為孕停藥病情復發 僵直性脊椎炎讓她情緒崩潰!

30歲的美美(化名)是一名職業女軍官,由於患有僵直性脊椎炎,透過規律藥物控制。結婚後一直有計畫懷孕,因擔心藥物影響便自行停藥,後來幸運懷孕2個月後,發現自己下背痛狀況越來越嚴重,不僅晚上無法好好睡覺,也嚴重影響白天正常工作效率,加上懷孕前期的不適症狀,讓她飽受身心煎熬,情緒崩潰!後來她回診風濕免疫科尋求協助,經與醫師溝通後,接受生物製劑治療,使用一個月後就明顯改善疼痛症狀,目前僵直性脊椎炎獲得穩定控制,讓她相當期待寶寶到來。

僵直性脊椎炎常見腰痛屁股痛 男女患者比例2:1

國軍臺中總醫院中清分院副院長暨風濕免疫科主任楊登和醫師表示,僵直性脊椎炎是一種自體免疫疾病,好發於20到40歲的年輕人,屬於一種發炎性的下背痛,在診間常見患者求診的主要原因是腰痛、屁股痛,甚至有些厲害的會造成周邊關節與接骨點的發炎,會影響患者行動、工作與日常作息。

楊登和醫師補充,許多人會以為僵直性脊椎炎並不常發生在女性身上,但臨床上僵直性脊椎炎的患者男女比例約是2:1,男生數量比女生數量多一些;另外,這個疾病與家族遺傳也有關係,診間常見父子檔或是母女檔的病患,而家族遺傳原因在於HLA-B27的基因,若是直系親屬有僵直性脊椎炎的基因,那下一代的孩子有該基因的比率為50%,但實際發病的機率約20%左右。

生物製劑治療降低止痛藥使用 懷孕患者亦可安心使用

針對僵直性脊椎炎的治療方式,楊登和醫師認為,目前第一線的治療還是以使用一些口服的非類固醇抗發炎藥物為主,除了止痛也同時減少患者脊椎發炎的程度,但這些藥物長期服用可能會傷害肝臟或腎臟,建議患者應把握年輕黃金治療期,也就是在40歲之前儘早診斷治療並定期追蹤,以減少日後之脊椎變形。

怎麼決定是否需作牙冠增長術?

牙齒未完全萌發:大笑時會看到許多牙肉,影響美觀(露齦笑),「牙冠增長術」可以使未完全萌發牙完整露出,改善病人外觀。

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不敢相信菜花就是這樣治好的

花其實就是肛門生殖器疣(又稱為尖性濕疣)的俗稱。廣義來講,菜花其實也是人類乳突病毒感染造成的病毒疣的一種類型。

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楊登和醫師進一步說明,針對傳統抗發炎藥無效的患者,可使用生物製劑,臨床上約9成患者在使用生物製劑後,能有效緩解疼痛與發炎症狀,大幅減少止痛藥的使用量;另外有計劃生育的女性患者,也有合適的生物製劑可以使用,藥物作用較不影響胎盤,在懷孕全期及哺乳期都可持續使用,對想要懷孕及哺乳的年輕婦女是一大福音。

遵循醫囑保持運動習慣 長期抗戰僵直性脊椎炎

楊登和醫師提醒,僵直性脊椎炎的治療就像長期抗戰,隨著患者年齡越大,免疫力會漸漸下降,此時很多僵直性脊椎炎的狀況有可能逐漸穩定,因此要及早診斷把握年輕黃金治療期,另外,患者千萬不要因為怕痛而不運動,建議多做些伸展型運動,像是游泳、瑜珈、伏地挺身或是拉單槓,都能有效緩解疼痛,穩定控制病情。

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九旬長者膽結石 經皮穿肝體外取石術精準、效率高

91歲的陳姓阿嬤因為發燒、嘔吐就醫,診斷為急性膽囊炎,醫師進一步檢查發現,阿嬤的膽囊及總膽管各有一顆約1~2公分的結石,經施行經皮穿肝體外取石術,成功將膽囊內及總膽管之結石全部移除。

膽結石很常見 嚴重恐引胰臟炎

膽結石是常見的疾病,每位患者結石的數量與大小不盡相同,但不一定每位患者皆會有症狀。如果結石卡在膽管可能會出現右上腹或上腹疼痛、背痛、右肩痛、噁心嘔吐、黃疸、發燒、畏寒、尿液呈現茶色或淺色糞便等症狀。

而膽管阻塞可能導致膽囊發炎、引發劇烈的疼痛,嚴重可能造成胰臟炎,併發敗血症等嚴重反應,甚至危及生命。

手術移除膽囊 2方式防麻醉風險

臨床上為手術移除膽囊,不過由於家屬考量阿嬤年事已高,擔心麻醉風險,而拒絕手術。在醫師與病人及家屬討論後,陳阿嬤首先接受放射科蔣咸嘉醫師施以經皮穿肝膽道引流,緩解發炎情形,接著施行經皮穿肝體外取石術。 

六種按摩男性陰莖增長的方法

有人抱怨因為太小,從來不敢進三溫暖洗溫泉,甚至有不敢使用公共廁所,以免因太小被人嘲笑

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成人也會感染腸病毒卻不自知孩子有這些症狀快就醫

腸病毒感染的特殊表現,包括了手足口病與疹性咽峽炎,其中腸病毒71型感染的併發症特別厲害,主要會出現腦炎與心肺衰竭,有很高的死亡率。

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經皮穿肝膽道引流合併經皮穿肝體外取石術 準確度提升、有效改善病況 

蔣咸嘉醫師表示,經皮穿肝膽道引流是透過電腦斷層定位引流,以電腦斷層掃描確定位置之後,再放置引流管將鬱積的膽汁引流出體外;透過電腦斷層定位,除了增加準確度,並有效縮短與改善病情。

而經皮穿肝體外取石術則是藉由放射線透視及超音波的引導輔助下,使用針導管經皮穿肝進入膽管,並擴張形成人工膽道廔管,再使用取石網將結石取出。

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如何做愛滋篩檢?

接觸後7天內都稱為空窗期,接觸後7-10天可測RT-PCR。 民生的建議是10天後再進行測定

紫錐菊(紫錐花)的保健食品怎麼選擇?

總咖啡酸衍生物是為紫錐菊產品是否可以提供足夠效果的重要指標。

給人完美的第一印象,就是要和露牙齦 Say bye bye

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2021目前最被大眾所關切的檢測方式就是「直接核酸複製技術Nucleic Acid Technology (NAT)」方法也就是大家所稱謂的RT-PCR法,RT-PCR是利用截取血漿中HIV-1病毒RNA

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關節治療新趨勢,從「關節智能儀結合再生醫學」給你精準治療_酒糟皮膚炎

常聽到家中長輩說:「骨頭不好代表你老了!」真的是這樣嗎?

根據衛福部統計:國人膝關節退化盛行率約為15%,58歲以上長者,每5人中就有1人有關節退化問題;70歲以上老人更有70%以上罹患退化性關節炎,其中女性患者佔大數,年紀有陸續下降趨勢。

知名預防醫學診所陳炯瑜醫師,陳醫師說到:「近期門診出現有關節問題患者,大約在40歲上下,有越來越年輕的趨勢,不一定是因為老化造成的退化性關節炎,更多是因為長時間的運動傷害、職業傷害、姿勢不良所導致,尋求協助的中壯年人已成為關節退化的新族群。」

▲陳炯瑜醫師提醒,上下樓梯膝蓋會痛、動作變遲緩或常跌倒的人更要留意是否有關節相關問題,並盡早就醫治療才不會耽誤治療黃金時期。

陳炯瑜醫師還提到:「加上進年來健身模式改變,大家對於健身不再只停留於健美先生的形象。為了維持身體健康,除了在家看網路影片或透過電玩進行運動,更有動感流行音樂舞蹈、拉丁有氧舞蹈等等,但在這些更多元化、熱血的運動背後,很常就因為姿勢錯誤,加上膝蓋長期碰撞、過度負重等,讓關節退化問題提早來報到。」

關節治療新趨勢,從「再生醫療整合關節智能儀」開始

陳炯瑜 醫師表示:「許多有關節問題的人不願就醫,常是因為害怕動刀或討厭服用藥物,特別是年輕族群,以為休息一下就會好了,一不小心就拖延就醫時機,反而讓病況越來越嚴重。」

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紫錐花萃取液用途 ?

在歐洲和北美,紫錐花的萃取物被政府認可適用於多種症狀

想請問桃園中醫診所擅於皮膚問題治療~

中國醫藥大學畢業,中西醫師。研發乾癬及皮膚病 臨床實證病歷,成果發表療效顯著。

何謂牙冠增長術

牙冠增長術是牙科最常執行的門診手術之一,主要目的就是為了增加臨床牙冠的長度。

陰莖增大是用什麼方法

陰莖增大手術是利用脫細胞真皮是人體的真皮組織,在美國皮庫經過殺菌及將排斥細胞移除後做成的材料,廣泛使用於整型領域有三十年之久,包括燒燙傷植皮,豐唇,豐太陽穴等

因此,現在已有一種新型療法,無侵入性的關節智能儀器,在國外除了可用在關節肌群訓練,更能用在許多需要長期復健的患者身上,此關節智能儀器,由人工智能技術研發,可根據高科技力學偵測儀偵測個案整體身體概況數值,並交由人工智慧從平衡、肌力、關節角度、柔軟度以及協調性進行病因分析,並根據分析結果提供標準化課程建議,後續更可依據個案狀況進行物理治療、居家運動整合計畫,從根本處理疼痛問題,也讓更多人願意正視疼痛問題。

▲陳炯瑜醫師表示,無侵入性的關節智能儀器,國外除了應用在關節肌群訓練,更能用在長期復健的患者身上。

此外,陳炯瑜醫師也表示,現今已於PRP療程中獲得重大突破,找到全新「活化後PRP生長因子」能提高組織修復率的關鍵機轉,並在全球重量級期刊《國際分子科學雜誌》(International Journal of Molecular Sciences) 發表,在實務經驗上也擁有碩然成果,至今已累積超過4,000多例臨床應用案例,醫師會依據患者關節問題嚴重程度,評估搭配進行再生醫學治療,對許多不敢開刀動手術患者將可能是一個新選擇。

最後,陳炯瑜醫師提醒大家:「若上下樓梯膝蓋會痛、動作變遲緩或常跌倒的人更要留意是否有關節相關問題,並盡早就醫治療才不會耽誤治療黃金時期。而關節保養,最簡單的方式就是不要過度運用,並養成正確的運動習慣與姿勢,當有輕微不適時,需儘早進行評估處置,才能免於疼痛纏身的危機。」

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過敏一定得吃藥嗎?我想做過敏檢測要去哪裡檢查?

民生醫事檢驗所在台北市民生社區服務已經超過35年,一直秉持著醫檢師的專業與道德操守,提供民眾最精確的諮詢與各項健康檢查報告數據服務。

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酒糟會緩解但不易斷根,酒糟主要是因為血管 擴張及皮脂腺肥大所造成

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漱口水防蛀牙? 搭配正確刷牙習慣才有幫助

琳瑯滿目的漱口水商品,使用方式與成分大有不同!牙醫師表示,一般漱口水主要功能為清潔牙齒、幫助清除牙菌斑、預防口腔異味與保持口腔潔淨等;藥用漱口水則作為口腔內殺菌消毒使用。同時,使用漱口水也必須配合正確的刷牙習慣,才能達到預期效果。

購買前先諮詢牙醫 依自身狀況選擇

民眾在購買漱口水時,無論是那一種產品,務必閱讀標示,了解產品的成分與使用方式,確認是否符合自己的需求,適時適量使用;若是購買藥用漱口水,須注意產品標示上是否有合格的許可證字號。

牙醫師陳俊龍說明,購買漱口水前可先與牙醫師討論,依自己的口腔狀況,如:牙周病、蛀牙或抗敏感等情形,確認哪種成分、效果的漱口水適合自己,也能了解正確使用方式與頻率,例如含氟漱口水的使用頻率就與其他漱口水不同;而漱口水的使用務必參考標示與醫生指示。

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做完內視鏡拉皮心得分享-醫美熱門討論區

「內視鏡拉皮」是透過藏在頭髮內的五個小傷口(約1.5~2公分),去完成以往「傳統的拉皮」需要約三十幾公分才能完成的「前額拉皮術」。

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藥用漱口水屬指示藥品 6歲以下不建議使用

食藥署強調,藥用漱口水大多為成藥或是醫師藥師藥劑生指示藥品,有效殺菌成分chlorhexidine gluconate或cetylpyridinium chloride符合規定濃度範圍。成藥漱口水可於藥局、藥商、百貨店、雜貨店及餐旅服務商等五大業者購買;指示藥品的漱口水則須於藥局購買;一般漱口水則在市售商店即可購買,如含氟漱口水(總含氟量1500ppm以下)。

此外,陳俊龍醫師也提醒,為避免小朋友誤吞,漱口水不建議6歲以下孩童使用,6~12歲孩童使用時,需要家長在旁邊指導。

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皰疹,不是我的錯

帶狀皰疹就是俗稱的“皮蛇”症狀出現在身上呈現環繞分佈情形 一般人有個誤解

過敏原檢測 – 你的營養,可能是孩子的毒藥!

從小就患有嚴重過敏的高檢師,包含氣喘、皮膚搔癢、腸胃毛病,狀況差到要準備過敏藥物跟支氣管擴張劑,那種打噴嚏跟流鼻水一次要用掉半包衛生紙或是不吸藥劑就有種快活不過來的感覺,我相信同樣是過敏的大朋友小朋友一定都有相同感受吧!

多囊性卵巢症候群相關資料

你要先認清什麼是多囊性卵巢症候群?大約有5%女性患病,超音波影像能看到卵巢冒出多個水泡狀的小囊泡,非成熟排卵不受孕,造成不孕

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根管治療解牙痛 填充材料怎麼選?

許多人都有牙痛經驗,引起牙痛的原因多是牙髓發炎所造成,而引起牙髓發炎最主要的原因,就是蛀牙。當蛀牙太深、牙齒破損太大、受外力導致牙神經受損,使牙齒劇烈疼痛或牙神經管外露時,就需要進行根管治療,也就是俗稱的「抽神經」。

根管封填材料  首重生物相容

食藥署進一步說明,根管治療的過程:開啟牙齒髓腔,移除牙根內發炎及壞死的牙髓組織,再清創及消毒,最後以「根管封填」材料充填,幫助恢復牙根周圍組織的健康,不僅能解除牙齒的疼痛,也可恢復咀嚼的功能。

而緻密的根管封填是根管治療成功的關鍵,目前最常見傳統的封填材料為「馬來膠針」(gutta-percha point),由馬來膠、氧化鋅、金屬硫酸鹽及樹脂組成,材質具延展性、惰性強、且在生物體內沒有排斥反應,因此廣泛應用於臨床治療。

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多囊性卵巢症候群有什麼症狀嗎?

多囊性卵巢症候群常見症狀包括無月經或月經不規則、不易懷孕(不孕症)、易流產、多毛症、肥胖、痤瘡、落髮、脂漏性皮膚炎、黑色棘皮病、卵巢呈現多發性的囊狀腫大。

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三氧礦化物相容性高 應用廣泛

「三氧礦化物」(mineral trioxide aggregate, MTA)則是近年來極受注目的生物相容性材料,它具有生物活性、親水性、不透射線性、密封性、抗菌力和低溶解度,且能促進較好的癒合及牙髓低炎症反應。隨著此材料的使用度越來越廣,也開始出現其他類似的混合材料,並依其不同的成份與性質,展現出不同的材料特性。

根管糊劑 填補細縫更完整

至於根管糊劑,其主要是當作主成分材料之外的介面,包括:氧化鋅丁香油酚、氫氧化鈣基底、玻璃離子基底、樹脂、生物陶瓷基底等,主要用來填充核心旁的細微空間。

那麼該用哪種材料當作充填核心及糊劑?食藥署強調,醫師會依照病人治療狀況而有不同的選擇。

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天冷過敏鼻塞?10秒通鼻塞這樣做,告別冬天鼻塞困擾!

每當季節更迭,總是鼻水直流,甚至鼻子塞到連呼吸都成問題,而且不管怎麼擤鼻涕都沒有用,需要透過嘴巴換氣才能順利吸到新鮮空氣你的「換季病」又發作了嗎?日本耳鼻喉科名醫推薦一招簡單的「筋膜瑜珈」,幫助迅速脫離鼻塞!​



日本慶友銀座診所院長、醫學博士大場俊彥也指出,鼻黏膜腫脹問題若不改善,長期下來可能會重症化,甚至引起鼻竇炎、蓄膿等問題。
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  1. 雙手向正前方伸直,雙手交疊、手背對著手背。​
  2. 雙手後縮、手肘盡量交疊,手背盡量靠近手背,但無法靠上也不用勉強。​
  3. 將上方的手拇指抵住下巴,身體略往後仰保持10秒時間即可。​

參考資料:


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文章來源:早安健康

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降膽固醇、逆轉身體發炎!他這樣吃蛋竟狂瘦26kg停了血脂藥

如果一吃蛋,膽固醇就上升,是不是就不該吃蛋了呢?許睿涵營養師表示,近年研究顯示,蛋的攝取和血液中膽固醇濃度、罹患心血管疾病的風險較不具關聯性,「體內膽固醇有70%是體內製造的,至於食物對血液中膽固醇的影響,除了和食物本身膽固醇含量有關,也和飽和脂肪酸含量有關」。

升膽固醇指數(CSI)= 0.05× 膽固醇(毫克)+ 1.01× 飽和脂肪酸(公克)

從「升膽固醇指數」的公式,不難發現食物的升膽固醇指數要高,飽和脂肪酸的影響比膽固醇還大,「膽固醇乘上的倍數只有0.05,相對地,食物中的飽和脂肪酸含量要乘上的倍數則是1.01」,意思也就是說,假設現在有膽固醇含量相同的兩種食物,含有愈多飽和脂肪的一方,愈容易使膽固醇升高。

一吃蛋,膽固醇就上升?可能是身體在發炎的警訊!

不過對部分民眾來說,只要一吃蛋,血液中的膽固醇值就跟著上升,

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頭型矯正大作戰,如何塑造一個漂亮的頭型?

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歪頭.扁頭.矯正嬰兒頭形塑造未來. 不要為了完美頭形而讓寶寶冒著窒息的風險趴睡或側睡 新生兒應以健康安全長大為第一優先考量.

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這可能是不爭的事實,但許睿涵營養師指出,膽固醇是細胞修復需要的原料,「撇除少數人是遺傳性高血膽固醇,總膽固醇超過300mg/dL,低密度脂蛋白膽固醇超過190mg/dL,在大部分人的情況,身體會製造很多膽固醇的主要原因,通常是身體發炎了」。

當身體發炎、細胞受損,身體判斷有許多部位需要修復,就會「下訂單」增加膽固醇的製造量,「這時候不管吃什麼,膽固醇都容易升高,吃雞蛋當然也一樣;如果平時常吃豬肉、牛肉等,飽和脂肪含量比較高的肉類,也會更加促進身體製造膽固醇」,所以許睿涵認為,「比起從食物去探討,更需要回頭去看,是不是身體處於異常狀態,才會製造出這麼多的膽固醇」。

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文章來源:早安健康

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寶寶頭型歪斜怎麼辦?

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魚油飯前還飯後吃?維生素C、鈣片什麼時間吃最好?8種保健食品最佳服用時機

相信許多人家中擺著瓶瓶罐罐的各種功效不同的保健食品,但當你手上同時拿了3-4粒保健食品往肚裏吞時,可否曾想過,這樣對嗎?魚油到底是飯前還是飯後吃?益生菌、維生素C、鈣片,該什麼時間吃最好?

本文整理要師列舉的10種常見保健食品食用方法供大家參考與省思,希望對大家有正面的幫助。 

保健食品怎麼吃?可以一起吃嗎?藥師揭密最佳服用時機

魚油:飯後或隨餐

魚油有助於脂溶性維生素的吸收,故最佳的服用方式,會建議飯後服用,並記得與鈣片隔開2小時服用,因會起皂化反應,可能導致腹瀉。 

鈣片:空腹或睡前

足量的鈣質也有助於睡眠,故睡前服用鈣片也是一種避免營養素交互作用的方法。 建議鈣片與魚油隔開2小時服用。
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益生菌:飯前或隨餐、特殊技術空腹

如果是特殊技術(作成晶球、包埋技術、特殊耐酸菌種等劑型),不受胃酸與膽汁破壞的產品,建議空腹使用,原因在於空腹時,益生菌能較快速到達腸道駐紮,達到整腸的作用。

 但若是一般粉包劑型的益生菌,建議在飯前30分鐘或與隨餐使用,其存活率較高,飯後30分鐘使用其存活率最低。 

葡萄糖胺:飯前或隨餐、胃不好者飯後

飯前飯後吃其實效果差不多。市售的葡萄糖胺複方產品,有添加膠原蛋白、鳳梨酵素等成分者,建議飯前使用;若為複方粉劑,

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建議隨餐使用。 但由於葡萄糖胺對胃會比較刺激,所以胃不好的人建議飯後吃。

葉黃素:飯後或隨餐

類胡蘿蔔素是脂溶型營養素,因此飯後吃或配合油脂食物一起隨餐吃,吸收效果較佳,但注意不可過量。
(編輯推薦:

維生素C:飯後或隨餐

飯後或隨餐服用,可減輕對胃的刺激,另外,建議低劑量、分次食用,可保整天體內濃度平均。

B群:飯後或隨餐

特別要注意,若在晚上補充大量B群(如服用保健品),反而會使精神大為提振,引起嚴重失眠。因此,從食物中攝取最佳,若有服用保健品習慣的人,則建議在中午前補充。

膠原蛋白:空腹或睡前

胃酸可以幫助蛋白質和胺基酸被消化吸收,空腹時,避免食物中胺基酸競爭,效果較佳。可搭配維生素C補充,提升效果。

以上是通則,如果記不清楚也沒關係,只要記得跟著瓶身的標示吃就可以囉~

在此強調「保健食品」、「健康食品」不一定健康!在服用任何保健食品前,請先諮詢專業人員,以免花錢又傷身。

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文章來源:早安健康

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失眠的原因雖然很多,有不少食物卻能夠緩解或是改善造成失眠的原因,提供人高品質的睡眠。像是人體內的銅、鐵元素不足將導致失眠,若干食物可以補充這些元素;有的人因為精神緊張、身體疲倦造成失眠,食用若干食物則可以緩解這種緊張和疲勞。總之,要善於針對自己的失眠情況,在日常生活中用食療的方法克服失眠,如此既經濟,也會比用藥要健康得多。


有助於睡眠的乾果

蓮子

蓮子含有澱粉、柿子糖、蛋白質、鈣、磷等,有助於治療失眠多夢。將蓮子做成粥或是煮湯,於晚餐或睡前食用,對治療失眠多夢具有良好的效果。

核桃

核桃又稱為胡桃,

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具有很高的營養價值。核桃內含有大量的脂肪、鈣和磷。每晚睡前吃幾粒核桃,可以治療神經衰弱、失眠、健忘、多夢、食慾缺乏等症狀。

葵花子

葵花子含有多種胺基酸和維生素,具有調節腦細胞的新陳代謝,改善腦細胞抑制機能的功效。因此,睡覺之前食用一些葵花子,能夠促進睡眠,並且有助於消化。

紅棗

紅棗具有養血安神、健脾胃、補五臟的功能。將紅棗去核,加水煮爛,再加入冰糖、阿膠,用小火熬成膏狀,每晚睡前食用1~2湯匙,對於因氣血虛弱所引起的失眠多夢、精神不振有顯著的療效。

杏仁

杏仁具有治療失眠、宣肺止咳、降氣平喘、潤腸通便、殺蟲解毒的作用。但是產婦、幼兒、實熱體質的人和糖尿病患者,則不宜吃杏仁及其製品。

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廣田孝子表示,肉類含有豐富的蛋白質,能幫助人體更有效率製造肌肉,同時更推薦和香蕉一起吃,香蕉豐富的維生素B6會幫助蛋白質在胃中分解,讓蛋白質更容易被腸道吸收、轉化為肌肉。

日本近畿大學生物理工學系副教授谷本道哉也表示,豐富的蛋白質能幫助肌肉生成,特別推薦在運動後30分鐘內吃,增加肌肉的效果更好,是高齡者維持肌力所必需的營養。

連醫師也掛保證!下一頁繼續分享百歲人瑞幫助控血壓、預防骨質疏鬆的早餐菜單!

資料來源:https://www.edh.tw/article/21532

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