精神科主治醫師李佳蓉。

奇美醫學中心精神科主治醫師李佳蓉表示，情緒障礙的孩子，宜使用多層面的治療方式，包含藥物治療，行為治療及親職技巧等。嚴重的情緒障礙少單一出現，常併有其他兒童神經發展或是情緒疾患，藥物可調整腦中神經傳導物質，改善腦功能，可讓行為治療及親職技巧能事半功倍。

李醫師說，行為治療可使用個人或團體的方式，協助覺察情緒並採用適切的方式表達。其中人際互動團體更是孩子行為治療常使用的方式，藉由創造動態的互動環境，更直接的演練情緒覺察及控制技巧。親職技巧則是指導父母親分析孩子的情緒行為，使用同理語言，減少對立並促進孩子與父母親的關係。

奇美醫學中心精神科將於10月開辦兒童人際互動團體治療，針對幼稚園大班至國小二年級有情緒問題的孩童，在互動中學習覺察自我情緒，建立適當情緒表達方式及增加思考彈性度。歡迎有需要的家長，電洽專線(06)2228116轉58207或網址https://ppt.cc/fnT34x。

本站聲明:網站內容來源於台灣好新聞網絡,如有侵權,請聯繫我們,我們將及時處理

【其他文章推薦】

※陰莖增大-自我訓練免費不花錢方法

※讓陰莖增粗的兩個辦法

※六種按摩男性陰莖增長的方法

※陰莖手術 李久恆醫師

※早洩治療15種飲食方法，看了這些原因就會明白

情緒障礙學童　醫師：宜使用多層面治療方式減少對立促進關係

輸卵管是女性生殖系統的主要組成部分之一，具有輸送精子、卵子和受精卵以及為精子提供受精場所等生理功能，輸卵管阻塞或通而不暢是女性不孕症的重要原因。根據統計，因輸卵管不通而致不孕的約占不孕症患者的1/3。一般沒有明顯的自覺症狀，通常都是在結婚兩、三年後沒寶寶而開始懷疑，檢查確診後ㄐㄧㄛ才會引起重視。

彰化博元婦產科日前引用國外「 Parryscope輸卵管吞氣泡測驗 」，一位病人43歲，右邊輸卵管因為外孕切除，左邊輸卵管事先不知道有沒有通暢，患者要求做子宮鏡的理由是要看看胚胎著床的環境好不好？，院方啟動子宮鏡，打入氣泡，發現氣泡一直往左邊跑，右邊沒有氣泡跑過去，在左邊輸卵管好像小孩子在吞奶嘴，一口一口的吞氣泡，因此，經診斷：右邊的輸卵管是不通的，左邊的輸卵管是通的，吻合病人的輸卵管狀態。

新「 Parryscope輸卵管吞氣泡測驗 」法　患者免去疼痛又快速

蔡鋒博院長表示，過去檢查輸卵管攝影時，必需注入顯影劑再做X光片檢查－HSG，但是HSG很痛，曾有一個病人痛到暈過去，甚至有個案例：在北部某家醫學中心發生做輸卵管攝影，結果隔天發燒39.3度，竟是右邊輸卵管化膿，緊急剖腹手術切除。

蔡鋒博指出，該院最近3個月對不孕患者做子宮鏡檢查再做陰道超音波發現，腹腔裡面有子宮鏡灌的水，也間接證明輸卵管有通，這個檢查適用於門診手術，對需要做子宮鏡看子宮裡面有沒有息肉、沾黏、肌瘤，同時也可以看輸卵管有沒有通暢？引用子宮鏡的輸卵管通氣泡測驗，過程時間短且不會有疼痛感，臨床近三十名患者反映對該檢测方法都非常滿意。

蔡鋒博說，一般不孕婦女認為「試管嬰兒」治療是漫長又痛苦，其實隨著科技的進步，「試管嬰兒」治療的療程漸趨人性化，對於輸卵管吞氣泡測驗檢查方法又可以檢查子宮有沒有息肉、沾黏、肌瘤，又可以查出輸卵管通不通，該方法是目前最理想的輸卵管通暢檢查，患者反映不會有疼痛感表示非常滿意。對許多婦女而言方便不少。

本站聲明:網站內容來源於台灣好新聞網絡,如有侵權,請聯繫我們,我們將及時處理

【其他文章推薦】

※桃園中醫診所調身體做到「這10件事情」

※酒糟皮膚炎反覆發作怎麼辦？

※酒糟皮膚炎的起因和改善方法

※想請問桃園中醫診所擅於皮膚問題治療~

※桃園中醫調理痘痘如何保養臉部皮膚? –

※桃園中醫診所調身體做到「這10件事情」

新「 Parryscope輸卵管吞氣泡測驗 」法　不孕症檢查新選擇

深獲小朋友喜愛的卡通「海底總動員」，中的主角五彩魚「NEMO」虜獲不少小朋友心靈，不過現時社會罹患罕見的「人體彩繪寶寶」就沒那麼幸運了。日前彰化博元婦產科有對罹患『色素失調症』的母女到院求診，主要原因該名婦女因曾有4次流產，全部都是男胎，都在16週死亡流產，而她現在這個4歲女兒也是人體彩繪寶寶，她到院求診的目的只有一個，希望生健康的男生寶寶。

博元蔡鋒博院長表示，病人是X性染色體，在基因上有個NEMO基因出了問題，NEMO基因是調解人體細胞凋零現象，一旦缺陷身體的皮膚就會產生『彩繪』的樣子，由於NEMO基因也與外胚層細胞的發育有關，因此色素失調症患者常合併外胚層發育的疾病，這類女性患者如果懷了男嬰，死亡率高達七、八成以上，即使勉強生下女嬰，也會因遺傳性「NEMO基因」缺損，除了外顯皮膚異常，在成長過程易遭受霸凌，約有8％智能受影響，23%會有癲癇發作；八成患者牙齒發育不全，37%有眼睛病變。

蔡鋒博指出，這種罕見疾病男女都會得到，臨床上以女性患者為主，因為男性患者多半胎死腹中，因此男性個案在醫學文獻報告上可謂少之又少，屬於罕見特例，除非有多一個X染色體造成的鑲崁才有辦法存活。現在生殖醫學高度發達，呼籲政府單位應可以評估，對於罹病者或具有高風險的適婚族群，給付「染色體篩檢」補助，協助罕病族群，可擁有健康下一代的求子願望。

蔡鋒博說，國內在NEMO基因出了問題發病的機率是4萬分之1，屬於罕見疾病，該名婦女想生一位健康孩子可以做胚胎快篩的流程，事先打針取卵，進而取出的卵子跟精子受精形成了胚胎，進行胚胎快篩，篩檢出沒有NEMO基因的健康胚胎，進行人工試管就可以生出健康寶寶，因為是性別染色體遺傳，所以根據人工生殖法是可以告訴孕婦寶寶的性別。但是她聽到龐大的醫療費用就放棄了，黯然離開門診。

本站聲明:網站內容來源於台灣好新聞網絡,如有侵權,請聯繫我們,我們將及時處理

【醫療相關資訊】

床事不給力? 另一半總是抱怨性生活不美滿?

男人該如何讓自己「戰鬥」更持久？

透過穩定有效的外科手術進行早洩治療,讓你重振男性雄風!

罕見「色素失調症」　醫師：經胚胎快篩可生出健康下一代

顳顎關節長期磨損已發炎變形，咀嚼肌因過度使用而緊繃僵硬，臉型也變得越來越像「大餅臉」

黑糖珍珠是最近火熱的飲品，但您可知道，過度飲用除了熱量超標傷身外，還可能引發顳顎關節發炎，咀嚼肌緊繃僵硬，而產生臉型改變、偏頭痛等問題嗎？

一名三十多歲OL（上班族）黃小姐，日前因偏頭痛、嘴巴張不開而至牙科就診。經醫師詳細問診後發現，黃小姐平時非常喜歡咬軟骨、吃Q彈有嚼勁的食物，尤其這幾個月來更是每天至少一杯黑糖珍珠鮮奶，一整天下來，牙齒不斷咀嚼，咬合關節、肌肉幾乎沒有休息，醫師診斷後發現顳顎關節已發炎變形，張、閉口不但有困難，用力張開關節還會發出聲響，咀嚼肌也因過度使用而緊繃僵硬，黃小姐笑稱自覺臉型也變得越來越像「大餅臉」。

楊梅天成醫院牙科部主治醫師徐偉軒表示，顳顎關節功能障礙(temporomandibular joint disorders，TMD)，又稱顳顎關節症候群，發生原因很多，常見於咬合不正、夜間磨牙或緊咬牙關，以及飲食習慣不適當，如喜咬硬殼、軟骨，或肉乾、魷魚絲、波霸珍珠等Q彈有嚼勁的食物。過度頻繁地咀嚼使得咬合肌肉緊繃、關節磨損，有異音或彈響，嚴重時有可能張口困難，或是下巴容易脫臼。喜歡大口啃雞腿、超大漢堡之類的動作也可能使顳顎關節系統受傷。若長時間習慣只以單邊咀嚼，更有可能產生兩邊咀嚼肌使用不平均而使臉型不對稱，變成大小臉。

平時也可自行以按摩、熱敷方式舒緩緊繃僵硬的咀嚼肌群，有助於預防顳顎關節症候群

徐醫師說，治療必須先找出真正原因，才能對症下藥。一般急性顳顎關節疼痛可以先服用肌肉鬆弛劑或消炎止痛藥，達到舒緩放鬆的效果，民眾也可自行熱敷、按摩，但如果沒有從問題的本質下手，很容易反覆發作，或造成不可回復的傷害。比如工作壓力大、睡眠品質不佳所帶來的緊咬牙關，口內齒列不正、咬合干擾，或是咀嚼習慣的不良持續未改正，吃再多藥也不會好。

徐醫師建議，如果已經有顳顎關節症候群的情形，也可在醫師指示下配戴咬合板（夜間磨牙護套）或對咀嚼肌局部施打肉毒桿菌，可減少因咬合力過強對顳顎關節系統，甚至牙齒齒質、牙周組織或假牙、植牙等贗復物所造成的傷害。

另外，徐醫師也體醒，多數市售飲品或手搖飲料會添加食用色素，如黑糖珍珠可能添加焦糖色素，有些人天天一杯飲料或咖啡，工作、打電腦又含著一口茶飲，牙齒長時間浸潤會使色素沈著，牙色可能會發黃暗沈，容易產生不美觀的黃板牙。

本站聲明:網站內容來源於台灣好新聞網絡,如有侵權,請聯繫我們,我們將及時處理

【其他文章推薦】

※干擾身體自然節律不當燈光影響健康

※到底要關燈睡覺還開燈睡覺？90%的人都搞錯了

※上班昏昏欲睡和燈光有關？揪出5大辦辦公室色溫問題

※在辦公室工作的大家知道辦公室色溫亮度標準是多少嗎

※室內燈光亮度不夠怎解決?

※學霸書房的讀書燈光應該是什麼樣

天天一杯黑糖珍奶　女子咀嚼過度成黃牙大餅臉

如何去除痘印疤痕 去除痘印疤痕可以按摩護理產品等

2016-06-01 13:47    來源：互聯網    編輯：深擁

[導讀] 如何去除痘印疤痕,很多人在青春期的時候臉上都會長痘痘,等青春痘消除后臉上有留下了疤痕,這讓每一個愛美的人都非常的煩惱,以下奇麗小編為你介紹去除痘印疤痕可以按摩護理產品等.

如何去除痘印疤痕,很多人在青春期的時候臉上都會長痘痘,等青春痘消除后臉上有留下了疤痕,這讓每一個愛美的人都非常的煩惱,以下奇麗小編為你介紹去除痘印疤痕可以按摩護理產品等.

治痘不當造成痘疤

在惱人的青春痘消退後，皮膚很有可能沒有恢復到原來的狀態，而是在我們的皮膚上留下深色斑點、疤痕、凹坑，這就是我們所說的痘疤。

因為炎症感染或外力擠壓對皮膚組織造成破壞，引致痘疤形成。一般來講，沒有及時治療青春痘或是治療方法不正確，都可能會造成痘疤。甚至雖然有些祛痘產品能一時見效，但也帶來沉澱色素、傷害皮膚的副作用。

因此，如果長了青春痘，應該積極治療，否則一旦炎症越嚴重、發生炎症的皮膚組織部位越深，留下痘疤的可能性就越大，而且痘疤可能也更為明顯。有些青春痘比較嚴重的人群，往往是痘痘和痘疤共存。因此，在治療青春痘時，就要有意識的對痘疤進行防治。如有需要，可去醫院皮膚科就診，通過醫療方式不僅僅能夠有效祛痘，同時解決痘疤等一系列青春痘留下的問題。

按需治療擊退痘疤

在青春痘發作期和青春痘消退後，一不小心都可能會產生痘疤。痘疤可以分為兩類，一是痘印，即深色的斑點，但不影響皮膚平整;二是凸起疤痕或凹陷痘坑。針對不同類型的痘疤，應用採用適當的方式進行護理和治療。

消退痘印

痘印屬於暫時性的假性疤痕，隨着時間的推移，痘印會逐漸的淡化、消失。如果能配合使用針對性的外用些護膚產品或藥膏，可加快痘印的消退。痘印的消除大約需要數月，甚至半年以上，如果心急的話，可採用激光治療、果酸煥膚、維生素c導入等醫療美膚的方式來讓毛細血管收縮、擊碎沉澱的色素，儘快恢復肌膚的白凈無暇。

撫平疤痕凹坑

而青春痘造成的疤痕凹坑相對於痘印來說，是屬於真性疤痕，牽涉到表皮層、真皮層、深層皮下組織，一般的護理產品很難解決問題，更加不會自動淡化消失，需要相應的醫療技術配合治療。

痘疤防治小貼士：

■當長青春痘的時候，避免用手或其他工具去擠痘痘或挑痘痘，否則很容易導致皮膚組織的發炎化膿，痘痘因此更為嚴重，增加留下疤痕的幾率。

■青春痘在生成凸起疤痕時，也許會感到皮膚瘙癢，這時候千萬不要用力抓撓，盡量避免使用外力刺激該部位，不然疤痕會更深更明顯。

以上就是奇麗小編為你介紹的如何去除痘印疤痕,在青春痘發作期和青春痘消退後，一不小心都可能會產生痘疤,痘疤可以分為兩類，一是痘印，即深色的斑點,二是凸起疤痕或凹陷痘坑,可採用激光治療、果酸煥膚.

本站聲明:網站內容來源奇麗女性網http://meirong.71lady.com,如有侵權,請聯繫我們,我們將及時處理

【美容保養精選資訊推薦】

女明星保養的新祕密,施打美白針改善六大皮膚暗沉問題!

想知道更多美白針對原理是什麼嗎?真的能讓你又美又白嗎?

帶你來了解施打美白針前，該知道的九件事!

對抗老化新法寶,肉毒桿菌素注射，消除你的皺紋逆齡回春

想知道更多肉毒桿菌知識與功效嗎? 懶人包大公開

微整型隆鼻微晶瓷玻尿酸哪個持久性好?施打前停看聽!!

如何去除痘印疤痕 去除痘印疤痕可以按摩護理產品等

自製淡斑面膜 分享5種方法自製淡斑面膜

2016-06-02 14:22    來源：互聯網    編輯：深擁

[導讀] 自製淡斑面膜,隨着科技的發達,其實想要皮膚變得白皙也並非多艱難的事情,在我們的生活中有很多面膜都可以使皮膚變白,以下就是奇麗小編為你分享5種方法自製淡斑面膜.

自製淡斑面膜,隨着科技的發達,其實想要皮膚變得白皙也並非多艱難的事情,在我們的生活中有很多面膜都可以使皮膚變白,以下就是奇麗小編為你分享5種方法自製淡斑面膜.

一、祛雀斑第一名方—時珍正容散

《醫宗金鑒》中記載有用“時珍正容散”治雀斑。書中記載此方效果是：“用至七八日，其斑皆沒，神效”。

時珍正容散對面上雀斑，蝴蝶斑，妊娠斑等均有極為明顯的消除、淡化作用，同時可以抑制斑點再生，兼有美白之效果。在眾多美容美顏類中藥面膜中獨樹一幟。堅持使用30天就能去除斑點，均勻肌膚色澤，臉面潔凈無瑕，光彩照人。這個方子在某寶上也廣受歡迎，追捧的人很多,淘寶一搜時珍正容散有很多家賣。

二、鹽醋祛斑美白面膜

材料：食鹽、白芷、菊花粉、白醋

做法：1、去中藥店買白芷、菊花、研成細粉末。

2、在食鹽、白芷和菊花粉中加白醋和清水，調成糊狀即成。

用法：晚上講面膜敷在臉部，30分鐘后洗乾淨。

功效：本配方有祛面部各種色素的功效。食鹽解毒清潔皮膚，白芷活血化斑，菊花抗菌美容，白醋化斑白膚，可以起祛面部色素斑的作用。

三、花粉蛋清祛斑面膜

材料：花粉、雞蛋

做法：將雞蛋敲碎析出蛋清，放入一干凈容器，再將花粉倒入，將二者混合攪拌均勻，調成稀薄適中、易於敷用的糊狀。

用法：將面膜均勻塗於臉上，保持15分鐘再用清水洗凈即可。

功效：花粉含有氨基酸和維生素不僅能淡化各種色素斑點，還能使肌膚美白潤澤。

四、茄子酸奶淡斑面膜

材料：茄子、酸奶

做法：將茄子洗凈切成小塊，放入攪拌機中攪拌成糊狀，再加入酸奶，二者調勻。

用法：將面膜均勻塗於臉上，保持15分鐘後用清水洗凈即可。

功效：茄子祛斑一直是十分受歡迎的一種祛斑方法，它所含有的豐富的維生素C可淡化雀斑，具有美白肌膚的功效。

五、燕麥酸奶祛斑面膜

材料：酸奶、燕麥片

做法：把約10克的燕麥片加入約30毫克的酸奶中，攪拌均勻。

用法：將面膜敷於臉部，20分鐘後用溫水洗凈。

功效：酸奶含有氫昆類衍生物，可以分解皮膚的老化角質細胞;燕麥片中的維生素E等活性物質對皮膚又祛斑增白的作用，抑制和祛除色素斑點，因而有很好的祛斑美容效果。此法對油性皮膚尤其適用。

以上就是奇麗小編為你介紹的自製淡斑面膜,燕麥酸奶祛斑面膜,它的製作方法特別的簡單,具有酸奶含有氫昆類衍生物，可以分解皮膚的老化角質細胞;燕麥片中的維生素E等活性物質對皮膚又祛斑增白的作用.

本站聲明:網站內容來源奇麗女性網http://meirong.71lady.com,如有侵權,請聯繫我們,我們將及時處理

【美容保養精選資訊推薦】

退化性關節炎施打玻尿酸真的有用嗎?你所不知道的神奇功效!

打破微整迷思!名醫教你挑對玻尿酸必須知道的十件事!

晶亮瓷微調鼻子、下巴好自然,打造上相V臉

微晶瓷與晶亮瓷有何分別?名醫帶你來認識熱門的微整填充物

想知道更多微晶瓷注射建議與經驗分享嗎?

微整不簡單,微晶瓷隆鼻前必須了解的五件事!

自製淡斑面膜 分享5種方法自製淡斑面膜

精華液什麼時候用 精華液在洗完臉后與睡前使用較好

2016-06-08 13:36    來源：互聯網    編輯：深擁

[導讀] 精華液什麼時候用,精華液相信很多愛美的女性都在使用,精華液能夠更快的達到護膚效果,它具有美白,抗皺的效果,以下就是奇麗小編為你介紹的精華液在洗完臉后與睡前使用較好.

精華液什麼時候用,精華液相信很多愛美的女性都在使用,精華液能夠更快的達到護膚效果,它具有美白,抗皺的效果,以下就是奇麗小編為你介紹的精華液在洗完臉后與睡前使用較好.

1、使用一種以上精華液，看質地和功效決定先後

雖說使用精華液能夠更快的達到護膚效果，但是同時使用兩種精華液已經是極限，使用的時候一定要注意：先使用質地比較薄的，然後再用那款質地比較濃稠的，然後在根據到達肌膚的深度來決定，深度依次為保濕——美白——抗皺，美白效果的精華液一般在晚上使用的效果比較好，因為晚上光線比較弱，也沒有紫外線，美白的效果更明顯。而抗皺的精華液適合在白天使用，因為這樣才能幫助肌膚抵抗更多的外界侵害，而保濕精華液在白天和晚上都適合使用，但不要一次使用太多，否則容易造成肌膚營養過剩。

2、乳液、精華順序，先塗黏度低的產品

精華液中的油份一般比較少，而乳液中的油份比精華素要高很多，而乳液具有油膩感，先塗精華素，如果油性的肌膚先使用乳液，則會含有較高的水分，或是精華乳比乳液的質地更濃稠，這時就應該先塗稀一點的乳液，再塗精華，效果會更好。

3、精華液不宜過多和全臉使用，不宜停留太久

精華液雖然護膚效果好，但是不宜全臉使用，因為它的濃度非常高，用量也有一定的標準，如果超過限用量，肌膚反而會吸收不了，形成一種依賴性。可以先在使用保濕精華液之後，在有斑點或者痘印位置使用局部美白精華素即可。

從日常的角度來說，精華液不需要每天使用，尤其是健康的皮膚，不能讓精華液長期留在臉部，濃縮的精華越是要注意，在按摩20分鐘后要清洗掉，不然會讓你的皮膚越變越干。

精華液是所有護膚品中最為精純、功效顯著的，可以滿足你對皮膚最高的寄望，也能保證皮膚的安全。精華液中的基質是水，含有硅樹脂，有利於滲透進皮膚和推開，其它添加成分，則帶有治療功效，如淡斑、緊實抗皺、抗氧化、美白或是收縮毛孔等。

每天洗完臉后，不要急着抹其它的護膚產品，直接塗抹精華液，讓其充分的吸收。當然如果精華液含有一定刺激性的剝脫精華，而皮膚又比較乾燥時，可以先抹一層爽膚水，再用精華液，提升皮膚的抵禦力。接下來，就是清爽的乳液和厚實的面霜。最好是在使用後續產品前等上2——3分開鍾，讓精華完全吸收。用量也不要太過浪費，一角硬幣大小的量即可。

精華液適合在睡前使用，次日清晨起來可看到膚質狀況會有所提升，但是想要維持住晚間的保養效果，在出門前一定要抹上一層防晒霜和抗氧化產品。

以上就是奇麗小編為你介紹的精華液什麼時候用,精華液是所有護膚品中最為精純、功效顯著的,它有着緊實抗皺、抗氧化、美白或是收縮毛孔的作用,而精華液適合在睡前使用.

本站聲明:網站內容來源奇麗女性網http://meirong.71lady.com,如有侵權,請聯繫我們,我們將及時處理

【美容保養精選資訊推薦】

找回青春緊緻小臉,電波拉皮施打經驗分享

想要肌膚細緻年輕，電波拉提、音波拉皮哪種效果好?

改善臉部鬆弛,電波拉皮治療,電波拉皮效果，讓您成為凍齡美魔女

全身電波拉皮,腹部電波拉皮-帶你來解析目前醫美科技再創新

想知道更多台北電波拉皮診所在哪裡?電波拉皮價錢懶人包大公開

再見了腮幫子!!肉毒瘦臉讓你擁有小V臉!

精華液什麼時候用 精華液在洗完臉后與睡前使用較好

怎樣去雞皮膚 去雞皮膚可以去角質合適的洗澡水溫等

2016-06-08 14:07    來源：互聯網    編輯：深擁

[導讀] 怎樣去雞皮膚,雞皮膚是一種遺傳性的皮膚病,如果一個人的雞皮膚比較嚴重的話,那麼在夏天的時候穿短褲就會顯得特別的難看,以下就是奇麗小編為你介紹的去雞皮膚可以去角質合適的洗澡水溫等.

怎樣去雞皮膚,雞皮膚是一種遺傳性的皮膚病,如果一個人的雞皮膚比較嚴重的話,那麼在夏天的時候穿短褲就會顯得特別的難看,以下就是奇麗小編為你介紹的去雞皮膚可以去角質合適的洗澡水溫等.

1.去角質

由於毛囊角化是與角質有關的疾病，所以一般的治療都是以去角質藥膏為首選，像是A酸、果酸、水楊酸及尿素等。A酸的作用較為深入，可直接影響到細胞核，去除不正常的角化，長期使用將可達到一定的治療效果。另外像尿素，則具有保水的功能，對於去除角質，也有一定的功效，是在臨床上常被使用的外用康御膚。含有水楊酸，有相當好的療效。水楊酸本身為脂溶性，剛好可以沿着毛囊開口，順着皮膚油脂到達角化部位，進而溶解角質，改善癥狀 。

去角質有很多方法，我們洗澡時用含磨砂顆粒的沐浴乳、洗澡海綿、浴球等猛搓身體，都能達到去角質的效果。只是，每天這麼洗，皮膚流失水分增多，會令本來就很乾燥的“雞皮膚”變得更薄更干，反過來又會刺激“雞皮膚”變得更厲害。我們皮膚的角質更新周期為28—45天，所以這麼猛的去角質，1—1個半月做一次就夠了。

2.合適的洗澡水溫

洗澡的水溫一定要保持在40℃左右。冬日里，很多人喜歡用比較燙的水，覺得這樣才夠舒服。但燙的水很容易“去油”，也會過多洗去皮膚的油脂;而當身體一離開熱水，皮膚表面的水分會立刻蒸發，同時也帶走了皮膚的水分。這對於“雞皮膚”來說都是“雪上加霜”的事。

3.果酸換膚

塗用維甲酸、或在專業醫師指導下進行果酸換膚，都能讓皮膚在幾天內呈現晶瑩剔透。但這隻是“應急之法”，治標不治本，若經常這樣處理，還會使皮膚的屏障功能變得更弱，令皮膚更乾燥、更敏感。

4.巧用醋去雞皮膚

把醋做為主打水，然後加入甘油。比例是3：1，攪勻后噴在四肢。邊抹邊按摩十五到二十分鐘。每天兩到。每天堅持你會發現原來的小顆粒變小，顏色也變淡很多。皮膚也光亮平滑了很多。

5.注意飲食

多喝清肝去火的涼茶，不要吃上火的，或者油膩的東西，多吃蔬菜，多喝水。可以適量配置一些維生素含服，以維生素AD,維生素A，胡羅卜素，魚肝油為好。羽衣甘藍、菠菜和其他綠色蔬菜。即使是一份刀豆、西蘭花、胡蘿蔔、黃南瓜、杏、甘薯或山藥也能提供5000單位的維生素A，而這正是成年人一天所需的量。一份西紅柿、豌豆、芹菜、萵苣和蘆筍中所含的量平均也接近2000單位。魚肝油是商業上維生素A的最豐富來源。

以上就是奇麗小編為你介紹的怎樣去雞皮膚,隨着科技的發達,,很多遺傳性的皮膚病都是可以治癒的,去除雞皮膚可以合適的洗澡水溫,果酸換膚,巧用醋去雞皮膚,多喝清肝去火的涼茶，不要吃上火的，或者油膩的東西.

本站聲明:網站內容來源奇麗女性網http://meirong.71lady.com,如有侵權,請聯繫我們,我們將及時處理

【美容保養精選資訊推薦】

每日睡前按摩三步驟，法紋令改善小撇步!!

法令紋醫美可微整?真的可以防法令紋增深嗎?

飄出大嬸味,法令紋越來越深沒自信，教你每日二分鐘逐漸消除法令紋

形成法令紋成因有哪裡?如何改善法令紋增深呢?

法令紋超深的!!該怎麼去除法令紋呢?法令紋保養與法令紋治療全攻略

懶人瘦臉激推睡前二步驟,讓你輕鬆擁有瓜子臉!

怎樣去雞皮膚 去雞皮膚可以去角質合適的洗澡水溫等

去斑的簡單方法 去斑可以用檸檬茶湯拍臉等方法

2016-06-11 10:36    來源：互聯網    編輯：深擁

[導讀] 去斑的簡單方法,永遠年輕漂亮是每一個女性的夢想,而在現實的生活中我們的臉上會長出各種痘痘或斑點,特別的難看,以下就是奇麗小編為你介紹的去斑可以用檸檬茶湯拍臉等方法.

去斑的簡單方法,永遠年輕漂亮是每一個女性的夢想,而在現實的生活中我們的臉上會長出各種痘痘或斑點,特別的難看,以下就是奇麗小編為你介紹的去斑可以用檸檬茶湯拍臉等方法.

茶湯拍臉

我們知道適度喝茶有益於身體健康，而外敷茶湯也是有着不錯的護膚作用哦。這就是今天要介紹的祛斑的簡單方法之一。每天晚上泡一杯清茶，清潔完臉部后，將此茶湯塗抹在臉上，然後用拍打爽膚水的方法輕輕地拍打臉部；或者是將蘸取了適量茶水的化妝棉敷在臉上，稍等片刻後用水洗去。開始的時候茶漬可能未能全部褪去，也不要緊，因為它經過了一晚后就可以自然消除的，因此不用擔心。這個方法能夠有效地去除臉上的色斑，幫助美白肌膚哦。

DIY雞蛋+醋祛斑法

取新鮮雞蛋一個，洗凈，泡在一斤優質米醋里，泡上幾天， 等蛋殼軟化了，取出來弄破，取其中的蛋清塗在斑處，15分鐘洗掉，每天堅持。

DIY貼黃瓜和蜂蜜蛋清祛斑法

貼黃瓜補水挺好的，很溫和滋潤，不過祛斑效果都可以忽略不計;蜂蜜蛋清美白效果不錯，對於頑固斑斑還是弱了。

檸檬祛斑

去斑檸檬冰糖汁： 將檸檬攪汁，加冰糖適量飲用。材供中含有豐富的維生素C，每100克檸檬汁中含維生素C可高達50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁，不僅可白嫩皮膚，防止皮膚血管老化，消除面部色素斑，而且還具有防動脈硬化作用。

自製面膜祛斑

補充維生素C

維c用來口服，維e我則是弄破之後塗在臉上有斑的地方，這些在一般的藥店都可以買到的。

化妝品“祛斑”

化妝品的作用不在於祛斑，而是遮蓋，這應該是最快捷的方法，但是很多遮瑕的化妝品都含有鉛、汞、銅等重金屬成分，即使是一些國際大牌也不可避免，這就很容易造成皮膚過敏、脫皮，嚴重的會導致皮膚病。

激光祛斑

激光祛斑還是比較受歡迎的，而且效果快速，但是它的弊端在於費用高，風險大，後期容易出現后遺症和反彈。在治療過程中如果操作不當，就有可能灼傷皮膚，出現水皰、紅腫等現象。即使手術成功，後期如果保養不當就容易留下疤痕，而且激光祛斑對黃褐斑、炎症后色素沉着的治療效果並不好。妊娠女性、光過敏者、高血壓、糖尿病患者等人群不適合用激光。激光有效，但是風險成本太大。

以上就是奇麗小編為你介紹的去斑的簡單方法,斑點、毛孔粗大、皮膚鬆弛、皺紋等都成了愛美女性最煩惱的,激光祛斑還是比較受歡迎的，而且效果快速，但是它的弊端在於費用高，風險大，後期容易出現后遺症和反彈.

本站聲明:網站內容來源奇麗女性網http://meirong.71lady.com,如有侵權,請聯繫我們,我們將及時處理

【美容保養精選資訊推薦】

想知道女明星能快速瘦臉的瘦臉方法有哪些?不藏私大公開!

男人瘦臉方法有哪些?肉毒桿菌瘦小臉輕鬆搞定你的大餅臉!

推薦10種夏天瘦臉食譜,照著吃瘦臉減肥一次搞定!

淚溝顯疲憊老態，想知道該如何去除淚溝還你好氣色呢?

找到淚溝改善的方法?玻尿酸淚溝,填補淚溝施打更持久!眼部保養也無法達到的境界!

形成淚溝原因有哪裡呢?該如何擺脫擾人的愛睏樣呢?

去斑的簡單方法 去斑可以用檸檬茶湯拍臉等方法

去雀斑最有效的方法 去雀斑方法有按摩法針灸治療法等

2016-06-12 13:58    來源：互聯網    編輯：深擁

[導讀] 去雀斑最有效的方法,隨着,年齡的增長很多人的臉上都會長雀斑,而且雀斑是非常難看的,看上顯得整個人沒有精神,特別顯老,以下就是奇麗小編為你介紹去雀斑方法有按摩法針灸治療法等.

去雀斑最有效的方法,隨着,年齡的增長很多人的臉上都會長雀斑,而且雀斑是非常難看的,看上顯得整個人沒有精神,特別顯老,以下就是奇麗小編為你介紹去雀斑方法有按摩法針灸治療法等.

雀斑淡化偏方一經絡按摩法

具體操作步驟：

在腿部內側自上而下地做局部輕按摩，重複5次；在雙膝內側的凹陷部位，每3秒鐘用大拇指按壓5次；在左右肩胛骨之間自上而下地做直線按摩，然後從中間向外側作局部按摩，重複10次；用食指、中指、無名指的指腹，沿面部從下頦開始，按照下頦、口角、鼻側、眼黑珠、前額、臉側的順序，周而復始地按摩，重複5次。

小貼士：

1、這個祛雀斑的方法操作簡單，不需要藉助任何去雀斑產品。

2、因為各人體質不盡相同，所以其祛斑效果因人而異，但只要堅持，雖然不能完全祛斑，對皮膚也是非常好的。

雀斑淡化偏方二針灸治療法

針灸的主穴取三陰交、足三里、曲池。配穴取肝俞、腎俞、膈俞、心俞血海、大椎、命門、脾俞等。得氣后施以平補平瀉手法。

小貼士：

這種祛雀斑的方法對手法要求很高，自己可以進行簡單的操作，不需要太複雜。

雀斑其他傳統中醫治療法：

1、常見的中藥常用中成藥或方劑：

六味地黃丸、玉容丸、玉容散、陀僧粉、知柏地黃丸、益母草液、雀卵百斑膏、犀角升麻湯。

2、對雀斑有治療作用的中草藥：

辛夷、白芷、細辛、僵蠶、白附子、藁本、益母草、當歸、川芎、芍藥、玉竹、桃紅、霍香、桃花、沉香、檀香、丁香、麝香。

注意事項：其用法與用量就要遵醫囑了，不能濫用。

以上就是奇麗小編為你介紹的去雀斑最有效的方法,在我們的生活中,隨着科技的發達,去除雀斑的方法是有很多種的,比如說經絡按摩法,按照下頦、口角、鼻側、眼黑珠、前額、臉側的順序，周而復始地按摩.

本站聲明:網站內容來源奇麗女性網http://meirong.71lady.com,如有侵權,請聯繫我們,我們將及時處理

【美容保養精選資訊推薦】

解決討人厭的雙下巴,消脂針成為新一代局部雕塑利器!

擊敗頑固脂肪,消脂針免動刀幫你斷開脂肪的保養秘笈!

知名藝人也愛童顏針,不藏私大公開!!

還你一臉青春活力!想知道更多童顏針的功效嗎?

微整前必讀童顏針懶人包!

去雀斑最有效的方法 去雀斑方法有按摩法針灸治療法等