電影館限定「影癡沙龍」好評不斷 鄭秉泓、蔡坤霖、林達陽等黃金講師映後暢談

【今傳媒/記者李祖東報導】雄市電影館四月推出一系列亞洲熱門院線電影。台灣原創影集《做工的人》搬上大銀幕,電影版由原製作班底打造前傳;黃秋生榮獲金馬影帝之作《白日青春》,展開一趟移民男孩與計程車司機逃亡之旅;《鈴芽之旅》人氣製作川村元氣編導新片《百花》,攜手菅田將暉與原田美枝子詮釋母子情,以及由《廁所裡的聖殤》導演松永大司執導,改編自已故作家高山真同名自傳小說的《愛是自私》,由實力派演員鈴木亮平及新生代男星宮澤冰魚領銜主演挑戰大尺度男男戀。

此外,本月重頭戲「成為不朽,然後死去」尙盧.高達專題影展,精選《斷了氣》、《輕蔑》、《狂人皮埃洛》等八部法國新浪潮經典電影,並邀請資深影評人鄭秉泓(Ryan)擔任選片指南講師,帶領觀眾一窺法國影壇傳奇大師的世界。電影館更祭出4張600元套票組合優惠,觀影再送限量海報,數量有限,送完為止。「雙重經典」單元包括《早餐俱樂部》及《情到深處》兩部懷舊經典,跟著80年代金曲〈Don’t You (Forget About Me)〉、〈In Your Eyes〉旋律搖擺,重返浪漫的校園時光。

廣受高市大小觀眾喜愛的「長(tn̂g)短(té)腳電影院」,於兒童節特別加場播映,迎來雙單元《召喚勇氣巨人》、《交響四季夢》,邀請大小朋友體驗專場互動劇,共享歡樂佳節。4/4(日)13:30兒童節專場由好事集劇團帶來觀眾熱愛的互動式兒童劇,獨家專場票價150元;4/9(日)13:30《交響四季夢》則邀請麻咕麻酷創作劇團帶領映前繪本導讀,場次票價120元,現正熱賣中。兩單元動畫強片雲集,包含入選安錫動畫影展、薩格勒布動畫影展、芝加哥兒童影展等國際指標性影展的優秀短片。以上場次不論原價,10張以上皆可享團購票價100元。

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4月「電影藝術講堂」,邀請到榮獲金馬獎的《一家子兒咕咕叫》導演詹京霖及《粽邪》演員陳雪甄,暢聊導演和演員之間的細膩對話。延續上月好評不斷的電影館獨家「影癡沙龍」映後講座,本次邀請黃金講師陣容,包括影評鄭秉泓、《返校》影集編劇蔡坤霖,以及暢銷文學作家林達陽,三位高雄在地藝文創作者,透過每月精選電影映後沙龍,與觀眾分享屬於高雄人的電影觀點。

高雄市電影館、內惟藝術中心與VR體感劇院四月節目已全面開賣。欲知更多活動詳情,邀請大家加入「高雄市電影館」LINE官方帳號(https://lin.ee/eRPmoBs),或至高雄市電影館官網(https://kfa.kcg.gov.tw/)、內惟藝術中心官網(https://www.nwac.org.tw/)、VR體感劇院(https://vrfilmlab.tw/),與三館的臉書粉絲專頁、IG查詢。購票請上年代售票網站(https://kcg-kfa.pse.is/KFAtickets)。

電影館限定「影癡沙龍」好評不斷 鄭秉泓、蔡坤霖、林達陽等黃金講師映後暢談

小琉球交通怎麼去?台灣好行大鵬灣琉球線帶你直達東港渡船碼頭

【今傳媒/記者李祖東報導】4月份即將進入小琉球旅遊旺季,從中北部或高雄來的旅客,可於高鐵左營站1號月台搭乘【9127D大鵬灣琉球線】至「東琉線碼頭站」下車,下車處即為東港渡船頭碼頭前再搭船前往小琉球,客運行車時間約50分鐘,且於清明連假期間將加開班次至每日34班,有關班車發車時間、到離站時間、站牌乘車位址等乘車資訊,可至「iBus_公路客運」APP查詢。

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公路總局於清明連假期間(3月31日至4月5日)實施全票民眾持電子票證或行動支付搭乘台灣好行路線享半價優惠措施,以【9127D大鵬灣琉球線】為例,從「高鐵左營站」至「東琉線碼頭站」電子票證全票票價原本需106元,現在半價只要53元。

高雄區監理所李瑞銘所長鼓勵,旅客前往小琉球多使用大眾運輸工具,如公路客運或合法計程車,並呼籲切勿搭乘白牌車,以保障自身乘車權益。而高雄區監理所及屏東監理站持續在白牌車易出沒熱點加強取締,經查獲違反規定者,將依違反公路法規定,處以10萬元以上、2500萬元以下罰鍰,並吊扣司機駕照及違規車輛牌照,提醒駕駛人切勿違規載客以身試法。

小琉球交通怎麼去?台灣好行大鵬灣琉球線帶你直達東港渡船碼頭

泰女隆乳手術不幸身亡 凸顯整形安全重要性

【今傳媒/記者李祖東報導】泰國一名37歲女子卡諾寬(Kanokwan),於今(2023)年3月23日做完隆乳手術後6小時不幸身亡。對於這起因整形造成的悲劇,台灣資深整形外科曹賜斌醫師評論指出,該案例是整形技術不良所造成的結果,凸顯目前整形安全的重要性。

近年來,國內外因整形造成的傷亡意外屢見不鮮。這名泰國女子Kanokwan接受隆乳手術後,回家發現背部劇痛且不斷狂咳,在沙發上睡著後即失去意識,並且在術後不到6小時即喪命,家屬認為該診所須為醫療疏失負責,引發國際間注目。

針對這起整形悲劇案例,台灣資深整形外科曹賜斌醫師,他以東方美容外科醫學會台灣國家代表,以及台灣美容外科醫學會前任理事長身分,對此提出專家評論指出,認為這起案例是整形技術不良所造成的悲劇。

曹賜斌醫師強調,「義乳袋隆乳」手術過程需要十分謹慎,主要係隆乳過程中稍一不慎就會傷及肺部,造成血胸或氣胸,引發肺部衰竭死亡。

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曹醫師表示,因為義乳袋植入隆乳之前,要把乳房下方之胸肌與胸腔肋骨之間先剝離出空間,把空間騰出來後讓義乳袋放入此空間以隆高乳房,但因少數醫師技術不良,手術剝離時易不慎往下挫戳到肋骨間之空隙下方。因肋骨間之空隙僅是肌膜形成,在剝開胸肌與肋骨時,若剝離器械操作太用力或不當,易插進肋骨之間空隙,就會傷害到肋骨下方肺部的肺泡而造成氣胸,若肺泡旁的血管破掉,就會形成血胸,或兩者合併,則易造成部衰竭而死亡。

為何醫師在剝開肋骨之間的空隙會造成人體傷害?曹賜斌醫師解說,主要是醫師在處理該項手術時,是用器械或透過內視鏡儀器進行剝離作業處理,這些都攸關整形醫師技術訓練的良劣。

一般而言,正規的整形專科醫師有經過6~9年專業技術訓練,比較不會出問題;而泰國女生發生這樣的整形後憾事,強烈懷疑應是非正規軍的醫美醫師手術操作不良造成的結果。

另一個造成致死的可能性,曹醫師研判是剝開之空間選擇出問題。肌肉與肋骨黏得很緊不易剝開,故容易在手術剝離中過程太用力、因而不慎插入肋骨間隙,致傷害下方肺部;若選擇胸肌上方之筋膜下隆乳,就會有胸肌保護下方肋骨,剝離器械就不致誤插入肋間空隙,因而隆乳就會比較安全些。他以從醫三十多年來的寶貴臨床經驗,其評論提供給國內整形求治者及醫界做參考,並呼籲整形要找尋正規訓練之整形外科專科醫師就醫,以維護整形安全。

 

泰女隆乳手術不幸身亡 凸顯整形安全重要性

台灣祭三天吸引逾百萬人次 重新立起墾丁音樂精神

【今傳媒/記者李祖東報導】台灣祭最終日由玖壹壹壓軸劃下圓滿句點,累計三天吸引逾百萬人次湧入嗨歌,創下新高,而參與音樂族群普遍年青,且現場洋溢文青氛圍,就是純粹愛音樂,連恆春在地人都有感「和以往的音樂活動很不一樣」,這才是墾丁的音樂精神!

屏東縣政府傳播暨國際事務處長鄞鳳蘭指出,恆春半島原本就是台灣獨立音樂的聖地,前幾年一度式微,甚至出走,「但離開墾丁,味道就是不對」,縣府不願音樂的種子熄滅,近年推出台灣祭重啟火花,雖然剛邁入第三年,但一年比一年人潮多,尤其在青年學子間網路討論更是發燙,不僅重現墾丁音樂季的盛況,並帶動新的音樂風潮興起,更勝往年,也立起「四月春天就是要來墾丁瘋音樂」的品牌印象。

鄞鳳蘭表示,其實這幾日墾丁地區的氣候有點不太穩定,白天烈陽高照,傍晚轉為時而下雨,但高溫和雨勢都擋不住年青樂迷的熱情,滿滿的人潮一起舞動搖擺,真的會令人感動。而依據電信公司的統計數據,台灣祭第一日32萬人次,第二日34萬人次,累計已66萬人次,都超乎縣府原先的預期太多,第三日在口碑發酵和連續假日加持下,人潮持續累進,三天下來更突破1百萬人次,感謝樂迷和屏東一起創紀錄。

台灣祭第三天,另一個活動亮點「南方大唱原創音樂大賽」進行冠軍賽,今年報名組數逼近200組,也創下三年來新高,參賽者更是大有來頭,包括來自台中的新生代樂團「秋山」、全團都是海內外樂手菁英級別組成的「非典型招待所」、新竹東風音樂祭比賽得獎樂團「粹垢」,以及去年的春浪冠軍團「芒果街老爸」等10組頂尖樂團。經過一上午廝殺後,年度總冠軍由「非典型招待所」樂團奪得,亞軍為「紛亂交錯」樂團,季軍「粹垢」樂團。

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活動下午到晚間五大舞台區都滿場,金曲樂團潑猴、麋先生、神棍樂團,以及大嘻哈時代全明星陣容都來,樂迷開心大讚本次台灣祭「是最佛心的演出陣容!」、「史上最高CP值音樂祭!」。晚間玖壹壹登場,更是帶動萬人從頭唱到尾,將氣氛帶到最高點,最後在玖壹壹號召西屯純愛組、Multiverse等歌手合體「鄉下來的」歌聲中圓滿落幕。樂迷依依不捨,紛紛相約明年再來再來「台灣祭」!

而隨著台灣祭結束,縣府也預告另一個大型音樂品牌「屏東三大日音樂節」緊接登場,4月7日至9日在屏東市縣立體育館前草地開唱,三天邀請徐懷鈺、盧廣仲、蕭閎仁、郭靜、蔡健雅、宇宙人、理想混蛋等重量級卡司,歡迎全台各地粉絲再衝一波,享受屏東四月音樂天。

相關活動訊息,請至「屏東縣政府傳播暨國際事務處」臉書及或上「屏東縣政府」官網查詢。

台灣祭三天吸引逾百萬人次 重新立起墾丁音樂精神

公車10元搭到飽 中市民申請雙十公車交通卡飆升達169萬人

▲ 台中市雙十公車優惠政策,搭車學生族群以大學生居多約佔11_,國小生、國中生、高中生比例分別約為9_、7_、9_,是眾多學生族群的重要代步工具。(圖/記者謝榮浤翻攝)

【今傳媒/記者謝榮浤報導】

搭公車跑透透,再遠的路程也只要10元!創全台最便宜的台中市「雙十公車」政策獲熱烈迴響,台中市政府交通局統計,截至今年2月底止,申請交通卡的市民已達169萬人,相比去年7月綁卡人數149萬人,8個月激增20萬人;疫情嚴峻時,公車營運量全年降至7,555萬人次,隨著防疫有成,去年也回升到7,646萬人次,市民樂於以公車代步,稱讚台中「10」在優惠。

▲台中市政府交通局統計,截至今年2月底止,申請交通卡的市民已達169萬人,運用的市民全齡化,很多都是移居台中市的民眾,享受雙十公車福利 。(圖/記者謝榮浤翻攝)

交通局表示,市長盧秀燕大力推動台中市民限定「雙十公車」交通卡,前10公里免費,超過10公里最多只收10元車資,省荷包全國最優惠,至2月底申請人數大幅成長到169萬人;除用雙腳肯定外,移居台中市的民眾增多,教育局自111學年度起製發約15萬張數位學生證,倘同意授權個資,即不需再過卡即享有市民限定乘車優惠,另每學年度皆有外縣市學生來台中就讀,也可申請綁定享有搭乘市區公車優惠,使綁卡人次大為增加,創新高紀錄。

▲台中市長盧秀燕推動市民限定的「雙十公車」交通卡,前10公里免費,超過10公里最多只收10元車資,車資省荷包全國最優惠 。(圖/記者謝榮浤翻攝)

交通局長葉昭甫說明,雙十公車發揮活化山、海、屯地區的區域發展與交通連結效益,目前因台8線部份路段維修,豐原到梨山啟動865臨公車保持基本民行,因要借道南投合歡山,路程長達167公里,行車時間5個半小時,市民搭車享雙十公車優惠,還是僅須花費10元車資,台中市以每日逾8300班次服務民眾,不分城鄉,透過減輕乘車負擔的誘因,讓市民漸習慣以公車作為日常的代步工具。

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台中市公車營運,在疫情最嚴峻時也曾受影響,交通局指出,110年公車運量約7533萬人次,去年公車運量已提升至約7646萬人次,增加113萬人次,交通局依搭乘公車民眾刷卡統計,去年度票證紀錄,市民與非市民比例約為總運量的80%及20%,享有市民限定乘車優惠的年齡分布,學生族群(6至24歲)約35.6%、青壯年族群(25至64歲)約34.9%、長者族群(65歲以上)約29.5%。

葉局長指出,使用雙十公車優惠全齡化,其中學生族群中以「大學生(19至24歲)」居多約11%,國小生(6至12歲)、國中生(13至15歲)、高中生(16至18歲)比例分別約為9%、7%、9%,可見市區公車對於學生族群相對重要,從民眾搭乘公車路線觀察,學生族群搭乘比例較高的路線分別為165、219、279路等公車,以行經學區居多,學生使用率高。

此外,高齡者搭乘比例較高的路線為821、252、218路等公車,其中821行經東勢到和平、252東勢到大雪山森林遊樂區,為長者搭公車享受森林浴的熱門路線,218豐原經神岡等地區,購物、出遊、就醫不勞煩子女接送。

另針對行政院日前提出「中央促進公共運輸使用方案」,盧市長宣布,台中市民專屬299元吃到飽方案,全國最低價,可搭捷運、市區公車、公共自行車、台鐵等大眾運輸工具,交通局還鼓勵未申辦交通卡市民,別放棄申辦機會,透過公車路網建置、免費乘車政策雙管齊下,蓬勃台中市的公共運輸需求,有關市民限定最新資訊可上「市民限定台中交通卡」網站 ()查詢。

公車10元搭到飽 中市民申請雙十公車交通卡飆升達169萬人

美國職業匹克球選手Michael Hahey 旋風訪台 唯一指定高雄駐點教學 指導臺灣球友

【今傳媒/記者李祖東報導】為提升臺灣匹克球球員的水準,高雄市體育總會匹克球委員會特別與樹德科技大學休閒遊憩與運動管理系合作邀請美國職業匹克球選手Michael Hahey到高雄進行兩天的訓練課程,由協會教練楊典霖、林洸賢擔任隨課助教,並安排翻譯人員從旁協助。

委員會楊明坤主委表示:「當臺灣球友知道Michael Hahey教練要到高雄開設訓練課程時,消息發佈後不到一個小時就瞬間報名額滿,感謝大家對於協會辦理本次活動的支持,同時與國際匹克球接軌也是本協會未來發展的重點之一,陸續也會規劃辦理相關活動。」

委員會總教練楊典霖表示:「透過美國球友的介紹,得知Michael Hahey教練從事匹克球教學經驗豐富。本次活動也吸引北、中、南各地近60名球友參加,大家不僅學到匹克球技巧同時也玩得相當開心。」

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參加學員林淑玲表示:「Michael Hahey教練在教學時不會很嚴肅,總是笑臉迎人。在訓練的過程中總是提醒我們要移動腳步準備接球。在課程中我學到一個新技能就是直接將擊球穿越球柱並打到對方場地,這招對於匹克球比賽得分相當受用。」

Michael Hahey教練表示:「我的初衷是想把我在美國當教練和球員時所學的技巧傳授給參加的學員,作為一名匹克球教練,我想要去世界各地旅行和教導匹克球。」他特別提及臺灣球員在從事持拍運動類型的運動都有很棒的經驗,這也顯示臺灣球員的有良好的手眼協調能力,同時發現很多初學者都願意去嘗試Drop shots,這是一件很棒的事情並建議臺灣球員可以藉由YouTube頻道去觀看PPA及APP職業匹克球錦標賽事,這將快速提升球員的匹克球水平。」

高雄市體育總會匹克球委員會希望透過這次課程有國外教練、助教跟隨課翻譯的配置打造一個匹克球專業課程的模板,讓更多國外專業好手願意來高雄開課、也降低一般學員無法克服語言障礙的恐懼,讓外國教練全心教球、本國學員安心學球,共造雙贏有效率的學習環境。

美國職業匹克球選手Michael Hahey 旋風訪台 唯一指定高雄駐點教學 指導臺灣球友

世運、大港演唱會最終日疏運順利 高市府邀請歌迷留下來續攤當「派對動物」

【今傳媒/記者李祖東報導】今(2)日是天團五月天及大港開唱最終日,高市府除由郭添貴秘書長坐鎮主場館應變中心緊盯疏運工作外,高雄捷運紅線、橘線及輕軌並持續加密班次提高疏運量能,民眾進、離場秩序良好。經統計,二場演唱會參與民眾近16萬人,五月天演唱會散場時間約67分鐘、大港開唱演唱會約45分鐘疏運完成。高市府感謝民眾配合交通疏運,也邀請歌迷們可持加食延暢券、搭乘公共運輸,前往夜市商圈品嘗高雄美食,與三五好友一起「乾杯」。

高雄捷運公司統計,今(2)日搭乘捷運從R17世運站、O2鹽埕埔站往返演唱會場的人數預估全日超過24萬人次。往返高鐵左營站及高雄車站接駁車載運約8,325人次。對於世運站南下車次之疏運規劃,捷運公司也派員緊盯各站監視畫面與進出站數據,五月天世運場演唱ㄧ結束,立即啟動世運站散場人潮疏運,加密班次維持散場動線順暢,世運站站長也再次加開站內演唱會獻唱「纏綿」「聽海」「吻別」「憂愁的牡丹」四首歌,捷運橘線、輕軌也配合大港開唱加密班距,讓歌迷們皆能順利搭乘捷運,感謝歌迷朋友們「溫柔」配合、耐心等候。

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交通局表示,自3月18日BP演唱會開唱以來,高雄捷運共計疏運138萬人次,另為分流捷運人潮,世運、巨蛋演唱會更於散場時加派接駁車計263輛、並動員警義交及各局處工作人員約3,300人次,期間交通秩序良好,各場演唱會均能低於原訂目標內完成疏運,「擁抱」疏運新紀錄。

交通局補充說明,世運主場館是目前台灣辦理演唱會可容納最多人數的場地,感謝歌迷配合高市府疏運規劃、採取「多搭車、多走路、不開車」的作法,也感謝場域周邊居民、機關配合各項交通管制措施。最後,交通局也邀請歌迷朋友們,別趕著回家,可持加食延暢券前往夜市品嘗高雄美食,清明連假繼續留在高雄、使用便捷的公共運輸遊覽高雄城市景點。

世運、大港演唱會最終日疏運順利 高市府邀請歌迷留下來續攤當「派對動物」

大家都錯了 發胖未必傷身!脂肪長在這裡超健康

隨著健康資訊的普及,大家逐漸熟悉膽固醇分為高密度與低密度,前者有益健康,後者危害人體。醫師表示,脂肪也分兩種,一為有害的內臟脂肪,一為有助健康的皮下脂肪,研究指出,有皮下脂肪者比起沒有皮下脂肪者更不容易罹患心血管疾病;而皮下脂肪常出現於四肢,若發胖時連手腳一起胖,其實是健康的。

家醫科醫師李思賢在其表示,內臟脂肪是貯存在人體內臟或內臟周圍的脂肪,例如胃臟、肝臟、胰臟、大小腸等,這類脂肪會傷害代謝系統,且會釋放發炎物質,引發糖尿病、胰島素阻抗、心臟病、中風、癌症、失智等疾病。

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他表示,皮下脂肪則相反,是較健康的脂肪,可保護肌肉與骨骼免於撞擊造成的傷害,並可貯存能量,研究發現,有皮下脂肪的人較沒有皮下脂知的人更不容易罹患心血管疾病,「因此,擁有皮下脂肪的胖子可能比瘦子還要健康。」

脂肪(製圖/陳友齡)

李思賢表示,人體會胖其實是健康的,尤其若是連手腳都一起胖,代表胖的是皮下脂肪,「反倒是許多人因代謝已經出問題,但身材卻未明顯改變,代表代謝靈活度不佳,」更是健康警訊。

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https://www.chinatimes.com/realtimenews/20230420004950-260418

許多水果含單寧酸 學者:1類人吃多小心胃痛

許多水果、茶葉、咖啡含有單寧酸,當這些食物和飲料進入胃中,單寧酸會與胃酸相互作用,在胃裡凝結成塊,造成消化不良,嚴重時會造成胃痛。對此,台大生物產業學系老師洪泰雄表示,雖說適量攝取不會出現問題,但胃本身消化能力較弱的人要格外注意。

洪泰雄在發文指出,單寧酸是一種存在於許多植物中的化合物,包括茶葉、咖啡、葡萄酒、柿子等,當這些食物和飲料進入胃中,胃酸會和單寧酸相互作用,形成一種凝結物質,稱為單寧酸凝集物,這些凝集物在胃中容易沉澱,形成類似沉積物的結塊,進而導致消化不良和胃痛的發生。

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洪泰雄提醒,水果中含有單寧酸的種類不少,像是蘋果、梨子、桃子、李子、柿子、石榴等水果,不過整體而言,水果中的單寧酸含量較低,通常不會對人體產生太大的影響,除非攝取過量或者胃本身消化能力較弱;再者,水果中的纖維素和果膠等成分也可以幫助消化,減少單寧酸凝集物在胃中的沉積。因此,一般情況下,水果不太會引起嚴重的胃部不適。

洪泰雄表示,除了過量攝取,遺傳基因也可能會影響個體對單寧酸的敏感度,有些人因為基因的關係,更容易產生胃部不適的反應,尤其是感到胃部不適或有其他不適症狀者,就盡量少吃這類食物,確保健康。

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https://www.chinatimes.com/realtimenews/20230420005069-260418

睡覺也能減肥 藥師曝研究證實:睡不飽會想狂吃

減肥除了運動外,其實睡飽也有助於鏟肉。藥師李翊弘和鄭琳珍提到,去年JACC發表一篇實驗文獻,指睡眠充足有助減重,睡不飽就會導致人想狂吃,且身體耗能減少,改變身體脂肪分布,使腹部脂肪堆積,進而增加罹患慢性疾病的風險。

藥師李翊弘和鄭琳珍在提到,該項研究找來12位參與者,隨機分成兩組,分別是只能睡4小時的睡眠限制組,另一個則是睡眠9小時的美夢組,完成實驗後,兩組再交換實驗模式,並交叉研究,實驗為期14天,除了控制受試者的睡眠外,還監測日常飲食、運動量、體重、睡眠、能量代谢、內臟脂肪等。

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實驗結果發現,睡眠不足的情況下會導致人想狂吃,但身體耗能會減少,改變身體脂肪分布,使腹部脂肪堆積,尤其是內臟脂肪,進而增加罹患慢性疾病風險,雖然未從研究中看到荷爾蒙分泌變化,可能意味大腦中樞調控失衡,不易控制食慾,看到高熱量食物會更想吃,就算攝入熱量遠多於消耗熱量,身體也無法調節,表示食慾調節失靈。

李翊弘和鄭琳珍指出,睡眠調控身體的各種荷爾蒙分泌,睡眠時身體分泌生長激素,促進蛋白質合成,有助於肌肉增長和修復,還能促進脂肪代謝,身體更容易利用脂肪作為能量來源,減少脂肪累積,再來是促進骨骼生長,有助增加骨量和密度,減少骨質疏鬆的風險,建議正在減肥中的民眾,最好晚上11點上床睡覺,保持7至8小時的睡眠時間。

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