幸福快樂的密碼是甚麼？高雄心理健康月城市講堂

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2023 年 9 月 24 日
Updated:2023 年 9 月 24 日
▲高雄市心理健康月城市講堂參與人員合照(記者王雯玲翻攝)

【記者王雯玲／高雄報導】高雄市「心理健康月」（9月10日~10月10日）自100年誕生至今已逾十載！每年皆以五動美麗人生：快樂、同理、愛、韌力及感恩等正向心理素質作為心理健康推動的主軸。今年聚焦於「快樂」，在各個行政區推出「安心講座」、「健康宣導」、「快樂健走」及「快樂電影院」等在地化系列實體課程與活動。其中，城市講堂作為每年心理健康月的重點活動，今（112）年9月24日特別邀請─共好學苑管理顧問有限公司江宏志執行長主講「幸福快樂的密碼是甚麼？」，以一來一往的互動、深入淺出與舉例的方式來演說，即便生活充滿不預期的變數，探索內在的快樂卻能為我們提供前行的動力，傳授大家心理健康促進的祕寶，也讓本次的活動大受讚譽，與會者滿載而歸。

開場時，高雄市政府衛生局蘇淑芳主任指出，許多人在這個充滿不確定性的時代面對各種壓力與挑戰，鼓勵市民積極探索生活中能帶來快樂和深層滿足感的元素。參與市民有感而發：「生活中無可避免會有不如意的情況，但透過積極的心境和態度，能更有力量和信心去迎接挑戰，並且找到使自己快樂的來源。」此次活動不僅增強了市民的心理資本，也透過市府策劃的系列活動，引導人們認識到快樂並非遙不可及，而是源於內心深處和日常生活的小確幸。心理健康不只是口號，也是一種涵蓋人際互動、生活哲學和價值觀的全面性實踐。市府期盼所有市民能從多角度和多元思維出發，對心理健康有更獨到和全面的認識，並付諸行動。

城市講堂精彩落幕，錯過的市民朋友也不用擔心！高雄市心理健康月後續於11月4日（六）下午二時假承億酒店一樓戶外廣場（高雄市前鎮區文林四路189號）規劃一場活動記者會，邀請市民朋友從自我察覺開始，進而邁向幸福心生活。相關活動資訊可參閱「高雄市心理健康月」臉書粉絲專頁(或「高雄好安心平台」網頁(，敬邀市民踴躍參加、一起同樂，為生活綻放快樂光芒。

https://newstaiwan.net/2023/09/24/86382/

提升臺東醫療品質　饒慶鈴率團隊拜訪高醫

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2023 年 9 月 25 日

【記者 朱達志／台東 報導】高雄醫學大學附設中和紀念醫院多年支援大武鄉衛生所，提供偏鄉民眾醫療照護，臺東縣長饒慶鈴23日特別率領衛生局團隊赴高雄拜會醫院董事長、新任院長王照元及醫療團隊表達感謝，院方熱情接待，雙方針對大武專科門診、急重症處理、轉診、地方需求及醫療照護經驗等議題展開深度交流與分享，持續為東部地區民眾健康盡一份心力。

饒慶鈴表示，相較西部地區，臺東醫療資源較為不足且醫事人力招募困難，上任後總是心繫著南迴地區與來往旅客的健康安全，囑咐團隊務必要把鄉親健康擺在第一位，才能造福更多需求者。經過縣政府的努力與醫學中心醫療團隊照護的挹注，將劣勢轉化為優勢，共同弭平城鄉環境的差距，也同時提升整個南迴地區的醫療品質與量能。

饒慶鈴進一步表示，感謝多年來總有一群醫護人員及檢驗師等，從高雄醫學大學附設中和紀念醫院出發，不畏颳風下雨和漫漫長路，致力優化臺東偏鄉地區的醫療資源，也非常感謝高醫董事長、王院長對於臺東民眾健康的重視，並全力給予協助，相信臺東未來會更好!

衛生局說明，自108年2月起與高醫醫療體系簽訂合作備忘錄，開啟大武衛生所24小時緊急救護及專科門診的里程碑，從開辦迄今持續擴增專科門診服務，現每月提供心臟內科、腎臟內科、乳房外科、復健科、肝膽胰內科、骨科、眼科、腸胃內科、精神科、小兒科，還有遠距門診的耳鼻喉科及皮膚科，共12專科別門診，提供更完善的醫療服務品質及更舒適的公共衛生服務空間，共同守護南迴線鄉親及來往遊客的健康。（照片記者朱達志翻攝）

https://newstaiwan.net/2023/09/25/86628/

孩童用3C近視度數突增　眼科醫師籲預防勝於治療

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2023 年 9 月 25 日
▲彭書彥醫師表示，近視控制需要家長和孩子一起努力，如果家長發現孩子視力模糊，建議到眼科檢查，早期發現、早期治療，共同保護孩子的眼睛。（大里仁愛醫院提供）

【記者 林明佑／台中 報導】暑假剛結束，就讀國小五年級的小華，最近看東西，總是皺著眉頭，因此，被媽媽帶來眼科門診檢查視力。媽媽表示暑假期間小華在家裡使用手機和平板玩遊戲的時間增加，很擔心視力的變化。經過大里仁愛醫院眼科彭書彥醫師檢查後，發現小華近視度數的確增加不少，故給予長效散瞳眼藥水及指導正確用眼習慣。小華按時點眼藥水及保持良好作息，後續追蹤度數維持穩定沒有再增加。

▲孩童在暑假期間使用3C時間增加，很可能引起視力變化。（示意圖／大里仁愛醫院提供）

彭書彥醫師表示，近視是常見的眼睛屈光異常，看遠的物體不清楚，需要靠近才看得清楚。許多人會覺得戴上眼鏡或是接受雷射近視手術，近視的眼睛就可以看得清楚了，誤以為近視就治療好了，不知道為什麼眼科醫師或政府會宣導預防近視或近視控制的重要性。

彭書彥說，光線若從遠處進入正常的眼睛，會聚焦在視網膜上；如果角膜或水晶體不正常，或是眼睛前後長度(眼軸)拉長，使得光線聚焦在視網膜的前面，就會造成近視。大部分的近視是受眼軸增長的影響，就像吹氣球，若氣球吹得越大，氣球壁就會越薄，眼軸增長會讓眼睛的組織受到拉扯而變薄，產生後續的併發症。

彭書彥表示，常見的近視併發症包括白內障、青光眼、視網膜剝離和黃斑部病變等。雷射近視手術是針對眼睛前面的構造「眼角膜」進行手術，與戴眼鏡的目的相同都是讓光線可以順利聚焦到視網膜上，並沒有處理到上述近視相關的併發症。

彭書彥指出，為了避免危及視力的併發症發生，預防近視或控制近視就非常重要。目前公認有效控制近視的方式是使用長效散瞳眼藥水阿托平(Atropine)，其作用為放鬆睫狀肌，減慢眼軸增長的速度，減緩近視度數的增加。

彭書彥說，但因為放鬆睫狀肌讓瞳孔放大，讓更多光線進入眼睛造成畏光的副作用，可能會讓孩子不願意點散瞳劑，因此建議若在戶外活動可以做一些保護措施，例如戴太陽眼鏡(需有抗紫外線功能)、戴帽子或多待在陰涼處等方式降低眼睛不適。若無法適應散瞳劑的副作用，可以考慮使用角膜塑型片，晚上睡覺時配戴來控制近視，要提醒的是角膜塑型片需注意清潔保養，否則可能會造成角膜感染或角膜潰瘍。

彭書彥強調「預防勝於治療」，衛生福利部國民健康署提出「eye眼密碼3010120」，提醒家長和孩子們用眼30分鐘，要休息10分鐘，每天戶外活動時間120分鐘以上，達到護眼的效果。近視控制需要家長和孩子們一起努力，如果家長發現孩子們視力有模糊的狀況，建議到眼科詳細檢查，討論最適合的治療方式，早期發現、早期治療，共同保護孩子的眼睛。

https://newstaiwan.net/2023/09/25/86651/

嘉市勇壯族齊跳「火肌舞」對抗肌少症　2024挑戰金氏紀錄

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2023 年 9 月 25 日
Updated:2023 年 9 月 26 日
▲嘉義市長黃敏惠立下金氏世界紀錄挑戰帖。（市府提供）

【記者 劉芳妃／嘉市 報導】嘉義市積極打造「樂齡勇壯城」，從運動、音樂、藝文等多面向為勇壯族群建構實踐銀光價值的樂齡之都，同時為減少潛在肌少症和衰弱族群，嘉義市政府衛生局推出樂齡勇壯城「全嘉動起來」系列活動，提升嘉義市全民運動風氣，除了招募嘉義市運動好手組織勇壯嘉義隊，挑戰2025世界壯年運動會外，嘉義市長黃敏惠更親自簽署「2024嘉義市千人挑戰金氏世界紀錄」挑戰書。未來衛生局將展開社區巡迴教學，將「火肌舞」推廣成嘉義市全民運動，打造嘉義市成為運動活力樂齡勇壯城市的決心。

黃敏惠市長表示，嘉義市截至今年8月份65歲以上的高齡人口超過18%，2025年時，嘉義市可能成為老年人口占比大於20%的超高齡化社會，雖然年齡的增長不可避免，但運動與豐富精采的生活卻如同「社會的健康處方籤」，能使人身心靈常保年輕。嘉義市不僅推行「全嘉樂起來」、「全嘉都是作家」，以藝文鼓勵長者發展興趣與專長，今日更以所有嘉義人都耳熟能詳的「火雞肉飯」為發想，設計全齡全民都能琅琅上口跟著唱又好學的「火肌舞」，舞步中加入抬腿、伸展等動作，讓大家留住肌耐力、打造好體力。很高興看到今天「全嘉動起來」能讓坐著輪椅的爺爺奶奶們也舞動「火肌舞」，社區大哥、大姐也攜手可愛的幼稚園小朋友們一起跳了起來。嘉義人常以「就像在吃雞肉飯」來形容事情很容易，期待運動對嘉義市民就如同「吃雞肉飯」般變成日常中的一部份，也歡迎所有市民從今天開始大跳「火肌舞」、動起來，2024年一同攜手完成「最多人進行高抬腿運動」的挑戰、締造金氏世界紀錄。

▲勇壯族齊跳火肌舞。（市府提供）

衛生局長廖育瑋表示，隨著台灣即將邁入超高齡社會，嘉義市以「運動」來照亮嘉義市長者的健康，隨著身體機能逐漸老化，「肌少症」成為每位長者可能遭遇的潛在疾病，為對抗肌少症，嘉義市政府衛生局以嘉義特色美食「火雞肉飯」做為發想，以在地作曲家江益源老師「故鄉的雞肉飯」作為主題曲，結合伸展、跨步、抬腿等延展肌肉，訓練肌力的動作，打造出輕鬆無負擔且韻律感十足的「火肌舞」。

▲嘉義市積極打造「樂齡勇壯城」，成為運動活力樂齡勇壯城市。（市府提供）

衛生局表示，嘉義市透過建構健康好環境、醫療品質的提升、共創銀光價值，協助勇壯族發掘「第三人生新生活哲學」，鼓勵大家一起翻轉長者只能被照顧的形象，讓勇壯世代找到自己第三人生的價值、實現壯闊人生。未來將以「火肌舞」為基礎，於2024年號召千位嘉義市民一齊挑戰世界金氏紀錄，讓更多人重視肌少症的問題，促進健康的運動風潮，歡迎所有嘉義市民加入挑戰的行列！此外，嘉義市更響應2025世界壯年運動會，召集嘉義市中隱藏的勇壯族群運動好手，報名加入成為「勇壯嘉義隊」的一員，為嘉義市奪金牌，在運動場上為台爭光。招募活動將於9月29日截止，選拔時間地點已公布於「樂齡勇壯城」官網，相關活動訊息請至樂齡勇壯城專屬網站查詢(https://www.strongchiayi.tw/)。

https://newstaiwan.net/2023/09/25/86706/

中秋健康烤肉指南　聖馬營養師教你如何自選自製

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2023 年 9 月 25 日
▲聖馬爾定醫院營養師侯玟伊教你中秋烤肉吃得健康又安心。（記者劉芳妃攝）

【記者 劉芳妃／嘉市 報導】中秋烤肉已成了中秋應景的活動之一，該怎麼準備才能大快朵頤又兼具健康營養呢？聖馬爾定醫院營養室侯玟伊主任教你如何選擇食材，還有簡易快速的自製醬料，讓全家都能吃肉不長脂，吃得健康又安心。

1. 主食類：可選用全穀雜糧類，例如全麥吐司、地瓜、馬鈴薯、玉米、南瓜當主食。

2. 豆、魚、蛋、肉類：從豆乾及較低脂如瘦肉、魚類、文蛤、雞腿等，獲取優質蛋白質，並可預防過多動物性脂肪的攝取。

1. 蔬菜菇蕈類：利用甜椒、小黃瓜、茭白筍、杏鮑菇、香菇、蒟蒻、玉米筍等串成蔬菜串，或與豆乾、肉類串成烤肉串。

4. 水果類：鼓勵以新鮮當季水果取代飲料。

5. 油脂與醬料：避免市售烤肉醬以減少鈉攝取量;建議可自製鮮味醬料(如下)，美味不打折。

▲蔬菜菇蕈類也是中秋烤肉的好食材。（記者劉芳妃攝）

自製鮮味醬料(10人份)：

食材：市售醬油40cc、新鮮熟番茄1個、新鮮白蘿蔔100g、芝麻10g、香油10g。

作法：將番茄、白蘿蔔切丁加入少許開水以果汁機打碎，加入芝麻續打成泥狀後，加入醬油及香油拌勻即可;可依個人嗜好，另加青蔥、蒜頭、芹菜、香菜、洋蔥、味噌…等打碎調味。

侯玟伊主任提醒，烘烤時可鋪上錫箔紙，防止致癌物質產生，雞腿先醃料後與地瓜、馬鈴薯、玉米、南瓜等主食類先以蒸鍋蒸熟再烘烤，質地軟，鮮甜味較易保留，適合老人家進食。蔬菜串富含維生素C與有助排便的膳食纖維及抗氧化營養素，加入菇類還含免疫多醣體，有效護健康。

▲中秋烤肉自製醬料安全又健康。（記者劉芳妃攝）

醬料調配方面，添加白蘿蔔及新鮮蕃茄製成的醬，能大量降低鹽份的攝取，讓糖尿病及高血壓的患者亦能大快朵頤，享受自然新鮮的烤肉美味。

https://newstaiwan.net/2023/09/25/86719/

〔今傳媒／記者吳玉芬報導〕溫馨母親節即將到來，在這母親專屬的溫馨5月情節日裡，嘉義縣政府特別與全家好生凍平台合作，推出嘉有好魚寵愛媽咪購物慶活動，縣長翁章梁也與私廚馬可老師聯合代言，邀請國人選用嘉義優鮮水產犒賞媽咪，既優且鮮、營養又健康，與媽咪共度溫馨佳節；本次活動從即日起至5月16日止，在全家好生凍嘉義優鮮專區，推出嘉有好魚寵愛媽咪購物慶，提供19項優惠的水產組合，還有18店家近300項水產商品，讓民眾不用到產地就可輕鬆選購嘉義在地好魚蝦，用來寵愛媽媽最合適，同時還享滿額抽小家電禮，以及將抽出1位幸運兒，可以攜伴同享天母馬可私廚的地中海料理母親節大餐等好康活動。

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翁章梁表示，嘉義縣政府去年攜手全家便利商店，於「全家」好生凍商城設置「嘉義優鮮專區」，嚴選18家優質店家提供嘉義在地水產，消費者只要在專區選購，嘉義既優且鮮的各式魚蝦貝就會從產地直接配送到指定「全家」店鋪，民眾24小時隨時到店取貨，相當便利，嘉義縣擁有北緯23.5度充足陽光、純淨無污染水土環境，以及純熟養殖及加工技術，才能孕育各類優質水產，母親節即將到來，在這母親專屬節日裡，許多人都會親自下廚慰勞媽媽表達愛意，海鮮比起紅肉，富含蛋白質但低熱量，營養又健康絕對是母親節食材最佳選擇。

這次好生凍嘉義優鮮專區，在4月19日至5月16日期間提供19組母親節優惠組合水產，包括台灣鯛、虱目魚、鱸魚、黃金鯧、鰻魚、白蝦、文蛤、烏魚子等各式水產品，滿足消費者母親節料理食材所需；縣農業處表示，這18家廠商包括邱家兄弟、蝦愛鮮、台灣寶蝦、東晟水產、鑫溶水產、Fun心鮮蝦、昕鮮漁場、蝦覓世界、祖孫蝦、養殖合作社（樂鱻）、好美船屋、小白海鮮、大岩養鰻場、識魚郎、榮杰產銷班、塭稻水產、海浬寶、傳鮮魚鋪，都是嘉義最優質的養殖戶及水產加工業者，都有參與縣府掛保證「嘉義優鮮」品牌，是消費者最值得信賴的品牌。

輕鬆選購在地好魚蝦　嘉有好魚寵愛媽咪購物慶開跑

【今傳媒/記者黃誌寬報導】Big City遠東巨城購物中心歡慶生日也要陪您寵愛媽咪，消費者引頸期盼的全台獨家「超級369」重磅回歸，購物刷卡刷出最高9 %回饋，滿仟抽各式按摩家電、高消費滿額iPhone 14 Pro Max大方送，搭配流行服飾5折、精選鞋類3.5折起、美妝保養限量組合下殺2.8折，大小家電指定品牌、輕奢珠寶、名錶配件享獨家優惠滿萬抵仟再送精選好禮，優惠最多誠意十足，體貼媽媽現在就跟著巨城刷起來！

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身為桃竹苗獨家品牌前哨站的巨城，話題新櫃搶鮮登場，7F主題餐廳重量級生力軍「鬥牛士經典牛排」隆重開幕，有別於食堂、吃到飽、義式廚房等家族品牌，巨城鬥牛士經典牛排嚴選CAB檢定上等牛肉烹調出香嫩多汁的牛排滿足饕客們味蕾。1F國際品牌改裝再進化，時尚運動版圖最齊全潮流新品全球同步上架，5月將迎來全球最大瑜珈運動服飾品牌「lululemon」，桃竹苗獨家採用品牌最新概念設計店裝，滿足男女瑜伽、跑步、訓練等各式運動及日常穿搭需求，內外兼具商品最齊全。以New Balance創始年1906為名的全新型態「NB1906」，集結指標性話題聯名商品、特殊配色鞋履及專為亞洲市場打造的機能服飾等，全面展現New Balance轉變與創新的態度。

緊接著還有人氣時尚單品「Calvin Klein」、百年經典法國麵包下午茶「PAUL」、世界頂級沐浴保養香氛「SABON」都將陸續以全新店型登場，提供消費者更豐富的購物選擇。Big City線上購物同慶生日及母親節全新品牌歡喜上架，從家電生活用品、香氛配件飾品到生鮮美食，豐富多元的商品拿起手機隨逛隨購，同享館內促銷活動之外，還可獨享單筆滿仟送佰線上線下完美串聯最好買。

每週末一系列熱鬧活動，有街頭特技音樂表演、母親節DIY手作體驗、吉祥物阿Mall帶著全新Mall妹與粉絲見面互動玩樂，5月13日還有一年一度的「媽咪馨光大道歌唱比賽」溫馨獻唱，號召愛唱歌的媽媽相揪家人站上舞台高歌一曲留下美好回憶；遠東巨城購物中心隨時滿足全家人吃喝玩樂一站購足的美好購物體驗，提供全方位的貼心服務，更多資訊歡迎瀏覽官方網站、加入FB粉絲專頁或下載遠東巨城APP，掌握最新動態零時差。

巨城生日同慶母親節　超級369刷出全台最狂回饋

【今傳媒/記者 李晨馨 報導】
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活動期間內，凡姓名內有「全、民、共、享、普、發、六(陸)、千」同字或同音字，購買兒童新樂園原價200元「一日樂FUN券」，可享買一送一優惠。票券限當日使用，每人每日限購1次，園區13項大型遊樂設施不限次數一票暢玩到底，包含大人小孩都喜歡的「基本款」水果摩天輪、海洋總動員(旋轉木馬)，還有讓人尖叫指數爆表的叢林吼吼樹屋（自由落體）、尋寶船（海盜船），通通玩到飽。

▲購買原價260元的貓纜「暢遊一日票」，買一張再送一張。 (圖/臺北大眾捷運股份有限公司  提供)

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貓空纜車則提供姓名符合遊戲規則的民眾，購買原價260元的貓纜「暢遊一日票」，買一張再送一張，每人每日限購1次，限當日使用，可不限次數搭乘纜車，暢遊貓空地區知名景點，特別推薦指南宮、月老平臺、綠能涼亭、樟樹步道、壺穴地形區；至於浪漫「貓空光環境」結合百萬夜景，已成為近期熱門打卡景點，搭纜車俯瞰整個台北盆地絶對是最超值的夜間活動，千萬不要錯過！

迎接春天，貓空地區百花盛開，有「五月雪」之稱的桐花，已在貓空山頭陸續綻放，搭乘纜車即可居高臨下欣賞點點桐花遍布在山區的美景；或是也可攜帶一壺貓空知名鐵觀音茶、特色茶點，在雪白的桐花地毯上野餐，享受大自然洗禮。

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【今傳媒/記者 李晨馨 報導】
迎接溫馨母親節，為了感謝「母親」溫暖又堅強的付出，即日起至5/14，在這個專屬「她」的日子裡，來自英國的綠色美妝保養品牌The Body Shop嚴選多款口碑組合與限量禮盒，包含「雪絨花漾顏奇肌」、「甦心活耀」等熱銷新品來慰勞媽媽、太太們一年來的辛苦和付出！

除了眾多產品優惠，The Body Shop也祭出豐富滿額禮送給媽媽們！凡結帳金額滿1,500元起，可獲得天然植粹洗髮精、TBS山茶花水桶包等好禮；同時，為響應4/22世界地球日，即日起至4/30持品牌空瓶至門市可享10元折抵優惠(單筆交易現抵10瓶，最高折抵100元)。

▲寵愛首選！多款禮盒滿足媽媽全方位需求-白麝香經典原裝禮盒。 (圖/The Body Shop 提供)

一直以來深受消費者喜愛的原裝禮盒，在今年母親節也推出了6款精選禮盒，包括年度新品雪絨花與甦心活耀系列，豐富的產品搭配精美包裝，最適合作為送禮首選。另外，也有經典麝香系列禮盒，讓媽媽們不只能沐浴在經典的天然植粹香氣中，搭配同款潤膚乳或是身體芳香菁露，散發一整天的迷人香氣。

【WELLNESS甦心活耀系列 沉浸式的居家芳療 香氛放鬆睡好覺】
現代人因壓力、焦慮無法入睡讓健康亮起紅燈，總為家庭奔忙的媽媽們更是如此！「WELLNESS甦心活耀 能量喚膚」系列以最原始、天然的精油，深層養護肌膚與身心，不只幫助睡眠、煥發活力與深層放鬆，更替媽媽打造每日身心靈的平衡儀式，隨時都能享受居家SPA！其中「靜舒心」系列以社區公平交易取得法國普羅旺斯的薰衣草，及馬達加斯加的岩蘭草，由100%純天然植物精萃而成的「靜舒心 精萃油」，在每日睡前塗抹於助眠穴點、太陽穴等處，讓療癒的草本香氛，舒緩疲憊與睡前情緒，再搭配同系列的頭髮&身體清潔露達到全方位的放鬆。

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▲純淨果香沐浴潤膚組-左/維他命C亮膚組。 (圖/The Body Shop 提供)

【老化肌搶救任務！雪絨花漾顏奇肌系列幫您逆轉青春】
環境中遍布各種氧化危機，髒汙、藍光等都是讓肌膚快速衰老的誘因！想替媽媽解鎖青春嗎？The Body Shop雪絨花漾顏奇肌系列使用源自瑞士阿爾卑斯山純淨國度，萃取天然有機栽種的雪絨花精萃，提供肌膚防禦力。雪絨花不只能加強肌膚屏障，高於A醇43% 絕佳抗氧化能力更能活化滋養肌膚，重啟奇肌美顏！產品90%以上天然成分，100%環保可回收材質，榮獲英國純素協會認證，愛美也愛地球！

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洗衣服、洗碗對媽媽們來說再日常不過了，但長期觸碰清潔劑讓雙手變得乾燥、粗糙，甚至敏感龜裂。為了讓媽媽從主婦手回歸少女手，這次母親節推出「果香手部護理組」，滋潤卻不油膩的質地，加上甜甜的香味和價格，還有方便攜帶的小容量都能一次打包，讓媽媽隨時隨地呵護自己的雙手！

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除了眾多母親節優惠，4/14-5/14期間，The Body Shop將於台北忠孝SOGO(4/14-4/23)、天母SOGO(4/24-5/14)舉辦「永續概念店」快閃活動，現場設置了環保永續展向消費者分享品牌35年來回收空瓶總量超過3,000座101大樓、持續朝100%可回收包裝目標努力的成果。為了鼓勵消費者持空瓶回收，凡於快閃期間持The Body Shop空瓶回收享4倍折抵優惠活動(每瓶20元，原空瓶折抵5元)，單筆最高現折100元。同時，只要在活動現場的「智慧回收機」投入寶特瓶、電池即贈產品體驗包；消費滿額再加贈The Body Shop與春池玻璃聯名打造的限量啤酒杯、知名藝術家ESZTER CHEN設計的回收再製筆記本。

The Body Shop 給媽媽「植」感美肌！母親節超值嚴選，呵護最愛的「她」！

【今傳媒/記者 李晨馨 報導】
迎接4月23日世界閱讀日，新北市立圖書館特別於新北市政府一樓大廳增設借還書服務新據點，提供更便利的閱讀服務。「閱讀小棧」近期已啟用，新北市立圖書館王錦華館長表示，「閱讀小棧」約有1600本新書提供民眾借閱，日後民眾到市政府洽公，便可以享受閱讀樂趣。

新北市府飄書香！為了提供市民更便利的閱讀服務，新北市立圖書館特別於世界閱讀日前夕，在新北市政府一樓大廳增設「閱讀小棧」服務據點，提供1600餘冊的圖書，包含心靈勵志、自然科普、休閒生活、親子教育、商業財經、人文社會、文學小說、兒童文學、外文書籍等類別，同時還有主題書展區與新書展示區，方便民眾輕鬆選書，服務時間為每週一至週五上午9時至下午18時止，往後，民眾洽公之餘，都就能順手借書或還書。除了借還書與借閱證申辦服務，「閱讀小棧」同時也提供圖書通借通還、與全市預約圖書取件服務，讓民眾享有更多元借還書的管道。

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響應世界閱讀日與歡慶「閱讀小棧」啟用，新北市立圖書館4月22日(六)於新北市政府一樓大廳推出「好書交換」活動，邀請愛書人帶著自己心愛的書籍，一起來好書交流；市民廣場還有「FUN心玩閱讀」活動，除了有趣味的閱讀書籤DIY，將教大家自製專屬的風格摺紙書籤，還有閱讀集點活動，完成閱讀闖關任務，集滿5點即可兌換精美好禮！「閱讀小棧」服務資訊及「好書交換」活動換書方式，請至新北市立圖書館網站()查詢。

新北市府閱讀小棧啟用，再添1600本新書，4/22推出「好書交換」日