在排卵日的前後三天行房，可以增加受孕機會。
計算排卵日不保險 量基礎體溫較準確
最簡單的方法，就是按照月經週期來推算：月經來的第一天往前推算14天，就是排卵日。排卵之後，卵子只能存活1~2天，但精子可以存活3天，因此，在排卵日的前後三天這個期間內行房，可以提高受孕機會。
不過，田宜民中醫師提醒，月經週期容易受到壓力等因素影響而變化，光用月經週期推算排卵日往往不夠準確，建議可以每天早上測量基礎體溫，畫出圖表後找出較準確的排卵日；同時，還可以觀察自己有沒有出現排卵的跡象：
排卵5大跡象 多留意多好孕
跡象1.有些人排卵時腹部會疼痛，痛的部位是左下腹或右下腹卵巢的地方。
跡象2.分泌物變多，但是顏色清澈。
跡象3.有些人會輕微出血。
跡象4.體溫升高。
跡象5.情緒出現些許變化，有可能變得特別興奮，也可能變得比較憂鬱
戰勝不孕，除了調養體質，準備一個良好環境幫助種子發芽，心情上也要盡量放輕鬆，不給自己過多的壓力，才能早日迎接寶寶的到來！
參考資料
http://healthhy.com.tw/