雙眼皮貼有危害,你還在貼嗎?

很多單眼皮女性對看似方便的雙眼皮貼很着迷,甚至產生了依賴,不貼上就不出門。網上更是出現了傳言:每天用雙眼皮貼最終會變成雙眼皮。這種方法真的靠譜嗎?作為醫生,告訴大家這種方法是不可取的,貼雙眼皮貼,長期撕扯眼皮,會給眼皮帶來嚴重傷害。

1.眼皮下垂

這種情況最為普遍,在貼雙眼皮貼的時候由於拉伸的緣故,會使眼皮產生重力下垂現象,長時間的使用,導致肌膚失去彈性,收縮能力減退,再也無法恢復,不但不會變成真正的雙眼皮,老態畢現。

2.肌膚髮炎

眼睛周圍的皮膚非常薄,也很脆弱,在貼雙眼皮貼時會頻繁拉扯,傷害到皮膚,有時甚至會出現發炎的狀況。

3.眼皮紅腫

雙眼皮貼屬於膠性較強的一種膜,透氣性較差。如果每天都貼,眼部皮膚無法通暢“呼吸”,就會使眼皮紅腫。

雙眼皮手術,一勞永逸擁有完美雙眼皮

在我接診的患者中,有很多是長期帶雙眼皮貼后,出現眼皮鬆弛下垂的情況,她們一致的要求是在有完美雙眼皮線條同時,提升眼瞼,讓眼部呈現年輕化。

其實,雙眼皮手術精確至0.1mm的細節處理,屬於微創手術,大約兩周到一個月時間就基本消腫,術后眼瞼增大,自然無痕,作為整形醫生,我非常建議姑娘們,嘗試通過一次小手術,收穫大美麗。

雙眼皮案例

這個患者手術前眼部皮膚就是長期貼雙眼皮貼后,出現下垂現象,做了全切雙眼皮手術后,一周左右,雖然局部仍有腫脹,但雙眼皮線條弧度自然清晰,眉宇之間也更顯精神,這些變化還是一目瞭然的。

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為什麼片子那麼快拍完,報告要等那麼久?

“大夫,片子都出來了,怎麼報告還要等一小時?”

這是放射科登記窗口經常會遇到的問題。

是時候介紹下放射科工作流程了。

通常病人拿到臨床醫生開的申請單以後,需要交費(部分複雜檢查需要先到放射科划價,后繳費),然後去放射科登記室預約或者直接登記。將不同的檢查安排到不同的機器上。

以最常見的拍胸片為例,技術員拿到申請單后,會先核查病人信息,主要看看性別、年齡是否符合等,然後就是跟病人介紹拍片注意事項,病人做準備(主要是脫衣服),然後技術員擺位置,病人吸氣,屏氣,啪,或者啪啪,拍照完成。

現在的X線攝影都是数字化的,技術員在設備上拍照,10幾分鐘后片子就可以從打印機打印出來。

這裏醫院不同,一些細節又有不同。

假如是用自動取片系統,技術員或登記員會告知病人1小時左右(各醫院有差異),去自動取片機刷碼,自助打印片子和報告。

而傳統方式,是由另外的專人負責把技術員打印的片子放到片袋,再放到登記室。等病人的報告出來后,登記員再將片子和報告合二為一,病人也能在1小時左右拿到片子和報告。

上述情況的前提還是一切流程都很通暢,拍片的機器沒壞,打印機沒壞,PACS沒壞,沒有人干擾正常醫療秩序!

也有些醫院在病人少的時候會直接把打印的片子給病人,病人拿着片子等報告,於是,就會有本文開頭的疑問。

根據不同情況,常見的疑問還包括:”怎麼寫個報告要那麼久?大夫(指給他看病的大夫)還等着看呢”或者“大夫都(TMD)快下班了”。

“我的片子都拍了半天了,怎麼報告還沒出來?”(一看,病人檢查時間9點,現在時間9點5分)。

“怎麼CT報告要等到第二天才能拿到,這麼久?”

…..

其實看到上面我介紹的流程,可能大家都會困惑,片子既然可以很快(平片10到幾十分鐘,CT和MRI幾十分鐘到幾個小時),報告為何又這麼久?

其實,咱們國內的老百姓應該很慶幸。據我所知,國外,兩個工作日出放射科報告都算快的(急診除外)!我想老外也着急,也着急知道結果,但在那些制度完善的體系下,沒人問這些問題。另外,國外先進醫療體系裡,也沒有打印的膠片了,全部电子化。

而國內,某些三甲醫院甚至要求4個小時就出CT報告!

是國外的大夫水平差嗎?使他們懶嗎?很顯然,他們肯定不會像國內大夫那樣經常加班,但水平肯定也不會差。

哪有為何?

好,先回答一個問題:喝一杯涼白開水要多久?通常最慢也就幾分鐘吧?那這杯水變成尿,又要多久?本人不是腎內科大夫,腎內科大夫眼裡,尿就是天,他們把尿研究的透透的。

但我想,肯定要經過胃腸道吸收進入血液,通過血液循環,血液流過腎小球毛細血管時,濾到腎小球囊內形成原尿,其中大部分被腎小管重吸收,沒被吸收的就是尿,進入輸尿管、膀胱。

由此可見,喝水很快,但變成尿,卻需要一定時間。

技術員拍片子就像喝水,很快。放射科大夫,是根據技術員拍的片子,出診斷報告的另一幫人。看的片子是技術員上傳到PACS上的原始DICOM圖像,通常是在閱片室,寫報告的過程,則是把水變成尿的過程。放射科大夫需要從PACS上調閱出病人的圖像,然後仔細閱讀每個細節,有的時候還要親自或打電話問病人病情。很多時候放射科報告是雙簽制度,一線大夫寫完了,二線大夫再看一遍,審核,力爭將誤診,漏診降低到最低程度。兩者的意見不一致的時候,還需要花很多時間去討論。而遇到更疑難的病例,沒準需要全科討論。就比如有的時候喝的水成分複雜(病情複雜),變成尿的過程就會比較漫長(需要大夫討論,會診)。

我不知道這個文章能不能說明白,為什麼拍片子很快,而出報告那麼久的問題。

下次再有這疑問,您就想想,喝水快,還是水變成尿快。

(【放射科楊大夫】系頭條號簽約作者,本文為原創文章,首發於今日頭條號。更多醫學影像科普知識請訂閱楊大夫微信公眾號:yxyx211或個人微信號radiologistyang)

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陳曉峰 | 每一台手術都應是完美的

這是一次曠日持久的

尋醫之旅

曄問

問尊嚴,問名聲

問靈魂,問態度

……

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陳曉峰

每一台手術都應是完美的

人 物 介 紹

陳曉峰,復旦大學附屬華山醫院胸心外科主任,博士生導師。國內最早開展純胸腔鏡肺癌根治術人之一。主持及參与完成國家自然科學基金資助項目三項、主持上海市科委重大資助項目一項、主持及參与完成上海市科委基金資助項目三項。近幾年發表論文80餘篇,其中國家級核心雜誌50餘篇、國外雜誌SCI收錄30篇。主編及參与編寫胸外科專著7部。

擅長胸部惡性腫瘤的外科治療,尤其是肺癌、縱膈腫瘤、賁門癌、食管癌、肺結核的外科治療;對局部晚期肺癌的外科治療積累了較多的經驗。在肺減容手術,氣管、隆凸、上腔靜脈切除人工血管置換術、氣管支氣管成形術、肺動脈及支氣管雙袖式切除術有深入的研究。在胸腔鏡微創手術治療早期肺癌方面積累了豐富的經驗並有很高的造詣。

採訪筆記

“從早上九點站到晚上九點,這台手術做了十多個小時,這一天沒吃過一口飯,沒喝過一口水,病人輸血量超過1萬cc。”幾年以後,他還是願意說起這台手術,一台他推不掉的手術,在外院已經動過四次刀,內部結構全都混亂了,誰都有理由拒絕,但是他說不出口,“一來,我是願意挑戰自己的,越是難的手術,越是興奮;二來,他慕名而來,把我當做最後一根稻草,我不願意辜負誰。”

華山醫院胸心外科主任,主任醫師陳曉峰,擅長胸部惡性腫瘤的外科治療,尤其是肺癌、氣管腫瘤、縱膈腫瘤的微創外科治療,尤其是局部晚期肺癌的外科治療,是國內最早開展純胸腔鏡肺癌根治術人之一。在胸腔鏡微創手術治療早期肺癌領域積累了豐富的經驗。

“單操作孔胸腔鏡肺恭弘=叶 恭弘腫瘤切除手術”是他的成名絕技。從肺科醫院來華山醫院掌旗,他沒想到兩年內把科室帶到一個嶄新高度,二十張病床的手術量在一千多台,他半天的門診近100位。“既然來了華山,總希望科室能有神經外科這樣的高度和地位,將來能有100張床位,十幾位高級職稱的醫生,好好為華山的胸心外科正一正名。”

他的刀法學自華西醫學院周清華教授,“極其嚴謹,極其自律,極其自信,他總是說,最完美的手術,就是眼下正在做的這一台。”

“好醫生不但要刀法好,還要有思想,是個心理學家,還是個談判專家。”他坦言,有時候人心難測,幾年前有醫鬧官司波及於他,病人家屬不分青紅皂白把連他在內幾位教授一起送上被告席,並且糾結一幫學生來醫院遊行,這事讓他耿耿於懷,“本來病人基礎就很差了,醫生不是神仙,死亡不是醫生可以控制的,四位主任一起上陣搶救了,我們已經儘力,雖然遺憾,但問心無愧。”

他很少有空閑時候,幾乎沒有雙休日,偶然有假期,他居然會悵然若失,“我不像同行,比如愛好美食的方教授,我的生活挺無趣的,離開手術台,不知道還能做什麼,也許去畫畫,筆墨山水,花鳥蟲魚,誰知道呢,早年喜愛,但穿上白袍,一切愛好都撂下了。”

我問他:如果一生只做一件事,你甘心嗎?他笑了:你應該也有體會,你自己說呢?

我點頭,在別人看來,我的工作是輕鬆自由的,人們總會誇大它的美好,忽視它的艱辛——要嚴格遵守每天練筆的習慣,再忙也保證每年看完上百本書,只是盼望在為數不多的時刻,那些天賦的靈感悄然出現,凝結成字句,氤氳成深意。

日以繼夜,昏天黑地,永不停息的自我懷疑,這是每個寫作者必然要跨越的關卡。一旦在平凡里完成些許蛻變,更多的障礙也會呼嘯而來。一旦落筆成文有成長、有共鳴,環伺的惶恐,最終會被由衷的愉悅取代。堅持一生,也心甘情願。

我想,我的感觸應該與他這樣的外科醫生,如出一轍。

1無影燈下快刀手

他是無影燈下的戰士,刀鋒上的舞者。

施術麻利、動作穩健、不拖泥帶水。他說,每台手術都應做得如女神般完美無瑕。他就是復旦大學附屬華山醫院胸心外科主任陳曉峰。

身為外科醫生,手術乃看家本領,因施術時間短、手術精湛,陳曉峰得一“快刀手”的美譽。同行後輩更送其“一上手術台,手術即刻完美收官”的褒獎,其中包含了同行後輩們的敬仰與折服。

以最快速度完成手術,此非一日之寒,“患者雖已全麻,身體卻在承受切割之苦,在氣血漸虧間頑強支撐。”如感同身受,陳曉峰以“縮短患者術中受苦時間”為目標、保證手術質量為前提,力求加快施術進程。制訂目標看似簡單,實現起來犹如一趟遠征,需跋山涉水、越過困阻,才可登巔,觸及雲日。

因手術技術出眾,很多患者慕名而來。“許多別的醫生認為不能開的刀,都推到我這裏來。”他收治了很多疑難病例,80%獲得成功救治。他說,救人一命,勝造七級浮屠,不能因為困難就望而卻步,“當你完成看似不可能完成的手術,證明你已比別人前進了一大步。”

目前陳曉峰率領的胸心外科團隊,床均手術量為國內之首,其個人手術量每年1000有餘。“我希望通過我的努力,帶動整個團隊,早日將華山醫院的胸心外科擠進全國重點學科行列。”團隊在慢慢成長,看到團隊日漸壯大,陳曉峰內心是欣喜的。

2心馳神往醫生夢

陳曉峰,出生於山西長治,父母均為當地知名醫生。

在醫療資源匱乏的六七十年代,醫生慣出夜診。誰家夜裡患疾,派人叩門,父母即遂隨同應診,周而復始。那時,年紀尚幼,只知父母工作忙碌,年長些許,他明白父母辛勤付出所蘊之深意:救死扶傷、着手成春。此番領悟,使得陳曉峰早早給自己定下奮鬥的目標:同父母一樣,懸壺濟世、造福百姓。

志向一立,興奮告知,卻遭父母強烈反對。孩子乃父母心頭肉,自己辛苦足矣,只盼其成年工作穩定、生活安逸。但反對無效,高考恢復的第四年,陳曉峰堅定地在志願表的每一欄內都填報了醫科,目標既定,雷打不動。其終以高出同級生近40分的傲人成績被山西醫科大學錄取,雖與首選的北京醫科大學失之交臂,卻也為自己開啟了夢想之門,在實現夢想的道路上跨出了強有力的一步。

五年光景轉瞬而過,到了畢業分配之際,帶着幸運成為了實力雄厚、且頗有名氣的長治醫學院附屬和平醫院——當時山西省城外唯一一所三級甲等醫院(前身為白求恩國際和平醫院)胸心外科的一名住院醫生,從此正式踏上行醫之路。

其實,胸心外科並非其首選,年輕氣盛、體力好,自覺骨科才是其最好的歸屬地。但都說日久生情,伴隨時間推移,陳曉峰日漸青睞外科專業。山西省地處太行山區,環境污染嚴重,人們普遍喜食腌制食品及烈酒,生活習慣較差。因此,罹患食管癌幾率較其他地區偏高。

“每天都有三四台食管癌手術,幾年下來,手術非常熟練,因為相同病例太多,想着本科時期沒有好好鑽研,既已踏入工作崗位,不能再碌碌無為、默默無聞,想拓寬眼界,增加外科知識,所以決心考研。”

經多方打聽,陳曉峰最終被慕名已久的四川大學附屬華西醫院普胸外科主任周清華收作為徒。幾年勤奮刻苦,使其秉承了周教授一絲不苟的學術態度,手術也日漸精湛。“周老師擅長肺部手術,在肺癌的外科治療、中晚期肺癌治療方法改進等方面,均有精深的研究。”在周老師的熏陶下,陳曉峰快速成長。

至今陳曉峰仍以周教授視為學習榜樣。而身為科主任的他,也早已成為被榜樣的那個人。手術之餘帶教年輕醫生、授業解惑;休息之時,勤閱文獻,獲取學科的最新進展。醫學得以發展,靠得就是醫生孜孜不倦的探索與發現。

3腔鏡技術領頭人

來到華山醫院之前,陳曉峰曾在上海肺科醫院任行政副主任。期間跟隨國內胸外科前輩丁嘉安、童穩圃、徐志飛教授學習腔鏡技術。十年前,患肺癌者以晚期多見,之後,隨着大眾健康意識的提高,通過體檢確診出的肺癌病例,以早期或早中期為多。因腫瘤面積小,傳統開放性手術創口大,所以以創傷小佔優勢的腔鏡技術,在業內逐漸獲得青睞。

“我接觸腔鏡技術較早,2010年肺科醫院已開展腔鏡技術的手術治療。此技術創傷小、對人體組織破壞少、術后疼痛度低、創口癒合快。但對醫生的要求甚高,術中,醫生看到的只是二維手術界面,方法是在體外採用長手柄手術器械操作,靈敏度及操作感低、發生差錯率相比開放性手術高。因此,要做腔鏡手術,必須掌握胸、肺部解剖層及病理知識,通過理解和熟記的方式來學習。因為之前有做大手術的經驗,手術功底紮實,所以腔鏡技術,我學得很快。”

陳曉峰的腔鏡技術在國內已是首屈一指。隨着研究的深入,腔鏡技術的開孔慢慢由最初的4孔操作逐漸減少為單操作孔,此項技術遠超海外。為進一步推廣單操作孔胸腔鏡技術,陳曉峰於今年主編出版《單操作孔胸腔鏡肺恭弘=叶 恭弘肺段切除手術圖譜》,本書介紹了陳曉峰團隊施行單操作孔胸腔鏡肺恭弘=叶 恭弘肺段切除病例、肺恭弘=叶 恭弘肺段解剖、單操作孔肺恭弘=叶 恭弘肺段切除術的操作特點和手術步驟。首發當天,70多位來自國內各大醫院的著名胸外科專家濟濟一堂,共同探討該書的學術價值和社會影響。

術業有專攻,陳曉峰做到了。但他的目標遠不止於此,手術會不斷優化,所以他要求團隊不能自我鬆懈,憑着精益求精、穩紮穩打的學術態度,在外科領域勇往直前。

口述實錄

唐曄:還記得自己獨立完成的第一台手術嗎?

陳曉峰:在長治醫學院附屬和平醫院做住院醫生的時候,一次機緣巧合,主任臨遇急事,派我上任。因為山區,食管癌病例特別多,每天要跟3~4台食管癌手術,副手、拉鈎輪番做,所以非常熟悉手術流程。但真正上場,內心還是十分緊張,就盼主任快點回來幫我,當然手術最終順利完成。第二天查房,主任檢查患者傷口,對我說手術做的非常好。被主任表揚那是相當興奮的一件事,何況這是我獨立完成的第一台手術,意義頗深。當天午飯,給自己多加了兩個菜,算是自我鼓勵。

唐曄:現在,您是以怎樣的狀態進行手術?

陳曉峰:穩紮穩打,不亂陣腳。全程比較輕鬆,不會特別緊張,手術時會定下心,不讓自己手忙腳亂。所以,同事們都樂意跟我合作。

唐曄:術中最怕患者出現併發症,例如大出血,遇到這樣的情況,您會如何處理?

陳曉峰:我反而會興奮,在我這裏,覺得大多數手術都可以拿下,比如手術難度較高的單操作孔氣管隆凸成形術,一般要3小時左右,我都能順利完成。之前有個病例,術中患者血壓降到0mmHg,心跳也已停止,我們全力搶救,最終將其從死亡線上拉了回來。處理緊急情況,緊張是沒有用的,反而誤事,醫生需要沉着冷靜,而不是手忙腳亂。所幸的是,至少目前我的行醫生涯中還未遇到此類搶救無效的病例。

唐曄:有沒有令您做到崩潰的手術?

陳曉峰:崩潰談不上,但有做到虛脫的手術。患者是河南安陽人,50歲,患肺膿瘍,大咯血,來之前已做過三次手術,效果不甚理想,最後打聽到我,過來求治。大咯血患者若不及時手術,隨時都有生命危險,所以答應試試看。手術從上午9點一直做到晚上9點,整整12個小時,期間患者失血過多,輸血量達1萬cc,院內庫存血漿全數用光,最後去血站調血。手術過程所有醫護人員都高度戒備,我全程站着,滴水未進,毫無時間概念。等到手術結束,整個人癱軟在地,後來直接倒在值班室的床上睡着了。之後病人出院,傷口癒合良好,情況一直不錯。這則病例至今難忘。

唐曄:身為科室主任,肩頭責任重大,華山醫院胸心外科慢慢崛起,期間您做了哪些相關工作?陳曉峰
通過各渠道培養,儲備實力雄厚的生力軍、提高科室的科研水平,比如科室成員的學歷提高、組織出國訪學及學術交流、加強手術技術的培養等。之前華山的胸心外科實力相對偏弱,兩年時間,經大家努力,我們科一舉拿下兩項國家科學自然基金、每年SCI出產量10篇有餘;科室內部平均1~2周組織學科進展討論會,大家共同學習、共同進步,整個團隊蒸蒸日上。

唐曄:身為科室帶頭人,勢必要承擔很多責任,您對此怎麼看?

陳曉峰:一旦臨床出現問題,我會果斷站出,保護手下的醫護人員。因為我有這個能力來負責。不能因為一個小問題就讓手下醫生面臨困境,否則今後沒人敢從事醫生了。作為他們的領頭人,我要盡量創造良好的環境,使他們快速成長。

唐曄:從醫30年,有令您感動的患者嗎?

陳曉峰:有的。一位老幹部,患的是肺部疾病,來做手術。術后出院沒多久特地來看我們,並提出要資助胸心外科100萬元——老人家生活並不那麼富裕,這是他的畢生積蓄。這一善舉震驚整個科室。他說,住院期間親眼所見醫護人員的辛苦,所以同家人商議決心資助科室搞科研,造福更多的患者。而且老先生十分低調,死活不肯張揚,最後為了感謝老先生想舉辦感謝會,都被他婉拒了。

唐曄:醫患關係僵化的根源在哪?

陳曉峰:一是病人的不理解、二是無良媒體幕後的煽動、三是醫療消費化。目前,醫療自費項目佔據很大一塊,當人財兩空時,可能進一步惡化醫患關係,患者家屬無處泄憤,很容易就將拳頭落到醫生身上;現在網絡媒體發展很快,消息傳播只在一秒間,哪裡有醫療事件,立刻被曝光,而且矛頭多指向院方,媒體是個公共平台,我們需要正能量的傳播,而不是整天看打架吵鬧。醫生是人不是神,希望醫患雙方多份理解,一切就海闊天空了。

唐曄:您現在最想做什麼事情?

陳曉峰:把華山醫院的胸心外科發展起來,位居國內前列。我擅長胸部惡性腫瘤的外科治療,尤其是局部晚期肺癌的外科治療;此外,注重肺癌的早診早治宣教工作。希望科室成員能在我的帶領下,將胸心外科建設成符合時代進步、令患者信任的國內一流科室。

唐曄:空餘時間您會做什麼?

陳曉峰:喜歡慢跑、打網球、看書、畫畫,但現在太忙,基本沒有空餘時間。白天上班、晚上查閱文獻、周末學術會議、出診手術,每天都安排得滿滿噹噹。畫畫是我的特長,當初要是考美校的話,我現在肯定是位畫家了。有時候出差,遇上飛機誤點,會跑去機場書店買本書來消磨,比如郝景芳的《北京摺疊》,我很喜歡。

唐曄:醫生的幸福感源自何處?陳曉峰當看到自己醫治的病人痊癒出院,那是醫生最大的幸福。還有就是得到病人的理解。醫患雙方相互信任、醫療氛圍輕鬆舒適、醫患關係平等和睦,這是每位醫生極力期盼的。

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康復不是奢侈品

勵建安教授說: 康復並非是殘疾人專有的需求,所有影響生活、工作、娛樂的功能障礙都應得到正確的康復指導和一些必須的治療,康復的效果不僅僅是獲得一項有針對性功能恢復的治療服務,它更是需要康復人群和他們的家庭對未來美好生活的一種有益的投資。

過去我們認為大部分殘疾是長期和永久的,認為只有受傷和殘疾了才需要康復,現在我們對於康復的認識有了很大的進步,更加人性化,事實是每個人在生命中的某一階段都會有暫時或者永久性的功能障礙,比如說,步入老齡,或多或少都會出現功能障礙,而且隨着年齡的增長功能的障礙在不斷增加。所以致力於功能障礙的康復醫療就是每一個人都需要的一種服務了。

怎樣理解康復

需要康復的人群非常廣泛,從普通人、長者到真正的失能人群。我們知道人體所有的功能的正常發揮一方面與個人狀態有關,另一方面與環境因素也有關係。在日常的生活環境中人可以利用現有功能可以自由活動,享受到活動的空間,則可以認定他的的功能是健全的。如果可以自由活動的空間和環境受限制了,或者個體某方面功能有障礙,結果會出現在特定空間不能或不能完全活動的結果,這種狀態就叫失能就是我們常說的殘疾。有兩種方式可以改善或改變這種結果,一是環境因素的改善,另外就是功能的改善,將功能恢復到發病、損傷之前的狀態,對剩餘功能的大花,這兩種方式就是康復醫學關注的部分。

康復是一項有益社會的投資

人口的老齡化,年長伴隨的失能是我們需要积極面對的問題。最新的衛生事業“十二五”規劃提到,平均年齡在“十二五”期間增長了一歲。到2050年,我們最終增長的老齡人口的比例可能會從目前的12%左右上升到31%。老齡康復中社會資源的投入和消耗將是整個社會將要面臨的重大挑戰。

世界衛生組織(WHO)的殘疾報告里對康復與社會資源之間清晰的概念,指出康復是一項有益的投資,“康復不是一個簡單的消費,不是消耗社會資源,而是對社會資源的一項投資”。因為它能培養人類的能力,無論從國家還是個人層面,這都很重要,從國家層面,康復增加功能障礙人群重返社會創造價值的機會。對個人,康復之後可以恢復工作能力,減少了後續醫療資源的消費,還為家庭和社會創造財富。

康復是一項對生活質量的投資

我們對康復醫療的價值認識存在着嚴重的誤區。人們往往認為康復是一種消耗人力物力和財力醫療措施,是一種醫療消費。 事實是對未來生活的一種投資,同樣是花錢,康復帶來的是對生活質量的保障,能產生更多難以估量的價值。

很多人願意投資在房產,買車、子女的教育、股票等等方面,現代社會好多女士每年投資大筆的錢用於護膚,用於購買奢侈品,來購買保障和提升自己的價值。卻不捨得好好的對自己投資檢查和尋求專業支持恢復丟失的功能。。在中國康復醫療有關的醫保不充分的情況下,用自己的錢給自己的健康和功能恢復投資,改善自身的功能障礙,重新融入社會,除了可以更好的享受生活,提升個人和家庭的幸福感以外,還可以健康的創造社會價值、創造財富,

從這以角度來看,我們沒有人懷疑康復是值得投資的,是對未來美好生活的投資。

康復介入,越早越好

2011年的《世界殘疾報告》特彆強調了“康復應該早期干預”。我國衛生管理部門也一直強調,對功能丟失人群康復治療儘早期介入。早期介入的目的是為了讓患者因傷因病帶來的功能丟失的範圍和強度減到最少。

勵建安說:我們有很多的患者病後其實是可以有更好的生活質量的。我國公眾對於康復的理解、整體康復治療觀念與發達國家比較有很大的差距。例如,許多患者都認為在進行心臟支架手術或者骨折以後最好靜卧,不宜再運動。而事實上,心髒髮病或介入治療后,患者如果保持平躺姿勢,會引起全身體能衰減或稱體能失健,造成體位性低血壓及心功能的減退,還會引起肌肉萎縮和骨質疏鬆。同樣,骨折患者在骨折一、兩個星期后就可以接受非常积極的康復干預性治療。很多下肢骨折的病人就可以開始下地行走了,這樣的患者三個月就可以獨立行走了,絕對不是我們常說的傷筋動骨100天保守的卧床治療。

康復醫療在醫學中的定位

康復醫療不僅僅在疾病之後的康復階段發揮重要作用,主動康復可以幫助預防疾病的發生,當然還包括預防疾病的再發和加重。康復醫療強調“生物—心理—社會學模式”只治療人的醫學,是疾病的一級預防、二級預防和三級預防的重要抓手。相對於治療和發病的搶救來說,就最後效果來看主動的康復如果用投資來看的話具有更好的投入產出比。世界衛生組織調查显示,達到同樣健康標準所需要的預防投入與治療費、搶救費比例為1∶8.5∶100,即預防上多投入1元錢,治療就可減支8.5元,並節約100元搶救費。

對於患者來說,專業的康復醫療能夠幫助患者改善人體的運動和思維能力、語言能力、生活能力、學習能力以及工作娛樂能力,預防疾病再發,減輕患者殘疾程度,幫助患者回歸和實現有品質的生活。

勵建安教授呼籲,除了公眾應該改變觀念,政府有關部門也需要改變顧念,在相關政策方面提供更多的支持。比如擴大康復治療的醫保涵蓋範圍以支持更多的人能夠不失去康復的機會。很遺憾目前被納入到國家基本醫療保障範圍內的康復治療範圍僅含9個醫療康復項目,大量的康復治療還在醫保範圍以外

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慢性偏頭痛除了會嚴重影響患者的生活品質,更產生龐大的社會成本。在美國每年直接或間接花費在偏頭痛上的成本超過6億元,其中有很大的比例是由慢性偏頭痛所造成。

我的症狀是「慢性偏頭痛」嗎?
如何知道自己的頭痛就是慢性偏頭痛呢?許多慢性偏頭痛患者幾乎每天都出現輕度到中度的頭痛,並伴隨部分嚴重發作,這些嚴重發作常帶有偏頭痛的特性,例如:單側頭痛、如脈搏般抽痛、中度到重度的程度、疼痛於活動時加劇,有時會合併怕光或怕吵的症狀。

頭痛症狀必須每個月至少出現15天以上、並大於3個月,才可能遭到慢性偏頭痛的毒手。部分患者會抱怨在頭痛前後出現暫時性的視覺、聽覺、觸覺、語言或動作異常,最常發生的是視覺障礙,模式因人而異,可能為複視、亮點的跳動等,有時候甚至會出現幻視覺,有些患者則會出現感覺異常,譬如身體半邊麻木。

(影片來源:問8線上健康諮詢)

偏頭痛治療方式
非藥物治療可分為避免誘發因子和行為療法。患有慢性偏頭痛的病患容易被壓力、飢餓、頸部 疼痛、氣味或熬夜等因素誘發,在日常生活中這些因子應該盡可能避免。

此外,行為療法包含生物回饋,透過偵測患者的生理訊號,例如溫度、呼吸速率、肌電波等,回饋讓患者了解自身的壓力狀況,協助患者訓練達到較為放鬆的狀態,常見的方法有訓練自我控制手指的溫度、自我控制肌電波等。

而藥物治療最為常見,慢性偏頭痛常見藥物有許多類型,乙型交感阻斷劑(β blocker)對於偏頭痛的預防相當有效,一般來說有一半的機率降低頭痛的發生,且副作用相對少,常作為第一線用藥;常見副作用為疲倦、心跳減慢、低血壓、睡眠障礙等。癲癇藥物或神經穩定藥物,也會用在慢性偏頭痛上,但由於較多的藥物不良反應,建議作為第二線治療。

鈣離子阻斷劑、抗憂鬱劑也都是常會看到的慢性偏頭痛用藥;非類固醇抗發炎藥物(NSAID)可以說是最常見止痛藥之一,一般藥房也十分容易取得。

新治療方法:肉毒桿菌素
然而,多數慢性偏頭痛的病人常合併藥物過度使用的問題,長期下來,對腸胃道、腎臟和身體都是不小的負擔,甚至造成藥物過度使用引發的頭痛或反彈性頭痛。

除了吃藥外,較新的治療還有肉毒桿菌素(OnabotulinumtoxinA),肉毒桿菌素注射液(Botox)經過美國FDA認證,可用於預防慢性偏頭痛的藥物。

治療過程中,醫師協助病患注射肉毒桿菌素至頭頸部特定部位,約每3個月注射一次,效果約可維持3~6個月。

在肉毒桿菌素被廣泛使用後,不少研究論文支持肉毒桿菌素的確可以改善頭痛,也能改善病人的生活品質,且安全性高;對於難治型慢性偏頭痛也有一定的效果。

整體來說副作用輕微,包括頸部疼痛、肌肉無力、注射部位疼痛等。

有慢性偏頭痛困擾的民眾,建議儘快找專科醫師治療,與醫生共同討論適合的治療方式,才能有效解決慢性偏頭痛的問題,重新擁有良好的生活品質!

新聞來源:https://www.commonhealth.com.tw/blog/blogTopic.action?nid=3055

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身上有疤的就是疤痕體質嗎?

什麼叫做疤痕體質?很多人誤以為身上破點皮留了疤就是屬於疤痕體質,其實真正的疤痕體質並非如此。

疤痕體質和疤痕疙瘩是有區別的,疤痕體質者其身體任何部位損傷后,都能出現如同疤痕疙瘩樣的疤痕增生,而疤痕疙瘩卻可以出現在正常人群的某些部位,或因某些原因引起的疤痕癒合。換句話說,疤痕疙瘩是疤痕體質的一種必然表現,而出現疤痕疙瘩的不一定屬於疤痕體質的人群。什麼是疤痕體質,該類人在傷口癒合后。表面疤痕呈持續性增大,不但影響外觀,而且局部疼痛、紅癢,疤痕收縮還影響功能運動。

     疤痕疙瘩起初為淡紅色,逐漸凸出皮膚表面並超出原來受損的範圍,形成硬而有彈性的包塊。幾個月後,斑塊顏色變淡,表面光滑發亮、無毛髮,可見擴張的毛細血管,並有發癢、刺痛或灼痛,有的還會發生破潰、流液等。疤痕體質的表現癥狀,疤痕疙瘩與遺傳密切相關,明顯的疤痕人群有時與過敏體質有關。易發於皮膚富有色素的人種。什麼是疤痕體質,好發痤瘡的皮膚、晦暗乾燥性皮膚、油性皮膚、多汗皮膚的人易發。靜脈淋巴迴流不良部位容易發生。胸部疤痕疙瘩好發於乳房發育良好的人。

                         
       疤痕體質的人在人群中比例極小,其表現為傷口癒合后。表面疤痕呈持續性增大,不但影響外觀,而且局部疼痛、紅癢疤痕收縮還影響功能運動。 正因為疤痕體質的人極少,有的書中將長疤痕疙瘩的人也稱為疤痕體質,疤痕疙瘩表現為傷口癒合后疤痕向外生長,突起皮膚表面、質硬,也可有紅痛感覺,但生長到一定程度后,不再繼續擴展。

疤痕的不同形狀與分類,臨床上特發性疤痕疙瘩、真性疤痕疙瘩、假性疤痕疙瘩、疤痕性疤痕疙瘩、增生性疤痕疙瘩及疤痕疙瘩等多種用語被使用,至今尚無明確的分類。面部和身體容易出現痤瘡的皮膚、晦暗乾燥性皮膚、油性皮膚、多汗皮膚的人都容易發生疤痕現象。此外,在人體的上臂上外側(三角肌)、前胸部、肩胛骨部是疤痕疙瘩的好發部位,耳後、耳廓、頸部、枕部、恥骨上部也較易發生。相反失神經支配區(癩)和脊髓麻痹區,不易發生疤痕疙瘩。

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兒童免疫力提升的飲食的方法

對於孩子的身體的免疫力的問題我們一定要积極的重視起來,其實現在的孩子都是相當的缺乏鍛煉的,這樣的情況下是相當的容易導致免疫力下降的現象的出現的俄,因此對於提高兒童免疫力的飲食的方法一定要重視起來,那麼兒童免疫力的提升的飲食的方法是什麼呢?

三道能夠提高免疫力的兒童春季養生粥

兒童春季養生粥1:淡菜瘦肉粥

材料:淡菜10克、豬瘦肉50克、大米100克。

調料:乾貝、蔥末、薑末、鹽各適量。

做法:淡菜、乾貝分別洗凈,用水浸泡12小時,撈出;豬瘦肉洗凈,切末;大米淘洗乾淨,放入清水中浸泡1小時。將蔥末、薑末拌入瘦肉末中,攪勻。鍋置火上,加入適量清水煮沸,放入大米、淡菜、乾貝、豬瘦肉末同煮,等大米煮爛后,加入鹽調味即可。

兒童春季養生粥2:三豆粥

材料:綠豆、黑豆、紅小豆、大米各30克。

調料:白糖適量。

做法:綠豆、黑豆、紅小豆、大米分別洗凈,放入清水中浸泡2小時。鍋置火上,放入綠豆、黑豆、紅小豆、大米和適量清水,大火煮沸,再轉小火煮至豆爛粥熟,加入適量白糖調味即可。

兒童春季養生粥3:豬肉青菜粥

材料:大米、青菜各50克,豬肉30克。

調料:蔥末、薑末、醬油、鹽、植物油各適量。

做法:大米洗凈;豬肉洗凈,剁成末;青菜擇好,洗凈,切成末。鍋內放入大米和適量清水,大火燒沸后,改用小火熬煮。油鍋燒熱,放入豬肉末翻炒,加入蔥末、薑末、醬油、鹽翻炒,放入青菜末翻炒片刻,放入米粥鍋中同煮10分鐘即可。

日常提高免疫力的粥

1、韭菜粥

材料:韭菜、白米、豬肉少許。

做法:先把白米粥煮熟,再將適量韭菜切碎投入,以及少許豬肉,稍煮片刻便可食用。

功效:韭菜內含大量的維生素A、B、C和鈣、磷、鐵等物質。韭菜粥適合背寒氣虛、腰膝酸冷者食用。

2、八寶粥

材料:白扁豆、蓮子、薏苡仁、芡實、山藥、桂圓、紅棗、百合和白米等。

做法:將主要食材撿好洗凈,煮成半熟,再用文火熬,當粥稀稠適中,吃的時候再加糖即可食用。

功效:八寶粥具有健脾養胃、消滯減肥、益氣安神的效果。

另外,可作為肥胖及神經衰弱者食療之用,也可作為日常養生健美的食品,所以,一般體質都可以吃。

3、芍藥知母紅糖粥

材料:芍藥、桂心、防風、知母、麻黃、白米、制附子、紅糖。

做法:芍藥、桂心、防風各10克,知母、麻黃各6克,制附子8克,甘草3克,白米150克,紅糖適量,水煮成粥。

功效:芍藥知母紅糖粥具有祛風除濕、止痛的作用。適用於四肢關節疼痛、腳腫、頭暈短氣等病症。

對於能夠幫助我們提升兒童的免疫力的主要的飲食的方法的選擇和運用一定要积極的了解起來,並且對於自己的孩子的飲食的營養的問題我們一定要認真的對待起來,並且一定要避免孩子出現肥胖這樣的現象的出現!

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很多疾病都會導致手腳冰涼

很多疾病都會導致手腳冰涼,比如血管中有阻塞,或發燒、感冒等都會影響大腦中樞神經,就會導致手腳冰冷,而低血壓時,血液循環也會不佳,疲勞、身體衰弱或血糖太低時,血壓容易降低,也會引起手腳冰涼。貧血的人因為體內血液量不夠,血紅素和紅血球偏低容易手腳冰涼。

治療手腳冰涼的方法最常用和有效的就是四逆湯。四逆湯主治陰寒內盛,陽氣衰微導致的四肢發冷,惡寒導致的倦臥,嘔吐腹痛,大汗亡陽,脈沉細欲絕、舌質淡苔白滑或苔灰黑而滑潤等癥狀。

我曾收治一女患者,31歲。自訴,從小就怕冷,手腳冰涼一夜暖和不過來,腹痛,下利。脈沉緊,舌淡苔白滑。

我診斷為陰寒內盛,陽氣衰微。辯證,陽氣衰微,因為陽氣不能達四末,因此四肢寒冷。心腎陽氣虛衰,陰寒內盛,因此惡寒倦臥,神疲欲寐。腎陽衰微,不能溫煦脾胃,陰寒內盛,因此腹痛。

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眼部整形最新最全常見問答

眼部整形手術是目前開展最多的整形手術,但是有很多求美者對相關的問題還不是特別了解,八大處整形醫生王克明就門診看診時廣大求美者比較關注的問題進行總結如下

問:我很想做雙眼皮手術,但又害怕,手術時痛不痛?有沒有后遺症,會不會影響視力?

答:每個接受手術的人都會有你這樣的恐懼心情和擔憂。其實雙眼皮手術和眼袋手術,僅僅在打麻藥針的時候會有少許痛,但不到一分鐘的時間,麻藥就起作用,而且可以持續2小時左右,手術時是不會痛的。而每種手術都可能會出現併發症,但只要到正規醫院找有經驗的醫生手術,一般是可以避免的。由於雙眼皮及眼袋手術均為眼外手術,術后眼周皮膚會有一定的腫脹。

問:我想做眼袋手術,不知要休息幾天才可以上班,傷口多久不明顯?

答:眼袋手術或雙眼皮手術,一般需要休息3-5天,因為手術后第二天腫脹較重,會引起眼部疲勞,容易流淚,所以盡可能地少用眼,但第三天後就好轉,可以正常視物、工作,這時雖沒拆線,但已不影響工作了,不過我們還是建議您休息兩三天。而傷口經一個月左右就不明顯了。雙眼皮(切開法)的傷口可能需要稍長一些時間才不明顯。

問:我一個眼是雙眼皮,而另一個眼是單眼皮,可不可以只做一個呢?

答:一般都要兩個眼睛一起做,但是,如果您堅持做一個眼睛,而另一個眼的雙眼皮又很好看,那麼可以把單眼皮按對側眼做成雙眼皮,只是人工的與自然的總會有稍微的不同。另外,當您決定做一個眼的時候,一定要有充分的思想準備,耐心地等待這個人工做的雙眼皮消腫,只有經過一段時間,兩隻眼睛才會對稱。

問:聽說有一種不開刀去眼袋,這種方法與原來開刀的那種方法有什麼不同?

答:宣傳中的不開刀去眼袋方法,實際上就是內切口眼袋切除術,這種方法適合年輕人下眼瞼皮膚沒有明顯松馳的情況,當然如果是淚溝引起的“眼袋”填充淚溝基本可以解決。

問:我想做眼袋,可許多人勸我慎重,因為擔心眼瞼會外翻,我想知道,眼袋手術后經常會這樣嗎?

答:眼袋手術是整形外科手術中最精細的,要求手術醫生要準確判斷眼瞼皮膚的多餘量,做到既能消除大部分明顯細紋,提緊鬆弛皮膚,又不以影響眼瞼邊緣的位置、睫毛方向,引起眼瞼外翻。手術要無創,徹底止血,防止形成血腫。

問:為什麼有的人做了重瞼或眼袋手術疤痕不明顯,而有的人卻明顯呢?

答:眼睛手術的瘢痕明顯與否,與以下幾個因素有關。第一與手術醫生操作精細有關,用細針、細線及微創技術,疤痕自然就不明顯;第二是患者本人體質,如果對縫線反應重,疤痕肯定也就明顯了;第三是患者和醫生配合不好,沒有護理好切口,不清楚注意事項,傷口感染了,疤痕當然會明顯。另外還與傷口局部活動也有關係,活動的部位疤痕自然是明顯,例如上瞼的傷痕就比下瞼眼袋術后疤痕明顯。

問:我想做一對歐式雙眼皮,您看行嗎?什麼樣的雙眼皮是歐式眼呢?

答:不是所有的人適合做歐式雙眼皮,歐洲人眼部的特點是眉弓較高,眼窩很深,睜眼時上瞼退回眼窩中,形成了深大的重瞼,睜眼狀態下睫毛離眉毛很近。東方人眼皮腫,脂肪多,眉毛與睫毛距離遠,眉弓低平,眼窩淺,做成歐式眼不自然。少量眼窩深,眼眉距離近的患者可以做成歐式眼。

問:我這次做了眼袋手術,是不是就不需要再做了,可以管一輩子呢?

答:眼袋是面部年輕化手術之一,可以使人年輕,但不能使時間停止,所以人還會變老,再出現眼袋,一般手術后護理得當,眼袋手術後效果就可以維持5-10年。

問:你看我在做完雙眼皮手術后,眼球都變紅了很嚇人,還有下眼瞼也發青和發黃,這些顏色是否能退去?

答:這種情況在眼部手術中時有發生,我們稱之為瘀血。主要是因為手術中或術后組織內出血,血液循着較疏鬆的眼周組織擴散到了鞏膜表面的結膜下(紅色)和眶周皮下。隨着時間推移而使皮膚由青紫變為黃色,最後恢復為膚色。這個過程一般要7-10天,而在球膜下的充血,則因球結膜血管細小,而使瘀血消散要慢一些。

問:我上下眼瞼都紋了眼線,這對我做眼部手術是否有影響?下眼線有些散開,能否在去眼袋時同時去除呢?

答:一般來說,紋了眼線后,再做眼部手術,是有些影響,特別是下眼線,在去眼袋(外切去皮)時,皮膚拉緊后,必然會使下眼線往外移。如果眼線在下瞼灰線上(睫毛根以上部分),影響不大,但這種情況較少。遇到這種情況,就只能顧及到眼線而不要去除過多的皮膚。眼線散開滲入肌肉中,在做眼袋時,可以同時去除一些,但不可能完完全全去除,因為肌肉以外的皮下染色了,去掉染色,有時會造成皮膚缺損,眼瞼外翻。當然,上眼線太寬者,雙眼皮手術后,眼睛太過戲劇化,十分誇張,不自然。

問:我想做眼部手術,在手術前,我應該做哪些準備呢?

答:術前常規檢查,身體健康,血壓、血糖正常,術前兩周停用含阿斯匹林的藥物,停用VitE,避孕葯、活血化淤的中藥,戒煙兩周,月經期不宜手術。當然安排好手術後幾天的日常生活也是十分必要的。

問:眼部手術前,是不是要把整個眼包上,需要別人幫助才能行走?

答:眼部手術一般是不需要把整個眼包上,做雙眼皮手術或上瞼下垂及其他上瞼手術,只需用小塊紗布包住傷口即可,眼睛完全可以睜開看物;同樣眼袋手術也是只需小塊紗布覆蓋住傷口就行了,不影響視物和行走。在手術第二天,醫生會清洗傷口,去除這一層敷料。

問:兩個多月前,我在外地做了雙眼皮手術,看起來兩側明顯不一樣,我想請您幫我改一改,行嗎?

答:眼部手術都有一個腫脹恢復期,長短因人而異,而手術后的創傷也是需要一段時間恢復,一般需要經過6個月以上,疤痕才會軟化,這時進行二次修改手術才不會因出血過多影響效果。而且一個手術經過6個月以上的恢復,不對稱情況也會改善,也可能不需再手術。所以,請您耐心地再多等幾個月,定期來檢查一下,再確定是否需要二次手術。

問:我原本雙眼皮很好看,這幾年變得外側越來越下垂,我很着急,可否通過手術來恢復原來的形狀呢?手術后的疤痕明顯嗎?

答:你的眼瞼出現這種情況是一種老化狀況。因為隨着年齡增大,特別是人到中年,衰老的跡象首先表現在眼瞼上,因上瞼的鬆弛,而最先出現外眼角處皮膚松馳,使原有的雙眼皮變形,失去往日眼睛的風采。而多數情況下,醫生會根據你的眉毛是否也下垂,來決定是否做上瞼除皺術或切眉術,以去除松馳的皮膚,達到基本上恢復原有的眼形。而經過手術修飾,勢必會留下一條細細的不明顯的疤痕。

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楊師傅入院開始接受術前系列檢查,並積極配合醫生進行手術評估,5月25日,成功接受了腦深部電極植入手術

楊師傅入院開始接受術前系列檢查,並積極配合醫生進行手術評估,5月25日,成功接受了腦深部電極植入手術。楊先生在清醒狀態下接受術中測試,對立刻產生的手術效果非常滿意,術後楊師傅經過一個月恢復,6月29日再次來到西安交大一附院帕金森病關愛中心完成開機後,從每天四十幾片美多巴到每天4片,從舉步維艱,嚴重異動到行動自如。

9月22日,再次見到他時,多年的患病經歷帶來的陰霾,因腦深部電刺激手術帶來的變化而驅散,這是楊先生當天在自家獼猴桃果園勞作的視頻,他用重生的心態在享受來之不易的健康,把勤勞質樸及感恩融入到了他種獼猴桃的過程,這半畝獼猴桃園、萬隻紅色果袋,寄託著他對生活希望,是他自強不息的見證。

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