吃蛋白質會傷腎?最新研究顯示:「這種蛋白質」反而能保護腎臟

醫療

吃蛋白質會傷腎?最新研究顯示:「這種蛋白質」反而能保護腎臟

  • 羅以容 報導
  • 2023/08/07 17:05
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  • 很多人都擔心吃太多高蛋白會傷腎,但這是真的嗎?腎臟科醫師王介立表示,根據最新研究顯示,飲食的蛋白質來源,若是越多是植物性蛋白質,發生慢性腎臟病的機會反而越低,而植物性蛋白質指的是植物性食物,大豆或豌豆蛋白粉並不能等同吃植物性蛋白質。

     

    植物性蛋白質吃越多,慢性腎臟病的風險反而越低

    《美國腎臟病雜誌》在2023年7月發布了一篇來自英國生物銀行的追蹤研究,研究透過詳細的飲食問卷,調查受試者的飲食內容,並根據食品營養成分資料庫的數據,算出受試者攝取特定營養素的量,而此次研究重點為動物性蛋白質、植物性蛋白質。結果發現,飲食的蛋白質來源,若是植物性蛋白質的量越高,發生慢性腎病的風險就越低。

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    植物性食物都是屬於植物性蛋白質

    至於什麼是「植物性蛋白質」?王介立解釋,蛋白質來自於植物,即可算是植物性蛋白質。按照衛福部的營養成份資料庫資料,絕大多數的植物性食物,都含有蛋白質,而這些蛋白質,都會在研究中被加總計算。因此,「植物性蛋白質」這個詞,並不是指大豆,也不是指豆類,而是來自所有植物,豆類、堅果種子、穀類、蔬菜等。

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    事實上,早期的研究還發現,蔬菜類的蛋白質,比起大豆類的蛋白質,可能更有護腎效果,「畢竟大豆是完全蛋白,可能有點類似肉類的蛋白質」。王介立解釋,用另一個角度來思考,天然蔬菜的蛋白質,吸收效率比較差,因此即使吃很大量,也不容易造成蛋白質過量,這也是護腎的可能原因之一。

     

    ◎ 圖片來源/達志影像/shutterstock提供
    ◎ 資料來源/

     

     

     

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    56歲王中平有糖尿病家族史!這樣做大啖美食 還能維持標準腰圍

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    56歲王中平有糖尿病家族史!這樣做大啖美食 還能維持標準腰圍

  • 郭庚儒 報導
  • 2023/08/07 17:44
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  • 56歲藝人王中平出席「89量腰日」記者會,由女兒韓菲現場示範幫爸爸量腰圍,王中平的腰圍在成年男性90公分的標準以內。談到如何維持身材,王中平說,由於有糖尿病家族史,會特別留意身體狀況,他雖愛吃美食,但很常爬山、走路,也會趁著捐血時量血壓、血脂,不讓代謝症候群上身。

     

    675萬國人罹患代謝症候群

    根據國健署國民營養健康最新調查統計,國人代謝症候群盛行率高達34.6%,相當於每3人就有1人是代謝症候群患者,估計全台20歲以上已有675萬人罹患代謝症候群。

     

    5指標超標3項 罹患代謝症候群了

    千禧之愛健康基金會「最新國人代謝症候群認知調查」發現,能夠正確回答代謝症候群的受訪者僅4.8%,顯示民眾對於代謝症候群嚴重認知不足。千禧之愛健康基金會董事長、國衛院副院長許惠恒指出,代謝症候群有5大重要指標,如果符合3項以上即可判定為代謝症候群:

     

    1.腹部脂肪堆積:男性的腰圍≧90cm、女性腰圍≧80cm。
    2.血壓偏高:收縮壓≧130mmHg或舒張壓≧85mmHg。
    3.好的膽固醇偏低:男性<40mg/dL、女性<50mg/dL。
    4.三酸甘油酯偏高:空腹三酸甘油酯≧150mg/dL。
    5.空腹血糖偏高:空腹血糖值≧100mg/dL。

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    代謝症候群增三高、癌症、失智風險

    千禧之愛健康基金會董事、彰化基督教醫院內分泌新陳代謝科主治醫師杜思德指出,根據研究顯示,代謝症候群者未來罹患糖尿病、高血壓、高血脂症、心臟病及腦中風的機率,分別高出為無代謝症候群者6、4、3、2倍;研究也發現,代謝症候群會增加罹癌風險,罹患肝癌風險提高2.8倍,大腸直腸癌則為2.3倍,子宮內膜癌約2~4倍,

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    「代謝症候群與失智症有密切相關。」杜思德說明,腹部肥胖、中廣身材的代謝症候群患者,容易合併三高疾病,體內促進發炎因子通過細胞發出信號,促使中樞系統進入促炎狀態,以致神經退化、認知能力下降,進而形成失智。另一項研究發現,中央型肥胖及代謝症候群患者可能衍生肌少肥胖症、睡眠呼吸中止症,都會提高失智症風險。

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    為鼓勵民眾遠離代謝症候群,千禧之愛健康基金會與健保署及國健署共同發起,於8/9~22期間完成任務,有機會獲得高達6萬3000份豐富贈品。

     

    ◎ 攝影/郭庚儒
    ◎ 諮詢專家/許惠恒副院長.杜思德醫師

     

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    搶救偏鄉醫療!台東南迴診所開業 北醫師生不畏颱風風雨出團義診

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    搶救偏鄉醫療!台東南迴診所開業 北醫師生不畏颱風風雨出團義診

  • 羅以容 報導
  • 2023/08/08 11:37
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  • 卡努颱風造成台灣中部及南部山區嚴重災情,位於台東東南部的南迴地區也受到風雨影響,甚至有部分山區發生土石流。然而在這樣的風雨之下,仍不減台北醫學大學師生的服務熱情,透過巡迴義診行動,力挺校友徐超斌醫師甫設立的南迴診所。

     

    北醫學生力挺台東南迴診所參與義診

    巡迴義診活動自8/2至8/12舉行,包括義診、家訪,並前往長者日間關懷村落,包含臺東縣金峰鄉(歷坵村、正興村)、達仁鄉(安朔村、森永村)、太麻里鄉(金崙村、多良村)。

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    儘管卡努外圍環流夾帶強大風雨,但北醫杏青康輔社會醫療服務團所組成的金峰達仁太麻里社會服務隊,準時在達仁鄉森永社區服務中心進行義診,由黃閔哲藥師指導、倪吉宗大隊長(護理系二年級學生)領隊,包含家醫、牙醫等執業醫師,由新莊中央扶輪社邀請的多位物理治療師,以及41名社團學生參加。

     

    而深怕因為雨勢導致居民無法前來看病,社團學生立刻組成車隊,繞著村莊挨家挨戶拜訪,宣導義診活動以及接送居民前往義診場地。除了治療外,物理治療師錢俊成、牙醫鄭翔宇、郭耀東、黃明裕、藥師劉興華、徐少柏也協助學員一同宣導衛教,藉由深入淺出的專業說明及互動,不僅希望能為地方居民帶來正確的健康觀念,也希望進一步了解地方生活文化。

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    近年來,杏青社透過在屏東、台東等鄉城的義診經驗,落實「服務是雙向的學習」觀念,在提供協助的同時,不忘學習與了解地方文化,在對等的交流互動之中,可以形成更為友善的醫病關係,實踐醫療人文的全人照護精神。

    土城的洗腎中心有專機接送嗎?得皰疹,不是我的錯,帶狀皰疹就是俗稱的“皮蛇”症狀出現在身上呈現環繞分佈情形 一般人有個誤解!軒品牙醫聯合診所是板橋根管治療專科,牙醫師除了把發炎的牙神經清除外,還會把根管做適當的擴大及清潔,怎麼幫小孩選兒童漱口水?美容手術(牙冠增長術,改善笑齦) 、敏感性牙齒治療。生活不美滿 另一伴老是敏感早洩怎麼辦?早洩 (premature ejaculation) 是男士們最常見的性功能困擾 。兒童保健食品,怎麼吃才對? 不孕症要怎麼辦,生活飲食型態修正,易和中醫配合中藥、針灸治療!線上預約慢性食物過敏檢測愛滋檢測 – 提供全套檢查,絕對匿名保障隱私。人家說的減肥天龍國這是在哪裡?隱形牙套怎麼選?先來了解一下;不敢相信菜花就是這樣治好的~隱適美隱形牙套注意事項!!女性染淋病難察覺.上班族預防感冒防護5原則。如何提供長期依賴呼吸照護服務?想找台中牙齒矯正有醫療團隊

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    行動醫療計畫為偏鄉民眾服務

    位於台東縣大武鄉大武村的南迴診所,由醫療財團法人南迴基金會所設立,於今年正式營運,以行動醫療為核心精神,提供定點門診與居家醫療兩大服務。診所院長徐超斌醫師長期投入改善南迴醫療,近年來以南迴基金會為主體,推動「行動醫療計畫」,先後藉由居家護理所、南迴診所的設置,讓更多南迴子弟如徐超斌醫師一樣,可以返鄉為鄉親服務;以病人不動、醫護人員移動的行動醫療模式,解決偏鄉醫療最大的交通難題;同時也建立在同樣的生活文化共感之中,更能療癒身心靈的醫病關係。

     

    ◎ 圖片來源/南迴基金會
    ◎ 資料來源/南迴基金會

     

     

     

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    全台23萬人背負致命基因風險?長庚醫院研發遺傳性致命腎病試劑阻止遺憾

    醫療

    全台23萬人背負致命基因風險?長庚醫院研發遺傳性致命腎病試劑阻止遺憾

  • 丁彥伶 報導
  • 2023/08/08 12:18
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  • 吳女士27歲就結婚,半年內就懷孕,產檢以來一路都很順利,卻在產檢第30周時發現胎兒羊水過少,被院方提醒「胎兒健康恐有異」,而且出生後寶寶馬上住進加護病房,8天就死亡,明明不是高齡產婦為什麼會這樣?所幸長庚醫院兒童腎臟科幫她找出原因,並且發現全台灣約有23萬人帶有這個胎兒致命性基因。吳女士第二胎經過胎兒篩檢,確定沒有致命基因,現在已經是8歲的健康小寶貝。

     

    9年前發現「罕病」不罕見 曾敏華研發檢驗試劑

    長庚醫院今(8/8)發表先天性腎小管發育不全的專利檢驗試劑,研發這項檢驗試劑的是長庚醫院小兒腎臟科醫師曾敏華,9年前吳女士的第一胎是他起心動念研發檢驗試劑之因,當時他花了6個月經由腎臟組織切片檢查及基因分析,找出這個寶寶的病因是基因缺陷所導致的自體隱性腎小管發育不良,這種疾病當時全球只有50個案例,但才半年的時間長庚又發現第2例病例、第3例,他警覺這在台灣一定不少見。

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    自體隱性腎小管發育不良為致命性遺傳疾病

    曾敏華指出,自體隱性腎小管發育不良過去一直被認為是罕見的遺傳性腎臟疾病,以色列的研究指出,發生率為千分之五。由於腎臟的主要功能單位為腎小管及腎絲球,腎小管是連接腎絲球的組織,主要功能在維持體液、電解質酸鹼平衡。而此病導因於腎素,即血管收縮素系統蛋白的基因突變,懷孕母親會出現羊水減少、胎兒出生後出現嚴重低血壓、腎臟功能衰竭及呼吸衰竭,罹病者幾乎死亡。

     

    過去9年,林口長庚兒童腎臟科共診斷10位自體隱性腎小管發育不良病人,死亡率接近9成,曾敏華發現,這些病人都在血管收縮素原基因的相同位置產生缺陷,各來自無血緣的家族,且他們的父母也都是血管收縮素原基因相同突變點的帶原者,這顯示此病在台灣可能不是罕見疾病。

     

    長庚創新篩檢試劑 縮時3個多小時檢出

    林口長庚醫院醫檢部分子檢驗組組長楊淑理表示,過去的基因缺陷的篩檢作法為先從周邊血液分離出DNA,再以特殊引子將缺陷基因片段擴增後進行定序及判讀,必須耗時48小時及成本高達5000元以上。該院的創新基因診斷方法為直接對基因缺陷片段分析並以螢光顯示方法判讀,不但省去定序的時間,約3小時左右即可判讀結果,且可以同時處理將近400個檢體、費用壓到180元。

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    曾敏華的研究團隊藉由已取得專利的創新基因診斷方法,分析5000位健康台灣受試者,發現國人此基因異常的帶原率高達1%,以台灣2300萬人口推算,台灣目前有23萬人為此基因缺陷帶原者。證實自體隱性腎小管發育不良在台灣並非罕見疾病,且由於其高致死率,使產前診斷更顯得重要;這項研究成果已發表於2020年8月的國際腎臟報告雜誌(Kidney International Report 2020, Aug)。

     

    10個案例只有1例存活 死亡率9成

    曾敏華提醒,腎小管基因缺陷幾乎無藥可醫,長庚醫院至今收到10例案例中,目前只有1例寶寶存活,但他的腎臟功能只有一般人1/3,會影響發育。倘若父母都有基因缺陷,就有1/4的機率生下缺陷兒,單單母親有基因缺陷,所生的小朋友在台灣就有1/400的機會罹病。

     

    他建議曾有不明原因發生羊水過少懷孕史的育齡婦女、曾有原因不明的胎兒死亡或原因不明的新生兒低血壓的育齡婦女都可來做基因篩檢,更希望的是所有懷孕婦女能在早期接受基因篩檢,若媽媽有,爸爸最好也要進行檢查,若能及早發現,最好終止妊娠,下胎改行人工生殖,才能避免憾事發生。

     

    檢驗目前自費 期未來納入健保給付

    林口長庚內科部部長朱世明表示,目前這項檢驗仍需自費,每次約1300左右,盼在今年到明年長庚能將向健保署提出專家會議審查申請,納入健保補助,讓更多新生兒能夠受惠。楊淑理表示若母親篩出此基因型,建議父親也要來篩檢,若父親也有,可以安排人工生殖或是對小朋友羊膜穿刺篩檢,來及早預防疾病發生。

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    ◎ 圖片來源/丁彥伶攝
    ◎ 諮詢專家/曾敏華醫師.朱世明醫師.楊淑理組長

     

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    網紅咪妃產後患「無法根治病症」被宣布沒救!她崩潰自救 醫:不當去角質皮膚會更糟

    醫療

    網紅咪妃產後患「無法根治病症」被宣布沒救!她崩潰自救 醫:不當去角質皮膚會更糟

  • 許寶仁 報導
  • 2023/08/08 13:46
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  • YouTuber咪妃1年前生下女兒,但產後3、4個月她開始出現毛囊角化症,雙腿遍布紅點,連醫師都宣布「沒救」!經過半年的抗戰,她終於敢穿比基尼露出大腿。不過,醫師提醒,「自療」毛囊角化症若方法不當,恐適得其反,必須謹慎!

     

    咪妃自曝,產後她在腿部靠近屁股的地方開始長出一些小顆粒,起初以為只是粉刺,但後來發現顆粒一路蔓延到大腿跟小腿,去就醫之後,被醫師告知這種症狀無法根治、「沒救了」,從此她開啟「自救」之路,包括做雷射、用保溼乳液或酸類產品等,花費了上萬元的「學費」。
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    因毛孔過度角質化 像粉刺但擠不掉

    咪妃PO出幾張症狀嚴重時拍的照片,雙腿布滿密密麻麻的紅點,天氣很冷或很熱時更加明顯。她說自己本來立志要當辣媽,但後來看到這些紅點,用了很多方法,到最後自暴自棄每天擠那些不會冒出頭的粉刺紓壓,以至於她的腿上不僅有毛囊角化的紫紅色點點,還出現深淺不一的疤痕。

     

    林新醫院皮膚科主任廖朝瑜表示,毛囊角化症是一種常見皮膚問題,主要會出現在手臂外側、大小腿上,是因毛孔發生過度角質化,堆疊起厚厚的角質造成,皮膚摸起來有些粗糙,小疹子有點像粉刺卻又擠不掉,看起來就會黑黑、髒髒的。

     

    廖朝瑜說明,毛囊角化症在冬季比夏季更好發,約有4成患者會隨著年紀的增長漸漸消失,在青少年時期症狀最為明顯,中年時期會開始慢慢消去;另有4成會症狀停滯、2成患者會惡化,沒有根治的方法,只能控制。雖然不會嚴重影響健康,但對於重視外觀的朋友而言,毛囊角化症的確常令人困擾。
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    NG作法:用手摳、撕皮屑、過度去角質

    咪妃自曝,她在產後貼出的露腿照片,都是把腿部磨了一層皮之後才敢發出,「當時每天都好焦慮,變得很討厭自己」。經過長達半年的抗戰,她好不容易才漸漸走出陰霾,終於敢穿比基尼露出大腿。

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    不過,廖朝瑜指出,毛囊角化症千萬別用手摳或是撕去角質皮屑,也不可過度使用磨砂效果的去角質產品,若不當去除角質層,可能會造成水分加速散失,皮膚變乾燥,並造成表皮細胞發炎及色素沉澱。

     

    治療方面,可使用雷射,或果酸、尿素、水楊酸等外用酸類去角質。不過,廖朝瑜指出,一般市售的酸類產品濃度如果不足,效果就會不好,且酸類產品使用後容易有皮膚乾燥情形,需要搭配保濕用品使用,建議有相關問題的患者向皮膚科醫師諮詢,比較安全。

     

    咪妃強調,她分享的純粹是個人經驗,不一定每個人都適合跟她一樣的方法,尤其是酸類產品,使用前建議可以諮詢醫生建議,以免反而傷害皮膚狀態。醫師則表示,皮膚去角質不能急功躁進,若想要手腳肌膚光滑如絲,建議在參加重要活動前,提早1~2個月開始去角質,比較安全。
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    ◎ 圖片來源/翻攝自
    ◎ 諮詢專家/廖朝瑜醫師

     

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    毛孔粗大當心是臉長蟲!她臉上爬滿300多隻蠕形蟎蟲 皮膚粗糙有如橘子皮

    醫療

    毛孔粗大當心是臉長蟲!她臉上爬滿300多隻蠕形蟎蟲 皮膚粗糙有如橘子皮

  • 郭庚儒 整理
  • 2023/08/08 14:12
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  • 你知道青春痘並非造成毛孔粗大的唯一原因嗎?如果臉部蠕形蟎蟲過度增生,也會導致毛孔粗大,皮膚像橘子皮外觀,有患者臉部蠕形蟎蟲數每平方公分高達300多隻,經過殺蟲藥治療後,蟎蟲數減少19隻,毛孔明顯縮小,皮膚也變平整。

     

    毛孔粗大4大原因

    皮膚科醫師黃輝鵬指出,很多專家在提毛孔粗大時,經常和青春痘疤痕考慮在一起,如果純粹只考慮毛孔粗大,大致可以分為蟎蟲、皮脂、痘疤、鬆弛4大原因。

     

    1.蠕形蟎蟲過度增加 毛孔撐爆了,蠕形蟎蟲病的非丘疹膿皰型表現,與毛孔有關,像是毛孔粗大呈現咖啡色變化,或者像橘子皮一般的外觀,也可以毛孔粗大加上毛孔內有細白的阻塞物,這些阻塞物就是皮脂、角質和蠕形蟎蟲組合而成。

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    2.皮脂腺分泌旺,皮脂堆積成固態的「皮脂管絲」把毛孔撐大。

     

    3.青春痘發炎後纖維化(痘疤)。

     

    4.皮膚鬆弛下垂,膠原蛋白流失,毛孔看起來變大了。

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    拇指擠壓法找出毛孔粗大原因

    黃輝鵬強調,毛孔粗大必須仔細辨別原因,根據病因機轉治療,才能達到長治久安的效果,而拇指擠壓法是一種很好的檢驗毛孔粗大原因的方法,蟎蟲及毛囊內固態皮脂的狀況,可以在顯微鏡下一目了然。

    土城的洗腎中心有專機接送嗎?得皰疹,不是我的錯,帶狀皰疹就是俗稱的“皮蛇”症狀出現在身上呈現環繞分佈情形 一般人有個誤解!軒品牙醫聯合診所是板橋根管治療專科,牙醫師除了把發炎的牙神經清除外,還會把根管做適當的擴大及清潔,怎麼幫小孩選兒童漱口水?美容手術(牙冠增長術,改善笑齦) 、敏感性牙齒治療。生活不美滿 另一伴老是敏感早洩怎麼辦?早洩 (premature ejaculation) 是男士們最常見的性功能困擾 。兒童保健食品,怎麼吃才對? 不孕症要怎麼辦,生活飲食型態修正,易和中醫配合中藥、針灸治療!線上預約慢性食物過敏檢測愛滋檢測 – 提供全套檢查,絕對匿名保障隱私。人家說的減肥天龍國這是在哪裡?隱形牙套怎麼選?先來了解一下;不敢相信菜花就是這樣治好的~隱適美隱形牙套注意事項!!女性染淋病難察覺.上班族預防感冒防護5原則。如何提供長期依賴呼吸照護服務?想找台中牙齒矯正有醫療團隊

     

    黃輝鵬說明,如果是蠕形蟎蟲過多,必須靠殺蟲藥物解決;皮脂分泌旺盛,口服A酸是目前有效穩定的方法,其他標榜控油的方式,比如換膚是改善角化異常,讓皮脂及角質滯留在毛孔的機會減少,而外用控油保養品比較多的作用,是吸附油脂讓臉不要泛油光。

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    ▲蠕形蟎蟲過度增生導致毛孔粗大,治療後毛孔明顯縮小。

     

    另外,皮膚老化鬆弛可以用一些醫學美容的儀器和治療改善,但如果沒有判斷蠕形蟎蟲過多與否,貿然施打雷射回春縮小毛孔,有可能導致術後起膿皰、發炎。

     

    ▲毛孔粗大的診斷及治療流程。

     

    ◎ 本文摘自/《蟎蟲、酒糟與玫瑰斑》黃輝鵬 著
    ◎ 圖片來源/白象文化.達志影像/shutterstock提供

     

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    臉上長出來的只是痣?醫教你分辨三大皮膚癌 臉上黑斑有這些症狀快就醫

    醫療

    臉上長出來的只是痣?醫教你分辨三大皮膚癌 臉上黑斑有這些症狀快就醫

  • 梁萱琪 整理
  • 2023/08/08 14:50
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  • 別以為臉上的痣只是普通的黑色素沉澱,有可能是隱藏的皮膚癌警訊!醫師指出,生活中有常見的3種皮膚癌都與紫外線曝曬都有關係,好好注重防曬,當臉上的黑斑有潰爛、出血、面積擴大、腫塊增長時要迅速就醫。

     

    皮膚癌初期沒症狀 是隱藏致命危機

    皮膚科醫師陳昱璁指出,皮膚癌在初期不痛不癢,是常被忽視的致命危機,而皮膚表皮從上而下為角質層、鱗狀細胞層與基底細胞層,而常見的皮膚癌就是基底細胞癌、鱗狀細胞癌和黑色素細胞瘤,其中以基底細胞癌最為常見約占7成。

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    認識三大皮膚癌

    陳昱璁表示,常見的皮膚癌通常分為3種:

    1.基底細胞癌

    基底細胞癌通常發生在會被陽光照射到的部位,例如臉部、頸部和手部,初期很像痣或黑斑,慢慢地皮膚會發生潰瘍,周圍微血管擴張、出血等病變。但基底細胞癌鮮少轉移、惡性程度低,以手術完整切除後治癒率高,不需做放療、化療。少數是因為太晚治療而讓癌細胞深入皮膚深層,或是被當成痣不斷做雷射而延誤治療,變得不易根除而會反覆復發。

     

    2.鱗狀細胞癌

    鱗狀細胞癌佔皮膚癌中約2成,特徵為紅色、表面不平整、邊緣不規則的凸起斑塊,偶有潰瘍、表面有傷口或結痂的現象,若未及早治療,容易轉移到其他器官。鱗狀細胞癌多數也因紫外線照射引起,在癌化前有可能會先出現日光性角化症,皮膚慢慢顯現紅棕色、粗糙的硬皮,因此很容易被誤認成老人斑。

     

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    3.黑色素細胞瘤

    發生率低僅占皮膚癌中35%,惡性度最高,還會發生在全身部位又很難治療,不僅進展速度快且死亡率高,又會透過血液和淋巴系統轉移到全身,是非常棘手的皮膚癌。黑色素細胞瘤有好幾種,東方人種最常見是「肢端型」,長在手掌、腳掌、指甲下方,因此這些部位的痣或指甲變黑,就需要提高警覺。

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    切勿輕忽皮膚顏色變化 狀況異常速就醫

    陳昱璁提醒民眾,若皮膚出現黑斑有邊緣不規則、不對稱、凹凸不平,或是同塊斑有明顯色差,甚至有潰爛、出血、面積擴大或腫塊增長速度快等特點,要盡快到皮膚科就醫,以免錯過黃金治療期,且皮膚癌都跟紫外線曝曬有關係,因此也要注重防曬。

     

    ◎ 圖片來源/達志影像/shutterstock提供
    ◎ 資料來源/

     

    https://health.tvbs.com.tw/medical/341184

    兒童安全不打折,「兔GETHER」守護孩童

    【今傳媒/記者 李晨馨 報導】
    近日媒體報導,「5歲童衝馬路,遭機車撞倒擦挫傷」、「午睡起來沒看到家人,3歲童墜9樓搶救不治」,兒童意外事故時有所聞,每年新北市政府在這專屬於孩子們的快樂月辦理兒童安全宣導活動,市長侯友宜呼籲家長、社會各界一起來守護孩子們的安全,將兒童安全落實在生活環境中,預防類似事件再次發生!讓孩子們都可以平安、快樂的長大,共同打造新北安全城市。
    新北市政府與新北市兒童教保協會、板橋幼兒教保協會及三重區幼兒教保協會攜手合作,在市民廣場舉辦「兒童安全嘉年華-守護兔gether」活動,現場有兒童遊戲區、消防魔術師及桌遊挑戰者、小小駕駛、安全小達人,教導兒童正確的安全知識,以及提供爸媽挑選適合幼兒園、早療、公托親子館、防治家暴性騷自我保護資訊等,完成6關後可以得到一份小禮物。

    ▲侯友宜與小朋友參加兒童安全嘉年華-守護兔gether宣導活動(圖/新北市政府社會局  提供)

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    侯友宜表示,近3年來全國因交通意外死傷兒童,共計有2萬7千多人,不僅造成孩子身心受創,整個家庭都受到極大影響。為了加強學童通學安全,新北市自108年起實施通學巷2.0改善計畫,以及養工處通學廊道計畫,包括人行道空間、變電箱遷移、增設學校速限標誌、綠底行穿線、當心兒童標誌等,更加入科技管理,運用車牌辨識執行取締,以確保學童安全,已提前於110年8月完成全市211所國小通學環境改善;另在112年3月底通學廊道累計完成58所,未來會持續打造安全步行交通環境。

    ▲現場有精心設計的交通安全闖關遊戲 讓孩子從體驗中學習。(圖/新北市政府社會局  提供)

    新北市兒童教保協會理事長葉若蕎表示,這次活動有交通安全的學習,並與交通局、消防局、警察局、家防中心、明新發展中心、玩具銀行、公托中心及居家托育服務中心等合作設攤,有「安全預防」、「健康照護」、「快樂遊戲」、「托育資訊」及「藝術欣賞」等主題,透過遊戲闖關及實境模擬體驗,強化孩子在成長階段安全知能,期望多一分防範,減少一件意外事故。

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    訪問日本,與東北知事 黃偉哲率團隊會晤促進兩地交流

    【今傳媒/記者張淑慧 報導】台南市長黃偉哲四月初率市府團隊前往日本訪問,與東北地區多名知事、市長會晤,促進兩地交流。黃偉哲表示,台灣與日本是世界上交流最頻繁的兩個國家之一,從城市、民間等基層互動,讓雙方情誼更深厚,對兩國關係亦有正向的發展。

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    日方由仙台市長郡和子主持歡迎會,並邀請宮城縣知事村井嘉浩、山形市長佐藤孝弘,以及當地議員、日台友好協會等幹部與會。郡和子市長說,非常感謝台南促成包機直航仙台,讓兩地民眾往來更便利。

    村井嘉浩知事表示,在疫情前,宮城縣最主要的國外觀光客就是台灣,隨著台南跟仙台的直航包機請動,非常期待有更多台灣朋友到訪東北。宮城縣跟台南有很多教育旅行方面的合作,歡迎黃市長跟台南市民朋友訪問宮城,能好好品嘗美食水果。

    佐藤孝弘市長指出,台南跟山形締盟以來有非常良好的互動,包括台南金城國中與山形中學生的棒球交流、山形連續2年派遣經貿團到台南、參加台南旅展及物產展等,疫情期間也辦理燈籠展示交流活動,很開心這次黃市長親自到訪,山形市今年下半年也預計再次訪問台南。(圖/臺南市政府 提供)

    訪問日本,與東北知事 黃偉哲率團隊會晤促進兩地交流

    海洋局廢漁網回收5月開跑 歡迎漁民踴躍登記

    【今傳媒/記者李祖東報導】海洋局今(112)年將延續推動廢漁網回收作業,回收規模將擴增至30公噸,將在 5月份起跑,籲請高雄市漁友踴躍參與,只要舉手之勞就可為海洋資源永續利用貢獻心力。

    高雄市政府海洋局張漢雄局長表示,為了解決漁港堆置廢漁網、減少任意棄置海洋問題,自107年起透過廢漁網回收再利用試辦計畫,至今5年以來共計回收119公噸廢漁網。而去年收購廢漁網23.35公噸,經前處理作業後,可再利用率已超過50%,今年可再利用率將進一步提升至60%以上。

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    海洋局表示,去年邀請專家於本市國小辦理工作坊,推廣廢漁網再利用觀念,利用廢漁網手作製作成獨一無二的手提編織袋,獲得學童及家長熱烈回響。另高科大工業設計系利用廢漁網裝置隱含魚類過度捕撈問題藝術創作,發人深省,為廢漁網多元利用最佳示範。

    海洋局指出,今(112)年仍與本市7個區漁會共同合作擴大辦理,請漁友向漁港所在地區漁會登記,每10公斤即可兌換等值150元的超商禮卷,每人限量300公斤,並須事先清除石頭、礁石、鉤子、垃圾等雜物,另劣質之廢漁網不予回收,請漁友多加配合。

    海洋局廢漁網回收5月開跑 歡迎漁民踴躍登記