許多人都聽過在電腦桌前、螢幕前擺放仙人掌、黃金葛、常春藤、石蓮花等植物，可以抵擋螢幕輻射的傳言，雖然這已被證實是錯誤謠言，然而電腦螢幕確實會散發出造成眼睛傷害的「藍光」，來看看專家的建議，如何透過「內服」、「外用」2訣竅對抗藍光吧！
「電腦螢幕散發出來的輻射，恐對一直盯著螢幕的眼睛造成傷害，而在螢幕前擺放仙人掌等植物有助於吸收輻射，減少對人眼的傷害」，是許多民眾都曾經聽過的著名網路謠言。這項謠言或許起緣於植物的抗氧化能力，也或許起緣於仙人掌抵抗強烈陽光輻射的能力。
然而，先不說植物根本沒有能力吸收電腦散發出的輻射，根據衛福部的資料，
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至於露出過多牙齦。利用上唇定位術我們可以將上唇固定在較低的位置，限制上唇上揚的高度，來改善牙齦外露的程度。
台灣現行法規對電子產品的電磁波限制值有妥善規範，因此這些極低頻非游離輻射也根本不會對人體造成傷害。
哈佛大學公共衛生學院癌生物研究所博士、張武修教授也曾受訪指出，手機和無線網路、廣播電台或基地台皆屬於「射頻非游離輻射」；電腦、家電用品等也會發出「極低頻非游離輻射」 ，但由於台灣現行法規的規範，不用擔心上述兩者會對人體造成傷害，而仙人掌吸收電腦產生的非游離輻射也是無稽之談。
藍光比輻射更可怕！透過內服、外用2秘訣護眼避免白內障
儘管電腦螢幕、家電產品等散發出的輻射問題早已被破解是無稽之談，然而平時上班族若整天盯著電腦，學生們也總是低頭划手機，螢幕中散發出的「藍光」確實可能會對人眼造成傷害。
中國附醫新竹分院眼科主任陳瑩山曾受訪指出，3C產品中的藍光比極低頻非游離輻射可怕得多，甚至近年許多20、30多歲患者，就因久盯螢幕罹患「早發型白內障」。
台灣諾貝爾眼科機構總院長、眼科醫師張朝凱也曾受訪指出，文獻中查得到藍光對視網膜的傷害。由於眼睛水晶體組織中有許多蛋白質，因此較強的光線、熱量就會造成水晶體變混濁。
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