尊敬的醫生：
你好!
元旦將至，在2017年即將來臨之際，我們懷着感恩的心情，向您致以最親切的問候和誠摯的謝意，感謝您在過去的一年裡對肝友匯的支持與厚愛。
肝友匯在過去兩年的發展歷程中，一貫秉承“公益，分享，共贏”的理念，以優質的服務，專業嚴謹的態度獲得了用戶們的認可與支持!
飲水思源，我們深知，肝友匯今日所取得成就離不開你們的關心和支持，您的每一次參与，每一個建議都讓我們激動不已，促使我們不斷的前進。而在新的一年裡，我們將不斷完善，致力於為你們提供更好的信息資訊服務。
元旦即將來臨!
祝您：身體健康! 闔家幸福! 事業興旺! 萬事如意!
此致
敬禮!
肝友匯
2016年12月30日
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你知道中醫講的五色主病嗎？這五種顏色分別是赤、黃、白、青、黑五種顏色，五種顏色通過面色觀察，可以看出自己得的疾病或潛在的疾病，往下看吧！
一，赤色：主熱證。實熱證多見於滿面通紅，虛熱證僅見兩顴潮紅，均為熱迫血壅，脈絡充盈所致。久病面色蒼白，泛紅無妝，游移不定，屬病重戴陽證。
二，白色：主虛證，寒證，失血證及亡陽證。氣虛者面色淡白，陽虛者面色晄白，失血者淡白無光澤或黃白乾萎，亡陽者面色蒼白，皆因氣血不充血脈，上榮於面所致。
三，黃色：主虛證，濕證。面色萎黃者，多屬脾胃氣虛。面色黃胖者，多屬脾虛濕盛。陽黃者，為濕熱內蘊，陰黃者為寒濕內郁。
四，青色：主寒症，痛症，血瘀證及驚風症。總屬氣血不暢，經脈瘀阻所致。
五，黑色：主腎虛證，寒證，水飲證和血瘀證。黑色總屬陽虛水液不化，或陰寒內盛，血失溫養。
各位朋友可以參照上面的五色和病因，對照自己的面色，無病預防，有病可以及早發現和就醫！（圖片來源於網絡）
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親愛的醫生會員：
目前我們發現部分會員通過系統漏洞，進行惡意刷分、刷邀請獎勵的行為。針對此類行為，我們已上線監控系統，所有惡意刷獎勵行為都將被扣除績效、封號處理，請不要參与任何形式的欺詐行為。如發現有違反尋醫問葯規章制度我們有權進行法律追究。特此通告！
以下是2016年12月30日被封號的部分用戶名單：
(因名單較多，文章篇幅有限，本次僅展示前10名)
| 用戶名 | 姓名 |
|
wan****8 |
裴*成 |
|
hou****3 |
侯*飛 |
|
yux****1 |
艾*泉 |
|
xyw****5 |
張*斌 |
|
tux****n |
趙* |
|
xyw****1 |
湯*令 |
|
xyw****7 |
付*封 |
|
xyw****7 |
恭弘=叶 恭弘*俊 |
|
xyw****2 |
曾*付 |
|
xhs****1 |
許*山 |
注：最終解釋權歸尋醫問葯網所有。
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1.關節周圍韌帶損傷膝關節韌帶在膝關節微屈時的穩定性相對較差，如果此時突然受到外力導致外翻或內翻，則有可能引起內側或外側副韌帶損傷。患者會有明確的外傷史，膝關節疼痛、腫脹、瘀斑、活動受限。
2.軟骨損傷主要是膝關節的半月板損傷，當膝關節微屈時，如果突然過度內旋伸膝或外旋伸膝(例如踢足球運動中，彎小腿轉身踢球的動作)，就有可能引起半月板撕裂。半月板損傷會有明顯的膝部撕裂感，隨即關節疼痛、活動受限、走路跛行、關節活動時有彈響。
3.關節滑膜炎由於外傷或過度勞損等因素損傷關節滑膜後會產生大量積液，使關節內壓力增高，導致關節疼痛、腫脹、壓痛，並有摩擦發澀的聲響。比如膝關節主動極度伸直時，特別是有一定阻力地做伸膝運動時，髕骨下部疼痛會加劇。在被動極度屈曲時，疼痛也會明顯加重。
4.自身免疫系統疾病免疫系統疾病如紅斑狼瘡和牛皮癬，也會侵犯關節出現腫痛，這要靠血液化驗協助診斷。
5.兒童生長痛此類患者主要是處於生長期的兒童，男孩多見。疼痛部位常見於膝關節、髖關節等。這種情況是兒童生長發育過程中出現的一種正常的生理現象。由於處於生長階段的兒童骨骼生長相對較快，骨膜和局部肌肉生長發育不協調，從而引起不適，出現關節疼痛。也有人認為，這種疼痛是由低毒性感染引起的。
6.外傷性關節痛由於某種意外或事故，使肩、腕、膝、踝等部位的關節在沒有發生骨折等嚴重的情況下出現外傷(如軟組織損傷、骨折脫位等)而引起關節疼痛。
7.化膿性關節炎有全身其他部位感染的病史或局部外傷的病史，疼痛的關節可以有腫脹，部位深在也可能不明顯，但都有體溫升高、關節疼痛、不能活動、血象升高等現象。
8.骨性關節炎骨關節炎的發病年齡大多在40歲以後。關節疼痛早晨較重，白天和夜晚趨輕。關節部位的骨質增生和骨刺摩擦周圍的組織，可引起關節的疼痛。
9.骨質疏鬆症老年婦女全身多個關節疼痛，感到特別無力，不能負重行走，若排除其他疾病，可能患了骨質疏鬆症。
10.風濕性和類風濕性關節炎多發生於20～45歲的女性。風濕性關節炎往往是遊走性的疼痛(疼痛的位置不確定)，疼痛、腫脹、僵硬多發生在手腕部位，並且關節的敏感與腫脹、疼痛同時發生，對稱發病(如雙手腕、雙膝蓋)。
11.痛風性關節炎痛風疼痛常見於拇指及第一跖趾關節(腳拇指外側)。主要是由於食用海鮮和飲酒進而誘發的體內嘌呤代謝障礙。在急性期，患者局部紅腫、疼痛劇烈，難以忍受;在慢性期，患者可有疼痛、關節變形等表現。
12.勞損引起的疼痛由於關節部位活動量相對較大，導致關節周圍的肌肉等軟組織出現勞損，進而引起疼痛，常見的有肩周炎、網球肘等。
13.腫瘤引發的疼痛關節局部出現腫瘤也是造成關節疼痛的重要因素之一，多見於生長發育期的兒童和老人。如果出現關節腫痛，疼痛感晚間比白天嚴重，服用止痛藥物無效，又沒有合理原因可以解釋，應到醫院做進一步檢查，排除關節腫瘤。
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馬大夫不懂中醫，但是可以告訴各位親以下幾個事實：
1、中醫中藥是瑰寶，素以副作用小，療效佳著稱；
2、的確有不少含有西藥的中成藥，大概200多種；
3、一般來說在醫師指導下，含有西藥的中成藥是安全的；
4、服用這些中成藥的同時，服用西藥一定要小心。
簡介
藥名：消渴丸（大名鼎鼎，我國高血壓指南里提到此葯）適應症：用於氣陰兩虛所致的消渴病中藥成分：葛根、地黃、黃芪、天花粉、玉米須、南五味子、山藥、格列本脲。西藥成分：格列本脲片
關於格列本脲片
1、格列本脲有一個特常見的名字–優降糖，是最早應用於臨床的第二代磺脲類藥物，是目前降糖效果最強、作用持續時間最長的一種磺脲類降糖葯。格列本脲半衰期為10小時，持續作用24小時；
2、格列本脲是磺脲類降糖葯的代表產品，對磺胺葯過敏者禁用；
3、動物試驗和臨床觀察證明磺酰脲類降血糖藥物可造成死胎和胎兒畸形，孕婦不宜服用。
4、本類藥物可由乳汁排出，乳母不宜服用，以免嬰兒發生低血糖。
5、服用消渴丸時不可飲酒，可以引起腹部絞痛、噁心、嘔吐、頭痛、面部潮紅和低血糖；
6、格列美脲、格列吡嗪、格列齊特等都是格列本脲的“親戚”，統稱磺脲類降糖葯，不宜同服。一旦同服極易導致低血糖。
7、消渴丸與胰島素、二甲雙胍、阿卡波糖、胰島素增敏劑等合用時需注意低血糖反應。
8、格列本脲半衰期為10小時，持續作用24小時。服用本葯必須按時一日三餐，否則極易出現低血糖。
服用消渴丸的三個原則
1、必須在醫師指導下服用；
2、規律監測血糖；
3、隨身帶糖，必須是隨身帶糖，出去買菜都要帶糖。
總之，服用消渴丸必須防止低血糖發生。
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傷害牙齒的四大兇手
兇手1：細菌
細菌是齲病發生的必要條件，一般認為致齲菌有兩種類型，一種是產酸菌屬，其中主要為變形鏈球菌、放線菌屬和乳桿菌，可使碳水化合物分解產酸，導致牙齒無機質脫礦；
另一種是革蘭氏陽性球菌，可破壞有機質，經過長期作用可使牙齒形成齲洞。
兇手2：宿主
牙齒是齲病過程中的靶器官，牙齒的形態、礦化程度和組織結構與齲病發生有直接關係。
兇手3：口腔環境
涎液的量和質發生變化時，均可影響齲患率，臨床可見，口乾症或有涎液分泌的患者齲患率明顯增加。頜面部放射治療患者可因涎腺被破壞而有多個牙齲；另一方面，當涎液中乳酸量增加，或重碳酸鹽含量減少時，也有利於齲的發生。
兇手4：時間
齲病的發生有一個較長的過程，從初期齲到形成齲洞一般需1.5-2年。
不建議咬過硬食物
牙齒內存在一些縱貫牙體的發育溝、融合線，在過多咀嚼硬物后牙齒內會出現類似金屬疲勞的現象，從這些薄弱部位裂開，導致牙齒折裂，嚴重者則需拔除。
長期吃過硬的食物，使牙齒磨耗加劇，磨壞牙齒。會造成牙齦裂。用牙齒開瓶塞、咬縫線。這些習慣容易使牙齒咬折，牙齒移位。
偏側咀嚼，緊咬牙，磨牙對牙齒損傷大
咀嚼時集中在某一側，會造成肌肉關節及頜骨發育的不平衡，輕者影響美觀，重者造成單側牙齒的過度磨耗及頜關節的功能紊亂。
動輒把牙齒咬得“咯嘣”響的人，會出現牙齒過度磨耗，容易出現牙折等癥狀。可以定做一種牙套，減少磨牙，牙齒和牙齒之間的摩擦，但是僅僅是緩解，不是根本治療方法。
怎樣選擇牙刷
首選當然是軟毛小頭的牙刷，有利於按摩牙齦。電動牙刷也可以，懶人的福利嘛。兒童牙刷也未免不可，頭小可以刷到最後的大牙，只是兒童牙刷的手柄太短。
推薦刷牙一天2次，早晚兩次，一次刷三分鐘。飯後漱口就可以了。
漱口很重要，但是不推薦長期用漱口水。漱口水裡有酒精，有抑制細菌的成分。長期使用會導致口腔菌群失衡。
牙刷到底什麼時候該換
刷牙方式。牙刷使用2～3個月即出現刷毛彎曲(在無接觸熱水的情況下)。刷牙用力過大會造成牙齒表層釉質與牙本質之間過分磨耗，出現牙齒過敏、牙髓暴露、甚至使牙齦損傷、退縮，露出被包埋的牙根部。刷毛變形的牙刷需要抓緊更換。
保護牙齒的小神器
1.香菇
“蘑菇皇后”香菇所含的香菇多糖體，能夠抑制口腔內致病菌的生長，阻止牙菌斑的形成，防止齲齒。其次，香菇還含有一般蔬菜所缺乏的維生素D源（麥角甾醇），麥角甾醇經日光照射，可轉變成維生素D，可增強人體免疫能力，並能幫助兒童骨骼和牙齒成長。干香菇效果更好。
2.洋蔥
洋蔥里的硫化合物是強有力的抗菌成分，在試管實驗中發現，洋蔥能殺死多種細菌，其中包括造成我們蛀牙的變形鏈球菌。新鮮的生洋蔥效果最好。建議每天吃半顆生洋蔥，不僅預防蛀牙，還有助於降低膽固醇、預防心臟病及提升免疫力。
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馬大夫不懂中醫，但是可以告訴各位親以下幾個事實：一是中醫中藥是瑰寶，素以副作用小，療效佳著稱；二是的確有不少含有西藥的中成藥，大概200多種；三是服用這些含有西藥的中成藥必須謹慎，如同時服用西藥一定要更加小心，避免藥物過量導致嚴重副作用。
簡介
藥名： 新癀片適應症：清熱解毒、活血化瘀、消腫止痛。用於熱毒淤血所致的咽喉腫痛、牙痛、痹痛、脅痛、黃疸、無名腫毒症等。中藥成分：腫節風、三七、人工牛黃、肖梵天花、珍珠粉等西藥成分：吲哚美辛
關於吲哚美辛
1、吲哚美辛，最常用的俗名（商品名）：消炎痛
2、非甾體抗炎葯，具有抗炎、抗風濕、止痛、退熱和抗凝血等作用，在臨床上廣泛用於骨關節炎、類風濕性關節炎、多種發熱和各種疼痛癥狀的緩解。
3、吲哚美辛可能發生不良反應：胃部不適、輕度腹瀉，眩暈等。
4、新癀片含有吲哚美辛，不可與其他非甾體抗炎葯同時服用。本類低血糖。最常見的非甾體抗炎藥包括：阿司匹林（心腦血管病患者長期服用此葯）、對乙酰氨基酚（好多感冒葯里都有這葯）、萘普生、萘普酮、雙氯芬酸、布洛芬、尼美舒利、羅非昔布、塞來昔布等。
服用新癀片的三個原則
1、必須在醫師指導下服用；
2、葯呢，能少吃就少吃，多喝水多吃菜，預防咽喉腫痛，勤刷牙，保護牙齒，減少牙痛；
3、冠心病患者長期服用阿司匹林，本葯最好就別吃了。
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腎陰和腎陽又稱為“五臟陰陽之本”。在人體生命過程中，腎之精氣陰陽與其它臟腑的精氣陰陽之間存在著相互資助相互為用的動態關係。也有“久病及腎”之說。
腎的主要生理特性是主蟄守位。主蟄，喻指腎有潛藏、封藏、閉藏的生理特性，是對其藏精功能的高度概括。守位是指腎中相火（腎陽）涵於腎中，潛藏不露，以發揮其溫煦，推動等作用。相火與君火相對而言：君火，即心之陽氣，心之生理之火，又稱心火：相對於心火，其他臟腑之火皆稱為相火。相火在肝腎，稟命行令，以潛藏守位為要。腎陰充足，涵養相火，相火則潛藏於腎中而不妄動。
總之，補腎陰陽，即：補腎陰一一陽中求陰。或補腎陽一一陰中求陽。腎之陰陽是一對相互依存，互生互長，對立統一的不可分開的關係。
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早發現、早治療是關鍵。家長需要了解相關的知識，注意青春期孩子的脊柱健康。早期發現特發性脊柱側彎，可以通過許多非手術療法控制側彎的發展。常見的非手術治療方法包括理療、體操療法、石膏、支具等，但最主要和最可靠的方法是支具治療。
一般20度以內的特發性脊柱側彎，可先不予治療，但需進行嚴密觀察，定期拍脊柱全長X線片。如果每年加重超過5度，則應進行支具治療。首診30～40度的脊柱側彎，應立即進行支具治療，因為這一組病人60%以上會發展加重。40～50度之間的側彎，存在一定爭議，應根據病人的年齡、骨骼是否發育成熟、側彎的部位、旋轉程度等因素來決定是採用支具治療還是手術治療。
支具穿戴時間每日應不少於23小時，1小時留作洗澡、體操等活動練習。支具治療需持之以恆，若無禁忌，支具使用應至骨骼發育成熟，一般女孩子要等到Risser征4度以上，男孩子則需要到Risser征5度。
支具治療期間，一般至少間隔半年就需要上醫院進行複查，以觀察支具的治療效果。去除支具24小時后拍脊柱正位片，才能反映脊柱側彎真實的度數。病人和家屬不能擅自停用支具治療，支具治療一定要在骨科醫生的指導下進行。
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這是一次曠日持久的
尋醫之旅
曄問
問尊嚴，問名聲
問靈魂，問態度
……
READ ON
「
金朝青
讓村民能得到
綠色健康的療法
」
人 物 介 紹
金朝青，雲南昭通市魯甸縣樂紅鎮村醫。
（以下文字為村醫金朝青本人自述，無任何修飾。）
我是雲南昭通市魯甸縣樂紅鎮的一名鄉村醫生，不過，我沒上過衛校。
我們這裏的衛生局，每年都招鄉村醫生，但目前還沒達到國家要求的一千比一的比例。2012年1月，村裡決定讓我到衛生院培訓三個月，3月份我被安排到對竹村衛生所，開始了我的行醫生涯。
分到衛生所上班后，我一直沒有機會進一步學習，直到2015年12月我參加了北京善醫行在昭通舉辦的鄉村醫生集中培訓，一共學習和實踐了五天。但對於沒有基礎的我來說，要真正掌握可就太難了，我就想着怎樣才有更進一步學習的機會，後來知道，可到北京繼續跟師學習，我可高興了。可是，從沒有出過遠門的我又犯難了，到處打電話約和我一起培訓的村醫去跟師，但都說來回要花銷近萬元不願去。我就沒多想，借吧。一咬牙報了2016年3月份的跟師班，讓我意想不到的是，報名成功后，梅姐告訴我，愛心人士捐贈了我們的來迴路費和食宿費，那一刻我流淚了。
到了北京，梅姐怕我們走丟，親自開車到機場接我們，在車上梅姐說：“如果學的好，會得到一套由愛心人士捐贈的標準化理療室。”那晚，我失眠了，在我的人生中，會遇到這麼好的人。
在接下來的學習中，因為沒有基礎，學習起來非常困難，但是每一位老師都手把手耐心地教。經過半個月緊張的學習，我學到了很多很多。
回到家后，理療室設備就陸續快遞到診所，我以最快的速度安裝好，讓老百姓能得到綠色健康的療法，讓咱們農村人也能享受到城市人的服務。
現在理療室已經正常運轉，治好了很多以前不敢治的病。老百姓都說有了這樣的醫療，誰還想輸那冰冷的液體呀。雖然我的醫術還不好，但我會努力學習，讓家鄉的老百姓得到更好的治療。
一個84歲的老人，膝關節痛20餘年，穿鞋都不能上抬，到處治療沒有好轉，我用針灸拔罐治療了三次，疼痛基本緩解，能正常抬高穿鞋。一天，鄰居突然來叫我，他弟弟因腋生瘡化膿，已有一個多月，瘡長到有小碗大時，曾去縣醫院檢查，醫生說不能手術，要住院觀察后再制定治療方案，病人因沒錢就沒住院，回家就這樣拖着，瘡破潰了，沒做常規消毒處理，只吃了點消炎葯。查體后，我在善醫行老師和教授們的指導下，針炙配合湯藥，一星期病人基本痊癒。
有一個孩子張清帥，三歲了吃東西還不會嚼，不會走，不會說話，到處求醫，家裡一貧如洗，孩子的媽媽也因家裡貧窮，在孩子兩歲時走了。經過幾個月的針炙治療，現在孩子會爬了，可以扶着牆站起來了，偶爾也會叫爸爸了，這又是我在學習中上的一個台階。
感謝善醫行，讓我在遠程專家教授的指導下一步一步成長，在學習的路上行醫。
口述實錄
唐曄：現在每個月的收入平均是多少？一個月家庭支出是多少？有沒有結餘？
金朝青：政府每月補助600元，基葯補助約200一300元，藥品是零批零差，加上其他公衛經費每月1600一1900不定。我家三個孩子上學，大女兒上大專每月生活費1500，不含學費和零用錢，二女兒上初三，每月生活費400元，三個老人身體都不好，經常三病兩痛的。老公常年務工，我除了在衛生所上班還要擠時間種地，地震后修房子還欠了很多外債。
唐曄：現在的衛生室一共幾個醫護人員，面積大小，覆蓋多少數量的人群？
金朝青：我們村有4800多人口，三個村醫，年齡大的已經50多歲。衛生所有110平方米，預防接種、健康體檢、表卡錄入、傳染病報告、新農合的籌資和組織名冊，白天還要面對很多病人，晚上要加班處方的錄入。
唐曄：現在主要用哪些方法給群眾治病，有沒有被您用適宜技術治癒的印象深刻的病人，請舉兩個例子。
金朝青：我不是醫學專業的，都是邊學邊用，直至2015年有幸走進了善醫行到昭通的公益培訓，第一次接觸中醫綠色療法，讓我感到它的神奇。為了讓老百姓能得到更安全、舒適、廉價的治療方法，我選擇了到北京跟師，在跟師班裡的每一位老師耐心細緻地教會我常見病和多發病的治療。一位72歲的老人，右手疼痛麻木，筷子都拿不住了，到鎮衛生院輸了四天液沒好轉，到我們衛生室經查體為頸椎病，和患者溝通后扎針，起針后老人的手就能抬起來了，高興地回家了。第二天一早，老人就在衛生室門口等候，笑眯眯地說昨晚終於睡了一個好覺。那一刻，我真的很欣慰。
還有一例，有個小女孩，上四年級了每天晩上還尿床，孩子的爸媽到處求醫，我針灸了兩次，再沒尿過床。
今年10月，我姑娘在昆明上學，一天晩上突然發高燒，送到醫院3天沒退燒，已經花了5000多元，醫生說還沒查出發燒的原因，還得做檢查，我連夜趕到孩子的住院部，經我查體，孩子是食積，用善醫行老師們傳授的小兒推拿。當晚孩子就不發燒了，第二天早上，我就帶孩子辦了出院手續。這樣的病例很多很多。
唐曄：作為村醫，您目前最想做的事是什麼？金朝青
作為一名村醫，也是村民健康的守護神，我只能用自己最大的努力，學習更多的知識和更好的治療方法為村民服務。
唐曄：在行醫路上，有沒有最難忘的事情？
金朝青：2014年11月，有一位老人患肺結核，因拖延了治療時間，到縣醫院檢查說心肺都已經潰爛，叫家屬把患者拉回了家。因他的兒女不忍眼睜睜看着他就這樣死去，找到了我。我把所有會發生的後果都跟家屬說了，家屬很堅定地說：金醫生，就是老人還掛着液死了都不怪你，就是醫了能再讓他過完這個年也好。看着孝順的兒女，我心裏踏實，每天到患者家裡給患者治療。讓我想不到的是，患者一天天好轉，一星期后，患者能吃一碗飯，可以自己活動了，後續也在陸續治療，老人至今還健在，自己編背籮到街上去賣。在這裏，我不是說我醫術有多好，而是患者有福。
唐曄：2017年，請說一下您的三個願望。
金朝青：第一個願望，希望能提高鄉村醫生待遇，比如我們每個村都有村完小學，他們的機制就是同等同酬，鄉村醫生待遇上去了，才能讓老百姓得到更好的治療和服務；第二個願望，讓村醫的養老有保障；第三個願望，放寬基藥品種，讓更多便宜又適用的藥品流入到基層，合理調節健康檔案的填寫和錄入，減輕村醫壓力，多給村醫創造學習機會，只有不斷的學習，才能更好地為人民服務。這能夠真正解決小病不出村，大病不出縣的根本問題。
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