零美圖也敢秀!二合一電音波拉提搶救「肉鬆女」

音波拉提推薦.音波拉提.五爪拉皮效果

研究指出,女性25歲後膠原蛋白逐漸流失,初老症狀逐一顯現,小細紋、深層皺紋、臉型鬆垮成倒V,老化隨著年齡日漸明顯,單靠保養品似乎是杯水車薪,拍照更離不開美圖秀秀等修圖APP,因此不少女性轉向求助於醫美幫助。邱文瑾醫師表示,搶救女性微肉鬆問題,過去需要動刀拉皮,現今醫美已有無傷口新式電音雙波拉提,可達到緊緻優點。

邱文瑾醫師講解什麼是電音波拉提。

邱文瑾醫師講解什麼是電音波拉提。

電波拉皮訴求為「緊實效果」,作用於表淺的真皮層,原理猶如「電熨斗」般,利用加熱作用刺激膠原蛋白增生,經電波施打過的地方,表皮會像吹氣球般被撫平,改善表淺的小細紋;音波拉提則是作用於深層的筋膜層,利用超音波加熱原理使筋膜收縮。

過去,單獨施作電波或音波,可能造成「顧此失彼」的情況,原因是人體的皮膚雖有分層,但卻是緊密相連的,無論是電波或音波都只能針對單一層次,所以就會造成一種「束口袋」的情況,即電波施打後,淺層細紋及皺紋收縮了,但是深層的筋膜層卻跟不上,造成下垂情況依舊沒有改善;反之,單做音波則是深層筋膜收縮緊實了,表層毛孔、細紋一樣存在,因此,目前新式拉提採用電音雙波二合一施打,一次由內而外層層緊緻。

35歲的米娜是全職家庭主婦,婚後重心全放在小孩身上,卻也忽略了自身的保養,直到近日即將拍攝全家福照片,才趕緊進廠保養,改善兩頰下垂的嘴邊肉,以及小細紋問題;邱文瑾醫師說明,療程先用音波緊實深層筋膜層,再用電波緊緻真皮及表皮層,目前二合一電音波可以於一次療程中同時施作,大幅改善老化造成的鬆弛下垂與細紋情況,術後沒有傷口,亦可直接上妝。

有些愛美人士對於儀器有產地、新舊等迷思,事實上,民眾並不需要在這方面有太多的刻板印象,並不是哪一種牌子機器一定好,也不是越新越好,術後的成果主要取決於醫師的經驗、手法,以及對皮膚結構的了解程度,這些都要視每個人年齡層不同,評估其膠原蛋白流失與組織豐厚度等。邱文瑾醫師提醒,肌膚有傷口、高血壓、孕婦等應避免施打,進行前需充分與醫師溝通期待的理想值,才能達到效果。

邱文瑾醫師提醒,進行前需充分與醫師溝通再施打。

邱文瑾醫師提醒,進行前需充分與醫師溝通再施打。
參考資料
https://www.top1health.com/Article/51840

改善西洋梨肥胖 抽脂、溶脂怎麼選?

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改善西洋梨肥胖 抽脂、溶脂怎麼選?

小華雖然擁有端正的五官及豐滿的胸部,卻有著西洋梨型身材。天生肥胖的下半身讓小華總是對他的身材不滿意,即便努力運動,下半身的改善仍然相當有限。為了達到良好塑身效果,小華決定利用抽脂以消弭心中長久的遺憾。經過醫師的評估,建議小華可使用超音波抽脂機將這些部位的脂肪抽出來,再雕塑出外形。
溶脂過程較慢、抽脂過程較快 都需多次治療
一般人常聽說溶脂、抽脂,但溶脂、抽脂兩者有何差別?阮綜合醫院整型外科主治醫師劉家銘表示,所謂「溶脂」是利用特殊的儀器,先將脂肪溶解,可以是加熱或是冷凍破壞脂肪後,靠身體組織慢慢吸收被溶解的脂肪,例如:雷射溶脂或冷凍溶脂。但是溶脂瘦身的過程較緩慢,且需要多次治療才能達到期望的結果。
至於「抽脂」是利用特殊儀器將脂肪震碎,以水壓噴射或超音波振動破壞體內的脂肪後,以抽吸儀器將震碎的脂肪抽出來,例如:水刀抽脂或超音波抽脂。抽脂的過程快速,僅需幾次即能達到預期的效果。
可輕易抽出大量脂肪 少有出血瘀青
目前一般的抽脂幾乎不會傷到小神經血管,還可以輕易地抽出大量的脂肪,且少有出血瘀青的副作用,快速又有效。但醫師也提醒,抽脂手術仍是外科手術,也有可能造成出血和損傷,還可能出現局部併發症,最常見如血腫、皮膚凹凸不平、兩側不對稱等,發生率相對較低的還有皮膚壞死、切口感染、色素沉著、皮膚感覺異常、壞死性筋膜炎等。
少量多次為原則
此外,出於安全和效果考量,最好遵循少量多次的原則。至於手術的效果可以維持多久?事實上,抽脂手術只是針對堆積的皮下脂肪,改善局部外觀,若想要維持身材仍需要控制飲食和規律鍛煉。
參考資料
http://www.healthnews.com.tw/news/article/32459/%E6%94%B9%E5%96%84%E8%A5%BF%E6%B4%8B%E6%A2%A8%E8%82%A5%E8%83%96%E3%80%80%E6%8A%BD%E8%84%82%E6%BA%B6%E8%84%82%E6%80%8E%E9%BA%BC%E9%81%B8

肉笑皮不笑! 談面部年輕化的第六官及第七官

法令紋 法令紋醫美 法令紋改善

肉笑皮不笑! 談面部年輕化的第六官及第七官

面部基本上是由兩個部份組成,包括了五官及框架,五官包括了眉毛、眼睛、鼻子、嘴巴及耳朵,框架則是包括了面部的骨架、肌肉筋膜、脂肪及皮膚。五官決定了我們是否好看的基本條件,而框架決定了你的年輕度,但並不是有了好看的五官就代表你是美女或帥哥,必須和框架匹配才能成為視覺上的美女或帥哥。
年齡增長 美麗不再
不管是美女或帥哥都會隨著年齡的增加而覺得美人遲暮、英姿不再,美女因為懷孕生了小孩,帥哥可能因為煙、酒、生活作息等問題。求美者通常覺得自己有變化,照鏡子的時候就是不知道問題出在那,殊不知問題不在五官的變化,而是框架上的變化,而這個變化既不是骨骼,更不是肌肉,而是我們下面要提到的面部第六官和第七官的顴骨和頰部脂肪墊,這個脂肪墊的位置決定了別人對你(妳)的視覺年齡,因此在面部年輕化是特別重要需要處理的。
第六、七官決定臉部脂肪變化
第六官和第七官的變化與五官的老化是不同的,五官因為有著骨架的支撐,所以位移的並不嚴重,頂多就是有些皺紋和稍微的下垂,但是顴骨脂肪墊和頰部脂肪墊的位移則不同,因為沒有骨架的支撐,單單靠著支撐纖維,隨著時間的推移,下垂位移的狀況是非常明顯的,這種位移產生的結果包括了以下的狀況:顴骨脂肪墊下垂後,會產生眼眶下支撐性變差,因此就會形成淚溝、眼袋綜合症,有時連原有的臥蠶都會消失,顴骨脂肪墊下垂也會使鼻唇溝(法令紋)加深凹陷,另外下垂的顴骨脂肪墊也會形成蘋果肌下垂的視覺效果,笑的時候因為鬆弛無法上提,造成了「肉笑皮不笑」的窘態。
脂肪流失 就像老了5歲
頰部脂肪墊的下垂造成木偶紋,形成的原因如同鼻唇溝(法令紋)的相同,這樣的問題也導致了嘴角的下垂;頰部脂肪墊的問題不只是下垂,還有外擴的問題,這種外擴的問題會讓面部有變大的感覺,特別是照相特別的明顯,同時也讓下頜緣輪廓線變差,這種臉變大和輪廓線變差的問題,就足以讓人看起來老了3至5歲,甚至更多。
因此在解決面部年輕化的時候,我們考慮的問題並不應該是所謂的凹陷和體積流失的問題,而是應該更進一步的探討面部實際發生的問題,有些凹陷是因為第六官和第七官位移下垂所形成的,有些問題是因為膠原蛋白流失造成的凹陷,有些狀況是因為細胞流失造成的,單一的治療方式有時是以偏蓋全,有時無法解決問題,反而製造新的問題。
就以蘋果肌下垂治療來說,很多醫生會用「填充可以緊實」的錯誤觀念來治療病人,最常使用的就是玻尿酸,剛打完的時候效果可能很好,但是玻尿酸並沒有定位的能力,所以隨著吸水腫脹的關係,反而加重了脂肪下墜的重量,加上玻尿酸大部份是填充在真皮層,會使得支撐纖維更鬆弛,使得臉變得更大,「肉笑皮不笑」的問題更嚴重,這就是大家討論到的FILLER FACE(填充物的臉)或是填充後面部僵硬的由來。
往上往內式治療才能成功復位
因此我們在面部年輕化的治療上,最重要的是針對第六官和第七官的下垂位移來治療,這種下垂位移是往下往外的,治療時就必須往上往內,才能復位第六官和第七官脂肪墊的位置,將變大變寬的臉回縮,才能實現真正的年輕化,傳統的拉皮手術或是及拉皮手術為基礎的緊實方式,將第六官和第七官的脂肪墊往外往上拉,反而使臉變大變寬,蘋果肌也變形了,這樣的概念是有瑕疵的。
第六官和第七官的脂肪墊復位後,我們再根據面部凹陷的程度做適當的填充,不論是填充脂肪或是玻尿酸相對都比較少,不容易引起下垂和變形的問題,也不會有面部僵硬的情形。
────────醫師小叮嚀────────
面部年輕化是目前大家趨之若鶩的治療項目,面對要求愈來愈高的求美者,我們不能只是以為面部老化是單純的膠原蛋白流失,就想用單一的填充方法解決所有的問題,應該對問題有更深的認知,第六官和第七官的脂肪墊復位是提供治療的新方向,這樣我們才能讓面部年輕化美的自然,自然的美。

美之約

參考資料

http://www.healthnews.com.tw/news/article/32165/%E8%82%89%E7%AC%91%E7%9A%AE%E4%B8%8D%E7%AC%91%E3%80%80%E8%AB%87%E9%9D%A2%E9%83%A8%E5%B9%B4%E8%BC%95%E5%8C%96%E7%9A%84%E7%AC%AC%E5%85%AD%E5%AE%98%E5%8F%8A%E7%AC%AC%E4%B8%83%E5%AE%98

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男子關節痛吃止痛藥 竟全身水腫險洗腎

骨關節痛 坐骨神經痛 關節痛

男子關節痛吃止痛藥 竟全身水腫險洗腎

如果你有在吃止痛藥,千萬別疏忽身體所出現的水腫現象,有可能已經傷害到腎臟。就有一名四十歲左右男子,因為關節疼痛吃了止痛藥後,不但小便出現泡泡,還全身水腫,進一步就醫才發現,已有腎絲球病變,差一點就要洗腎。
長期或過量吃止痛藥會傷腎 小便變少、蛋白尿
收治這名男子的衛福部桃園醫院腎臟內科醫師曹祐慈表示,很多人都知道長期或過量吃止痛藥會傷腎,一般多是因為小便變少來就醫;其實,還有一類型會有大量蛋白尿,小便會有泡泡,而且會全身水腫。該男子原本只有輕微水腫,卻不以為意,結果導致出現腎絲球病變,所幸經由藥物治療,才擺脫洗腎命運。
服用NSAID止痛藥 鹽份與水份會滯留體內
所以,民眾吃止痛藥要非常小心;曹祐慈醫師指出,很多人服用NSAID非類固醇類止痛藥通常都會有輕微水腫,甚至痠痛貼布中就有此成分,有些人因為頭痛吃這類止痛藥好幾天,就會累積使得鹽份與水份滯留在身體內,然而在停藥後水腫就會消失。
腎臟穿刺檢查染色體 確認腎絲球病變
但是沒想到,這位男子在停藥了仍無法消水腫,而且小便有泡泡,這才趕緊就醫。曹祐慈醫師進一步指出,經由安排住院檢查,包括抽血做免疫標記生物指標檢查,由於生物指標不完全,因而在解釋病情並討論後,決定做腎臟穿刺檢查染色體化驗以及電子顯微鏡檢查,這才確認是腎臟的腎絲球發生病變。
即使是腳水腫 也要追蹤以免惡化
所幸這名男子在經由即時藥物治療後反應非常好,目前腎功能已恢復,而且不用洗腎。曹祐慈醫師提醒,民眾在服用這類NSAID止痛藥時,有不少人只是有輕微腳水腫,大都認為沒關係,等停藥後就會改善;其實,即使是有腳水腫也要小心,一定要就醫追蹤,以免腎臟出現惡化病況。
回春
參考資料
http://www.healthnews.com.tw/news/article/32201/%E7%94%B7%E5%AD%90%E9%97%9C%E7%AF%80%E7%97%9B%E5%90%83%E6%AD%A2%E7%97%9B%E8%97%A5%E3%80%80%E7%AB%9F%E5%85%A8%E8%BA%AB%E6%B0%B4%E8%85%AB%E9%9A%AA%E6%B4%97%E8%85%8E

隨身攜帶的女生保養品♥蔡依林醇養妍濃縮液!

大家晚安吶!

關於喝的保養  我從大學開始到現在可是一刻都沒停歇!!!!

從以前就覺得除了擦的保養品  喝的也要

因為外在無形可怕的殺手,會拖垮我們的樣貌因素太多了

像是空氣汙染、紫外線、三餐外食與工作壓力

怎麼感覺處處可怕處處驚心XD 不得鬆懈

女生真是太辛苦了啊啊啊!!!

所以花點心思搭配不過傷荷包的保養 我是一定會做\

加上我以前工作太勞累

一勞累我就想吃  無法抗拒炸物

這些對”愛美”這件事~是很傷的

平常我都會補充膠原蛋白

還有女生很需要的蔓越莓(女生必備啊!!)

今天登場的是醇養妍

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前陣子逛屈X氏看到它在出現在架上(新發現)

還有電視播的蔡依林代言廣告

收到醇養妍試喝合作♥

立刻答應!要要要  我很想要喝喝看XD

是天后蔡依林代言

主成分是紅酒萃取(含白藜蘆醇) 梅精萃取物、桑葚萃取物

還有其它的專利成分:荔枝萃取、葡萄籽萃取 、七仙莓萃取

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偏濃稠感的液態~

喝起來酸酸甜甜  喝起來像梅子+葡萄、聞起來是一咪咪的香甜的紅酒味

這些成分可以幫助你什麼呢?

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它的訴求是讓你看不見多餘的水分

(相信很多人都有這個困擾, 我個人是經前最容易!!QAQ)

還有讓你好氣色、好健康、好年輕

保養不只是讓外表保持年輕有活力

內在也要能做全面防護  展現好氣色

這才是保養的大目標

醇養妍的明星成分是”白藜蘆醇”

採自於美加古老的酒莊栽種出珍貴稀有的黑皮諾

黑皮諾長這樣↓

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黑皮諾是一種葡萄品種 價值高昂~

是用來釀造高品質的紅葡萄酒

成分含桑椹萃取~

平常要吃桑椹實在有點難啊

(季節性水果最麻煩了!久久無法相見的概念)

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喝起來是很濃郁的酸酸甜甜味

一點都不苦喔 別擔心!

我自己在接觸新的”喝的保養品”時~

習慣是第一個月每天喝

再來就2~3天喝一次

出國或旅遊的話一定要每天來一包!!

因為旅遊時很容易沒日沒夜地玩耍,有時候還會水土不服

所以一定會帶著幾包”補品” 來補一補

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用喝的保養品 真的有效嗎?

我個人認為 喝對成分的保養品很重要!

足夠且有效成分、天然、安全

把關這些先決條件,就能事半功倍

所以我才從以前到現在都不會停止這項保養步驟

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前陣子我想說要去吃中藥調身體

因為我明明每天都睡足8小時

但每天還是覺得懶懶得、無力感很重!! 

可是 最近早起都不太有這樣的感覺了

不能說是完全精力充沛  但就是無力感減少了許多

我目前是直接歸功於近期喝的醇養妍XD

第一盒是合作品

第二盒就是我自己買了

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而且它扁扁小小的

隨身攜帶很OK  不占空間

↓就連返鄉也會帶著

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以上

就是這次試喝心得

不用苦苦的喝 或吞藥粒XD

喜歡酸甜口味的女生一定也會喜歡!

在卵巢打孔 幫不孕婦女覓得生機

 

多囊性卵巢症候群 多囊性卵巢症候群 不孕症

在卵巢打孔 幫不孕婦女覓得生機

台中市一名婦女努力3年都無法懷孕,台中市澄清醫院中港區發現患者兩側輸卵管阻塞,經在卵巢打了多個細小孔後,如同幫卵子打開多個窗口,不久即順利懷孕了。

 

澄清醫院中港院區生殖醫學中心主任謝昌興今天表示,這名結婚4年的33歲婦人,因長期經期不規則,與先生努力做人3年都沒動靜,前來就診。

謝昌興指出,這名患者因月經不規則,多年以來都無法懷孕而求診,經確診是罹患多囊性卵巢症候群,進而發現患者的骨盆腔嚴重沾黏,使輸卵管、卵巢及子宮沾黏在一起,也因而造成雙側的輸卵管無法發揮功能而阻塞,才導致無法懷孕。

謝昌興表示,罹患多囊性卵巢症侯群的婦女,因卵巢皮質較厚,使卵子無法排出進入輸卵管,就無卵可受精,如果再加上輸卵管阻塞,想要自然懷孕更是不可能。卵巢像是一座工廠,每個月會做出一個成熟的卵子送出,但如果因為體質改變,生產線出問題,產品送不出去,久而久之,工廠就無法正常生產或停工,月經也變得不正常,甚至不來。

謝昌興說,患者接受腹腔鏡手術的建議,將骨盆腔沾黏的部分分離、打通輸卵管後,並在卵巢打了多個細小孔後,如同為卵子打開多個窗口,讓卵巢可以正常排卵,現已順利懷孕8個多月,產檢一切正常。

謝昌興認為,由於高糖高油脂的飲食習慣,使得罹患多囊性卵巢症候群的不孕症患者有增加的趨勢,根據統計,在有排卵障礙的不孕症婦女中,高達80%是多囊性卵巢症候群的患者。

易和

參考資料

http://www.healthnews.com.tw/news/article/31992/%E5%9C%A8%E5%8D%B5%E5%B7%A2%E6%89%93%E5%AD%94%E5%B9%AB%E4%B8%8D%E5%AD%95%E5%A9%A6%E5%A5%B3%E8%A6%93%E5%BE%97%E7%94%9F%E6%A9%9F

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那瑪夏民特製 手工水蜜桃酵素雞蛋捲

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「那瑪夏民特製手工水蜜桃酵素雞蛋捲」的圖片搜尋結果

將製作水蜜桃酵素雞蛋捲材料準備好,製作過程中,還不時看著手錶上時間,小心翼翼,其中最大關鍵就是時間上的拿捏。

(居民 畢依‧伊斯坦大 布農族:
時間沒有到的話,我就把他打開,他不會熟,然後吃起來也不會脆脆的,會軟軟的,如果時間又超過的話,他又會太焦,會有那種燒焦味。)

高雄那瑪夏地區有在銷售手工酵素雞蛋捲的呼頌‧伊斯坦大指出,利用山上優良的環境,將水蜜桃樹種植在酵素雞場內,透過生態圈食物鏈的方式,果禽共養。更將酵素雞蛋發展為,特有的手工酵素雞蛋捲產業,提高經濟價值。

(農場主人 呼頌‧伊斯坦大 布農族:
最主要是我們水果,我們的農作都不用沒有農藥,所以餒我們就買這個雞,就養在我們的果園裡面,尤其是水蜜桃,所以如果這個水蜜桃果園,雞能夠生存的話,表示這個水果, 這個農產品是無毒的。用我們自己的養雞蛋來做蛋捲,是最好不過,因為吃到比較安全的,有健康的,然後是這個水蜜桃雞蛋,所以很特別。)

呼頌‧伊斯坦大也提到,推廣酵素雞蛋捲問題,主要是投資成本高,再加上戶外飼養方式,容易遭到野生動物侵害。

(農場主人 呼頌‧伊斯坦大 布農族:
但是風險是有其他的野生動物,第二個沒有辦法來控管他們這一些這個吃的玉米。)

酵素雞蛋捲雖然現階段還在實驗,不過,呼頌‧伊斯坦大表示,產品已經慢慢往其他地區販售,希望可以成為那瑪夏地區獨特的產業之一。

美酵素

參考資料

https://www.google.com.tw/search?q=%E9%82%A3%E7%91%AA%E5%A4%8F%E6%B0%91%E7%89%B9%E8%A3%BD%E6%89%8B%E5%B7%A5%E6%B0%B4%E8%9C%9C%E6%A1%83%E9%85%B5%E7%B4%A0%E9%9B%9E%E8%9B%8B%E6%8D%B2&safe=active&rlz=1C1MSIM_enTW609TW609&tbm=isch&source=lnms&sa=X&ved=0ahUKEwiNqJKf4dDTAhXKoJQKHfPNDnIQ_AUIDCgD&biw=1229&bih=589&dpr=1.56#imgrc=GIFX4a9jAwPiAM:

http://healthhy.com.tw/

別在吃飯後健身!研究:空腹燃脂效果更佳

台南健身房價錢 台南健身房 台南運動中心

很多人為了擁有理想體態,會上健身房運動,不過健身前是否該先進食,一直是健身者的熱議話題。最近英國一項研究發現,空腹健身能達到更好的效果。

據《每日郵報》報導,英國巴斯大學(University of Bath)研究指出,進食後上健身房的運動效果並不好,因為人在進食後,身體正忙著處理剛吃下肚的食物,而不是脂肪的燃燒。這意味著進食後健身,不但無法將體內脂肪轉換掉,身體反而會將食物中攝取的碳水化合物拿來作為能量來源。

不過研究人員相信,假如是空腹健身,人體就可以達到燃燒脂肪的效果,身體甚至可以將脂肪轉換肌肉。研究團隊找來一群過重的男人,讓他們分別進行空腹健走60分鐘、餐後2小時健走60分鐘兩種運動,並對他們的血糖、脂肪組織進行檢查。結果發現,空腹運動者的HSL(激素敏感性脂肪酶,一種幫助脂肪分解的酵素)和PDK4(丙酮酸脱氢酶激酶)都有上升趨勢,不過飲食後健身者HSL和PDK4卻是下降。

參與研究的學者湯普森(Dylan Thompson)說,空腹運動可以刺激脂肪組織做出更有利的變化,而長期下來這對身體健康有好處。

 

康體

參考資料

http://news.ltn.com.tw/news/life/breakingnews/2033249

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掉髮、白髮怎麼解?巧按「健腦穴」,有利頭皮健康助改善

DRCYJ 髮胜肽

年紀越大就越在意出現白髮、頭髮喪失光澤等頭髮衰老的現象,但不僅是年長者, 近年來因為壓力的因素,也越來越多人有掉髮的困擾。「健腦穴」正是能改善掉髮及白髮的特效穴位,它位在後腦杓下方、脖子上面,刺激這個地方可以使頭部的血流旺盛、循環順暢,頭皮的營養狀態好轉便能改善掉髮等症狀。養成按壓穴位的習慣,維持頭皮的健康才能保有美麗的秀髮哦!

健腦【促進頭部血液循環,改善掉髮問題】

正確穴位看這裡

枕骨下緣(髮際邊緣附近)的正中央,有一個稱為「頸窩」凹陷處。從那裡各往左右移動兩指幅,再從兩條粗肌肉(斜方肌)的上端,往下一指幅的地方就是穴位所在。

正確穴位按這裡

以拇指指腹對準穴位,朝向頭部中心、往上按壓,並搭配自然的呼吸進行。

重點:以較強的力道按壓,左右各6~8次。

髮胜肽健髮中心

參考資料

掉髮、白髮怎麼解?巧按「健腦穴」,有利頭皮健康助改善

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健身「館長」背景遭起底 沒想到他「這些紀錄」超驚人

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成吉思汗俱樂部「館長」陳之漢,常在臉書直播正確健身觀念,但近日卻傳出因言語內容不當遭NCC關切,疑似涉「違法直播」,對此,館長再度開直播嗆,自在從事的行為是在「救世」。如今館長背景也遭起底,原來他早年是職業軍人,退伍後把軍事化管理用在健身房營運上,甚至還發展餐飲副業。

陳之漢習武10多年,過去拜師中華搏擊散打協會理事長畢經隆,擅長搏擊散打,曾經連奪國內三賽事冠軍。值得注意的是,他早年曾加入海軍陸戰隊,擔任66旅下士班長,921也投入救災,海軍陸戰隊日前特別邀請館長陳之漢進行演講,館長不但分享過去的軍旅生活,還向在場官兵介紹正確的訓練及健身觀念,並以「沒有痛苦、沒有收穫」8字勉勵現場官兵,令兩棲隊員受益良多。

陳之漢退伍後憑著軍事化管理,創立健身王國,目前在新北市擁有3間健身房,更發展餐飲副業,還在YouTube直播教導正確健身觀念,吸引30萬粉絲追蹤。不過他日前收到NCC來函,指出他的直播違反兒少法,要求他開直播時,都要用牌子寫下「以下內容可能涉及政治、成人相關議題,請斟酌觀賞」。對此,館長霸氣回應,自己的行為是在「救世」,所傳授的內容都有「上億」的價值。

 

康體

參考資料

http://news.ebc.net.tw/news.php?nid=60842

http://healthhy.com.tw/