作者: admin

有些人腸胃不好，吃飽就拉肚子，總是讓不少人羨慕，認為他們身體還沒吸收就排泄，容易瘦，中醫師許淳彰對此表示，吃完就拉的人，其實身體胖的比例反而比較高，而且可能是疾病造成，每天養成定時排便的習慣，才是正確的。

中醫師許淳彰在粉專《許淳彰中醫師-暖爸中醫日記》提到，有些患者曾說，很羨慕三餐吃完就拉肚子的人，感覺不會變胖，但他破解這項迷思，「其實吃完就拉的人，胖胖的比例反倒比較高」，多數人認為，吃飽後就跑廁所，營養熱量吸收會比一般人少很多，所以身材幾乎都是瘦的，但事實並非如此。

吃飽就拉的人可能患「自律神經失調導致的腸躁症」，腸躁症成因普遍認為是因情緒、壓力造成自律神經失調所引起，中醫師許淳彰解釋，腸躁症患者通常一吃飽，就會有肚子痛的感覺，而上完廁所後，肚子痛症狀就能獲得緩解，因為不是吃壞肚子造成，不過患者大便型態通常是不成形、偏軟或稀便，甚至有點黏，沖不太乾淨。

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另一種症狀則是「脾濕體質」，這類體質的人腸胃黏膜組織常呈現水腫狀態，導致消化液無法正常分解及吸收食物，就像吸飽水的海綿無法再吸水，造成營養吸收轉化不良，因此他們吃進食物後，很快就會將食物排出，且大便常軟爛不成形，偏黏不好沖乾淨，長時間下來，身體因吸收不到養分而變虛弱，身體代謝率下降，就會導致體重增加，形成虛胖。

許淳彰最後也提醒，民眾不要羨慕吃飽就上廁所的人，其實他們不會因此變瘦，平時養成定時排便的習慣，保持腸道健康，並且少吃寒涼食物及冷飲，才是最重要的。

來源鏈接：https://www.chinatimes.com/realtimenews/20211120001893-260418

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牙齒不整齊，加上在笑時總是會夾帶著一大片的牙齦出來見客，這讓只會讓人沒自信且不敢露齒笑，

如果遇上需要做無痛檢查或是動手術前，醫護人員都會再三提醒，務必要在表定手術時間前空腹8小時，不過許多人還是會忍不住偷偷吃一點點覺得應該無害的飲食。網路人氣圖文作家Nonie日前在臉書PO文，提及為了做無痛腸鏡檢查，也須空腹8小時，但期間因為感覺頭暈，擔心血糖過低，所以含完了一顆硬糖。沒想到就這麼小小一顆糖，讓醫護人員大驚失色。

Nonie表示，在約定時間準備進行無痛麻醉時，護理師問她是否午夜過後就沒進食。Nonie坦言吃了一顆糖。此言一出，護理人員立刻警覺，探問了糖果的種類與吃糖的時間，並且和醫師詳細討論後，Nonie才得以順利進行無痛檢查。

不過待檢查完畢後，護理師正色提醒，麻醉前空腹絕對不是開玩笑，「還好吃的是硬糖，且已超過2小時，否則這次就不能麻醉了。」

●一口水、一顆軟糖 都可能引發生命危險

Nonie轉述護理師的提醒指出，「麻醉前胃裡必須淨空，是因為吃東西或喝水的話，會讓胃分泌胃液，可能造成胃液逆流嗆傷肺部，要是發生吸入性肺炎和呼吸窘迫，都是非常危險的事，嚴重的話還會進加護病房。」護理師進一步強調，尤其當戴上手術常用的氧氣罩時，「如果被嗆到時，這些氧氣罩蓋住嘴，會有多危險！」

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●半身麻醉也要空腹8小時？

振興醫院教授級主治醫師蔡勝國博士在《麻醉真相》書中提到，即使半身麻醉也要空腹8小時的原因，是考量手術需要，萬一手術時間超過半身麻醉的時間，或狀況生變，需要改用全身麻醉時，為了避免造成吸入性肺炎，因此仍要提前部署，維持空腹8小時的規定。

蔡勝國醫師提醒，降低麻醉風險，不僅是專科醫師的責任，患者自身也要做好準備，因此包括徹底空腹、至少前兩個月開始戒菸、戒酒，適當運動、休息，遵照飲食指引，都是在麻醉前可為自己做好的前置作業，不要輕忽。

來源鏈接：https://www.chinatimes.com/realtimenews/20211120001404-260418

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有時笑起來牙齦露出的部分顯得黑黑的，乍看以為牙齦很髒或變色了。這被稱為牙齦的色素沉積，就像胎記一樣，也會發生在牙齦。

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失智症威脅有多大？根據國際失智症協會（ADI）估計，平均每3秒就會出現一名失智症患者，全球失智人口更將在2050年將突破1億5千萬人。雖然引發失智症的原因很多，但研究卻指出，尤其是較為年輕的失智症患者，大腦脫水的情況會更加明顯；因此專家也表示，若想要預防失智症，就必須隨時注意水分的補充。

缺水加速老化 預防失智需注意補水

「人體的含水量，是判斷老化的重要依據。」中醫師鄭世妍（정세연，音譯）解釋，當處於嬰幼兒時期人體的含水量為80%、成人時期約為70%，到了老年時期，含水量則會下降到60%，「除了皮膚變得乾燥、肌肉萎縮、視力衰退之外，人體含水量下降，會增加血液濃度，降低血液循環的效率，特別是腦部也會因此更容易堆積毒性蛋白質，導致記憶力衰退。」
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尤其是在容易流汗的夏天，脫水症狀也會更常出現，此時腦部的老廢物就會更不容易排出，甚至會出現「腦霧」（brain fog）現象，年長者的認知機能也會急遽下降。鄭醫師補充，特別是年長者，因為腎臟機能下降，排尿的頻率增加，連帶也會讓人體流失更多水份，

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接觸後7天內都稱為空窗期，接觸後7-10天可測RT-PCR。 民生的建議是10天後再進行測定

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「就算喝了水，大部分也無法被細胞使用，而是直接變成尿液排出體外。」

此外，由於肌肉的含水量高，除了含水量下降會導致肌肉萎縮外，已經萎縮的肌肉儲水效果也會降低，加上神經功能衰退，年長者甚至連感覺「口渴」的能力也會下降。為了避免人體長期處於缺水的狀態，降低失智的風險，鄭醫師建議應該養成正確的補水習慣。

補充水分有訣竅 不要口渴才喝

由於上廁所會將體內水分排出，增加人體吸收水分的空間，因此鄭醫師建議，在上廁所後一定要喝水，而不是口渴後才喝水。此外，也應該把水「當茶喝」。「通常不會有人一次咕嚕咕嚕地喝下很多茶。」鄭醫師解釋：「由於一次喝下大量的水，容易讓血液中的鈉濃度降低，進而造成低鈉血症發生的風險，因此喝水也要和喝茶一樣，不要一次猛灌，避免體內電解質失衡。」
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相反的，許多人會把茶或咖啡當成水喝，但包含咖啡、綠茶等，都具有利尿作用，因此若攝取這些飲料，反而應該喝更多的水才能補充水分。至於把含糖飲料當成水喝，甚至會造成腦細胞更容易發炎，因此就算是自製的果汁、果醋等，也不應該當成水喝。

想讓喝水對健康更有益？下一頁看看韓國醫師建議的小撇步

文章來源:早安健康

成人也會感染腸病毒卻不自知孩子有這些症狀快就醫

腸病毒感染的特殊表現，包括了手足口病與疹性咽峽炎，其中腸病毒71型感染的併發症特別厲害，主要會出現腦炎與心肺衰竭，有很高的死亡率。

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「正常身體裡不該有濕，會利用掉或是排泄掉」，陳曉萱中醫師說：「脾主運化，濕氣代謝跟脾最有關係。」《萬病從根治》也比喻：脾胃功能不良，就像運送新鮮蔬果水分的卡車遭遇交通阻塞，只能腐壞、變成死水，成為無法利用代謝掉的病理產物，被身體儲存起來。

脾胃功能失常，多半是飲食失調、吃了不該吃的食物。當體內累積太多代謝不掉的濕氣，也會和脾胃功能形成惡性循環！中醫說脾臟「喜燥惡濕」，在濕氣重的環境裡面，脾臟無法好好工作，使得體內濕氣累積得更快更多，

過敏一定得吃藥嗎?我想做過敏檢測要去哪裡檢查?

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脾胃功能又更虛弱。

不傷脾更要養好脾！3守則強脾健胃

想要打破這個惡性循環，不僅要努力排濕，更要改變飲食習慣好好「健脾」，雙管齊下，才能從根源減少濕氣產生。否則紅豆水喝得再多，體濕依然不會改善。

「想要養好脾，第一個三餐要定時，第二個不要吃燒烤炸辣、重口味、不要喝冰飲、糖分太高的東西，重點是好好吃東西、慎選食物，對現代人來說很重要」，陳曉萱提醒：「脾喜歡清淡的，吃太重口味的話，傷脾、代謝就會變差。」

養脾抗濕氣，下一頁中醫師告訴您重要的飲食守則！

文章來源:早安健康

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陰莖增大手術是利用脫細胞真皮是人體的真皮組織，在美國皮庫經過殺菌及將排斥細胞移除後做成的材料，廣泛使用於整型領域有三十年之久，包括燒燙傷植皮，豐唇，豐太陽穴等

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送入嘴裡的食物或飲料一碰到發炎的地方就會痛，且症狀持續數天。仔細觀察形狀和症狀，找出正確的原因吧！

嘴破有白色凹洞、紅腫水泡…口腔潰瘍症狀有哪些？

口腔潰瘍症狀1：紅腫、長出水泡。／出現分界不清的白色破洞。

時間：1週～10天


病名：黏膜性口內炎

黏膜發炎，分泌出許多黏液的狀態。發炎的地方可能會長出水泡，水泡一破就出現分界不明顯的破洞。唾液大量分泌，形成令人難以忍受的口臭。

原因：不小心咬到內頰黏膜，或是受到假牙、矯正器、熱食與辛辣食物的刺激導致黏膜受傷，於是細菌在此繁殖。抽菸與否、營養狀態的影響很大。

症狀2：分界不明顯的圓形和橢圓形潰瘍。（嘴巴破洞白色凹陷）

時間：1週～2週


病名：鵝口瘡

口中黏膜出現白色破洞的潰瘍，是最常見的口內炎。破掉的地方四周紅紅的、中央往內凹成白色的圓形。可能長在臉頰內側、舌頭、嘴唇等口腔全體，也可能同時長在不同位置。

原因：腸胃虛弱、睡眠不足、疲勞、心理性疲勞等引起的免疫力下降，

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或是受到生理期前、懷孕時荷爾蒙不平衡的影響。

症狀3：長出米粒般大小、不規則狀的破洞。／紅紅的、呈潰爛狀。

時間：數日～10天


病名：皰疹性口內炎

皮膚或黏膜受到皰疹病毒的感染。許多小水泡快速在口腔中擴散開來，水泡一破就變成潰瘍。特徵是：米粒般的大小，形狀不規則的破洞。

原因：除了直接接觸外，多半也會透過毛巾、餐具等媒介感染。感染後約有2～12天的病毒潛伏期，之後才會發作。罹患後會有高燒、身體倦怠沉重等症狀。

症狀4：起先是舌頭、口腔黏膜出現白色斑點。／斑點逐漸擴散，接著長出白色舌苔。

時間：1週以上


病名：念珠菌性口內炎

因黴菌之一的念珠菌異常增加而發作。幾乎不會痛，但會在臉頰內側、舌頭等處長出白色斑點。不久便形成像白色舌苔狀的東西，一旦剝落就會變紅潰爛，感覺又痛又麻。

原因：念珠菌是一種經常存在於口中的黴菌。不會經由外部感染，但時常發生在懷孕中，或是罹患糖尿病、愛滋病等會造成抵抗力衰弱疾病的患者身上。

為什麼常常發生口內炎？下一頁解析口內炎發生位置與原因！

文章來源:早安健康

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2018年成立於新加坡的Zenyum，是由一群專業牙醫師、矯正醫師和企業家所組成之精英團隊，期望透過把專業且價格合理的透明隱形牙套產品引入有需求之市場，11/16日舉辦Zenyum微笑升級之旅記者會，目標深耕台灣，特邀請吳姍儒Sandy出席擔任微笑大使，分享配戴隱形牙套過程與體驗，至年底前Zenyum同時推出台灣獨有優惠，隱形牙套可折價5000元。

Zenyum於三年內成功從新加坡擴展到馬來西亞、印尼、港澳、泰國、越南、台灣及日本，並與各地區500位以上在地專業牙醫緊密合作。Zenyum製作的透明隱形牙套具有三大特色，一、價格透明：不需多間診所詢價。二、效果一致：療程透過專業且經驗豐富的矯正科牙醫師完成。三、實時追蹤：直接透過App監控療程。截至目前為止，在台灣累計已評估超過二萬個微笑。

▲微笑升級之旅記者會現場來賓摸彩活動。(圖/Zenyum提供)

Zenyum療程為病患到合作診間看診時，從網站上傳牙齒照片，資料彙集完成並通過新加坡醫師審核，約三週內做好治療計劃，病患同意後並付款後約四週內，即可完成3D尖端科技製作的透明牙套，費用僅需新台幣六萬元。

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吳姍儒提及小時候曾當過大鋼牙配戴牙套，身為主持人的她認為牙齒是個人的門面，也是個人質感的象徵，為了能夠展現完美的清新氣質與微笑，透過Zenyum隱形牙套集中矯正前排牙齒升級微笑曲線。除此之外，整體療程都是透過Zenyum App做即時線上跟進，是結合療程與售後服務的高科技技術，病患只要定期上傳照片，Zenyum團隊及醫師可於App上了解治療情況及追蹤進度和發現問題。

 ▲Zenyum透明隱形牙套產品。(圖/Zenyum提供)

特約診所尊榮優植牙醫梁育誠院長表示，因為新冠疫情導致人與人接觸不便，然而也因此加速新科技與創新服務模式進展，Zenyum此時推出符合趨勢的高科技專業隱形牙套線上服務，為有微笑升級需求的民眾，提供新的專業高科技治療選項。再者，經由Zenyum App除了降低醫師看診時間和節省病患回診時間，治療問題和客服也會於App做即時回覆，讓病患放心，配戴期間也可搭配Zenyum週邊潔牙商品，兼顧美麗的微笑和清新的口氣。

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「內視鏡拉皮」是透過藏在頭髮內的五個小傷口（約1.5～2公分），去完成以往「傳統的拉皮」需要約三十幾公分才能完成的「前額拉皮術」。

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從小就患有嚴重過敏的高檢師，包含氣喘、皮膚搔癢、腸胃毛病，狀況差到要準備過敏藥物跟支氣管擴張劑，那種打噴嚏跟流鼻水一次要用掉半包衛生紙或是不吸藥劑就有種快活不過來的感覺，我相信同樣是過敏的大朋友小朋友一定都有相同感受吧!

多囊性卵巢症候群相關資料

你要先認清什麼是多囊性卵巢症候群？大約有5%女性患病，超音波影像能看到卵巢冒出多個水泡狀的小囊泡，非成熟排卵不受孕，造成不孕

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又到了流感季節，疫情可望緩解，但仍不能鬆懈。保護自己，也保護身邊的人，只要做好適當措施與防護，COVID-19與流感就能一次防護到位。除此之外，對於易感流感或染疫的高風險族群，中醫善於調控整體氣血，補足城牆的漏洞，能將人從抵抗力的谷底拉回。

●流感、疫苗與自我防護

流感(Influenza)指由流感病毒所引起的急性呼吸道疾病，主要症狀有發燒、頭痛、咳嗽、鼻水、肌肉痠痛、疲倦等等。其重要性在於A型與B型流感病毒有傳染快速、散布廣泛，與併發流感重症的風險，尤其對老人、孕婦、小孩、慢性或重大疾病患者具有威脅性。

每年到了流行季節，衛生單位都會依世界衛生組織的預測，製作或準備流感病毒疫苗供民眾施打。根據疾管署資料，今年準備的疫苗為四價疫苗，針對目前A型與B型流感四種主要流行的病毒(A(H3N2), A(H1N1), B/Victoria, B/Yamagata)。定期接種流感疫苗，是預防流感併發症最有效的方式。

與COVID-19相同，流感病毒以呼吸道傳染與接觸傳染為主，正確佩戴口罩、勤洗手、保持社交距離，仍是阻隔病毒進入人體的不二法門。去年的流感，也因為防疫期間大家落實自我防護措施，傳播並不嚴重。

●流感疫苗能夠防止COVID-19?

若干論文發表，施打過流感疫苗的COVID-19患者重症率與死亡率較低，有可能免疫系統在辨識流感病毒時，同時訓練了整體的免疫能力；也有假說認為，不同種病毒可以合作的方式入侵人體，增加病毒本身的感染能力與存活機率。但以上仍需更多的統計累積，與進一步的病毒學研究才能佐證，目前仍不能說流感疫苗能夠提供COVID-19顯著的保護力。

然而，有兩點值得注意，其一，具呼吸道疾病後遺症的患者，可因呼吸道免疫能力的下降而增加流感、染疫或轉為重症的風險。

其二，流感造成的重症，有部分是其他繼發的細菌與病毒感染，疾病不會跟人客氣，就像當一個人掉到谷底，壞人們不講武德，只會一起找上門來落井下石。為了避免流感爆發，在人們身上製造免疫力的破口，公衛角度上仍會鼓勵高危險群的民眾施打流感疫苗，但需注意流感疫苗與COVID-19疫苗接種時間，要間隔7天以上，大家在安排上要特別注意，也請主動向醫師告知最近的疫苗接種紀錄。

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●中醫善於調控整體氣血 個人化處方更對症

對於易感流感或染疫的高風險族群，中醫善於調控整體氣血，將人從抵抗力的谷底拉回，同時避免疾病長驅直入，轉成重症的風險；對於過敏或氣喘族群，也許一戴口罩就喘不過氣，中醫也能藉開藥或結構的調整，讓大家度過這段戴口罩的日子。

但其中的寒、熱、燥、潤，各人依時間與狀況皆不同，宜由中醫師調配個人化處方，反不建議自行補肺潤燥等等，過猶不及。

●提升免疫力 居家2招這樣做

世界越快，心則慢，中醫的觀點是「使志安寧，以緩秋刑」。若覺心情浮躁，或居家防疫時，久坐彎腰駝背，可用刮痧板，輕輕由手太陰肺經的中府穴往雲門穴向上輕刮(不會出痧的重量)。

除此之外，可以配合下面教的俯仰運動，達到安穩氣血、調節免疫力的效果：

1.在平穩椅子上正坐，雙腿外開約60度，椅高約使大腿平行地面，小腿垂直地面踩地，雙掌心向上置於大腿根部，肚子放鬆微低頭彎腰，但不前傾後仰。

2.自屁股、腰、胸口到頭的順序一一挺起，感覺薦椎、腰椎、胸椎一節節挺出，最後才抬頭。

3.到末端時，仍由屁股、腰、胸口到頭的順序，一段一段的放鬆向下，回到1的肚子放鬆、低頭彎腰姿勢。

以上述3個順序如此周而復始，感覺軀幹到頭的節節打開與放鬆。當然個人狀況不同，歡迎與醫師進一步討論更適合的運動。

※本文作者為昌盛堂中醫診所馬碩煒中醫師

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傳統牙套與隱形矯正各自優缺點

傳統矯正在牙齒上看得見牙套，隱形矯正看起來比較美觀

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有不少人只要一變天，關節就會非常敏感，開始痠痛起來，就像是「氣象台」一樣準確。合佗中醫診所在指出，若是關節只要變天就痠、變冷就痛，肌肉保養是必不可少的關鍵，並建議有這方面困擾的人，平時可以透過泡溫熱水澡、適度運動以及出門穿戴保暖等方法，幫助緩解關節不適。

合佗中醫診所在文中解釋，關節在變天時就會痠痛，主要是和關節處於「發炎」狀態有關。當氣溫下降或是氣壓改變，可能導致血管收縮，進而讓周邊血液循環變差、交感神經變興奮，軟組織特性也可能改變，增加腎上腺素分泌，和對外界刺激的接受度，也就是增加「痛覺」的傳導，讓人變成「一變天就膝蓋痛」的氣象台。

中醫診所也提供3招小撇步，讓有這方面困擾的人，可以透過簡單又輕鬆的方法改善關節不適。

1、泡溫熱水澡，讓肌肉放鬆

熱敷、泡溫泉或藥浴有助緩解疼痛，以改善局部血液循環不良、促進新陳代謝，也有助於疏通筋絡、去風濕。

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2、膝蓋無狀況時，適度運動增強肌肉

正確運動可緩解症狀，尤其在冬天運動可以讓身體熱起來，不僅改善疼痛，也有助於緩解睡眠、情緒等問題。

3、出門穿戴保暖

出門一定穿戴保暖衣物、圍巾、手套，以隔絕濕度、溫度的直接影響，不讓寒風吹進體內，幫助舒緩肌肉關節的疼痛症狀。

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現代人注重養生，一聽到醃製品就避之唯恐不及，最怕有致癌風險，對此，營養師余朱青特別列出3種醃製品，因為醃製鹽分高，或是與其他添加物的化學成分交互作用，容易產生致癌物質，建議少碰為妙。不過她也強調，並非所有醃製品都不好，只要聰明選擇，不僅可以增加食物營養素，還對身體有幫助。

余朱青在指出，過去農業時代，習俗上，節氣中的小雪過後，家家戶戶都會開始著手做一些臘肉、香腸等醃製品，以備春節過年時享用，雖然她常鼓勵大家要吃「原形食物」，但也有不少人疑惑，「聽說醃製品容易致癌，是不是都不要吃？」

對此，余朱青解釋，有些醃製品為了延長保存期限，會加很多的鹽，以及化學成份，雖然延長了保存期限、增加了食物的美味或香氣，但是有可能在製造過程中產生有害的物質。

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例如香腸和臘肉醃製過程中產生的亞硝酸鹽，如果又與一些添加物的化學成份產生交互作用，像是亞酸鹽跟蛋白質結合，就容易產生致癌物質。

另外，鹹魚和醃肉不僅鹽分含量高，脂肪和熱量也很高，經常吃醃製的鹹魚和醃肉，容易發胖，血脂容易升高，還會加重肝腎的負擔。因此在選擇醃製食物時，有添加化學成份、香料、色素、保色、保味、甜度，或是在製造過程中會產生不好物質的，就不要考慮。

不過余朱青也強調，並非所有醃製品都不好，只要聰明選擇食材，一樣是可安心享用美食，像是泡菜、納豆、味噌，在醃製發酵的過程中，會產生一些副產物，能夠增加食物的營養素，對身體是有幫助的，是醃製品中較好的選擇。

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成人也會感染腸病毒卻不自知孩子有這些症狀快就醫

腸病毒感染的特殊表現，包括了手足口病與疹性咽峽炎，其中腸病毒71型感染的併發症特別厲害，主要會出現腦炎與心肺衰竭，有很高的死亡率。

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不少民眾都有過夜間盜汗的經驗，不斷流汗、被單濕透，甚至甚至身體發熱、且渾身不舒服，也進而影響睡眠。大灣健全診所家醫科王威傑醫師提醒，常有夜間盜汗的民眾，多觀察有無其他合併症狀，因為夜間盜汗僅是個症狀，背後問題可大可小。

●夜間盜汗觀察５大方向，醫：多留意相關症狀。

1.有無外在因素：

王威傑醫師表示，夜間盜汗的可能性繁多，首先可先觀察自己是否有其他可控因素於身，例如環境過熱、衣物過多、被單過厚、睡前運動、飲用酒精、辛辣食物等，這些都是有可能引起夜間盜汗的可能原因。

若這些外在因素都沒有，且持續一段時間，則建議觀察有無其他伴隨症狀，因為可能和其他疾病有關，症狀包括有無發燒及體重減輕、情緒不穩和心悸、使用藥物，以及日間就常常在流汗。這４大方向又可以再更進一步探討，抽絲剝繭，找出確切的可能原因。

2.有無發燒、體重減輕：

以發燒、體重減輕來說，這常見為腫瘤或感染問題，若患者有合併疲憊的情況，需留意可能為淋巴瘤、生殖細胞瘤等腫瘤，或骨隨炎、人類免疫不全病毒（HIV）等感染。而若有合併咳嗽、胸悶的情況，則可能和結核病、心內膜炎有關。

3.有無心悸、情緒不穩：

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若夜間盜汗又合併情緒不穩、心悸，可觀察有無潮紅症狀，若有潮紅症狀，常見可能原因為更年期所致，若無，則可能和甲狀腺髓樣癌、類癌腫瘤有關。另外也可以觀察有無合併血壓起伏或低血糖的情況，若有出現血壓起伏，可能是甲狀腺亢進、腎上腺髓質、嗜鉻細胞瘤等問題，若是合併低血糖則可能與胰島素瘤有關。

4.有無使用藥物：

藥物方面，像是偏頭痛、抗憂鬱等神經類用藥，或是胰島素等降血糖用藥，或是治療攝護腺肥大、乳癌、不孕症等荷爾蒙製劑等，皆有可能引起夜間盜汗。除此之外也包括麻醉用藥，或是酒精戒斷以及毒品。

5.是否不只夜間：

至於其他較為少見、未必是出現在夜間的盜汗、嚴重出汗情況，包括了脊椎損傷，特別是在胸椎第八節以上者，以及中風、多汗症、恐慌症等，這些族群平時就有可能出汗，夜間也是如此。

●夜間盜汗如何應對？醫教４關鍵保健康！

王威傑醫師提醒，夜間盜汗的問題可大可小，許多民眾會選擇繼續觀察，有時甚至等到真的相當不舒服的時候才就醫檢查，但夜間盜汗往往僅是疾病的其中一個症狀，民眾未必能觀察出端倪。

為避免誤判、錯失疾病的黃金治療期，醫師建議，民眾出現夜間盜汗時，首先可觀察前述提到的可控因素並初步排除，若都沒有，則建議留意上述相關狀。特別提醒注意發燒、體重減輕，這兩者往往問題較為嚴重，建議及早就醫檢查為佳。

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