月份: 2022 年 3 月

手抖、無法順利活動，甚至吃飯、吞嚥也有困難！不只一般民眾會擔心帕金森氏症，就連名醫都有可能需要面臨它的挑戰。曾罹患帕金森氏症的天行健診所心臟科醫師王復蘇與主持人高文音對談自如，甚至還可以起身示範按摩、跳躍的練腿運動法，完全不像是帕金森氏症患者。每年的4月11日是國際帕金森日，一起來看看醫師如何克服帕金森氏症吧！
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及早發現及早延緩帕金森氏症！帕金森氏症的早期徵兆

帕金森氏症是好發於中高齡族群的嚴重退化性疾病之一，不僅會造成運動失調，還會因多巴胺減少產生顫抖、遲緩、僵硬、步態不穩，甚至造成吞嚥困難、無法自行穿衣、吃飯等症狀，將嚴重影響生活。

王復蘇醫師於2018年年中時在《聚焦2.0》節目中分享，他其實有一段「戰勝病魔史」。在當院長時，有位神經內科醫師發現，他常常很少微笑、表情像撲克臉，並且走路緩慢、略帶僵硬，經診斷後確診早期帕金森氏症。

羅東博愛醫院神經內科主治醫師李政霖受訪指出，老化雖是最常見的帕金森氏症風險因子，但多數病患發病原因不明。罹患該病初期，由於症狀不明顯，因此不容易察覺。根據臨床經驗，在出現著名的「手抖」、「肢體僵硬」等症狀之前，有可能會出現便秘、喪失嗅覺，

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成人也會感染腸病毒卻不自知孩子有這些症狀快就醫

腸病毒感染的特殊表現，包括了手足口病與疹性咽峽炎，其中腸病毒71型感染的併發症特別厲害，主要會出現腦炎與心肺衰竭，有很高的死亡率。

及常做惡夢、無意識地在睡覺時拳打腳踢等「快速動眼期行為障礙」等前期症狀。
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為了及早察覺自己的症狀，綜合台灣動作障礙學會與林口長庚醫院神經內科部主治醫師陳柔賢的受訪資料，50歲以上的民眾，可以每月做一次自我檢測：右手伸直，手指打開，拇指與食指輕按25下，做完後再換左手。

若發現速度不同、變慢，或手指打不開、震幅範圍（開合大小）越來越小，甚至手指點按中間出現停頓，就需要多留意，接受進一步檢測。

靠吃藥有效延緩病程，王復蘇醫師的維持體力訣竅：游泳、走路

帕金森氏症是神經退化性疾病，即使治療也無法讓疾病就此「停住」；不過陳柔賢醫師受訪時指出，該病並不是絕症，及早治療控制就能正常生活，在他的門診中只要控制良好，甚至20年仍繼續工作的比比皆是。

而除了藥物療程外，王復蘇醫師指出，讓他克服帕金森氏症、維持體力的關鍵，除了藥物、家人的支持鼓勵、細心調養之外，就是運動了。透過積極游泳、走路、其飛輪、跑步，自己不僅沒有全身僵硬、還仍行動自如，手也沒有顫抖。

來源鏈接：https://www.edh.tw/article/30207

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每天都有好好睡覺、休息了半天，疲勞還是無法消除，甚至還會頭痛嗎？日本專家表示，或許是你頭部肌肉疲勞了。北里大學客座教授五十嵐久佳認為，當顳肌與頸部、背部肌肉僵硬緊蹦，就容易引發緊張型頭痛。這種頭痛是慢性頭痛中最常見的類型。​

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六本木寺林治療院院長寺林陽介表示，到治療院求診的客人雖然症狀不同，但幾乎所有客人的頭部肌肉都會僵硬。他指出，頭部的肌肉可分為額肌（位於頭部前方、額頭周圍）、顳肌（位於頭部旁、耳朵上方）及枕肌（頭部後方）。與人體其他部位的肌肉相同，當這些肌肉持續緊繃，就會因為肌肉疲勞而變硬。

​ 在這些肌肉之中特別需要注意的是顳肌。由於顳肌與下巴的肌肉連動，

笑起來總是露齦笑的原因

由於上顎牙齒上方的骨脊太過外擴或外凸，間接使得上嘴唇更容易上翻

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不論是吃飯還是說話，活動的機會較多。長時間坐在辦公桌前工作或滑手機，使得姿勢不良，也會使顳肌疲勞。​

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若要放鬆頭部肌肉以達到消除疲勞的效果，放鬆顳肌絕對是重點！來看看日本專家寺林陽介有什麼放鬆顳肌的妙招手法吧！​

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【頭部按摩放鬆顳肌】​

1. 耳上按摩​

   兩手的手指第二關節彎曲，以無名指與小指第二關節在耳朵上方按壓。接著一邊微微地向上移動一邊慢慢按摩。​

2. 太陽穴按摩

   兩手張開，使用手掌根部有肉的部位（小指延伸處）在太陽穴下方周邊按壓。然後手的位置依序慢慢往上方移動按摩，約進行10次即可。​

   最後，眼睛閉起，兩手手掌在耳朵上方附近緩緩將頭皮上拉，可以感受到手掌的溫暖，緩緩地數到30，最後進行深呼吸即可。​

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什麼是根管治療？

當牙齒因蛀牙、外傷或牙周病而侵犯牙齒內的神經時就需要做根管治療。軒品牙醫聯合診所是板橋根管治療專科，牙醫師除了把發炎的牙神經清除外，還會把根管做適當的擴大及清潔，最後會把已經清潔乾淨的根管做緻密的充填。

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你是否常常因為緊張、壓力大而時常肚子絞痛、瘋狂跑廁所呢？藝人林宥嘉日前出席活動記者會時提及，由於家人生病加上自己的工作壓力，讓生活陷入低潮，自己的身體也出狀況，原本以為是腸躁症，後來進一步進行精密檢查，才發現其他器官也嚴重發炎。

其實，林宥嘉2016年發專輯時，就曾表示自己為求完美而壓力過大，後來演變成腸躁症，不但至少2周只能吃白吐司，體重還狂掉了4、5公斤，後來在2019年的媒體專訪中，還透露醫師結論這個病「無法根治」，在林宥嘉的想像中是「與死亡最近的一次」。

而這次活動記者會中，林宥嘉則對媒體透露，自己原本就為了避免刺激身體，好長一段時間僅能靠吃肉、小黃瓜、馬鈴薯、紅蘿蔔及藍莓等相對清淡的食物，來防止反覆腹瀉。後來去做了檢查之後，發現器官出現了一些很嚴重的發炎，醫生也說還好他做了檢查，才讓醫師能更知道如何去治療。

由林宥嘉的例子可見，腸躁症不僅令人難受，更可能是伴隨患者人生、需要學會共存的疾病。據統計，腸躁症在台灣的盛行率高達17-22%，常見的症狀包含腹脹、腹痛；不過，家醫科王健宇醫師表示，每個人在緊張時腸胃的蠕動狀況不同，若緊張時腸胃不蠕動者，

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就可能出現便秘症狀；反之則為腹瀉症狀，而在臨床上，出現腹瀉症狀的比例較高。
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大腸直腸外科許希賢醫師曾受訪指出，要確診腸躁症，必須經過各種檢查，包括糞便檢查、照X光、抽血等，確認是否有貧血問題；另外還可能安排大腸鏡、胃鏡等侵入性的檢查，待排除腸胃、肝膽等器官疾病後，若症狀每個月超過三天，並持續3個月以上，才真正確診為腸躁症。

腸躁症發生與交感、副交感及腸道神經系統失衡相關

雖然目前引發腸躁症的原因不明，不過許希賢醫師提到，腸躁症可能與神經系統失衡導致排便系統改變，或造成腸道脹氣的感覺異常敏感有關。另外，由於女性發生腸躁症的機率為男性的2-3倍，且在經期時症狀會加劇，因此也有人推測荷爾蒙也許是導致腸躁症發生的原因之一。

雖然腸躁症與大腸癌不同，不過2015年一項由國內台大流行病學與預防醫學研究所發表的研究指出，患有腸躁症患者，5年內長大腸息肉的機率有21%。

放鬆心情、避免攝取咖啡因、奶製品及酒精等食物幫助緩解

根據花蓮慈濟醫院的衛教資料指出，任何人都可能遇上腸躁症問題，不過這種由壓力引起的腹痛、腹瀉，在頻率及強度上都會比一般人高。若因壓力過大而導致出現腸躁症的症狀時，建議可以尋求心理或精神治療師協助。

另外，平時藉由進行規律運動、瑜珈、深呼吸及按摩治療，以及每天花20分鐘做可以讓自己放鬆的事，可以有效幫助減壓。飲食方面，提醒患有腸躁症的人要注意避免攝取咖啡因、奶製品及酒精；另一方面，由於抽菸時尼古丁也可能激發腸躁症，因此也應避免吸菸。

來源鏈接：https://www.edh.tw/article/30178

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如果牙齦外露，該如何解決?

似真牙醫診所的牙冠增長術的目的就是除去這些多餘的牙齦及齒槽骨，讓完美比例的牙齒重新顯露出來。

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我們每天在呼吸，卻很少注意呼吸的氣是短的、長的、急促的還是緩慢的，現代醫學認為經由呼吸可以調控自律神經，如果能控制呼吸，就可以抑制交感神經，讓副交感神經得到活化！

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彭啟豪中醫師表示，古代稱長呼吸為

「龜息法」

烏龜的呼吸很慢，這也是它能長壽的原因，前面提到長壽要訣在於「恬淡虛無」，平常可以練習細長慢勻的呼吸，要著重的是呼而不是吸，所以練習呼吸的要點在於「呼長吸短」。​

​ 彭啟豪提到，從中醫角度來看，要把呼吐乾淨，吸才能進來，所以呼在前，吸在後，而不是先吸再呼，「呼長吸短」也意謂著，人在呼吸的時候就是在放空、放鬆，呼是把身體一切都放掉，吸則是納入外在事物的概念，要納入其他事物之前，

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必須先把身心靈或呼吸都先倒空。
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「如果有經過吐納練習就會發現，人在呼氣的時候，身體才會真正放鬆，而我們在練功的過程中，整個呼吸氣息可以滿長的，假設吸氣1分鐘，呼氣可能是2～3分鐘甚至3～5分鐘。」​

​

實際上如何練習呢？「我們通常是吸氣，吐氣，再吐氣，吐氣時會讓大家習慣再放慢、再放慢，呼吸細長慢勻，盡量像細絲一樣不會斷，呼氣時是盡量放慢、拉到最長，不要憋氣，愈長愈好，每一次呼吸的頻律要均勻，長呼、慢吸。」​

​

彭啟豪建議，可以在睡前或起床或空檔時間，花1～2分鐘，每天給自己一點時間，觀想自己的呼吸，尤其在睡前讓身心回到平靜的狀態，睡眠品質也能有所提升，而在呼吸都可以放慢之後，你會發現沒有什麼不能放慢速度。

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彎腰起身、搬重物時，突然腰部痛得不行、肌肉緊繃、動彈不得…閃到腰是不少民眾都曾經歷過的事件；不過，你曾經伸出手想拿放在高處的東西，突然如同閃電劃過背部般，後背、肩胛骨痛得不得了！這個情況，或許就可以類比為「閃到背」（急性背痛）。

日本脊骨神經醫學專家檜垣曉子指出，急性背痛的發生頻率不會比閃到腰少。發生的範圍是背部全體，不僅身體、手臂活動時會感到疼痛，日常生活的動作也會受到限制。背部有著許多不同的肌肉與關節機能，當肩膀僵硬、腰痛而有肌肉不平衡的狀況，就容易對肋骨與脊椎連接處造成負擔而導致急性背痛。

一篇由Felicity診所院長河合隆志監修的文章指出，閃到背多是對背部的肌肉與筋膜施加過度負荷後，產生的微小肌肉拉傷狀態。主要症狀是背部疼痛、麻痺，一部分後背壓痛，甚至感到疼痛、麻痺的部位還會隨著時間移動。

而容易引起急性地背部疼痛的動作與瞬間在日常生活中也不少，包括：

• 想要從櫃子上拿東西而伸出手臂的瞬間
• 久久沒打網球、高爾夫等，進行扭轉身體、使用手臂運動的瞬間
• 深呼吸的瞬間
• 桌上物品掉落地面，從座位彎腰撿東西的瞬間
• 穿衣服時，手伸過袖子的時候
• 打噴嚏、咳嗽的瞬間

急性背痛（閃到背）初期不要熱敷！透過按壓、海綿呼吸法舒緩

不少民眾感到肌肉痠痛、疼痛時，熱敷放鬆是不少民眾下意識的選擇。不過，若產生急性背痛，這個舒緩方法在當天恐會造成反效果。

河合隆志監修的文章指出，當閃到背時，促進血液循環，反而有可能會讓發炎症狀擴散，因此發生的當天應限制泡澡。臺北市立聯合醫院復健科主任武俊傑表示，急性拉傷時，為了讓血液循環變弱，達到消腫止痛的效果，最好先採用冰敷，待消腫後（約1天至3天不等）再進行熱敷。

不過，若是過了幾天仍覺得疼痛該怎麼辦？綜合河合隆志監修的文章及台灣適健復健科診所的資料，

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可採用「缺血性壓迫法」，直接用手指壓迫激痛點，雖然剛開始時或許會感到疼痛，但一段時間後，疼痛症狀即慢慢舒緩，在20秒～1分鐘左右鬆開手指，即可達到減輕疼痛的效果。不過，由於疼痛點或許並不好找，建議至醫院請醫師指導進行。

根據藍海曙光集團的衛教資料，進行缺血性壓迫法後，由於血液會代償性地進入缺血區域，能使局部的血液循環增加，移除代謝廢物與疼痛物質，達到減低疼痛的效果。

此外，若症狀持續惡化，有可能會對腦部與脊髓造成負面影響，對疼痛變得敏感，為了盡可能地早日復原，推薦盡早至醫院進行治療。，

想像小腹有大海綿，透過正確呼吸緩解背部疼痛

除了上述緩解背痛的方法外，哈佛醫學院客座教授狄特里‧格內麥爾於《背脊‧肌筋膜照護百科解剖書》中指出，透過正確地呼吸、消除壓力，可以達減緩急性背部疼痛，放鬆緊繃肌肉的效果。

建議在日常生活中可以進行簡單的呼吸練習，採取舒服的姿勢後，首先將雙手交疊放在肚臍上，同時想像著下腹中有個大海綿。接著均勻地進行深呼吸，想像吸氣時氧氣逐漸進入海綿中，吐氣時海綿逐漸變空，緊繃感漸漸離開身體。也可在吸氣時，嘗試想像氧氣將送至疼痛的部位，即可達到放鬆、舒緩效果。

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笑齦矯正,更多照片案例

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菜花皰疹病源不同，大部份是性行為感染

引起菜花(生殖器疣、尖形濕疣)感染的HPV幾乎都是經由性交傳染的，由於在性交過程中，可能發生微小擦傷，HPV就可以經由這樣的小傷口

找出不孕症的原因

台灣近年來不孕症盛行率有愈來愈多的趨勢， 雖然沒有正式的統計但婦產科醫師的估計是高達約10～15%的夫妻有此方面的問題

有齲齒的媽媽，懷孕后一定要积極治療齲齒，因為齲齒是細菌感染的，齲齒越嚴重，說明口腔中的細菌也就越多。

 　　格林海爾博士說，孩子的牙齒是在媽媽體內就開始發育的。有齲齒的媽媽，懷孕后一定要积極齲齒，因為齲齒是細菌感染的，齲齒越嚴重，說明中的細菌也就越多。當媽媽給孩子喂飯或是親吻孩子的時候，媽媽口腔內的細菌就傳染給孩子。因此媽媽患齲齒，孩子也易患齲齒。而且更為嚴重的是，如果一個人在他嬰幼兒時期就患齲齒，那他一生都容易患齲齒。所以說，在准媽媽時就要開始當心了。

　　很多人牙齒不好，有了齲洞，就認為是遺傳引起的。他們總是說“我媽的牙齒就不好，我的牙齒還能好？”。當然，一個人的牙齒好壞與遺傳有一定關係，但不是主要的，主要還是看你對牙齒的愛護情況。如果你從不刷牙，肯定要患齲齒；如果你經常刷牙，患齲齒的概率就低得多了。

　　孩子長出第一顆牙，就該帶他去看牙

　　當孩子長出第一顆牙或是在他一周歲的時候，就應該帶他到醫院看一次牙齒。第一次帶孩子到醫院去看牙，實際上是讓醫生估計一下孩子患齲齒的風險。如果你的孩子晚上經常抱着奶瓶子上床，則患齲齒的風險就很大。如果孩子患齲齒的風險大，以後至少每隔3個月就應到醫院去看一次牙。但如果風險不大，孩子的牙齒長得很好，而且保健得當，也可以一年去一次。有人認為，牙齒有病才上醫院，牙齒沒病就不需要到醫院。這種想法是極端錯誤的。孩子的牙齒保健是預防為主，不能等到有病再上醫院。

　　如果你的孩子習慣於抱着奶瓶子上床，你最好將瓶子里的果汁換成水。水對牙齒沒有害處，不會助長齲齒。如果孩子不習慣突然將果汁換成水，也可以慢慢來，用水逐漸將果汁稀釋。瓶子裏面裝牛奶行不行？雖然跟果汁和蘇打水相比，牛奶導致齲齒的可能性不大，但它仍是一種危險因子。因此，一般說來，除水以外，瓶子里什麼都不要裝。

　　還在母親肚子里的時候，的牙齒就開始發育，一般出生后6個月長出第一顆乳牙，到2歲時所有20顆乳牙都長齊。第一顆永久性的大都在6歲左右長出來，以後永久性的恆牙逐漸取代乳牙。這種換牙的順序是，前面的下牙先換，然後是前面的上牙。除了智齒以外，孩子到13歲時，所有的恆牙都基本長齊。智齒通常是在18至25歲之間長出來。不過人與人之間有個體差異，孩子的發育有早有晚，因此上面的“時間表”是一種比較理想的情況，實際情況因人而異。

　　注意的口腔衛生

　　從一生下來就應該注意孩子的口腔衛生。應天天給孩子清潔口腔，養成習慣。給嬰兒喂完奶后，應該用濕的醫用紗布或嬰兒洗臉巾，纏在家長的手指頭上，給孩子擦一擦嘴，重點是口腔下部、牙齦和上顎。這樣做的目的，一是清潔口腔，二是養成習慣。只有在孩子長出磨牙后，才可以使用牙刷，但一定要使用兒童牙刷和兒童牙膏。千萬注意要培養孩子早晚刷牙的習慣。

　　應該使用含氟低的牙膏，用量不宜過多。5歲之前，在牙刷上塗上一點即可；5至7歲塗半粒豌豆大小的牙膏；7歲以後塗上一粒豌豆大的牙膏。要告訴孩子，不能將牙膏吃進去。選用牙刷的要點是選頭小的、毛軟的兒童牙刷。

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　　兒童牙痛的主要原因是齲齒。經常吃糖最容易導致齲齒。導致齲齒的原因不在於吃糖的多少，而在於吃糖的頻數。孩子越是經常吃糖，越容易患齲齒。因此除了吃飯時間外，要盡量不讓孩子吃甜食，必要時可以用水果取代。

　　牙痛的另一個原因是長牙。長牙引起的牙痛一般從6歲開始，一直到恆牙全部長齊。

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有時笑起來牙齦露出的部分顯得黑黑的，乍看以為牙齦很髒或變色了。這被稱為牙齦的色素沉積，就像胎記一樣，也會發生在牙齦。

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正常小孩生后6個月左右乳中切牙萌出，以後按乳側切牙、第一乳磨牙、乳尖牙、第二乳磨牙的順序萌出。

 　　牙齒萌出的年齡有個體差異，一般在一年左右都屬於正常生理範圍。正常生后6個月左右乳中切牙萌出，以後按乳側切牙、第一乳、乳尖牙、第二乳磨牙的順序萌出。2歲半時，全部乳牙都萌出，此時內應有20顆乳牙。下頜牙比上頜同名牙萌出時間早，如果家長發現有異常情況時，應及時看醫生。除了萌牙的時間問題外，還可能出現在嬰幼兒萌牙期的其他問題有：

　　新生兒就長牙

　　醫學上稱“先天性出齦乳牙”。指從出生到生后30天萌出的牙齒。發生率約0.05％。其原因是乳牙胚在牙槽骨的表層與牙床粘膜靠得太近所致。這種現象如同把種子撒在土壤的表層，剛一發芽就破土而出的道理是一樣的。“出生牙”只要不造成哺乳困難、不鬆動就不用處理。如果鬆動，應去診治，及早拔除鬆動乳牙，以免脫落後誤吸入氣管引起窒息。

　　乳牙晚萌

　　如果小孩超過1周歲以上，或長期不長第一顆乳牙時，就應考慮到有無全身的影響。如佝僂病、呆小病、極度營養缺乏等。個別孩子患有先天性無牙畸形，所以牙齒晚萌應去醫院照X線片查明原因。

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根管治療前必知二三事

軒品是在地板橋根管治療專科牙醫診所，隨著醫學進步，根管治療的方式也從古早的 「放藥治療」演變成現在普遍接受的觀念「根管治療」必須盡量移除、清創神經管內的組織，殺菌並且保持無菌。

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　　口水增多

　　口水醫學上稱唾液，是口腔周圍唾液腺分泌物。新生兒期唾液腺不發達，口水量少。6-7個月時，開始出牙，由於牙齒的萌出使牙床發癢，唾液分泌量顯着增加，所以孩子出牙時口水量多。由於口腔深度不夠，系統發育和吞咽反射差，控制唾液在口腔內流量的功能差，所以常常流口水。這種情況應及時擦乾，保持下唇乾燥，清潔。隨年齡增大和牙齒萌出，流口水將逐漸消失。

　　吮手指和咬乳頭

　　出牙期小孩愛咬媽媽乳頭、奶嘴及自己的手指。這是由於牙齒萌出時，刺激牙齦充血、水腫，小孩總有牙床發癢等不適感所致。通過咬乳頭，吮手指以解除發癢的不適感。此時期，可給嬰兒清潔紗布，橡皮圓棒玩具或較硬，讓孩子咬這些東西以解除牙床發癢的不適感。

　　萌牙血腫

　　有的孩子萌牙時期，接近萌出牙齒的局部牙齦出現大小不等的腫包，表面藍紫色，腫脹範圍大小不等，但局限在即將萌出牙的切緣或耠面處。腫脹是由於在牙萌出過程中，牙齒穿破牙囊在齦下聚積血液所致，外表似一小血腫，稱萌牙血腫。一般無自覺癥狀，不需特殊，可以自行吸收。

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東方女孩的笑容秘密牙齦美白

似真牙醫的水雷射牙齦美白還原牙齦粉嫩顏色。通過FDA核准、切除口內骨組織及根尖切除術療程的牙科雷射

不敢相信菜花就是這樣治好的

花其實就是肛門生殖器疣（又稱為尖性濕疣）的俗稱。廣義來講，菜花其實也是人類乳突病毒感染造成的病毒疣的一種類型。

怎麼決定是否需作牙冠增長術?

牙齒未完全萌發:大笑時會看到許多牙肉，影響美觀(露齦笑)，「牙冠增長術」可以使未完全萌發牙完整露出，改善病人外觀。

80%多囊性卵巢症候群都有的徵兆!

多囊性卵巢症候群月經異常的問題會造成未來不必要的肥胖、生育困難、青春痘等等困擾。

根據健保大數據顯示，2017年心臟血管支架置放術件數達4.3萬件，8成患者年紀超過55歲，專家表示，近年來，接受心血管支架置換術患者年齡層明顯下降，與抽菸、肥胖與不當飲食等因素有關。

●一旦血管阻塞7成以上 就必須考慮侵入性治療

台灣高血壓學會理事長、台大醫院心臟血管科主治醫師王宗道表示，治療冠心病以藥物為主，約一半病患症狀獲得緩解，一旦血管阻塞7成以上，藥物無法控制症狀，就必須考慮侵入性治療，包括：置入心血管支架、冠狀動脈繞道手術。

冠狀動脈主要供應心臟血液，若冠狀動脈血管狹窄，血液無法流通，就會影響心臟供氧，組織呈現缺氧，嚴重時血管阻塞，引發心肌梗塞，需緊急施以「經皮冠狀動脈擴張術（PTCA）」植入冠狀動脈血管支架。

健保大數據顯示，2017年全國105家醫院（需設置心臟科、外科）執行心臟血管支架置放術，件數達4.3萬件。

●金屬裸支架又可分為 球囊擴張式與自張式支架

血管支架的健保給付名稱是「冠狀動脈血管支架」，可分裸金屬支架、塗藥血管支架、全吸收式生物模架，健保全額給付裸金屬支架，塗藥血管支架由民眾自付差額。至於生物模架，則不在給付範圍。

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成人也會感染腸病毒卻不自知孩子有這些症狀快就醫

腸病毒感染的特殊表現，包括了手足口病與疹性咽峽炎，其中腸病毒71型感染的併發症特別厲害，主要會出現腦炎與心肺衰竭，有很高的死亡率。

食藥署表示，金屬裸支架包含球囊擴張式、自張式支架，前者是利用球囊的擴張，將其上的血管支架撐開，讓支架停留在狹窄處後，再將球囊內的液體抽掉，將球囊導管退出。

至於自張式支架，則利用材料的記憶特性，將之輸送到狹窄處時，把支架外的保護鞘移除，讓它自行張開、固定在血管壁。不管是哪一種金屬支架，在術後1到3個月就會被血管內膜包覆，成為身體的一部分。

●塗藥支架外層塗抹含藥聚合物 降低細胞增生與再狹窄機率

在塗藥支架方面，支架外層塗抹含藥聚合物，在植入部位緩慢釋放，常見的藥物有艾諾莉茉斯（Everolimus）、西羅莫司（Sir limus）及太平洋紫杉醇（Paclitaxel），以抑制附近的血管細胞增生、降低血管再狹窄的機率。

食藥署提醒，血管支架可改善血管狹窄，但也有風險，例如：支架錯位、變形、再狹窄，或是感染、出血、過敏休克、死亡等併發症。此外，使用塗藥支架，需考量藥物之間的交互作用。

隨著年紀增長，血管彈性因而變差，加上飲食西化及肥胖等問題，讓國人血管硬化日趨嚴重，王宗道醫師提醒，血管狹窄患者務必規律用藥，並需積極戒菸、控制體重，才能避免急重症風險。

來源鏈接：https://www.chinatimes.com/realtimenews/20220309000007-260418

如何做愛滋篩檢?

接觸後7天內都稱為空窗期，接觸後7-10天可測RT-PCR。 民生的建議是10天後再進行測定

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六種按摩男性陰莖增長的方法

有人抱怨因為太小，從來不敢進三溫暖洗溫泉，甚至有不敢使用公共廁所，以免因太小被人嘲笑

不少長輩認為，湯沒喝完只要滾過就能放隔夜，但事實並非如此。營養師高敏敏提到，台灣氣溫變化大，而且潮濕又炎熱，保存食物方式若有誤，一不小心就有食物中毒疑慮，建議民眾湯品放置室溫2小時就應趕緊放入冰箱，並分享正確煮湯保存方法。

營養師高敏敏在臉書粉專表示，食物放在室温容易孳生細菌、毒素，建議以2小時為限，若室溫高於32°C，時間就要縮短爲1小時較保險，另外，如果想儲存熱湯，應在湯煮滾至沸騰後蓋上鍋蓋，待食物降溫到摸起來溫熱不燙手時，就可以放入冰箱冷藏，最好用密封或真空保存，之後仍要趁新鮮儘速食用完畢。

營養師高敏敏也指出，食物存放環境可分為高溫區、危險溫度區及低溫區，加熱超過高溫70°C即可達殺菌效果；7°C至60°C為危險溫度帶，屬於細菌快速繁殖的溫度，食物若放於此溫度下儲存，容易導致細菌毒素滋長，有食物中毒的風險，民眾必須注意；小於7°C則是低溫區，能夠抑制細菌增長，延長食物保存期限。

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什麼是總咖啡酸衍生物?

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中國醫藥大學畢業，中西醫師。研發乾癬及皮膚病 臨床實證病歷，成果發表療效顯著。

酒糟皮膚炎的起因和改善方法

酒糟會緩解但不易斷根,酒糟主要是因為血管 擴張及皮脂腺肥大所造成

而食物中毒主要物質包括細菌、病毒、天然毒及化學物質，其中細菌性食品中毒原因來自生鮮海產、魚貝類、肉製品、蛋製品、乳製品、盒餐及生菜沙拉、澱粉類製品、低酸性罐頭食品、香腸及火腿等肉類加工品等，常見致病菌有腸炎弧菌、沙門氏桿菌、病原性大腸桿菌、金黃色葡萄球菌、仙人掌桿菌、霍亂弧菌、肉毒桿菌等。

而病毒類則是諾羅病毒；天然毒有植物性毒素、麻痺性貝毒、河豚毒、組織胺、黴菌毒素等；化學物質像是農藥、重金屬、非合法使用之化合物等。高敏敏也提醒，若想預防食物中毒，除了注意溫度外，烹飪前後應先洗手，並選擇新鮮食材、乾淨水源，而且生熟食需分開處理，也不要吃來路不明的食物，每一餐最好準備適量分量，吃多少煮多少最安全。

來源鏈接：https://www.chinatimes.com/realtimenews/20220309002317-260418

紫錐花萃取液用途 ?

在歐洲和北美，紫錐花的萃取物被政府認可適用於多種症狀

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陰莖增大手術是利用脫細胞真皮是人體的真皮組織，在美國皮庫經過殺菌及將排斥細胞移除後做成的材料，廣泛使用於整型領域有三十年之久，包括燒燙傷植皮，豐唇，豐太陽穴等

過敏一定得吃藥嗎?我想做過敏檢測要去哪裡檢查?

民生醫事檢驗所在台北市民生社區服務已經超過35年，一直秉持著醫檢師的專業與道德操守，提供民眾最精確的諮詢與各項健康檢查報告數據服務。

在世界腎臟日前夕，衛福部彰化醫院9日舉行「愛腎護腎」宣導，33歲的陳小姐也現身說法她過去常給密醫看病及吃止痛藥，使得已經罹糖尿病的她瀕臨洗腎；她罹患糖尿病已12年了，過去她身體不舒服及頭痛時，就近去找密醫看診吃藥，服了密醫介紹的「中藥粉」，吃了就不痛，養成習慣，劑量越吃越重，直到今年1月因為很喘及下肢水腫就醫，被收治住院，彰化醫院檢測發現，陳小姐的腎絲球過濾率(eGFR)只剩4％，是末期腎臟病變，醫師已要求洗腎。

腎臟科主任蔡旻叡說，陳小姐在之前的糖尿病控制不好，藥物不按時吃，到很嚴重時才願意打胰島素，引發視網膜病變致左眼失明，也引發慢性腎臟病，還一再地找密醫亂吃藥，而密醫所謂的「中藥粉」也不知掺了什麼，腎功能越來越差，演變洗腎。

多囊性卵巢症候群有什麼症狀嗎?

多囊性卵巢症候群常見症狀包括無月經或月經不規則、不易懷孕(不孕症)、易流產、多毛症、肥胖、痤瘡、落髮、脂漏性皮膚炎、黑色棘皮病、卵巢呈現多發性的囊狀腫大。

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81歲罹患糖尿病及慢性腎臟病的劉老太太，自覺腳水腫，聽信他人的說法，採桑葚葉煮水喝，希望可以利尿消腫，沒事就喝，竟從中度慢性腎功能障礙變成重度慢性腎衰竭，師勸告不喝之後，才慢慢恢復，不再往洗腎之路前進。

中醫師張煒東指出，桑葚葉是很好的性寒平和中藥材，常用來治風熱感冒，但要由醫師看診開立配方，不能過度飲用，腎臟病者更是不能多吃，恐會傷腎。

陳殷正表示，台灣洗腎病人發生率與盛行率高居世界第一，不外乎是國人亂吃偏方草藥、亂服止痛藥、血壓和血糖控制不良等，造成腎臟功能變差進而洗腎，透過各種網路資訊及銷售管道，誇大療效的食品或是來源不明的藥物大行其道，成為戕害腎臟的殺手，初期腎臟病往往沒有症狀，不少人等到腎功能幾近喪失才發現，不得不洗腎，千萬要小心。

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生活飲食型態修正,易和中醫配合中藥、針灸治療

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生活不美滿 另一伴老是敏感早洩怎麼辦?

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