淺談——唇齶裂

什麼是唇齶裂?

先天性唇裂(俗稱兔唇)的形成是因為胚胎時期上唇的發育受到阻礙,導致上唇形成單側、雙側或正中的裂隙。先天性齶裂(俗稱狼咽) 是因為胚胎時期向齶部融合的突起發育受到阻礙,造成口腔與鼻腔的相通,導致齶部中央形成裂隙。由於這兩種畸形常常合併存在,因此我們統稱為唇齶裂畸形。唇齶裂是最常見的顏面裂畸形,發病率約為1/600 至1/1000,男性較多。

唇齶裂還有可能伴有些什麼別的畸形?

有些唇齶裂孩子會伴有先天性心臟病或其他顱面、四肢的畸形。有時唇齶裂只是全身性綜合征在唇齶部的表現,因此唇齶裂的患兒還應該做全身的系統檢查。大多數的唇齶裂患者都不會合併智力障礙。

為什麼會得唇齶裂?

唇齶裂的發生是由於胚胎髮育早期雙側唇部和齶部的突起融合障礙所致,但具體的致病因素往往並不明確。少數孩子有遺傳因素,大多數是由於母親在懷孕早期有病毒感染、藥物中毒、缺氧、營養缺乏、化學物品中毒、放射線輻射的病史,有時母親在懷孕期間情緒過於緊張也有可能對胎兒的發育造成不良影響,導致唇齶裂的發生。

唇齶裂會有哪些影響?

唇裂有損患兒的容貌,齶裂會影響患兒的發音,唇齶裂患者可能出現上頜骨的發育不良,出現上頜后縮、面中部凹陷、反頜畸形,牙槽嵴裂的患者由於牙弓的連續性受到破壞,可能存在牙列不齊、咬合異常、牙齒萌出障礙等。唇、齶裂患兒有吸吮困難,有的容易發生上呼吸道感染,有些還容易罹患耳朵的疾病。由於容貌的缺陷、發音的障礙,隨着年齡的增長,這些孩子往往出現嚴重的心理問題。

唇齶裂的治療原則是怎樣的?

唇齶裂的治療是一個系統的工程,我們稱之為序列治療,它需要由包括整形外科醫生在內的多學科醫師參与的團隊互相協作、分步驟進行。團隊的組成包括整形外科醫生、兒科醫生、口腔正畸科醫生、正頜外科醫生、耳鼻喉科醫生、語音治療師、心理醫生等成員。唇齶裂的患者大致要經過3次或3次以上的序列手術治療才能最終達到滿意的效果。3個月左右時,身體條件較好(國外的標準是出生后10周、體重大於10磅、血色素大於10克——我們可以參照),可以行唇裂修復術。如果是雙側唇裂的患兒,手術時間應推遲至出生后6個月。6個月-2歲要完成齶裂修復手術,因為此時患兒已開始學說話,在患兒開始學說話前及時手術、術后配合語言訓練對日後患者的發音說話至關重要。如果唇齶裂同時存在,應分開手術,在唇裂手術修復后6個月進行齶裂的修復。5-6歲上學前可以做較小的軟組織整形,以利於患兒在上學后心理的發育。9歲以後做牙槽嵴裂的植骨修復,以便使裂開的牙槽骨融為一體,關閉口腔和鼻底之間的漏洞,並同時做鼻唇部畸形的整形,進一步改善面部外形。儘管在早期已經做了上述手術,但隨着患者的生長發育,大多數患者至成年後會遺留程度不同的面部畸形或上頜骨發育不良,表現為唇鼻畸形、上頜骨后縮、面中部凹陷以及反頜畸形,需要通過整形外科醫生手術矯正唇鼻畸形或由正頜外科醫師通過截骨手術進一步改善畸形和恢復咬合功能。手術前後都需要口腔正畸科醫師的密切配合。如果齶裂患者手術后仍然存在齶咽閉合功能不全,發音異常沒有改善,並且語音治療效果不顯著,還需要通過手術來矯正患者的齶咽閉合不全。

什麼是齶咽閉合不全?

口腔與鼻腔在後方的咽部連通。但在發某些音時,需要軟齶上抬和周圍肌肉的收縮關閉口腔和鼻腔之間的通道,使氣流在口腔內迴旋發出各種語音,這就是正常的齶咽閉合。齶裂畸形的患者由於存在齶部的縱行裂隙,不可能達到齶咽的完善閉合,所以會出現發音不清。即使齶裂修復手術很成功,也可能由於齶咽部先天發育不足齶咽部肌肉運動無力或瘢痕攣縮出現齶咽閉合不全。除了少數較輕的齶咽閉合不全可以通過語音訓練代償以外,大部分需要通過手術矯正。

唇齶裂的手術是否安全?

所有的手術都可能存在發生意外和併發症的風險,唇齶裂的手術也不例外。一般來說,選擇具有醫療資格的正規醫院和具有唇齶裂修復經驗的專業醫師是降低風險的正確選擇。另外,手術前醫患雙方充分的溝通也是降低手術風險的必要條件。

如果選擇手術應做什麼準備?

唇齶裂修復手術之前,要保證患兒充分的營養和正常的發育,避免呼吸道感染,以使患兒在全身健康狀態下接受手術。手術前應訓練患兒適應湯匙或滴管進食,以利手術后的恢復。

牙槽嵴裂植骨之前,應針對牙齒扭曲或牙列不齊進行牙齒正畸治療。有條件的話,應進行潔齒治療,以減少感染的發生。

齶咽閉合不全矯正術之前應行鼻咽纖維鏡和X線動態攝影等檢查,了解齶咽閉合不全的狀態和嚴重程度,以決定手術方案。

正頜手術術前需要拍x線片了解和測量上下頜的畸形情況,必要時還可以做三維CT檢查。並做上下頜咬合模型,在模型上預先設計截骨手術方案。有些咬合關係異常的患者還應在術前進行牙齒正畸治療。

手術選擇什麼樣的麻醉?

除了對成年人進行唇鼻畸形的矯正手術可以選擇局麻方式以外,無論是幼兒的唇齶裂修復手術、學齡期牙槽嵴裂的植骨手術,還是成人期的正頜手術都需要選擇全身麻醉。

手術是怎樣進行的?

唇裂手術的具體方式有20多種,但基本原則都是將兩側裂隙的邊緣切開,分層縫合粘膜、肌層和皮膚,使裂側的形態盡量與健側對稱,恢復唇部組織的連續性和形成形態良好的人中。選擇什麼樣的術式,應該在和醫生充分溝通之後由醫生根據具體情況來決定。

齶裂修復最主要的目的是通過閉合裂隙使患者形成良好的齶咽閉合,為正確的發音打好基礎。齶裂手術時醫生在上齶的兩側作切口,遊離后將軟組織向中間推移,分層縫合兩側的肌肉、粘膜和粘骨膜而重建上齶。

唇裂修復后還可能留有切口的瘢痕增生、鼻翼和鼻小柱畸形等,這些可在學齡前作進一步處理,或者在青春期後面部軟組織發育完善後再次手術矯正。

牙槽嵴裂植骨修復術一般選用自體松質骨填充於牙槽嵴的裂隙中,以恢復前頜骨的穩定和牙弓的完整,誘導異位的牙胚萌出並長入缺牙間隙。   

齶裂修復術后應進行語音治療。如果患者仍然存在齶咽閉合不全,語音治療效果不佳,可以在經過充分的檢查之後行齶咽閉合不全矯正術。根據齶咽閉合不全的具體情況,可以選擇咽後壁瓣成形術、咽齶肌瓣成形術、咽后嵴增高術、頰肌粘膜瓣轉移術等手術方式。

上頜骨發育差面中部凹陷明顯的病人應該行正頜手術治療。術中將后縮的上頜骨截斷前移,以恢復面中部的前突度及上下牙的咬合關係,矯正面中份凹陷和反牙合畸形。早期未做植骨修復的患者,上頜骨多為兩段(單側齶裂)或三段(雙側齶裂),在分塊截骨前移后,還需同時植骨修復裂隙。對嚴重的病例,有時還需要同時將前突的下頜骨截骨後退,才能達到最佳的手術效果。

手術后應該注意什麼?

唇裂修復術後上唇應用唇弓保護,應對患兒雙手制動,避免抓撓術區。縫線一般在術后5-7天拆除。

齶裂修復術後患兒應注意避免喂熱的食物。

唇裂和齶裂手術術后恢復期都在一周左右。唇齶裂修復術后一周都應進流質飲食,術后2-3周進軟食。

齶裂修復術和齶咽閉合不全矯正術后3個月即可開始系統的語音治療。

正頜手術術前術后都要進行牙齒的正畸治療。

由於唇齶裂治療的序列性,無論是家長還是患者都應與治療醫師保持聯繫以便及時複診。

費用

費用各個醫院都不同。新型農村合作醫療和城市醫療保險都可以減免大部分費用。還有些慈善基金,比如微笑列車,微笑中國,嫣然基金,浙江省的千里馬計劃等,都可以免費手術。具體申請程序請諮詢當地民政部門。

最後的幾句話

唇齶裂的治療是個系統的序列化的工作,它需要多專業醫師的合作,也需要患者的密切配合。

唇齶裂的孩子需要更細心的照料和更多的關愛。

在醫療技術相當發達的今天,這些孩子如果能夠得到及時而有效的治療,並保證恰當的心理干預,他們也可以擁有健康幸福的人生。

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影像挑戰:中年男性,車禍后發現的顱內病變(結果公布)

52歲男性,因機動車碰撞入院。查體提示格拉斯哥昏迷量表評分15分,右下肢輕癱。CT平掃提示左側額恭弘=叶 恭弘病灶。再行MRI可見左側額上回腫塊,懷疑高級別膠質瘤(圖1)。

(圖1:A:FLAIR可見左側額恭弘=叶 恭弘腫塊,邊界浸潤至腦內,伴血管源性水腫,壓迫左側腦室;B:T2*可見低信號,提示鈣化,出血或兩者兼有;C-D:T1增強可見腫瘤不均勻強化;未見腦膜瘤典型徵象,如腦膜尾征或腦脊液分裂征)

診治經過

術中可見腫瘤邊界不清,呈侵襲性,整體血管豐富,有出血,無明顯的硬腦膜附着。初步診斷為膠質瘤。最終病理符合腦膜瘤伴局灶性腦內侵襲和桿狀分化,無間變表現,WHO II級(圖2)。預后與WHO級別相關。腦內侵襲是WHO非典型腦膜瘤新的一條診斷標準。

(圖2:A:過渡型腦膜瘤伴分泌區,×10;B:罕見砂粒體,×40;C:桿狀分化伴嗜酸性胞質內包涵體,細胞核核仁明顯,無明確異型性或有絲分裂,×40;D:局部腦內侵襲,×10;E:瀰漫的上皮膜抗原陽性,×40;F:電鏡:腫瘤細胞內中間絲呈同心圓排列)

最終診斷

腦膜瘤

[參考文獻]

Ahmed AK, Morrison JF, Lakis NS, Stopa E, Doberstein C.Atypical meningioma mimicking high-grade glioma.Neurology. 2016 Nov 22;87(21):2281-2282.

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【第013期】 婦科基礎知識培訓+基礎練習

首先還是來看看昨天的答案。

答案是:C 功能層~~

其他答案的話……

唔…如果不是惡搞選了基底層的話,,是該好好複習一下了~~

另外,選了六層樓的是什麼心態?哈哈哈……

好好,進入今天的學習。

說到了月經,自然少不了月經的周期。

一般來說,女性的生理周期是21天到35天,平均為28天,

當然,這是大數據的資料。

很多時候啊,不一定是超出了35天就不正常,這就關乎體質的問題了,就像上一期所說的,也有人18歲才來月經,但也是一切正常的,這就是體質的問題了,但這裏,我們只需要粗淺地記住這些数字就OK拉~

至於怎樣判斷是正常還是不正常,這就要到後面的內容才會涉及到哦~~一步一步來嘛,不要着急~~

那正常月經的量呢,是5ml~80ml左右,少於5ml就屬於月經過少,超過80ml就視為月經量過多。

但這個也是一般情況下的大數據資料,所以,這裏我們只需要記住這些數據就OK拉~作為以後的病理性的學習,這就是基礎哦!筒子們~~

好啦!~那今天的學習就這麼點啦!~

是不是很簡單啊,。

當然,也少不了緊張又刺激的題目了~~

首先,我們還是要看好題干!!!這次一定要看!!不是坑!!!

小紅和小美在體育考試跑1000米,誰知道,小紅忽然來了大姨媽,染紅了雪白的運動褲,小美立刻以10km/h 的速度跑回宿舍幫小紅拿來了WTF牌姨媽巾,小紅非常感動,但由於可能是長跑的原因,一張姨媽巾竟然不夠,小美又以20km/h的速度拿來了一整包姨媽巾,在用到第三片的時候終於止住了,大家懸着的心終於放下來了,然後大家一起為小美鼓掌,隔壁班的同學也來鼓掌,看到小美飛奔的身影的同學也來鼓掌,隔壁西餐廳的老闆也過來讚美她,郭老師興奮得甚至在旁邊做起了托馬斯迴旋。那麼,我的問題就是……

國際慣例,答案明天公布~~敬請期待啦!~~

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齊大夫說牙|微創拔牙:阻生智齒分牙設計

微創拔牙
微創拔牙的目的是盡量減小拔牙時對局部牙槽骨和牙周組織以及周圍軟組織和顳下頜關節系統的創傷和對患者的心理創傷,主要包括無痛麻醉技術、牙鑽拔牙、特殊器械微創拔牙等。
阻力分析與拔牙設計

阻生牙拔除的難易常與其牙位的高低,牙體長軸的方向,牙根的形態,鄰牙關係及鄰近組織解剖結構情況相關。術前結合X線片或CT,根據阻生牙分類進行阻力分析,井確定解除阻力的方法,可以避免盲目拔牙及各種併發症的發生。

阻生牙拔除的阻力來源主要有以下幾個:

冠部阻力:冠部阻力可分為軟組織阻力和骨組織阻力,前者來自牙齒牙合面或切端覆蓋的軟組織,後者主要是牙冠外形高點以上的骨質。
根部阻力:亦可以稱為骨阻力,常來源於其牙根自身解剖形態的阻礙,與牙體傾斜程度、根周組織的疏密程度及是否發生骨粘連有關。

鄰牙阻力:冠部或根部阻力未解除時,牙齒脫位受鄰牙限制不能順利脫出。

拔牙設計是根據阻力分析、器械設備條件和個人操作經驗,設計合適的拔牙手術方案。手術方案應包括:
① 麻醉方法及麻藥選擇;
② 黏骨膜瓣設計,翻起的黏骨膜瓣應充分暴露術野,本身血供充足,縫合時切口下方有骨組織的支持;
③ 選擇解除阻力的方法,估計需要去除的骨質的量和分開牙體的部位;
④ 估計牙脫出的方向。
阻生牙拔除的原則和步驟
與其他外科拔牙一樣,包括:
① 翻瓣:選擇合適的翻瓣,暴露阻生牙;
② 去骨:去除足夠的骨,以顯露患牙、解除骨阻力;
③ 分牙:用骨鑿或者牙鑽分牙,解除根阻力及鄰牙阻力;
④ 拔除已被分割的患牙;
⑤ 清理拔牙創,縫合。
下頜阻生智齒的分牙設計
分牙的主要目的是解除鄰牙阻力,減小骨阻力。分牙有劈(截)冠和分根兩種。分牙的優點是創傷小,時間短,併發症少。
1垂直阻生
1)高位:多數可用挺出法拔除,無需分牙。
2)中位:牙根若為雙根,則沿牙長軸切割牙冠;若為融合根,則切割溝斜向牙冠遠中頸部,具體視患者張口情況而定。取出遠中部分牙片后,用合適的牙挺將牙往遠中挺出。
3)低位:可採用去骨法去除冠部骨阻力,後用分牙法將牙分為近中、遠中兩部分,再分別挺出。
2水平阻生
低位水平阻生或高位水平阻生中冠部阻力較大者,必須去骨。去骨後用骨鑿或渦輪鑽將冠根分開後分塊取出。切割溝應位於牙冠的最大周徑與釉牙骨質界之間,車針必須貫穿牙冠全層。切割牙冠的紡錘型骨鑽應盡可能地朝向遠離第二磨牙牙尖的方向,這樣切割后的牙冠就呈現為上大底小的形狀,容易取出。
3近中阻生
高位者冠部一般無骨阻力,如若鄰牙阻力不大,常可用挺出法拔除。鄰牙阻力及根部阻力較大、不能用挺出法拔除的近中阻生牙,臨床上多採用分牙法。採用分牙法時應掌握適應證:去除牙冠和牙頸部骨阻力后容易分牙;根分叉較高者,適於從正中分牙;年輕患者更易分牙。
1)近中分牙:適用於根部阻力較小的高位近中阻生牙,可保護鄰牙,以免鄰牙鬆動。近中分開法可將冠近中部分開,從分開處插入牙挺,將遠中部分及整個牙根挺出,再將近中部分牙冠挺出。
2)正中分牙:多用於雙根或多根的阻生牙。參考X線牙片分析,用高速鑽沿冠部頰側近中發育溝鑽出明顯溝槽后,將劈開鑿置於發育溝接近溝底處,即可劈開該牙。劈開後用薄刃直窄的牙挺從冠部頰側劈開線近牙頸部插入,以楔入力量為主,輔以近中方向的轉動,待遠中半側牙鬆動后,再向後上方將遠中半側牙挺出。
3)遠中分牙:多用於高位近中阻生牙,特別是融合根。去骨后將冠遠中部分開,挺出遠中部分牙冠,再從近中處插入牙挺將近中部分及整個牙根挺出。
4)水平分牙:將近中阻生智齒的冠根在牙頸部水平分開,先拔除冠,再分別挺出根,適用於牙齒較大、根彎曲度較大、冠根不能同時脫位者。
4遠中阻生去骨后,在牙頸部將冠根離斷,取出冠后挺出牙根。
1)高位:第II類及第III類阻生時,切割牙冠是首選方案。切割牙體時應順患者張口的長軸進行,這樣製備的切割溝應是傾斜的,經過阻生牙遠中的牙頸部。根分叉較大或牙根相向彎曲時,則不僅需要切割牙冠,還需要完全的分根。
2)中位:與高位基本一致。但需注意車針應朝向牙冠的遠中牙頸部直接進行牙冠切割。
3)低位:較罕見,方案與拔除低位垂直阻生智齒一致。
5舌向阻生
低位舌向阻生智齒,如舌側骨板無缺失,則將該牙牙冠上方骨質用鑽去除后,從該牙牙頸部橫斷牙冠,插入牙挺將牙冠挺出。然後再從該牙牙根上鑽孔,插入三角挺將牙根向舌側挺出。如斷冠后因該牙牙根根分叉過大仍不能挺出,可將根分叉鑽開后,再分別將其挺出。
上頜阻生智齒多用去骨法拔除,一般不用分牙法。

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【第015期】 婦科基礎知識培訓+基礎練習

嗨,各位,看完上面郭大夫的文章,是不是感覺世界又變得美好了一些呢?

但這樣還是不夠的哦!

人吶,只有不斷學習,才會更加有魅力噠!

所以,昨天的題目解釋理清楚了嗎?

那我們進入今天新的學習。

我門要進入卵巢功能的學習。

首先我們得要知道,

卵巢有什麼樣的功能,

總大體來講,我們分為兩個功能,

一個是“生殖功能”,一個是“內分泌功能”。

生殖的功能,大體就包括卵子的形成,和排卵的過程功能,

內分泌功能,說白了,就是各種激素調節平衡,或者參与某種合成的變化與轉化。

這2個東西吧,說難也不難,說容易,也不容易,

所以呢,今天就先知道這2個東西。

下一期就會逐個逐個來講解的了。

OK,今天的內容就這麼一點了,

來看看今天出得是啥題目~~

OK,國際慣例,答案會在下一期公布。

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白茅根茶止鼻血

鼻出血,中醫稱之為“鼻衄(音nǜ)”,是鼻腔疾病的常見癥狀之一,也可由全身疾病引起。當出現無誘因的鼻出血時,首先需要排除高血壓、血液病、肝功能異常等疾病,同時要考慮鼻中隔偏曲、萎縮性鼻炎等鼻部疾病及外傷。如果上述因素都可以排除,那麼偶發的鼻出血不必過於擔心。鼻出血好發於春秋季,此時氣候乾燥傷肺,肺開竅於鼻,郁而化熱傷津,損傷血絡,容易流鼻血。鼻出血多見於體質偏於熱盛、陰虛的人群,主要表現為面色偏紅、容易上火、口舌乾燥、大便偏干、不怕冷而怕熱等。對於流鼻血,用一味白茅根單槍匹馬便能取得很好的效果。

取白茅根適量,去掉根外包衣,洗凈後用棒敲擊一遍,使白茅根汁液易溶於水中,加水1.5~2升,煮沸轉小火,15分鐘后關火,撈去根渣,取湯代茶飲,隨時服用,便可涼血止血、清熱生津,鼻血自然有所止。白茅根性甘味寒,歸肺、胃、膀胱經,主要作用包括涼血止血、清熱利尿。據《本草綱目》記載,白茅根能“止吐衄諸血,傷寒噦逆,肺熱喘急,水腫,黃疸,解酒毒”。但白茅根性寒,平日手足冰涼、腹痛腹瀉者忌用。

若服用白茅根茶后,鼻血仍反覆發作或者難以止住,那麼需要及時到醫院就診,不可盲目聽信一些“偏方”“怪方”,耽誤恰當的治療時機。對於平時愛上火的人群,也可以練習“哈字訣”,深吸氣,張口呼氣吐“哈……”有助於散熱去火,且能緩解上火導致的鼻出血等癥狀。▲

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清火,能保健也能治病

劉完素是金代名醫,因常年定居河北河間並在周邊一帶行醫,被尊稱為“河間先生”。劉完素一生救死扶傷,恩德所至之處,當地百姓紛紛建起祠廟以紀念,成為四方的精神寄託。千百年來,以河間為中心,流傳着很多頗具傳奇色彩的劉完素治病救人的故事,讓人為之驚嘆感懷。

公元1147年(金皇統元年)仲夏,尚書右丞相韓企先被金熙宗晉陞為濮王,賜宴三日。怎料,未出三天,韓企先卻得了一種“怪病”,發熱口渴、煩躁不安、小便不暢。家人四處求醫,熙宗也派太醫前來診治,無奈近百劑葯下去,病勢有增無減,於是只好在城門懸榜求醫。此時,正在京城採購藥材的劉完素看見了榜文,覺得對此病頗有把握,便揭榜入王府為韓企先診治。經過按脈察色后,劉完素認為韓企先所得之病為夏季感受了濕熱所致,必須使用清熱瀉火利濕的寒涼之劑,遂以三帖六一散治好了韓企先的“怪病”。六一散由滑石、甘草兩味藥物組成,具有清熱利濕的作用,明代大醫學家李時珍十分讚賞劉完素的六一散,稱之為“凡人之仙藥”。

劉完素之所以能夠治好韓企先的“怪病”,與他所獨創的“火熱論”是分不開的,他認為臨床上很多疾病都是火熱所導致的,因而喜歡用寒涼藥物來治療疾病。中醫學認為,人體受自然界的影響,當人體感受外界的熱太過,熱就會化火,成為邪氣,即“外火”。當人體內部陰陽失去平衡后,也會導致“內火”產生,常常會出現眼睛紅腫、口腔潰瘍、尿黃便秘、牙痛咽痛等癥狀。在氣候乾燥或暑濕之季,“內火”往往與“外火”相互勾結,人體便更易發生上火的現象。

針對火熱病,劉完素創製了很多名方,取效甚佳,比如防風通聖散就是至今都被大家所使用的方子,民間更是有“有病無病,防風通聖”之說。防風通聖散由防風、連翹、麻黃、薄荷、石膏、黃芩等組成,具有疏風清熱、解表通里的作用,治療表裡內外的實熱之證,如各類炎症、皮膚瘡瘍、便秘痔瘡等。需要注意的是,本方具有攻下邪熱的作用,對於一些脾胃虛寒、腹瀉便溏等虛證則不可使用。

結合現代,劉完素的火熱論應得到借鑒,大家要重視“清火”對於防病治病的重要性。針對老百姓而言,日常生活中熬制清火藥膳或堅持按摩具有清火功效的穴位,也能收到與“六一散”“防風通聖散”一樣的保健治病效果。這裏給大家推薦兩個方法:

1.喝梔子蓮甘飲。甘蔗汁、蘿蔔汁各150毫升,梔子15克,蓮子30克,百合100克。將梔子煮汁,蓮子、百合煮爛,后入甘蔗汁、蘿蔔汁、梔子汁備用,每天臨睡前服用1杯。此方具有瀉火除煩滋陰之功,適用於口燥咽干、面赤舌紅、手足心熱等症,平時也可作為代茶飲。

2.按液門穴。液門穴位於手背部,在無名指與小指縫間,指蹼緣後方赤白肉際處。因有升清降濁、清熱瀉火之功,被稱作人體隨身攜帶的“牛黃解毒片”,可於每晚睡前按揉液門穴3~5分鐘,長期堅持有效。▲

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過敏,試試中醫調理

有詩雲:“竹外桃花三兩枝,春江水暖鴨先知。”可有一類過敏人群,眼睛癢、打噴嚏、流鼻涕……他們感知春天的能力也超強。入春以來,醫院里來看過敏性疾病的人逐漸增多。

從中醫角度講,“正氣存內,邪不可干”“邪之所湊,其氣必虛”,正氣不足、抵抗力差是過敏性疾病的根本原因。先天稟賦不足,加之後天生活環境和方式的影響,導致肺腎氣虛,使得風、寒、燥、火、濕等外邪容易入侵機體。分而論之,過敏性疾病反覆發作與以下幾個因素尤為緊密:

濕。現代人飲食味重,獃滯胃腸,運化不及時,生痰生濕是自然之事。運動能出汗,出汗能排濕,而當下不少人久坐少動,使得排濕途徑減少。空調普及容易閉塞毛孔,汗腺不開,濕壅積在體內,形成內濕,致使水液循環不暢。

熱。中醫認為,“熱能動風”,風就是過敏反應的一種。體內的火氣使神經陷入不安定狀態,造成熱性過敏體質,比如遇熱則皮膚癢等表現。

寒。“諸病水液,澄澈清冷,皆屬於寒。”寒是很多慢性病反覆的罪魁禍首,也是致敏的關鍵誘因。寒邪侵入呼吸道時,人體的陽氣會將寒邪驅逐出去,打噴嚏、流鼻水就是將寒氣排出人體的過程。只要寒氣排出去,過敏反應就會停止。

現代醫學認為,過敏是一種免疫變態反應性疾病,目前尚無徹底治癒的方法,臨床主要採取迴避過敏原、脫敏治療、服用抗組胺藥物、使用激素等療法。但是脫敏需使用標準化變應原檢測,並採用皮下注射或舌下含服標準化臨床脫敏,療程 3~5 年,費用較高,患者不容易配合。

臨床上,中醫治療以散風止癢、祛濕利水、祛痰化飲、解痙平喘、通竅、行氣活血等為主。小青龍湯、麻杏石甘湯、射干麻黃湯、蒼耳子散、消風散等都是常用方劑。

除了常規藥物治療,日常防治過敏,患者可在遠離致敏原的同時,通過調整生活方式、食療來積極地改善體質,扶助正氣,從而消除過敏性疾病產生的土壤。

1.芪棗山藥粥。生黃芪15克、山藥20克、大棗30克、粳米100克,將生黃芪洗凈后在鍋中加入適量水煮20分鐘,取汁備用,另將淘洗乾淨的粳米、紅棗、山藥一併放入鍋內,加入黃芪水,用急火煮沸后,改用文火煮至軟爛,放溫即可食用。

2.靈芝蘇恭弘=恭弘=恭弘=叶 恭弘 恭弘 恭弘茶。靈芝6克、蘇恭弘=恭弘=恭弘=叶 恭弘 恭弘 恭弘6克、茯苓10克,沖入沸水600毫升,燜泡20分鐘左右,即可代茶飲用。

3.參冬防敏雞湯。整雞1隻、西洋參10克、麥冬10克、枸杞15克、大棗30克、百合15克、鹽少許。將雞斬殺洗凈,備用,藥材裝入葯袋包,將藥材與雞放入鍋中,並放入1000毫升水。待雞肉熟爛,依個人口味加入適量鹽調味,即可食用。本品具有益氣固本、滋陰潤肺、改善過敏體質、增加免疫力、減緩過敏癥狀等作用。

4.按揉穴位防過敏。按摩印堂、鼻通、百會、迎香、風池、尺澤、曲池等穴位,也能起到輔助治療的作用。此外,配合針刺、艾灸、穴位貼敷、耳穴壓豆、拔罐等療法往往能進一步提高療效,但需要執業中醫師或針灸師操作。耳穴貼壓期間,應每日自行按壓數次,每次每穴1~2分鐘,需防止膠布潮濕或污染,耳廓局部有炎症、凍瘡時不宜貼壓,對膠布過敏者可縮短貼壓時間,按壓時切勿搓破皮膚。

上述非藥物療法抗過敏的好處是能內外兼顧、標本同治,還可以減輕藥物的副作用。但是,很多過敏性疾病十分頑固,病情易反覆發作,任何療法均不能一蹴而就,需要堅持治療。

此外,過敏體質的人除了平時飲食應清淡、均衡,少食蕎麥、蠶豆、牛肉、鵝肉、海魚、蝦、蟹、酒、辣椒、濃茶、咖啡等辛辣之品及含致敏物質的食物外,還應多食用一些具有補益脾肺、清熱涼血等功能的食物,如百合、山藥、大棗、桂圓、綠豆、冬瓜、木耳、南瓜、蓮子等。

生活起居方面,過敏體質者要保持室內清潔,被褥、床單要經常洗曬;室內裝修后不宜立即搬進居住;春季減少室外活動時間或佩戴口罩,以防止花粉過敏;過敏人群不宜養寵物;起居應有規律,適當參加游泳等體育鍛煉以增強體質,調暢情志以避免情緒緊張加重病情。

需要特別注意的是,一旦發生嚴重的過敏反應,千萬不要自作主張用藥,一是可能葯不對症,二是影響醫生的正確診斷。一定要在醫院查明病因后,在醫生的指導下對症治療。▲

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五色未必都入五臟

  說到養生,有一種說法叫“五色入五臟”,是指常吃五種顏色的食物,可以分別滋養人的五臟,具體為:綠色養肝、紅色補心、黃色益脾、白色潤肺、黑色補腎。比如白蘿蔔、銀耳等白色食物可以潤肺;黑豆、黑木耳等黑色食物可以補腎。

  “五色入五臟”理論最早出自中醫經典著作《黃帝內經》。古人認為,自然界的各種事物和現象,都可以通過木、火、土、金、水五行聯繫起來。所以便有了酸味、綠色入肝;苦味、紅色入心;甘味、黃色入脾;辛味、白色入肺;鹹味、黑色入腎的說法。

  但是,現代人對“五色入五臟”的認識存在一些誤區。自然界的果蔬五顏六色,其顏色變化既與陽光雨露有關,又和生長環境有關,甚至與現代生物科技有關,如果只簡單認為一種顏色固定對應一種臟器,那就大錯特錯了。比如,有人認為黃色的彩椒補脾,紅色的彩椒補心,這顯然是不科學的。還有人說紅色食物補心,那我就多吃紅辣椒,結果導致滿臉長痘、口瘡、便秘,說明這種“補”法也是錯誤的。

  對“五色入五臟”的理論,我們不能机械地運用,一個簡單的方法是:把食物的“五色”與“五味”結合起來,再把食物的寒熱性質考慮進去,就能使其正確地發揮作用。比如,紅辣椒雖然色紅入心,可以振奮心的陽氣,但它性熱、味辛辣,辛入肺,所以大量食用會導致肺胃熱;綠色食物對肝膽系統具有很好的保健作用,但也不能一概而論,比如苦瓜雖是綠色,但其性寒、味苦,苦入心,所以主要的功效是清心瀉火;再如大棗雖然是紅色,但其性溫、味甘,甘入脾,所以紅棗主要的作用是補脾益氣。

  日常生活中,除了人人喜愛的“綠色”食物,我們還可以根據自己的體質選擇其他顏色食物:希望強壯心髒的朋友可以多吃紅葡萄、山楂;養護脾胃可以多吃黃豆、玉米;潤肺養陰可選白蘿蔔、白菜;補益腎精可選黑豆、紫菜、紫茄子等。(李曉君)

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中藥盡量別打粉吃

  看中醫吃中藥,是現代人治病、保健的方式之一。煎煮一副中藥通常需要浸泡、煎煮、過濾,過程長達2~3小時。特殊的中藥還需要經過先煎、後下、另煎等處理,才能使有效成分溶出,保證藥效發揮完全。但很多患者因工作忙、煎煮服用不方便,選擇將中藥打粉后沖服或裝入膠囊。這麼做可能會改變藥效,而且有些葯本身也不適合打粉,以下幾點必須注意:

  1.動物組織或者動物藥材不適合打粉。尤其某些本身易被微生物污染的葯,如桑螵蛸,是動物卵鞘,含有病原微生物,最好經煎煮高溫消毒后服用。

  2.有毒性的藥材不適合打粉,這類葯打粉后因混合不勻,導致無法準確控制每次服用的量。打粉后可能致藥效增強,毒性也隨之增大。例如,全蠍具有通絡止痛的功效,煎服需3~6克,而研粉吞服每次只需0.6~1克。

  3.含揮髮油的藥材打粉要注意粉碎機溫度,如枳殼、豆蔻、薄荷等,粉碎機在高速旋轉過程中溫度較高,可能導致有效成分揮髮油的蒸發,應採取短時間多次粉碎的方式,盡量降低粉碎機操作溫度,減少揮髮油的蒸發。

  4.黏性重含糖量高的藥材打粉要注意乾燥,如熟地黃、枸杞子等,易吸潮軟化發黏,應低溫乾燥充分。不然易粘附在打粉機內壁,影響藥粉的細度。

  5.打粉中藥需保存在乾燥通風的地方,儲存不要超過兩年。也可密封好後放入冰箱冷藏,但不宜時間過長,以免藥粉吸潮變質,影響藥效。▲

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