好發於中年男!這病比脂肪肝更難纏 半數會得糖尿病

隨著健康意識的普及,越來越多人了解內臟脂肪對健康的危害,醫師表示,內臟脂肪除會造成脂肪肝,也會導致脂肪胰的產生,進而引發代謝症候群,一旦罹患脂肪胰,未來出現糖尿病、心血管疾病 的風險也大增;而脂肪胰好發在年長者,尤其是男性較女性更易有脂肪胰。

聯安診所超音波室主任楊建華表示,脂肪胰的形成原因與脂肪肝相似,當人體攝取過多熱量時,會將多餘脂肪儲存起來,照理應堆積在脂肪細胞中,但脂肪跑到細胞以外的地方如臟器,就會稱作「異位脂肪」;肝臟是内臟器官中的倉庫,也是脂肪容易堆積處,但脂肪堆積的形態也出現在胰臟。

楊建華表示,台大健檢中心研究數據顯示,脂肪胰在健檢人口盛行率約16%,推估脂肪胰真正盛行率可能高達30%,和脂肪肝相當。脂肪胰好發在年長者,隨著年紀增加,脂肪的浸潤更加明顯,尤其是在男性特別容易觀察到。

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楊建華表示,脂肪胰一旦產生後,就容易有代謝症候群及心血管疾病,例如糖尿病、脂肪肝、胰臟發炎等。國外研究發現,50%的脂肪胰患者容易罹患糖尿病。他說明,當胰臟的脂肪堆積超過5%,會傷害胰臟細胞,減少胰島素分泌;且當脂肪堆積增加,胰島素敏感度會降低,糖尿病風險將增加。

楊建華說明,想避免脂肪胰或消除內臟脂肪,最重要的是飲食控制,例如減少精緻澱粉攝取,另要適度減重。此外,民眾也透過腹部超音波、核磁共振、內視鏡超音波,及電腦斷層掃描,來早期發現脂肪胰,進而早期治療。

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https://www.chinatimes.com/realtimenews/20230228002281-260418

不是維他命D 澳洲研究:這種維生素可大降骨折風險

過去大家總會補充鈣質和維生素D來補養骨骼、預防骨折,但最近《食品與功能雜誌》(Food and Function)的1項新研究表明,維生素K1濃度比較高與骨折風險降低之間存在密切關聯性。

澳洲Edith Cowan大學營養與健康創新研究所的研究人員分析了Perth地區老年婦女縱向研究的數據,發現骨折相關住院與維生素K1攝取量之間存在關聯性。該數據包括近1400名澳洲老年婦女的資料。

研究負責人Marc Sim博士指出,維生素K1的基礎研究,已經確定了維生素 K1 依賴性骨蛋白如骨鈣素的羧化作用 (carboxylation) 的關鍵作用,骨鈣素被認為可以提高骨骼韌性,根據之前的試驗發現,每天攝取少於100微克的維生素K1,對於這種羧化作用來說可能太低了。

Marc Sim 進一步說明,維生素K1還可以透過抑制各種骨吸收劑,來促進骨骼的健康。

●每日攝取量應達1至2份蔬菜 尤以深色葉菜類為佳

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根據這項研究,攝取超過100微克維生素K1(大約是125克深色葉菜類蔬菜,或1到2份蔬菜)的女性,與攝取量少於100微克維生素 K1 的女性相比,發生骨折的機率降低了31%。在髖部骨折的結果更令人鼓舞,研究發現,那些攝取最多維生素K1的參與者,因髖部骨折的住院風險降低了49%。

幸運的是,每天攝取100微克以上的維生素K1並不難,75-150微克的維生素K1,相當於食用1到2份的菠菜、羽衣甘藍、青花菜等蔬菜,就可以輕鬆攝取到足夠的維生素K1。

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https://www.chinatimes.com/realtimenews/20230228002435-260418

45歲就罹退化性關節炎 醫揪出「這點」釀禍 很多人危險了

一位45歲女子因為手指腫脹變形就醫,復健科醫師檢查發現,女子未受外傷,而是罹患了退化性關節炎,分析致病原因應是女子過重體重所致,因為過重使其體內容易發炎、血脂高,進而破壞軟骨,使她年紀輕輕就罹患退化性關節炎。

復健科醫師王思恒在其上表示,該名女子因為手指腫脹變形來就診,女子未受外傷,2隻小指卻嚴重疼痛,經X光檢查發現軟骨磨損,罹患退化性關節炎。

一般而言,退化性關節炎較常發生於65歲以上長者,每2人就有1人罹病,70歲以上更超過90%。王思恒表示,傳統觀念認為退化性關節炎的原因是使用過度、運動、外力創傷所造成,該女子因此不解道「我未過度使用手指,為何會退化?」

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王思恒說明,人體的關節具有自我維護、修復的能力,目前醫界發現,許多代謝疾病也會傷害膝蓋軟骨健康,例如過多體脂肪造成的慢性發炎、代謝症候群患者的高血脂症,都會破壞軟骨的自我維護能力。

他表示,經計算該女子的BMI後,發現女子的體型屬於肥胖,雖然過高的體重並不直接壓迫其小指關節,但體內的發炎因子、血脂也會造成軟骨的破壞,使她年紀輕輕就罹患退化性關節炎。

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https://www.chinatimes.com/realtimenews/20230228002655-260418

不要亂噴!醫揭男生「坐著尿」4大益處 對老人家更好

多數男性習慣站著小便,不過時常不小心噴得地板都是尿,如果又不處理,會讓同住者相當困擾。表示,男生「坐著尿尿」不只對健康有很多好處,還可以化解家庭危機。

戴定恩列出男性坐著尿尿4大好處

●避免膀胱老化

坐在馬桶上可以讓括約肌更放鬆,小便上得更「順暢」。

●有助排出殘尿

男性尿道比女性長,排尿容易留殘尿在膀胱,進而引發泌尿道感染。戴定恩建議以45度蹲姿或坐姿,最能把尿排乾淨。

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●老人家更好尿

站著小便會把注意力集中在雙腳,透過坐姿可以集中精神尿尿,尿得更乾淨。

●創造家庭和樂

戴定恩直言,尿液亂噴增加家庭工作負擔,為了自己健康、不讓另一半暴怒,「坐著尿尿就是正解」。

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https://www.chinatimes.com/realtimenews/20230301000975-260418

小便滴滴答答超擾人 泌尿醫嘆:只能做這運動改善

許多人有排尿結束後尿液仍持續滴落的困擾,因會使得內褲潮濕有異味,讓人頗為尷尬,泌尿科醫師表示,不同於頻尿、急尿等問題可靠藥物改善,尿完後仍一直滴尿的問題,無法透過手術或藥物改善,只能透過縮肛運動,也就是凱格爾運動來改善。

林口長庚醫院高齡泌尿科主任侯鎮邦在其上表示,診間常有男性病患抱怨,透過藥物可改善頻尿、急尿、排尿不順等泌尿道問題,但尿完後尿液仍一直滴的困擾始終存在,由於這會讓內褲潮濕有異味,讓人誤會自己尿失禁。

侯鎮邦說明,人在排尿結束後,肛門口會不自主收縮,此收縮動作會讓尿道最後一段尿液排出體外,但隨著年齡漸長、身體逐漸虛弱,骨盆腔基底的收縮力也較差,使得排尿動作結束後,部分尿液仍存在尿道中,之後持續滴落到內褲上。

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他坦言,上述問題無法透過手術改善,藥物也只能有些微幫助,因此他建議有此困擾的人做縮肛運動,也就是凱格爾運動。

凱格爾運動方式為, 平躺並讓雙腳膝蓋彎曲,收縮臀部肌肉,並做憋尿運動,之後保持骨盆底肌肉收縮5秒鐘,然後慢慢放鬆,5到10秒後,重覆此運動,應每日至少3次,每個運動作20遍以上。

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https://www.chinatimes.com/realtimenews/20230301001048-260418

脫下白袍換登山裝 玉山醫療隊高山救援百人

玉山醫療隊以加壓艙,救治高山症患者。(竹山秀傳醫院提供/廖志晃南投傳真)

攀登玉山是很多人的夢想,但在低溫環境爬山,考驗體力和適應力,在排雲山莊駐診的玉山醫療隊,3個月內救助近百位急性高山症山友,還以PAC(攜帶型加壓艙)救治嚴重高山症的山友。

攀爬高度超過海拔2500公尺,身體無法適應低壓、低氧環境,出現頭暈、頭痛、噁心嘔吐、食不下嚥等身體生理變化,就是俗稱的「高山症」。

玉山醫療隊在近3個月冬季駐診過程中,發現山友59%有頭痛症狀,部分民眾出現腸胃道症狀,就醫年齡20-39歲占62%,年輕人占多數,而入夜後陸續出現急性高山症的山友,甚至無法下床,必須由醫師、護理師前往寢區看診。

其中,有1名山友持續噁心嘔吐,診斷為疑似高山腦水腫,醫療隊立即使用PAC(攜帶型加壓艙),讓患者躺進加壓艙,操作者利用腳踩幫浦充氣,進而增加艙內的壓力,模擬海拔下降約1500公尺的環境,讓病患可恢復血氧量,緩解高山症症狀,當天就由醫師待命、其他4位醫護人員互相輪值的方式守護病患,順利將患者 送下山。

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擔任玉山醫療隊隊長的竹山秀傳醫院院長莊碧焜表示,高海拔山區因空氣稀薄所產生的高山症可分為急性高山病、急性腦水腫、急性肺水腫3類,天氣愈冷、海拔愈高,愈容易產生高山症。患者從第1次爬百岳的年輕人、到有無數高山經歷的健腳,都有可能會高山症發作,也有很多山友不慎扭傷、跌倒造成創傷、或腸胃不適等各種狀況。

「玉山醫療隊」成立至今已20年,脫下白袍換上登山服裝的醫護人員,在接下來的每個周末,仍會揹著沉重的裝備,帶著醫療使命奔向玉山。

玉山國家公園管理處提醒山友,高山氣候變化大,入夜後是零下低溫,上山前要檢視隨身攜帶的保暖衣物及裝備,是否足以因應高山低溫環境,身體狀況能否負荷高強度的運動,如果體能無法負荷,務必下撤勿強行攀登。

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https://www.chinatimes.com/realtimenews/20230301001071-260418

亞洲人最愛打點滴!醫揭真相「不如直接喝珍奶」 背後意義有這些

不少人都有過「打點滴」的經驗,而大部分的點滴只是「營養補充品」,馬偕紀念醫院急診部醫師翁梓華直言「能吃就不用打」;至於打點滴其中一個目的是要「限制病患行動」,剛好利用打點滴的時間好好休息,身體過勞狀況也會好轉。

翁梓華在表示,東方人可以說是世界上最愛打點滴的「注射大國」,根據世界衛生組織的統計,大陸人一年的點滴注射數接近世界總注射次數的1/3,此外大陸人一年平均要打8瓶點滴,遠大於世界的2.5至3.3瓶。

點滴的功用是什麼?翁梓華說:「大部分的點滴只是營養補充品,但能吃就不用打!」點滴是一種透過靜脈注射給營養的方式,醫師會根據病人的狀況,酌量添加營養物質,例如B群、鉀離子等等,「不過說穿了就是些水、醣、電解質、維生素(甚至連蛋白質都沒有)。」

很多人會認為,點滴直接進入血液,效果更好,翁梓華澄清:「其實並不然,比起從嘴巴吃進去的,這樣的補充『杯水車薪』。」他舉例,一瓶急診常用的含糖補充液D5W 500c.c.,裡面也只有25公克的糖,全部打完也才只有100大卡的熱量,「還不如直接去喝一杯珍奶700大卡來得有效率」。

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翁梓華直言,「比起腸道吸收,吊點滴的效率差強人意,對於我而言,如果病人能吃就吃。」真的是遇到不得已的情況,像是一直吐不能吃、準備開刀、病人狀況需要精準控制輸液量、急救大量失血等,這時候才會安排點滴治療。

除了補充營養之外,點滴有一個很大的功用是作為藥物的載體。許多的藥物設計的時候相當「濃縮」,如果直接打到血管內,會因濃度太高而引發「血管炎」,這時候就會要用點滴為載體,先把藥物混在點滴裡面,再給病人掛上。

點滴也可用來限制病患行動,翁梓華表示,許多來急診的人,其實只是身體疲勞過度,適度的休息就會改善,點滴的使用剛好可以限制病患的行動,給他們「充分的理由」休息,好好休息一陣,自然身體狀況也會變好。

點滴也是用來給急診醫師「觀察」的工具。翁梓華表示,在急診,許多的疾病沒辦法第一時間診斷,放回家又擔心病況會惡化;不放回家,病人留下來也沒辦法立即治療些什麼。這時候,急診醫師就會開點滴給病人用,一瓶點滴吊完大約6至8小時,剛好是觀察病情的時間區間。

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10種藥品「容易放到過期」 食鹽水放久害傷口爆細菌

一般人家中都會準備急救箱或保健箱,藥師提醒,其中的醫藥用品千萬別放過「使用期限」,以免藥品失效,且「有效期限」並非「使用期限」,前者為未開封狀況下可保存時間;後者為開封後的使用期限。藥師整理出「國人最容易放到過期」的醫藥品,其中,用來沖洗傷口的生理食鹽水因易滋長細菌,開封24小時就應丟棄。

藥師廖偉呈在其列舉常見放過到期的醫藥品:

1. 生理食鹽水:因易滋長細菌,若開封後24小時後,請丟棄。

2. 滅菌紗布:一次使用為限,若開封後有剩餘的紗布應直接丟棄。

3. 優碘藥水:開封3個月後宜換新。

4. 抗生素藥膏:開封後僅能貯存6個月。

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5. OK蹦:效期為3年。

6. 透氣膠帶:效期為5年。

至於藥品可以放多久?廖偉呈表示,口服盒裝藥(排裝)都有標示有效期限,若無,建議從拿到藥品當天起算6個月內;如果是口服散裝藥,則以領藥後6個月為期限;磨粉藥品若當次若沒服用完畢即應丟棄;糖漿開封後於室溫可放1個月;外用藥膏開封後以3~6個月為限,若有異狀就應該丟棄;眼藥水/膏,開封後1個月就得丟棄;胰島素則是開封或離開冰箱後1個月為使用期限。

至於大瓶的生理食鹽水開封後的使用期限,廖偉呈表示,若許可字號為藥字號,設計為沖洗傷口的生理食鹽水只能放24小時,因該類產品不會添加抑菌劑;若核准字號為醫器字號,如隱形眼鏡沖洗液,通常會添加抑菌劑,打開後可保存30天;若是保存液、沖洗保存液、浸泡液、消毒液或多功能保存液,通常可保存60天。

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營養師破解「10大萬惡宵夜」鹽酥雞可以吃!煮泡麵1步驟別省

宵夜來份鹽酥雞、串燒是人生一大享受,雖這些誘人美食背後潛藏高熱量及高鈉危機,不過營養師李婉萍教大家,聰明選擇、搭配,偶爾嘴饞的時候也可以放心吃,「甚至變成減肥時期的理想餐點」。

●鹽酥雞

用纖維較高的地瓜取代蘿蔔糕、芋粿等再製品,搭配雞肉或海鮮類等蛋白質,從青椒、玉米筍、四季豆等蔬菜中選2種。若要喝飲料,可選無糖綠茶。

●串燒

烤焦的食物絕對不可吃。另外,可用生菜包著烤肉吃,餐後配上富含維他命C的水果,例如草莓、釋迦、奇異果、甜柿等,降低自由基對身體的危害。

●關東煮

不喝湯;多選原型食物,例如蘿蔔、香菇、杏鮑菇、海帶、蒟蒻、高麗菜捲等。

●滷味

不要額外加醬汁或調味料;避免選大腸、五花肉、梅花肉等高脂肪肉類,甜不辣、餃類或丸子類等加工食品也別吃;可選豆干、非油炸生豆包、菇類等蔬菜類。

●清粥小菜

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吃粥易飽但也餓得快,配菜最好選肉類、魚或蛋等優質蛋白質食材,避開絞肉製品、醃製與罐頭類,青菜挑2樣。

●臭豆腐

盡量以清蒸臭豆腐取代油炸,若吃炸臭豆腐,之後可搭配含維他命C高的芭樂或抗氧化力高的火龍果汁,解高溫油炸的風險。

●水煎包

一次份量約2小顆或1大顆,最好選蔬菜內餡的水煎包,搭配無糖豆漿。

●蚵仔麵線

選擇勾薄芡或完全不勾芡的麵線,盡可能只吃料不喝湯;搭配一盤燙青菜。

●涼麵

醬料只加一半或加水稀釋,搭配生菜沙拉和茶葉蛋。

●泡麵

用煮取代沖泡,並加入蔬菜、菇類或蛋;調味包少量添加,湯淺嚐幾口。若麵體為油炸製成,可先加熱水浸泡一下,把水倒掉再起一鍋水來煮。

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https://www.chinatimes.com/realtimenews/20230301001331-260418

死亡率高於癌症!莫名喘咳累竟是「菜瓜布肺」 9類人小心了

上了年紀的78歲老先生,年輕時候菸不離手,又從事建築業(水泥工),近幾年來不斷乾咳,稍微出力就氣喘吁吁。由於近半年咳嗽加劇及愈來愈喘,才被家人帶來就診。胸部X光顯示雙下側肺紋路增加許多,肋膜下毛毛的模糊不清,進一步的電腦斷層檢查發現雙下肺葉已經爬滿了許多纖維化的坑洞(。我沈重對的跟老先生及家屬解釋,這就是特發性肺纖維化(Idiopathic pulmonary fibrosis, IPF), 我們俗稱的「菜瓜布肺」。

一般來說,我們的肺部除了大大小小的支氣管和肺泡外,還有很多的肺微血管和淋巴組織組成。這些肺微血管和淋巴組織在肺泡間協助我們肺部的氣體交換和養分輸送。

健康的肺泡和肺泡壁,就像是新的海綿一樣,看起來非常柔軟、細緻且充滿彈性。但是如果肺部開始纖維化,肺泡壁就會變厚,這些間質組織也會變厚,逐漸喪失氣體交換的功能,肺泡就會變硬,沒有彈性。外觀看起來就會像「菜瓜布」一樣,變得乾乾硬硬的,導致人體吸收的氧氣和二氧化碳,無法進行有效的氣體交換,而使肺活量明顯的下降,進而影響肺功能。臨床上病人會出現容易喘及慢性缺氧的狀況,除此之外,因為纖維化破壞了肺部咳嗽相關的神經,因此病人也容易出現乾咳的情形。

最可怕的是,特發性肺纖維化(菜瓜布肺),是一種病因不明的慢性、漸進性纖維化間質性肺炎,病人一旦診斷有肺纖維化,疾病的進程會有不等程度的逐年進展,肺功能仍會持續逐年下降,最終導致呼吸衰竭死亡。

●什麼人容易得到菜瓜布肺?

相對於慢性肺阻塞及氣喘等呼吸道疾病,特發性肺纖維化臨床上並沒有那麼常見。根據臺灣研究學者於1997-2007年使用健保資料庫的研究發現,以每10萬人口來看,盛行率約為0.7到6.4,發生率則為0.6到1.4,此結果與日本類似,但是遠比西方國家低。只是近年來發生率有逐年增加的趨勢,應該和此疾病逐漸受到重視與疾病及早被診斷出來有關。

雖然特發性肺纖維化(IPF)依據定義為一種病因不明的疾病,但過往研究已發掘出數項潛在危險因子,包括:抽菸(強烈相關)、食道逆流、環境職業暴露(黃銅、鉛和鋼和木屑粉塵)、耕作(農夫)、養鳥、美髮、石材切割/拋光,以及接觸家畜和植物性/動物性粉塵等,均與IPF有相關性,少數遺傳基因也發現和IPF有關。單就雲林地區,以臨床上的肺纖維化個案來看,患者抽菸又從事建築業(泥水工)的風險最高,其次是農夫最多。發生的年紀上大都在50-70歲以上,男性又多於女性,因此除了戒菸外,職業上的安全防護也是非常重要的。

●初期症狀不明顯 有不明喘咳累要小心

因為肺纖維化的早期症狀不明顯,臨床上大多以咳嗽及喘來表現,常被誤診成慢性支氣管炎、氣喘、肺阻塞、肺氣腫,甚至是心臟疾病。尤其在老菸槍的族群中,常常被誤認「菸咳」或是「慢性阻塞性肺病」。往往出現症狀到正式診斷出來,時間長達1~2年,甚至已經出現呼吸衰竭才被發現,為時已晚。

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「菜瓜布肺」的典型臨床表現包括:呼吸急促、長期乾咳、容易疲憊、無力、體重下降及食慾不振等。此外,理學檢查發現吸氣時肺臟兩側底部易出現細囉音及杵狀指作等。而在診斷肺纖維化最重要的工具是肺部的高解析度電腦斷層(HRCT),當其影像上出現典型的「尋常性間質性肺炎型態—— usual interstitial pneumonia(UIP)pattern」: 特徵包括蜂窩狀(honeycombing)組織異常、牽拉性支氣管擴張(traction bronchiectasis)與牽拉性細支氣管擴張(traction bronchiolectasis),上述特徵可合併發現毛玻璃狀斑影(ground-glass opacity, GGO和細密網狀型態(reticular pattern),其肺功能通常會有會出現局限性肺功能障礙(restrictive pattern)及一氧化碳擴散能力(DLCO)下降。在排除其他的自體免疫疫病和特殊的暴露因子(藥物、過敏性肺炎等),就可診斷為特發性肺纖維化,當然少數個案甚至需要病理切片才能下診斷。

●預後差且若一次惡化 死亡風險大增

有人說肺纖維化為「不是肺癌的肺癌」,5年的存活率甚至比一些癌症還要差。在過往文獻曾描述IPF的自然病程,發現肺功能會持續衰退,最終因呼吸衰竭或併發症而死亡。在許多的回溯性研究顯示,從確診時間算起,存活期中位數約為2~3年左右。不過,近期針對肺功能尚未明顯變差之患者進行的臨床試驗結果顯示,存活時間應該更長。

以特發性肺纖維化病人來說,5年存活率僅2成,且如果經過一次疾病惡化,當次住院的死亡率就可高達5成,雲嘉地區人口老化趨勢明顯,肺纖維化的患者禁不起一次嚴重感染、住院的風險。還記得幾年前有位罹患肺纖維化的70餘歲阿公,只因為一次感冒,幾天時間就進展到呼吸衰竭,迅速引發嚴重肺炎,進行插管,住院兩週就因急性呼吸窘迫症離世。這種來勢洶洶的肺纖維化的「急性惡化」,大部分都是因為「感染」引起,也可以說是壓死菜瓜布肺的最後一根稻草。

●肺纖維化的藥物治療及肺功能監測

目前尚無效藥物可以逆轉肺纖維化的區域,但隨著抗纖維化藥物的研究與發展,IPF的治療已漸露曙光。目前臺灣衛福部已將兩種核准使用之抗纖維化藥物:Nintedanib(OFEV-抑肺纖)及Pirfenidone(比樂舒活)列為建議使用藥物。

Nintedanib(OFEV-抑肺纖)是一種細胞內酪胺酸激(tyrosine kinase)的抑制劑,可抑制血管內皮生長因子(VEGF)、纖維母細胞生長因子(FGF)、血小板衍生生長因子(PDGF)等受體的活化。這些受體所參與的訊息傳遞與肺部纖維化形成有關,故抑制受體可減緩 IPF的病程進展。

在一些統合研究分析下發現,可以有效減緩肺功能(FVC)下降速度、降低惡化風險及死亡率。然而,使用OFEV-抑肺纖後,常見的不良反應多為腹瀉、噁心等腸胃道不良事件,也可能導致患者的肝指數上升(約5%)。副作用發生時間大多在服藥後的3個月之間,多屬輕至中度,可經由調降使用劑量或暫停使用來處理副作用。另一個抗纖維化藥物Pirfenidone(比樂舒活)則是一種吡啶酮(pyridone)類化合物,具有多效性(pleiotropic)、抗發炎、抗纖維化和抗氧化的特性,且可拮抗TGF-beta的作用[13],臨床上同樣也有改善症狀及減緩肺功能惡化及死亡率效果。Pirfenidone的副作用則包括了胃腸道不良事件(噁心、疲勞、腹瀉、消化不良)、肝功能異常、光敏感(photosensitivity reaction)、體重下降,以及皮疹。不過這些副作用亦可經由調整劑量改善及減緩。

肺纖維化患者在接受治療後,對IPF病人進行監測有助於掌握病人的疾病進展、氧合能力及症狀惡化的程度、是否有疾病或治療引發之併發症等。一般來說,臨床醫師會定期監測及評估肺纖維化病人的臨床症狀、電腦斷層及心肺功能。

●未來發展及研究

因為新藥物的進展,使得醫界愈來愈重視肺纖維化的疾病診斷與治療。相較於過去,現在的治療已有極大的進展,但是仍然有許多未知的部分,需要更多的研究與資料來回答,包括疾病進展的預測、困難共病的處理(合併肺癌、肺高壓等)、自體免疫疾病引起的肺纖維化(CTD-ILD)及其他進展性的肺纖維化疾病(PF-ILD)、IPF急性惡化與進展和肺微生物菌叢的關係等等。故未來研究重點應著重在IPF治療的多面向評估與探討,以更清楚釐清IPF治療的綜合反應及多面向的跨團隊的照護。

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