显示,他們比女人更不忠──有9.8%的男人坦承出軌。不過,紀曲教授發現,AVPR1A似乎不影響男性的行為。

2 為什麼擁有一個愛冒險的大腦?

高風險行為源於大腦邊緣系統(limbic system)與前額恭弘=叶 恭弘皮層(prefrontal cortex)神經網結髮育上的不匹配,前者驅動情緒產生,而後者發育相對較晚,主要負責提供合理判斷和衝動控制。現在已經確知,前額恭弘=叶 恭弘皮層到20歲左右才能完全發育成熟,而如今青春期卻在不斷提前,所以這種不匹配的時間跨度正在延長。

腦區之間神經網絡連接的可塑性,而非之前所認為的腦區本身成熟與否,才是最終決定是否成熟的關鍵。理解這一點,並意識到情感腦區與控制腦區在發育上不匹配狀況還在加劇,利於幫助更正確地看待諸如冒險、尋求刺激、尋求同伴等行為,這些並不完全是認知和情感障礙,而是大腦發育的自然結果,是學習如何與一個複雜世界相處的天然行為。

大腦的成熟不在於腦區變大,而在於不同區域聯繫越來越緊密,以及腦區功能的特化。軸突髓鞘化可以加速大腦信息處理,髓鞘可以幫助軸突在放電后迅速復原待用。恢復期變短,可以使特定神經元信息傳遞速度提高30倍。傳輸加快加上恢復期短,兩者結合的結果最終可使成人期的腦數據帶寬較嬰兒期提高3000倍,從而可以在腦區間建立起廣泛而精密的網絡。

最近的研究又發現了髓鞘的另一個微妙作用。神經元接收其他神經元傳來的信號,但只有當輸入的信號超過一定閾值,才會放電將信息傳遞出去。而一旦神經元放電,就會啟動一系列分子反應,加強該神經元與輸入神經元之間的突觸連接。這種突觸加強是大腦學習的基礎機制。科學家現在發現,要讓遠處和近處神經元的信號同時到達,必須精確控制信息傳遞時間,而髓鞘在其中起到重要作用。

3  前額恭弘=叶 恭弘皮層的關鍵作用

在趨於成熟的過程中,負責判斷、交際和長期計劃的腦區之間的連接顯著增加,而這幾種能力會對人的一生產生深遠的影響。認知的發展也是在棄除無用和適應性不好的腦細胞連接后,才逐漸成型。與此同時,常用的連接會被強化。灰質包括大量無髓鞘結構,如神經元胞體、樹突(從胞體伸出的觸角狀突起,用於接收其他神經元傳來的信息)和特定軸突。與此模式類似的,還有神經元上受體元件的密度變化情況,此處的受體主要是指神(如多巴胺、5-羥色胺和谷氨酸等)受體,這些遞質能夠調節腦細胞間的交流。但在各腦區達到峰值的步調並不一致。灰質最早達到峰值的腦區是初級感覺皮層,該區負責知覺,以及處理光、聲、嗅、味、觸覺刺激。而最晚達到峰值的腦區則是負責執行功能的前額恭弘=叶 恭弘皮層,所謂執行,涵蓋了很多能力,包括組織、決策、計劃以及情感調節等。

前額恭弘=叶 恭弘皮層的一項重要功能,是根據過往的經驗對未來進行假設性預判的能力,只需在腦內總結過去、考慮當前,並假設未來可能得到的結果,而不需要“親身犯險”。隨着認知功能的成熟,人也會越來越趨向於選擇更豐厚、更長期的回報。前額恭弘=叶 恭弘皮層也是參与社會認知的重要區域,其中包括學會駕馭複雜社交關係、辨別敵友、在群體內尋求保護,以及實現基本目標——吸引配偶。前額恭弘=叶 恭弘皮層也參与了各種行為調控,只是很多人的功能尚未到達最佳狀態。邊緣系統負責調節情緒以及對回報的反應,並和前額恭弘=叶 恭弘皮層協同作用,使得人類更愛追求剌激、愛冒險、愛和朋友相處。這些行為都有着深深的生物學基礎,在所有社會性晡乳動物身上都能看到,這些行為能減少近親繁殖的可能性,創造遺傳上更健康的群體,但也會帶來相當大的危險。

事業進展順利了,就容易產生邁向高風險的出軌的傾向。所以,擺脫這一危機的辦法就是,進一步提高工作目標,即便有風險,也向這個方向前進即可。如果滿足於眼前的工作,島皮質就有控制大腦向危險方向發展的傾向。另外,為了重拾理性頭腦,確保大腦皮質的活動非常有必要。儘早消除壓力,讓大腦皮質從容、放鬆,也十分重要。

網站內容來源http://www.xywy.com/

【其他文章推薦】

台中假牙推薦首選全瓷冠,回到自然的咀嚼狀況

※益生菌怕高溫,只能溫水服用不能熱熱喝? 錯!破解益生菌的二大迷思!

※不要當暴牙妹,進行露牙齦矯正,讓你放心開懷大笑!

※水雷射牙齦整形 人生從黑白立馬轉為彩色的愛笑女孩,真實案例分享

※骨盤底肌強化 Emsella G動椅 如同做了極限凱格爾?    

※斷醣飲食┇改變吃法就能瘦!台北中醫減肥

康復時間:康復常用的心理治療方法

(一)精神支持療法

精神支持療法是當前應用比較廣泛的療法,是心理醫生(治療師)合理地採用勸導、啟發、鼓勵、同情、支持、評理、說服、消除疑慮和提供保證等交流方法,幫助病人認識問題、改善心境、提高信心,從而促進心身康復。它特別適合病、傷、殘者在抑鬱焦慮、消極悲觀時心理治療。精神支持療法的實施過程是首先詳細收集各方面的資料,包括生活條件、家庭情況、社會背景、人際關係及個性特點;其次進行必要的檢查或通過病史,掌握其目前疾病狀態;然後選定安靜環境,進行親切交談,由病、傷、殘者傾訴其病情(尤其是其心理狀況),心理醫生細心聽取,必要時可作啟發提問;最後心理醫生根據病、傷、殘者訴述及所掌握的資料,進行分析治療。每次治療只能解決部分問題。

(二)行為療法

行為療法(behavior therapy)3L稱條件反射治療,是以行為學習理論為指導,按一定的治療程序來消除或糾正人們異常或不良行為的一種心理療法。行為療法的主要理論基礎是巴甫洛夫的經典條件反射原理。行為療法強調病人的異常行為或生理功能可以通過條件反射作用的方法,即學習的方法來矯正或消除,或者可以建立新的健康的行為來替代它們。行為療法有很多種如系統脫敏療法、衝擊療法、厭惡療法、行為塑造法、代幣制療法等,以下扼要介紹兩種。

1.系統脫敏療法首先深入了解病人異常行為表現(如焦慮和恐懼)是由什麼樣的刺激情境引起的,把所有的焦慮反應由弱到強按次序排列成”焦慮階層”。然後讓病人學會鬆弛反應,並將其放鬆的狀態與焦慮狀態按層次由低焦慮到高焦慮配支寸出現,形成交互抑制或對抗情境,由弱到強一個一個地予以消除(即脫敏),異常行為被克服了,病人就重建了正常行為。

2.代幣制療法是通過某種獎勵系統,在病人做出預期的良好行為表現時,馬上就能獲得獎勵(代幣),從而使病人的良好行為得以形成和鞏固,不良行為得以消退的行為療法。這是操作條件反射理論,特別是條件強化原理的基礎上形成並完善起來的。代幣作為陽性強化物,可用記分卡,籌碼等形式表示。代幣可換取病人所喜歡的物品或進行喜歡、的活動。當病人出現不良行為時還可以扣回代幣,實行陰性強化。這種方法可配合病、傷、殘者的運動和作業療法。

(三)認知療法(cognitive therapy)

認知療法是根據認知過程影響情感和行為的理論假設,通過認知和行為技術來改變病人不良認知的一類心理治療方法的總稱。認知療法的基本觀點為:認知過程及其導致的錯誤觀念是行為和情感的中介,適應不良行為和情感與適應不良性認知有關。心理醫生要與病人共同找出這些適應不良陛認知,並提供學習或訓練方式矯正這些知識,使病人的認知更接近現實和實際。隨着不良認知的矯正,病人的心理障礙也逐步排除。認知療法一般分為四個治療過程。

1.建立求助的動機醫生和病人對其問題達成認知解釋上意見的統一,對不良表現予以解釋並估計矯正所能達到的預期結果。

2.適應不良性認知的矯正 即要使病人發展新的認知和行為來代替適應不良的認知和行為。

3.用新的認知對抗原有的認知讓病人練習將新的認知模式用到社會情境中去,取代原有的認知模式。

4.改變有關自我的認知作為新認知和訓練的結果,要求病人重新評價自我效能以及自我處理認識和情境中的作用。

認知療法可用來治療病、傷、殘者的抑鬱焦慮、情緒激怒、性功能障礙、社交恐怖、慢性疼痛等。

(四)生物反饋療法

生物反饋療法(biofeedback therapy)就是在电子儀器幫助下,將身體內部的生理過程、生物電活動加以放大,放大后的信息以視覺或聽覺形式呈現出來,使主體得以了解自身的機體狀態,並學會在一定程度上隨意地控制和矯正不正常的生理變化。生物反饋的種類有腦電波反饋、肌電反饋、心率反饋、血壓反饋、皮膚電反饋、皮溫反饋等。緊張、焦慮、恐懼等心理問題以及大多數心身疾病都能通過生物反饋得到治療和緩解。病人在治療一開始都要學習一般的鬆弛訓練,在練習中指導病人對自己的身體進行觀察。在學習觀察時要學會把握三類感覺信息:第一類是清晰的生理狀態,第二類是對內部身體感覺線索有所知覺,第三類是應理解從儀器接受到的反饋信息的含義。每次訓練結束,要讓病人作主觀等級評定,了解病人經過訓練后,緊張度由幾級降至幾級。從第二次訓練起,開始都要病人談訓練以來所遇到的問題,為新訓練目標的確定提供依據。生物反饋療法可用於癱瘓病人或病、傷、殘者心情緊張、焦慮、恐怖等心理狀態時的治療。

(五)森田療法

森田療法(morita therapy)是日本學者森田正馬創用的治療神經症的心理療法。森田認為神經症發生的基礎是神經質,因此可以通過”保持原狀,聽其自然”的無視態度,情緒就得以放鬆。使各種不良感受自消自滅,直至病癒。森田療法多用於住院為主的成年病人,主要治療強迫思維、疑病症、焦慮神經症和植物神經功能紊亂,也用於治療某些心身疾病。

網站內容來源http://www.xywy.com/

【其他文章推薦】

※擺脫一口黃牙,台中牙齒美白讓你重新展現迷人笑顏

※牙科資訊-什麼是水雷射呢?

※不要當暴牙妹,進行露牙齦矯正,讓你放心開懷大笑!

※水雷射牙齦整形 人生從黑白立馬轉為彩色的愛笑女孩,真實案例分享

※性生活不美滿 另一伴老是敏感早洩怎麼辦?    

紫錐菊萃飲這麼多口味?哪一款比較好喝?

兒童腎病的危害

1、兒童腎病的癥狀可有尿液含有大量的蛋白質,24小時尿蛋白排出量增高。血化驗檢查可發現兒童腎病患兒血漿白蛋白減少,使正常的白、球蛋白的比例由1~1.5變為0.5,發生比例倒置,血漿膽固醇增高。這是由於兒童腎病的危害所致。

2、有些兒童腎病患兒可在大腿及上臂內側、腹部及胸部出現和孕婦相似的皮膚白紋或紫紋,尿量明顯減少。由於長期從尿中丟失大量蛋白質,兒童腎病的危害可出現蛋白質營養不良表現,毛髮乾枯黃萎、毛囊角化、皮膚乾燥、指(趾)甲出現白色橫紋,發育遲緩、貧血並易感染。有的兒童腎病患兒有血尿及高血壓。

3、兒童腎病的病程較長,極易反覆發作,最大的危險是繼發感染。如皮膚丹毒、腸道感染、肺炎、原發性腹膜炎和敗血症等,任何繼發感染都可引起死亡。

網站內容來源http://www.xywy.com/

【其他文章推薦】

台中假牙推薦首選全瓷冠,回到自然的咀嚼狀況

※益生菌怕高溫,只能溫水服用不能熱熱喝? 錯!破解益生菌的二大迷思!

※不要當暴牙妹,進行露牙齦矯正,讓你放心開懷大笑!

※水雷射牙齦整形 人生從黑白立馬轉為彩色的愛笑女孩,真實案例分享

※骨盤底肌強化 Emsella G動椅 如同做了極限凱格爾?    

※斷醣飲食┇改變吃法就能瘦!台北中醫減肥

一定要讓孩子知道的幾點“貴族”精神

現如今,中國的許多有錢人把孩子送到英國上貴族學校,希望他們畢業后也能成為貴族,但當他們發現即使是英國最好的學校—-伊頓公學的學生,睡硬板床,吃粗茶淡飯,每天還要接受非常嚴格的訓練。甚至比平民學校的學生還要苦時。他們怎麼也弄不明白這些苦行僧式的生活同貴族精神究竟有何聯繫。

其實這一點也不希奇,因為西方所崇尚的貴族精神不是爆發戶精神,更不意味着養尊處優、悠閑奢華的生活,而是一種以榮譽.責任.勇氣.自律等一系列價值為核心的先鋒精神。

那麼如何讓孩子擁有貴族精神呢?作為家長一定要讓孩子知道以下幾點:

01

孩子,你一定要學會做飯。這與伺候人無關。在愛你的人都不在身邊的時候,使你能善待自己。

——這是獨立生存的基本

02

孩子,你一定要學會開車。這與身份地位無關。這樣在任何時候,你都可以拔腿去往任何你想去的地方,不求任何人。

——擁有自由

03

孩子,你一定要上正規的大學。這與學歷無關。人生中必須經歷這幾年,無拘無束卻又能染上書香的生活。

—— 熏陶書香氣質

04

孩子,你知道嗎?足跡有多遠,心就有多大。心大,你才會快樂。萬一走不遠,讓書籍帶你走。

——藉助一切力量拓寬自己的視野

05

如果世界上僅剩兩碗水,一碗用來喝,一碗要用來洗乾淨你的臉和內衣褲。

——自尊與你擁有的多少無關

06

天塌下來都不要哭,也不要抱怨。那樣只能讓愛你的人更心痛,恨你的人更得意。

——平靜地接受命運

07

就算吃醬油拌飯,也要鋪上乾淨的餐巾,優雅地坐着。把簡陋的生活過得很講究。

——風度與境遇無關

08

遠行的時候,除了相機,記得帶上紙筆。即便風景是相同的,但看風景的心情永不重複。

——體驗的多了,才會更加懂得生活

09

一定要有屬於自己的空間,哪怕只有5平米。它可以讓你在和家人吵架賭氣出走的時候,不至於流落街頭,遇到壞人。更重要的是,在你浮躁的時候,有個地方讓你靜下來,給自己的心一個安放的角落。

——獨立人格

10

小孩的時候要有見識,長大的時候要有經歷,你才會有個精緻的人生!

——讀別人的經歷,找自己的經歷

11

無論什麼時候,都要做一個善良的人。請記住,擁有善良,才會讓你成為最受上天眷顧的人。

——這種眷顧是一種愛與被愛的機會

12

笑容、優雅、自信是最大的精神財富。擁有了他們,你就擁有了全部。

——這就是“貴族”精神,也是人生的無價之寶。

慧心源心理微信服務號:huixinyuanxinli

網站內容來源http://www.xywy.com/

【其他文章推薦】

※擺脫一口黃牙,台中牙齒美白讓你重新展現迷人笑顏

※牙科資訊-什麼是水雷射呢?

※不要當暴牙妹,進行露牙齦矯正,讓你放心開懷大笑!

※水雷射牙齦整形 人生從黑白立馬轉為彩色的愛笑女孩,真實案例分享

※性生活不美滿 另一伴老是敏感早洩怎麼辦?    

紫錐菊萃飲這麼多口味?哪一款比較好喝?

帕金森病藥物治療,多巴胺受體激動劑常見的共性問題

多巴胺受體激動劑是帕金森病患者的常用藥之一。但是,在使用過程中患者經常存在很多疑問和誤區。在我院中華帕金森關愛群患友常提出類似問題,今日我主要整理了帕金森病患者服用多巴胺受體激動劑常見的共性問題,希望能夠幫助廣大的帕金森病患者。

◆ ◆ ◆

問題一:受體激動劑比左旋多巴好嗎?

帕金森病友們經常會討論和分享用藥的經驗,門診也經常會碰到患者詢問哪個葯最好。其實,只有最適合,從改善帕金森病運動癥狀的角度說,恐怕沒有哪個葯比得上左旋多巴。但是由於一些不可抗拒的副作用——劑末現象、開關現象、異動症等,對於病情在中度以上的患者、對生活質量要求高的患者、以及年齡比較大伴有痴獃的患者,左旋多巴是首選。而癥狀較輕的早期患者、年輕、預期壽命長的患者、不過分要求生活質量的患者,多巴胺受體激動劑是不錯的選擇。

◆ ◆ ◆

問題二:為什麼要使用受體激動劑?

首先,受體激動劑雖然不是左旋多巴類的神經遞質,但是仍然能夠起到類似於左旋多巴的抗帕金森病作用,因此成為左旋多巴的替代之選。其次,如前所述,左旋多巴在用藥後期具有一些無法克服的藥物副作用,與之相比,受體激動劑產生類似副作用的機會明顯降低。這對於年輕患者尤其意義重大,因為這類人群病程長,更容易出現左旋多巴相關的癥狀波動和異動症,為藥物治療有效期提早畫上句號。而受體激動劑能夠在一定時間範圍內單葯治療,因此可以推遲左旋多巴類藥物的使用,進而推遲左旋多巴類藥物副作用的產生,延長帕金森病患者的藥物治療時間窗。此外,它還具有不存在與食物蛋白質競爭進入血腦屏障、不依賴體內多巴胺濃度、抗抑鬱作用等優點。

◆ ◆ ◆

問題三:如何選擇多巴胺受體激動劑?

受體激動劑的選擇有以下幾個考慮因素:(1)選用非麥角類的。麥角類的受體激動劑已經因其致心臟瓣膜纖維化副作用退出了江湖,但不排除有些邊遠地區仍有繼續使用的可能,尤其是溴隱亭。是目前市場上的受體激動劑包括普拉克索和吡貝地爾,都是非麥角類的。(2)有無肝腎功能禁忌。若肝功能異常,可考慮多數從腎臟排泄的藥物(如普拉克索:森福羅);若有腎功能不好的患者,可以考慮有肝臟代謝途徑的受體激動劑(如吡貝地爾:泰舒達)。(3)參考半衰期。(4)考慮性價比。(5)副作用的耐受情況。(6)考慮藥物可獲得情況。

◆ ◆ ◆

問題四:如何換用受體激動劑?

有時患者因為各種原因需要換用受體激動劑。總的原則是參考各種藥物之間換算的等效劑量。至於換用的方法,既可以全部等量替換,也可以加減同時進行。這些取決於患者的要求和耐受程度,沒有一定之規。但是,儘管各種激動劑之間存在等效劑量的換算關係,換藥過程卻並非像把化學試劑倒在試管里一樣簡單。由於每種藥物對不同受體的激動比例差異,以及身體耐受性的差異,換藥過程應該盡量緩慢,用藥時間越長越是如此。必須在醫生指導下遵從醫囑進行換藥及調葯,切忌自行調葯。

◆ ◆ ◆

問題五:受體激動劑有哪些副作用?

最常見的副作用是胃腸道反應和嗜睡,也是讓患者不能夠順利加量或被迫換藥的最常見原因。對於胃腸道反應,通常可以建議患者在餐后服藥,或與餐同服。對於嗜睡,需要注意在開始服藥時和加量過程中盡量避免駕駛、高空作業等有風險的活動。對於老年人和已有白天睡眠過多的患者,使用和加量尤其要慎重,緩慢加量可減少副作用風險。此外,體位性低血壓和衝動控制障礙也是需要注意的。後者表現包括衝動性購物、性衝動增加、病理性賭博、暴飲暴食等行為反常的現象。

◆ ◆ ◆

問題六:受體激動劑適合什麼時候加?可以長期用嗎?

對於疾病早期患者,建議盡可能受體激動劑單葯治療;隨病情進展,逐漸增加劑量或加用左旋多巴聯合使用,按照患者對癥狀控制效果的可接受程度控制加量的節奏。對於中晚期已經開始服用左旋多巴的患者,合用受體激動劑也可進一步改善運動癥狀。總之,只要沒有明顯的副作用,受體激動劑是可以長期使用的。

◆ ◆ ◆

問題七:受體激動劑撤葯有哪些問題?

有些患者由於出現不可耐受的副作用,需要撤葯,近年來發現,撤葯過程中會出現多巴受體激動劑撤葯綜合征。這是一組與激動劑劑量相關的嚴重的、刻板的軀體和精神癥狀,包括焦慮、驚恐發作、煩躁不安、抑鬱、激越、易怒、自殺念頭、疲乏、體位性低血壓、噁心、嘔吐、出汗增多、全身疼痛和對藥物的渴望。程度可輕可重,輕者迅速自愈,嚴重的可能持續數月至數年,因此不能擅自突然減停受體激動劑。在開始使用受體激動劑前,應該充分了解這些用藥風險,明智地用藥,以及密切的監測和隨訪。

儘管多巴胺受體激動劑有不錯的療效,但是並非可以治癒帕金森病的神葯,也並非沒有缺點。因此,客觀地認識帕金森病的長期性,了解醫生使用每一種藥物的目的,遇到問題及時和醫生溝通,才是正確之選。說到底,沒有最好的葯,只有最會用藥的醫生!

網站內容來源http://www.xywy.com/

【其他文章推薦】

台中假牙推薦首選全瓷冠,回到自然的咀嚼狀況

※益生菌怕高溫,只能溫水服用不能熱熱喝? 錯!破解益生菌的二大迷思!

※不要當暴牙妹,進行露牙齦矯正,讓你放心開懷大笑!

※水雷射牙齦整形 人生從黑白立馬轉為彩色的愛笑女孩,真實案例分享

※骨盤底肌強化 Emsella G動椅 如同做了極限凱格爾?    

※斷醣飲食┇改變吃法就能瘦!台北中醫減肥

怎樣對待唇齶裂孩子?

當父母生下唇齶裂孩子,我們可以理解他們的震驚、愧疚、焦慮、失望和自卑。父母首先應該從心理上接納這個孩子,並配合治療計劃的完成。臨床上我們發現,父母受教育程度以及對孩子的態度將影響孩子以後的人格發展。所以,應建議父母盡量克服愧疚和同情的情緒,把他當作正常的孩子哺養。過分保護和過分排斥,只會讓孩子更意識到自己的缺陷,容易養成其任性霸道或痼弊的個性,而這樣的個性將影響他的一生。

當孩子懂事後問到他的缺陷時,父母應該盡量誠實、放鬆和開放的態度解釋他的問題。讓他及早和盡量地了解他的問題,就更容易協助他面對問題。

唇齶裂患兒在人格發展上與一般正常孩子無異,只是他必須配合長期的多項的治療計劃。因此,父母必須花費更多的心血,培養他內在的能力與信心,以面對外在的挫折與壓力。譬如,從小就經常以偉人傳記勉勵他,灌輸他誠懇的關心別人,幫助別人。具備良好的個性及才能比擁有美麗的外表更重要。在他就讀幼兒園和上小學時,請讓學校老師了解他的問題,讓同學能夠接納他,協助他享有快樂的學校生活。在他沮喪、灰心的時候,不斷的給予鼓勵、支持,他將會發展成身心健康的個體,貢獻能力於社會。

另外,應該积極的幫助孩子接受治療。治療是多方面的,包括手術治療、正畸治療、語音治療、心理治療等。只有適時完善的接受治療,才能達到理想的治療效果,才能象正常人一樣走進社會。

仙人果健康:問醫生搞定  康復醫生陪

網站內容來源http://www.xywy.com/

【其他文章推薦】

台中假牙推薦首選全瓷冠,回到自然的咀嚼狀況

※益生菌怕高溫,只能溫水服用不能熱熱喝? 錯!破解益生菌的二大迷思!

※不要當暴牙妹,進行露牙齦矯正,讓你放心開懷大笑!

※水雷射牙齦整形 人生從黑白立馬轉為彩色的愛笑女孩,真實案例分享

※骨盤底肌強化 Emsella G動椅 如同做了極限凱格爾?    

※斷醣飲食┇改變吃法就能瘦!台北中醫減肥

骨科時間:規範股骨頭壞死的診斷和治療

目前,在骨科領域,股骨頭壞死是最為廣大普通百姓所熟知的疾病之一。歸納其原因,當然與疾病本身的特點有關,如:1、股骨頭壞死是一種進展性疾病,如果不加治療,最終會導致髖關節完全破壞,嚴重影響患者的關節功能和生活質量,使其失去工作能力,甚至無法自理;2、由於股骨頭壞死發病年齡通常很年輕,一般在20~50歲之間,正值年富力強,病人都為家庭的主要勞動力和支柱,因而這種疾病對病人、家庭和社會都會產生巨大的影響。3、目前股骨頭壞死還沒有理想有效的治療方法,很多病人最終會進行關節置換治療,而關節置換由於有使用壽命的問題,不太被這一類年輕病人所接受。正因為上述原因,股骨頭壞死才會引起人們的普遍重視。

一類疾病能引起人們的重視是好事,有利於疾病的早期診斷和早期治療。但是我們發現現在有一種對股骨頭壞死過度恐懼的現象。很多病人和家庭一聽到股骨頭壞死的診斷,就會產生天塌下來的感覺。許多門診病人聽說股骨頭壞死了,立即覺得生活好像無法進行下去了一樣。由於恐懼,許多病人四處求醫,不相信正規醫院醫生的治療建議,抱着死馬當活馬醫的心態,不加選擇地嘗試各種治療方法,尤其是一些宣傳的神乎其神的方法,不但延誤疾病的正確治療,還導致一些不該發生的結果,如花費增加,錯誤用藥等。而反過來只要醫生告知不是股骨頭壞死,不論診斷結果是什麼疾病(有些疾病比股骨頭壞死更難處理,如強直性脊柱炎、類風濕性關節炎等),一些病人立即就會歡天喜地,不再有很憂慮的感覺,對疾病的治療產生輕視的錯誤看法。

為什麼會產生這種現象呢。我認為與大量不適當的宣傳和不規範的診斷治療有關。目前股骨頭壞死還沒有特別有效的治療方法,尤其是沒有控制股骨頭塌陷的有效方法。因此有許多非正規的治療方法出現,通常將股骨頭壞死的嚴重後果加以誇大,同時宣稱自己的方法能夠不開刀、不手術,治好股骨頭壞死,通過這樣的手段招攬病人,攫取巨額的利潤。而實質上這些方法既沒有科學的理論依據,也沒有經過科學的驗證。常常是使病人花費大量的金錢,同時延誤疾病的診斷和治療。例如:把許多不是股骨頭壞死的疾病診斷為股骨頭壞死進行長時間的不當治療;對股骨頭壞死進行長期的無效治療等。在診療股骨頭壞死過程中常常會看到這種現象,病人四處求醫,花費大量的金錢,最終股骨頭還是塌陷並形成骨關節炎,需要關節置換治療,但是由於前期的治療已經花費了大量的金錢,導致病人無法承擔關節置換的費用。

因此,對股骨頭壞死的診斷和治療進行規範很有必要。

目前股骨頭壞死診斷和治療比較混亂的方面有以下幾點:

一、 股骨頭壞死的預防

股骨頭壞死發病機理雖然尚不清楚,但其致病原因則較為明確。最常見的兩種原因是激素應用和過量飲酒。

有一些疾病如類風濕、紅斑狼瘡等確需激素治療,對這類高危人群應加強監測,爭取早期診斷,早期治療,盡量避免股骨頭塌陷。但是也應看到,目前激素濫用的現象仍較嚴重,例如用激素止痛,或在藥物中混入激素以显示療效等,對此應加強監管。

酗酒是我國引起股骨頭壞死的最常見原因,應引起重視,大力宣傳飲酒的危害,教育人們不要長期酗酒。

做好這兩方面的工作對降低股骨頭壞死的發生率會有很大的作用。

二、 早期正確地診斷

診斷股骨頭壞死既要正確更要早期。

當股骨頭壞死發展至塌陷階段,就錯過了保留股骨頭的最佳階段。因此早期診斷十分必要,目前有MRI、核素掃描等手段,早期診斷股骨頭壞死並不難,重點在於當病人出現髖部疼痛不適的癥狀時,應仔細查體,認真分析,並通過適當的檢查確定或排除股骨頭壞死。其中仔細查體非常重要。在臨床上常能看到股骨頭壞死的病人由於醫生沒有進行仔細的查體,而誤診為腰間盤突出、腰肌勞損等的現象。有些病人甚至為此做了腰椎的手術,延誤了正確的治療。如果最初接診的醫生能夠仔細查體,應該能很容易地發現病人髖關節的功能異常,避免誤診的發生,這種情況與臨床醫生的粗心大意,不認真查體有直接關係。

同時需要注意的是診斷股骨頭壞死還要正確。目前有一種傾向,就是不論是何種髖關節疾病通通診斷為股骨頭壞死。在臨床上我們發現被誤診為股骨頭壞死的疾病通常有:髖臼發育不良所致的關節炎、強直性脊柱炎、類風濕性關節、創傷后遺症、感染后遺症等等,不一而足。有些醫生不仔細分析X線片,看到髖關節有異常,就簡單地給出股骨頭壞死的診斷,有時導致病人進行了長時間的錯誤治療。上述被誤診的疾病與股骨頭壞死的鑒別診斷並不難,只要多加學習,仔細詢問病史,仔細研究影像學資料,輔助一些簡單的檢查,通常都能獲得正確的診斷。

三、 正確選擇早期治療方法

所謂早期治療就是在關節軟骨塌陷之前進行治療,其目的是能夠在軟骨下骨塌陷之前延緩或阻止病程的進展,同時也具有緩解癥狀的作用。目前有很多宣稱有效的治療方法,其評價療效的標準是病人不疼了,這有一定的誤導性。我們知道股骨頭壞死自然發展過程中,在塌陷之後疼痛通常會減輕,持續不等的時間,當出現骨關節炎后再次出現疼痛,而這種疼痛會逐漸加重並不能緩解。因此很多保守治療方法所謂的效果不過是病程自然發展過程中的一個階段而已,對疾病的發展和緩解癥狀根本沒有任何作用。

正確選擇早期治療方法需要正確和準確地對病人進行分期。確定病人的股骨頭壞死還沒有發展至晚期(塌陷期),因為一旦發生軟骨下骨塌陷、關節間隙消失時,進行性骨關節炎就不可逆轉。

目前還沒有能在軟骨下骨塌陷前阻止股骨頭壞死病程進展或在軟骨下骨塌陷之後延緩股骨頭破壞及髖關節退變的非常有效方法。臨床上常用且經驗證對早期股骨頭壞死有一定療效的方法包括:鑽孔減壓術、植骨(主要是帶血管的腓骨植骨)、旋轉截骨術。上述方法的文獻報告結果差異很大。但選擇適當的患者進行上述治療仍有指征。

最新研究包括BMP植入、骨髓基質干細胞植入、骨小梁金屬鉭棒植入、記憶合金金屬網球植入等也為早期治療帶來了新的希望,但其有效性還有待更深入的研究加以證實。

藥物治療對早期股骨頭壞死基本沒有作用,雖然有研究認為阿侖膦酸鈉對抑制股骨頭壞死的發展有一定的作用,但仍不十分肯定。

對股骨頭壞死早期治療有賴於早期診斷和正確地分期,同時應選擇經驗證療效較為確切的方法,避免對病人進行不必要的治療。

四、 正確對待和選擇關節置換術

由於關節置換手術有價格昂貴、需要手術、有使用壽命、可能出現併發症等原因。許多病人對此感到恐懼,不願接受關節置換治療。從目前結果看來,關節置換手術仍是治療晚期股骨頭壞死最有效的方法。

首先應消除人們對關節置換的恐懼和誤解。臨床結果證明,關節置換術能有效緩解疼痛、改善關節功能,提高病人生活質量。

但是應注意到的是,股骨頭壞死的關節置換有區別於其他關節置換的特殊之處:病人年輕,預期壽命長,活動量大,而且病人的基礎疾病影響骨的質量,例如類風濕、紅斑狼瘡,同時治療這些疾病使用激素也會影響骨的質量,飲酒對骨質也會造成損害。因此對假體的固定,無論骨水泥還是非骨水泥均有影響。早期臨床應用結果證明股骨頭壞死病人關節置換的使用壽命低於骨關節炎。因此在適應症選擇上應盡量晚做。

但是如果晚期股骨頭壞死已嚴重影響病人的生活質量,也不應無限制地拖延。目前新的骨水泥技術,新的非骨水泥假體和新的關節面均可延長關節的使用壽命,應該可以適當地將手術時間提前,但是嚴格限制適應症還是必須的。

關節置換的選擇包括:表面置換,半髖置換和全髖置換。半髖置換盡量不用,表面置換可在仔細選擇患者的情況下應用,但不可盲目擴大適應症。全髖置換適用於絕大多數患者,但是傳統的關節面匹配長期在位率不是十分理想,選用新型關節面如陶瓷、金屬、超高交聯聚乙烯等有望提高長期使用壽命。

總的來說,股骨頭壞死的診斷和治療還有很多需要深入研究和亟待解決的問題。但是,如果醫生不能規範地對其進行診治,必然給患者帶來不必要的危害和損失。因此規範股骨頭壞死的診斷和治療非常重要。

網站內容來源http://www.xywy.com/

【其他文章推薦】

※擺脫一口黃牙,台中牙齒美白讓你重新展現迷人笑顏

※牙科資訊-什麼是水雷射呢?

※不要當暴牙妹,進行露牙齦矯正,讓你放心開懷大笑!

※水雷射牙齦整形 人生從黑白立馬轉為彩色的愛笑女孩,真實案例分享

※性生活不美滿 另一伴老是敏感早洩怎麼辦?    

紫錐菊萃飲這麼多口味?哪一款比較好喝?

食療養護卵巢不同年齡各有側重

卵巢對於女性健康的重要是不言而喻的,一旦發生病變不僅可以摧毀女性的美麗容顏,還有可能剝奪女性生育的權利,特別是對有生育要求的夫婦而言,保養卵巢的重要性就不言而喻了。保養卵巢的方法有很多,食療就是其中一種,但不同年齡的女性在食療養護卵巢上有着不同的側重點,快一起看看吧:

20-35歲 重點:保持年輕美麗

卵巢是女性青春的發源地。通常20多歲的女性卵巢發育成熟,年輕而最具活力,女性幸福與“性福”由它良好的機能而來。

對策:多吃白菜、韭菜、豆芽、瘦肉及各類豆類食物,同時要注意少吃咸、甜,多喝水。除了飲食清淡之外多飲水,多吃含VC以及VB的食物,如芥菜、胡萊菔、番茄、黃瓜、豌豆、食用木耳、牛乳等。

除了合理飲食之外,還要注意少熬夜,合理作息,多運動。

35-40歲 重點:保持女性魅力、延緩衰老、延緩更年期

如果你有如下的反應,可要多注意了:像神經系統的,如頭暈、目眩、耳鳴、出汗、畏寒、心悸、乏力、失眠;肌肉組織的,如腰痛、關節痛、肌肉酸痛;泌尿系統的,如尿頻、排尿不暢有灼熱感;胃腸系統的,如嘔吐、腹瀉、便秘;精神上表現為思想不集中、煩躁、易怒、憂慮、抑鬱。

對策:多吃含天然植物雌激素的食物,如豆科植物(如大豆、苜蓿、芹菜等)及豆製品、新鮮蔬菜、水果、核桃、松仁、紅薯等。紅糖含有豐富的微量元素,對女性補血的效果很好,長期服用,對雌激素水平的穩定大有益處。

飲食上要注意多喝水,在早上睡醒后,飲200-300毫升的涼開水。多吃富含維他命的新鮮蔬菜、瓜果,還要注意增補膠原蛋白的食物,比如豬蹄、肉皮、瘦肉、魚等,以促進皮膚吸收水分及存儲水分,可讓皮膚顯得飽滿滋潤。

40歲-45歲  重點:抗氧化、抗衰老、補充雌激素

對策:多喝牛奶、豆奶,多攝入魚、蝦等食物,這些食物所富含的植物性雌激素能彌補由於雌激素分泌不足對女性身體造成的影響。另外可在醫師的指導下服用補養肝腎、滋補氣血的藥物,如何首烏、熟地、黃芪等。

45歲之後 重點:安穩度過更年期、抗衰老

對策:處於這個年齡段的女性,卵巢保養的重點是緩解更年期症。要學會調整生活節奏,抽時間進行適當的運動和休閑,保持愉悅的心情、樂觀生活態度對卵巢保養也是有很大幫助的。

均衡飲食和運動。少吃脂肪、膽固醇高的食物,而要多吃一些瓜果蔬菜都是餐桌上的天然“降脂葯”。多吃一些可以促進膽固醇排泄及補氣、養血、延緩面部皮膚衰老的食物,比如粟米、紅薯、魔芋、檸檬、核桃及富含VE的卷心菜、花菜、花生油等。

    版權聲明:本網站所有內容,凡註明來源為“尋醫問葯網-醫脈”,版權均歸尋醫問葯網所有,歡迎轉載,轉載請註明作者和出處,否則將追究法律責任。本網註明來源為其他媒體的內容為轉載,版權歸原作者所有,如有侵犯版權,請及時聯繫我們。

網站內容來源http://www.xywy.com/

【其他文章推薦】

台中假牙推薦首選全瓷冠,回到自然的咀嚼狀況

※益生菌怕高溫,只能溫水服用不能熱熱喝? 錯!破解益生菌的二大迷思!

※不要當暴牙妹,進行露牙齦矯正,讓你放心開懷大笑!

※水雷射牙齦整形 人生從黑白立馬轉為彩色的愛笑女孩,真實案例分享

※骨盤底肌強化 Emsella G動椅 如同做了極限凱格爾?    

※斷醣飲食┇改變吃法就能瘦!台北中醫減肥

性激素水平與女性2型糖尿病發病的相關性!

根據在線發表於10月10日糖尿病雜誌上的研究,對於女性來說,性激素相關球蛋白和總雌二醇與2型糖尿病風險有關。

來自荷蘭鹿特丹的伊拉斯謨醫學中心的醫學博士Taulant Muka,,和他的同事們分析了3117名參与鹿特丹研究的絕經後婦女的數據,檢查內源性性激素以及性激素相關球蛋白是否與2型糖尿病的發生有關係。他們還進行了一項元分析來檢測內源性性激素和性激素相關球蛋白與2型糖尿病的潛在關聯。

在平均11.1年的隨訪期間,研究人員在鹿特丹研究中確定了384例2型糖尿病。總的或生物可利用的睾酮與2型糖尿病沒有相關相關性。性激素相關球蛋白與2型糖尿病風險呈逆相關,而總雌二醇與2型糖尿病風險的增加有相關性。在涉及超過1912例2型糖尿病發病的13個研究的元分析中,發現低水平的性激素相關球蛋白與高水平的總雌二醇與2型糖尿病風險的增加有關。內源性性激素與2型糖尿病的相關性只見於絕經後婦女,絕經情況沒有影響性激素相關球蛋白與2型糖尿病的相關性。

“在女性中,對於2型糖尿病的發展,性激素相關球蛋白和總雌二醇是兩個相對獨立的風險因素。”作者如是寫道。

版權聲明:本網站所有內容,凡註明來源為“尋醫問葯網-醫脈”,版權均歸尋醫問葯網所有,歡迎轉載,轉載請註明作者和出處,否則將追究法律責任。本網註明來源為其他媒體的內容為轉載,版權歸原作者所有,如有侵犯版權,請及時聯繫我們。

網站內容來源http://www.xywy.com/

【其他文章推薦】

※擺脫一口黃牙,台中牙齒美白讓你重新展現迷人笑顏

※牙科資訊-什麼是水雷射呢?

※不要當暴牙妹,進行露牙齦矯正,讓你放心開懷大笑!

※水雷射牙齦整形 人生從黑白立馬轉為彩色的愛笑女孩,真實案例分享

※性生活不美滿 另一伴老是敏感早洩怎麼辦?    

紫錐菊萃飲這麼多口味?哪一款比較好喝?