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坐月子.月子中心.月子服務

為弱勢家庭的媽媽們培養多元就業能力，花蓮家扶中心透過勞動部培力就業計畫，培訓家扶媽媽們家事管家、到宅保母及月嫂等課程，媽媽們結訓後隨即承接民宿打掃、居家月子服務等，幫助家庭經濟穩定。

家扶中心扶助的家庭中，許多媽媽都是家庭主婦，一輩子重心都在家庭照顧上，一旦家庭遭逢變故，媽媽們必須一肩扛起家計，往往遇到求職瓶頸。花蓮家扶中心雖然成立「幸福小舖」，培力媽媽們以手作布包接案，但是，卻不是每個媽媽都有一雙縫紉巧手。

花蓮家扶中心培力就業計畫承辦人周美蓮表示，既然媽媽們最會的就是打掃、烹飪以及照顧別人，花蓮家扶中心便聘請專業師資，教導媽媽們如何精進相關技能，甚至成為謀生專業。

學員許元甄說，讓自己受惠最多的，就是「月子餐」的課程，和一般在家煮飯不同，老師會教導許多營養、熱量等知識，也讓學員瞭解食物特性，她說，自己以前沒有好好坐月子，有些遺憾，希望透過所學的技術，幫助其他的媽媽們，在自己最熟悉的家中，安心坐月子。

花蓮家扶中心培力就業計畫，第一梯次已經結業，就有學員順利接到「到府坐月子」和「民宿清潔」的案子，顯示成效相當良好，接下來還會再辦理三梯次，未來，也希望能夠成立「月子餐團隊」，讓媽媽們到宅服務，幫助弱勢家庭穩定經濟收入。

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餐考資料

http://times.hinet.net/news/19493636

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花蓮家扶中心執行勞動部培力就業計畫，推展家事管家服務、到宅保母及月嫂等課程，其中月子餐經過48小時培訓後，昨天發表成果，並頒發學員結業證書。花蓮家扶主任陳清輝表示，盼學員透過計畫培養專長，未來能有穩定工作，使家庭生計不受影響。

月子餐課程邀請台灣觀光學院廚藝管理系助理教授謝陞耀與觀光餐旅系助理教授黃池生，為學員規畫6堂月子餐，包括麻油雞湯、當歸豬蹄通乳湯、蓮藕金棗素排骨、芋香地瓜西米露等48道餐點。班長許元甄表示，月子餐最常使用的食材就是麻油、桂圓、紅棗和枸杞，可讓婦女身體恢復更健康，希望能學得料裡方式，未來成立家扶月子餐服務中心。

「其實以前自己都沒時間做月子」，許元甄說，有坐月子的媽媽體力恢復迅速，甚至身材恢復良好體態，自己應該是沒做好月子，身材才會比較豐腴；月子餐跟家常菜不一樣，會注重有機、養生和足夠的營養，最大的不同就是月子餐幾乎每道料理都要使用黑麻油，對產後婦女身體很好。

計畫承辦人周美蓮說，月子餐及家事課程會執行四梯次，此為第一梯次，後續將會陸續召募學員，待學員技術及能力提升後，希望未來有機會能夠成立月子餐團隊，執行到宅保母及月子餐服務，穩定家庭經濟收入，服務更多花蓮婦女。

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參考資料

http://udn.com/news/story/7328/2052424

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不少產婦希望做好月子，花錢到月子中心，不過對於新竹的這些家長來說卻是身心俱疲，他們控訴竹北一家月子中心沒有做好管控，而且對病情隱匿，導致有11名新生兒感染呼吸道融合病毒，有些嚴重到住加護病房，而事後月子中心竟然只請律師打電話，告知家長補償方案後，就發律師函要他們自己去律師樓領錢，讓這些爸媽很不滿！

投訴家長：「呼吸狀況都還好，睡得滿安穩的。」

每天記錄住院中寶寶的狀況，語氣聽起來輕鬆，其實是不想讓在坐月子的老婆擔心，才剛出生沒幾天怎麼會住院？有些寶寶還得時時照著氧氣罩、甚至插管抽痰，讓新手爸媽們好心疼，這些寶寶都是在新竹同一家月子中心，他們指控月子中心隱匿病情、管控不當，導致寶寶們群聚感染。

投訴家長張先生：「為什麼當初沒有跟我們講是呼吸道融合病毒？我們誤以為是一般的感冒，誤判了情勢。」

這位龍小姐雙胞胎都被感染，姊姊症狀輕、但弟弟卻哭到導致疝氣開刀，整整住院2個禮拜；張先生的兒子也是住院6天才出院，他們說月子中心當初只說4個寶寶有些咳嗽、疑似感冒，所以看能否母嬰同房或是提早退房，不少寶寶病情加重，就醫住院才知道是感染了細支氣管炎，他們痛批月子中心處理冷漠，只找律師電話告知補償方案，之後發律師函要他們自己去律師樓領錢。

投訴家長龍小姐：「怎麼會是這樣的處置方式呢？新生兒在月子中心集體被感染病毒，是一件很嚴重的大事！」

被投訴月子中心護理長：「某些還有不滿意的家長，我們仍在溝通協調中。」

月子中心否認不聞不問，而衛生局接獲通報，掌握至少有11名新生兒就醫，要求月子中心暫時停收、加強消毒流程直到沒有個案傳出，才能再收新產婦，產婦們當初信賴月子中心想要好好休養，沒想到寶寶反而被感染，月子沒做好身心俱疲。

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參考資料

http://news.tvbs.com.tw/local/683541

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真的很開心在懷孕時就做了最佳選擇，確定了璽恩產後護理之家做為我做月子的調養之處，硬體設備一級棒之外，想跟大家分享的幾個對產後媽媽非常重要的軟體設備及服務。

與兒子小咖哩的親密時光從坐月子開始。

首先就是讓媽媽們感覺來到天堂的沙龍室及SPA室。洗頭這件事對產後媽媽真的太重要了，頭皮若沒得到確實的舒緩與放鬆總會覺得全身不舒暢，璽恩有舒適的美髮沙龍室，而且是由專業美髮師提供一對一客製化服務，就是會針對每位媽媽當下的狀況使用適合的洗護產品並調整洗頭中的按摩過程，讓你洗後不僅釋放壓力，也能調整頭皮皮脂分泌，讓頭皮較為健康（因為有些媽媽產後易出油或是頭皮較為脆弱）。

璽恩產後護理之家部分房型提供精油舒壓沙龍洗髮，打破坐月子一定要頭髮油膩膩的刻板印象。

坐月子期間洗頭，只要掌握不著涼、快吹乾，反而能改善頭皮皮脂分泌，人也比較舒爽放鬆。

還有SPA SPA SPA呀…因為太重要了，所以要講三次。做月子還能享受SPA耶，這簡直就是貴婦級享受了，SPA室的環境溫馨舒服，整體氛圍讓人感覺躺在芳療床就可以直接睡著了。

因為每天餵奶、抱小孩、哄小孩、洗屁屁、換尿布等等…做月子期間，媽媽們一定會有腰酸背痛的困擾，再加上長時間抱小孩還會伴隨著手臂、手腕酸痛，所以在SPA按摩時芳療師會特別著重於這幾個部位的舒緩，讓肌肉放輕鬆。

洗髮後，護理師會立即吹乾並造型，趕走坐月子時的疲勞感。

洗完頭整個人看起來神清氣爽多囉！

另一個乳房按摩也是重點，對母奶媽媽而言，乳腺通不通真的太重要了，像我是因為我兒子習慣只喝一邊的奶，造成奶量不均，所以有一邊乳腺較不順暢，藉由乳房按摩並刺激淋巴也能讓乳腺暢通，較不易出現腫脹及石頭奶困擾喔。整個療程按摩完也會因全身血液循環佳讓身體有排水淨化的舒暢感。

除了在月子期間的享受之外，一想到回到家就覺得那是另一個艱難的挑戰，為讓新手媽媽不手忙腳亂，所以月子中心幫媽媽們安排很實用的媽媽課程及衛教課程。

媽咪要先照顧好自己的身體與心理，才能與寶寶一起適應全新生活。

衛教課程就是溢吐奶的處理，安撫寶寶技巧，母乳存放知識、如何量寶寶體溫、觀察寶寶大小便顏色等等…護理人員都會很有耐心一直解說喔，不懂或忘記了都可以即時詢問，我後來是太不相信自己的記憶力了，所以是會把資料都記在小本本，忘了才能隨時拿出來看。

另一個重點就是寶寶沐浴了，這是我最害怕的挑戰，想著要幫那麼小又軟軟身軀的寶寶洗澡我就好擔心，雖然在醫院有教過一次，來到月子中心也教過一次，但還是擔心，所以璽恩安排了一對一實作課，也就是讓媽媽實際操作，重頭到尾親自洗一次。

一開始要先做事前準備，就是把浴巾、乳液、衣服、擦口腔的紗布、棉棒、尿布都準備好，水盆的水也放好，水溫約37度，室內空間溫室可控制在27度，然後先洗臉、洗頭，之後再脫衣服洗身體，說真的，在洗時我好緊張，好怕寶寶抓不好寶寶會掉到盆裏去，全身超僵的，護理人員說一回生二回熟，總之不要太緊張，不然身體會僵硬加上寶寶一亂動會更慌的…

好吧，洗澡這件事以後每天都要做一次，相信我會更加順手的。

房內一對一沐浴教學對新手媽咪來說十分實用，圖為沐浴前準備。

從水溫到hold住寶寶的手勢，有專業教學讓媽媽較為放心。

另外更貼心的一件事就是每周會有二次的小兒科醫師來月子中心看寶寶，檢查寶寶所有身心狀況，所以寶寶在這兒真的非常讓人放心，只要寶寶健康，媽媽們才能更安心享受在月子中心的時光^^

關於作者

柳燕，曾任國際中文版美容主編、牛爾愛美網美容總監。由美妝編輯踏入了保養界，擁有十年以上的美容保養經驗，多次至法國、澳洲、日本、馬來西亞、韓國等國家，除了深入各品牌的實驗研究室，探索保養成份的奧秘外，同時吸收各國最新的美容保養趨勢，也親赴日本、法國學習芳療按摩課程，擁有IFA國際芳療師證照，現為美妝節目「女人我最大」固定美肌專家。著有《愛美工作室》、《柳燕老師的四季美顏日記》；2013年4月與林三益合作，推出全新靚研系列保養刷具，開拓另一個保養領域。

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參考資料

http://istyle.ltn.com.tw/article/4307

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混血名模瑞莎9月開心迎接女兒誕生，產後3個禮拜就立刻瘦回原本的好身材，最近還被媒體捕捉到她破除傳統坐月子習俗，不到1個月就開始洗頭、洗澡，也開心與同事、老公出門聚餐，氣色相當好。

據《蘋果日報》報導，瑞莎儘管已經是1個小孩的媽，但是身材依舊窈窕如少女，穿著黑色短褲搭配高筒長靴，與老公幸福出門與同事吃飯，據了解，她並未跟著台灣習俗走，不但坐月子沒有坐滿1個月，還照常洗澡與洗頭，但從外表來看，她依然與產前一樣透出紅潤的好氣色，最主要的原因就是她的作息與小寶貝一樣，而且女兒乖巧到經常一覺到天亮，所以睡眠品質沒有因此受影響。

之所以能迅速瘦回產前身材，瑞莎透露自己全靠哺乳瘦身，一度還因為奶水量過多，麻煩老公去中藥行配藥方，好減少母乳量，此外，升格人母後，難免滿口媽媽經，貼心建議如果有新手媽媽「奶量不足就要多吃地瓜葉！」另外談起是否有二胎計畫，她也大方表示原本就有計畫生2個，希望下一胎是小男孩，暫時訂在5到6年後，但是老公聽見後馬上回說，「為什麼要那麼久」，公然放閃羨煞所有人。

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參考資料

http://star.ettoday.net/news/798483

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高雄市聖功醫院產後護理之家「德蘭居」5日全新啟用，坐月子中心由5床擴充為20床，仍供不應求，目前已有70多人預約，排到明年5月，院長楊儀華說，雖然少子化，不過，坐月子中心需求殷切。

楊儀華表示，近年來新生兒出生率降低，每個孩子都是父母的寶貝，許多在聖功醫院生產的產婦都希望能留下來坐月子，但以前全院只有5床，不敷所需，無法讓產婦如願，覺得相當不捨，因此，經過1年多整修後，將坐月子中心擴大到20床，嬰兒床則為22床，包括兩對雙胞胎，讓更多產婦能留在醫院坐月子。

「德蘭居」設於醫院6樓，連結空中花園，寬敞明亮，收費4000元至4500元，擴充後立即滿床，預約的產婦已經排到明年5月，相當搶手；昨天啟用祝聖禮由巴拉圭籍神父羅沛士為產婦及新生寶寶灑聖水、祈福，場面溫馨。

護理部主任林愛貞說，該院鼓勵餵母乳及母嬰同室，產前就有親子教室，教導新手媽媽餵母乳。

31歲產婦洪玉秀上月13日生了第1胎，選擇在聖功坐月子，巧合的是她的老公楊熙宏36年前也在聖功出生，她說，在德蘭居坐月子有專人教她如何擠奶餵母乳，挺過破皮痛苦的階段。

25歲產婦楊佳欣形容在聖功坐月子「超爽」，有會客室、超大床舖，有問題可以立即詢問，她已經住了37天，準備周5出院。

愛寶貝到府坐月子

參考資料

http://www.chinatimes.com/realtimenews/20161006002948-260405

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市府社會局今年8月推出「到宅坐月子服務計畫」，從懷孕生產起，台中市民可選擇請領生育津貼，或者是申請到宅坐月子服務，試辦期間共254名民眾預約申請，滿意度高達9成；社會局長呂建德表示，從產婦到幼兒，期待托育一條龍都給予最優質的照顧服務。

台中市政府推動「托育一條龍」政策，家長放心將孩子送托，自己則全心投入職場；之後政策再擴大延伸，將到宅坐月子服務納入後，從懷孕生產起，台中市民可選擇請領生育津貼，或者是申請到宅坐月子服務，補助80小時約價值2萬元的服務。

坐完月子後，中市平價托育費用補助可讓家長安心將子女送托合格的居家托育人員、與市府簽約合作的協力托嬰中心或是符合補助條件的協力幼兒園，從懷孕、生產、養育到托育，市府都希望一直陪伴在市民身邊。

呂建德表示，試辦至今已有254名民眾預約申請，整體滿意度達9成以上；在招募坐月子服務人員方面，也培訓291名服務人員，成功加入中市到宅坐月子服務媒合平台。

「不用煩惱坐月子費用！」獲到宅坐月子服務補助的鍾小姐，生產第一胎，對到宅坐月子服務並與托育一條龍政策結合後，坐月子費用減輕，加上托育費用補助，不用擔心須為小孩而犧牲自己的工作，讓她更快樂地與先生一起養育下一代。

愛寶貝到府坐月子

參考資料

http://www.chinatimes.com/realtimenews/20161028003454-260405

滴雞精.滴雞精推薦.雞精

父親節將至，民眾們紛紛開始構思父親節禮物該選什麼好？在中國人的概念裡，養生補氣的補品向來是孝敬長輩的首選，然而，藥補不如食補，許多人會選擇「雞精」作為養氣補身的方法，最近也常聽到稱為「滴」雞精的產品。雞湯、雞精、「滴」雞精？！該如何去分辨這些食補呢？中醫師們教你們如何選擇。

全昌堂傳統中醫醫院院長徐慧茵中醫師說明：一般食補共分為熱、溫、涼、輕補四種，夏熱為了消暑，民眾往往使用涼補來降火，但其實涼補是針對發熱疾病一次性使用。若要長時間進補改善體質，除了作息盡量正常，也要注意飲食上少油少鹽少量較沒負擔的原則。雞隻為五德之禽，味甘性溫，入脾胃二經，具溫中、益氣、補精、添髓的功效，且人性是溫體的動物，雞隻最適合人體長期輕補養氣之用。

徐醫師也表示，現代人生活忙碌，燉雞湯不便，選用雞精或滴雞精做為食補儼然成為趨勢。而雞湯、雞精、滴雞精這三種食補的製程大不同：雞湯是直接宰殺一整隻雞後即可燉煮，但油層過濾讓人困擾，份量較大常常無法一次吃完；而我們平常較熟悉的雞精，常選用全雞帶骨經長時間熬煮，經離心處理去油脂濃縮而成；而傳統古法的滴雞精，通常選用質量較佳的雞肉放血後完全不沾水，直接蒸煮滴出整隻雞的精華。

然而一般雞精為求速成，採用的多為肉雞，所以肉質所含成分之水份較高而蛋白質比率較低；滴雞精因強調遵循古法採用成熟老母雞，特別是1-2年以上的老母雞，其本身的肌肉較多、脂肪較少，所以萃煉出來的頂級滴雞精所含的蛋白質和營養價值也更高。

徐慧茵中醫師補充，食補的概念應在日常生活中做起，父親節將至，正值夏天最熱的時候，建議可將老母雞搭配蓮子一起熬煮，可清心火又含老母雞的營養能量；亦可添加青花菜一同烹煮，不僅增加味道的豐富性，更能抗癌、預防攝護腺癌的發生的機率。若是因為忙碌而無暇自己燉煮，也可以考慮選擇市面上之老母雞滴雞精，亦是父親節禮物不錯的選擇。

濃純香滴雞精

參考資料

http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=19107

滴雞精推薦.雞精.團購滴雞精

滴雞精市場正在萌芽，先進入者負擔教育市場的「責任」，只要行銷資源及產品力能支撐，就會獲得先進入者的優勢，但若不去教育市場滴雞精的價值，可能有什麼問題發生？
「雞精」商品已出現多年，在眾多品牌競爭下，已是一個紅海市場，而更厲害的「滴雞精」也逐漸變成是台灣養身飲品的新寵，競爭也愈來愈激烈，除了以「娘家」戲劇為名的「娘家滴雞精」外，還有在行銷上著力頗多的「田園香滴雞精」，也有在網路上以口碑發酵的「易家滴雞精」和「韓媽咪滴雞精」，更有老店「老協珍」的「熬雞精」加入戰局，競爭可見一般。 就「名字」上來說，滴雞精應該要比一般的雞精要更有功效，但就康健雜誌168期的報導中卻顯示，滴雞精的蛋白質和被身體吸收的比率，跟一般雞精差不多，因此，為什麼要花更多的錢買滴雞精，就變成是消費者能否接受的關鍵。      當然，在網路上幫滴雞精的功效掛保證的人也不在少數，筆者也不是養身專家，也沒有滴雞的銷售數字，所以對銷售結果不敢置喙，但以各家滴雞精的行銷方式來說，倒可以來分享一下。 在幾家的滴雞精品牌中，娘家和田園香算是比較有在做行銷投資，娘家滴雞精以知名戲劇加持加上廣宣投入，知名度算是較高，而田園香滴雞精則是在電視和網路都有投資，像日前就推出「密室審問篇」的廣告，以一位營養師「審問」幾位民眾早餐吃什麼，來突顯現代人都「亂吃」早餐，導致健康不合格，只有喝滴雞精的女生被營養師讚許，推廣每天喝一碗可以消除疲勞。      以各家滴雞精的行銷資源來說，尚無法與一般雞精品牌（如白蘭氏、統一、華陀??）相較，加上價格較雞精更貴，飲用方式也沒有雞精方便，所以行銷上，必須要有更多的「產品力」才能支撐滴雞精的產品銷售。 比較各家在網路上的滴雞精說明，多是以「品質」、「純正」、「營養」等訴求來呈現，跟滴雞精的替代品「雞精」和「雞湯」相較，要更有針對性和說服力的「證明」，才能說服消費者轉向購買滴雞精。      滴雞精與雞湯相較，有著「方便」的絕對優勢，但與雞精相較，飲用的便利性就不是優勢。據筆者查詢網站，滴雞精比雞湯的脂肪量更低，比雞精的膠質含量更高，所以更適合孕婦及產後補身的產婦使用，但滴雞精的品牌一定想要跟雞精商品爭取更大的市場，特別是廣大的上班族群，因此，為什麼滴雞精比其他補品（特別是雞精）更能對上班族有幫助？如何證明？是滴雞精的成功關鍵。      田原香的「密室審問篇」的目標對象設定就是上班族，針對外食族群的營養不均衡來訴求是對的方向，但在「為什麼」是滴雞精的著墨不多，而且創意太偏重外食族營養不合格的「常識」，少有對滴雞精功效和支持點的描述，就有些可惜，雖然最後以一位身材窈窕的女生來代表喝滴雞精的好處，但營養是否跟「健康美麗」有直接的關係？就見人見智。      滴雞精市場正在萌芽的階段，先進入者負擔教育市場的「責任」，只要行銷資源及產品力能支撐，就會獲得先進入者的優勢，但若各個品牌都不去教育市場滴雞精的價值，那麼滴雞精就像燕窩一樣，是個高價但不是人人可飲用的高級補品，如果這個高價的市場量足夠獲利，那也就不需要花資源盲日地對一般消費者溝通了。 受頂新風暴影響，4G業者台灣之星也受到波及，近日的廣告反打3G市場，下週跟各位分享筆者的看法，也歡迎讀者提出有興趣的行銷議題，讓筆者為您分享。

濃純香滴雞精

參考資料

http://www.brain.com.tw/news/articlecontent?sort=&ID=1319