面對蕁麻疹,真的無計可施嘛?

爸爸媽媽們晚上好,很多關注我新浪微博的朋友是從一篇小文章開始的,這篇小文章的名字叫《寶寶得了蕁麻疹怎麼辦?》

這篇文章有文字版,同時也被工作室的同事們修改成漫畫版,這樣可能讓家長更簡單明了地閱讀。很多家長看了文章以後結合寶寶的病情問了我很多關於蕁麻疹的問題,這些問題有相當一部分是非常類似的,諸如蕁麻疹怎麼治療?能不能根治?這些疹子到底是不是蕁麻疹?慢性蕁麻疹的病因是什麼等等等等。

既往大家如此關心這個疾病,所以我想了一下,不如詳細地和有此煩惱的爸爸媽媽們說一下這個說輕鬆不輕鬆,但是說嚴重又不太嚴重的病。

1蕁麻疹的癥狀?

首先我們要了解什麼樣的疹子是蕁麻疹。很多家長發給崔醫生不同的疹子圖片,然後問我這是不是蕁麻疹?對於從沒見過這個疾病的家長可能覺得蕁麻疹很難判斷,確實不是學醫、職業不是皮膚科、兒科醫生的家長要你們判斷什麼是蕁麻疹有點困難,但只要見過這個疾病或者自己得過這個疾病,那從此以後印象就會非常深刻。

蕁麻疹是一種由於皮膚、粘膜小血管擴張以及滲透性增加而出現的局限性皮膚水腫反應,它是一種很常見的疾病,可以發生在任何一個年齡階段,但是相對來說兒童、青壯年發病率會高一些,女性的發病率是男性的2倍,15-20%的人一輩子至少發作蕁麻疹一次,它可以是單純的皮膚疾病,也可以是系統性疾病在皮膚的表現。

什麼叫系統性疾病?就是一些能侵犯全身多個器官引起病變的疾病,舉個例子,比如:系統性紅斑狼瘡、風濕熱、淋巴瘤、白血病、傳染性單核細胞增多症等等。

聽到這裏大家是不是有點恐懼?但是相對龐大的社會人群來說這些系統性疾病的發病率非常低,所以蕁麻疹的病因大部分是良性的,那都有些什麼病因,這裏先賣個關子,一會兒說。我們先來說說蕁麻疹的具體臨床表現有哪些?

它具有上面圖片中的一些特徵:蕁麻疹的形態就是風團型皮疹,什麼是風團,我一般向家長形容就是像天上的雲朵一樣,一團一團,當然這個雲朵並不舒服也並不好看。

這些雲朵邊界比較清楚,一般是鮮紅色、粉紅色或者蒼白色。風團可以很大一片,佔據寶寶身體的一大部分,也可以很小,像小芝麻小米粒大小,圓形、環形、不規則形都有,無論大小,這些風團還能慢慢融合在一起,所以經常看見有些小病人整個肚皮都是紅腫一片的;

第二個特點是驟然發作,從起病到大面積發作可能只需要數分鐘到數十分鐘,一般在1-24小時內消退,消退後皮膚不留任何痕迹;

第三是伴有劇烈的瘙癢或皮膚燒灼感;蕁麻疹可以發生在身體任何一個部位,發生在內臟粘膜的時候會出現明顯腹痛、腹瀉、喉頭水腫等等;比較嚴重的蕁麻疹寶寶會伴隨低熱、噁心嘔吐、胸悶心悸、頭痛頭暈、血壓降低等等全身不適。

再往嚴重的發展就是過敏性休克癥狀了。所以很多大面積蕁麻疹的寶寶我們建議需要就診就是這個道理,因為大片的蕁麻疹意味着過敏反應嚴重,有可能向內臟粘膜蔓延,很多家長不理解寶寶不就是皮膚長了疹子嘛,怎麼還會肚子痛嘔吐了呢?崔醫生這個時候只能深入淺出、長話短說地形容:疹子長到肚子裏面去了,聽起來是不是有點嚇人,是不是需要找醫生處理?

我們知道了蕁麻疹的形態和特點,下面進入到家長非常關心的蕁麻疹的病因問題,今天的課可能更着重介紹病因,因為目前蕁麻疹的藥物治療比較簡單粗暴,除了減少接觸病因、逃避誘發因素以外,剩下真要發作起來,吃的葯、做的處理來來去去就那幾種,對於蕁麻疹的治療,更多的在於盡量明確病因減少發作而不能依靠簡單粗暴地長期吃藥。

2蕁麻疹的分類與成因?

在介紹病因之前,我們需要了解蕁麻疹這個小惡魔的主要分類,沒錯,蕁麻疹雖然癥狀簡單粗暴單一,但是也是有分類的

上面這個圖表显示了目前蕁麻疹的常見分類方法,這個圖看起來不難理解,但是具體尋找病因非常困難,確實,臨床研究發現,將近50%的慢性蕁麻疹病例是找不出病因的。

但總有剩下的50%還是可以在眾多原因裏面發現罪魁禍首的。我們總說蕁麻疹分為急性和慢性,這是從疾病持續時間計算的,發病時間≥6周的我們稱為慢性蕁麻疹,<6周的為急性。

急性蕁麻疹一般持續1-2周,兒童和年輕人發病多,一項回顧性的研究表明63%的急性蕁麻疹患者病因是食物過敏,其次是藥物和感染因素。

因為急性蕁麻疹持續時間短,一般很少反覆發作,所以皮膚科或者兒科醫生一般會根據孩子的病情給予一點對症處理的葯,比如抗組胺藥物、外用止癢葯等等控制一下癥狀,正如我在微博里的文章說的,為了急性蕁麻疹翻江倒海地尋找病因是一種過度檢查的表現,勞民傷財又沒有意義。

慢性蕁麻疹一般平均的病程在3-5年,中年女性多見。除了急慢性蕁麻疹之分以外,還有物理性蕁麻疹和非物理性蕁麻疹。物理性蕁麻疹包括人工蕁麻疹,它有另一個有意思的名稱,叫做皮膚划痕症,顧名思義,就是用机械切力在皮膚划痕,1-5分鐘內局部形成條索狀的風團,典型的皮膚划痕症還能在局部皮膚上寫字。

冷接觸、熱接觸蕁麻疹也是很好理解的,就是接觸了冷的物體、冷風、冷空氣后形成風團,熱接觸就是局部皮膚受熱后產生風團,比如把熱毛巾、熱雞蛋放在手臂上一段時間,接觸熱源的局部皮膚產生風團,有些家長提問說天氣炎熱的時候孩子特別容易長蕁麻疹,是不是這個熱接觸蕁麻疹?那還真不是,天氣熱或者運動后體溫上升產生的蕁麻疹屬於其他類型。

日光性蕁麻疹,指的是暴露在可見光或者紫外線后誘發風團。振動性蕁麻疹,指的是振動皮膚數分鐘后出現局部紅斑水腫。延遲壓力性蕁麻疹,皮膚垂直受壓後半小時-24小時局部形成紅斑樣深在性水腫,這類蕁麻疹可以持續數天才消失。

非物理性蕁麻疹包括下面幾種名字聽起來比較奇怪的蕁麻疹,水源性蕁麻疹是比較容易理解的,就是長時間接觸水后誘發疹子,接觸性蕁麻疹指的是皮膚接觸過敏原(比如橡膠、羊毛等等)后出疹。

膽鹼能性蕁麻疹就是上面提到的天氣炎熱、情緒激動、進食辛辣食物、洗澡后體內溫度上升誘發的小風團。很多媽媽私信問我寶寶洗了澡后出現皮膚髮紅長疹子、寶寶有點煩躁,過半個小時疹子就自己消退了,這類情況的蕁麻疹通常就是膽鹼能性蕁麻疹。

還有一種是運動誘導性蕁麻疹,這裏不是指劇烈運動后產生疹子,而是指運動后數分鐘立刻進食或4小時內暴食誘發出疹,所以蕁麻疹寶寶們不要暴飲暴食或者短時間內吃大量的某種食物,不但腸胃承受不了,還容易誘發蕁麻疹。有些媽媽說孩子以前吃某種食物沒事,為啥這次吃了好多就出事了?答案可能就是那麼簡單。

上面這個表是把上面那麼多種蕁麻疹中病因最複雜的慢性蕁麻疹單獨提取出來,列舉出慢性蕁麻疹的常見病因。首當其沖的就是食物過敏,嚴格來說,甚至有點絕望地說,任何食物都有可能引起過敏,只不過八大易敏食物的發病率更高而已,所以某些媽媽覺得大家一起吃飯都沒事,為啥就我孩子不舒服呢?

所以對於慢性蕁麻疹的寶寶,每次接觸新食物的時候,都需要非常注意。這裏的食物裏面還有個容易讓媽媽忽略的病因是食物添加劑,很多媽媽注重了食物標籤里的八大易敏食物成分,卻忽略了食物添加劑。

所以我們建議敏寶寶盡量在家裡吃,盡量不吃包裝食品就是這個道理。作為第二大常見病因的藥物最常見引起蕁麻疹的是抗生素和解熱鎮痛葯,表格裏面列舉的抗生素很多,在兒科使用比較頻繁的包括青霉素類和頭孢菌素類,解熱鎮痛葯家長們會比較熟悉了,比如退燒葯就是,某些家長說孩子吃了退燒葯會長疹子,這真的有可能。

第三個原因是感染,很多家長很重視食物、藥物過敏,卻忽略了感染因素。因為蕁麻疹總是伴隨着感染髮病,媽媽可能警惕地認為是不是吃了某個葯所以長疹子了,當然這是有可能的,但是忽視了感染,沒有好好的控制感染,蕁麻疹的發作會一發不可收拾。

最常見的感染因素是病毒感染、其次是金黃色葡萄球菌感染、真菌、寄生蟲等等。所以慢性蕁麻疹反覆發作的頑固分子要警惕有沒有寄生蟲哦,這是一個不可忽視的隱性病因。剩下的病因前面有提過,這裏就不重複了。

把所有的病因介紹完,喜歡思考和探索的媽媽可能已經開始仔細思考我家寶寶會不會是哪種哪種蕁麻疹。那有些家長說我工作非常忙,陪伴孩子的時間不多,那怎麼從那麼一大堆原因里找病因啊?

這裏崔醫生提供一個相對簡單的思路幫助家長們分析一下:我們可以從寶寶蕁麻疹發作的模式來思考,每次發作的時間在特殊的儀式后嗎?比如吃飯(正常飯量還是吃大餐后)、運動(這個運動有沒接觸水)、洗澡等等,發作頻率在某個季節、天氣特別多嗎?

還是在前往某個特定的地點(比如公園、幼教中心、家裡的某個角落或者房間)?還是在某個具體的身體部位(比如褲頭、襪子頭、捲起來的袖口、戴首飾的位置)?每次蕁麻疹發作的前中後期有沒有發燒感冒拉肚子的現象?

如果您發現某個特定的模式,嘗試去改變寶寶相關的日常生活習慣,看看孩子的癥狀有沒有改善。如果有改善,那祝賀您,您已經找到蕁麻疹的病因並且有了解決這個頑疾的方法。還有些家長說我還是很忙,而且記性不好,觀察力也不強,那咋辦?那隻能把孩子帶來專科醫生處,讓專科醫生幫您慢慢回憶,和做一系列的相關實驗和檢查,過程同樣挺漫長的。

3蕁麻疹的治療

下面來簡單說說治療,剛才我說了,為什麼我啰里啰嗦的說了一大堆病因,就是因為無論急慢性蕁麻疹還有物理性、非物理性蕁麻疹,要減少發作次數和發作程度必須要減少或消除刺激因素。比如是炎症感染誘發的就要积極抗炎、抗寄生蟲感染等等,是過敏引起的就需要逃避過敏原。

無論做了什麼措施寶寶的蕁麻疹還是發作了,那醫生能做的就是用藥控制。最常見的口服藥物是抗組胺藥物,我們首先要明白的是,所有的治療蕁麻疹的藥物都是控制癥狀藥物,而不是根治藥物,疹子反覆長期存在的話,如果嚴重影響病人生活質量,那就要吃一段時間,然後逐漸減量最後停葯。要是癥狀持續時間不長,那就短時間吃。首選的口服藥物是抗組胺藥物,抗組胺藥物有哪些呢?

在我公眾微博里有相關詳細介紹,各位家長可以回顧再看看。這類藥物有三代。目前醫生首選使用的是二代抗組胺藥物,比如西替利嗪、氯雷他定或者三代的地氯雷他定。單用二代效果不佳的時候可以聯合第一代抗組胺藥物使用。對於嚴重的蕁麻疹或者伴有喉頭水腫的,可能需要使用到糖皮質激素。

很多家長聽到激素這個詞很是恐懼,雖然激素有很多副作用,但是短期使用的話副作用相對來說非常少,而激素強大的抗炎、抗過敏的作用可能很多家長並不知道,在重症蕁麻疹的治療關鍵時機,激素的使用能大大緩解病情和降低過敏對身體的損害。

最後一個搶救用藥是腎上腺素,一般用於急性蕁麻疹伴過敏性休克或者嚴重的蕁麻疹伴有血管神經性水腫,這個葯不是常規用藥,只有在蕁麻疹併發過敏反應危及生命的時候才使用。

在國外有適合家庭急救或病人自救使用的簡易版腎上腺素針,俗稱腎上腺素筆—Epipen,當病人進食或接觸某種過敏原突發嚴重過敏反應比如喉頭水腫、過敏性休克早期的時候可以迅速使用,爭取寶貴時間挽救生命。但非常可惜的是在國內目前還沒批准上市,所以孩子或家人發生嚴重過敏的時候,唯一的選擇是急診就醫。

4需要看醫生的蕁麻疹

那什麼情況下蕁麻疹發作需要看醫生呢?這也是很多家長會問的一個問題。前面說到過,因為很多媽媽沒接觸過蕁麻疹,看見短時間內寶寶皮膚紅了一大片或者臉腫了、鼻子、嘴唇腫了會覺得很害怕,這確實能夠理解的。

但是大部分的蕁麻疹無論是急性的還是慢性的會在1天內自行消退,所以耐心等待,用冷毛巾冷敷疹子,適當塗抹一些止癢藥物比如爐甘石洗劑等等,或者生活在國外的寶寶在醫生推薦下使用抗組胺藥物軟膏外塗也是可以的。下面這些情況就需要就診治療了。

1、 蕁麻疹反覆發作超過6周;

2、 進食或接觸某種食物、動物、化學物品、化妝品后出現全身大面積蕁麻疹或者身體某個部位出現明顯腫脹或者功能障礙,什麼叫功能障礙?就是說比如嘴唇腫了說話受影響、手掌手指腫了曲不起來、拿東西不方便了,腳掌腫了走路不舒服或孩子不願意走動了。

3、 進食或接觸某種食物、動物、化學物品、化妝品后孩子出現以下一種或多種癥狀者:頭暈、心悸、胸悶、臉色蒼白、呼吸急促、劇烈腹痛嘔吐、煩躁等。

4、 孩子的蕁麻疹的形態和顏色和他以前經常發作的不一樣了。

上面這個圖表显示的是蕁麻疹的嚴重程度評估,各位家長可以根據圖表評估自己寶寶蕁麻疹的程度,中-重度蕁麻疹建議就診處理。

今天和各位講了蕁麻疹的啰啰嗦嗦一大堆,可能大家還需要時間慢慢消化,這裏我需要總結一點就是雖然過敏很可怕,但畢竟發病率非常低,剩下的可能是漫長而反覆的慢性蕁麻疹,雖然病因分析很困難,但我們還有50%的機會找到治療的方法,正規的專科治療還是對病情有很大的幫助的,相反把時間和精力放在追求各種偏方上反而耽誤了病因的觀察。

最後謝謝大家閱讀,下次再見

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重要!!關於嬰兒季節性腹瀉的誤區

夏去秋來冬又至,崔醫生也陪伴各位家長來到了季節性腹瀉的高發期——夏秋季之交。相信各位粑粑麻麻對季節性腹瀉(又稱秋季腹瀉)多少有點心得體會,各種各類科普文也是看了不少了,但隨着城市化進程的發展和人口密度越來越大,這種具有高傳染性的季節性腹瀉病發病率絲毫未見減少,每年因為這個病接受靜脈補液治療甚至住院觀察的寶寶比比皆是。今天和各位媽媽們談一談關於這個疾病的一些常見的誤區,也是崔醫生在日常門診工作里家長疑慮最多、最容易誤解的問題。

誤區1、寶寶腹瀉肯定是吃錯東西引起的!

季節性腹瀉之所以不同於普通的胃腸道感染在於它的流行性(季節性),這類腹瀉80%通常是由腸道病毒(Enteroviruses)輪狀病毒(Rotavirus)諾如病毒(Norovirus)星狀病毒(Astrovirus)等引起。

這類病毒通常的傳播途徑除了隨污染的食物、食水進入寶寶的消化道外,也可以通過污染的日用品、不清潔的手、玩具以及和帶菌者親密接觸傳播。在疾病的高發期,甚至可以通過氣溶膠的形式經呼吸道感染而致病。

啥叫“氣溶膠”?理科生的家長可以自行百度一下,文科生的家長我在這裏通俗地形容就是病毒分散並懸浮在空氣里形成膠體分散體系,被寶寶通過呼吸吸入體內致病。很多家長非常不解,我家寶寶天天都是吃這些食物,生活非常規律,個人衛生也很注意,為啥就得季節性腹瀉了呢?

原因就在此,哪怕再清潔也躲不過呼吸這一招兒啊。這裏提到,帶菌者親密接觸也可能致病,所以各位出外辛勞工作一天的粑粑麻麻們,進家門后第一件事需要做什麼?不是和寶寶來一個大大的擁抱、親吻,而是仔細洗手、洗臉、換家居服后再和寶寶進行親密接觸哦。

誤區2、寶寶腹瀉必須馬上止瀉,否則脫水很危險!

懂得這樣想的家長肯定是熱愛學習和思考的家長,明白嬰兒腹瀉最常見也是最危險的併發症就是脫水,預防和糾正脫水對於腹瀉寶寶的治療來說是重中之重的事情,但卻只知其一不知其二。

目前無論是處方還是非處方類的止瀉藥常見的分別是吸附葯、收斂葯、抗動力葯等。

前兩者在臨床使用比較常見,但對於以水樣便尤其是大量水樣便為主要癥狀的季節性腹瀉來說,作用溫和。

後者通過抑制胃腸蠕動、延長腸內容物的停留時間、增加肛門括約肌張力、抑制大便排出等強力止瀉作用確實非常強大,直接後果是大便次數減少後會讓家長誤以為腹瀉好了而放鬆警惕。

其實病因不解決,尤其寶寶仍存在脫水現象的話會非常危險,對於感染性腹瀉來說這類強力止瀉藥也是不適用的。季節性腹瀉病大部分是病毒感染引起,具有自限性,只要注意糾正脫水總有恢復的一天,所以我們要記住,針對季節性腹瀉,我們的關注點是脫水而不是止瀉!要想了解更多一些,可以參考一下我的公益講課《寶寶拉肚子,為什麼不能盲目止瀉》。

誤區3、寶寶不拉肚子是不是就沒事了?/寶寶只是拉一兩次肚子應該不嚴重吧?

這兩個問題也是家長經常會問到的,這裏我們還是要強調脫水,因為嬰幼兒的水代謝比成人要旺盛得多,且各個器官發育還不成熟,所以對缺水的耐受性比較差,一旦失水容易發生全身器官多米諾骨牌式的損害。

很多家長誤以為一定是腹瀉或嘔吐得厲害才會失水從而有生命危險,其實不是的,別忘了還有攝入,我們人體每日的體液平衡能維持一個相對穩態的水平靠的是攝入和排泄均衡。某些腹瀉寶寶因為胃腸感染所以消化能力大大下降,還有嘔吐也妨礙了水分的攝入。

所以哪怕腹瀉、嘔吐次數很少,但不咋吃東西喝水的話依然容易出現脫水、危害身體。很多家長會問,那如何鑒別這類不怎麼吐瀉的脫水呢?下面的表格家長可以參考一下,仔細觀察寶寶病情是家長能提供給兒科醫生最好的幫助!

WHO (世界衛生組織)脫水量表(1月齡-5周歲)

注:≥2項(B欄)為中度脫水;≥2項(C欄)重度脫水

誤區4、寶寶腹瀉我已經不停地喂水了,為什麼還是脫水?

很多媽媽知道糾正脫水的重要性,所以在寶寶拉肚子的早期就早早地喂水,而且知道季節性腹瀉早期容易嘔吐,還貼心地注意了少量多次喝水的細節,這裏要給媽媽們一個大大的贊!但是寶寶還是出現了脫水,失水補水不是很對路子嗎?哪裡出錯了呢?

所謂脫水脫水,並不是單純的水,而是體液,體液包括胃液、小腸液、腹瀉液、胰腺液和膽汁液等等,這些體液裡面包含多種電解質成分、代謝產物,體液還具有酸鹼度、滲透壓,當然還有水分。

所以單純補水遠遠不足,甚至會出現上面提到的喝了很多水還是脫水的現象。那我們需要補充的是什麼水?對於中重度脫水且不能進食喝水的寶寶,我們只能在醫生的處方下經靜脈補充電解質溶液糾正脫水,配方非常專業,還是交給專科醫生處理。

那在家需要補充的水就是口服補液鹽(Oral rehydration salts,ORS)。這個英文縮寫相信很多媽媽不陌生,它是世界衛生組織(WHO)推薦用於治療急性腹瀉合併脫水的一種溶液,對腹瀉病高發的地區尤其適用。其理論基礎是基於小腸的Na+-葡萄糖偶聯轉運吸收機制。

腸粘膜吸收水分機制示意圖

圖片來源於《Diarrhea and Dehydration》  Clifton Yu / Douglas Lougee / Jorge R. Murno

口服補液鹽(ORS)的用法

適用於輕-中度脫水且沒有明顯嘔吐的寶寶,脫水發生后的首4小時估計需要入量如下錶:

* 4小時后每排一次大便按10ml/kg補充 

口服ORS糾正脫水建議鼓勵而不是強迫寶寶飲用,若寶寶太疲倦或抗拒ORS口感不要強迫飲用,這樣很容易引起嗆咳窒息,那還是脫水怎麼辦?交給醫生處理。某些寶寶在完成上述口服劑量后仍想喝水的,建議繼續按需補充。

誤區5、寶寶腹瀉檢查大便沒問題,為什麼還是拉肚子?

門診求診的家長在看到大便常規報告單后多少會有這樣的疑問:我家寶寶大便結果沒問題,甚至輪狀病毒檢測也是陰性的,為啥醫生還說是腸炎?還說是病毒性腹瀉?

首先,上文提到季節性腹瀉常見的致病病毒很多,不一定是輪狀病毒;其次,哪怕真的是輪狀病毒感染,臨床中每一種檢驗方法靈敏度不可能達到100%,所以糞便檢查無異常不代表寶寶沒有腸道感染。且病毒性腹瀉一般很少出現粘液膿血便,所以大便常規檢查都是陰性是很常見的現象。

誤區6、寶寶腹瀉合併乳糖不耐受,現在已經不腹瀉了,應該不用吃乳糖酶或者特殊奶粉了吧?

在日常門診反覆腹瀉的寶寶里很常見的原因就是:腹瀉明顯好轉后,媽媽擔心特殊奶粉營養不夠就急匆匆地恢復普通奶粉餵養,結果沒幾天又重新拉稀,這讓家長很崩潰,崔醫生其實也挺崩潰的,因為反覆腹瀉勢必容易造成吸收不良、營養不良和其他併發症。

那為啥腹瀉好了不能馬上改換正常奶粉或停用外源性乳糖酶呢?因為病毒性腸炎容易繼髮乳糖不耐受這很多媽媽都懂,但是還不了解人體小腸重新產生乳糖酶需要時間,而這個時間因人而異。所以建議腹瀉好轉的寶寶在癥狀鞏固一段時間后再改回含乳糖飲食。

誤區7、寶寶只是有點拉肚子,為什麼不能上學?

某些媽媽抱着輕傷不下火線、重傷不下戰場的心態對待寶寶上學問題,對於某些慢性疾病的寶寶(比如食物過敏、哮喘等等)動輒不上學確實是不對的,寶寶隨着年齡增長需要逐漸適應群體生活。

但是對於患有急性病的寶寶,尤其是季節性腹瀉病這類具有高傳染性疾病的寶寶,哪怕只是一點點腹瀉也是不建議上學的。因為腹瀉容易脫水,校園生活可能會加重寶寶疲勞,老師不可能時時兼顧觀察病情和補充ORS的工作,不上學既對自己寶寶健康負責,也是對其他寶寶健康負責。

一口氣說完有點啰嗦,這隻是季節性腹瀉診治過程中比較常見的誤區,粑粑麻麻們看完是不是能解決一點疑問了?季節性腹瀉大部分都是自限性的,在這痛苦而漫長的過程里,多了解一些,或許能更淡定地等待疾病從寶寶身體離開。

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1什麼是季節性過敏?

季節性過敏,又稱“花粉熱”;主要是特定季節大自然中的一些物質造成寶寶打噴嚏、鼻塞、流鼻涕等癥狀。

季節性過敏通常是由以下物質造成的:

樹木和草的花粉

濕潤、潮濕天氣下細菌、苔蘚、蕨類植物產生的孢子

通常情況下寶寶吸入花粉或孢子沒什麼問題,敏感體質的寶寶才會激起免疫反應而引起過敏癥狀。

許多季節性過敏在兒童時期就會出現,並且有一定的遺傳性(如父母有季節性過敏,寶寶發病的幾率會較大)。

2季節性過敏主要有哪些癥狀?

鼻塞、打噴嚏、流鼻涕、鼻癢

眼癢或眼紅

喉嚨癢、痛,咳嗽

白天覺得累、晚上易醒或較難入睡

季節性過敏通常是2歲以上的寶寶才表現為上述癥狀,如果小於2歲的寶寶出現上述癥狀,要讓醫生評價是什麼原因造成的。

3季節性過敏可以做檢查嗎?

醫生會根據寶寶的癥狀做檢查,如抽血查過敏原或過敏性皮膚測試。

4季節性過敏如何治療?

季節性過敏的寶寶可用下述的一種或多種方法幫助減少癥狀:

鼻腔沖洗:

年齡大的寶寶可用鼻腔沖洗。用鹽水沖洗鼻腔的內部,不但可以沖走花粉,還可以沖走比較粘稠的鼻腔分泌物。

激素類鼻噴劑:

醫生有時會開些激素類鼻噴劑,但激素類鼻噴劑一般會在連用幾天或幾周才會有效果。寶寶用激素類鼻噴劑之前要諮詢醫生要用多久,並要定期複診。

抗組胺葯:

這類藥物會幫助寶寶緩解癢、打噴嚏、流鼻涕的癥狀,但有些抗組胺葯會造成寶寶嗜睡,所以用之前葯諮詢醫生。

5季節性過敏如何預防?

如果您的寶寶每年的同一個時期均會出現上述癥狀,在這個季節來臨時,我們可以提前1周或2周用藥預防。

此外,盡量讓讓寶寶避免接觸過敏因素(例如花粉):

當寶寶出現癥狀時讓寶寶待在家內避免接觸花粉;

關上門窗,用空氣凈化器;

寶寶睡前洗澡以衝掉身上及頭髮上是花粉;

開車帶寶寶外出時關上車窗;

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盤點各種面部除皺手術,你適合哪種

誰說歲月就像河流?河流磨圓了石子,但是歲月卻在我們臉上留下溝壑(皺紋)。20、30、40……女人照鏡子的心情都是大不一樣的:

20歲的女孩子可以對着鏡子擺出各種姿勢,練習各種可愛的表情,誰讓青春無敵!

30歲的女人開始執着於計算眼角的細紋並焦躁不安碎碎念……

40歲的女人照鏡子也許是為了把髮髻盤正了。

50歲的女人連梳頭都不用鏡子了,也許有時候都不梳頭,管它什麼樣……

不過,假如一個30歲一樣的女人,皮膚始終停留在20歲的狀態,她可能還會一如既往的每天在鏡子前臭美上好一陣子。

其中的區別,大概在於一個“老”字,而“老”字的頭號幫凶則是:皺紋。

除皺!除皺!除皺!

你可能上網查過很多信息了,廣告也翻遍了……結果一大堆的信息,還有各種花樣的名詞弄得你頭暈目眩。到底,除皺術有哪些形式呢?你又適合那一種。

經典冠狀大拉皮(Facelift/ Rhytidectomy)

所謂冠狀大拉皮,就是在髮際內切一環狀切口,就像女孩子們帶的大發卡一樣,經由耳後髮際傷口做大範圍的肌膜剝離,並向上拉起懸吊固定,多餘的皮則修減去除,傷口藏於後頸髮際。這種手術的效果是徹底的。

不過大拉皮手術是要有嚴格的手術適應症的,一般不適合55歲以下的人。

誰在叫停“大拉皮”?

某些機構出於宣傳的需要,打出“杜絕大拉皮”的口號。其實這是一種誤導。大拉皮作為一種經典除皺術自創始以來使用了幾十年,至今仍在臨床運用。這些機構提出“杜絕大拉皮”口號的理由是:大拉皮手術切口大,危險,癒合慢等。但對於60-80歲面部嚴重鬆弛、皺紋橫生,而又想取得徹底的除皺效果的患者來說,大拉皮手術是必然的選擇。該手術切口較大,對於面部組織和神經的破壞的可能性也增大了。相對於其它除皺來說,它是真正的全面部除皺,因此對於醫生的技藝要求也較高。只要選擇有經驗的醫生,可以不僅還你平滑的肌膚,還能安全地避免面部神經的受損,保真你的表情,所以也不必過於擔心。因為任何手術都有風險,好醫生可以把風險降到最低。

小切口除皺

針對冠狀大拉皮損傷大的問題,後來許多醫生開始採用採用小切口除皺法,它其實是大拉皮的改良術式,運用的原理都是一樣的,無非是手術的切口由“大發卡”變成了三五個點(小切口都藏在髮際內),每個切口的長度不等。小切口除皺,需運用內窺鏡技術,分離皮下組織。一般考慮到求美者普遍害怕瘢痕,做這種手術一般盡量將切口控制到小,不過需要多花點時間和功夫。

顳部除皺術

是主要針對魚尾紋和外眼角下垂而進行的一項除皺手術,同時它還可以在減輕下眼袋方面有一定的作用, 同時能夠在一定程度上改善眉下垂情況。顳部除皺手術切口可以選擇在髮際線上,或在頭髮內。通過對顳部皮膚的分離,處理眼輪匝肌后,向後上方提緊皮膚並切除多餘部分,精細縫合皮膚。手術可採取局部麻醉,手術時間約在一個半小時到兩個小時左右。

SMAS筋膜除皺(SMAS Facelift)

SMAS(面部淺表肌肉腱膜系統) 筋膜除皺術在之前的“拉皮”術的基礎上對皮膚下組織進行筋膜懸吊術,這種術式也已經在臨床中應用多年,並且取得了較好的臨床效果。部分拉皮術只是對錶層鬆弛的皮膚進行了收緊,但對於很多的患者,鬆弛下垂的不僅是表層皮膚,其下的脂肪肌肉亦有萎縮鬆弛的現象,因此需要同時提緊。拉皮時若將這層筋膜向上拉,可將下垂的肌肉也拉回原位,這時再將多餘的皮膚切除就可到達長時間拉皮效果。同時因為張力由皮下筋膜承受,表情顯得比較自然。這就是所謂SMAS筋膜懸吊法。

筋膜懸吊除皺的方法主要有兩種:一種是不需要在皮膚下面做廣泛的剝離,直接運用特殊的器械和縫線將面部的筋膜進行懸吊。另一種方法就是採用廣泛的皮膚下剝離后,再進行筋膜懸吊。二者的手術切口都在2厘米到4厘米之間。手術解決的範圍包括眼角以及面頰部,可以緩解鼻唇溝的深度。懸吊手術的效果還可以。

中面部除皺(Mid-Facelift or Cheek Lift)

對於一些年輕的患者,他們通常僅僅在中面部(即雙頰之間的區域)呈現衰老,主要為出現鼻唇溝,兩頰鬆弛。這種情況不需要大面積剝離除皺,往往只需要通過微小的切口,如在口唇周圍,更多的是從下眼瞼處入口。所以中面部除皺通常伴隨着下眼瞼手術即去眼袋手術。術后無明顯傷口,且恢復快。

頸部除皺(Neck Lift with Corset Platysmaplasty)

很多時候做面部大拉皮的時候會同時需要做頸部提升。在本文第2個圖中有示意。它是在下巴內側做一個切口提拉整個頸闊肌。通常還需要對頸部進行吸脂。手術完后要用繃帶把整個脖子固定一段時間。

提線懸吊除皺(ThreadLift?, Non-Surgical Facelift)

如下圖所示,現在有一些地方鼓吹“非手術除皺”用的就是這種方法。從髮際里開個針口,將手術專用的空心的穿有一種不可吸收的聚丙烯提拉線插入皮下脂肪層。由於該針尖端帶有倒刺(錨點),則可以抓住皮膚,用一根或者幾根線把皮下鬆弛組織提緊,固定在髮際.

這種手術方法號稱:無痛無創。但是只適用於輕微的面部衰老,它手術難度低,見效快,但維持時間非常短,用我的話來講,叫“快餐除皺”。

關於除皺,幾個要點:

1. 手術的切口——一般在隱蔽的髮際線內或耳屏前方。

2. 提升的組織部位。這個要根據每個人的具體需要。衰老程度越重,所需要提升的組織深度越深。

3. 手術效果。維持多少時間? 一般是3-5年。無論怎樣,一個事實是任何除皺術都是有年限的。短則數月,長則數年。

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孫明瑜 | 中醫守護着生命的最後一盞燈

這是一次曠日持久的

尋醫之旅

曄問

問尊嚴,問名聲

問靈魂,問態度

……

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孫明瑜

中醫守護着

生命的最後一盞燈

人 物 介 紹

孫明瑜,女,主任醫師,教授,醫學博士,藥學博士后,博士生導師。出身中醫世家,為清代御醫著名中醫學家黃元御先生的第七代傳人,為國醫大師王綿之先生的再傳弟子,王綿之名中醫工作室成員,博士師承於北京中醫藥大學謝鳴教授,拜全國名老中醫劉嘉湘教授為師,跟師抄方數年,精研醫術。上海中醫藥大學首期杏林學者,師承於著名肝病專家、上海市名中醫劉平教授。

擅長中醫藥治療內科、婦科、兒科及皮膚科疑難雜症,尤其擅長中醫藥治療肝癌、膽管癌、胃癌、食道癌、肺癌、乳腺癌等腫瘤及術后調治,脂肪肝、急慢性肝炎、肝硬化、膽囊炎、膽結石、胃炎、胃潰瘍等消化疾病;高血壓、冠心病、急慢性肺疾、肺纖維化、過敏性疾病、腎炎腎病、腎結石、慢性腎衰等內科疾病;擅長治療幼兒腦癱、自閉症和帕金森等神經疾病及青少年益智增高;擅長治療月經不調、閉經、帶下、不孕症、乳腺增生和更年期綜合征等婦科疾病及男性不育症等,擅長孕期、產後調理、各種慢性病及疲勞綜合征等亞健康狀態的中醫藥調養和中醫養生保健。

採訪筆記

你是否已化作風雨 穿越時光 來到這裏 

春去秋來 海棠花開 

你在夢裡 我不願醒來 

每條大魚都會相遇 每個人都會重聚 

生命旅程 往複不息 

每個夢 都會有你

這首《大魚海棠》的主題歌,很符合我們談話的語境。“我沒什麼慾望,在書齋,在橘井,才是快樂的事,有人說我過於執着,鑽在自己的中醫里,拔不出來,也不願出來。”

孫明瑜,曙光醫院肝硬化科主任醫師,醫學博士,藥學博士后,博士生導師。出身中醫世家,為清代御醫著名中醫學家黃元御第七代傳人。為國醫大師王綿之先生的再傳弟子,博士師承於北京中醫藥大學謝鳴教授。拜著名腫瘤專家、全國名老中醫劉嘉湘教授為師,跟師抄方數年,精研醫術。上海中醫藥大學首期杏林學者,師承著名肝病專家、上海市名中醫劉平教授。擅治脂肪肝、急慢性肝炎、肝硬化、肝癌、胃癌、膽管癌、膽囊炎和膽結石、高血壓、冠心病、慢性肺疾、肺癌、過敏性疾病、腎病腎結石、月經不調、不孕症、乳腺腫瘤術后複發和更年期綜合征以及兒科哮喘、腦癱、自閉症、多動症、發育遲緩等。

我覺得,用蕙質蘭心來形容她,已經是陳詞濫調了,和她聊天,念頭裡閃過的是楊絳,林徽因,談允賢,程靈素,郭襄。

三四歲時,她的啟蒙讀物是《湯頭歌訣》《藥性賦》,她的零食竟然是甘草,黃芪,党參,地黃,背一味,嘗一口。一直到高中,家裡所有的明清醫案被她當做小說雜文讀,寒暑假幫着父親抄方,大學里幾乎讀遍了圖書館所有藏書,除了醫書,還有尼采,弗洛伊德,王陽明,蘇東坡。“我讀書很快,一本通常要讀一周的書,我一两天能夠讀完,父親說我過目不忘,其實我懂得讀書的心法。我讀過的醫案,有四五百本。”

她的四十年人生軌跡里,居然與中醫史上的洪鐘大呂結下不解之緣,黃元御,王綿之,劉嘉湘,她諳熟黃元御圓運動心法,王綿之稱她“心有靈犀,一點就通”,劉嘉湘對她疼愛有加,至今每周一次抄方如果她有事沒到,老師便十分惦念。

在中醫大夫里,我很少見到這樣把“中醫”兩個字刻入骨髓的醫者,已經是一生之宿命。“中醫的中字,就是處世哲學,謹查陰陽所在,以平為期。中醫是一門早熟的智慧,浩淼煙海,即使窮經皓首都只能管窺蠡測,只有努力繼承,讀通讀透了,奢談什麼創新與發展。”

她對王綿之老人的話銘記肺腑,“振聾發聵,都說治未病,什麼是治未病?想要健康的孩子,先治父母。少年調理了,中年不生病,中年調理了,老年不生病,以盡天年。” 她追隨的王綿之先生,不僅醫術精湛,還是一位出色的教育家。他主持首部方劑學教學大綱和教材的編寫,創建了方劑學科,“他講方劑獨樹一格,學生們不覺得枯燥,感到是一種享受。每當他授課,整個教室里只聽到一片嚓嚓的筆記聲。他每講典型方劑,總要從人體臟腑機能、病理變化,講到藥品選用、方劑配伍;從單味藥性講到君、臣、佐、使,深入淺出,引人入勝。給學生的感受,他不是在講方劑,好象是一名熟練的机械師用各種配件修理調整一台複雜的機器。”

她是雜家,用藥用兵膽大,辨證清晰,慕名求治者眾。“如果是腫瘤,大都是晚期,我們中醫基本上撈不到早期的,都是儘力挽救患者生命,所以治好的話,成就感就極強。”不能手術的胰腺癌,肺癌,肝癌,判了死刑的不孕症,都被她一一撈回,“我只是用先哲聖賢智慧救人,連劉渡舟,朱良春老先生都說自己在中醫山腳下徘徊,我輩更是無地自容。”

我們說起黃元御,“黃藥師”,乾隆皇帝的御醫,她感懷不已,“乾隆爺親書‘妙悟岐黃’褒獎其學識,這個不為人熟識的醫者,對後世醫家其實影響深遠。”

我說,最了不起是他四十四歲開始,在荒郊野外住一茅棚,拒絕一切社交,開始著書,用黃元御自己話說:他太喜愛仲景的書了,千載之下,竟沒有人能夠徹底理解仲景書的玄妙,這是多麼的遺憾啊,這會淹沒了仲景先師那顆仁慈的救人之心,所以,即使是耗盡精神,也要把這件事情完成,“精騖八極,心游萬仞”,開始寫《金匱懸解》,在這一年的八月份,最終寫成。

她點頭。“他是一個孤獨的靈魂。黃恭弘=叶 恭弘滿階的日子,我經常會夢見他,在患者家屬的感謝聲中,離開了患者家。穿過北京繁華的街市;穿過熙熙攘攘的人群;穿過音樂喧囂門口站着時髦男女的戲院;穿過人世間無數的快樂與痛苦,走回自己的住處。天空非常的晴朗,扶疏的樹枝掩映在湛藍的天空中,黃元御站在家門口,望一眼萬里無雲的藍天,臉上露出一絲嚮往的表情。然後,他走進屋子,坐了下來,繼續寫他的醫書。”說這段話后,她沉默了。

我理解她的沉默,一個有成就的中醫人,大抵是孤獨不合群的,難以被人理解,但不妨礙他為這個世界做出的傑出貢獻,“所以,我們不必責難他們的性格,我們要看到他們的普救含靈之苦的大醫精誠的精神和至臻至純的醫術。”

1醫家傳承

清代醫家,“一代宗師”黃元御,貴為乾隆皇帝的御醫,乾隆皇帝親書“妙悟岐黃”褒獎其學識,親書“仁道葯濟”概況其一生。至今已傳七代,至第五代,因戰亂等原因,傳人多散逸於山西、山東、河北等地,不知所歸。其中有一位麻瑞亭先生,西安古城內醫名遠揚,無人不曉。

孫明瑜的父親,家傳中醫已歷十數代,早年又畢業於西醫院校,打下了一身中西醫基礎。有幸被麻瑞亭老先生收入門牆,傳以黃氏醫學。後來在遼寧一家軍隊醫院做內科主任,門診主任,在當地頗有名望。曾與同是黃氏傳人的孫洽熙先生一起合編了《黃元御醫書十一種》。

孫明瑜幼時聰穎,三四歲就夾雜着唐詩宋詞背頌《湯頭歌訣》,十幾歲時父親已經開始給她講陰陽五行。“囫圇吞棗一併記住,但當時覺得這些太過玄妙了。”

一直到了高考,孫明瑜的所有志願都寫上了醫科,而且率先被第三軍醫大學錄取。但是父親認為,這麼多代中醫傳承,不能在此中斷,就讓孫明瑜轉而就讀遼寧中醫藥大學,遂了一場心愿。

1992年,孫明瑜初入大學,憑藉耳濡目染和從小的積累,很快進入狀態。與剛剛接觸中醫的同學相比,那些玄妙的理論她更容易理解和接受,如魚得水,穩穩把持了中藥學、方劑學等學科的第一名。

那時,她是校圖書館的常客,藝術、自然科學、歷史、邏輯學,幾乎所有書她都翻了一遍。她的古文功底好,各類名家醫案,讀得津津有味。她在讀書方面天賦異稟,雖然不是一目十行的程度,但是速度非常快,“各類近現代醫案,我讀過三四百本,現在也一直放在案頭。作為醫生,用藥如用兵。從《孫子兵法》上,也能夠受到不少啟發。”

2大師風度

研究生畢業,孫明瑜曾打算留校,但最終權衡之下,還是去了北京,師從國醫大師王綿之老先生的第一位博士生謝鳴教授,攻讀博士。

國醫大師王綿之,號稱“濟世活人,一代醫宗”,是南通醫學世家第十九代傳人,中醫方劑學的創始人,謝鳴教授是他的弟子,孫明瑜也有緣與這位大師近距離接觸。孫明瑜在北京中醫藥大學期間,王老年事已高,不再親自授課,但是大家會拿他以前上課的錄音、錄像學習。課堂上,留聲機聲音一出,很多人都覺枯燥無味,不一會兒就趴在了桌子上。可是在孫明瑜聽來,卻是字字珠璣,完全是一種享受,她始終全神貫注,深怕漏掉了一句。有時甚至會把錄音翻錄了帶回家,和父親一起一邊聽,一邊討論參悟。

王老也很喜歡孫明瑜,覺得她為人正直,淳樸,悟性頗高,對她偶有點撥。“風濕病肺部小結節,王老會用海藻、昆布散結,一般人對痰的認識沒有這麼深刻,看了就會不明所以。但是我一看方子,馬上就明白了。於是王老說我,‘很有慧根和悟性’。”

王老年少時有一個小故事:有一天,他的父親王蘊寬先生出診去了,來了一個病人,感冒高燒不退。那人見老先生不在,就說,小大夫試試吧!於是少年王綿之開了一個川芎茶調散加減的方子給病人。第二天再來,燒已經退了,只有頭痛得受不了,他的父親得知,一看方子,哈哈一笑,大喊“加三尺蘆根”,服後頭痛立減。這種平時大家想不到的很奇妙的配伍,後來成了王老臨床遣方用藥的特色和標誌。

2002年,是王老的八十大壽,行醫六十周年。孫明瑜帶着師弟師妹們,將王老以往的授課視頻一一整理成文,編輯成冊,發現了很多奇妙的配伍,一時難解,王老後來親自一一逐字逐句修訂,其中的疑問也就一一得解。

剛直不阿,大醫精誠,孫明瑜說,在王老身上,看到了這些名家風骨。王老對方劑有出神入化的應用,活學活用,特別是腦病和神經系統疾病,格林巴利綜合征、腦軟化、腦幹腫瘤、小腦萎縮、星形細胞瘤、膠質瘤、脫髓鞘疾病、全身性硬皮病、先天性免疫功能低下等多種疑難病症,經王教授用藥調治之後,皆效如桴鼓。

“一些權貴,託人來找王老看病,被他婉言謝絕;反而是窮苦人家的病人在他家門前排了長隊,他不厭其煩,不辭辛苦地看到很晚。因為他覺得,那些權勢的人物,不會找不到良醫,但是窮苦百姓,求醫無門,為其診治,可能就有活下去的希望。”

王老與航空航天事業也有不小的關聯,一般來說,宇航員身體的恢復是很慢的,回到地球都需要一段長時間的恢復期,但是中國宇航員可以突破這一點,並可以反覆上天,王老功不可沒。早在神五發射時,先生就已經為楊利偉調養身體,神六上天前幾個月和回到地面后,先生儘管八十高齡,不辭奔波勞累,親自對費俊龍和聶海勝進行中醫調理保健。在此基礎上,先生還和航天醫學工作者共同研發出太空養心丸,既做到綜合調理,又對心腦骨骼腎臟均有幫助。神七上天,舉國歡慶,而帶上太空的中成藥太空養心丸,引起了國內外普遍關注。

3海派傳奇

直到2003年博士畢業,孫明瑜覺得,在杏林芬芳下陶冶了十幾載的自己應該在中醫院校外的體系繼續深造,於是到復旦大學做博士后,師從前上海醫學院藥理教研室主任姚明輝教授,做腫瘤和免疫藥理研究。她見到了中藥從採摘到上二期臨床的整個研發過程。通過參加各種論壇,大大開闊了視野和知識結構。

博士后出站后,她進了曙光醫院肝硬化科、肝病研究所,師承著名肝病專家、上海市名中醫劉平教授,做相關肝病研究。

2011年,孫明瑜有一次去聽中醫界的泰山北斗劉嘉湘老先生的講座,結束后,找到劉老,自報師承,說明來意,想要拜師學藝,也是因緣具足,劉老欣然同意。自此之後,每個周三,孫明瑜都去龍華醫院跟隨劉老抄方,堅持至今。

劉老作為上海龍華醫院終身教授、中醫抗癌權威,在中醫抗癌領域久負盛名。病人從全國各地紛至迭來,因為幾乎是看了他的門診,就有生的希望。他對各類腫瘤尤其是肺癌,都體會甚深,屢見奇效,經方運用出神入化。與王綿之王老不同的是,劉老會用一些南方特有的葯,還有一些特色的用藥和辨證,旁人一時無法體會,但是孫明瑜精通方劑,在方子中所用的一些經方,都能品味出來,即使有不明之處,跟師的過程中,劉老也會一一點撥。雖然劉老年過八旬,但依然精神矍鑠,思路清晰,堅持學習,讀書看報,關注最新進展,連最新的靶向葯的優缺點,都了解得一清二楚。

作為海派中醫的代表性人物,劉老有着海納百川,虛懷若谷的胸懷,從來不排斥現代醫學。他很欣賞努力的人,鼓勵孫明瑜去做自己的學術傳承人和博士后,但因為種種原因沒能實現,深以為憾。

多年以來,孫明瑜的老師和師兄師姐們給她的評價都是,不要太執着。她是一個執着地去追求學問,追求真理的人,不願意被世俗所累。“我們對知識的認識就是一個圓,這個圓越大就會覺得自己越無知。王綿之老師,劉嘉湘老師,還有劉渡舟、王玉川等很多老先生都說,他們還在中醫的谷底,只能對中醫仰望,我覺得,他們的話是發自內心的。在行醫的道路上,永遠會有你以前沒有見過的病,培養一個好中醫的難點也在於此。”

4守護生命

2013年,孫明瑜前往美國加州大學洛杉磯分校(UCLA)微生物免疫和遺傳學系訪學,學習分子生物學和免疫遺傳。那裡是現代醫學發展的前沿,全球各國的知名專家學者濟濟一堂,她心懷憧憬,來到了這個醫學聖地。

沒過多久,這位來自遙遠東方的“中醫”就跟大家打成了一片。身為西方院校罕見的中醫,來找她看病的人絡繹不絕。有一個阿拉伯國家的哈佛教授,年僅三十幾歲,科研壓力很大,常年失眠,服用安眠葯維持。吃了孫明瑜的一劑六君子湯加減,效果立竿見影;還有一位來自台灣的女性,頸椎病導致手臂酸麻不舉,醫院里告知她唯有手術,否則有癱瘓的風險。後來經孫明瑜中藥調理,三四個月之後,手臂便一切如常;一位實驗室里的同事,太太因為美國的就醫制度所限,耽誤了治療,先後流產兩次,後來經她中藥保胎,先後生了兩個兒子。

孫明瑜在美國的“老闆”是分子遺傳領域的終身教授,在他身上學到了很多寶貴的科研經驗。UCLA的附屬醫院是美國西部排名第一全美第五的醫院,孫明瑜也進行了深入的考察和學習。不僅如此,更讓孫明瑜感受深刻的是,外國人普遍的健康意識。“就連五十多歲的中亞大媽,每個下午健身跑八公里。大部分實驗室的同事,每天都有固定的健身時間。雖然美國人的飲食結構不健康,高鹽、高糖、高油,但都通過運動消耗掉了。那邊的學生都特別陽光,熱愛生活,不抱怨。身心都健康,就不容易生病。”

2013年,孫明瑜還在美國,一位在遼寧的同學電話打來,原來是感染乙肝和丙肝,突發黃疸,醫院診斷為失代償性肝硬化,唯有長期打幹擾素,但是普通的家庭哪裡負擔得起高昂的費用?

為了給病人省錢,孫明瑜將中藥代加工成丸劑,幾千塊錢夠吃半年。神奇的是,後來病情完全逆轉,肝硬化消失了。現在三四年過去了,依舊健康強壯。

類似的事件,孫明瑜遇到過很多次。不時有被下了病危通知的病人,吃了中藥,奇迹般地康復了。有個胰腺癌病人,治過孫明瑜的長期治療,每次去當地醫院複查,相熟的醫生都開玩笑說,還活着呢!都胖了!

極其龐大的患者門診量,是中國的特色之一。一個初診的患者,也最多只有10分鐘門診時間。並且,出於對於疾病本身的恐懼,病人四處求醫,最後在西醫不得治的情況下,不得已嘗試一下中醫。所以在很多時候,中醫守護的是生命的最後一道門。“一般來的時候都是中晚期了,都是沒得治了才來找我們。但是即使西醫說,回家準備後事了,我們還要竭盡全力,找到癥結,給他用藥,讓他活下來,而且要活得有質量。歷時十幾年甚至更久苦於不孕的夫妻得以生子產女,作為醫生,你最大的快樂,莫過於幫患者實現了生命的願望。”

口述實錄

唐曄:除了肝病以外,您還治哪些疾病?

孫明瑜:其他腫瘤比如胃癌,胰腺癌和膽管癌等也蠻多的,還有不孕症。有一個很有意思的故事:一個二十七八歲女孩,很胖,是多角子宮,很難自然懷孕。她到我這裏來看脂肪肝和不孕症,兩個禮拜,就解決了長久困擾的閉經問題。過兩個月,她跟老公一起來看診,當月沒有來月經。我把脈之後告訴她,懷孕了,是男孩,兩個人高興得在我的診室蹦起來了。後來我偶爾上網,發現她在網站留言說,生了個胖兒子。

現在我每個禮拜門診兩次,看的病比較雜,可能有三分之一是不孕症。“燮理陰陽,以平為期”,我非常推崇這一句話。我也推崇王綿之老師的一句話:青年預防中年的病,中年預防老年的病,就能終享天年。我把父母調好了,孩子生出來就是健康的,這就叫做治未病。這個思想很高明。

唐曄:遇到過難纏的病例嗎?

孫明瑜:有一位已經懷孕六個多月了,因為結石腎絞痛反覆發作,痛苦異常,託人找到我看病。但是看病過程中,她的媽媽來了,質問我,你知道我們是孕婦嗎?我們能吃藥嗎?沒來得及多解釋,她的老公又來了,問我,你知道她已經懷孕六個多月了嗎?能吃藥嗎?

我耐心地解釋,你們找到我看病,難道我看一眼她就能好了嗎?肯定要吃藥呀!孕婦覺得難為情了,把老公和老媽都拉出去。對我說,孫醫生,我相信你。她回去了之後吃了葯,再也沒有發作,前不久生了一個健康的小孩。

我們和患者的目標都是一致的,都是為了患者健康。要做一個好醫生,必須是一個好的心理學專家,掌握患者的心理,要在最快的時間內判斷還有什麼疑難,可能的病情來源,打開病人的心結。醫生會見到形形色色的人,也會碰到特別難纏的人,拍着桌子威脅你。肝病的患者,大部分是抑鬱的,或者暴躁的,焦慮的,治療過程中,要讓他們在心情舒暢,下次見到你笑了,說明病情就好多了。

唐曄:您覺得中醫是什麼?

孫明瑜:中醫是一門科學,也是一門哲學,最重要的,它是有良好療效的,所以我們得用自豪感來看待它,而且把它傳承發揚。我總是說我在路上,這是真心實意的。中醫的典籍浩如煙海,還有前人的經驗,永遠學不完。

能幫助別人就是一種幸福。你能幫別人達成心愿,也就有一種成就感。我是那種沒有慾望的人。如果中醫是一座山,我還在山腳下仰望。劉嘉湘老師比我大四十歲,還一直在學習,從來沒有停止過。他不僅帶我走進了腫瘤的世界,更帶我走進了更深奧的中醫世界。隨着我自己不斷學習,不斷成長,我對中醫的感悟也更深了。

唐曄:您開方子藥味如何?有沒有特別偏愛的中藥和方劑?

孫明瑜:用藥有時七八味,有時三十幾味。針對小孩子,用藥比較輕靈,七八味即可;很多腫瘤轉移病人,需要長期治療,就需要盡量把方子調平,味數自然增多。

治療腫瘤,偏愛用生黃芪。中醫講黃芪“大補元氣,脫毒生肌”,通過西醫科研,又發現黃芪可以促進細胞再生,抑制腫瘤細胞和纖維細胞分化,說明其扶正的功效很強。有些晚期的病人,用生黃芪,配党參或太子參,但如果濕熱很盛,口氣重,就不能用黃芪了,只用太子參或者党參。其他像四君子湯,沙參麥冬湯,四物湯,逍遙散、十全大補湯等,我都很常用。

我還很喜歡用忍冬藤。金銀花既能清熱解毒,又能解表,但是有些患者用了容易出汗,我就用忍冬藤代替,可以用到三十克。

唐曄:您的特點是什麼?

孫明瑜:黃元御先生受了李東垣“補土派”的影響很大,特點是扶正為主,祛邪為輔,我父親也一直推崇補土派,王綿之先生也一直強調扶正為先,劉嘉湘老師提倡扶正抗癌,這一點與我的幾位老師不謀而合,所以我的特點也是如此。我在南方呆了這麼長的時間,覺得朱丹溪說“陽常有餘,陰常不足”,是對的,所以我在“補土”的同時,會用一些養陰養血的葯。

很多人開方子可能會用很多疏肝理氣的葯,一開始效果很好,但是過不了多久,患者就會覺得眼干口乾更加難受,因為肝主藏血,體陰而用陽,要先柔肝再舒肝。很多女性不懷孕,卵泡不成熟,也是因為肝陰,腎陰不足。在扶正的前提下祛邪,這是我的一貫主張。

因事因地因人,“三因治人”,也是我的老師們一直推崇的。一般我會問患者,你是哪裡人?從事什麼工作,有什麼特殊嗜好,如果出差要到哪裡去?根據不同的地域生活習慣,都要在葯上面做調整。

唐曄:做一个中醫醫生需要怎樣的素養?

孫明瑜:我覺得各方面知識都要有所了解。過去有很多道家和儒家的人,最後可以成為一代大醫,就是因為他們的知識面很寬廣,上可觀星辰、天象,下可知地理、民俗。我是一個醫生,脫離人的社會去看病,那不現實。這就像推理一樣,要層層抽絲剝繭,找到並抓住最主要的矛盾,然後用藥去解決它,要想把握全局,就需要知識非常全面,需要睿智和洞察力。

唐曄:如果給您一段空餘時間,您願意去做什麼?

孫明瑜:第一件事就是靜下心來讀書。很多古醫書,看一遍不行的。我從小就拿這些書當小說讀,隨着臨床經驗的積累,現在再讀,感覺完全不一樣了。中醫是一門早熟的智慧,幾千年來的很多理論都很有道理,有一些事我們還了解不了,不能去妄加評判。

其實,中西醫很多知識都是相通的,我上大學的時候,父親給我寫的第一封信,我現在還記得,他說你要努力學習,發現人體的奧秘,做一個真正的好醫生。現在我們能看到分子能看到微觀的東西,但是還是不能揭開人體的奧秘,而是中醫在兩千年前什麼都看不到,已經能治病了,為什麼要批判中醫呢!

唐曄:閑暇時會做些什麼?

孫明瑜:讀書,旅遊,陪孩子。除了醫生和科學家之外,我還是一個妻子、母親和女兒,不忙的時候,盡量多陪伴他們,帶着他們去到處轉轉,讀萬卷書不如行萬里路。可是這種機會真的很難得。

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霧化吸入療法是小兒呼吸系統相關疾病的重要治療手段。與口服、肌肉注射和掛水相比,霧化吸入療法的藥物直接作用在肺部,起效迅速、全身副作用少、不需要寶寶配合。黃醫森在《峰言“霧”語—兒科哪些疾病適合做霧化治療?》講了哪些病可以做霧化,再科普下霧化用哪些葯有效。

吸入糖皮質激素(如布地奈德):灰常有效的氣道局部抗炎葯。它的抗炎機制是。。。。。(此處省略500字)。

  • 有激素恐懼症的寶爸寶媽注意啦:研究表明未显示低劑量霧化吸入布地奈德對兒童生長發育、骨質密度、下丘腦-垂體-腎上腺軸有明顯的抑製作用。,

  • 喜歡買小綠恭弘=叶 恭弘,麵包超人,德國沐舒坦的崇洋派爸媽注意啦:布地奈德是美國食品藥品管理局(FDA)批准可用於兒童使用的霧化吸入激素。

  • 黃醫森的忠粉注意啦:地塞米松雖說也是激素,但無霧化劑型,該葯進入體內后,不良反應大;肺內沉積率低。故不適合用於霧化。

支氣管擴張劑:

有β受體激動劑(特布他林或沙丁胺醇)和膽鹼受體拮抗劑(異丙托溴銨)兩類。兩類藥物可以聯合使用,協同起作用。

粗心的寶爸寶媽注意啦:復方異丙托溴銨(可必特)=異丙托溴銨+沙丁胺醇,可別用了可必特再另外加博利康尼霧化

抗生素:

有的地方用抗生素如慶大黴素霧化。我國尚無專供霧化吸入的抗菌藥物製劑,不推薦以靜脈抗菌藥物製劑替代霧化製劑使用。而且有些靜脈製劑中含有防腐劑,吸入後有可能誘發支氣管哮喘發作。

鹽酸氨溴索(沐舒坦):

理論上可降低痰液黏稠度,增強支氣管上皮纖毛運動,增加肺泡表面活性物質的分泌,使痰容易咳出。但國內鹽酸氨溴索為靜脈製劑,不建議霧化吸入使用。

中成藥

無霧化劑型,也無循征證據,無配伍相關資料,故不推薦霧化使用。

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鼻整形后出現腫脹、假體外露歪斜、皮膚異樣該怎麼辦?

很多求美者都想擁有立體,秀挺的鼻子,但是又擔心隆鼻后出現各種癥狀,擔心失敗,作為一名整形醫生,王克明要說的是謹慎選擇整形是對的,但不要過於擔心,以現在整形技術的發展,一名有經驗的醫生還是知道如何避免這些併發症的。

1關於腫脹瘀血

隆鼻手術要在鼻背剝離出一個腔隙,並將硅橡膠假體置入。由於手術本身的創傷,故術后腫脹、瘀血在所難免。腫脹瘀血的程度及持續時間,存在着個體差異,這也與手術的操作直接有關。一般腫脹、瘀血的持續時間在一個星期左右。所以如果想接受隆鼻手術,盡量應有時間的安排,以免影響正常的工作和生活。另外,術后冷敷,72小時后熱敷有利於腫脹瘀血的消退。

2關於假體外露

隆鼻術后鼻尖皮膚有被頂破的可能性。主要易發於鼻孔內切口附近,及鼻尖部。鼻孔內主要表現為早期有少量分泌物,形成鼻痂,最後硅膠假體外露或穿出;在鼻尖部,早期局部發亮,有緊張感,后逐漸發紅並變薄及至穿孔,硅像膠假體外露或穿出,常有少量分泌物。這些情況主要與局部的皮膚比較緊,而放置的假體或者軟骨比較大所致。故一旦發現有上述信況發生,應及早到醫院就診,以免適成感染,或更大的穿孔及皮膚潰爛,形成疤痕。

3關於鼻歪斜

鼻歪斜是隆鼻術后最常見的併發症。常見的鼻歪斜有鼻根部歪斜、鼻樑軸線歪斜、鼻尖歪斜,以及鼻樑軸線偏移。其發生的原因有的是由受術者本身條件所致,如鼻樑軸線不正,鼻中隔歪曲,鼻小柱歪斜,或存在着駝峰鼻的情況,軟骨或者植入的假體不穩定。也有可能是由於手術本身所造成,如術中分離腔穴偏小而不正,分離腔穴不徹底,厚薄不勻,硅膠假體製作雕塑不好等。值得一提的是,心理因素也會適成鼻“歪斜’,絕對的“正”是沒有的,只有相對的“正”。在心理的暗示下,有時會認為鼻歪斜到一側,故應注意這個問題。鼻的歪斜,輕度的可在醫生指導下手法複位,重者只能再次手術矯正。

4關於外觀

和諧為美,隆鼻同樣這樣。首先應與面部其他器官協調,表現為鼻外觀的高度、寬窄、曲且等等。就算外觀本身而言,也存在着鼻樑與鼻頭的協調,鼻粱與鼻孔的協調等問題。比如一個圓鈍的鼻頭,而做了一個細窄的鼻樑是非常難看的。

5關於假體的體表投影

有的人隆鼻后,別人一眼就能看出是手術的結果,也就是人們所說的“很假”。即在皮外,就可看到隆鼻假體的輪廓,也就是假體的體表投影,而且在強光下可看到鼻樑“透光”,還可以用手輕易晃動鼻假體,這是由於隆鼻假體置入層次過淺所造成。要解決這個問題,只能是再次手術。將假體置入到正確的層次之中去。也有部分人的鼻背皮膚很薄,不適合做假體隆鼻,做了假體隆鼻后,因為皮膚在假體的擠壓下會變得更薄,很快就會出現假體透亮的情況。這種情況的修復手術必須採用自體軟骨的方法才可以得到解決。因此對於假體隆鼻失敗多次的患者來找我做修復手術,我拒絕採用假體或者膨體的。

6鼻部皮膚的異樣

隆鼻手術較嚴重的併發症是鼻部皮膚的潰破。這是由於植入體對皮膚持續施加過大的壓力而造成的,也是受術者過分強調墊高鼻尖和手術者對皮膚順應性的評估出現偏差的後果。如果手術后發現鼻子尤其是鼻尖局部皮膚髮紅或發白,要及早複診。必要時可進行修整手術或將植入體取出,以免遺留皮膚瘢痕。其它的併發症有感染、對植入體的排斥反應、傷口癒合不良和鼻孔緣畸形等。

現在流行的玻尿酸注射隆鼻,很多注射后的鼻子形成了鼻根部過寬的玻尿酸鼻子形態。這種情況建議還是早起做個隆鼻手術,否則鼻根部看起來很奇怪,要麼是寬的要麼是偏的,統稱為玻尿酸鼻子。因此微整形玻尿酸注射不是一件看似那麼容易的事情。

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科普︱放的原來不是屁,是科學!

1

首先,請讓我們來看一則驚世駭俗的新聞吧:

東京某間醫院的一位病人,在接受手術的中途不慎放了個屁,這個屁碰巧被一位外科醫師在做手術時使用的激光點燃了,最終導致這位病人被嚴重燒傷

這名女病人大約三十歲左右,她在東京醫科大學附屬病院接受手術治療的時候,醫生需要在她的子宮頸和子宮較低的地方使用激光治療。然而,就在醫生給她做手術的時候,病人碰巧在醫生使用激光的時候放了個屁。隨後激光點燃了這位女病人放出來的氣體,引起了一場火災,使得她的淺藍色病人服和大腿着火,她因此而被嚴重燒傷。(中國網 2016-11-02)

2

我似乎已經看到了你的表情,這明明就是一個屁引發的血案啊!

好吧,我們今天就用1分鐘的時間來科普一下“屁”這種現象吧,因為屁裏面有很多科學。

1、屁的來源?

一部分來自於飲食時隨着食物團被咽下的空氣;一部分來自於腸道菌群的發酵產生的氣體

2、每日放屁量有多少?

正常人每天要放屁5到10次,約排出500毫升左右的氣體。男女每日放屁量相當。

3、屁的主要成分?

氮氣59%;氫氣21%;二氧化碳9%;甲烷7%;氧氣3%;其他(含硫化氫)1%。其中易燃物為甲烷、硫化氫等

4、放屁為什麼會臭?

屁裏面含有400種成分。其中主要的成分氮、氫、二氧化碳、甲烷、氧是無臭的。微量的氨、硫化氫、吲哚、糞臭素、揮發性胺、揮發性脂肪酸等是惡臭的原因。

4、屁與健康的關係?

① 排氣次數增多伴有噯氣,常常提示消化不良;

② 屁多且臭,或者是蛋白質攝入過多,或者存在炎性腸病的可能;

③ 如屁奇臭難聞,提示腸道腐敗的蛋白質很多,可能是消化道出血(如炎性腸病或者腫瘤),也可能是菌痢及阿米巴痢疾導致的。

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兒童情商教育小貼士

隨着素質教育的提升,更多的父母開始通過兒童情商教育來提升孩子的情商能力。

小時候常常聽到大人們這樣說:“你再這樣,我看你長大在社會上怎麼混?”。所以我們對孩子一切的教育都為了讓孩子未來能夠更好的適應社會。那麼,怎麼去培養孩子的情商呢?下面我們一起來看一下幾個有關兒童情商教育的小貼士:

    【放手才能快樂】父親對他的孩子說:攥緊你的拳頭,告訴我是什麼感覺?孩子攥緊拳頭:有些累!父親:試着再用些力!孩子:更累了!有些憋氣!父親:那你就放開它。孩子長出一口氣:輕鬆多了!父親:當你感到累的時候,你攥得越緊就越累。——很簡單的道理,學會放手才會輕鬆。

【父母要給孩子空間】當孩子編織美麗的夢想時,不要用你眼中的現實去糾正他。如同紀伯倫所說:孩子雖是借你而來.卻不屬於你;你可以給他愛,卻不可給他想法,因為他有自己的想法。如果你執意把孩子引上成人的軌道,當你這樣做的時候,你正是在粗暴地奪走他的童年。——周國平

【讓孩子學會運用身邊的資源】一小孩搬石頭,父親在旁邊鼓勵:孩子,只要你全力以赴,一定搬得起來!最終孩子未能搬起石頭,他告訴父親:我己經拼全力了!父親答:你沒有拼盡全力,因為我在你旁邊,你都沒請求我的幫助!——你全力以赴了嗎?回頭看看身邊的資源是否真的全部為你所用!

【教育的最終目的】不是傳授已有的東西,而是要把人的創造力量誘導出來,將生命感、價值感喚醒。喚醒,是種教育手段。父母和教師不要總是叮嚀、檢查、監督、審查他們。孩子們一旦得到更多的信任和期待,內在動力就會被激發,會更聰明、能幹、有悟性。——德國教育學家斯普朗格

一個父親能為他孩子做的最好事情,就是好好愛他的媽媽。

關於情商教育,其實並不神秘,主要來說就是教會孩子們如何看待自己,如何看待別人,如何與人交往。對於小朋友來說,他們沒有多少社會經驗,所以很大程度上非常在乎長輩對自己的評價,甚至會以此作為標準來評價自己和周圍的小朋友。

那麼做為家長,除了言傳身教,還需要從日常生活中的種種小事來提醒自家寶貝,體會分享的快樂,學會如何解決同伴之間,兄弟之間的矛盾,這也就是生活的藝術吧。

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