月份: 2021 年 6 月

※隱適美前後矯正對照圖

最微創的方法進行必要的手術治療 , 用更隱微的方式推動牙齒位置來改善齒列, 讓治療的過程猶如舟楫過水 , 不留痕跡 , 達到『貌似天生 , 但愈全』 的境界

蛋白質和抗體細胞形成有關，足量及優質的蛋白質，是建造與修補體組織必要營養素，每人每餐食用一個掌心大小的量，包括豆、魚、蛋、肉類，其中黃豆製品、鮭魚、鮪魚、秋刀等食物，富含n-3脂肪酸，可強化免疫力。

※笑齦矯正,更多照片案例

當牙齒斷裂至牙齦下方時，必需先施行「牙冠增長術」將完好的齒質暴露出來，如此假牙才能做好。

新冠肺炎蔓延全球，如何提升自已的免疫力對抗病毒，高醫營養部黃孟娟主任提供飲食建議，如蛋白質和抗體細胞形成有關，足量及優質的蛋白質，是建造與修補體組織必要營養素，每人每餐食用一個掌心大小的量，包括豆、魚、蛋、肉類，其中黃豆製品、鮭魚、鮪魚、秋刀等食物，富含n-3脂肪酸，可強化免疫力。
蔬果、菇類、全穀雜糧食物　多攝取有益
以全穀雜糧及乾豆類食物，如十穀米、燕麥、糙米、雜糧麵包、綠豆、紅豆等，取代精製澱粉類食物，像是麵條、米粉、麵包等，可獲得與代謝能力密切相關的維生素B群，其中維生素B2、B6及葉酸，是維持黏膜上皮細胞完整及免疫細胞製造的元素。
顏色多元的時令蔬菜水果為增加免疫力不可或缺的超級食物，除了蔬果中的抗氧化營養素（類胡蘿蔔素、維生素C）及天然的植化素，皆可強化免疫力，菇類含有多醣體也可促進免疫力，蔬果的水溶性纖維，也有助腸道益菌生長。建議每天蔬菜食用量約1.5-2碗，水果量2-3個拳頭大，蕃茄、橘子、柳丁、木瓜、地瓜葉、菠菜、彩椒、香菇、金針菇等都是不錯的選擇。
營養師許玉恒也補充，牙口不佳、胃口差或積極進行體重管理時，建議除了上述的食物外，可酌量補充符合膳食營養素建議攝取量之綜合維生素礦物質。
中醫部提供防疫茶　補充元氣體恤員工抗疫
高雄醫學大學附設中和紀念醫院全體員工，也積極投入防疫工作；院方體恤員工連日來的辛勞，即日起由中醫部免費供應員工「增進體力、調節免疫」的茶飲。
中醫部主任林宏隆表示，近日全院總動員來抗疫，大家都很辛苦，除了時時配戴口罩、勤洗手預防外，中醫部遵循「養生保健、治未病」原則，使用數種益氣固表、輔助調節免疫的傳統中藥材，如黃耆、西洋參、刺五加、靈芝、枸杞、蒲公英、山茱萸等，調配製成方便沖泡的茶包，幫助員工增強體力、補氣養血、清熱解毒、輔助調節免疫力，挺大家渡過這波疫情。

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※Qrious奇瑞斯-兒童機能保健專家

枸杞富有礦物質中的鈣質、鐵質、及鋅營養價值高！被廣為推崇的是內含的B-胡蘿蔔素！

※台北植牙諮詢中心ptt

「牙冠增長術」可以使未完全萌發牙完整露出，改善病人外觀。

最近網路瘋傳「三人跳挑戰（Tripping Jump Challenge）」，三人並排而站，左右兩邊的人先跳起，中間的人接著單獨跳起懸空時，左右兩人伸腳絆倒中間的人。中間的人失去重心頭部著地，有極高風險讓頭顱及頸椎受到嚴重傷害，目前委內瑞拉已有1名16歲少女因此頭部重摔身亡。

青少年處於自我發展階段　追求同儕認同

開學期間，許多師長擔心學生間仿效網路危險惡作劇，諮商心理師陳劭旻指出，青少年處於發展自我認同階段，重視同儕的認同與尊重，因此會努力融入及表現，降低了自我保護意識，就算有不當舉動依然會奮不顧身。

學習適當社會互動是青少年發展階段的功課，若師長發現不當行為，陳劭旻提出3點建議，協助引導青少年心智發展。

一、 學習同理心

引導青少年思考，除了自己以外他人的感受。參與者是否會因此受傷或生氣？若事情發生在自己身上會有什麼心情？設身處地的能力需要透過教導，才能發展出同理心。

※把握兒童牙齒矯正6-12歲成長期

「用心照護、溫馨服務」是我們傳播口腔保健觀念的適切理念

二、 引導正向互動

青少年進行不適當遊戲，很多時候是因為不知如何正向健康互動。師長可協助孩子思考，哪些話題能引起同儕興趣？或是別人發起話題時，自己如何回應能讓話題盡興？師長也能主動提供正向互動的機會，如運動、桌遊都是好選項。

三、 留意名為遊戲的霸凌

有些遊戲是把快樂建立在欺負同學上，本質就是霸凌。師長觀察到學生可能因遊戲遭受傷害，或拒絕遊戲而受欺負時，可以主動介入限制。

若青少年同儕持續邀約進行不適當活動，師長能教導並陪伴孩子練習「拒絕」。特別是在同儕相處情境下，容易有「不做這件事就完了」「不跳會沒朋友」等毀滅性思考逼迫，但事實是即使做到同儕要求，狀況也不會特別有所改變。

引導過程中，並非讓孩子放棄與同儕的相處需求，而是思考自己行為真正要的是什麼？做了能否得到想要的東西？青少年才能在選擇中理解自己在意的事，以及怎樣的行為能滿足自己需求，不會因追求認同而害人害己，從而學習建立適當的人際關係，建立自己支持與信賴的社會網路。

心理師指出，有些遊戲是把快樂建立在欺負同學上，本質就是霸凌。

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※提升免疫力不再怕生病多吃這種食物就對了

閃閃米餅口感略帶清甜，成分中的燕麥讓無添加的米餅散發出一股膨發之後的香氣，是瀚克寶寶米餅中熱銷商品之一

※女性染淋病難察覺延誤就醫恐導致不孕

男性80%有自覺症狀，於感染後2至7天，會有尿道流膿、灼熱、刺痛、排尿疼痛等症狀

隨著3C普遍化，許多人習慣單手用大拇指滑手機，也造成臨床上，有媽媽手的病患有逐漸年輕化趨勢。

一名36歲陳小姐，長期在廚房工作切菜，近來大拇指的背側接近手腕的地方出現刺痛症狀，且換手切菜，沒想到另一隻手也出現同樣症狀，甚至手指出現麻痛，影響前臂，即使服藥也無法改善，直到就醫檢查，確診為媽媽手，起初經超音波導引針挑鬆解及類固醇注射治療，但仍無見效，因此改以微創鬆解手術，術後患者已逐漸舒緩症狀。

急性期媽媽手　可透過消炎止痛藥舒緩

※咖啡酸衍生物的活性研究報告

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當大拇指翹起來的肌腱，與包裹肌腱的腱鞘互相摩擦發炎時，就會導致疼痛，也就是俗稱的媽媽手；臺大醫院竹東分院骨科黃鼎鈞醫師指出，除了帶小孩或做家事的媽媽們較容易有媽媽手問題，隨著3C普遍化，許多人習慣單手用大拇指滑手機，也造成臨床上，有媽媽手的病患有逐漸年輕化趨勢。

媽媽手類似板機指一樣，治療上，急性期可透過消炎止痛藥舒緩，且24小時戴拇指副木或貼肌內效貼布，並盡量休息不使用手部，或採以超音波導針挑引鬆解及類固醇注射治療；黃鼎鈞醫師表示，但許多患者仍會不知覺使用到患部，造成持續發炎，促使腱鞘及外部韌帶慢性發炎增厚，這時就得透過微創鬆解手術將腱鞘及韌帶切開。

出現媽媽手不治療　小心急性演變慢性

微創鬆解手術的好處是不需擔心影響肌腱本身，因此術後不影響抓握功能，也能盡快恢復患者日常生活；黃鼎鈞醫師強調，除了使用手機時應懂得適時休息，出現媽媽手時，不要忍痛不治療，甚至僅休息卻未戴拇指副木或貼肌內效貼布，恐使急性變成慢性，到最後甚至無法用手，宛如殘廢，就得透過手術治療。

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※矯正牙齒也能很低調,隱適美讓美沒有距離

固定假牙的邊緣位於牙齦下太深 臨床牙冠太短

※專業牙科,隱適美矯正專家,教你正確清潔口腔

明日美以『人』為出發點 , 堅持使用與人體最親合的材料進行治療

醫界對於C肝帶原者經治療之後立即執行活肝捐贈的手術還是採取比較保守的態度，因為一旦移植後捐肝者及受肝者的安全都還需要時間的驗證。

45歲的陳先生，因茶色尿液、腹脹就醫，檢查後發現是罹患了酒精性肝炎併代償不全的狀況。一個月後，因酒精性肝炎導致肝硬化而產生大量腹水及自發性細菌性腹膜炎，由於陳先生狀況危急且苦等不到大愛肝，唯一的43歲妹妹自告奮勇決定捐肝，但妹妹是C肝帶原者無法捐贈，經與醫師討論後，考量妹妹C肝病毒量較低，先給予二個月的C肝抗病毒藥物，待病毒檢驗為完全為陰性後再搶時間安排活肝移植。

二個月後，妹妹回診檢驗C肝病毒確認為陰性，執行「國內尚無前例C肝帶原者經治療後捐贈給完全未曾感染過C肝之親人活體換肝手術」。目前術後已將近兩年，兩兄妹恢復狀況良好，雙方皆未在日後的血液檢查中發現C肝病毒的蹤跡，肝功能也都正常。算是一次非常成功也是C型肝炎活體捐贈的創舉。

干擾素治療　基因第一型C肝治療效果不佳

奇美醫學中心內科部部長暨胃腸肝膽科肝膽內科主任郭行道表示，以往C型肝炎帶原者的治療以干擾素為主，但對於國人常見的基因第一型C肝治療效果不佳，因此C型肝炎帶原者的大愛肝往往被捨棄不用，對於大愛捐贈極度欠缺的台灣無疑是雪上加霜。

※不再是感冒常客了!提高免疫力的天然特效藥「紫錐菊」

二合一機能護齒膏，讓寶貝愛上「天天刷牙+週週齒敷」嚴選全食用級原料，四個月大即可使用，不怕誤食！

C肝帶原者治癒後捐肝　安全性須待驗證

雖然DAA藥物的問世讓C肝有了革命性的進展及高達95%的治癒機會，但醫界對於C肝帶原者經治療之後立即執行活肝捐贈的手術還是採取比較保守的態度，因為一旦移植後捐肝者及受肝者的安全都還需要時間的驗證。

此外，目前國內採行的方式在大愛肝方面是C肝捐贈者給C肝接受者，C肝是不可以捐給未曾感染過C肝的接受者；在活肝方面目前還未做到C肝帶原者接受過DAA治療後(視同C肝已痊癒)立即捐贈給未曾感染C肝的親屬。

活體捐肝須謹慎評估　DAA藥物帶來新希望

奇美醫學中心肝移植手術中，目前仍以屍肝居多，活體捐肝前需進行全面、審慎的評估捐贈者的意願、身體狀況、肝臟的健康等，以避免「兩敗俱傷」的不幸後果。

國內需要肝臟移植的病人很多，成人大部分以病毒性肝硬化為主，其次是肝癌或酒精性肝硬化導致的肝臟功能受損，幼兒則以膽道閉鎖等因素居多。奇美醫學中心移植醫學科主任孫定平表示，C型肝炎的治療經過一段漫長的黑暗期，如今DAA的出現帶給罹病者極高的治癒率也間接的增加了肝臟捐贈的機會，同時造福更多徘徊在生死邊緣的肝衰竭病人。

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※上班族預防感冒防護5原則

秉持無人工色素及香料等添加物，只給寶貝最好的！不含三氯沙及二甘醇，選用無患子代替化學起泡劑

※紫錐花、紫錐菊提高第一道免疫系統的防禦力!

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新冠肺炎疫情延燒，國內再增加1名確診案例！中央流行疫情指揮中心6日公布，一名50歲已出院的女性病人，和案34同病房但不同病室，被列為追蹤採檢對象，出院後又再度被確診。

新冠肺炎疫情延燒，國內再增加1名確診案例！中央流行疫情指揮中心6日公布，一名50歲已出院的女性病人，和案34同病房但不同病室，被列為追蹤採檢對象，出院後又再度被確診，為國內第45例COVID-19(武漢肺炎)確診病例。

※嬰兒戴頭型矯正頭盔，更多成功案例分享

寶寶頭型不正，如何矯正?

北部女出院後又被確診　累計共45起病例
指揮中心指出，案45近期無國內外旅遊史，2月14日因其他疾病收治住院，與案34同病房不同病室，於2月20日出院；3月1日衛生單位進行案34相關風險對象追蹤採檢時，因檢體顯示異常，於3月5日再次採檢，於今日確診，目前收治負壓隔離病房。
指揮中心表示，已針對案45相關接觸者進行調查追蹤；本起群聚截至目前已掌握接觸者共417人，並採檢346人，其中7人陽性(案35至38及案41、42、45)、330人陰性、其餘檢驗中。 圖片
來台澳洲音樂家確診　匡列接觸者共124人

而中央流行疫情指揮中心，也針對曾來台的澳洲音樂家確診個案，已掌握2月23日至3月2日在台期間的行程，除了2月27日曾至診所就醫外，其他時間多為往返飯店及國家音樂廳，評估社區傳播風險低；目前已匡列接觸者共124人，包括個案在台期間的隨行人員及工作人員、友人、就醫診所人員、採訪記者、樂團團員、計程車司機等，其中36人列為密切接觸者須居家隔離14天，其他接觸者則須自主健康管理14天。
鑽石公主號隔離檢疫期滿　慎重採檢第三次
指揮中心表示，鑽石公主號19名返台國人於7日隔離檢疫期滿，但為求慎重，已進行第三次採檢，檢驗結果須為陰性才能離開集中檢疫所。另針對案39群聚，已掌握接觸者共69人，共採檢7人，其中1人陽性(案43)、2人陰性、其餘檢驗中。

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※淋病感染年輕化–不要再成為下一個無知的受害者

如果不妥善治療淋病會轉變成慢性尿道炎、副睪丸炎和攝護腺炎，而造成輸精管阻塞、精蟲活動不良及不孕症等。

※給人完美的第一印象，就是要和露牙齦 Say bye bye

微創植牙:藉由水雷射優異的特性，在骨脊條件許可下植牙。水雷射微創植牙創傷最小

人的一天當中可能接觸成千上萬個細菌，身體狀況好時可能不受影響，但抵抗力變弱或接觸較危險的細菌時，這些物品可能就潛藏許多危機。

家人、情侶共用生活物品是稀鬆平常的事，但專家提醒，人的一天當中可能接觸成千上萬個細菌，身體狀況好時可能不受影響，但抵抗力變弱或接觸較危險的細菌時，這些物品可能就潛藏許多危機。

1.肥皂
醫師建議，應儘量減少使用公共場所的肥皂，因為經許多人接觸使用，表面濕答答，放置的地方也容易潮濕積水，反而成為細菌的溫床，還不如用清水洗手；如果習慣使用沐浴乳，也要避免與他人共用毛巾或搓澡巾。

2.毛巾
毛巾和浴巾經常放在潮濕的浴室，而且不容易乾燥，很藏匿細菌，應每星期清洗，並且3個月更換一次。如果和別人共用，可能會感染皮膚病。

3.指甲剪
剪指甲時如果不慎弄破皮，指甲剪又未進行消毒，這時和他人共用，就可能造成細菌、病毒在不同使用者之間感染。此外，通過血液傳染的病菌，如C肝病毒、金黃色葡萄球菌等，都可能藉由指甲剪交叉感染。

4.鑷子、刮鬍刀
很多女生都有修眉毛的習慣，拔毛時容易導致輕微出血，感染細菌的風險增加，皮膚科醫生表示，這種情況雖不多見，但使用一個受污染的鑷子，可能增加感染C型肝炎的風險，建議使用完用酒精消毒，在外給人修眉也要注意對方是否確實清潔工具。不要共用刮鬍刀的原理跟鑷子一樣，都是擔心細菌容易侵入傷口造成感染。

※CURIOUS庫雷斯獨家專利紫錐菊萃取

紫錐菊的使用可參考：歐洲藥典ESCOP、美國藥典USP、德國藥典DAB、世界衛生組織(WHO) 、Commission E等

5.牙刷
牙刷是保持口腔衛生的重要工具，但它非常容易藏匿細菌，如果和他人共用，有可能會被傳染牙齦疾病、口腔皰疹、C型肝炎等，如果有出血或口腔潰瘍，就應該更換牙刷。

6.止汗劑
止汗劑主要功用為減少排汗，本身並沒有殺菌作用，共用可能會將汗水裡的細菌傳染給他人，且除毛、刮毛後，皮膚可能會留下微小的切口，若共用止汗劑，將可能導致細菌透過止汗劑傳染，如果要共用，可避免滾輪式，改用噴霧式的止汗劑。

7.化妝品
凡是會沾染到體液的化妝品，如眼線筆、遮瑕膏、粉底、口紅、腮紅等，以及各式刷具都不該與人共用，在外試用時，盡量使用一次性器具沾取（如棉花棒、化妝棉），避免直接接觸皮膚，才能降低感染風險。

8.梳子
美國疾控預防中心表示，頭上用品（包括帽子、梳子和頭飾）很容易傳播蝨子和細菌，且頭部也會接觸枕頭、床單及沙發墊等，易沾染蟎蟲，一旦共用這類物品，便很容易互相感染。

專家提醒，基於維護個人衛生和健康，上述生活物品應避免與人共用，毛巾、牙刷定期更換，刷具、梳子等物品定期消毒清潔，減少交互感染的風險。

資料來源：

（文章授權提供／優活健康網）

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※人家說的減肥天龍國這是在哪裡

易和診所提供的所有藥物包括花草茶保證皆為純天然藥物以及中藥，絕無添加任何禁藥，劇藥以及西藥

※紫錐菊為何是總咖啡酸衍生物的重要指標?

2021新上市，無添加薄荷精油，蠶豆症也可以使用！！！「奇瑞斯紫錐菊+優質益生菌+海藻萃取物」健牙比例

由於集會活動通常人潮擁擠，具有高度傳播風險，一旦出現疑似個案或群聚事件，將提高防疫難度。中央流行疫情指揮中心建議主辦單位，應在活動前，針對活動空間通風換氣情況、活動持續時間等6項指標，進行風險評估。

※如何做愛滋篩檢?  

接觸後7天內都稱為空窗期，接觸後7-10天可測RT-PCR。 民生的建議是10天後再進行測定

近期國內陸續確診家庭、醫院群聚感染COVID-19(武漢肺炎)病例，本土病例數已超過境外移入病例數，且有感染源不明個案，皆為社區傳播的警訊。中央流行疫情指揮中心表示，為因應防疫需求，強化對於公眾集會的評估管理，經參考世界衛生組織發布指引、諮詢專家並與相關部會研商，修訂公布COVID-19因應公眾集會指引，供各界籌辦公眾集會活動時參考。
建議集會活動前　可訂定防疫應變計畫
指揮中心指出，由於集會活動通常人潮擁擠，長時間且近距離接觸，具有高度傳播風險，一旦出現疑似個案或群聚事件，將提高防疫難度。因此，主辦單位應在活動前，針對「能否事先掌握參加者資訊」、「活動空間通風換氣情況」、「活動參加者之間的距離」、「活動期間參加者為固定位置或不固定位置」、「活動持續時間」及「活動期間可否落實手部衛生及配戴口罩」等6項指標，進行風險評估；若評估活動性質具有較高風險，建議應延期或取消，或改以其他方式辦理。
指揮中心進一步說明，建議主辦單位應於集會活動前，訂定防疫應變計畫，建立應變機制。如安排疑似個案暫時隔離或安置空間、後送醫院及後送流程、通報流程等，同時提供集會活動前、集會活動期間的衛生防護措施、人員健康管理等宣導及建議事項。
服務業及製造業受衝擊　指揮中心提指引
不只集會活動受影響，服務業及部分製造業的衝擊更為嚴重。指揮中心在總統府國家安全會議、行政院國土安全辦公室及專家指導下，由經濟部、交通部、勞動部、衛福部等共同研擬「企業因應嚴重特殊傳染性肺炎(COVID-19)疫情持續營運指引」
指揮中心指出，將疫情情境區分為「現階段(零星社區感染)」及「發生持續性或廣泛性社區傳播」二大情境，建議企業依疫情情境、風險評估、因應對策、應變組織和緊急聯絡網、持續營運計畫演練可行性五大架構，進行企業內部的持續營運計畫。
由於企業種類及營運模式差異性大，指揮中心也提供大方向的原則性建議，讓企業參考後制定公司內部持續營運計畫。指揮中心請各部會轉知轄下單位及相關產業公會，透過各管道多加鼓勵各企業研擬適用的持續營運計畫，讓企業受疫情影響的衝擊降至最低，待疫情結束後，也能儘速恢復核心或優先項目的營運能力。

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※六種按摩男性陰莖增長的方法

是最安全可靠的人體材料，你可以不必忍受在自己身上抽脂割肉來做填補，也不用得到難看的疤痕。

※益生菌怕高溫,只能溫水服用不能熱熱喝? 錯!破解益生菌的二大迷思!

兒童適用的單氟磷酸鈉1000ppm防止蛀牙、強化琺瑯質！二合一機能護齒膏，讓寶貝愛上「天天刷牙+週週齒敷」

一些高危險族群，像是青光眼病史、糖尿病、小於六歲兒童、結締組織疾病患者、角膜異常（如圓錐角膜）、高度近視、或已有眼睛感染疾病的患者，則應謹慎使用類固醇，如果長期使用類固醇，更應該嚴密監測。

※ 台北中醫減重減肥療法,最新瘦身攻略!

易和診所同時保障所有參加減重計劃者所減少的體重絕大部份源自於脂肪，而非水分或是肌肉等蛋白質組織。

點類固醇藥水，差點因為角膜穿孔險失明！一名77歲女士去年2月底，因肺炎住院，主治醫師於住院中觀察到右眼角膜外觀異常，因此，請眼科醫師會診。根據病史詢問，該位女士本身有乾眼症及青光眼病史，住院之前曾出國旅遊，過程中有較長時間使用類固醇藥水，推斷是類固醇抑制免疫反應，造成皰疹性角膜炎惡化，使得角膜基質壞死，且因為青光眼所致而產生角膜穿孔，好在緊急進行眼角膜皮瓣移植手術縫補傷口，免於視力受損。
白內障、青光眼患者　當心類固醇副作用
臺北市立聯合醫院陽明院區眼科主治醫師林育葳指出，類固醇藥水在眼科很常見且被廣泛使用，不論是單一使用還是合併抗生素使用的製劑。因為類固醇在人體中，是免疫系統反饋機制的一部分，有抑制發炎、抑制免疫過度反應、減少細胞增生等效果。直至今日，還沒有什麼能與它們作為速效抗發炎藥物相提並論。
人體本身也會製造類固醇，像皮質醇就是身體裡最重要的類固醇。在生命不可少，可以調節或支持多種重要的心血管、代謝、免疫和體內平衡功能。然而這種藥物的有用性，已經慢慢變成一把雙刃劍，使得它現在不斷增加過度使用的副作用，像是白內障、青光眼及眼睛感染風險。
角膜穿孔治療有方法　移植手術修補傷口
林育葳醫師說明，類固醇在人體的使用，包含眼用製劑（藥水、藥膏）、眼周注射（結膜下、筋膜下或球後注射）、眼內注射、局部皮膚使用、口服或是靜脈注射，當長期使用的情況下，都有可能會造成免疫抑制導致感染加重、青光眼、白內障等可能性，特別是使用眼用製劑、眼周注射及眼內注射的病患，必須定期檢查。
一些高危險族群，像是青光眼病史、糖尿病、小於六歲兒童、結締組織疾病患者、角膜異常（如圓錐角膜）、高度近視、或已有眼睛感染疾病的患者，則應謹慎使用類固醇，如果長期使用類固醇，更應該嚴密監測。
角膜穿孔在治療上，則需要針對感染病原給予藥物治療、控制病人的青光眼病情、使用非類固醇類的抗發炎製劑、羊膜移植或結膜皮瓣移植促進眼角膜上皮生長。可以使用角膜膠或是進行眼角膜移植手術修補傷口，讓病人得以保存視力。
建議醫師處方下用藥　回診追蹤、測量眼壓　
類固醇眼用製劑，在合理的使用下，是很好且有用的藥物，林育葳醫師強調，但是瞭解其使用方式及可能的副作用相對重要。在沒有相關病史及眼部感染的情況下，使用一至兩個星期都算安全，不過，還是要回診追蹤眼部情況、測量眼壓。
臨床上有多種的類固醇製劑，不同種類固醇的結構差異性，會影響其臨床和生物學特性。如果病人在使用上有疑問，可以詢問臨床眼科醫生，以便為每位患者作最佳的類固醇選擇，或是更換其他不含類固醇的眼藥水。提醒民眾要切記如對藥物不清楚時，並且沒有醫師的處方下，不要自行購買含有類固醇的藥物長期使用。

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※台中牙周治療能不能根治? 看看醫生怎麼說!

牙齒的大小與骨頭的大小是遺傳基因決定的(就像身高是遺傳決定的)，牙齒與骨骼的大小若搭配得剛剛好

※桃園中醫調理痘痘如何保養臉部皮膚?

世界中聯第六屆男科國際學術大會 澳門舉行
演講題目-男性更年期情志致病中醫治療
中西醫師 廖桂聲

為了降低氣管插管時病毒散佈的風險，特地邀集專家學者，研擬最適切的插管流程建議，提供給醫療團隊作為治療時的依循。

新冠肺炎持續肆虐，雖多數患者多為輕症，但少數重症患者仍可能面臨呼吸衰竭，得透過氣管插管以幫助肺部逐漸恢復健康；台灣麻醉醫學會指出，氣管插管是屬於侵入性醫療處置，尤其當需插管治療的病患病況不穩定時就得緊急處置，這時恐使醫護人員暴露在被感染的高風險，為了降低氣管插管時病毒散佈的風險，特地邀集專家學者，研擬最適切的插管流程建議，提供給醫療團隊作為治療時的依循。

醫護人員執行插管前　做好個人防護是關鍵

尤其面對嚴重特殊傳染性肺炎患者需做呼吸道處置與插管時，醫護人員應確保做好個人防護，包括穿著拋棄式防水性連身型防護衣、雙層手套、 N95等級(含)以上之口罩或電動送風呼吸防護具、拋棄式防護面罩等，並檢查標準生理監視器、靜脈注射、插管儀器、藥品、呼吸器等用具，且也因盡量避免清醒的光纖插管，否則霧化的局部麻醉藥恐將病毒噴成氣體。

※什麼是內視鏡拉皮手術?

「內視鏡前額拉皮術」是要改善我們額頭紋理老化、眉毛及上眼皮鬆弛下垂最自然且根本的辦法。

若屬於困難插管　可考慮緊急頸前氣道

插管時應盡量處於負壓環境中，並使用快速誘導插管，這時得確保熟練的助手能夠執行環狀軟骨壓迫，且在插管前才可以拿掉NRM或其他呼吸治療裝置，並於插管時使用單拋式影像式喉頭鏡，不僅能離患者口鼻較遠，也能加強視野； 台灣麻醉醫學會強調，若插管不成功，可考慮經口置入Supraglottic Airway，但若仍困難插管，則可提前考慮緊急頸前氣道(eFONA)。

取下防護裝備未洗手　應避免觸碰自身

此外，所有氣道設備必須用雙拉鍊塑料袋密封，以便去污及消毒，且只要離開負壓病房，除了助理應依各醫院規定進行設備消毒，取下防護裝備後，也應避免在洗手前觸碰頭髮、臉、及眼睛等部位，以免造成感染；台灣麻醉醫學會強調，透過專家會議擬定出的建議及準則，可望能提供各科醫師在必要情況下能遵循，幫助降低插管感染風險。

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※牙齦美白找回自信笑容的第一步

術後的腫痛不適也可以降到最低，可以更早接上正式的假牙，大幅縮短了植牙療程與時間。

※預防感冒! 9大熱門營養你吃對了嗎？

嚴選全食用級原料，四個月大即可使用，不怕誤食！秉持無人工色素及香料等添加物，只給寶貝最好的！

根據衛生福利部統計心血管疾病長居為十大死因第二位，其中，心臟衰竭5年死亡率近五成，比起某些讓人聞風色變的癌症還致命。

※斷醣飲食┇改變吃法就能瘦！台北中醫減肥

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心臟衰竭是一種徵狀的表現，俗稱「心臟無力」。根據衛生福利部統計心血管疾病長居為十大死因第二位，其中，心臟衰竭5年死亡率近五成，比起某些讓人聞風色變的癌症還致命。在台灣因生活型態及壽命延長的原因，罹患心臟衰竭的人數也逐年上升。
心臟衰竭並非長者專屬病　年輕高危險群也要小心
臺中榮總心臟血管中心主治醫師、心臟衰竭科主任黃金隆表示，心臟衰竭並非只有老人罹病，年輕族群也有可能，如因流感、腺病毒等感染導致的心肌炎或是毒素，像是酒精、毒品、化療等過度接觸，都有可能造成心臟衰竭。其他危險因子包含高血壓、高血脂、高血糖、腎臟疾病、過度肥胖、心肌梗塞等，都有可能演變為心臟衰竭。
心臟衰竭或無力，顧名思義就是心臟有結構性或功能性的異常，導致無法提供足夠的血量供應身體各部份，進而導致身體多處不適，常見的症狀如活動呼吸喘、疲倦，體力下降、食慾差、下肢水腫、四肢冰冷、尿量減少、腹部脹氣、消化不良等情形。
藥物治療搭電子儀器　良好生活習慣減緩心臟惡化
至於治療及照護目標主要為減輕症狀，改善生活品質及活動功能，減緩心臟功能惡化，降低住院率，延長病人壽命。黃金隆醫師說明，針對早期心衰竭病人應給予預防措施，再利用目前進步的藥物、植入性電子儀器，若是搭配良好的生活習慣，心臟衰竭的病人擁有良好的生活品質、降低總住院的天數不再遙不可及。
臺中榮總於於107年3月開始配合衛福部開始實施心臟衰竭急性後期整合性照護，期望透過全人醫療照護，協助病人及家屬於擁有足夠的自我照顧能力，減少可避免的症狀惡化及不必要的再住院。
心臟衰竭自我照顧　飲食、心肺運動皆是「功課」
黃金隆醫師指出，心臟衰竭自我照顧說難不難，但執行起來需要時間，甚至是家屬共同協助，尤其病人每次回診，都需先至個案管理師衛教室進行評估及。醫療雙方都需彼此信任配合，且「照顧身體」這件事，絕非只是醫療人員的責任，病人及家屬也需要「繳交回家作業」。作業項目包含藥師的藥物衛教、營養師的飲食注意事項、復健師的如何正確心肺運動，以及個管師統整病人個別化的「生活方式」，讓醫療貼近病人。
有一位高齡94歲爺爺，因心肌梗塞後出現心臟衰竭現象，透過藥物治療順利出院。這類高風險病人，除了口服藥物治療外，體重測量、血壓紀錄、尿量監測等都是極為重要，透過家屬的學習，將這些紀錄成為生活的一部分，每次回診，親自將「家庭作業」交出，讓個管師及醫師作為是否調整用藥的重要來源評估項目。

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