如何檢查寶寶是否蛀牙了

爸爸媽媽們如何檢查寶寶是否蛀牙了呢?檢查寶寶是否蛀牙首先寶寶牙齒的顏色、形態、質地,最後要注意牙面的清潔度。

   齲齒是發生在牙齒硬組織的一種慢性進行性的破壞性,早期沒有任何,當你感到牙齒冷熱刺激疼痛、嵌塞疼痛時,牙齒的病變已經很嚴重了,因此早期學會自我牙齒很重要。但是有些兒童年紀比較小,這就需要家長對孩子進行自查。家長對孩子的齲齒進行自查主要注意以下幾個方面:

  首先是牙齒的顏色,家長可以仔細觀察牙齒有無顏色的異常改變,主要注意后牙咬合面及唇舌面的窩溝處,前牙兩牙之間的牙縫,牙齒唇頰面的牙勁部等顏色的改變。如果咬合面的窩溝處顏色呈墨浸狀,有可能牙齒已經齲壞。

  其次是牙齒的形態,一般發生齲壞的牙齒的表面會變得不完整,有的形成洞,有的形成小碎塊脫落。

何謂牙冠增長術?

牙冠增長術是牙科最常執行的門診手術之一,主要目的就是為了增加臨床牙冠的長度。

兒童益生菌了解知多少?

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得皰疹,不是我的錯

帶狀皰疹就是俗稱的“皮蛇”症狀出現在身上呈現環繞分佈情形 一般人有個誤解

  然後是牙齒的質地,被細菌侵蝕后的牙齒硬組織會脫鈣、變軟,在承受嚼壓力時可能斷裂,形成較大的齲洞。

  最後應注意牙面的清潔度:牙面經常粘有食物、軟垢等,有刷牙去除不了的色素沉着。在遇到冷熱刺激或吃酸甜食物時有酸痛不適的感覺。

  有以上異常改變或癥狀時,建議家長及時帶孩子去牙醫處做進一步檢查及必要的。

  看到這裏,相信廣大的媽媽也應該知道怎麼判斷孩子是否齲齒了吧。專家建議您:生活中要幫助孩子養成良好的衛生習慣,督促其早晚刷牙,並且按時到去檢查治療。

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有一種毀容的方式,叫做「露齦笑」

牙齒不整齊,加上在笑時總是會夾帶著一大片的牙齦出來見客,這讓只會讓人沒自信且不敢露齒笑

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孩子齲齒可以不治療嗎

孩子齲齒不治療會怎樣?兒童齲齒很多時候都不會有疼痛感,孩子不在意,有些父母也就任其發展,那麼,孩子齲齒可以不治療嗎?

   兒童患蟲牙不的話還可能存在以下的危害。

  1、影響咀嚼能力,使不能充分咀嚼,而影響營養物質的吸收。

  2、食物一旦嵌入齲洞時,牙鄰面及牙間隙內塞滿食物殘渣,患兒疼痛不適而拒絕進食,使兒童需要的營養物質不能攝取。

  3、乳牙患齲后不及時治療,逐漸演變成殘冠殘根,這些殘冠殘根邊緣銳利,常常刺傷患兒的舌頭及頰粘膜而形成創傷性潰瘍;同時這些殘冠殘根易沉積滯留食物碎渣,且不易清除,使局部發酵而引起嚴重的。

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初生嬰兒會因為長時間睡在同一位置,之後察覺頭型有左右不對稱或扁平,可以求診對頭型有研究的!

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如果不妥善治療淋病會轉變成慢性尿道炎、副睪丸炎和攝護腺炎,而造成輸精管阻塞、精蟲活動不良及不孕症等。

  4、會併發牙髓炎或根尖周炎,長期炎症未能得到控制,使乳牙過早喪失,乳牙喪失后相鄰牙向缺隙處移位,導致以後恆牙不能正常萌出;或因乳牙牙根長期炎症會累及下方恆牙胚,導致恆牙牙釉質發育不全。更為嚴重的是乳牙根尖周長期慢性炎症,可作為一個病灶潛伏下來,有時會引起全身其他系統的,如腎病、眼病、心臟病、關節痛等,類似情況在上經常可見。

  5、因進食少而疼痛,咀嚼食物時所產生的壓力就小,就不能刺激顱頜面組織的正常發育。有些兒童因一側的牙齲壞疼痛,而不用患側咀嚼食物。長期單側咀嚼,會導致顏面發育不對稱;同時頜骨發育不足,以後恆牙萌出無足夠的位置而不能正常萌出,引起牙頜畸形,使萌出恆牙排列紊亂。

  6、乳牙是恆牙萌出的嚮導,的乳牙在內存留的時間達到正常乳恆牙替換時間時,則能引導恆牙在正常位置萌出,否則使恆牙萌出位置異常,造成牙齒排列不齊,成年後影響咀嚼功能和美觀。

  由此可見。為保證兒童有一副健全的牙齒,除了以外,一旦乳牙齲壞,就應及時的治療,不能有認為乳牙是一種暫時牙,遲早要被恆牙替換的這種錯誤觀點和錯誤認識,否則會給孩子帶來終身害處。

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他騎車被蜜蜂叮 竟誘發心肌梗塞 

一名38歲吳先生日前騎機車在上班途中,突被蜜蜂叮咬眼皮,到上班地點後發現除了疼痛之外,還全身起紅疹,同事趕緊將他送急診。醫師先針對蜂螫過敏反應給予治療,並觀察他主訴胸痛等臨床表徵,進一步檢查診斷為急性心肌梗塞,安排心導管手術,發現右側冠狀動脈近端阻塞,經血管支架放置在狹窄部位後,現已康復出院,將持續門診追蹤治療。

●不良壞習慣 誘發致命心肌梗塞

南投醫院心臟內科賴昭宏醫師認為,患者平時有抽菸,體重較重並罹患三高等慢性疾病,導致血管較狹窄,彈性也較差,血管內逐漸形成斑塊,不過由於尚有足夠的血液量供應心臟,所以有明顯不適;遇上天氣溫差大、遇壓力或蜂螫等刺激時,便可能誘發斑塊破裂剝落,引起血栓堵塞血管,發生致命心肌梗塞。

●預防心血管疾病 平日保健不可少

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牙科資訊-什麼是水雷射呢?

水雷射是透過水分子作用的特殊雷射技術

吳先生表示沒想到自己騎個機車會被蜜蜂叮,接著又引發了心肌梗塞,感謝醫師緊急治療,讓自己從鬼門關被拉回人世間。回想起前陣子就開始有疲勞、易喘等心臟疾病的徵兆,決定往後要更加珍惜身體,因此出院後下定決心戒菸,控制體重,讓自己身體能盡快恢復健康。

●養成良好生活型態 降低疾病奪命風險

賴昭宏醫師表示,除了心臟病家族史,不良的生活型態是導致心血管疾病的主因。建議應戒菸,養成規律運動習慣,盡量清淡飲食,控制好高血壓、高血糖及高血脂等指數,慢性疾病患者需按時服藥。定期健康檢查,一旦發現警訊盡早就醫治療,減少風險。

來源鏈接:https://www.chinatimes.com/realtimenews/20220424000019-260418

什麼是上唇定位術?

上唇定位術,透過水雷射輔助,處理過多的口腔黏膜組織

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傳統矯正在牙齒上看得見牙套,隱形矯正看起來比較美觀

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30出頭就洗腎 醫示警:這病會遺傳 腎臟長滿水泡卻無感

腎臟「長水泡」沒症狀,卻可能讓年輕族群提早洗腎?光田綜合醫院沙鹿總院腎臟內科主任王家良醫師受訪表示,「多囊腎」是所有遺傳性腎臟病中造成洗腎最主要的疾病之一。父母罹患多囊腎則兒女會有50%機率得到,導致成年後腎功能受影響,最終面臨洗腎。

●腎臟長水泡沒感覺? 「多囊腎」嚴重腹脹像懷孕?

「多囊腎初期並沒有明顯症狀,但有可能水泡愈長愈大,體積甚至是一般腎臟20倍,有些患者肚子就像懷孕一樣大,非常辛苦!」

王家良醫師提醒,部份多囊腎家族史族群,因無明顯症狀或腎功能正常,容易忽略多囊腎篩檢與及早治療。等到50、60歲出現明顯症狀時,腎功能可能已嚴重下降。

 

●控制不佳 提早洗腎 多囊腎全身共病不可輕忽

王家良醫師指出,第1型的多囊腎患者洗腎年齡多在50多歲,第2型則為70多歲,第1型多囊腎是比較嚴重的。若是輕忽多囊腎而沒有好好控制,將提早洗腎,鼓勵有家族史的民眾務必及早篩檢,在腎功能惡化前及早治療。

另外,多囊腎不只會造成腎臟功能受損,王家良醫師說明,多囊腎也有會較高的腎結石、泌尿道感染發生率。腦部血管瘤、主動脈瘤、主動脈剝離、心臟瓣膜疾病以及大腸憩室風險也會上升。囊腫也可能發生在肝臟、脾臟,面臨全身性的併發症風險。

●多囊腎的黃金治療期? 口服藥愈早使用愈好

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成人也會感染腸病毒卻不自知孩子有這些症狀快就醫

腸病毒感染的特殊表現,包括了手足口病與疹性咽峽炎,其中腸病毒71型感染的併發症特別厲害,主要會出現腦炎與心肺衰竭,有很高的死亡率。

王家良醫師提醒,有多囊腎家族史者應接受超音波或抽血驗尿,一旦確定為多囊腎時應及早治療,並注意飲食、運動及多喝水。水份不只對腎臟功能有益,也能預防結石、抑制抗利尿激素以避免刺激水泡生長。

多囊腎族群建議採取低鈉、低蛋白飲食,控制高血壓。運動強度則視水泡大小而異,也要避免外傷碰撞導致腎臟水泡破裂。

「以往多囊腎並無藥物可用,現在已有多囊腎口服藥物,而且通過建保給付,除了維持腎功能、減少洗腎機率,重點是藥物要早期使用才有效!」

王家良醫師表示,慢性腎臟病共分為五期,末期腎臟病必須藉由透析或換腎才能維持生命。多囊腎病人需要洗腎的階段多在中年之後,而年輕時期是黃金治療時間。健保亦規定50歲以下、慢性腎臟病第3期的多囊腎病人才可通過給付。

 

●多囊腎讓他30歲就洗腎! 面對腎臟疾病勿放棄

不過,即便因多囊腎而需要透析,仍不應放棄治療。王家良醫師舉例,過去曾收治一對多囊腎母子,媽媽換腎後12年皆維持正常腎功能。兒子30多歲就開始透析治療,依舊維持樂觀態度,積極面對病情。多囊腎病人可視需求,選擇血液透析或腹膜透析。患者應與腎臟科醫師討論適合自己的治療方式。

王家良醫師提醒,過去篩檢出多囊腎病人,也無可積極治療之武器,現今已有口服藥可大幅延緩洗腎並維持腎功能,有家族史的民眾務必至醫院篩檢,讓多囊腎及早得到妥善治療,可避免腎功能惡化及提早洗腎的困境。

 

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70%人都用錯方法!醫師揭減重關鍵:生活化才是王道

依據最新的一些醫學期刊報導,目前侵襲全球的covid病毒感染,其發生重症的比率,仍就是以肥胖族群居多,尤其是以高齡又有三高之病態性肥胖者占最大宗,但許多想減重者,對於大多數強調要嚴格限制飲食熱量的攝取之減重模式,又是打退堂鼓的主因。而在這方面專業的肥胖症專科醫師,也是台灣長照醫學會理事長劉伯恩醫師和婦女醫學專家潘俊亨醫師,累積了歷年來豐富的臨床經驗,出版了一本名為《不痛苦減重一次就成功》的新書,其目的就是讓想減重的人能「快樂」的減,而且能維持不復胖的境界。

▲劉伯恩醫師針對坊間錯誤的減重方式,在新書中提出了簡單可行的辦法。(圖/本人提供)

在一場醫學研討會中,劉伯恩醫師提出了一項1200人次的統計數據:就是都會型一些20到50歲的族群,大約有65%人都有在實施減肥的計畫,但分析其使用的方法,有70%都用錯了方法,甚至是對健康有負面的所謂「苦肉計減肥法」,因此劉醫師就針對坊間錯誤的減重方式,在此本新書中提出了簡單可行的辦法。特別是一些銀髮族常忽視的肌少型肥胖症,也提供了飲食及運動方面的建議,讓減重生活化,才是成功的王道。而另外一位婦女醫學的專家,也是台灣長照醫學專科醫師潘俊亨表示,許多銀髮族婦女長輩,出現了非特異的憂慮症,性功能障礙,甚至有不自覺的尿失症,其實都和肥胖症有密切關連性,而潘醫師也收集許多臨床的案例,特別是一些婦女長輩難以啟齒的私密問題,在此書中都可以找到解答。

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▲潘俊亨醫師收集許多臨床的案例,特別是一些婦女長輩難以啟齒的私密問題,在新書中都可以找到解答。 

劉伯恩醫師也表示,台灣肥胖比率有向下年輕化,及向上老年化的趨勢,畢竟肥胖症已經在十幾年前,被美國FDA認定是一種病態性疾病,因此如何達到有效的減重模式,事前的診斷是重要的一環。只要能正確的找到肥胖的原因,再給予「量身訂做」的治療,相信減重過程可以是一件輕鬆愉快的健康之旅。

來源鏈接:https://www.thehubnews.net/archives/91023

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不想失智要先正確刷牙 睡前多個動作 更防細菌入侵大腦

臉上的「危險三角區」因為有血管和腦部相連,一旦遭受細菌感染(如不乾淨的手擠痘痘),嚴重時恐將導致腦炎疾病。牙齒位於危險三角區下方,牙周細菌可能循著相同路線對腦部造成傷害,甚至演變成失智症。

●沒好好刷牙 會造成失智症嗎?

研究牙周病和阿茲海默症關聯性的挪威卑爾根大學(University of Bergen)學者麥德爾(Piotr Mydel)說,阿茲海默的成因,雖然不能全歸咎牙齒的細菌,但根據他和研究團隊、解析53名阿茲海默病患的腦部組織和唾液,結果發現超過9成病患都含有名為「Porphyromonas gingivalis」的細菌,是一種革蘭陰性厭氧菌,會在口腔形成牙齦發炎和牙周病。

團隊也進行老鼠實驗,結果發現這種細菌會傳到老鼠的大腦,出現類似人類阿茲海默症的腦部細胞損傷。

透過DNA研究發現,累積在牙齒的牙菌斑,造成牙齦發炎,當細菌移到腦部時,會產生異常的蛋白質,破壞神經細胞,導致腦部記憶退化,最後惡化成阿茲海默症。-挪威卑爾根大學學者麥德爾(Piotr Mydel)

在失智症中,阿茲海默症病例佔六到七成,是老年人口最大的健康威脅之一。美國和英國先前陸續發現疱疹病毒和阿茲海默的成因有關,其中英國曼徹斯特大學的研究也引用台灣的實驗數據,證明使用特定抗疱疹藥物,可以預防阿茲海默症。

麥德爾參與製藥新創公司Cortexyme主持的牙齒細菌與阿茲海默研究計畫,他說這些結果除了有助於新藥物研發,也提醒大家:要延緩阿茲海默的失智症,從生活當中就能做到,那就是「勤刷牙、用牙線。」

麥德爾建議,「如果有家族史,每天更要確實做好潔牙工作;同時定期看牙醫,才是有效的預防。」

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多囊性卵巢症候群讓人想懷孕卻懷不上!

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●正確潔牙 避免食物在口腔滋生牙菌斑

擁有一口健康的牙齒,可保護人體最重要的腦部,延緩阿茲海默症報到。所謂「病從口入」,不能忽視食物對牙齒的傷害。醫學報告指出,酸鹼值5.5以下的食物在口腔停留5分鐘以上就開始發酵,尤其甜食飲料讓口腔環境變酸性,加速牙菌斑和細菌的滋生,提高牙齦發炎的機率。

●吃完食物能刷就刷、牙線隨身攜帶備用、睡前完整潔牙

有關刷牙的頻率,牙醫師們都建議只要吃完東西就刷,是確保口腔清潔的最好方式。在不方便刷牙的情況下,使用牙線或牙間刷,也能幫助去除齒縫的食物殘渣。

睡前的潔牙工作,最好牙刷、牙線或牙間刷並用。使用含氟成分的牙膏,可強化琺瑯質抵抗細菌的酸化。

●刷牙時間要充足 電動牙刷也一樣

無論是用一般牙刷或電動牙刷,每一次刷牙的時間,最少要持續3分鐘以上,每一顆牙的內外都要刷到。使用電動牙刷雖然比較省力,但不代表就能縮短的刷牙時間,還是要遵循一般的潔牙程序。

至於有人只用漱口水而不刷牙,牙醫師糾正這是錯誤的,漱口水無法取代牙刷和牙線,不能去除牙菌斑。國外研究也指出,有些漱口水會破壞口腔的好菌種,反倒危害口腔健康。

●定期看牙醫

成年人每半年到一年檢查一次,老年人則每半年就要檢查一次,包括牙周病、蛀牙、假牙使用情形、口腔腫瘤檢查,以及洗牙等。

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要如何讓孩子吃兒童保健食品

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皰疹治療的10個常見方法

通常一般人會把帶狀皰疹跟單純皰疹混淆 以為是相同的 雖然都是病毒性 其實是有差別的

不要當暴牙妹,進行露牙齦矯正,讓你放心開懷大笑!

水雷射上唇定位術則是運用在牙齒的長短比例是正常的,但笑的時候臉部的肌肉會將上嘴唇提到太高的位置

如果牙齦外露,該如何解決?

似真牙醫診所的牙冠增長術的目的就是除去這些多餘的牙齦及齒槽骨,讓完美比例的牙齒重新顯露出來。

不只提升免疫!營養師:孩子長高絕對不可缺4大營養素

做父母的,誰不希望自己的孩子能頭好壯壯,健康快樂的成長!為此,好食課營養師貼心整理出4個與兒童生長相關的營養素以及食物來源,方便父母為孩子挑選更符合生長需求的食物。

●與「4-6歲幼兒」長高相關的營養素:

1. 蛋白質:每日需30公克

充足的蛋白質可以協助孩子肌肉以及骨頭中膠原蛋白的生長。推薦食用順序為豆製品>魚肉等海鮮>蛋>禽畜類。

2. 鈣:每日需600毫克

鈣為構成骨頭的最主要元素之一。全脂鮮乳即為鈣質的優良來源,因此衛福部建議孩子每日應喝2杯全脂鮮乳,以確保鈣質的充足。此外,也要讓孩子多去戶外走走,日曬至少20分鐘,使身體可以製造足夠的維生素D,協助鈣質的吸收並轉化為骨頭。

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女性染淋病難察覺

女性朋友感染淋病不及時治療,小心導致不孕!

(圖/好食課提供)

3. 鎂:每日需120毫克

鎂可以幫助體內蛋白質的合成,促進骨頭中膠原蛋白的生成。食物中,鎂廣泛存在綠色蔬菜以及堅果類中,建議爸媽可以鼓勵孩子多吃這些食物!

4. 鋅:每日需5毫克

鋅可以促進細胞、骨頭的生長,並加速傷口的癒合。鋅於自然界中以海鮮、肉類含量較為豐富; 植物性來源則以全穀類、蔬菜含量較多。

要提醒的是, 生蠔雖富含鋅,但仍建議5歲以下孩童須先將生蠔煮熟食用為佳。

推薦父母可以定時使用衛福部健康九九網站的「」,輸入孩子的基本資料以及身高、體重、頭圍,來確認寶貝是否符合健康的成長曲線。結果若高於97百分位,或是低於3百分位,表示孩子的生長狀況有異常,父母應諮詢專業醫護人員,讓孩子得到更精準的醫療照護!

來源鏈接:https://www.chinatimes.com/realtimenews/20220424000021-260418

矯正牙齒也能很低調,隱適美讓美沒有距離

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咖啡酸衍生物的活性研究報告

咖啡酸衍生物含量與抗氧化能力分析, 咖啡酸是一種歸屬於羥基肉桂酸的有機化合物,同時具有酚羥基和丙烯酸兩種官能團結構。

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口乾、眼乾、皮膚乾 連肺也乾!50歲後女性慎防乾燥症

王女士是位乾燥症患者,由於口乾的狀況不是很嚴重,所以她一開始並沒有很在意,直到肺部出現一些症狀,才驚覺情況不對勁。高雄長庚醫院風濕過敏免疫科陳嘉夆醫師回憶,這位病人當時是坐輪椅進到診間,只要走幾步路就會很喘、非常費力,幾乎沒辦法行走。做完肺功能檢查、電腦斷層,確診為乾燥症導致的肺纖維化。

經過溝通討論之後,患者開始接受類固醇、免疫調節藥的治療,並搭配抗肺纖維化藥物,陳嘉夆醫師說,經過持續治療後,患者整體症狀漸漸改善,生活品質提升,類固醇也已經調到最低劑量。

高雄長庚醫院胸腔內科黃國棟醫師指出,肺纖維化是肺部反覆發炎受到傷害後,產生結痂的結果,長期下來恐阻礙肺部氧氣的吸收,因此病人會有缺氧的現象,只要一動就會很喘,也容易咳嗽,生活作息、睡眠都受到很大的影響,生活品質很差。

 

乾燥症會造成全身性發炎反應,可能導致肺纖維化,一定要好好控制,並定期追蹤肺功能,才能及早發現,及早治療。

●眼乾、口乾、皮膚乾,好發於女性的乾燥症

乾燥症是種自體免疫疾病,可能會影響全身腺體,通常好發於50到70歲女性,陳嘉夆醫師說,門診的患者大部分是停經後婦女,性格比較容易緊張、焦慮。

90%以上患者都是以乾燥的症狀來表現,包括嘴乾、眼乾,比較嚴重時,嘴巴常出現潰瘍,眼睛部位亦可能發生角膜潰瘍。陳嘉夆醫師指出,身體各處的腺體皆可能受到侵犯導致乾燥的狀況發生,所以不但皮膚會乾燥,陰道也可能有乾燥的情形。

乾燥症會造成全身性發炎反應,除了影響身體所有的腺體,其他器官也都會遭到侵犯,進而出現全身性的症狀,例如全身倦怠、無力、體重減輕,甚至失眠、憂鬱。陳嘉夆醫師亦說明,部分患者會有神經侵犯,而出現手麻、腳麻、肢體無力。

「乾燥症還有可能會併發肺纖維化,這是容易被患者忽略的部分!國外研究顯示,大概有二至七成的乾燥症患者,可能會侵犯到肺部,最嚴重的變化就是肺纖維化。」陳嘉夆醫師表示,「有些患者是因為呼吸很喘住進加護病房,才發現原來有乾燥症。」

正常時候,我們的肺部、氣管裡會有一些分泌物,黃國棟醫師說,但由於乾燥症患者的腺體受損,無法分泌潤滑液,很容易咳嗽。因為是自體免疫疾病,所以可能影響肺臟、導致發炎,在反覆發炎之後,原本柔軟的肺臟會慢慢佈滿疤痕,稱為肺纖維化。

紫錐菊萃飲這麼多口味?哪一款比較好喝?

奇瑞斯全品項通過:380項無農藥、360項西藥檢測、5項重金屬、9項塑化劑檢測皆無檢出

根管治療前必知二三事

軒品是在地板橋根管治療專科牙醫診所,隨著醫學進步,根管治療的方式也從古早的 「放藥治療」演變成現在普遍接受的觀念「根管治療」必須盡量移除、清創神經管內的組織,殺菌並且保持無菌。

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越早診斷肺纖維化,越有機會扭轉,黃國棟醫師說,聽診患者的後背下肺葉時可能聽到類似魔鬼氈摩擦的異常連續性爆裂音,但是初期幾乎聽不出來,所以必須搭配各種檢查。除了定期追蹤X光片,還會做肺功能檢查,自體免疫疾病患者建議每3到6個月做一次肺功能檢查。如果肺功能異常,或是X光片看起來有些變化,就要做電腦斷層檢查,這樣才有辦法及早發現。

另外,還可以做「6分鐘走路測試」,黃國棟醫師解釋,讓病患連續行走6分鐘,在行走過程中,會持續測量血氧濃度。一般人在走路時,血氧濃度可維持在95%以上;肺部有問題的患者在走路時,血氧濃度會往下掉,可能在靜止狀態下血氧濃度96%,但在走一、兩分鐘後,血氧濃度就掉到90%,且越掉越低,病人也越來越喘。

黃國棟醫師強調說,及早發現肺纖維化,趕快給予抗肺纖維化藥物,可以延緩纖維化疤痕的產生,避免快速惡化,維持病人肺部的功能,對患者很有幫助。

●及早治療預防肺纖維化

乾燥症的治療以免疫調節藥物為主,可控制全身性發炎反應,症狀治療的部分可以使用一些眼藥水、促進唾液分泌的藥物。

「我都會提醒乾燥症病人,要對某些肺部症狀提高警覺,例如胸悶、會喘,或是走幾步路、爬樓梯,就覺得呼吸很費力。如果有這些情況,一定要向醫師反應,並定期追蹤肺功能。」陳嘉夆醫師說,「若出現肺纖維化、肺功能下降,或是出現較嚴重的肺部表現,可以考慮加上抗肺纖維化藥物治療,延緩肺纖維化的速度。」

 

有位乾燥症患者,因為呼吸喘轉介到胸腔科來,從肺功能檢查、電腦斷層看起來確定是肺纖維化,在6分鐘走路測試中,血氧濃度會掉到70%。黃國棟醫師說,因為狀況很嚴重,所以除了使用抗發炎藥物外,也給予抗肺纖維化藥物,以盡量保存患者肺功能。

●貼心小提醒

乾燥症是自體免疫疾病,除了造成口乾、眼乾、皮膚乾之外,還有可能波及肺臟,導致肺纖維化,陳嘉夆醫師叮嚀,如果發現容易咳嗽、走路會喘,務必盡快向醫師反應。

黃國棟醫師也提醒,自體免疫疾病患者建議定期接受肺功能檢查,及早發現肺纖維化,及早接受治療,才能維持肺臟功能,改善生活品質。

 

來源鏈接:https://www.chinatimes.com/realtimenews/20220425000010-260418

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現代人健康意識抬升,平時都盡量挑選清淡的食物吃,然而有些食物明明吃起來不鹹,卻隱藏著極高的鈉含量,若是長期吃恐造成身體負擔,甚至引發疾病,對此營養師彭逸珊列出6種不鹹但高納的飲食,提醒大家在選擇食物時要特別小心。

營養師彭逸珊在臉書粉專發文指出,鈉是人體必需營養素,與身體的體液平衡調節、神經傳導、肌肉收縮都有關聯,不過鈉並不是吃越多越好,一天所需的攝取量約為2400毫克鈉,相當於6公克的鹽巴,然而根據統計,成年人普遍攝取超標,長期下來很可能引發水腫、高血壓、腎臟疾病或是中風等問題。

什麼是根管治療?

當牙齒因蛀牙、外傷或牙周病而侵犯牙齒內的神經時就需要做根管治療。軒品牙醫聯合診所是板橋根管治療專科,牙醫師除了把發炎的牙神經清除外,還會把根管做適當的擴大及清潔,最後會把已經清潔乾淨的根管做緻密的充填。

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想要改善這種狀況,除了在日常飲食中,減少鹽等調味料的用量,還有6種飲食需要特別小心注意,包含吐司、鍋燒意麵、運動飲料、餅乾、泡菜,還有貢丸、魚丸等丸類,這些都是吃起來不鹹,鈉含量卻很高的食物或飲品。

而也提出幾種避免吃進過多鈉的方法,例如要選擇新鮮食材、以天然食材代替調味料、購物時應詳閱包裝上的營養標示、泡麵調味包只使用3分之1到半包等,若是外食族也可以要求店家,在烹煮食物時減少使用調味料,或是喝湯的時候多加注意,以免在不知不覺中喝下許多鹽、味精,或其他含鈉的鮮味調味料。

來源鏈接:https://www.chinatimes.com/realtimenews/20220425002203-260418

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口臭問題若不好好處理,可能會造成社交困擾,甚至影響人際關係。對此,牙醫師歐凱捷表示,病理性口臭像是牙周病、唾液量減少、產生膿性分泌物以及急慢性胃炎等,都可能是造成口臭的主要原因。

牙醫師歐凱捷在PO文指出,造成病理性口臭的原因有以下4種:

▍口腔問題

口腔問題是造成口臭的主要因素,若有牙周病、蛀牙、口腔黏膜疾病等問題,一旦沒有及時治療,會讓口腔中細菌大量滋生,發酵分解而產生各種臭味。

▍唾液問題

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▍口腔鄰近組織病變

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▍疾病及營養狀況

若是罹患急慢性胃炎、消化性潰瘍、晚期胃癌、糖尿病、維生素缺乏、重金屬中毒等,皆可能造成口臭。

來源鏈接:https://www.chinatimes.com/realtimenews/20220425003050-260418

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